ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਮਸੂੜੇ ਸੁੱਜੇ ਹੋਏ ਹਨ ਅਤੇ ਖੂਨ ਵਗ ਰਿਹਾ ਹੈ? ਆਓ ਗਿੰਗੀਵਾਈਟਿਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ!

ਕੀ ਦੰਦ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਤੁਹਾਡੇ ਮਸੂੜਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਖੂਨ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ? ਜਾਂ ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚੋਂ ਬਦਬੂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ? ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਸੂੜਿਆਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸਨੂੰ ਗਿੰਗੀਵਾਈਟਿਸ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ । ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ! ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਜਲਦੀ ਪਤਾ ਲੱਗ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਆਓ ਅੱਜ ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੀਏ।

ਗਿੰਗਿਵਾਇਟਿਸ ਕੀ ਹੈ? ਆਓ ਇਸਨੂੰ ਸਰਲਤਾ ਨਾਲ ਸਮਝੀਏ।

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, `(ਗਿੰਗਿਵਾਇਟਿਸ)` ਤੁਹਾਡੇ ਮਸੂੜਿਆਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਪੜਾਅ ਹੈ (`(ਪੀਰੀਓਡੋਂਟਲ ਬਿਮਾਰੀ)`) । ਇਹ ਪੌਦੇ ਦੇ ਵਧਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਕਲੀ ਵਾਂਗ ਹੈ। ਇਹ ਉਦੋਂ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਬੈਕਟੀਰੀਆ, ਪਲੇਕ ਅਤੇ ਟਾਰਟਰ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸਾਡੇ ਦੰਦਾਂ 'ਤੇ ਬਣ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਫਿਰ ਸਾਡੇ ਮਸੂੜੇ ਲਾਲ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਸੁੱਜ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦੰਦ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਖੂਨ ਵਗਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ "(ਗਿੰਗਿਵਾਇਟਿਸ)" ਨਾਮਕ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਪਰ ਜੇਕਰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਵਿਗੜ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ "(ਪੀਰੀਓਡੋਨਟਾਈਟਿਸ)" ਨਾਮਕ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ । ਫਿਰ ਸਾਡੇ ਜਬਾੜੇ ਦੀ ਹੱਡੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਜਲਦੀ ਤੋਂ ਜਲਦੀ ਪਛਾਣਨਾ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਕਿਸਨੂੰ gingivitis ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ?

ਦਰਅਸਲ, ਕੋਈ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ "(ਗਿੰਗਿਵਾਇਟਿਸ)" ਵਿਕਸਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਇਸ ਦੇ ਵਿਕਸਤ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

• ਮਰਦਾਂ ਲਈ: ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸਦਾ ਸਹੀ ਕਾਰਨ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਹਾਰਮੋਨਲ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਇਸ ਲਈ ਕਿ ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵਧੇਰੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
• ਆਰਥਿਕ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਘੱਟ ਪੜ੍ਹਾਈ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ: ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਸ਼ਾਇਦ, ਮੂੰਹ ਦੀ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਗਿਆਨ ਦੀ ਘਾਟ, ਚੰਗੇ ਟੁੱਥਪੇਸਟ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਦੀ ਘਾਟ, ਅਤੇ ਟੁੱਥਬ੍ਰਸ਼ ਖਰੀਦਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ: ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਲੜਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਾਨੂੰ ਮਸੂੜਿਆਂ ਦੀ ਲਾਗ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

gingivitis ਕਿੰਨਾ ਆਮ ਹੈ?

ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਸੋਚਣ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਮ ਹੈ। ਇਹ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ 30 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਲਗਭਗ ਅੱਧੇ ਬਾਲਗਾਂ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਨਾ ਕਿਸੇ ਕਿਸਮ ਦੀ ਮਸੂੜਿਆਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ । ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਹ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹੋ।

ਗਿੰਗਿਵਾਇਟਿਸ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ? ਦੇਖੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਇਹ ਹਨ...

ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਗਿੰਗੀਵਾਈਟਿਸ ਦੇ ਕੋਈ ਵੱਡੇ ਲੱਛਣ ਨਾ ਹੋਣ। ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਵੀ ਨਾ ਲੱਗੇ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਵਧਦੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ:

• ਮੂੰਹ ਦੀ ਬਦਬੂ: ਜੇਕਰ ਦੰਦ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਇਹ ਬਦਬੂ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਲੱਛਣ ਹੈ।
• ਮਸੂੜਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਖੂਨ ਨਿਕਲਣਾ: ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇਕਰ ਦੰਦ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨ ਜਾਂ ਕੁਝ ਸਖ਼ਤ ਖਾਣ ਵੇਲੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਖੂਨ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ।
• ਲਾਲ, ਸੁੱਜੇ ਹੋਏ ਮਸੂੜੇ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਮਸੂੜੇ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲਾਲ ਅਤੇ ਸੁੱਜੇ ਹੋਏ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।
• ਗਰਮ ਜਾਂ ਠੰਡੇ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ।
• ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਵੇਲੇ ਮਸੂੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਜਾਂ ਅਕੜਾਅ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਅਜਿਹਾ ਕੁਝ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ।

ਸਾਨੂੰ gingivitis ਕਿਉਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਇਸਦੇ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹਨ?

ਗਿੰਗੀਵਾਇਟਿਸ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਦੰਦਾਂ 'ਤੇ ਜਮ੍ਹਾ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਪਲੇਕ ਅਤੇ ਟਾਰਟਰ ਪ੍ਰਤੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਹੈ। ਸਹੀ ਕਹਿਣ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਇਹ ਸਾਡੇ ਦੰਦਾਂ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਦੇਰ ਤੱਕ ਜਮ੍ਹਾ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਮਸੂੜੇ ਜਲਣ, ਲਾਲ ਅਤੇ ਸੁੱਜ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਹੋਰ ਕਾਰਕ ਜੋ gingivitis ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ

ਇਸ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕੁਝ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ `(ਗਿੰਗਿਵਾਇਟਿਸ) ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ:

• ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਜਾਂ ਹੋਰ ਹਾਰਮੋਨਲ ਬਦਲਾਅ: ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਮਿਆਂ ਦੌਰਾਨ ਮੂੰਹ ਦੀ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਮੂੰਹ ਅਤੇ ਦੰਦ ਸਾਫ਼ ਨਾ ਰੱਖਣਾ: ਜਾਂ, ਟੇਢੇ-ਮੇਢੇ ਦੰਦ ਹੋਣ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋਵੇ।
• ਸ਼ੂਗਰ (ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਮੇਲਿਟਸ) ਵਰਗੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹੋਣ।
• ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਮਸੂੜਿਆਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੋਣਾ: ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਖ਼ਾਨਦਾਨੀ ਜੋਖਮ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਤੰਬਾਕੂ ਚਬਾਉਣਾ।

ਕੀ ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਦਾ ਵੀ ਕੋਈ ਅਸਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਹਾਂ, ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਸਾਡੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਲਾਰ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸਨੂੰ ਸੁੱਕਾ ਮੂੰਹ ਜਾਂ "(ਜ਼ੇਰੋਸਟੋਮੀਆ)" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਲਾਰ ਸਾਡੇ ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਜਦੋਂ ਲਾਰ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ "(ਗਿੰਗਿਵਾਇਟਿਸ)" ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ:

• ਮਿਰਗੀ ਵਰਗੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਈ ਦਿੱਤੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ।
• ਕੁਝ ਕੈਂਸਰ ਵਿਰੋਧੀ ਇਲਾਜ (`(ਕੈਂਸਰ ਥੈਰੇਪੀਆਂ)`)।
• ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਚੈਨਲ ਬਲੌਕਰ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਹਨ।
• ਮੌਖਿਕ ਗਰਭ ਨਿਰੋਧਕ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਦੱਸਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

ਕੀ ਗਿੰਗੀਵਾਇਟਿਸ ਛੂਤਕਾਰੀ ਹੈ? ਕੀ ਇਹ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਫੈਲ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਸਵਾਲ ਹੈ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਪੁੱਛਦੇ ਹਨ। ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਜੋ "(ਗਿੰਗਿਵਾਇਟਿਸ)" ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਲਾਰ ਰਾਹੀਂ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਫੈਲ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਭਾਵ , ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ "(ਗਿੰਗਿਵਾਇਟਿਸ)" ਖੁਦ ਛੂਤਕਾਰੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਨ ਵਾਲੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਲਾਰ ਰਾਹੀਂ ਸੰਚਾਰਿਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ, ਚਮਚਾ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ, ਚੁੰਮਣਾ)।

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਖਾਣਾ ਸਾਂਝਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਚੁੰਮਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ "(ਗਿੰਗਿਵਾਇਟਿਸ)" ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਲਾਰ ਸਾਂਝੀ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਿਸਨੂੰ "(ਗਿੰਗਿਵਾਇਟਿਸ)" ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ "(ਗਿੰਗਿਵਾਇਟਿਸ)" ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਉਹ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਮੂੰਹ ਦੀ ਸਿਹਤ ਮਾੜੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ "(HIV/AIDS)" ਜਾਂ "(Leukemia)" ਵਰਗੀ ਬਿਮਾਰੀ ਕਾਰਨ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੈ।

ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ: ਇਹਨਾਂ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਚੰਗੀ ਮੂੰਹ ਦੀ ਸਿਹਤ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ।

ਡਾਕਟਰ ਗਿੰਗੀਵਾਈਟਿਸ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦਾ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ "(ਗਿੰਗਿਵਾਇਟਿਸ)" ਦੇ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂੰਹ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ:

• ਕੀ ਮਸੂੜਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਖੂਨ ਵਗ ਰਿਹਾ ਹੈ ?
• ਕੀ ਲਾਗ ਦੇ ਕੋਈ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਲਾਲੀ ਅਤੇ ਸੋਜ ?
• ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦ ਹਿੱਲ ਰਹੇ ਹਨ ?
• ਕੀ ਦੰਦਾਂ ਤੋਂ ਮਸੂੜੇ ਨਿਕਲ ਰਹੇ ਹਨ (ਮਸੂੜੇ ਦੀ ਕਮੀ) ?

ਕਈ ਵਾਰ, ਜੇਕਰ ਮਸੂੜਿਆਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਸ਼ੱਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਐਕਸ-ਰੇ ਲਿਆ ਜਾਵੇਗਾ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਦੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕੇ ਕਿ ਕੀ ਜਬਾੜੇ ਦੀ ਹੱਡੀ ਨੂੰ ਕੋਈ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਜੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੀਰੀਅਡੋਂਟਿਸਟ (ਮਸੂੜਿਆਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਿੱਚ ਮਾਹਰ ਡਾਕਟਰ) ਕੋਲ ਭੇਜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

gingivitis ਦੇ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹਨ? ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਠੀਕ ਕਰਦੇ ਹੋ?

gingivitis ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਦੋ ਮੁੱਖ ਟੀਚੇ ਹਨ: ਲਾਗ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਦੰਦਾਂ ਅਤੇ ਮਸੂੜਿਆਂ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨਾ। ਤੁਹਾਡਾ ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਪੀਰੀਅਡੋਂਟਿਸਟ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਫ਼ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਬੈਕਟੀਰੀਆ, ਪਲੇਕ ਅਤੇ ਟਾਰਟਰ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦੇਵੇਗਾ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਹੋਰ ਇਲਾਜ ਉਪਲਬਧ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ:

• ਸਕੇਲਿੰਗ ਅਤੇ ਜੜ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪਲੇਨਿੰਗ: ਇਹ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਸਫਾਈ ਨਾਲੋਂ ਡੂੰਘੀ ਸਫਾਈ ਹੈ । ਸਕੇਲਿੰਗ ਦੰਦਾਂ ਤੋਂ ਪਲੇਕ ਅਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਪਲੇਨਿੰਗ ਦੰਦਾਂ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਤ੍ਹਾ ਨੂੰ ਸਮਤਲ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਚਿਪਕਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦੀ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਕੰਧ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਚਿਪਕਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਪਾਲਿਸ਼ ਕਰਨ ਵਾਂਗ ਸੋਚੋ।
• ਮੂੰਹ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ: ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਸਫਾਈ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਗਿੰਗੀਵਾਇਟਿਸ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘਰ ਪਹੁੰਚਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਇਸ ਸਫਾਈ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਖਾਇਆ ਜਾਵੇਗਾ ਕਿ ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਬੁਰਸ਼ ਅਤੇ ਫਲਾਸ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਨਾਲ ਹੀ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ।
• ਰੋਗਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਮਾਊਥਵਾਸ਼: ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਮਾਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੇ ਗਏ ਮਾਊਥਵਾਸ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।
• ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਫਿਲਿੰਗਾਂ, ਤਾਜਾਂ ਅਤੇ ਪੁਲਾਂ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ: ਕਈ ਵਾਰ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਫਿਲਿੰਗਾਂ, ਤਾਜਾਂ, ਜਾਂ ਪੁਲਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਮਲਬੇ ਨਾਲ ਭਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਡਾ ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਡਾਕਟਰ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੋਵੇ।

gingivitis ਦੀ ਘਟਨਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਅਸੀਂ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ?

ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, gingivitis ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਅਸੀਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਚੰਗੀ ਮੂੰਹ ਦੀ ਸਫਾਈ ਕੁੰਜੀ ਹੈ।

• ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੁਰਸ਼ ਕਰੋ: ਸਵੇਰੇ ਉੱਠਦੇ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੂਗਰ (ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਮੇਲਿਟਸ) ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰੋ।
• ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਤੰਬਾਕੂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬੰਦ ਕਰੋ।
• ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਫਲੌਸ ਕਰੋ: ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਫਸੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
• ਸ਼ਰਾਬ ਅਤੇ ਮਿੱਠੇ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰੋ।
• ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਵਾਰ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਚੈੱਕ-ਅੱਪ ਲਈ ਮਿਲੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਹੋਰ ਵੀ ਜਲਦੀ ਜਾਓ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਮਸੂੜਿਆਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਇਸ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵੱਧ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਸਫਾਈ ਲਈ ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਾਰ ਮਿਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਚੈੱਕ-ਅੱਪ ਸ਼ਡਿਊਲ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ ਹੋਵੇ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ gingivitis ਹੈ ਤਾਂ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਕੀ ਇਹ ਡਰਨ ਵਾਲੀ ਗੱਲ ਹੈ?

ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਮਸੂੜਿਆਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਜਲਦੀ ਪਤਾ ਲੱਗ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਯਾਨੀ ਕਿ "ਗਿੰਗਿਵਾਇਟਿਸ" ਦੇ ਪੜਾਅ 'ਤੇ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਨਾਲ ਉਲਟਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇਸਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਦੇਖਭਾਲ ਨਾ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਦੁਬਾਰਾ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਘਰ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਮੂੰਹ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਗਿੰਗੀਵਾਇਟਿਸ ਦਾ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਪੀਰੀਓਡੋਨਟਾਈਟਸ ਵਿੱਚ ਵਿਗੜ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਫਿਰ ਸਾਡੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀਆਂ ਬਣਤਰਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀ ਹੈ।

ਕੀ ਗਿੰਗੀਵਾਈਟਿਸ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਹਾਂ! ਮਸੂੜਿਆਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਦੇ ਉਲਟ, "(ਗਿੰਗਿਵਾਇਟਿਸ)" ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਇਲਾਜ ਜਲਦੀ ਕਰਨ 'ਤੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ "(ਗਿੰਗਿਵਾਇਟਿਸ)" ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ ਅਤੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਮੂੰਹ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵੱਲ ਵਧੇਰੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ।

ਜੇਕਰ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਗਿੰਗਿਵਾਇਟਿਸ ਹੋਰ ਵੀ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪੀਰੀਓਡੋਨਟਾਈਟਸ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਸਮੇਂ, ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਹੱਡੀ ਘੁਲਣੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਅਟੱਲ, ਸਥਾਈ ਨੁਕਸਾਨ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਕਈ ਹੋਰ ਮੂੰਹ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

gingivitis ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਕੀ ਹੈ?

`(ਗਿੰਗਿਵਾਇਟਿਸ)` ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਫਾਈ ਲਈ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਅਤੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਮੂੰਹ ਦੀ ਸਫਾਈ ਦੀਆਂ ਚੰਗੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨਾ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਦੋਵੇਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਇਕੱਠੇ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਜਲਦੀ ਠੀਕ ਹੋਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਸਾਨੂੰ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ "ਗਿੰਜੀਵਾਈਟਿਸ" ਦੇ ਇੱਕ ਜਾਂ ਵੱਧ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਅਗਲੀ ਰੁਟੀਨ ਜਾਂਚ 'ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਮੁਲਾਕਾਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣ ਕਿੰਨੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹ ਕਿੰਨੇ ਗੰਭੀਰ ਹਨ।

ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਪੁੱਛਣ ਲਈ ਕਿਹੜੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਵਾਲ ਹਨ?

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਕੁਝ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣਾ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ:

• ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
• ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਦੇਰ ਤੱਕ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
• ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਮੈਨੂੰ ਦੱਸ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੀ ਦੰਦ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਮੈਨੂੰ ਕੋਈ ਅਜਿਹੀ ਜਗ੍ਹਾ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
• ਕੀ ਮੇਰਾ ਬੀਮਾ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਸਫਾਈ ਅਤੇ ਇਲਾਜਾਂ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰੇਗਾ ਜਿਸਦੀ ਮੈਨੂੰ ਲੋੜ ਹੈ?
• ਕੀ ਕੋਈ ਖਾਸ ਟੁੱਥਬ੍ਰਸ਼, ਟੁੱਥਪੇਸਟ, ਮਾਊਥਵਾਸ਼, ਜਾਂ ਫਲਾਸ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਤੁਸੀਂ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ?
• ਮੈਨੂੰ ਅਗਲੀ ਵਾਰ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਕਦੋਂ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਮਝਣ ਲਈ ਇਹ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛੋ।

ਤਾਂ, ਆਖਰੀ ਸੁਨੇਹਾ ਘਰ-ਘਰ:

ਠੀਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ "(ਗਿੰਗਿਵਾਇਟਿਸ)" ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਇਸਦਾ ਜਲਦੀ ਪਤਾ ਲੱਗ ਜਾਵੇ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਜੇਕਰ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵੱਡੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ,

ਆਪਣੀ ਮੂੰਹ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ। ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋਣ ਤੱਕ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਨਾ ਕਰੋ, ਸਗੋਂ ਨਿਯਮਤ ਜਾਂਚ ਲਈ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਦੇ ਰਹੋ।

ਹਰ ਕਿਸੇ ਦੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਚੰਗੀਆਂ ਮੂੰਹ ਦੀ ਸਫਾਈ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਇਹਨਾਂ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ "ਗਿੰਗੀਵਾਈਟਿਸ" ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸਨੂੰ ਜਲਦੀ ਪਛਾਣ ਕੇ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਕਰਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਅਤੇ ਮਸੂੜਿਆਂ ਨੂੰ ਸਥਾਈ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਚਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਇਲਾਜਾਂ ਦੀ ਲਾਗਤ ਅਤੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਨੂੰ ਵੀ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

` ਮਸੂੜਿਆਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਗਿੰਗੀਵਾਇਟਿਸ, ਮਸੂੜਿਆਂ ਦੀ ਮੰਦੀ, ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ, ਮੂੰਹ ਦੀ ਸਿਹਤ, ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਡਾਕਟਰ, ਗਿੰਗੀਵਾਇਟਿਸ