ଆପଣ କ’ଣ ଆପଣଙ୍କ ପେଟର ଦାଗ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତିତ? ଆସନ୍ତୁ ଏହା ବିଷୟରେ କଥା ହେବା!

ଆପଣ କ’ଣ ପେଟ ଟକ୍ କରିବା ବିଷୟରେ ଭାବୁଛନ୍ତି? ନା ଆପଣ କ’ଣ ଏପରି ଜଣେ ଯିଏ ପୂର୍ବରୁ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କରିସାରିଛନ୍ତି ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ପେଟରେ ଥିବା ଦାଗକୁ ଦେଖୁଛନ୍ତି ଏବଂ ଭାବୁଛନ୍ତି ଯେ ଏହା କେବେ ଦୂର ହେବ? ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ ଦାଗ ହେବା ପ୍ରକୃତରେ ସ୍ୱାଭାବିକ। କିନ୍ତୁ ଆମର ସେହି ଦାଗ ବିଷୟରେ ବହୁତ ବଡ଼ ପ୍ରଶ୍ନ ଅଛି। ତେଣୁ ଆଜି, ଆସନ୍ତୁ ସବୁକିଛି ବିଷୟରେ ବହୁତ ସରଳ ଏବଂ ବନ୍ଧୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ କଥା ହେବା।

ପ୍ରଥମେ, ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା, ଏହି ପେଟ ଟକ୍ ଦାଗ କଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ପେଟ ଟକ୍ ସ୍କାର ହେଉଛି ସେହି ସ୍କାର ଯାହା ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ ଚର୍ମ ସୁସ୍ଥ ହେବା ସମୟରେ ସୃଷ୍ଟି ହୁଏ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ପେଟରୁ ଅତିରିକ୍ତ ଚର୍ମ ଏବଂ ଚର୍ବି ବାହାର କରିଥାଏ (ଡାକ୍ତରୀ ଭାଷାରେ ଏହାକୁ ଆବଡୋମିନୋପ୍ଲାଷ୍ଟି କୁହାଯାଏ)। ଏହା ସାଧାରଣତଃ ଏକ ପତଳା ରେଖା ପରି ଦେଖାଯାଏ। କେତେକ ସମୟରେ ଏହା ଆଖପାଖର ଚର୍ମ ଅପେକ୍ଷା ସାମାନ୍ୟ ଉପରକୁ ଉଠିପାରେ, ବୁଡ଼ିଯାଏ, ଗୋଲାପୀ ହୁଏ କିମ୍ବା ଫିକା ହୋଇପାରେ। ଏହା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସ୍ୱାଭାବିକ।

ପେଟ ଟକ୍ ଦାଗ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ଅଛି କି?

ହଁ, ଆପଣଙ୍କର ପେଟ ଟକ୍ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରର ପ୍ରକାର ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି ଦାଗର ଆକାର ଏବଂ ସ୍ଥାନ ଭିନ୍ନ ହେବ। ସାଧାରଣତଃ, ଶଲ୍ୟଚିକିତ୍ସା ପରେ କ୍ଷତ ଉପରେ ବିଶେଷ ପ୍ରକାରର ଗମ୍, ଟେପ୍ କିମ୍ବା ବ୍ୟାଣ୍ଡେଜ୍ ବ୍ୟବହାର କରିବେ। ଏଗୁଡ଼ିକ କ୍ଷତର ଚର୍ମକୁ ଏକାଠି ଧରି ରଖିବା, ଆର୍ଦ୍ରତା ବଜାୟ ରଖିବା ଏବଂ ଦାଗକୁ କମ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।

ଏବେ ଦେଖିବା ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରକାରର ଦାଗଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ।

ପେଟ ଟକ୍ ସ୍କାରକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ରୋକାଯାଇପାରିବ କି?

ସତ କହିବାକୁ ଗଲେ, କ୍ଷତ ଚିହ୍ନକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ରୋକିବା ଅସମ୍ଭବ , କାରଣ ଏହା ଶରୀରର ପ୍ରାକୃତିକ ଆରୋଗ୍ୟ ପ୍ରକ୍ରିୟାର ଏକ ଅଂଶ। ତଥାପି, ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପୂର୍ବରୁ ଆମେ କିଛି କାମ କରିପାରିବା ଯାହା ଦ୍ୱାରା କ୍ଷତ ଚିହ୍ନ କମ୍ ଦୃଶ୍ୟମାନ ହେବ, ଅର୍ଥାତ୍ ଏହା ଯଥାସମ୍ଭବ ସୁନ୍ଦର ଭାବରେ ସୁସ୍ଥ ହେବ।

• ଷ୍ଟେରଏଡ୍ ନେବା ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ: ଯଦି ଆପଣ କର୍ଟିକୋଷ୍ଟିରୋଏଡ୍ ନେଉଛନ୍ତି, ତେବେ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପୂର୍ବରୁ କିଛି ସମୟ ପାଇଁ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ବନ୍ଦ କରିବା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ। କିଛି କର୍ଟିକୋଷ୍ଟିରୋଏଡ୍ କ୍ଷତ ସୁସ୍ଥତାକୁ ଧୀର କରିପାରେ।
• ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ରୋଗ ପରିଚାଳନା କରନ୍ତୁ: ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ମଧୁମେହ ଭଳି ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ରୋଗ ଅଛି, ତେବେ ଏହା କ୍ଷତ ଚିକିତ୍ସାକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ। ତେଣୁ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପୂର୍ବରୁ, ସମୟରେ ଏବଂ ପରେ ଆପଣଙ୍କର ଅବସ୍ଥାକୁ କିପରି ସର୍ବୋତ୍ତମ ଭାବରେ ପରିଚାଳନା କରିବେ ସେ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।
• ଧୂମପାନ ପରିହାର କରନ୍ତୁ: ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରର କିଛି ମାସ ପୂର୍ବରୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଧୂମପାନ ଛାଡ଼ିଦେଲେ କ୍ଷତ ଶୀଘ୍ର ଏବଂ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ସୁସ୍ଥ ହେବାରେ ବହୁତ ସାହାଯ୍ୟ ମିଳିବ।
• ଭିଟାମିନ୍ ଏ ପ୍ରତି ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ: କେତେକ ସମୟରେ ଡାକ୍ତରମାନେ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରର କିଛି ସପ୍ତାହ ପୂର୍ବରୁ ଭିଟାମିନ୍ ଏ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ନେବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦେଇପାରନ୍ତି। ଏହା କ୍ଷତ ସୁସ୍ଥତାକୁ ତ୍ୱରାନ୍ୱିତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ। କିନ୍ତୁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ନ ପଚାରି ଏହା କେବେ ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏହା ଆପଣ ବର୍ତ୍ତମାନ ନେଉଥିବା ଅନ୍ୟ ଔଷଧ ସହିତ ପାରସ୍ପରିକ କ୍ରିୟା କରିପାରେ।

ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ କ୍ଷତଚିହ୍ନ କମାଇବା ପାଇଁ କ'ଣ କରାଯାଇପାରିବ?

ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ ଆପଣଙ୍କର କ୍ଷତ ସୁସ୍ଥ ହେବା ସମୟରେ ଆପଣ ଅନେକ କିଛି କରିପାରିବେ ଯାହା ଆପଣଙ୍କର କ୍ଷତର ଦୃଶ୍ୟକୁ ଯଥେଷ୍ଟ ହ୍ରାସ କରିପାରିବ।

ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ 4-8 ସପ୍ତାହ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ (ଯେପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଏହା ଠିକ୍ ନୁହେଁ ବୋଲି ନ କୁହନ୍ତି) ଆପଣଙ୍କୁ ଭାରୀ ଜିନିଷ ଉଠାଇବା, କଠିନ ବ୍ୟାୟାମ, ଯୌନ ସମ୍ଭୋଗ ଏବଂ ପ୍ରଚୁର ଷ୍ଟ୍ରେଚିଂ କରୁଥିବା କାର୍ଯ୍ୟକଳାପରୁ ଦୂରେଇ ରହିବା ଉଚିତ।

ଏହା ସହିତ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର କ୍ଷତରେ ପ୍ରୟୋଗ କରିବା ପାଇଁ ନିମ୍ନଲିଖିତ ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ସୁପାରିଶ କରିପାରନ୍ତି:

• ଆଣ୍ଟିବାୟୋଟିକ୍ ମଲମ
• କୋକୋ ବଟର `(କୋକୋ ବଟର)`
• ପେଟ୍ରୋଲିୟମ୍ ଜେଲି
• ସ୍କାର କ୍ରିମ୍
• ସିଲିକନ୍ ଜେଲ୍ ସିଟ୍
• ଭିଟାମିନ୍ ଡି କିମ୍ବା ଭିଟାମିନ୍ ଇ ଯୁକ୍ତ କ୍ରିମ୍

କ୍ଷତ ଚିହ୍ନ ମାଲିସ କରିବା ଭଲ କି?

ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରର ପ୍ରାୟ 2-3 ସପ୍ତାହ ପରେ, ଆପଣ ଏକ ସ୍କାର ମାଲିସ୍ କରିବା ବିଷୟରେ ବିଚାର କରିପାରିବେ। ସ୍କାର ଏବଂ ଆଖପାଖର ଚର୍ମକୁ ବହୁତ ଧୀରେ ଏବଂ ଧୀରେ ମାଲିସ୍ କରିବା ଦ୍ଵାରା ସେହି ଅଞ୍ଚଳରେ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହ ବୃଦ୍ଧି ପାଏ, ଯାହା ଆରୋଗ୍ୟ ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଏହା କେତେକ ସମୟରେ ସୃଷ୍ଟି ହେଉଥିବା ଘନ ସ୍କାର ଟିସୁକୁ ମଧ୍ୟ ଢିଲା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ। ତଥାପି, ଏହା ଆରମ୍ଭ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କୁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବା ଉଚିତ ଏବଂ ଅନୁମତି ନେବା ଉଚିତ।

ସୂର୍ଯ୍ୟ ପ୍ରତି ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ!

ଏହା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। କ୍ଷତ ସୁସ୍ଥ ହେବା ସମୟରେ ସୂର୍ଯ୍ୟ କିରଣକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଏଡାନ୍ତୁ । ସୂର୍ଯ୍ୟର ଅଲ୍ଟ୍ରାଭାୟୋଲେଟ୍ ବିକିରଣ ଆପଣଙ୍କ କ୍ଷତକୁ ମଇଳା ଏବଂ ଘନ କରିପାରେ। ତେଣୁ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ 12-18 ମାସ ପାଇଁ ସୂର୍ଯ୍ୟ କିରଣରେ ବାହାରକୁ ଯିବାକୁ ପଡ଼େ, ତେବେ 30 କିମ୍ବା ତା'ଠାରୁ ଅଧିକ SPF (ସୂର୍ଯ୍ୟ ସୁରକ୍ଷା କାରକ) ସହିତ ଏକ ଭଲ ସନସ୍କ୍ରିନ୍ ଲଗାଇବାକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ।

ଆପଣଙ୍କୁ ପୁଷ୍ଟିସାର ବିଷୟରେ ମଧ୍ୟ ଚିନ୍ତା କରିବାକୁ ପଡିବ।

କ୍ଷତ ସୁସ୍ଥ ହେବା ପାଇଁ ଭଲ ପୁଷ୍ଟିସାର ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ। ଆପଣଙ୍କୁ ଆବଶ୍ୟକ ସମସ୍ତ ଭିଟାମିନ୍ ଏବଂ ଖଣିଜ ପଦାର୍ଥ ପାଇବା ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଖାଦ୍ୟ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର କିମ୍ବା ପୁଷ୍ଟିସାର ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ। ସେମାନେ ପ୍ରତିଦିନ ମଲ୍ଟିଭିଟାମିନ୍ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ମଧ୍ୟ ସୁପାରିଶ କରିପାରନ୍ତି।

କ୍ଷତଚିହ୍ନ ପାଇଁ ଅନ୍ୟ କୌଣସି ଚିକିତ୍ସା ଅଛି କି?

ହଁ, କେତେକ ସମୟରେ କେବଳ ଘରୋଇ ଉପଚାର କ୍ଷତଚିହ୍ନ କମାଇବା ପାଇଁ ଯଥେଷ୍ଟ ନ ହୋଇପାରେ। ବିଶେଷକରି ଯଦି କ୍ଷତଚିହ୍ନଗୁଡ଼ିକ ବହୁତ ଘନ, ଅଣ୍ଡାକାର (ହାଇପରଟ୍ରୋଫିକ୍ କିମ୍ବା କେଲୋଇଡ୍ କ୍ଷତ), ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ଡାକ୍ତରୀ ଚିକିତ୍ସା ନେବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ।

ଷ୍ଟେରଏଡ୍ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ୍

ଷ୍ଟେରଏଡ୍ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଘନ, ଉଠିଥିବା, ଲାଲ ଦାଗକୁ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ। କିଛି ଡାକ୍ତର କେବଳ ଅସ୍ୱାଭାବିକ ଆକୃତିର ଦାଗ ପାଇଁ ଏହି ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ଦିଅନ୍ତି। ଅନ୍ୟମାନେ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ସମୟରେ କିମ୍ବା କିଛି ସପ୍ତାହ ପରେ ଫୁଲା କମାଇବା ପାଇଁ ଏଗୁଡ଼ିକୁ ଦିଅନ୍ତି।

ଲେଜର ଚିକିତ୍ସା (ଲେଜର ଚର୍ମ ପୁନଃନିର୍ମାଣ)

ଲେଜର ଚିକିତ୍ସା ପେଟ ଟକ୍ ସ୍କାରର ଦୃଶ୍ୟକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରିବ। ଏହା ସାଧାରଣତଃ ଅସ୍ୱାଭାବିକ ଆକାରର ସ୍କାର ପାଇଁ ମଧ୍ୟ କରାଯାଏ। ଲେଜରଗୁଡ଼ିକ ନୂତନ ଚର୍ମ କୋଷଗୁଡ଼ିକର ବୃଦ୍ଧିକୁ ଉତ୍ତେଜିତ କରିବା ପାଇଁ ତାପ କିମ୍ବା ଆଲୋକ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି।

ଲେଜର ଚିକିତ୍ସା ମଧ୍ୟ ନିମ୍ନଲିଖିତ କାର୍ଯ୍ୟ କରେ:

• ଦାଗର ଦୃଢ଼ତା ହ୍ରାସ କରେ ଏବଂ ଚର୍ମର ନମନୀୟତା ବୃଦ୍ଧି କରେ।
• ଫ୍ଲେକି ସ୍କାର ଗଠନକୁ ରୋକିଥାଏ।
• କ୍ଷତ ଚାରିପାଖରେ କୁଣ୍ଡାଇ, ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ପ୍ରଦାହ ହ୍ରାସ କରେ।

ସ୍କାର ସଂଶୋଧନ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର

କିଛି ବଡ଼, ଘନ ଦାଗ (ଯେପରିକି `ହାଇପରଟ୍ରୋଫିକ୍` କିମ୍ବା `କେଲୋଇଡ୍`) ପାଇଁ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଆବଶ୍ୟକ ହୁଏ। ଏଥିରେ ସର୍ଜନ ଚର୍ମରୁ ଦାଗ ଟିସୁକୁ କାଟି ସାବଧାନତାର ସହିତ ପୁଣି ଥରେ ସିଲେଇ କରନ୍ତି। ଅଧିକାଂଶ କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଏହି ପ୍ରକାରର ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପାଇଁ ପେଟ ଟକ୍ କରିବା ପରେ 12-18 ମାସ ଅପେକ୍ଷା କରିବାକୁ ପଡ଼ିଥାଏ। କାରଣ ସେତେବେଳକୁ ଦାଗ କିଛିଟା ସୁସ୍ଥ ହୋଇଯାଇଥାଏ ଏବଂ ଚର୍ମ କମ୍ ଟାଣ ହୋଇଯାଇଥାଏ।

ମୁଁ କେତେବେଳେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ?

ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ କଟା କିମ୍ବା ଦାଗ ସହିତ ଜଡିତ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସି ଲକ୍ଷ୍ୟ କରନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ:

• ଯଦି ରକ୍ତସ୍ରାବ ହେଉଛି ।
• ଯଦି ଆପଣ ଭାବୁଛନ୍ତି ଯେ ଆପଣଙ୍କର ସଂକ୍ରମଣ ହୋଇଛି (ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଯଦି କ୍ଷତରୁ ପୂଜ କିମ୍ବା ଦୁର୍ଗନ୍ଧଯୁକ୍ତ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ବାହାରୁଛି)।
• ଯଦି ଏହା ଫୁଲିଯାଏ ।
• ଯଦି ପ୍ରବଳ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହେଉଛି।

ପେଟ ଟକ୍ ପରେ କ୍ଷତ ଚିହ୍ନ ହେବା ସ୍ୱାଭାବିକ। କିନ୍ତୁ କ୍ଷତର ଦୃଶ୍ୟକୁ କମ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣ ଅନେକ କିଛି କରିପାରିବେ। ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମ ଏବଂ ସାମଗ୍ରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟର ଯତ୍ନ ନେବା, ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ ଆପଣଙ୍କ କ୍ଷତର ଭଲ ଯତ୍ନ ନେବା, ସାମୟିକ କ୍ରିମ୍, ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ, ଲେଜର ଚିକିତ୍ସା ଏବଂ ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ ପୁନରାବୃତ୍ତି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଆପଣଙ୍କ କ୍ଷତର ଦୃଶ୍ୟକୁ ଉନ୍ନତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।