ਵੱਡੀ ਅੰਤੜੀ ਅਤੇ ਕੋਲਨ: ਆਓ ਇਸ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅੰਗ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ!

ਹੈਲੋ! ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸੇ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਅਸੀਂ ਇਸ ਵੱਲ ਜ਼ਿਆਦਾ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ। ਇਹ ਸਾਡਾ ਕੋਲੋਨ ਹੈ। ਇਹ ਸਾਡੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਕੂੜੇ ਦੇ ਨਿਪਟਾਰੇ ਦੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਾਂਗ ਹੈ। ਇਹ ਉਹ ਅੰਗ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਖਾਧੇ ਗਏ ਭੋਜਨ, ਯਾਨੀ ਮਲ, ਤੋਂ ਬਚੇ ਹੋਏ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰੋਸੈਸ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇਸ ਕੋਲੋਨ ਬਾਰੇ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਜਾਣਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ, ਛੋਟੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਬਜ਼, ਇਸ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਕੋਲੋਨ ਕੈਂਸਰ ਵਰਗੀਆਂ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੱਕ।

ਵੱਡੀ ਆਂਤ ਕੀ ਹੈ? ਇਸਦਾ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡੀ ਵੱਡੀ ਆਂਦਰ ਤੁਹਾਡੇ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦਾ ਆਖਰੀ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਸਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਖਾਧਾ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਭੋਜਨ ਛੋਟੀ ਆਂਦਰ ਵਿੱਚ ਪਚਣ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸੋਖਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਬਾਕੀ ਬਚਿਆ ਤਰਲ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਵੱਡੀ ਆਂਦਰ ਵਿੱਚ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਉਹ ਥਾਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਕੁਝ ਬਹੁਤ ਹੀ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਾਪਰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ, ਇਸ ਤਰਲ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਤੋਂ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਲੂਣ ਵਾਪਸ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸੋਖ ਲਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ । ਬਿਲਕੁਲ ਜਿਵੇਂ ਇੱਕ ਸਪੰਜ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਸੋਖ ਲੈਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤਰਲ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਇਕੱਠੇ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਗਾੜ੍ਹਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਮਲ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਅਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ। ਫਿਰ, ਵੱਡੀ ਆਂਦਰ ਵਿੱਚ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀਆਂ ਪਰਤਾਂ ਅਤੇ ਟਿਸ਼ੂ ਇਸ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਲਈ ਸੁੰਗੜ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਇਹ ਕਿੱਥੇ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿੰਨਾ ਵੱਡਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੀ ਵੱਡੀ ਆਂਦਰ ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਟ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸਥਿਤ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਛੋਟੀ ਆਂਦਰ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਇੱਕ ਲੂਪ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸੱਜੇ ਕਮਰ ਦੀ ਹੱਡੀ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਪਸਲੀਆਂ ਤੱਕ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਟ ਵਿੱਚੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਖੱਬੇ ਪਾਸੇ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਦੁਬਾਰਾ ਹੇਠਾਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਗਭਗ 6 ਫੁੱਟ ਲੰਬਾ (ਲਗਭਗ 1.8 ਮੀਟਰ ਸਹੀ) ਅਤੇ ਲਗਭਗ 3 ਇੰਚ (ਲਗਭਗ 8 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ) ਮੋਟਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਵੱਡੀ ਆਂਦਰ ਦੇ ਕਿਹੜੇ-ਕਿਹੜੇ ਹਿੱਸੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ?

ਤੁਹਾਡੀ ਵੱਡੀ ਆਂਦਰ ਤਿੰਨ ਮੁੱਖ ਹਿੱਸਿਆਂ ਤੋਂ ਬਣੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ: ਕੋਲਨ, ਗੁਦਾ ਅਤੇ ਗੁਦਾ । ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰੇਕ ਹਿੱਸੇ ਦਾ ਇੱਕ ਖਾਸ ਕੰਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਭੋਜਨ ਦੀ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਨੂੰ ਮਲ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣਾ ਹੈ।

ਆਓ ਕੋਲਨ ਬਾਰੇ ਵਿਸਥਾਰ ਵਿੱਚ ਗੱਲ ਕਰੀਏ।

ਵੱਡੀ ਆਂਦਰ ਵੱਡੀ ਆਂਦਰ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਪੰਜ ਹੋਰ ਹਿੱਸੇ ਵੀ ਹਨ। ਇਹ ਸਾਰੇ ਮਿਲ ਕੇ ਉਸ ਤਰਲ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਨੂੰ ਮਲ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣ ਅਤੇ ਗੁਦਾ ਵਿੱਚ ਭੇਜਣ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ।

1. ਸੇਕਮ: ਇਹ ਵੱਡੀ ਆਂਦਰ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਇਹ ਲਗਭਗ 3 ਇੰਚ (8 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ) ਲੰਬਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਛੋਟੀ ਆਂਦਰ ਤੋਂ ਪਚਿਆ ਹੋਇਆ ਭੋਜਨ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਥੇ ਇਕੱਠਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਫਿਰ ਇਸਨੂੰ ਚੜ੍ਹਦੇ ਕੋਲਨ ਵਿੱਚ ਭੇਜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਅਪੈਂਡਿਕਸ ਬਾਰੇ ਸੁਣਿਆ ਹੋਵੇਗਾ। ਇਹ ਸੇਕਮ ਦੇ ਸਿਰੇ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

2. ਚੜ੍ਹਦਾ ਹੋਇਆ ਕੋਲਨ: ਇਹ ਦੂਜਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਇਹ ਲਗਭਗ 8 ਇੰਚ (20 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ) ਲੰਬਾ ਹੈ। ਇਹ ਸੇਕਮ ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਵੱਲ, ਟ੍ਰਾਂਸਵਰਸ ਕੋਲਨ ਵੱਲ ਸਥਿਤ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮੁੱਖ ਕੰਮ ਭੋਜਨ ਦੀ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਤੋਂ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਲਾਈਟਸ ਨੂੰ ਸੋਖਣਾ ਹੈ। ਫਿਰ ਇਹ ਕੂੜੇ ਨੂੰ ਟ੍ਰਾਂਸਵਰਸ ਕੋਲਨ ਵਿੱਚ ਧੱਕਦਾ ਹੈ।

3. ਟ੍ਰਾਂਸਵਰਸ ਕੋਲਨ:ਇਹ ਵੱਡੀ ਆਂਦਰ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਲੰਬਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ, ਅਤੇ 18 ਇੰਚ (46 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ) ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੰਬਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਟ ਦੇ ਉੱਪਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਸਥਿਤ ਹੈ, ਸੱਜੇ ਤੋਂ ਖੱਬੇ ਵੱਲ ਫੈਲਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਵੱਲ ਨੂੰ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

4. ਉਤਰਦਾ ਹੋਇਆ ਕੋਲਨ: ਇਹ ਲਗਭਗ 6 ਇੰਚ (15 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ) ਲੰਬਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਖੱਬੇ ਪਾਸੇ ਸਥਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਭੋਜਨ ਦੀ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਨੂੰ ਮਲ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਇੱਥੇ ਜਾਰੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ।

5. ਸਿਗਮੋਇਡ ਕੋਲਨ: ਇਸਦਾ ਨਾਮ ਇਸ ਲਈ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ "S" ਅੱਖਰ ਵਰਗਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਲਗਭਗ 14-16 ਇੰਚ (35-40 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ) ਲੰਬਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਵੱਡੀ ਆਂਦਰ ਦਾ ਆਖਰੀ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਇਹ ਉਹ ਥਾਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਕੂੜਾ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੋਸ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਟੱਟੀ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਟਾਇਲਟ ਵਿੱਚ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ।

ਗੁਦਾ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਹਿੱਸਾ - ਗੁਦਾ

ਗੁਦਾ ਲਗਭਗ 5-6 ਇੰਚ (12-15 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ) ਲੰਬਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਹ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਇਸ ਬਿੰਦੂ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ, ਵੱਡੀ ਆਂਦਰ ਦੇ ਬਾਕੀ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚੋਂ ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਤਿਹਾਈ ਤਰਲ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਜੇਕਰ ਲਗਭਗ 16 ਔਂਸ (474 ​​ਮਿ.ਲੀ.) ਤਰਲ ਭੋਜਨ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਵੱਡੀ ਆਂਦਰ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਲਗਭਗ 5 ਔਂਸ (148 ਮਿ.ਲੀ.) ਮਲ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਰਹਿ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਮਲ ਇਸ ਗੁਦਾ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਹੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਾਥਰੂਮ ਜਾਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਉਹ ਜਗ੍ਹਾ ਜਿੱਥੋਂ ਮਲ ਬਾਹਰ ਆਉਂਦਾ ਹੈ - ਗੁਦਾ (ਗੁਦਾ)

ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਟੱਟੀ ਨਿਕਲਣ ਦਾ ਰਸਤਾ ਹੈ। ਇਹ ਲਗਭਗ 2 ਇੰਚ (5 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ) ਲੰਬਾ ਹੈ। ਗੁਦਾ ਵਿੱਚ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਦੋ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਰਿੰਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਪਿੰਕਟਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਦਰਵਾਜ਼ੇ, ਜਾਂ ਪਾਣੀ ਦੀ ਟੂਟੀ ਵਾਂਗ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਟੱਟੀ ਦੇ ਲੰਘਣ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।

• ਅੰਦਰੂਨੀ ਸਪਿੰਕਟਰ: ਇਹ ਇੱਕ ਵਾਲਵ ਹੈ ਜੋ ਆਪਣੇ ਆਪ ਖੁੱਲ੍ਹਦਾ ਅਤੇ ਬੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਟੱਟੀ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਖੁੱਲ੍ਹ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਬਾਹਰੀ ਸਪਿੰਕਟਰ: ਇਹ ਉਹ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਟਾਇਲਟ ਜਾਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਟੱਟੀ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਜਦੋਂ ਮਲ ਗੁਦਾ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਨਸਾਂ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸਪਿੰਕਟਰ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ "ਟਾਇਲਟ ਲੱਭਣ" ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਵੱਡੀ ਆਂਤ ਕਿਹੋ ਜਿਹੀ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ?

ਇਹ ਇੱਕ ਡਿਫਲੇਟਡ, ਮੁੜੀ ਹੋਈ ਰਬੜ ਦੀ ਟਿਊਬ ਵਾਂਗ ਦਿਖਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਵੈਕਿਊਮ ਕਲੀਨਰ ਟਿਊਬ ਵਾਂਗ ਝੁਰੜੀਆਂ ਹਨ। ਕੋਲਨ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਲੰਬਕਾਰੀ ਸੀਮ ਹੈ। ਇਹ ਸੀਮ ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਦੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਨੂੰ ਉਭਰਿਆ ਹੋਇਆ ਦਿਖਾਉਂਦੀ ਹੈ।

ਕੋਲਨ ਵਿੱਚ ਕਿਹੜੀਆਂ ਆਮ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ?

ਖੈਰ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਕੋਲਨ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਕੋਲਨ, ਗੁਦਾ, ਜਾਂ ਗੁਦਾ ਲਈ ਖਾਸ ਹਨ। ਕੁਝ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ:

• ਗੁਦਾ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗੁਦਾ ਫਿਸ਼ਰ ਅਤੇ ਗੁਦਾ ਫਿਸਟੁਲਾ ।
• ਕਬਜ਼: ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
• ਕੋਲੋਰੈਕਟਲ ਕੈਂਸਰ ਅਤੇ ਕੋਲਨ ਪੌਲੀਪਸ।
• ਦਸਤ।
• ਮਲ ਦੇ ਨਿਕਾਸ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥਾ (ਮਲ ਅਸੰਤੁਲਨ)।
• ਬਵਾਸੀਰ: ਇਹ ਵੀ ਬਹੁਤ ਆਮ ਹੈ।
• ਸੋਜਸ਼ ਵਾਲੀ ਅੰਤੜੀ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ (IBD)।
• ਇੱਕ ਸਥਿਤੀ ਜਿਸਨੂੰ (ਆਂਦਰਾਂ ਦੀ ਸੂਡੋ-ਰੁਕਾਵਟ) ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਚਿੜਚਿੜਾ ਟੱਟੀ ਸਿੰਡਰੋਮ (IBS)।
• ਵੱਡੀ ਅੰਤੜੀ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟ।
• ਪੇਲਵਿਕ ਫਲੋਰ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਪੇਲਵਿਕ ਫਲੋਰ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀਆਂ।
• ਗੁਦਾ ਵਿੱਚੋਂ ਖੂਨ ਨਿਕਲਣਾ ਅਤੇ ਗੁਦਾ ਦਾ ਫੈਲਣਾ।

ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਨਾ ਹੋਵੋ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ।

ਕੋਲਨ ਸਮੱਸਿਆ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲਨ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਗਲਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਣ ਲਈ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਦੇਵੇਗਾ। ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਆਮ ਸੰਕੇਤ ਹਨ:

• ਟੱਟੀ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ: ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਦਸਤ, ਕਬਜ਼, ਟਾਇਲਟ ਜਾਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ, ਜਾਂ ਪੇਟ ਦਰਦ ਵਿੱਚ ਅਸੰਤੁਲਨ।
• ਟੱਟੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ: ਟੱਟੀ ਵਿੱਚ ਖੂਨ, ਟੱਟੀ ਦੇ ਰੰਗ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ, ਜਾਂ ਟੱਟੀ ਦੀ ਇਕਸਾਰਤਾ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਰਲ ਜਾਂ ਗੰਢਾਂ ਵਾਲਾ ਬਣ ਜਾਣਾ।
• ਦਰਦਨਾਕ ਪੇਟ ਫੁੱਲਣਾ ਅਤੇ ਗੈਸ: ਇਹ ਭੋਜਨ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਲਗਾਤਾਰ ਥਕਾਵਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ: ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸਦੇ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹਨ, ਪਰ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਜਾਂ ਵੱਧ ਲੱਛਣ ਜਾਰੀ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਜ਼ਰੂਰ ਲਓ।

ਕੋਲਨ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹੜੇ ਟੈਸਟ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ?

ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲਨ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਕੋਲੋਨੋਸਕੋਪੀ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ 45 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਵਾਧੂ ਟੈਸਟਾਂ ਦਾ ਆਦੇਸ਼ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ:

• ਐਨੋਰੈਕਟਲ ਮੈਨੋਮੈਟਰੀ: ਇੱਕ ਟੈਸਟ ਜੋ ਗੁਦਾ ਵਿੱਚ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਮਾਪਦਾ ਹੈ।
• ਬੇਰੀਅਮ ਐਨੀਮਾ: ਇੱਕ ਐਕਸ-ਰੇ ਟੈਸਟ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਗੁਦਾ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬੇਰੀਅਮ ਘੋਲ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਐਂਡੋਸਕੋਪਿਕ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ: ਐਂਡੋਸਕੋਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਕੀਤੀ ਗਈ ਇੱਕ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਜਾਂਚ।
• ਲਚਕਦਾਰ ਸਿਗਮੋਇਡੋਸਕੋਪੀ: ਇੱਕ ਟੈਸਟ ਜੋ ਵੱਡੀ ਆਂਦਰ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਵੇਖਦਾ ਹੈ।
• (ਲੋਅਰ ਜੀਆਈ ਐਕਸ-ਰੇ ਪ੍ਰੀਖਿਆ): ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਦੀ ਐਕਸ-ਰੇ ਜਾਂਚ।
• ਪ੍ਰੋਕਟੋਸਕੋਪੀ: ਗੁਦਾ ਅਤੇ ਗੁਦਾ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਦੀ ਜਾਂਚ।
• ਟੱਟੀ ਟੈਸਟ: ਟੱਟੀ ਦੇ ਨਮੂਨੇ 'ਤੇ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਇੱਕ ਟੈਸਟ।

ਕੋਲਨ ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹਨ?

ਇਲਾਜ ਕੋਲਨ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਕਿਸਮ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਆਮ ਇਲਾਜਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਕੋਲੈਕਟੋਮੀ: ਵੱਡੀ ਆਂਦਰ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਜਾਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਰਜਰੀ ਨਾਲ ਹਟਾਉਣਾ।
• (ਕੋਲੋਸਟੋਮੀ):ਵੱਡੀ ਆਂਦਰ ਦੇ ਇੱਕ ਸਿਰੇ ਨੂੰ ਪੇਟ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਤ੍ਹਾ ਨਾਲ ਜੋੜਨਾ, ਮਲ ਦੇ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਲਈ ਇੱਕ ਵੱਖਰਾ ਰਸਤਾ ਬਣਾਉਣਾ।
• (ਲੈਪਰੋਸਕੋਪਿਕ ਐਬਡੋਮਿਨੋਪੀਰੀਨੀਅਲ ਰਿਸੈਕਸ਼ਨ)
• (ਲੈਪਰੋਸਕੋਪਿਕ ਰੈਕਟੋਪੈਕਸੀ)
• (ਰੈਕਟੋਸੀਲ ਮੁਰੰਮਤ)
• (ਟ੍ਰਾਂਸੈਨਲ ਐਂਡੋਸਕੋਪਿਕ ਮਾਈਕ੍ਰੋਸਰਜਰੀ - TEMS)

ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਥੋੜ੍ਹੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸਮਝਾਉਣਗੇ।

ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਕੋਲਨ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਕਿਵੇਂ ਰੱਖ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?

ਖੈਰ, ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਹੈ! ਆਪਣੇ ਕੋਲਨ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣ ਲਈ ਅਸੀਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਧਾਰਨ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।

1. ਜ਼ਿਆਦਾ ਫਾਈਬਰ ਖਾਓ: ਫਾਈਬਰ ਇੱਕ ਝਾੜੂ ਵਾਂਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੀਆਂ ਅੰਤੜੀਆਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਇਹ ਚੰਗੀ ਹਾਲਤ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਸਾਡੀਆਂ ਅੰਤੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਉਤੇਜਿਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਦੀ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਹੇਠਾਂ ਵੱਲ ਚਲੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਨਾਲ ਹੀ, ਇਹ ਅੰਤੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਜਮ੍ਹਾਂ ਹੋਈਆਂ ਬੇਲੋੜੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਹਰੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲ ਅਤੇ ਫਲ਼ੀਦਾਰ ਫਾਈਬਰ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਭੋਜਨ ਹਨ।

2. ਚੰਗੀ ਚਰਬੀ ਖਾਓ: ਲਾਲ ਮੀਟ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਚਰਬੀ , ਕੋਲਨ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਪਾਏ ਗਏ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਚੰਗੀ ਚਰਬੀ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਤੇਲਯੁਕਤ ਮੱਛੀ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਓਮੇਗਾ-3 ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ , ਅੰਤੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਚੰਗੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਵਾਧੇ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।

3. ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਾਣੀ ਪੀਓ: ਸਾਡੀਆਂ ਅੰਤੜੀਆਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਾਣੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ - ਸਾਫ਼ ਕਰਨ, ਲੁਬਰੀਕੇਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਸੋਖਣ ਲਈ। ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਫ਼ੀ ਪਾਣੀ ਨਹੀਂ ਪੀਂਦੇ। ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 8 ਗਲਾਸ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ।

4. ਕੋਲੋਨੋਸਕੋਪੀ ਕਰਵਾਓ: ਕੋਲਨ ਕੈਂਸਰ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਮ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮਯੋਗ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ। ਇਹ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਲੱਛਣ ਦੇਰ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਨਿਯਮਤ ਕੋਲੋਨੋਸਕੋਪੀ ਕਰਵਾਉਣਾ ਇਸ ਕੈਂਸਰ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਟੈਸਟ ਕਿਸ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਕਰਵਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਯਾਦ ਰੱਖੋ

ਸਾਡੀ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦਾ ਆਖਰੀ ਪੜਾਅ ਮਲ ਦਾ ਬਣਨਾ ਅਤੇ ਖਤਮ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬਾਥਰੂਮ ਜਾਂਦੇ ਸਮੇਂ ਕੁਝ ਵੱਖਰਾ ਦੇਖਦੇ ਹੋ - ਠੀਕ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦੇ - ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲਨ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਕੋਲਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਕੁਝ ਗੰਭੀਰ ਹਨ, ਕੁਝ ਇੰਨੀਆਂ ਗੰਭੀਰ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ, ਤੁਹਾਡੀ ਮਲ ਦੇ ਰੰਗ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ, ਜਾਂ ਫੁੱਲਣਾ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਫਿਰ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਇਲਾਜ ਲਿਖ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਪਰ, ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਸਧਾਰਨ ਬਦਲਾਅ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲਨ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਅਤੇ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਲੱਛਣ ਨਾ ਵੀ ਹੋਣ, ਨਿਯਮਤ ਕੋਲਨੋਸਕੋਪੀ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲਨ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ!

ਤੁਹਾਡੀ ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਕਾਮਨਾ ਕਰਦਾ ਹਾਂ!

` ਵੱਡੀ ਆਂਦਰ, ਵੱਡੀ ਆਂਦਰ, ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ, ਮਲ, ਕਬਜ਼, ਦਸਤ, ਕੋਲੋਨੋਸਕੋਪੀ