ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋੜ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮੁੜਦੇ ਹਨ? ਆਓ 'ਬੀਟਨ ਸਕੋਰ' ਬਾਰੇ ਜਾਣੀਏ!

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਲੋਕ ਆਪਣੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਨੂੰ ਅਸਾਧਾਰਨ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਪਿੱਛੇ ਮੋੜਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਗੋਡੇ ਅਤੇ ਕੂਹਣੀਆਂ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਲੰਬੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ? ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਇਹ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਘਟਨਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਹਾਈਪਰਲੈਕਸਿਬਿਲਟੀ, ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਝੁਕਣਾ, ਕੁਝ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ, ਆਸਾਨ ਟੈਸਟ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਡਾਕਟਰ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋੜ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨੇ ਲਚਕੀਲੇ ਹਨ। ਇਸਨੂੰ ਬੀਟਨ ਸਕੋਰ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਆਓ ਅੱਜ ਇਸ ਬਾਰੇ ਵਿਸਥਾਰ ਵਿੱਚ ਗੱਲ ਕਰੀਏ, ਕੀ ਕਰੀਏ?

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ 'ਬੀਟਨ ਸਕੋਰ' ਕੀ ਹੈ?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਬੀਟਨ ਸਕੋਰ ਇੱਕ ਟੈਸਟ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਲਚਕਤਾ ਨੂੰ ਮਾਪਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਜੋੜ ਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਦੂਰ ਹਿਲਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਸਧਾਰਨ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਛੋਟੀ ਉਂਗਲੀ ਨੂੰ ਪਿੱਛੇ ਮੋੜਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਕਿਸ ਕੋਣ 'ਤੇ ਹੈ। ਇਸ ਟੈਸਟ ਲਈ ਇੱਕ ਸਕੋਰਿੰਗ ਸਿਸਟਮ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ 0 ਤੋਂ 9 ਤੱਕ ਹੈ। ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਕੋਰ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਡੇ ਜੋੜ ਓਨੇ ਹੀ ਲਚਕਦਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਆਸਾਨ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਠੀਕ ਹੈ?

ਇਹ ਟੈਸਟ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹਨਾਂ ਜੋੜਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਦਾ ਹੈ:

• ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਵੇਂ ਅੰਗੂਠਿਆਂ ਦਾ ਅਧਾਰ (ਦੋਵੇਂ ਪਾਸੇ)
• ਦੋਵੇਂ ਕੂਹਣੀਆਂ
• ਦੋਵੇਂ ਗੋਡੇ
• ਉਂਗਲਾਂ ਦੇ ਜੋੜ , ਯਾਨੀ ਉਂਗਲਾਂ ਦੇ ਜੋੜ
• ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ (ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ)

ਇਹ ਫੋਕਸ ਦੇ ਮੁੱਖ ਖੇਤਰ ਹਨ।

'ਬੀਟਨ ਸਕੋਰ' ਕਦੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

ਬੀਟਨ ਸਕੋਰ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਟੈਸਟ ਹੈ ਜੋ ਜੁਆਇੰਟ ਹਾਈਪਰਮੋਬਿਲਿਟੀ ਸਿੰਡਰੋਮ ਨਾਮਕ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਆਮ ਆਬਾਦੀ ਦੇ ਲਗਭਗ 3% ਨੂੰ ਜੁਆਇੰਟ ਹਾਈਪਰਮੋਬਿਲਿਟੀ ਸਿੰਡਰੋਮ ਹੈ?

ਬਹੁਤ ਸਿਹਤਮੰਦ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ, ਜੋੜ ਕਾਫ਼ੀ ਲਚਕੀਲੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਈ ਵਾਰ ਜੋੜ ਹਾਈਪਰਮੋਬਿਲਿਟੀ ਸਿੰਡਰੋਮ ਨਾਮਕ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਅੰਤਰੀਵ ਸਥਿਤੀ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇਹ ਹੈਰੀਟੇਬਲ ਕਨੈਕਟਿਵ ਟਿਸ਼ੂ ਡਿਸਆਰਡਰ (HCTD) ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। "ਕਨੈਕਟਿਵ ਟਿਸ਼ੂ" ਸਿਰਫ਼ ਉਹਨਾਂ ਰੇਸ਼ਿਆਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹਿੱਸਿਆਂ ਅਤੇ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਤਾਕਤ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਵਿਕਾਰ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਜਾਂ ਤਬਦੀਲੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

HCTD ਦੀ ਇਸ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਕੁਝ ਮੁੱਖ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹਨ:

• ਏਹਲਰਸ-ਡੈਨਲੋਸ ਸਿੰਡਰੋਮ (EDS) : ਇਹ ਚਮੜੀ, ਜੋੜਾਂ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੀਆਂ ਕੰਧਾਂ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਮਾਰਫਨ ਸਿੰਡਰੋਮ : ਇਹ ਅੱਖਾਂ, ਹੱਡੀਆਂ, ਦਿਲ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਓਸਟੀਓਜੇਨੇਸਿਸ ਇਮਪਰਫੈਕਟਾ : ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਹੱਡੀਆਂ ਬਹੁਤ ਨਾਜ਼ੁਕ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਸਮਝ ਗਏ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਇਹ 'ਬੀਟਨ ਸਕੋਰ' ਕਿੰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇਸ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਗਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਹੈ ਕਿ ਡਾਕਟਰ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸਧਾਰਨ ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਹਾਈਪਰਮੋਬਿਲਿਟੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਕੀ ਇਸਦੇ ਪਿੱਛੇ ਕੁਝ ਹੋਰ ਹੈ।

ਇਹ ਟੈਸਟ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਲਚਕਤਾ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਮਾਪਦਾ ਹੈ?

ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋੜਾਂ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਮੋੜੇਗਾ ਅਤੇ ਖੋਲ੍ਹੇਗਾ। 0-9 ਦੇ ਪੈਮਾਨੇ 'ਤੇ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸਕੋਰ ਮਿਲੇਗਾ:

ਭਾਗ ਪਹਿਲਾ: ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹਿਲਾ ਕੇ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ

ਇਹ ਉਹ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਰਵਾਉਣਗੇ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋੜਾਂ ਨੂੰ ਖੁਦ ਹਿਲਾ ਦੇਣਗੇ।

• ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਗੋਡਿਆਂ ਨੂੰ ਮੋੜੇ ਬਿਨਾਂ ਅੱਗੇ ਝੁਕ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜ਼ਮੀਨ 'ਤੇ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ? (ਇਸਦੇ ਲਈ 1 ਬਿੰਦੂ) ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅੱਗੇ ਝੁਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਪਹੁੰਚਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਦੇਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਗੋਡੇ ਸਿੱਧੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਹਥੇਲੀਆਂ ਜ਼ਮੀਨ ਨੂੰ ਛੂਹ ਰਹੀਆਂ ਹਨ।
• ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਕੂਹਣੀਆਂ ਸਿੱਧੀਆਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਆਮ ਸੀਮਾ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹੋ? (ਇਸਨੂੰ "ਹਾਈਪਰਐਕਸਟੈਂਡਿੰਗ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਕੂਹਣੀ 1 ਪੁਆਇੰਟ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਹੈ, ਅਤੇ ਦੋਵੇਂ ਕੂਹਣੀਆਂ 2 ਪੁਆਇੰਟ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਹਨ।)
• ਨਾਲ ਹੀ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਗੋਡਿਆਂ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਆਮ ਸੀਮਾ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹੋ? (ਇਹ ਇੱਕ "ਹਾਈਪਰਐਕਸਟੈਂਡ" ਵੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਗੋਡੇ ਨੂੰ 1 ਅੰਕ ਮਿਲਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਦੋਵੇਂ ਗੋਡਿਆਂ ਨੂੰ 2 ਅੰਕ ਮਿਲਦੇ ਹਨ)।
• ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਛੋਟੀ ਉਂਗਲੀ (ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਛੋਟੀ ਉਂਗਲੀ) ਨੂੰ 90 ਡਿਗਰੀ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪਿੱਛੇ ਮੋੜ ਸਕਦੇ ਹੋ? (ਹਰੇਕ ਛੋਟੀ ਉਂਗਲੀ ਲਈ 1 ਪੁਆਇੰਟ, ਦੋਵੇਂ ਉਂਗਲਾਂ ਲਈ 2 ਪੁਆਇੰਟ)।
• ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਅੰਗੂਠੇ ਨੂੰ ਪਿੱਛੇ ਮੋੜ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਬਾਂਹ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਛੂਹ ਸਕਦੇ ਹੋ? (ਇੱਕ ਅੰਗੂਠੇ ਲਈ 1 ਪੁਆਇੰਟ, ਦੋਵੇਂ ਅੰਗੂਠਿਆਂ ਲਈ 2 ਪੁਆਇੰਟ)।

ਹੁਣ ਦੇਖੋ, ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜਨ ਨਾਲ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ 9 ਅੰਕ ਮਿਲਦੇ ਹਨ, ਠੀਕ ਹੈ? (1 + 2 + 2 + 2 + 2 = 9)।

ਭਾਗ ਦੋ: ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਛਲੇ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਬਾਰੇ ਸਵਾਲ

ਇਸ ਵਿੱਚ, ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਲਚਕਤਾ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰੇਕ ਸਵਾਲ ਲਈ 1 ਅੰਕ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਜਵਾਬ ਤੁਸੀਂ "ਹਾਂ" ਵਿੱਚ ਦਿੰਦੇ ਹੋ।

• ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਆਪਣੇ ਗੋਡਿਆਂ ਨੂੰ ਮੋੜੇ ਬਿਨਾਂ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਜ਼ਮੀਨ 'ਤੇ ਰੱਖ ਸਕੇ ਹੋ?
• ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਆਪਣੇ ਅੰਗੂਠੇ ਨੂੰ ਮੋੜ ਕੇ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਪਾਸੇ ਰਗੜਿਆ ਹੈ?
• ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬੱਚੇ ਜਾਂ ਜਵਾਨ ਸੀ, ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੇ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਝੁਕਾਉਣ ਅਤੇ ਮਰੋੜਨ ਵਿੱਚ ਮਜ਼ਾ ਆਇਆ ਸੀ? ਕੀ ਤੁਸੀਂ 'ਸਪਲਿਟ' ਕਰ ਸਕਦੇ ਸੀ? (ਭਾਵ, ਆਪਣੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਨੂੰ ਪਾਸਿਆਂ ਵੱਲ ਫੈਲਾ ਕੇ ਫਰਸ਼ 'ਤੇ ਬੈਠਣਾ)।
• ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਬੱਚੇ ਜਾਂ ਕਿਸ਼ੋਰ ਸੀ, ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਾਰ ਮੋਢਾ ਜਾਂ ਗੋਡਾ ਹਿੱਲਿਆ ਹੈ?
• ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ "ਦੋਹਰੇ ਜੋੜਾਂ ਵਾਲਾ" ਸਮਝਦੇ ਹੋ? (ਭਾਵ, ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋੜ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮੁੜਦੇ ਹਨ?)

ਇਹਨਾਂ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਤੁਸੀਂ 'ਜੁਆਇੰਟ ਹਾਈਪਰਮੋਬਿਲਿਟੀ ਸਿੰਡਰੋਮ' ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦੇ ਹੋ?

ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੁੱਲ ਸਕੋਰ ਨੂੰ ਜੋੜ ਦੇਵੇਗਾ। ਜੇਕਰ ਹੇਠ ਲਿਖਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਇੱਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜੁਆਇੰਟ ਹਾਈਪਰਮੋਬਿਲਿਟੀ ਸਿੰਡਰੋਮ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ:

1.ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਉੱਪਰ ਦੱਸੇ ਗਏ ਸਰੀਰ ਦੀ ਗਤੀ ਦੇ ਅਭਿਆਸਾਂ ਵਿੱਚ 4 ਜਾਂ ਵੱਧ ਅੰਕ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਲਈ ਚਾਰ ਜਾਂ ਵੱਧ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਹੈ।

2. ਜਾਂ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਪਿਛਲੇ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛੇ ਗਏ ਦੋ ਜਾਂ ਵੱਧ ਸਵਾਲਾਂ ਦਾ ਜਵਾਬ "ਹਾਂ" ਵਿੱਚ ਦਿੱਤਾ ਹੈ।

ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ।

'ਬੀਟਨ ਸਕੋਰ' ਟੈਸਟ ਦਿੰਦੇ ਸਮੇਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਉਮੀਦ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?

ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਧਾਰਨ ਟੈਸਟ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਜੋੜਾਂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਖਾਸ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਹਿਲਾਉਣ ਲਈ ਕਹੇਗਾ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਕਰਨ ਲਈ ਬਿਸਤਰੇ 'ਤੇ ਲੇਟਣਾ ਜਾਂ ਕੁਰਸੀ 'ਤੇ ਬੈਠਣਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪੂਰਾ ਟੈਸਟ ਸਿਰਫ ਕੁਝ ਮਿੰਟ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ। ਇਸ ਲਈ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਕੀ ਇਸ ਟੈਸਟ ਤੋਂ ਕੋਈ ਜੋਖਮ ਜਾਂ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਨ?

ਨਹੀਂ, ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀਂ। ਬੀਟਨ ਸਕੋਰ ਟੈਸਟ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਕੋਈ ਜੋਖਮ ਜਾਂ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਹੀਂ ਦੱਸੇ ਗਏ ਹਨ। ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਟੈਸਟ ਹੈ।

'ਸਕਾਰਾਤਮਕ' ਬੀਟਨ ਸਕੋਰ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਇੱਕ 'ਬੀਟਨ ਸਕੋਰ' 'ਪਾਜ਼ੀਟਿਵ' ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਕਿ ਜੁਆਇੰਟ ਹਾਈਪਰਮੋਬਿਲਿਟੀ ਸਿੰਡਰੋਮ ਮੌਜੂਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਹਨਾਂ ਦੋ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ:

• ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਲਚਕਤਾ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ 'ਤੇ ਚਾਰ (4) ਜਾਂ ਵੱਧ ਸਕੋਰ ਕਰਦੇ ਹੋ ।
• ਜਾਂ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਛਲੇ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛੇ ਗਏ ਸਵਾਲਾਂ ਤੋਂ ਦੋ (2) ਜਾਂ ਵੱਧ ਅੰਕ (ਭਾਵ, ਦੋ ਜਾਂ ਵੱਧ "ਹਾਂ" ਜਵਾਬ) ਮਿਲੇ ਹਨ।

ਸਧਾਰਨ, ਠੀਕ ਹੈ?

ਬੀਟਨ ਸਕੋਰ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦਾ ਕੀ ਅਰਥ ਹੈ?

ਤੁਹਾਡਾ ਸਕੋਰ ਜਿੰਨਾ ਉੱਚਾ ਹੋਵੇਗਾ, ਤੁਹਾਡੇ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਓਨੀ ਹੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਢਿੱਲ ਜਾਂ ਲਚਕਤਾ ਹੋਵੇਗੀ। ਬੀਟਨ ਸਕੋਰ ਟੈਸਟ ਦੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਨਤੀਜੇ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਹਾਈਪਰਮੋਬਿਲਿਟੀ ਸਿੰਡਰੋਮ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ।

ਪਰ ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਯਾਦ ਰੱਖਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸਿੰਡਰੋਮ ਕਈ ਵਾਰ ਹੋਰ ਅੰਤਰੀਵ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਫੈਸਲਾ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਅੱਗੇ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਕੁਝ ਹੋਰ ਟੈਸਟ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਹੋਰ ਕਿਹੜੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਇਕੱਲੇ ਬੀਟਨ ਸਕੋਰ ਹੀ ਏਹਲਰਸ-ਡੈਨਲੋਸ ਸਿੰਡਰੋਮ (EDS), ਮਾਰਫਾਨ ਸਿੰਡਰੋਮ, ਜਾਂ ਓਸਟੀਓਜੇਨੇਸਿਸ ਇਮਪਰਫੈਕਟਾ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ। ਇਹ ਟੈਸਟਾਂ ਦੀ ਲੜੀ ਦਾ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਸਹੀ ਕਾਰਨ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।

ਨਤੀਜੇ ਜਾਣਨ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ?

ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗੱਲ ਹੈ! ਤੁਸੀਂ 'ਬੀਟਨ ਸਕੋਰ' ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਤੁਰੰਤ ਜਾਣ ਸਕਦੇ ਹੋ।ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਤੁਸੀਂ ਟੈਸਟ ਦੇ ਹਰੇਕ ਭਾਗ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਡਾਕਟਰ ਸਕੋਰਾਂ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਉਡੀਕ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਬੀਟਨ ਸਕੋਰ ਟੈਸਟ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਕਿਹੜੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ?

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਨਤੀਜੇ ਜਾਣਨ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ, ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਹੈ:

• ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਬੀਟਨ ਸਕੋਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੋਈ ਵਾਧੂ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜੁਆਇੰਟ ਹਾਈਪਰਮੋਬਿਲਿਟੀ ਸਿੰਡਰੋਮ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?
• ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ? (ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਕਸਰਤ, ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ, ਆਦਿ)
• ਜੁਆਇੰਟ ਹਾਈਪਰਮੋਬਿਲਿਟੀ ਸਿੰਡਰੋਮ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਕੀ ਨਜ਼ਰੀਆ ਹੈ? ਯਾਨੀ, ਕੀ ਮੈਂ ਇੱਕ ਆਮ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀ ਸਕਦਾ ਹਾਂ? ਮੈਨੂੰ ਕਿਹੜੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?

ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣਾ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਸਪਸ਼ਟ ਸਮਝ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

ਤਾਂ, ਆਖਰੀ ਸੁਨੇਹਾ ਘਰ-ਘਰ:

ਠੀਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਅਸੀਂ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਉਸ ਤੋਂ, ਮੈਨੂੰ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੀਟਨ ਸਕੋਰ ਕੀ ਹੈ ਇਸਦਾ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਹੋ ਗਿਆ ਹੋਵੇਗਾ। ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ:

• ਬੀਟਨ ਸਕੋਰ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਧਾਰਨ ਟੈਸਟ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਦਫ਼ਤਰ ਵਿੱਚ ਹੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਲਚਕਤਾ ਨੂੰ ਮਾਪਦਾ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ 9 ਦੇ ਨੇੜੇ ਸਕੋਰ ਮਿਲਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋੜ ਬਹੁਤ ਲਚਕਦਾਰ ਹਨ।
• ਜੇਕਰ ਇਹ ਤਸ਼ਖ਼ੀਸ ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜੁਆਇੰਟ ਹਾਈਪਰਮੋਬਿਲਿਟੀ ਸਿੰਡਰੋਮ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਿੰਡਰੋਮ ਕਈ ਵਾਰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਅੰਤਰੀਵ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਅਗਲੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕਦਮ ਕੀ ਹਨ, ਜਾਂ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਜਾਂਚ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋੜਾਂ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਸਵਾਲ ਜਾਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਨਰਸ ਨੂੰ ਮਿਲ ਕੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਨਾ ਡਰੋ। ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ।

` ਬੀਟਨ ਸਕੋਰ, ਜੁਆਇੰਟ ਹਾਈਪਰਮੋਬਿਲਿਟੀ ਸਿੰਡਰੋਮ, ਏਹਲਰਸ-ਡੈਨਲੋਸ ਸਿੰਡਰੋਮ, ਮਾਰਫਾਨ ਸਿੰਡਰੋਮ, ਕਨੈਕਟਿਵ ਟਿਸ਼ੂ ਵਿਕਾਰ