Skip to main content

ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਗੁੱਸੇ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆ ਰਹੀ ਹੈ? ਆਓ DMDD ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ! (ਵਿਘਨਕਾਰੀ ਮੂਡ ਡਿਸਰੇਗੂਲੇਸ਼ਨ ਡਿਸਆਰਡਰ)

ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਗੁੱਸੇ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆ ਰਹੀ ਹੈ? ਆਓ DMDD ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ! (ਵਿਘਨਕਾਰੀ ਮੂਡ ਡਿਸਰੇਗੂਲੇਸ਼ਨ ਡਿਸਆਰਡਰ)

ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਛੋਟਾ ਬੱਚਾ ਛੋਟੀਆਂ-ਛੋਟੀਆਂ ਗੱਲਾਂ 'ਤੇ ਵੀ ਬੇਕਾਬੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ? ਕੀ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਹਾਉਣ, ਵਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਕੰਘੀ ਕਰਨ, ਜਾਂ ਸਕੂਲ ਬੱਸ ਵਿੱਚ ਚੜ੍ਹਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ 'ਤੇ ਗੁੱਸਾ ਕਰਦਾ ਹੈ? ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਸ਼ਰਾਰਤ ਜਾਂ ਜ਼ਿੱਦੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ। ਦਰਅਸਲ, ਇਸ ਵਿਵਹਾਰ ਪਿੱਛੇ ਇੱਕ ਡੂੰਘੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਅਜਿਹੀ ਹੀ ਇੱਕ ਸਥਿਤੀ, ਡਿਸਰਪਟਿਵ ਮੂਡ ਡਿਸਰੇਗੂਲੇਸ਼ਨ ਡਿਸਆਰਡਰ, ਜਾਂ ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ DMDD ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ।

ਡੀਐਮਡੀਡੀ ਕੀ ਹੈ?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, DMDD ਇੱਕ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਗੁੱਸੇ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ ਬਹੁਤ ਹਿੰਸਕ ਵਿਸਫੋਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸਨੂੰ ਅਸੀਂ "ਟੈਂਪਰ ਟ੍ਰੇਂਟ੍ਰਮ" ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਇਹੀ ਉਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਵਿਸਫੋਟ ਅਕਸਰ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉਹ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ।

ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਬੁਰਾ ਮੂਡ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਦਾ ਬੁਰਾ ਮੂਡ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਬਾਅਦ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਪਰ DMDD ਵਾਲਾ ਬੱਚਾ ਅਜਿਹਾ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਗੁੱਸਾ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਜਾਰੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ।

ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ 2013 ਵਿੱਚ ਡਾਇਗਨੌਸਟਿਕ ਐਂਡ ਸਟੈਟਿਸਟੀਕਲ ਮੈਨੂਅਲ ਆਫ਼ ਮੈਂਟਲ ਡਿਸਆਰਡਰਜ਼ (DSM-5) ਵਿੱਚ ਅਧਿਕਾਰਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ। ਪਹਿਲਾਂ, ਇਹਨਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ ਪੀਡੀਆਟ੍ਰਿਕ ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਵਜੋਂ ਗਲਤ ਨਿਦਾਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਸੀ। ਇਸਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਸਹੀ ਨਿਦਾਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ DMDD ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ। ਇਹ ਬੱਚੇ ਲਈ ਘਰ, ਸਕੂਲ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਸਬੰਧਾਂ ਵਿੱਚ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ, ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

DMDD ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਇਹ ਮੁੱਖ ਲੱਛਣ ਹਨ ਜੋ DMDD ਵਾਲੇ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਦੇਖੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।

  • ਗੁੱਸੇ ਦਾ ਤੇਜ਼ ਵਹਾਅ: ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਗੁੱਸਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਹਿੰਸਕ ਵਿਵਹਾਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਜ਼ੁਬਾਨੀ ਗਾਲ੍ਹਾਂ ਕੱਢਣਾ, ਚੀਕਣਾ, ਚੀਜ਼ਾਂ ਸੁੱਟਣਾ, ਜਾਂ ਕਿਸੇ 'ਤੇ ਸਰੀਰਕ ਹਮਲਾ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
  • ਵਾਰ-ਵਾਰ ਗੁੱਸੇ ਵਿੱਚ ਆਉਣਾ: ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਗੁੱਸੇ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਜਾਂ ਵੱਧ ਵਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
  • ਗੁੱਸੇ ਵਿੱਚ ਨਾ ਹੋਣ 'ਤੇ ਵੀ ਚਿੰਤਤ: ਭਾਵੇਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕੋਈ ਵੱਡਾ ਗੁੱਸਾ ਨਾ ਵੀ ਹੋਵੇ, ਉਹ ਦਿਨ ਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ ਗੁੱਸੇ, ਚਿੰਤਾ ਜਾਂ ਚਿੜਚਿੜੇਪਣ ਵਿੱਚ ਬਿਤਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਅਧਿਆਪਕਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਮਝਣ ਯੋਗ ਹੈ।
  • ਉਹ ਜਵਾਬ ਜੋ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਨਹੀਂ ਹਨ: ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬੱਚੇ ਦੇ ਗੁੱਸੇ ਦੇ ਕਾਰਨ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹ ਜੋ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਉਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਣਉਚਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਛੋਟੀ ਤੋਂ ਛੋਟੀ ਗੱਲ 'ਤੇ ਵੀ ਭੜਕ ਉੱਠਦਾ ਹੈ।
  • ਘਰ ਅਤੇ ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ: ਇਹ ਮਾਨਸਿਕ ਸਥਿਤੀ ਬੱਚੇ ਲਈ ਸਕੂਲ ਦੇ ਕੰਮ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਘਰੇਲੂ ਕੰਮ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ।

DMDD ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਕਾਰਨ

ਹੁਣ ਤੱਕ ਦੀ ਖੋਜ ਨੇ ਇਸ ਨੂੰ DMDD ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਪਾਇਆ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਇੱਕ ਮਾਪੇ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਦੋਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਨਾ ਕਰੋ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ DMDD ਹੈ, ਤਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ । ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਵਹਾਰ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਪੁੱਛੇਗਾ। ਇਹ ਦੱਸਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਘਰ ਵਿੱਚ, ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਉਹ ਬਾਹਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਕਿਵੇਂ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਫਿਰ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਕੀ ਕੋਈ ਹੋਰ ਸਰੀਰਕ ਕਾਰਨ ਹਨ ਜੋ ਇਹਨਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਫਿਰ, ਡਾਕਟਰ ਅਕਸਰ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਮਾਹਰ ਕੋਲ ਭੇਜਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ DMDD ਨੂੰ ਹੋਰ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨਾਲ ਉਲਝਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ:

  • ਧਿਆਨ-ਘਾਟਾ/ਹਾਈਪਰਐਕਟੀਵਿਟੀ ਡਿਸਆਰਡਰ (ADHD)
  • ਵਿਰੋਧੀ ਵਿਰੋਧੀ ਵਿਕਾਰ (ODD)
  • ਚਿੰਤਾ ਵਿਕਾਰ

ਕਿਸੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਅਧਿਕਾਰਤ ਤੌਰ 'ਤੇ DMDD ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ, ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਮਾਪਦੰਡ ਪੂਰੇ ਕਰਨੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ। ਆਓ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਸਾਰਣੀ ਵਿੱਚ ਵੇਖੀਏ।

ਨਿਦਾਨ ਲਈ ਮਾਪਦੰਡ ਵੇਰਵਾ
ਗੰਭੀਰ ਗੁੱਸੇ ਹਾਲਾਤ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਨਾ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਜਾਂ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਦੇ ਹਿੰਸਕ ਧਮਾਕੇ।
ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ
ਗੁੱਸਾ ਨਾ ਹੋਣ 'ਤੇ ਮੂਡ ਦਿਨ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮੇਂ ਗੁੱਸਾ ਜਾਂ ਚਿੰਤਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ, ਭਾਵੇਂ ਗੁੱਸੇ ਵਿੱਚ ਵੀ।
ਸਮਾਂ ਸੀਮਾ ਲੱਛਣ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 12 ਮਹੀਨੇ (ਇੱਕ ਸਾਲ) ਤੱਕ ਰਹਿਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ।
ਉਮਰਲੱਛਣ 10 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਏ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਨਿਦਾਨ ਸਿਰਫ਼ 6 ਤੋਂ 18 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

DMDD ਦੇ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹਨ?

ਕਿਉਂਕਿ DMDD ਇੱਕ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਨਵਾਂ ਨਿਦਾਨ ਹੈ, ਡਾਕਟਰ ਅਜੇ ਵੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਇਲਾਜਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਪਰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਅਜਿਹੇ ਇਲਾਜ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਸਫਲ ਨਤੀਜੇ ਦਿਖਾਏ ਹਨ। ਦੋ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

1. ਦਵਾਈ

ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ DMDD ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਗੁੱਸਾ ਅਤੇ ਮੂਡ ਸਵਿੰਗ। ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਅਤੇ ਨਿਗਰਾਨੀ ਹੇਠ ਹੀ ਦਿੱਤੀਆਂ ਜਾਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ।

  • ਉਤੇਜਕ: ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ADHD ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ DMDD ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ਚਿੜਚਿੜੇਪਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।
  • ਐਂਟੀਡਿਪ੍ਰੈਸੈਂਟਸ: ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਗੁੱਸੇ ਅਤੇ ਮੂਡ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
  • ਅਟੈਪੀਕਲ ਐਂਟੀਸਾਈਕੋਟਿਕਸ: ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਦਵਾਈ ਕਈ ਵਾਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਬਹੁਤ ਗੁੱਸੇ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਵਿਵਹਾਰ ਦੂਜਿਆਂ ਲਈ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

2. ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਇਲਾਜ

ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਇਲਾਜ ਦਵਾਈ ਜਿੰਨਾ ਹੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਜੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਹੀਂ ਤਾਂ।

  • ਮਾਪਿਆਂ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ: ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖਿਅਤ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਕਿ DMDD ਵਾਲੇ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠਣਾ ਹੈ। ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਗੁੱਸੇ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨਾ, ਜਦੋਂ ਇਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਢੁਕਵਾਂ ਜਵਾਬ ਦੇਣਾ, ਅਤੇ ਚੰਗੇ ਵਿਵਹਾਰ ਲਈ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
  • ਬੱਚੇ ਲਈ ਥੈਰੇਪੀ: ਬੱਚੇ ਲਈ ਸਿੱਧੀ ਥੈਰੇਪੀ ਵੀ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਬੋਧਾਤਮਕ ਵਿਵਹਾਰ ਥੈਰੇਪੀ (CBT) ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ। ਇਹ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਗੁੱਸੇ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨਾ, ਇਸਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਸਿੱਖਣ, ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਮੱਸਿਆ ਵਾਲੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ

  • ਡੀਐਮਡੀਡੀ ਕਿਸੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਜ਼ਿੱਦ ਜਾਂ ਬੁਰਾ ਵਿਵਹਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਅਸਲ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਸਦੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
  • ਮੁੱਖ ਲੱਛਣ ਹਨ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਗੁੱਸੇ ਦਾ ਤੇਜ਼ ਵਿਸਫੋਟ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਦੀ ਲਗਾਤਾਰ ਭਾਵਨਾ।
  • ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਇਹ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਸਲਾਹ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਦੇਖੋ।
  • ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਦਵਾਈ ਅਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਇਲਾਜ (ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਮਾਪਿਆਂ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਵਿਵਹਾਰਕ ਥੈਰੇਪੀ) ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
  • ਮਾਪੇ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਤੁਹਾਡਾ ਪਿਆਰ, ਸਬਰ ਅਤੇ ਸਮਝ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਠੀਕ ਹੋਣ ਲਈ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਤਾਕਤ ਹਨ।

ਡੀਐਮਡੀਡੀ, ਵਿਘਨਕਾਰੀ ਮੂਡ ਡਿਸਰੇਗੂਲੇਸ਼ਨ ਡਿਸਆਰਡਰ, ਬੱਚਿਆਂ ਦਾ ਗੁੱਸਾ, ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ, ਗੁੱਸਾ ਭੜਕਾਉਣਾ, ਬਾਲ ਰੋਗ, ਬੋਧਾਤਮਕ ਵਿਵਹਾਰ ਥੈਰੇਪੀ
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ਅਜੇ ਤੱਕ ਕੋਈ ਟਿੱਪਣੀ ਪੋਸਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਇੱਥੇ ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।

ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ

ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਗਣਨਾ ਕਰੋ: 5 + 6 =
ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਗੁੱਸੇ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆ ਰਹੀ ਹੈ? ਆਓ DMDD ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ! (ਵਿਘਨਕਾਰੀ ਮੂਡ ਡਿਸਰੇਗੂਲੇਸ਼ਨ ਡਿਸਆਰਡਰ)
ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ15 ਜੁਲਾਈ 2026

ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਗੁੱਸੇ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆ ਰਹੀ ਹੈ? ਆਓ DMDD ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ! (ਵਿਘਨਕਾਰੀ ਮੂਡ ਡਿਸਰੇਗੂਲੇਸ਼ਨ ਡਿਸਆਰਡਰ)

ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਛੋਟਾ ਬੱਚਾ ਛੋਟੀਆਂ-ਛੋਟੀਆਂ ਗੱਲਾਂ 'ਤੇ ਵੀ ਬੇਕਾਬੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ? ਕੀ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਹਾਉਣ, ਵਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਕੰਘੀ ਕਰਨ, ਜਾਂ ਸਕੂਲ ਬੱਸ ਵਿੱਚ ਚੜ੍ਹਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ 'ਤੇ ਗੁੱਸਾ ਕਰਦਾ ਹੈ? ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਸ਼ਰਾਰਤ ਜਾਂ ਜ਼ਿੱਦੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ। ਦਰਅਸਲ, ਇਸ ਵਿਵਹਾਰ ਪਿੱਛੇ ਇੱਕ ਡੂੰਘੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਅਜਿਹੀ ਹੀ ਇੱਕ ਸਥਿਤੀ, ਡਿਸਰਪਟਿਵ ਮੂਡ ਡਿਸਰੇਗੂਲੇਸ਼ਨ ਡਿਸਆਰਡਰ, ਜਾਂ ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ DMDD ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ।

ਡੀਐਮਡੀਡੀ ਕੀ ਹੈ?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, DMDD ਇੱਕ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਗੁੱਸੇ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ ਬਹੁਤ ਹਿੰਸਕ ਵਿਸਫੋਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸਨੂੰ ਅਸੀਂ "ਟੈਂਪਰ ਟ੍ਰੇਂਟ੍ਰਮ" ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਇਹੀ ਉਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਵਿਸਫੋਟ ਅਕਸਰ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉਹ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ।

ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਬੁਰਾ ਮੂਡ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਦਾ ਬੁਰਾ ਮੂਡ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਬਾਅਦ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਪਰ DMDD ਵਾਲਾ ਬੱਚਾ ਅਜਿਹਾ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਗੁੱਸਾ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਜਾਰੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ।

ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ 2013 ਵਿੱਚ ਡਾਇਗਨੌਸਟਿਕ ਐਂਡ ਸਟੈਟਿਸਟੀਕਲ ਮੈਨੂਅਲ ਆਫ਼ ਮੈਂਟਲ ਡਿਸਆਰਡਰਜ਼ (DSM-5) ਵਿੱਚ ਅਧਿਕਾਰਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ। ਪਹਿਲਾਂ, ਇਹਨਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ ਪੀਡੀਆਟ੍ਰਿਕ ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਵਜੋਂ ਗਲਤ ਨਿਦਾਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਸੀ। ਇਸਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਸਹੀ ਨਿਦਾਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ DMDD ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ। ਇਹ ਬੱਚੇ ਲਈ ਘਰ, ਸਕੂਲ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਸਬੰਧਾਂ ਵਿੱਚ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ, ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

DMDD ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਇਹ ਮੁੱਖ ਲੱਛਣ ਹਨ ਜੋ DMDD ਵਾਲੇ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਦੇਖੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।

  • ਗੁੱਸੇ ਦਾ ਤੇਜ਼ ਵਹਾਅ: ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਗੁੱਸਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਹਿੰਸਕ ਵਿਵਹਾਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਜ਼ੁਬਾਨੀ ਗਾਲ੍ਹਾਂ ਕੱਢਣਾ, ਚੀਕਣਾ, ਚੀਜ਼ਾਂ ਸੁੱਟਣਾ, ਜਾਂ ਕਿਸੇ 'ਤੇ ਸਰੀਰਕ ਹਮਲਾ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
  • ਵਾਰ-ਵਾਰ ਗੁੱਸੇ ਵਿੱਚ ਆਉਣਾ: ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਗੁੱਸੇ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਜਾਂ ਵੱਧ ਵਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
  • ਗੁੱਸੇ ਵਿੱਚ ਨਾ ਹੋਣ 'ਤੇ ਵੀ ਚਿੰਤਤ: ਭਾਵੇਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕੋਈ ਵੱਡਾ ਗੁੱਸਾ ਨਾ ਵੀ ਹੋਵੇ, ਉਹ ਦਿਨ ਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ ਗੁੱਸੇ, ਚਿੰਤਾ ਜਾਂ ਚਿੜਚਿੜੇਪਣ ਵਿੱਚ ਬਿਤਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਅਧਿਆਪਕਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਮਝਣ ਯੋਗ ਹੈ।
  • ਉਹ ਜਵਾਬ ਜੋ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਨਹੀਂ ਹਨ: ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬੱਚੇ ਦੇ ਗੁੱਸੇ ਦੇ ਕਾਰਨ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹ ਜੋ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਉਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਣਉਚਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਛੋਟੀ ਤੋਂ ਛੋਟੀ ਗੱਲ 'ਤੇ ਵੀ ਭੜਕ ਉੱਠਦਾ ਹੈ।
  • ਘਰ ਅਤੇ ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ: ਇਹ ਮਾਨਸਿਕ ਸਥਿਤੀ ਬੱਚੇ ਲਈ ਸਕੂਲ ਦੇ ਕੰਮ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਘਰੇਲੂ ਕੰਮ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ।

DMDD ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਕਾਰਨ

ਹੁਣ ਤੱਕ ਦੀ ਖੋਜ ਨੇ ਇਸ ਨੂੰ DMDD ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਪਾਇਆ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਇੱਕ ਮਾਪੇ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਦੋਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਨਾ ਕਰੋ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ DMDD ਹੈ, ਤਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ । ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਵਹਾਰ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਪੁੱਛੇਗਾ। ਇਹ ਦੱਸਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਘਰ ਵਿੱਚ, ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਉਹ ਬਾਹਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਕਿਵੇਂ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਫਿਰ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਕੀ ਕੋਈ ਹੋਰ ਸਰੀਰਕ ਕਾਰਨ ਹਨ ਜੋ ਇਹਨਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਫਿਰ, ਡਾਕਟਰ ਅਕਸਰ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਮਾਹਰ ਕੋਲ ਭੇਜਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ DMDD ਨੂੰ ਹੋਰ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨਾਲ ਉਲਝਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ:

  • ਧਿਆਨ-ਘਾਟਾ/ਹਾਈਪਰਐਕਟੀਵਿਟੀ ਡਿਸਆਰਡਰ (ADHD)
  • ਵਿਰੋਧੀ ਵਿਰੋਧੀ ਵਿਕਾਰ (ODD)
  • ਚਿੰਤਾ ਵਿਕਾਰ

ਕਿਸੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਅਧਿਕਾਰਤ ਤੌਰ 'ਤੇ DMDD ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ, ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਮਾਪਦੰਡ ਪੂਰੇ ਕਰਨੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ। ਆਓ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਸਾਰਣੀ ਵਿੱਚ ਵੇਖੀਏ।

ਨਿਦਾਨ ਲਈ ਮਾਪਦੰਡ ਵੇਰਵਾ
ਗੰਭੀਰ ਗੁੱਸੇ ਹਾਲਾਤ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਨਾ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਜਾਂ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਦੇ ਹਿੰਸਕ ਧਮਾਕੇ।
ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ
ਗੁੱਸਾ ਨਾ ਹੋਣ 'ਤੇ ਮੂਡ ਦਿਨ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮੇਂ ਗੁੱਸਾ ਜਾਂ ਚਿੰਤਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ, ਭਾਵੇਂ ਗੁੱਸੇ ਵਿੱਚ ਵੀ।
ਸਮਾਂ ਸੀਮਾ ਲੱਛਣ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 12 ਮਹੀਨੇ (ਇੱਕ ਸਾਲ) ਤੱਕ ਰਹਿਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ।
ਉਮਰਲੱਛਣ 10 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਏ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਨਿਦਾਨ ਸਿਰਫ਼ 6 ਤੋਂ 18 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

DMDD ਦੇ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹਨ?

ਕਿਉਂਕਿ DMDD ਇੱਕ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਨਵਾਂ ਨਿਦਾਨ ਹੈ, ਡਾਕਟਰ ਅਜੇ ਵੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਇਲਾਜਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਪਰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਅਜਿਹੇ ਇਲਾਜ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਸਫਲ ਨਤੀਜੇ ਦਿਖਾਏ ਹਨ। ਦੋ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

1. ਦਵਾਈ

ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ DMDD ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਗੁੱਸਾ ਅਤੇ ਮੂਡ ਸਵਿੰਗ। ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਅਤੇ ਨਿਗਰਾਨੀ ਹੇਠ ਹੀ ਦਿੱਤੀਆਂ ਜਾਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ।

  • ਉਤੇਜਕ: ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ADHD ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ DMDD ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ਚਿੜਚਿੜੇਪਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।
  • ਐਂਟੀਡਿਪ੍ਰੈਸੈਂਟਸ: ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਗੁੱਸੇ ਅਤੇ ਮੂਡ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
  • ਅਟੈਪੀਕਲ ਐਂਟੀਸਾਈਕੋਟਿਕਸ: ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਦਵਾਈ ਕਈ ਵਾਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਬਹੁਤ ਗੁੱਸੇ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਵਿਵਹਾਰ ਦੂਜਿਆਂ ਲਈ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

2. ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਇਲਾਜ

ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਇਲਾਜ ਦਵਾਈ ਜਿੰਨਾ ਹੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਜੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਹੀਂ ਤਾਂ।

  • ਮਾਪਿਆਂ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ: ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖਿਅਤ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਕਿ DMDD ਵਾਲੇ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠਣਾ ਹੈ। ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਗੁੱਸੇ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨਾ, ਜਦੋਂ ਇਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਢੁਕਵਾਂ ਜਵਾਬ ਦੇਣਾ, ਅਤੇ ਚੰਗੇ ਵਿਵਹਾਰ ਲਈ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
  • ਬੱਚੇ ਲਈ ਥੈਰੇਪੀ: ਬੱਚੇ ਲਈ ਸਿੱਧੀ ਥੈਰੇਪੀ ਵੀ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਬੋਧਾਤਮਕ ਵਿਵਹਾਰ ਥੈਰੇਪੀ (CBT) ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ। ਇਹ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਗੁੱਸੇ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨਾ, ਇਸਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਸਿੱਖਣ, ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਮੱਸਿਆ ਵਾਲੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ

  • ਡੀਐਮਡੀਡੀ ਕਿਸੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਜ਼ਿੱਦ ਜਾਂ ਬੁਰਾ ਵਿਵਹਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਅਸਲ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਸਦੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
  • ਮੁੱਖ ਲੱਛਣ ਹਨ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਗੁੱਸੇ ਦਾ ਤੇਜ਼ ਵਿਸਫੋਟ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਦੀ ਲਗਾਤਾਰ ਭਾਵਨਾ।
  • ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਇਹ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਸਲਾਹ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਦੇਖੋ।
  • ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਦਵਾਈ ਅਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਇਲਾਜ (ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਮਾਪਿਆਂ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਵਿਵਹਾਰਕ ਥੈਰੇਪੀ) ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
  • ਮਾਪੇ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਤੁਹਾਡਾ ਪਿਆਰ, ਸਬਰ ਅਤੇ ਸਮਝ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਠੀਕ ਹੋਣ ਲਈ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਤਾਕਤ ਹਨ।

ਡੀਐਮਡੀਡੀ, ਵਿਘਨਕਾਰੀ ਮੂਡ ਡਿਸਰੇਗੂਲੇਸ਼ਨ ਡਿਸਆਰਡਰ, ਬੱਚਿਆਂ ਦਾ ਗੁੱਸਾ, ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ, ਗੁੱਸਾ ਭੜਕਾਉਣਾ, ਬਾਲ ਰੋਗ, ਬੋਧਾਤਮਕ ਵਿਵਹਾਰ ਥੈਰੇਪੀ
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ਅਜੇ ਤੱਕ ਕੋਈ ਟਿੱਪਣੀ ਪੋਸਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਇੱਥੇ ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।

ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ

ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਗਣਨਾ ਕਰੋ: 5 + 6 =