ਗੁਦਾ ਕੀ ਹੈ? ਆਓ ਇਸਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਅਤੇ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਬਾਰੇ ਸਰਲ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਜਾਣੀਏ!

ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸੇ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਹਿੱਸਾ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਕਈ ਵਾਰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਸਾਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਜਾਣੂ ਹੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਉਹ ਹੈ ਗੁਦਾ, ਜਾਂ ਉਹ ਹਿੱਸਾ ਜਿਸਨੂੰ ਅਸੀਂ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਵਿੱਚ (ਗੁਦਾ) ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਇਸ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ ਅਤੇ, ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਜਲਦੀ ਸਮਝੋ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਓ।

ਗੁਦਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੈ?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡਾ ਗੁਦਾ ਤੁਹਾਡੀ ਵੱਡੀ ਆਂਦਰ ਦਾ ਆਖਰੀ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਲੰਬੇ ਰਸਤੇ ਦੇ ਅੰਤ ਵਾਂਗ ਸੋਚੋ ਜਿਸ ਵਿੱਚੋਂ ਅਸੀਂ ਜੋ ਭੋਜਨ ਖਾਂਦੇ ਹਾਂ ਉਹ ਲੰਘਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਗਭਗ ਤਿੰਨ ਤੋਂ ਚਾਰ ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਲੰਬਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਉਹ ਥਾਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਡੀ ਵੱਡੀ ਆਂਦਰ ਬਾਹਰ ਵੱਲ ਖੁੱਲ੍ਹਦੀ ਹੈ, ਭਾਵ ਤੁਹਾਡੀ ਮਲ ਇਸ ਰਾਹੀਂ ਬਾਹਰ ਆਉਂਦੀ ਹੈ।

ਗੁਦਾ ਵਿੱਚ, ਵੱਡੀ ਆਂਦਰ ਦੀ ਪਤਲੀ ਪਰਤ, ਜਿਸਨੂੰ ਮਿਊਕੋਸਾ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਆਮ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀਆਂ ਦੋ ਮਜ਼ਬੂਤ, ਰਿੰਗ ਵਰਗੀਆਂ ਪਰਤਾਂ ਨਾਲ ਘਿਰਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਪਿੰਕਟਰ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਇਹ ਇੱਕ ਦਰਵਾਜ਼ੇ 'ਤੇ ਦੋ ਤਾਲੇ ਵਾਂਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸਪਿੰਕਟਰ ਮਲ ਨੂੰ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਕੱਸ ਕੇ ਬੰਦ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਮਲ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਆ ਜਾਂਦਾ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਕੰਟਰੋਲ ਦੇ ਮਲ ਛੱਡਣ ਤੋਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਗੁਦਾ ਅਤੇ ਗੁਦਾ ਵਿੱਚ ਕੀ ਅੰਤਰ ਹੈ?

ਤੁਸੀਂ (ਰੈਕਟਮ) ਸ਼ਬਦ ਵੀ ਸੁਣਿਆ ਹੋਵੇਗਾ। ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਉਲਝਾਓ ਨਾ। (ਰੈਕਟਮ) ਤੁਹਾਡੀ ਵੱਡੀ ਆਂਦਰ ਦਾ ਗੁਦਾ ਦੇ ਬਿਲਕੁਲ ਉੱਪਰ ਵਾਲਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਇਹ ਲਗਭਗ ਪੰਜ ਜਾਂ ਛੇ ਇੰਚ ਲੰਬਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, (ਰੈਕਟਮ) ਇੱਕ ਸਟੋਰੇਜ ਜਗ੍ਹਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਮਲ ਇਕੱਠਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਗੁਦਾ ਮਲ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉੱਥੋਂ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਸੁਨੇਹਾ ਭੇਜਦੀਆਂ ਹਨ, "ਟਾਇਲਟ ਜਾਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਆ ਗਿਆ ਹੈ।" ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਟੱਟੀ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਸਮੇਂ, ਅੰਦਰੂਨੀ ਗੁਦਾ ਸਪਿੰਕਟਰ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਯਾਨੀ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਸੀਂ ਬਾਹਰੀ ਸਪਿੰਕਟਰ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਯਾਨੀ, ਇਸ ਬਾਹਰੀ ਸਪਿੰਕਟਰ ਦੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਟੱਟੀ ਨੂੰ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਸਹੀ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ। ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸਮਝਦੇ ਹੋ?

ਗੁਦਾ ਦੇ ਕੀ ਕੰਮ ਹਨ?

ਗੁਦਾ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕੰਮ ਮਲ-ਮੂਤਰ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਛੇਕ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਜਗ੍ਹਾ ਹੈ।

• ਸੂਚਨਾ ਅਤੇ ਨਿਯੰਤਰਣ: ਗੁਦਾ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਇੱਕ ਟੀਮ ਵਾਂਗ ਇਕੱਠੇ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹੀ ਉਹ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੋਂ ਟੱਟੀ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਇਹੀ ਉਹ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਟੱਟੀ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ ਨੂੰ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਟਾਇਲਟ ਜਾਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦਾ।
• ਟੱਟੀ ਦੀ ਗਤੀ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਾ: ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਟੱਟੀ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਨਾੜੀਆਂ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੁਬਾਰਾ ਸੁੰਗੜ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਟੱਟੀ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਲੁਬਰੀਕੇਸ਼ਨ: ਗੁਦਾ ਦੀ ਲੇਸਦਾਰ ਪਰਤ ਇੱਕ ਬਲਗ਼ਮ ਵਰਗੇ ਪਦਾਰਥ ਨੂੰ ਛੁਪਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਬਲਗ਼ਮ ਮਲ ਦੇ ਰਸਤੇ ਨੂੰ ਤਿਲਕਣ ਵਾਲਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਮਲ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਦਰਦ ਦੇ ਲੰਘ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਗੁਦਾ ਦੀ ਸਰੀਰ ਵਿਗਿਆਨ ਕੀ ਹੈ?

ਇਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਖਿੱਚ-ਧੂਹ ਵਾਲਾ ਹੈ, ਪਰ ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਸਰਲ ਰੱਖਾਂਗਾ। ਗੁਦਾ ਦੀ ਅੰਦਰਲੀ ਕੰਧ ਵਿੱਚ ਫੋਲਡ ਜਾਂ ਫੋਲਡ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਉੱਪਰ ਤੋਂ ਹੇਠਾਂ ਤੱਕ ਲੰਬਕਾਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚੱਲਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਗੁਦਾ ਨੂੰ ਦੋ ਮੁੱਖ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਦੇ ਹਨ, ਉੱਪਰਲੇ ਅਤੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ।

ਇਹਨਾਂ ਵੱਟਾਂ ਨੂੰ ਗੁਦਾ ਕਾਲਮ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਛੋਟੀਆਂ ਨਹਿਰਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਗੁਦਾ ਸਾਈਨਸ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਗੁਦਾ ਸਾਈਨਸ ਦੇ ਅੰਦਰ ਉਹ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਬਲਗ਼ਮ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਸਦਾ ਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ ਸੀ। ਇਹਨਾਂ ਸਾਈਨਸ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਛੋਟੇ ਫੋਲਡ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਗੁਦਾ ਵਾਲਵ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਵਾਲਵ ਉਸ ਲਾਈਨ ਨੂੰ ਚਿੰਨ੍ਹਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਬਲਗ਼ਮ ਦੀ ਪਰਤ ਨਿਰਵਿਘਨ ਹੋਣੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸਨੂੰ ਪੈਕਟਿਨੇਟ ਲਾਈਨ ਜਾਂ ਡੈਂਟੇਟ ਲਾਈਨ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਗੁਦਾ ਦੇ ਉੱਪਰਲੇ ਅਤੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਨੂੰ ਖੂਨ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਪੈਕਟਿਨੇਟ ਲਾਈਨ ਤੋਂ ਵੱਖਰੀਆਂ ਹਨ। ਇਸੇ ਕਰਕੇ ਗੁਦਾ ਦਾ ਹੇਠਲਾ ਹਿੱਸਾ, ਯਾਨੀ ਕਿ ਪੈਕਟਿਨੇਟ ਲਾਈਨ ਤੋਂ ਦੋ-ਤਿਹਾਈ ਹੇਠਾਂ, ਦਰਦ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸੰਵੇਦਨਾਵਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਬਹੁਤ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਅੰਦਰੂਨੀ ਅਤੇ ਬਾਹਰੀ ਗੁਦਾ ਸਪਿੰਕਟਰਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਨਸਾਂ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਵੱਖਰੇ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸੇ ਕਰਕੇ ਅੰਦਰੂਨੀ (ਅਣਇੱਛਤ), ਯਾਨੀ ਕਿ ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਬਾਹਰੀ (ਸਵੈਇੱਛਤ), ਯਾਨੀ ਕਿ ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।

ਗੁਦਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਆਮ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਵਿਕਾਰ ਕੀ ਹਨ?

ਗੁਦਾ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਜਗ੍ਹਾ ਹੈ ਜੋ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਈ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਆਓ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ 'ਤੇ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੀਏ।

• ਬਵਾਸੀਰ: ਇਹ ਇੱਕ ਆਮ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਜਿਸ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਪੀੜਤ ਹਨ। ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਬਵਾਸੀਰ ਗੁਦਾ ਜਾਂ ਗੁਦਾ ਵਿੱਚ ਸੁੱਜੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਇੱਕ ਗੰਢ ਵਾਲੀ ਨਾੜੀ ਵਾਂਗ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਉਹ ਪੇਕਟਿਨੇਟ ਲਾਈਨ ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਅੰਦਰੂਨੀ ਬਵਾਸੀਰ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਉਹ ਇਸ ਤੋਂ ਹੇਠਾਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰੀ ਬਵਾਸੀਰ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀ ਗਤੀ ਦੌਰਾਨ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਕਬਜ਼ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਗੁਦਾ ਫਿਸ਼ਰ: ਇਹ ਗੁਦਾ ਦੇ ਅੰਦਰ ਨਾਜ਼ੁਕ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਅੱਥਰੂ ਜਾਂ ਦਰਾੜ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਦੇ ਕੋਨੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਦਰਾੜ ਵਾਂਗ ਸਮਝੋ। ਇਸ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਦਰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀ ਗਤੀ ਦੌਰਾਨ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਖੂਨ ਵਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ ।
• ਗੁਦਾ ਖਮੀਰ ਦੀ ਲਾਗ: ਕਈ ਵਾਰ, ਕੈਂਡੀਡਾ ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦਾ ਖਮੀਰ ਗੁਦਾ ਅਤੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਖੇਤਰ (ਪੇਰੀਅਨਲ ਖੇਤਰ) ਵਿੱਚ ਲਾਗ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਕੈਂਡੀਡੀਆਸਿਸ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਮੁੱਖ ਲੱਛਣ ਖੁਜਲੀ ਅਤੇ ਦਰਦ ਹਨ।
• ਗੁਦਾ ਸੰਬੰਧੀ STIs: ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਗੁਦਾ ਸੰਬੰਧੀ ਸੈਕਸ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਲਾਗਾਂ (STIs) ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਗੁਦਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਵਿੱਚ ਕਲੈਮੀਡੀਆ, ਜਣਨ ਹਰਪੀਜ਼, ਹਿਊਮਨ ਪੈਪੀਲੋਮਾਵਾਇਰਸ (HPV) ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਗੁਦਾ ਸੰਬੰਧੀ ਵਾਰਟਸ, ਸਿਫਿਲਿਸ, ਗੋਨੋਰੀਆ, ਹੈਪੇਟਾਈਟਸ ਏ, ਹੈਪੇਟਾਈਟਸ ਬੀ, ਅਤੇ HIV ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
• ਗੁਦਾ ਫੋੜਾ / ਗੁਦਾ ਫਿਸਟੁਲਾ:ਗੁਦਾ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਗ੍ਰੰਥੀ ਜੋ ਬਲਗ਼ਮ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਕਈ ਵਾਰ ਬਲਾਕ ਅਤੇ ਸੰਕਰਮਿਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਫੋੜਾ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਫੋੜੇ ਦਾ ਇਲਾਜ ਦਵਾਈ ਜਾਂ ਛੋਟੀ ਸਰਜਰੀ ਨਾਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, 50% ਤੋਂ ਵੱਧ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਗ੍ਰੰਥੀ ਤੋਂ ਚਮੜੀ ਤੱਕ ਇੱਕ ਅਸਧਾਰਨ ਰਸਤਾ (ਗੁਦਾ ਫਿਸਟੁਲਾ) ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਸਥਿਤੀ ਹੈ।
• ਗੁਦਾ ਸਟੇਨੋਸਿਸ: ਸਟੇਨੋਸਿਸ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਟਿਊਬ ਦਾ ਤੰਗ ਹੋਣਾ ਹੈ। ਸੱਟ, ਪਿਛਲੀ ਸਰਜਰੀ, ਜਾਂ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਗੁਦਾ ਦੇ ਅੰਦਰ ਦਾਗ ਟਿਸ਼ੂ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਮਲ ਦਾ ਰਸਤਾ ਤੰਗ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਐਨੋਰੈਕਟਲ ਖਰਾਬੀ: ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਜਨਮ ਸਮੇਂ ਮੌਜੂਦ ਹੁੰਦੀ ਹੈ । ਕੁਝ ਬੱਚੇ ਇੱਕ ਗੁਦਾ ਨਾਲ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਬਣਦਾ ਜਾਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਗੈਰਹਾਜ਼ਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਇਸਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਐਨੋਪਲਾਸਟੀ ਨਾਮਕ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਡਿਸਸਿਨਰਜਿਕ ਮਲ ਤਿਆਗ: ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਨਸਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਲ ਕੱਢਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਕੱਠੇ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀਆਂ। ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਾਰ ਵਿੱਚ ਕਲਚ ਅਤੇ ਗੀਅਰ ਗੇਅਰ ਬਦਲਣ ਵੇਲੇ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ। ਇਸਨੂੰ ਡਿਸਸਿਨਰਜਿਕ ਮਲ ਤਿਆਗ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਗੁਦਾ ਅਸੰਤੁਲਨ: ਜਦੋਂ ਗੁਦਾ ਵਿੱਚ ਸਪਿੰਕਟਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਜਾਂ ਖਰਾਬ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਲ ਦੀ ਅਣਇੱਛਤ ਲੀਕੇਜ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਕਈ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਗੁਦਾ ਕੈਂਸਰ: ਇਹ ਕੋਲਨ ਕੈਂਸਰ ਜਾਂ ਗੁਦਾ ਕੈਂਸਰ ਨਾਲੋਂ ਇੱਕ ਵੱਖਰੀ ਕਿਸਮ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਹੈ। ਗੁਦਾ ਨਹਿਰ ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਤ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਕੈਂਸਰ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਸਨੂੰ ਸਕੁਆਮਸ ਸੈੱਲ ਕਾਰਸਿਨੋਮਾ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਜਾਂ ਵੱਧ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜਾਂਚ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਅਕਲਮੰਦੀ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ।

ਕਿਹੜੇ ਲੱਛਣ ਗੁਦਾ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਗੁਦਾ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਕੋਈ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ।

• ਗੁਦਾ ਦਰਦ: ਇਹ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹਲਕਾ ਜਿਹਾ ਦਰਦ, ਟੱਟੀ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਦਰਦ, ਜਾਂ ਬੈਠਣ ਵੇਲੇ ਦਰਦ।
• ਗੁਦਾ ਦੇ ਜ਼ਖ਼ਮ: ਤੁਸੀਂ ਗੁਦਾ ਦੇ ਅੰਦਰ ਜਾਂ ਬਾਹਰ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਮਣਕੇ, ਲਾਲੀ, ਛਾਲੇ, ਛੋਟੇ ਧੱਬੇ ਅਤੇ ਤਰੇੜਾਂ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ।
• ਗੁਦਾ ਖੁਜਲੀ: ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਤੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਲੱਛਣ ਹੈ। ਇਹ ਐਲਰਜੀ ਜਾਂ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਗੁਦਾ ਵਿੱਚੋਂ ਖੂਨ ਵਗਣਾ: ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਟਾਇਲਟ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਟੱਟੀ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਟਾਇਲਟ ਪੇਪਰ 'ਤੇ ਖੂਨ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਫਲੱਸ਼ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਵੀ ਖੂਨ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਖੂਨ ਵਗਣਾ ਦਰਦਨਾਕ ਜਾਂ ਦਰਦ ਰਹਿਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਗੁਦਾ ਵਿੱਚੋਂ ਪਾਣੀ ਨਿਕਲਣਾ: ਜੇਕਰ ਮਲ ਦੇ ਨਾਲ ਬਲਗ਼ਮ ਜਾਂ ਪੂਸ ਵਰਗੀ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਨਿਕਲਦੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਡਰਵੀਅਰ 'ਤੇ ਦਾਗ਼ ਲਗਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਕਿਸੇ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਟੱਟੀ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ: ਟੱਟੀ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ, ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਤਣਾਅ, ਜਾਂ ਟੱਟੀ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥਾ, ਗੁਦਾ ਵਿੱਚ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਜਾਂ ਨਸਾਂ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਡਾਕਟਰ ਗੁਦਾ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਟੈਸਟ ਕਰਦੇ ਹਨ?

ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਡਾਕਟਰ ਸੋਚਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੁਦਾ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਕਾਰਨ ਲੱਭਣ ਲਈ ਕਈ ਟੈਸਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਡਿਜੀਟਲ ਰੈਕਟਲ ਪ੍ਰੀਖਿਆ (DRE): ਇਸ ਜਾਂਚ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਗੁਦਾ ਅਤੇ ਗੁਦਾ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਗੁਦਾ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਦਸਤਾਨੇ ਵਾਲੀ, ਲੁਬਰੀਕੇਟਿਡ ਉਂਗਲੀ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਅਸਾਧਾਰਨ ਗੰਢ ਜਾਂ ਦਰਦਨਾਕ ਖੇਤਰਾਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਐਨੋਸਕੋਪੀ: ਇਸ ਵਿੱਚ ਗੁਦਾ ਨਹਿਰ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਦੇਖਣ ਲਈ ਗੁਦਾ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਛੋਟਾ, ਟਿਊਬ ਵਰਗਾ ਯੰਤਰ ਜਿਸਨੂੰ ਐਨੋਸਕੋਪ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਾਉਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਇੱਕ ਵੱਡਦਰਸ਼ੀ ਲੈਂਸ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਬੇਰੀਅਮ ਐਨੀਮਾ: ਇਹ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਐਕਸ-ਰੇ ਟੈਸਟ ਹੈ ਜੋ ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਵੇਖਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ, ਬੇਰੀਅਮ ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਚਿੱਟਾ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਗੁਦਾ ਵਿੱਚ ਐਨੀਮਾ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਬੇਰੀਅਮ ਐਕਸ-ਰੇ ਚਿੱਤਰਾਂ 'ਤੇ ਅੰਤੜੀਆਂ ਨੂੰ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੱਡੀ ਆਂਦਰ, ਗੁਦਾ ਅਤੇ ਗੁਦਾ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਫਲੋਰੋਸਕੋਪੀ ਨਾਮਕ ਤਕਨੀਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਲਾਈਵ ਵੀਡੀਓ ਐਕਸ-ਰੇ ਵਾਂਗ ਹੈ।
• ਡੈਫੇਕੋਗ੍ਰਾਫੀ: ਇਹ ਇੱਕ ਐਕਸ-ਰੇ ਟੈਸਟ ਵੀ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਡੈਫੇਕ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ (ਐਕਸ-ਰੇ) ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਡੈਫੇਕੇਸ਼ਨ ਦੌਰਾਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਮਕੈਨੀਕਲ ਜਾਂ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
• ਐਨੋਰੈਕਟਲ ਮੈਨੋਮੈਟਰੀ: ਇਹ ਟੈਸਟ ਗੁਦਾ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਸੁੰਗੜਨ ਦੀ ਤਾਕਤ, ਗੁਦਾ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ, ਨਸਾਂ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ, ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਨੂੰ ਮਾਪਦਾ ਹੈ।
• ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਮਾਇਓਗ੍ਰਾਮ (EMG): ਇੱਕ EMG ਟੈਸਟ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਬਿਜਲੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਮਾਪਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਸਪਿੰਕਟਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਜਾਂ ਨਸਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ।

ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਗੁਦਾ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਕਿਵੇਂ ਰੱਖ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?

ਠੀਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਗੁਦਾ ਨਾਮਕ ਇਸ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅੰਗ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹਾਂ? ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਸੁਝਾਅ ਹਨ:

1. ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸੈਕਸ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨਾ: ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜਿਨਸੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਚਾਰਿਤ ਬਿਮਾਰੀਆਂ (STIs) ਤੋਂ ਬਚਾਓ। ਗੁਦਾ ਸੈਕਸ ਦੌਰਾਨ ਕੰਡੋਮ ਵਰਗੇ ਸੁਰੱਖਿਆਤਮਕ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਜੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਲੁਬਰੀਕੇਸ਼ਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਗੁਦਾ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

2. ਫਾਈਬਰ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਖੁਰਾਕ ਖਾਣਾ:ਸਾਬਤ ਅਨਾਜ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲ ਅਤੇ ਫਲ਼ੀਦਾਰ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਖੁਰਾਕੀ ਫਾਈਬਰ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਫਾਈਬਰ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀ ਗਤੀ ਨੂੰ ਸੌਖਾ ਬਣਾਉਣ, ਮਲ ਨੂੰ ਨਰਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਕਬਜ਼ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

3. ਕੋਮਲ ਸਫਾਈ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨਾ: ਮਲ ਤਿਆਗਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਣਾ ਅਤੇ ਸਾਫ਼ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਖ਼ਤ ਸਾਬਣ ਜਾਂ ਅਲਕੋਹਲ-ਅਧਾਰਤ ਵਾਈਪਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਅਕਸਰ ਨਾ ਕਰੋ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਗੁਦਾ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਮਿਊਕੋਸਾ ਬਹੁਤ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਸਖ਼ਤ ਪਦਾਰਥ ਇਸਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਬਚਾਅ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਖੁਜਲੀ, ਖੁਸ਼ਕੀ ਅਤੇ ਫਟਣ ਵਰਗੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

4. ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਲੈਣਾ: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਗੁਦਾ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਵੀ ਅਸਾਧਾਰਨ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦਰਦ, ਖੁਜਲੀ, ਜਾਂ ਖੂਨ ਵਗਣਾ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਆਮ ਨਾ ਸਮਝੋ। ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਨਾ ਹੋਵੋ। ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ ਅਤੇ ਲੋੜੀਂਦੀ ਸਲਾਹ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।

ਇਸ ਕਹਾਣੀ ਤੋਂ ਸਾਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗੱਲਾਂ (ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ)

ਠੀਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਓ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਕੁਝ ਗੱਲਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਸਾਡੇ ਖਿਆਲ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ:

• ਗੁਦਾ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਇੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਅੰਗ ਹੈ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ, ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਅਤੇ ਬਾਹਰੀ ਲਾਗਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
• ਬਵਾਸੀਰ, ਗੁਦਾ ਫਿਸ਼ਰ, ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਲਾਗਾਂ, ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਕੈਂਸਰ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਇਸ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਰਦ, ਖੁਜਲੀ, ਖੂਨ ਵਗਣਾ, ਜ਼ਖ਼ਮ, ਗੰਢ, ਅਸਾਧਾਰਨ ਡਿਸਚਾਰਜ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀ ਗਤੀ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਜਾਂ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ , ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ।
• ਉੱਚ ਫਾਈਬਰ ਵਾਲੀ ਖੁਰਾਕ, ਕੋਮਲ ਅਤੇ ਸਹੀ ਸਫਾਈ ਆਦਤਾਂ, ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸੈਕਸ ਗੁਦਾ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।
• > ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਮਨ ਵਿੱਚ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਸਵਾਲ ਜਾਂ ਸ਼ੱਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਸ਼ਰਮ ਅਤੇ ਡਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਸਲਾਹ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਦੇਖੋ। ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਹੀ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦੀ ਹੈ!

ਇਸ ਲਈ, ਮੈਨੂੰ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਗੁਦਾ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਸਰਲ ਅਤੇ ਸਪਸ਼ਟ ਸਿੱਖਿਆ ਹੋਵੇਗਾ। ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਲਈ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੋਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

` ਗੁਦਾ, ਬਵਾਸੀਰ, ਟੱਟੀ, ਗੁਦਾ ਦਰਦ, ਗੁਦਾ ਖੂਨ ਵਗਣਾ, ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ, ਸਿਹਤ