ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਨਵੀਂ ਮਾਂ ਜਾਂ ਪਿਤਾ ਬਣਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦਿਨ-ਬ-ਦਿਨ ਵੱਡਾ ਹੁੰਦਾ ਦੇਖਣ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦਿਲਚਸਪ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਠੀਕ ਹੈ? ਪਰ ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ, ਛੋਟੀਆਂ-ਛੋਟੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਰਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਸੋਚਿਆ ਹੈ, "ਓਹ, ਨਾਲ ਵਾਲਾ ਬੱਚਾ ਹੁਣ ਪਲਟ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੇਰਾ ਅਜੇ ਨਹੀਂ ਹੈ?" ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ। ਸਾਰੇ ਬੱਚੇ ਇੱਕੋ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਜਾਂ ਇੱਕੋ ਗਤੀ ਨਾਲ ਵਿਕਸਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਕੁਝ ਮੀਲ ਪੱਥਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਲਦੀ ਜਾਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਦੇਰ ਨਾਲ ਹੋਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਪਲਟਣਾ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਵੱਡੇ ਮੀਲ ਪੱਥਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਤਾਂ ਆਓ ਅੱਜ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ਬੱਚਾ ਕਦੋਂ ਮੁੜਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ?
ਬੱਚੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 4 ਮਹੀਨੇ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਆਸ-ਪਾਸ ਘੁੰਮਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਹਿੱਲਣ ਵਰਗਾ ਕੁਝ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਫਿਰ ਉਹ ਘੁੰਮਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ, ਬੱਚੇ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਪੇਟ ਤੋਂ ਆਪਣੀ ਪਿੱਠ ਵੱਲ ਘੁੰਮਦੇ ਹਨ।
"ਟਮੀ ਟਾਈਮ" ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਟਮੀ ਟਾਈਮ ਉਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜਾਗਦੇ ਸਮੇਂ ਆਪਣੇ ਪੇਟ ਵੱਲ ਮੋੜਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪਹਿਲੇ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਹੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਟਮੀ ਟਾਈਮ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਗਰਦਨ, ਸਿਰ, ਮੋਢਿਆਂ ਅਤੇ ਪਿੱਠ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਕਸਰਤ ਹੈ। ਇਹੀ ਉਹ ਤਾਕਤ ਹੈ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪਲਟਣ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਬੈਠਣ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੀ ਹੈ।
ਟੱਮੀ ਟਾਈਮ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸੰਵੇਦੀ-ਅਨੁਭਵੀ, ਸੰਤੁਲਨ, ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ, ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਸਮੱਸਿਆ ਹੱਲ ਕਰਨ ਦੇ ਹੁਨਰਾਂ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਟੱਮੀ ਟਾਈਮ ਲਈ ਦੇਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪਲਟਣ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕਰਨੀ ਹੈ?
ਲਗਭਗ 6 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੱਕ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਬੱਚੇ ਪਲਟ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਜਿਵੇਂ ਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿਹਾ ਸੀ, ਸਾਰੇ ਬੱਚੇ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪਲਟਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
| ਕੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ? | ਇਸਦਾ ਫਾਇਦਾ |
|---|---|
| ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੀ ਛਾਤੀ 'ਤੇ ਰੱਖੋ। | ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪੇਟ ਪੀਣਾ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਆਪਣੀ ਛਾਤੀ 'ਤੇ ਜਾਂ ਆਪਣੀ ਗੋਦ ਵਿੱਚ, ਆਪਣੇ ਪੇਟ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਰੱਖੋ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੇਖ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪੇਟ ਪੀਣਾ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਹੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ। |
| ਫਰਸ਼ 'ਤੇ ਖੇਡੋ। | ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਫਰਸ਼ 'ਤੇ ਬੈਠੋ ਅਤੇ ਗੱਲਾਂ ਕਰੋ, ਗੀਤ ਗਾਓ, ਅਤੇ ਖਿਡੌਣਿਆਂ ਨਾਲ ਖੇਡੋ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਮੁਸਕਰਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸਬੰਧ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। |
| ਇੱਕ ਖਿਡੌਣਾ ਵਰਤੋ। | ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਨਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਖਿਡੌਣਾ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਆਪਣਾ ਸਿਰ ਉਸ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਮੋੜਨ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੋ। ਫਿਰ, ਖਿਡੌਣੇ ਨੂੰ ਉਸ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਹਿਲਾਓ ਜਿਸ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹ ਪਲਟ ਜਾਵੇ। ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਇਸਨੂੰ ਲੈਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੇਗਾ, ਤਾਂ ਉਹ ਪਲਟਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੇਗਾ। |
| ਸੰਗੀਤ ਅਤੇ ਤਾਲ | ਟਮੀ ਟਾਈਮ ਦੌਰਾਨ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਸੰਗੀਤ ਵਜਾਉਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਤਾਲ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਮੁੜਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। |
ਯਾਦ ਰੱਖੋ...
ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ 2 ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਹੋਣ ਤੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ 15-30 ਮਿੰਟ ਪੇਟ ਭਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਦਿਨ ਭਰ ਛੋਟੇ-ਛੋਟੇ ਪੀਰੀਅਡਸ ਨੂੰ ਅਲੱਗ ਰੱਖੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਮੁੜਨ ਦੀ ਆਦਤ ਪਾਉਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਮਿਲ ਸਕੇ।
ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਿੰਤਾ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਪਲਟਦਾ ਹੈ?
ਜਦੋਂ ਕਿ ਦਿਨ ਵੇਲੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪਲਟਦੇ ਦੇਖਣਾ ਖੁਸ਼ੀ ਦੀ ਗੱਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਰਾਤ ਨੂੰ ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਪਲਟਦੇ ਦੇਖਣਾ ਮਾਵਾਂ ਲਈ ਥੋੜ੍ਹਾ ਡਰਾਉਣਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
"ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਮੂੰਹ ਉੱਪਰ ਵੱਲ ਮੋੜਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?"
ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਰਾਤ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਪੇਟ ਜਾਂ ਪਾਸੇ ਵੱਲ ਮੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸਨੂੰ ਉਲਟਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ । ਉਸਨੂੰ ਮੂੰਹ ਕਰਕੇ ਸੁਲਾਉਣਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੀ ਪਲਟਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਪਲਟਣ ਦੀ ਤਾਕਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਉਸਦੀ ਸਾਹ ਨਾਲੀ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸ ਕੋਲ ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਨੂੰ ਅੱਗੇ-ਪਿੱਛੇ ਹਿਲਾਉਣ ਦੀ ਤਾਕਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਅਮੈਰੀਕਨ ਅਕੈਡਮੀ ਆਫ਼ ਪੀਡੀਆਟ੍ਰਿਕਸ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਅਚਾਨਕ ਬਾਲ ਮੌਤ ਸਿੰਡਰੋਮ (SIDS)ਇਸ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਉਸਦੀ ਪਿੱਠ ਦੇ ਭਾਰ ਸੁਲਾਓ। ਪੇਟ ਦੇ ਭਾਰ ਸੌਣ ਨਾਲ SIDS ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
"ਜੇ ਬੱਚਾ ਪਲਟ ਜਾਵੇ ਅਤੇ ਫਸਿਆ ਹੋਇਆ ਲੱਗੇ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰੋਗੇ?"
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਪਲਟਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਪਲਟਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆ ਰਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਮੋੜਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਟਮੀ ਟਾਈਮ ਦੌਰਾਨ ਉਸਦੀ ਛਾਤੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਸਿਰਹਾਣਾ ਜਾਂ ਰੋਲਿਆ ਹੋਇਆ ਤੌਲੀਆ ਵੀ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਜੋ ਉਸਨੂੰ ਆਪਣਾ ਸਿਰ ਚੁੱਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕੇ। ਟਮੀ ਟਾਈਮ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਇਕੱਲਾ ਨਾ ਛੱਡੋ। ਜੇਕਰ ਉਹ ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਸੌਂ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ SIDS ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਉਲਟਾ ਘੁੰਮਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ!
ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਤੁਹਾਡਾ ਛੋਟਾ ਬੱਚਾ ਘੁੰਮਦੀ ਦੁਨੀਆਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਬਾਰੇ ਦੋ ਵਾਰ ਸੋਚਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
| ਸੁਰੱਖਿਆ ਉਪਾਅ | ਵੇਰਵਾ |
|---|---|
| ਲਪੇਟਣਾ ਬੰਦ ਕਰੋ। | ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਪਲਟਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸਨੂੰ ਲਪੇਟਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਉਹ ਪਲਟਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਆਪਣਾ ਸਿਰ ਉੱਪਰ ਚੁੱਕਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। |
| ਪੰਘੂੜਾ ਸਾਫ਼ ਰੱਖੋ। | ਬੱਚੇ ਦੇ ਪੰਘੂੜੇ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਵੀ ਨਾ ਰੱਖੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੰਬਲ, ਸਿਰਹਾਣੇ, ਜਾਂ ਖਿਡੌਣੇ । ਇਹ ਦਮ ਘੁੱਟਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ SIDS ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਅਜਿਹੇ ਯੰਤਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਜੋ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਖਾਸ ਸਥਿਤੀ (ਸਲੀਪ ਪੋਜੀਸ਼ਨਰ) ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਵੀ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੈ। |
| ਵਾਧੇ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖੋ। | ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯੋਗਤਾ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਕੋਈ ਸੰਕੇਤ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ । |
ਇਹਨਾਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਖਾਸ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ:
ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ,
- ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਸਿਰ ਨਹੀਂ ਚੁੱਕਦੇ
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੈਠਣ ਵੇਲੇ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ
- ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਖਿਡੌਣਿਆਂ ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਦੇ
- ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ ਜਾਂ ਲਗਾਤਾਰ ਆਪਣੀਆਂ ਮੁੱਠੀਆਂ ਫੜਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ
ਇਹ ਵਿਕਾਸ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਕਾਰ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਕੁਝ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਘਬਰਾਓ ਨਾ ਅਤੇ ਸਲਾਹ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਬਾਲ ਰੋਗ ਵਿਗਿਆਨੀ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ।
ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ
- ਹਰ ਬੱਚਾ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਦੂਜੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ।
- "ਟਮੀ ਟਾਈਮ" ਬੱਚੇ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਮੁੜਨਾ ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
- ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਉਸਦੀ ਪਿੱਠ ਦੇ ਭਾਰ ਸੁਲਾਓ। ਪਰ ਜੇ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੀ ਪਲਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਪਲਟਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ।
- ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਪਲਟਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦੇਵੇ, ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਲਪੇਟਣਾ ਬੰਦ ਕਰੋ। ਪੰਘੂੜੇ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਵੀ ਨਾ ਰੱਖੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਿਰਹਾਣੇ, ਕੰਬਲ, ਜਾਂ ਖਿਡੌਣੇ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਦੇਰੀ ਜਾਂ ਪਿਛਲੀਆਂ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.