ଆମେ କାହିଁକି କାନ୍ଦୁ? ଲୁହ ବିଷୟରେ ସବୁକିଛି ସରଳ ଭାଷାରେ!

ଆପଣ କେବେ ଭାବିଛନ୍ତି କି ଏହି ଲୁହ କଣ ଏବଂ ଆମେ କାହିଁକି କାନ୍ଦୁଛୁ? କେତେବେଳେ ଆମେ ଦୁଃଖିତ, ଖୁସି ଅନୁଭବ କଲେ କିମ୍ବା ଆମ ଆଖିରେ କିଛି ଘଟିଗଲେ କାନ୍ଦୁ, ଠିକ୍ ନା? ଏହି ଲୁହ ପ୍ରକୃତରେ ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ମୂଲ୍ୟବାନ ଜିନିଷ ଯାହା ଆମ ଆଖିକୁ ସୁରକ୍ଷା ଏବଂ ପୋଷଣ ପ୍ରଦାନ କରେ। ଆଜି, ଆମେ ଏହି ଲୁହ ବିଷୟରେ ଅନେକ କଥା କହିବୁ ଯାହା ଆପଣ ଜାଣି ନଥିବେ।

ଲୁହ କ’ଣ? ଏହାର ଗୁରୁତ୍ୱ କ’ଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଲୁହ ହେଉଛି ଏକ ସ୍ୱଚ୍ଛ, ସାମାନ୍ୟ ଲୁଣିଆ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଆଖିର ଉପର ଭାଗରେ ଥିବା ଗ୍ରନ୍ଥି ଦ୍ୱାରା ଉତ୍ପାଦିତ ହୁଏ। ଏଗୁଡ଼ିକ ମୁଖ୍ୟତଃ ପାଣି, ଅଳ୍ପ ତେଲ ଏବଂ କଫରୁ ଗଠିତ। ଏହି ଛୋଟ ଲୁହ ଆପଣ ଭାବୁଥିବା ଅପେକ୍ଷା ବହୁତ ଅଧିକ କାମ କରେ।

କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଲୁହ ବିନା ଆମ ଆଖି କେତେ ଶୁଷ୍କ ହୋଇଥାନ୍ତା। ଲୁହର ଅନେକ ମୁଖ୍ୟ କାର୍ଯ୍ୟ ଅଛି:

• ଆଖିକୁ ଓଦା ରଖିବା: ଲୁହ ଆପଣଙ୍କ ଆଖିର ପୃଷ୍ଠକୁ ଓଦା ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ରଖେ, ଯେପରି ଗଛରେ ପାଣି ଥାଏ।
• ଆଖିକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେବା: ଲୁହ ଆପଣଙ୍କ ଆଖିରୁ ମଇଳା ଏବଂ ଅଳିଆ ଧୋଇଦିଏ ଏବଂ ଜୀବାଣୁ ଭଳି ଜୀବାଣୁଠାରୁ ରକ୍ଷା କରେ। ଲୁହ ଆଖିର ଧଳା ଅଂଶକୁ ଘୋଡ଼ାଇ ରଖିଥିବା କର୍ନିଆକୁ ମଧ୍ୟ ସୁରକ୍ଷା ଦେବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
• ଆପଣଙ୍କୁ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ଦେଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା: ଏହା ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ ନୁହେଁ କି? ଲୁହ ପ୍ରକୃତରେ ଆପଣଙ୍କୁ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ଦେଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଏହି ଲୁହ ଫିଲ୍ମ ବାହାରୁ ଆଲୋକକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ କେନ୍ଦ୍ରିତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
• ଭାବପ୍ରବଣତାକୁ ପ୍ରଶମିତ କରିବା: ଆମେ କାନ୍ଦିବା ସମୟରେ ଯେଉଁ ଲୁହ ଝାଡ଼ିଥାଉ, ସେଥିରେ କିଛି ନିଉରୋଟ୍ରାନ୍ସମିଟର ଥାଏ, ଯେପରିକି ଆସେଟିଲକୋଲାଇନ୍ । ଏଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ ଭାବନାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ମନକୁ ଶାନ୍ତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ବୋଲି କୁହାଯାଏ।
• ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ନିକଟରେ ଆମର ଭାବନା ପ୍ରକାଶ କରିବା: ଦୁଃଖ ଏବଂ ଖୁସି ଭଳି ବିଭିନ୍ନ ଭାବନା ପ୍ରକାଶ କରିବା ପାଇଁ କାନ୍ଦିବା, ଅର୍ଥାତ୍ ଲୁହ ଝରାଇବା ସ୍ୱାଭାବିକ।

ତୁମେ ଲୁହ ବିଷୟରେ ବହୁତ ଚିନ୍ତା କରିନପାର, କିନ୍ତୁ ଏହା ତୁମର ଆଖିର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଲୁହ କେବଳ କାନ୍ଦିବା ପାଇଁ ନୁହେଁ। ଯଦି ତୁମର ଲୁହରେ କୌଣସି ସମସ୍ୟା ଅଛି, ତେବେ ଏହା ବିଭିନ୍ନ ଆଖି ରୋଗର କାରଣ ହୋଇପାରେ। ଯଦି ତୁମର ଆଖି ଶୁଷ୍କ ହେଉଛି କିମ୍ବା ତୁମ ଆଖିରୁ ଲଗାତାର ପାଣି ବାହାରୁଛି ବୋଲି ଅନୁଭବ କରୁଛ, ତେବେ ଚକ୍ଷୁ ଚିକିତ୍ସା ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କୁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଦେଖାଅ। ତା'ପରେ ସେମାନେ ତୁମ ଆଖିରେ କ'ଣ ସମସ୍ୟା ଅଛି ତାହା ଜାଣିପାରିବେ ଏବଂ ଆବଶ୍ୟକ ଚିକିତ୍ସା ଯୋଗାଇ ପାରିବେ।

କେଉଁ ପ୍ରକାରର ଲୁହ ଅଛି?

ତୁମେ ଜାଣ, ତୁମ ଆଖି ସବୁବେଳେ ସମାନ ପ୍ରକାରର ଲୁହ ବାହାର କରେ ନାହିଁ। ତିନି ପ୍ରକାରର ଲୁହ ଅଛି। ପ୍ରତ୍ୟେକ ପ୍ରକାରର ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ କାର୍ଯ୍ୟ ଅଛି।

୧. ମୂଳ ଲୁହ: ଏଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ ଆଖିକୁ ଆର୍ଦ୍ର ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଆପଣଙ୍କ ଆଖି ନିରନ୍ତର ଏହି ଲୁହରୁ ଅଳ୍ପ ପରିମାଣରେ ଉତ୍ପାଦନ କରେ। ଏଗୁଡ଼ିକ କର୍ନିଆକୁ ପୋଷଣ ଏବଂ ସୁରକ୍ଷା ଦିଏ। ଏଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି ମୂଳ ସ୍ତରର ଲୁହ ଯାହା ସବୁବେଳେ ଆଖିରେ ରହିଥାଏ ଏବଂ ଆଖିରୁ ବାହାରକୁ ନିଷ୍କାସିତ ହୁଏ ନାହିଁ। ଏହି ଲୁହ ଆଖିରେ ପ୍ରବେଶ କରୁଥିବା ମଇଳା ଏବଂ ମଳିନକୁ ଧୋଇଦିଏ, ଏବଂ ଆପଣଙ୍କୁ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ଦେଖିବାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।

୨. ପ୍ରତିଫଳନ ଲୁହ:ଏଗୁଡ଼ିକ କିଛି ଶାରୀରିକ ଉତ୍ତେଜନା ଯୋଗୁଁ ଘଟେ। ଭାବନ୍ତୁ, ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ପିଆଜ କାଟିବେ, ଯେତେବେଳେ ଧୂଆଁ ଆପଣଙ୍କ ଆଖିରେ ପଡ଼େ, ଯେତେବେଳେ ଧୂଳି ପଡ଼ିବ, ତୁରନ୍ତ ଲୁହ ବାହାରକୁ ଆସିବ, ଠିକ୍ ନା? ଏହି ପ୍ରତିଫଳିତ ଲୁହ ହେଉଛି ତାହା। ସେମାନଙ୍କର କାର୍ଯ୍ୟ ହେଉଛି ଆଖିରୁ କ୍ଷତିକାରକ ପଦାର୍ଥକୁ ଶୀଘ୍ର ଧୋଇ ଦେବା। ଏହି ଲୁହରେ ଏପରି ଆଣ୍ଟିବଡି ମଧ୍ୟ ଥାଏ ଯାହା ଜୀବାଣୁ ସହିତ ଲଢ଼ିପାରେ।

୩. ଭାବପ୍ରବଣ ଲୁହ: ଯେତେବେଳେ ଆମେ ଦୁଃଖ, ଅତ୍ୟନ୍ତ ଖୁସି କିମ୍ବା ଦୁଃଖ ଭଳି ଦୃଢ଼ ଭାବନା ଅନୁଭବ କରୁ, ସେତେବେଳେ ଏହି ଲୁହ ଝରିଯାଏ। ବୈଜ୍ଞାନିକମାନେ ଏବେ ବି ଏହି ଭାବପ୍ରବଣ ଲୁହର ସଠିକ୍ କାର୍ଯ୍ୟ ଅଧ୍ୟୟନ କରୁଛନ୍ତି। ତଥାପି, ବର୍ତ୍ତମାନ ବିଶ୍ୱାସ କରାଯାଏ ଯେ ଏହା ଶରୀରରୁ ଚାପ ହରମୋନ ମୁକ୍ତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ଏବଂ ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ସାମାଜିକ ବନ୍ଧନକୁ ସୁଦୃଢ଼ ​​କରେ।

ଲୁହ କେଉଁ କାରଣରୁ ନିର୍ଗତ ହୁଏ?

ଲୁହର ଗଠନ ଆମ ଲାଳ ସହିତ କିଛି ପରିମାଣରେ ସମାନ। ଯଦିଓ ଏହା ଅଧିକାଂଶ ପାଣି, ଏଥିରେ ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋଲାଇଟ୍ ମଧ୍ୟ ଥାଏ, ଯାହା ହେଉଛି ଲବଣ, ଲିପିଡ୍ (ତେଲ) ଏବଂ ଏନଜାଇମ୍ । ଆପଣଙ୍କ ଆଖିରୁ ଉତ୍ପାଦିତ ପ୍ରତ୍ୟେକ ଲୁହର ତିନୋଟି ସ୍ତର ଥାଏ। ଏହି ତିନୋଟି ସ୍ତର ମିଶି ଲୁହର ଫିଲ୍ମ ତିଆରି କରେ।

• ବାହ୍ୟ ତେଲିଆ ସ୍ତର: ଏହି ସ୍ତର ଲୁହ ଫିଲ୍ମର ପୃଷ୍ଠକୁ ମସୃଣ ରଖେ, ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ଏହା ମଧ୍ୟ ଦେଇ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ଦେଖିପାରିବ। ଏହା ଅନ୍ୟ ଦୁଇଟି ସ୍ତରକୁ ବହୁତ ଶୀଘ୍ର ଶୁଖିଯିବାରୁ ମଧ୍ୟ ରକ୍ଷା କରେ।
• ମଧ୍ୟମ ଜଳୀୟ ସ୍ତର: ଏହା ସବୁଠାରୁ ଘନ ସ୍ତର, ଏବଂ ଏଥିରେ ସର୍ବାଧିକ ପାଣି ଥାଏ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଆଖିକୁ ଆର୍ଦ୍ର ରଖେ ଏବଂ ଆଖିର ଟିସୁଗୁଡ଼ିକୁ ପୋଷଣ ପ୍ରଦାନ କରେ। ଏହା ଜୀବାଣୁକୁ ପ୍ରବେଶ କରିବାକୁ ମଧ୍ୟ ରୋକେ ଏବଂ କର୍ନିଆକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦିଏ।
• ଭିତର କଫ ସ୍ତର: ଏହି ସ୍ତର ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଲୁହ ପରଦାକୁ ଆଖିର ପୃଷ୍ଠରେ ଲାଗି ରହିବାକୁ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।

ଲୁହର ସ୍ୱାଦ ଲୁଣିଆ କାହିଁକି ହୁଏ?

ଲୁହ ଲୁଣିଆ ହେବାର କାରଣ ହେଉଛି ଏଥିରେ ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋଲାଇଟ୍ସ କିମ୍ବା ଲୁଣ ଆୟନ, ଯେପରିକି ସୋଡିୟମ୍, ପୋଟାସିୟମ୍, କ୍ୟାଲସିୟମ୍ ଏବଂ ମ୍ୟାଗ୍ନେସିୟମ୍ ଥାଏ। ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରତ୍ୟେକ ଲୁହରେ ପ୍ରାୟ ୦.୩ ମିଲିଗ୍ରାମ୍ ଲୁଣ ଥାଏ।

ଲୁହ କିପରି ଆସେ? ସେଗୁଡ଼ିକ କେଉଁଠାରେ ସୃଷ୍ଟି ହୁଏ?

ଲୁହ ମେଇବୋମିଆନ୍ ଗ୍ରନ୍ଥି , ଗବଲେଟ୍ କୋଷ ଏବଂ ମୁଖ୍ୟତଃ ଲାକ୍ରିମାଲ ଗ୍ରନ୍ଥି ଦ୍ୱାରା ଉତ୍ପନ୍ନ ହୁଏ, ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଆଖିର ବାହାରେ ଅବସ୍ଥିତ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଏକ୍ସୋକ୍ରାଇନ୍ ଗ୍ରନ୍ଥିର ପ୍ରକାର। ଲାକ୍ରିମାଲ ଗ୍ରନ୍ଥି ଯୋଗୁଁ ଲୁହକୁ ବର୍ଣ୍ଣନା କରିବା ପାଇଁ ଡାକ୍ତରୀ ଶବ୍ଦ "ଲାକ୍ରିମେସନ୍" ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ।

ଯେତେବେଳେ ତୁମେ ଆଖି ବନ୍ଦ କର, ଲୁହ ତୁମ ଆଖିରେ ବ୍ୟାପିଯାଏ। ତା’ପରେ, ସେଗୁଡ଼ିକ ଲୁହ ନଳୀ ଦେଇ ଯାତ୍ରା କରି ତୁମ ନାକର ପଛପଟେ ଜମା ହୁଏ। ସେଠାରେ, ସେଗୁଡ଼ିକ ବାଷ୍ପୀଭୂତ ହୁଏ କିମ୍ବା ତୁମ ଶରୀରରେ ପୁନଃଶୋଷିତ ହୁଏ।

ଲୁହ ସହିତ ଜଡିତ ସାଧାରଣ ଅବସ୍ଥାଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ଲୁହ-ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ଅବସ୍ଥା ସାଧାରଣତଃ ଲୁହ ଉତ୍ପାଦନ ହ୍ରାସ କରିଥାଏ କିମ୍ବା ଲୁହ ଉତ୍ପାଦନ ବୃଦ୍ଧି କରିଥାଏ। ଅଥବା ଲୁହ ବହୁତ ଶୀଘ୍ର କିମ୍ବା ବହୁତ ଧୀରେ ବହିପାରେ। ଏଠାରେ କିଛି ଅବସ୍ଥା ଅଛି ଯାହା ଲୁହ ଉତ୍ପାଦନକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ:

• ଶୁଷ୍କ ଆଖି: ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଆଖି ଶୁଷ୍କ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏପରି ଅନୁଭବ ହୋଇପାରେ ଯେପରି ଆପଣଙ୍କ ଆଖିରେ କିଛି ଫସି ରହିଛି ଏବଂ ବାହାରକୁ ଆସିପାରୁନାହିଁ। ଆପଣଙ୍କ ଆଖିରେ କୃମି, କୁଞ୍ଚନ କିମ୍ବା ଚିଡ଼ଚିଡ଼ା ଅନୁଭବ ହୋଇପାରେ। ଆପଣ ବାହାର ପ୍ରତି ଜଳାପୋଡ଼ା କିମ୍ବା ସମ୍ବେଦନଶୀଳତା ମଧ୍ୟ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି।
• ଅବରୋଧିତ ଲୁହ ନଳୀ: ଏହାର ଲକ୍ଷଣ ମଧ୍ୟରେ ଆଖିରୁ ପାଣି ବାହାରିବା ଏବଂ ଆଖିପତା କିମ୍ବା ପତା କଞ୍ଚା ପଡ଼ିବା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ ହୋଇପାରେ। ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଆଖି କିମ୍ବା ଅବରୋଧିତ ଲୁହ ନଳୀ ଚାରିପାଖରେ ଥିବା ସ୍ଥାନକୁ ଘଷିବାକୁ ପ୍ରଲୋଭିତ ହୋଇପାରନ୍ତି, ଯାହା ଲାଲ ଏବଂ ଫୁଲିପାରେ।
• ଏପିଫୋରା (ଆଖିରୁ ପାଣି ବୋହିଥାଏ): ଆପଣଙ୍କ ମୁହଁରୁ ଲୁହ ବୋହିଯାଏ, କିମ୍ବା ଆପଣ କାନ୍ଦୁ ନଥିଲେ କିମ୍ବା ହସୁ ନଥିଲେ ମଧ୍ୟ ଆପଣଙ୍କ ଆଖିରୁ ପାଣି ବୋହିପାରେ। ଏହା ଏକ ଅସ୍ଥାୟୀ ଅବସ୍ଥା ହୋଇପାରେ, କିନ୍ତୁ ଏହା ଏକ ଗୁରୁତର ଆଖି ସଂକ୍ରମଣ କିମ୍ବା ଲୁହ ନଳୀ ଅବରୋଧ ହେବାର ମଧ୍ୟ ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ।
• ଡାକ୍ରୋସିଷ୍ଟାଇଟିସ୍: ଏହି ଅବସ୍ଥା ଆଖି ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଆଖି ଚାରିପାଖରେ ଫୁଲା, ଲାଲପଣ କିମ୍ବା ଚର୍ମ କଳା ପଡ଼ିବା ଭଳି ଲକ୍ଷଣ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ଏହା ଲାକ୍ରିମାଲ୍ ଥଳିର ଏକ ସଂକ୍ରମଣ।

ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ: ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଅଛି, ତେବେ ପରାମର୍ଶ ପାଇଁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଜଣେ ଚକ୍ଷୁ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କୁ ଦେଖିବା ଭଲ।

ଚକ୍ଷୁ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପରୀକ୍ଷା

ଜଣେ ଚକ୍ଷୁ ବିଶେଷଜ୍ଞ ଆପଣଙ୍କ ଆଖିକୁ ଭଲଭାବରେ ପରୀକ୍ଷା କରିବେ। ଏହା ବ୍ୟତୀତ, ସେମାନେ ଆହୁରି ଅନେକ ପରୀକ୍ଷା ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ:

• ସ୍ଲିଟ୍ ଲ୍ୟାମ୍ପ ପରୀକ୍ଷା: ଏହି ପରୀକ୍ଷାରେ, ଡାକ୍ତରମାନେ ଆପଣଙ୍କ ଆଖିରୁ କେତେ ଲୁହ ନିର୍ଗତ ହୁଏ ତାହା ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତି। ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କ ଆଖିରେ ଆଲୋକ ପକାନ୍ତି ଏବଂ ଏକ ମାଇକ୍ରୋସ୍କୋପ ସାହାଯ୍ୟରେ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ପରୀକ୍ଷା କରନ୍ତି।
• ଶିର୍ମର ପରୀକ୍ଷା: ଏହା ଆପଣଙ୍କର ଲୁହ ଉତ୍ପାଦନକୁ ମଧ୍ୟ ମାପିଥାଏ। ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କର ଆଖିପତା ତଳେ, ଧାର ସହିତ, କିଛି ମିନିଟ୍ ପାଇଁ କାଗଜର ଏକ ଛୋଟ ପଟି ରଖନ୍ତି। ତା'ପରେ ଆପଣଙ୍କ ଆଖି ଲୁହ ନିର୍ଗତ କରେ, ଏବଂ ଡାକ୍ତର କାଗଜର ପଟି କେତେ ଓଦା ଅଛି ତାହା ମାପି ଲୁହର ପରିମାଣ ମାପ କରନ୍ତି।
• ଲୁହ ଭାଙ୍ଗିବା ସମୟ (TBUT) ପରୀକ୍ଷା: ଏହି ପରୀକ୍ଷା ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କ ଲୁହ କେତେ ଶୀଘ୍ର ବାଷ୍ପୀଭୂତ ହୁଏ ତାହା ଦେଖିବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଏ। ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କ ଆଖିରେ ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ରଙ୍ଗ ଲଗାନ୍ତି ଏବଂ ଏକ ମାଇକ୍ରୋସ୍କୋପ ତଳେ ଦେଖନ୍ତି ଯେ ଆପଣଙ୍କ ଲୁହ ଫିଲ୍ମ କେତେ ସମୟ ସ୍ଥିର ରହିଥାଏ।

ଲୁହ ସମସ୍ୟାର ଚିକିତ୍ସା

ଲୁହ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ଅବସ୍ଥା ପାଇଁ ଅନେକ ଚିକିତ୍ସା ବିକଳ୍ପ ଅଛି। ଏଗୁଡ଼ିକ ଆଖି ଡ୍ରପ୍, ଆଣ୍ଟିବାୟୋଟିକ୍ ଏବଂ କେତେକ ସମୟରେ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରରୁ ଆରମ୍ଭ କରିପାରେ। ଆପଣଙ୍କ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଅବସ୍ଥା ପାଇଁ କେଉଁ ଚିକିତ୍ସା ବିକଳ୍ପଗୁଡ଼ିକ ସର୍ବୋତ୍ତମ ତାହା କହିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ହେଉଛନ୍ତି ସର୍ବୋତ୍ତମ ବ୍ୟକ୍ତି।

ଆପଣଙ୍କ ଆଖିକୁ କିପରି ଆର୍ଦ୍ର ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ରଖିବେ?

ଆଖିକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବା ପାଇଁ ନିୟମିତ ଭାବରେ ଚକ୍ଷୁ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। କିନ୍ତୁ ଆଖିକୁ ଆର୍ଦ୍ର ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ରଖିବା ପାଇଁ ଆପଣ ଆହୁରି ଅନେକ କାମ କରିପାରିବେ:

• ପବନ ବହୁଥିବା ଅଞ୍ଚଳରେ ଆପଣଙ୍କ ଆଖିକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦିଅନ୍ତୁ: ଯଦି ଆପଣ ପବନ ବହୁଥିବା ଅଞ୍ଚଳରେ ରହୁଛନ୍ତି କିମ୍ବା ପ୍ରାୟତଃ ଯାତ୍ରା କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଉଭୟ ଆଖିକୁ ଘୋଡ଼ାଇ ରଖିଥିବା ସନଗ୍ଲାସ୍ ପିନ୍ଧନ୍ତୁ। ଏହା ପବନ କ୍ଷତି ଏବଂ ଆଖିକୁ ଶୁଷ୍କ ହେବାର ଆଶଙ୍କାକୁ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।
• ସିଗାରେଟ୍ ଧୂଆଁ ପରିହାର କରନ୍ତୁ: ସିଗାରେଟ୍ ଧୂଆଁ ଆଖିକୁ ଶୁଷ୍କ କରିପାରେ। ଏହା ସହିତ, ଧୂମପାନକାରୀଙ୍କ ଆଖି ଶୁଷ୍କ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ।
• ଆଖିକୁ ବିରତି ଦିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ନିୟମିତ ଆଖି ବନ୍ଦ କରିବାକୁ ମନେରଖନ୍ତୁ: ଯେତେବେଳେ ଆପଣ କମ୍ପ୍ୟୁଟରରେ କାମ କରନ୍ତି, ପୁସ୍ତକ ପଢ଼ନ୍ତି କିମ୍ବା ଟିଭି ଦେଖନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ଆଖି ଶୁଷ୍କ ହୋଇପାରେ କାରଣ ଆପଣ ସାଧାରଣତଃ କମ୍ ଥର ଆଖି ବନ୍ଦ କରନ୍ତି। ତେଣୁ ମଝିରେ ମଝିରେ ଏକ ଛୋଟ ବିରତି ନିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ଆଖିକୁ ବିରତି ଦିଅନ୍ତୁ। ଆଖି ବନ୍ଦ କରିବା ଦ୍ୱାରା ଆପଣଙ୍କ ଆଖି ହରାଇଥିବା ଆର୍ଦ୍ରତା ପୁନରୁଦ୍ଧାର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
• କୃତ୍ରିମ ଲୁହ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ: ଆପଣ ଏଗୁଡ଼ିକୁ କୌଣସି ଔଷଧ ଦୋକାନରୁ କିଣିପାରିବେ। ଆପଣଙ୍କ ଆଖିକୁ ପୁଷ୍ଟିକର ଏବଂ ଆର୍ଦ୍ର ରଖିବା ପାଇଁ ଆପଣ ଯେକୌଣସି ସମୟରେ ଏଗୁଡ଼ିକୁ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ।
• ଆପଣଙ୍କ ଆଖିପତାର ଯତ୍ନ ନିଅନ୍ତୁ: ଆପଣଙ୍କ ଆଖିପତାର ଗ୍ରନ୍ଥିରୁ ତେଲ ମୁକ୍ତ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଆଖିରେ ଏକ ଉଷ୍ମ କମ୍ପ୍ରେସ୍ ଲଗାଇବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଲୁହର ଗୁଣବତ୍ତା ଉନ୍ନତ କରିପାରିବ।

ଶେଷରେ, କ’ଣ ମନେରଖିବା ଉଚିତ

ଯଦିଓ ଆପଣ ଲୁହକୁ କେବଳ ଭାବନାର ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଭାବରେ ଭାବିପାରନ୍ତି, ଏହା ପ୍ରକୃତରେ ଏକ ସୁରକ୍ଷା କବଚ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଆଖି ଉପରେ ନିରନ୍ତର ପ୍ରବାହିତ ହୁଏ। ଏହି ନୀରବ ନାୟକମାନେ ମଇଳା ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତି, ସଂକ୍ରମଣ ସହିତ ଲଢ଼ିବେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଦୃଷ୍ଟିକୁ ସ୍ପଷ୍ଟ ରଖନ୍ତି।

ତେଣୁ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଆଖି ଶୁଷ୍କ, ଚିଡ଼ଚିଡ଼ା କିମ୍ବା ଲଗାତାର ପାଣି ବୋହୁଛି, ତେବେ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଜଣେ ଚକ୍ଷୁ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଲୁହ ସହିତ ଏକ ଚିକିତ୍ସାଯୋଗ୍ୟ ସମସ୍ୟାର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ।

` ଲୁହ, ଆଖି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ, ଶୁଷ୍କ ଆଖି, ଲୁହ ନଳୀ, ଚକ୍ଷୁ ରୋଗ, ଚକ୍ଷୁ ସୁରକ୍ଷା, ଚକ୍ଷୁ ବିଶେଷଜ୍ଞ