ਆਓ ਸੋਮੈਟਿਕ ਨਰਵਸ ਸਿਸਟਮ ਬਾਰੇ ਜਾਣੀਏ, ਇਹ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸਿਸਟਮ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਇੰਦਰੀਆਂ ਅਤੇ ਹਰਕਤਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਸੋਚਿਆ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਦੁਨੀਆਂ ਵਿੱਚ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸਮਝਦੇ ਹੋ, ਆਪਣੇ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਹਿਲਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਰਦੇ ਹੋ? ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ ਜੋ ਇਸ ਸਭ ਵਿੱਚ ਸਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸੋਮੈਟਿਕ ਨਰਵਸ ਸਿਸਟਮ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਸੰਦੇਸ਼ਵਾਹਕ ਵਾਂਗ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਇਹ ਕੀ ਹੈ, ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਸਾਡੇ ਲਈ ਕਿਵੇਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਸੋਮੈਟਿਕ ਨਰਵਸ ਸਿਸਟਮ ਕੀ ਹੈ?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡਾ ਸੋਮੈਟਿਕ ਨਰਵਸ ਸਿਸਟਮ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰੀਫਿਰਲ ਨਰਵਸ ਸਿਸਟਮ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਫੈਲੇ ਨਾੜੀਆਂ ਦੇ ਇੱਕ ਨੈੱਟਵਰਕ ਵਾਂਗ ਹੈ। ਇਹ ਉਹ ਸਿਸਟਮ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਤੱਕ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਛੂਹ, ਗੰਧ, ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਆਵਾਜ਼, ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਉਹ ਸਿਸਟਮ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਤੋਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਤੱਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਿਲਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਆਦੇਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਜ਼ਰਾ ਸੋਚੋ, ਇਹ ਇਸ ਸੋਮੈਟਿਕ ਨਰਵਸ ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਗਰਮ ਕੌਫੀ ਦੇ ਕੱਪ ਦੀ ਗਰਮੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਮੱਛਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੱਟਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਬਾਂਹ ਚੁੱਕ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਆਪਣੀ ਲੱਤ ਨੂੰ ਜਿਵੇਂ ਮਰਜ਼ੀ ਹਿਲਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਸੋਮੈਟਿਕ ਅਤੇ ਆਟੋਨੋਮਿਕ ਨਰਵਸ ਸਿਸਟਮ ਵਿੱਚ ਕੀ ਅੰਤਰ ਹੈ?

ਸਾਡੇ ਪੈਰੀਫਿਰਲ ਨਰਵਸ ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਦੋ ਮੁੱਖ ਹਿੱਸੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਸੋਮੈਟਿਕ ਨਰਵਸ ਸਿਸਟਮ ਹੈ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਅਸੀਂ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ। ਦੂਜਾ ਆਟੋਨੋਮਿਕ ਨਰਵਸ ਸਿਸਟਮ ਹੈ।

• ਸੋਮੈਟਿਕ ਨਰਵਸ ਸਿਸਟਮ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਸੀਂ ਸੁਚੇਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ । ਯਾਨੀ, ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮਨ ਨਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੋ ਤਾਂ ਆਪਣਾ ਹੱਥ ਚੁੱਕ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਤੁਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿੱਚ ਹਨ।
• ਆਟੋਨੋਮਿਕ ਨਰਵਸ ਸਿਸਟਮ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਾਪਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਬਿਨਾਂ ਅਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚੇ ਵੀ । ਸਾਹ ਲੈਣ (ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਸੌਂ ਰਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ), ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ, ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ। ਸਾਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਭਾਵੇਂ ਦੋਵੇਂ ਸਾਡੇ ਪੈਰੀਫਿਰਲ ਨਰਵਸ ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਹਨ, ਪਰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਕਾਰਜ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਵੰਡਿਆ ਗਿਆ ਹੈ।

ਸੋਮੈਟਿਕ ਨਰਵਸ ਸਿਸਟਮ ਦਾ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਇਹ ਸਿਸਟਮ ਦੋ ਮੁੱਖ ਕਾਰਜ ਕਰਦਾ ਹੈ।

1. ਸੰਵੇਦੀ ਇਨਪੁੱਟ

ਸਾਡੀਆਂ ਪੰਜ ਇੰਦਰੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ (ਜੋ ਕਿ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਅੱਖ ਅਤੇ ਆਪਟਿਕ ਨਰਵ ਸਿੱਧੇ ਦਿਮਾਗ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ), ਬਾਕੀ ਸਾਰੀਆਂ ਸੰਵੇਦਨਾਵਾਂ ਇਸ ਸੋਮੈਟਿਕ ਨਰਵਸ ਸਿਸਟਮ ਰਾਹੀਂ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।

• ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਰ ਵਿੱਚ ਸੰਵੇਦਨਾਵਾਂ - ਯਾਨੀ ਕਿ , ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸੁਣਦੇ ਹੋ (ਸੁਣਦੇ ਹੋ), ਸੁੰਘਦੇ ​​ਹੋ, ਸੁਆਦ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਰ ਦੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਛੂਹਦੇ ਹੋ - ਇਹ ਸਭ ਇਸ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਰਾਹੀਂ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
• ਇਹ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਉਹ ਵੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਗਰਦਨ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਛੂਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਉਹ ਸੰਵੇਦਨਾਵਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਤੱਕ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਉੱਥੋਂ ਦਿਮਾਗ ਤੱਕ।

ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ, ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਦੋਸਤ ਦੀ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਸੁਣਦੇ ਹੋ, ਆਪਣੀ ਮਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪਕਾਏ ਗਏ ਖਾਣੇ ਨੂੰ ਸੁੰਘਦੇ ​​ਹੋ, ਅਤੇ ਇਸ ਸੋਮੈਟਿਕ ਨਰਵਸ ਸਿਸਟਮ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਆਈਸ ਕਰੀਮ ਦਾ ਸੁਆਦ ਚੱਖਦੇ ਹੋ।

2. ਅੰਦੋਲਨ ਨਿਯੰਤਰਣ

ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂਤੁਹਾਨੂੰ ਹਿੱਲਣ, ਛੂਹਣ ਅਤੇ ਬੋਲਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸੰਕੇਤ ਦਿਮਾਗ ਤੋਂ ਭੇਜੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਸੋਮੈਟਿਕ ਨਰਵਸ ਸਿਸਟਮ ਇਹਨਾਂ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਦਿਮਾਗ ਤੋਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸੁਚੇਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣਾ ਹੱਥ ਉੱਚਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਪੌੜੀਆਂ ਚੜ੍ਹਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਗੇਂਦ ਨੂੰ ਲੱਤ ਮਾਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਦਿਮਾਗ ਇਸ ਸਭ ਲਈ ਹੁਕਮ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਸੋਮੈਟਿਕ ਨਰਵਸ ਸਿਸਟਮ "ਕੇਬਲ ਲਾਈਨ" ਹੈ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਹੁਕਮਾਂ ਨੂੰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀ ਹੈ।

ਸੋਮੈਟਿਕ ਨਰਵਸ ਸਿਸਟਮ ਦੂਜੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅੰਗਾਂ ਦੀ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ?

ਇਹ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਅਕਸਰ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਅੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ "ਰੈਫਰਡ ਦਰਦ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਭਾਵ, ਭਾਵੇਂ ਸਮੱਸਿਆ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਹੈ, ਦਰਦ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨੇੜੇ ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਉਦਾਹਰਣ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਦੀ ਖੱਬੀ ਬਾਂਹ, ਪਿੱਠ, ਜਬਾੜੇ ਜਾਂ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਸਾਡੇ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਬਣਤਰ ਹੈ।

ਇੱਕ ਹੋਰ ਉਦਾਹਰਣ ਹੈ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਹ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਸਾਹ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ, ਜੋ ਕਿ ਆਟੋਨੋਮਿਕ ਸਿਸਟਮ ਦੁਆਰਾ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਜੇ ਅਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਹ ਨੂੰ ਵੀ ਸੁਚੇਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਯਾਨੀ ਕਿ ਸਾਹ ਦੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਅਤੇ ਛੱਡਣ ਨੂੰ। ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਸੋਮੈਟਿਕ ਸਿਸਟਮ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਕਿੱਥੇ ਸਥਿਤ ਹੈ?

ਤੁਹਾਡਾ ਸੋਮੈਟਿਕ ਨਰਵਸ ਸਿਸਟਮ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਉਤਪੰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਰਾਹੀਂ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਫੈਲਦਾ ਹੈ।

• ਸਿਰ ਅਤੇ ਗਰਦਨ: ਇਹ ਕ੍ਰੇਨੀਅਲ ਨਾੜੀਆਂ ਰਾਹੀਂ ਫੈਲੇ ਹੋਏ ਹਨ। ਇਹ 12 ਜੋੜੇ ਨਾੜੀਆਂ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ 11 ਸੋਮੈਟਿਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਹਨ। ਦੂਜੀ ਕ੍ਰੇਨੀਅਲ ਨਾੜੀ (CN II), ਜੋ ਅੱਖਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜਦੀ ਹੈ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਦਿਮਾਗ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ, ਸੋਮੈਟਿਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦਾ ਨਹੀਂ।
• ਗਰਦਨ ਤੋਂ ਹੇਠਾਂ: ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਤੋਂ ਆਉਣ ਵਾਲੀਆਂ 31 ਜੋੜੀਆਂ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਸੋਮੈਟਿਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਨਾੜੀਆਂ ਅੱਗੇ ਛੋਟੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਯਾਤਰਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਨਾੜੀਆਂ ਸੰਵੇਦੀ ਨਾੜੀਆਂ ਹਨ । ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲੈ ਕੇ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ: ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਦਿਮਾਗ ਤੱਕ। ਹੋਰ ਮੋਟਰ ਨਾੜੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲੈ ਕੇ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ: ਦਿਮਾਗ ਤੋਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਤੱਕ।

ਇਹ ਖੋਪੜੀ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਅਤੇ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਛੋਟੀਆਂ ਸ਼ਾਖਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਫੈਲ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਉਂਗਲਾਂ, ਪੈਰਾਂ ਦੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਤ੍ਹਾ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਵਰਗੀਆਂ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਫੈਲ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।

ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਦਿਖਦਾ ਹੈ?

ਸਾਡਾ ਪੂਰਾ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਇੱਕ ਉਲਟੇ ਹੋਏ ਰੁੱਖ ਵਾਂਗ ਹੈ।

• ਦਿਮਾਗ਼ ਇੱਕ ਰੁੱਖ ਦੀ ਜੜ੍ਹ ਵਾਂਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
• ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਇੱਕ ਰੁੱਖ ਦੇ ਤਣੇ ਵਾਂਗ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
• ਪੈਰੀਫਿਰਲ ਨਰਵਸ ਸਿਸਟਮ - ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸੋਮੈਟਿਕ ਨਰਵਸ ਸਿਸਟਮ - ਇੱਕ ਰੁੱਖ ਦੀਆਂ ਟਾਹਣੀਆਂ ਅਤੇ ਟਾਹਣੀਆਂ ਵਾਂਗ ਹੈ, ਜੋ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਫੈਲਦੀਆਂ ਹਨ। ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਸਿਰਿਆਂ ਤੱਕ ਚੱਲਣ ਵਾਲੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਇੱਕ ਰੁੱਖ ਦੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਛੋਟੀਆਂ ਟਾਹਣੀਆਂ ਵਾਂਗ ਹਨ।

ਇਹ ਕਿਸ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਬਣਿਆ ਹੈ?

ਸਾਡਾ ਪੈਰੀਫਿਰਲ ਨਰਵਸ ਸਿਸਟਮ, ਯਾਨੀ ਕਿ, ਸੋਮੈਟਿਕ ਨਰਵਸ ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਨਾਲ, ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਨਰਵ ਸੈੱਲਾਂ ਅਤੇ ਬਣਤਰਾਂ ਤੋਂ ਬਣਿਆ ਹੈ।

• ਨਿਊਰੋਨਸ:ਇਹ ਨਸ ਸੈੱਲ ਹਨ। ਇਹ ਸਿਗਨਲਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਰਸਾਇਣਕ ਜਾਂ ਬਿਜਲੀ ਦੇ ਰੂਪਾਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲਦੇ ਹਨ।
• ਗਲਾਈਅਲ ਸੈੱਲ: ਇਹ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਕ ਸੈੱਲ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਸਿਗਨਲ ਸੰਚਾਰਿਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਪਰ ਇਹ ਨਿਊਰੋਨਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਿਗਨਲ ਸੰਚਾਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ।
• ਨਿਊਕਲੀ: ਇਹ ਨਸ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਸਮੂਹ ਹਨ ਜੋ ਇੱਕੋ ਜਿਹਾ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਸੰਪਰਕ ਰੱਖਦੇ ਹਨ।
• ਗੈਂਗਲੀਆ: ਇਹ ਨਸ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਵੱਡੇ, ਵਧੇਰੇ ਨੇੜਿਓਂ ਜੁੜੇ ਸਮੂਹ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਕੋਕਲੀਅਰ ਅਤੇ ਵੈਸਟੀਬਿਊਲਰ ਗੈਂਗਲੀਆ, ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਸੁਣਨ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਨ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਹੁਣ ਆਓ ਦੋ ਮੁੱਖ ਗੱਲਾਂ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਹੋਰ ਵਿਸਥਾਰ ਨਾਲ ਵੇਖੀਏ।

ਨਿਊਰੋਨ - ਨਸ ਸੈੱਲ

ਨਿਊਰੋਨ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਖਾਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਸੈੱਲ ਹਨ। ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਉਹ ਹਨ ਜੋ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸਿਗਨਲ ਭੇਜਦੇ ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸਿਗਨਲ ਬਿਜਲੀ ਅਤੇ ਰਸਾਇਣਕ ਸਿਗਨਲਾਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਸਿਗਨਲਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਨਿਊਰੋਨ ਦੇ ਇਹ ਹਿੱਸੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ:

• ਸੈੱਲ ਬਾਡੀ: ਇਹ ਸੈੱਲ ਦਾ ਮੁੱਖ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਇਹ ਉਹ ਥਾਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਸਿਗਨਲਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰੋਸੈਸ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਭੇਜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਐਕਸਨ: ਹਰੇਕ ਨਿਊਰੋਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਐਕਸਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸੈੱਲ ਬਾਡੀ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਫੈਲੀ ਇੱਕ ਲੰਬੀ ਬਾਂਹ ਵਾਂਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਐਕਸਨ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਉਂਗਲਾਂ ਵਰਗੀਆਂ ਬਣਤਰਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਉਹ ਥਾਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਬਿਜਲੀ ਦੇ ਸਿਗਨਲਾਂ ਨੂੰ ਰਸਾਇਣਕ ਸਿਗਨਲਾਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਉਂਗਲਾਂ ਵਰਗੀਆਂ ਬਣਤਰਾਂ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਿਨੈਪਸ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਰਸਾਇਣਕ ਸਿਗਨਲਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਨੇੜਲੇ ਨਸ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਸੰਚਾਰਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਡੈਂਡਰਾਈਟਸ: ਇਹ ਛੋਟੇ, ਸ਼ਾਖਾ ਵਰਗੇ ਢਾਂਚੇ ਹਨ ਜੋ ਸੈੱਲ ਬਾਡੀ ਤੋਂ ਫੈਲਦੇ ਹਨ। (ਇਹ ਨਾਮ ਇੱਕ ਲਾਤੀਨੀ ਸ਼ਬਦ ਤੋਂ ਆਇਆ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ "ਰੁੱਖ ਵਰਗਾ")। ਇਹ ਡੈਂਡਰਾਈਟਸ ਦੂਜੇ ਨਿਊਰੋਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸਿਨੇਪਸ ਤੋਂ ਰਸਾਇਣਕ ਸੰਕੇਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਨ।
• ਮਾਈਲਿਨ: ਇਹ ਇੱਕ ਪਤਲੀ ਚਰਬੀ ਵਾਲੀ ਪਰਤ ਹੈ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਨਿਊਰੋਨਸ ਦੇ ਐਕਸੋਨਾਂ ਨੂੰ ਘੇਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਐਕਸੋਨ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁਝ ਸਿਗਨਲਾਂ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਯਾਤਰਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਨਿਊਰੋਨ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਨੈੱਟਵਰਕ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਇੱਕ ਜਾਲ ਵਾਂਗ। ਇੱਕ ਸਿੰਗਲ ਨਿਊਰੋਨ ਕਈ ਵਾਰ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਹੋਰ ਨਿਊਰੋਨਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਨਿਊਰੋਨ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਲੰਬਾਈ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਕਿੱਥੇ ਸਥਿਤ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹ ਕੀ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇਸ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਵਧ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਸੁੰਗੜ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਗਲਿਆਲ ਸੈੱਲ

ਗਲਾਈਅਲ ਸੈੱਲ ਬਹੁਤ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਜਵਾਨ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਇਹ ਨਿਊਰੋਨਸ ਨੂੰ ਵਧਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਇਹ ਵੀ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸਾਡੀ ਸਾਰੀ ਉਮਰ ਨਿਊਰੋਨਸ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਸਾਡੇ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਲਾਗ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਰਸਾਇਣਕ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਨਿਊਰੋਨਸ ਦੇ ਐਕਸੋਨ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਮਾਈਲਿਨ ਮਿਆਨ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿੱਚ ਨਿਊਰੋਨਸ ਨਾਲੋਂ ਦਸ ਗੁਣਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗਲਾਈਅਲ ਸੈੱਲ ਹਨ!

ਇਸ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਆਮ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਕੀ ਹਨ?

ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਕਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਸੋਮੈਟਿਕ ਨਰਵਸ ਸਿਸਟਮ ਪੈਰੀਫਿਰਲ ਨਰਵਸ ਸਿਸਟਮ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਇੱਕ ਸਥਿਤੀ ਜੋ ਪੈਰੀਫਿਰਲ ਨਰਵਸ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਉਸਨੂੰ ਪੈਰੀਫਿਰਲ ਨਿਊਰੋਪੈਥੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।ਇਹ ਸੋਮੈਟਿਕ ਸਿਸਟਮ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਪੈਰੀਫਿਰਲ ਨਰਵਸ ਸਿਸਟਮ ਜਾਂ ਤਾਂ ਬਿਮਾਰ ਹੈ ਜਾਂ ਖਰਾਬ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹਨ ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ:

• ਟਾਈਪ 2 ਡਾਇਬਟੀਜ਼: ਬੇਕਾਬੂ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਸੋਮੈਟਿਕ ਨਰਵਸ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ ਦੀਆਂ ਨਸਾਂ ਨੂੰ। ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਪੈਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸੰਵੇਦਨਾ ਗੁਆਉਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਪੈਰੀਫਿਰਲ ਨਿਊਰੋਪੈਥੀ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹੈ।
• ਆਟੋਇਮਿਊਨ ਅਤੇ ਸੋਜਸ਼ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ: ਇੱਕ ਉਦਾਹਰਣ ਗੁਇਲੇਨ-ਬੈਰੇ ਸਿੰਡਰੋਮ ਹੈ।
• ਕੋੜ੍ਹ (ਹੈਂਸਨ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ / ਕੋੜ੍ਹ): ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ, ਜੋ ਕਿ ਵਿਕਸਤ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦੇਖੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਡੂੰਘਾਈ ਤੱਕ ਫੈਲ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸੋਮੈਟਿਕ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਜਮਾਂਦਰੂ ਅਤੇ ਜੈਨੇਟਿਕ ਸਥਿਤੀਆਂ: ਇਹ ਉਹ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ ਜੋ ਜਨਮ ਸਮੇਂ ਮੌਜੂਦ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਜੈਨੇਟਿਕ ਸਥਿਤੀਆਂ ਉਹ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਮਾਪਿਆਂ ਤੋਂ ਵਿਰਾਸਤ ਵਿੱਚ ਮਿਲਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਲਾਗ: ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ HIV ਵਰਗੇ ਵਾਇਰਸਾਂ ਜਾਂ ਬੋਰੇਲੀਆ ਬਰਗਡੋਰਫੇਰੀ ਵਰਗੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਲਾਈਮ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਹੋਰ ਆਮ ਉਦਾਹਰਣ ਹੈ ਲਗਾਤਾਰ ਨਸਾਂ ਦਾ ਦਰਦ ਜੋ ਸ਼ਿੰਗਲਜ਼ (ਕਈ ਵਾਰ ਸ਼ਿੰਗਲਜ਼ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ) ਦੇ ਨਾਲ ਆਉਂਦਾ ਹੈ।
• ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ: ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਕੁਝ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਅਤੇ ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਦਵਾਈਆਂ ਸੋਮੈਟਿਕ ਨਰਵਸ ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਸਰਜਰੀ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਜੋਂ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਜ਼ਹਿਰ ਅਤੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥ: ਪਾਰਾ ਅਤੇ ਸੀਸਾ ਵਰਗੀਆਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੀਆਂ ਭਾਰੀ ਧਾਤਾਂ ਸੋਮੈਟਿਕ ਨਰਵਸ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸੰਵੇਦਨਾ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਫੈਕਟਰੀਆਂ ਤੋਂ ਨਿਕਲਣ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਰਸਾਇਣ ਵੀ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਸਦਮਾ: ਸੱਟਾਂ ਜੋ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਸੋਮੈਟਿਕ ਨਰਵਸ ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ, ਕਈ ਵਾਰ ਸਥਾਈ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਸੱਟ ਸੋਜ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਪੈਰੀਫਿਰਲ ਨਸਾਂ 'ਤੇ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਕਾਰਪਲ ਟਨਲ ਸਿੰਡਰੋਮ ਅਤੇ ਸਾਇਟਿਕਾ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਨਸਾਂ ਦੇ ਟਕਰਾਅ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੀਆਂ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਹਨ।
• ਟਿਊਮਰ: ਦੋਵੇਂ ਘਾਤਕ ਟਿਊਮਰ, ਭਾਵ ਕੈਂਸਰ , ਅਤੇ ਸੁਭਾਵਕ ਟਿਊਮਰ, ਤੁਹਾਡੇ ਸੋਮੈਟਿਕ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਇੰਦਰੀਆਂ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਸੋਮੈਟਿਕ ਨਰਵਸ ਸਿਸਟਮ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕਿਹੜੀਆਂ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਿਆ ਹੈ।

ਜਦੋਂ ਮੋਟਰ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ:

ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ:

• ਕੜਵੱਲ, ਕੜਵੱਲ, ਕੰਬਣੀ ਜਾਂ ਮਰੋੜ ।
• ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦਾ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋਣਾ/ਸੁੰਗੜਨਾ ।
• ਕੰਟਰੋਲ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ।

ਜਦੋਂ ਸੰਵੇਦੀ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ:

ਇਹ ਲੱਛਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ:

• ਛੂਹਣ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ: ਇਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਘੱਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦਸਤਾਨੇ ਪਹਿਨੇ ਹੋਏ ਹੋ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਰਮੀ ਜਾਂ ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨ ਪ੍ਰਤੀ ਅਹਿਸਾਸ ਵੀ ਘੱਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਗਰਮ ਫੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥਾਂ ਜਾਂ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰਨ, ਆਪਣਾ ਸੰਤੁਲਨ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਸਿੱਕਿਆਂ ਜਾਂ ਚਾਬੀਆਂ ਵਰਗੀਆਂ ਛੋਟੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਫੜਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਝਰਨਾਹਟ ਜਾਂ ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ / ਪੈਰੇਸਥੀਸੀਆ: ਇਸਨੂੰ "ਪਿੰਨ ਅਤੇ ਸੂਈਆਂ" ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਬਾਂਹ ਜਾਂ ਲੱਤ ਦੇ ਸੁੰਨ ਹੋਣ ਵਰਗਾ ਹੈ।
• ਨਿਊਰੋਪੈਥਿਕ ਦਰਦ: ਇਹ ਅਕਸਰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਜਲਣ ਜਾਂ ਤੇਜ਼ ਦਰਦ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਦਰਦ ਖਰਾਬ ਜਾਂ ਖਰਾਬ ਨਾੜੀਆਂ ਤੋਂ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਉਸ ਸਮੇਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਦਰਦਨਾਕ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਕਾਰਨ। ਇਹ ਦਰਦ ਅਕਸਰ ਇੰਨਾ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੌਣਾ ਜਾਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਸਿਸਟਮ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹੜੇ ਆਮ ਟੈਸਟ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ?

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਟੈਸਟ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸੋਮੈਟਿਕ ਨਰਵਸ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਅਕਸਰ, ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਨਿਊਰੋਲੋਜੀਕਲ ਜਾਂਚ ਕਰੋਗੇ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹਿੱਸਿਆਂ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਬਾਹਾਂ, ਲੱਤਾਂ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ, ਨੂੰ ਕੁਝ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਵਰਤਣ ਲਈ ਕਹੇਗਾ। ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਹੜੀਆਂ ਨਸਾਂ, ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਵਿੱਚ ਕਿੱਥੇ, ਜਾਂ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਕਿਸੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ।

ਹੋਰ ਆਮ ਟੈਸਟ ਹਨ:

• ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਜਾਂਚਾਂ: ਇਹ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਤੱਕ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਪਾਰਾ ਅਤੇ ਸੀਸਾ ਵਰਗੀਆਂ ਧਾਤਾਂ ਤੱਕ।
• ਈਈਜੀ (ਇਲੈਕਟਰੋਐਂਸੈਫਲੋਗ੍ਰਾਮ): ਇੱਕ ਟੈਸਟ ਜੋ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਬਿਜਲਈ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਮਾਪਦਾ ਹੈ।
• ਈਐਮਜੀ (ਇਲੈਕਟਰੋਮਾਇਓਗ੍ਰਾਮ) / ਨਰਵ ਕੰਡਕਸ਼ਨ ਟੈਸਟ: ਇੱਕ ਟੈਸਟ ਜੋ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਨਸਾਂ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਮਾਪਦਾ ਹੈ।
• ਜੈਨੇਟਿਕ ਟੈਸਟਿੰਗ: ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਕਿਸੇ ਜਮਾਂਦਰੂ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਸ਼ੱਕ ਹੋਵੇ ਜੋ ਮਾਪਿਆਂ ਤੋਂ ਵਿਰਾਸਤ ਵਿੱਚ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਐਮਆਰਆਈ (ਮੈਗਨੈਟਿਕ ਰੈਜ਼ੋਨੈਂਸ ਇਮੇਜਿੰਗ): ਇੱਕ ਟੈਸਟ ਜੋ ਦਿਮਾਗ, ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਦੀਆਂ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਤਸਵੀਰਾਂ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਸੋਮੈਟਿਕ ਨਰਵਸ ਸਿਸਟਮ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਲਈ ਆਮ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹਨ?

ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸੋਮੈਟਿਕ ਨਰਵਸ ਸਿਸਟਮ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੂਲ ਕਾਰਨ, ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਸੰਬੰਧਿਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਪੈਰੀਫਿਰਲ ਨਰਵਸ ਸਿਸਟਮ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਮੂਲ ਕਾਰਨ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਨਾਲ ਵੀ ਸਿਸਟਮ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਘੱਟ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਹਨ ਜੋ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਦਵਾਈਆਂ: ਸੋਮੈਟਿਕ ਨਰਵਸ ਸਿਸਟਮ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਉਪਲਬਧ ਹਨ। ਇਹ ਦਰਦ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਕੰਬਣ ਅਤੇ ਮਰੋੜ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਸਰਜਰੀ: ਇਹ ਇੱਕ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਮੁਕਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਜਾਂ ਸੋਜ ਦੁਆਰਾ ਸੰਕੁਚਿਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਾਰਪਲ ਟਨਲ ਸਿੰਡਰੋਮ ਵਿੱਚ।
• TENS (ਟ੍ਰਾਂਸਕਿਊਟੇਨੀਅਸ ਇਲੈਕਟ੍ਰੀਕਲ ਨਰਵ ਸਟੀਮੂਲੇਸ਼ਨ): ਇਸ ਵਿੱਚ ਖਰਾਬ ਨਾੜੀਆਂ ਤੋਂ ਦਰਦ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਭੇਜਣ ਜਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਪਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਹਲਕੇ ਬਿਜਲੀ ਦੇ ਕਰੰਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।
• ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨਾ: ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਜਾਣਬੁੱਝ ਕੇ ਇੱਕ ਖਰਾਬ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਭੇਜਣ ਜਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਅਯੋਗ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਇਲਾਜ ਕੁਝ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਪੁਰਾਣੇ ਦਰਦ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ।
• ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪੀ: ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੱਟਾਂ ਜਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਦਰਦ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਵੀਆਂ ਜਾਂ ਵਿਗੜਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨਾਲ ਜੀਣਾ, ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਣਾ, ਜਾਂ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਣਾ ਸਿੱਖਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਦੁਨੀਆ ਨੂੰ ਹਿਲਾਉਣ ਜਾਂ ਸਮਝਣ ਦੀ ਤੁਹਾਡੀ ਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਐਕਿਊਪੰਕਚਰ: ਇਹ ਵਿਧੀ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰ ਦੇ ਖਾਸ ਬਿੰਦੂਆਂ ਵਿੱਚ ਬਰੀਕ ਸੂਈਆਂ ਪਾਉਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਰਵਾਇਤੀ ਚੀਨੀ ਦਵਾਈ ਦਾ ਇੱਕ ਜਾਣਿਆ-ਪਛਾਣਿਆ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਆਧੁਨਿਕ ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਵੱਧ ਰਹੀ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਡਾਕਟਰ (ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਅਨੱਸਥੀਸੀਓਲੋਜਿਸਟ ਅਤੇ ਦਰਦ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਮਾਹਰ) ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਐਕਿਊਪੰਕਚਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਜਾਂ ਹੋਰ ਦਵਾਈਆਂ ਨਹੀਂ ਲੈ ਸਕਦੇ ਜਾਂ ਨਹੀਂ ਲੈਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ।
• ਉਪਕਰਣ ਅਤੇ ਪਹਿਨਣਯੋਗ ਉਪਕਰਣ: ਇਸ ਵਿੱਚ ਬਰੇਸ, ਵਾਕਿੰਗ ਫਰੇਮ, ਅਤੇ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਕੀਤੇ ਜੁੱਤੇ ਵਰਗੇ ਡਾਕਟਰੀ ਉਪਕਰਣ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਫਿਰ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹਾਲਾਤਾਂ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਬਚਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਤੁਹਾਡੇ ਸੋਮੈਟਿਕ ਨਰਵਸ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾਂ ਕੰਟਰੋਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਕੁਝ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ, ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ ਦੇਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਘਟਾਈ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ, ਨਿਯੰਤਰਣ ਕਰਨ ਜਾਂ ਦੇਰੀ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:

• ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਖਾਓ: ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਕਮੀ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ12, ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਹੋਰ ਵਿਟਾਮਿਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਬੀ6, ਜੇਕਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਲਏ ਜਾਣ ਤਾਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਰਗਰਮ ਰਹੋ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਜ਼ਨ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ: ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਅਤੇ ਲਚਕਦਾਰ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਤੋਂ ਬਚ ਸਕੋ। ਇਹ ਟਾਈਪ 2 ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਜਾਂ ਦੇਰੀ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਵੀ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਟਾਈਪ 2 ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਦੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ 'ਤੇ ਪੈਣ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਜਾਂ ਦੇਰੀ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਸੁਰੱਖਿਆ ਉਪਕਰਨ ਪਹਿਨੋ: ਸੱਟਾਂ ਨਸਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਇੱਕ ਆਮ ਕਾਰਨ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਆ ਉਪਕਰਨ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਉਪਕਰਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੰਮ 'ਤੇ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਮਨੋਰੰਜਨ ਲਈ, ਸੁਰੱਖਿਆ ਉਪਕਰਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਸਾਂ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰੋ: ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਟਾਈਪ 2 ਡਾਇਬਟੀਜ਼, ਜਾਂ ਹੋਰ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਦਾ ਅਕਸਰ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਦਾ ਮਤਲਬ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਿਲਣਾ, ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣਾ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਕਰਨਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਜਾਂ ਦੇਰੀ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਤੁਹਾਡਾ ਸੋਮੈਟਿਕ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤਣ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਸੋਚਦੇ, ਪਰ ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਇਸ ਹਿੱਸੇ ਰਾਹੀਂ ਹੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਾਹਰੀ ਦੁਨੀਆਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਮਿਲਦੀ ਹੈ - ਬਾਹਰ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਤੁਹਾਡੇ ਮਨਪਸੰਦ ਭੋਜਨ ਦੀ ਗੰਧ ਤੱਕ।

ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ

ਇਸ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਹੁਣ ਸਮਝ ਗਏ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਸੋਮੈਟਿਕ ਨਰਵਸ ਸਿਸਟਮ ਸਾਡੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਲਈ ਕਿੰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਦੁਨੀਆ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਮਰਜ਼ੀ ਅਨੁਸਾਰ ਚਲਦੇ ਹਾਂ। ਇਸ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਚੰਗੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਸਮੁੱਚੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਵੱਡਾ ਫ਼ਰਕ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਉਹਨਾਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਵਧੀਆ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਈ ਸਵਾਲ ਜਾਂ ਸ਼ੱਕ ਹਨ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣਾ ਨਾ ਭੁੱਲੋ।

` ਸੋਮੈਟਿਕ ਨਰਵਸ ਸਿਸਟਮ, ਨਰਵਸ ਸਿਸਟਮ, ਸੰਵੇਦਨਾ, ਗਤੀ, ਪੈਰੀਫਿਰਲ ਨਿਊਰੋਪੈਥੀ, ਨਿਊਰੋਨਸ, ਨਰਵ ਸਿਹਤ