ਜਦੋਂ ਬੱਚਾ ਜਣੇਪੇ ਦੇ ਨੇੜੇ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਆਓ ਜਣੇਪੇ ਦੇ ਪੜਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਬਿਲਕੁਲ ਜਾਣੀਏ!

ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਮਾਂ ਬਣਨ ਦੇ ਨੇੜੇ ਆਉਂਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਡੇ ਮਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਵਾਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਥੋੜ੍ਹਾ ਡਰਨਾ ਅਤੇ ਉਤਸੁਕ ਹੋਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰੋਗੇ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਅੱਜ, ਆਓ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦੇਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ, ਜਾਂ ਡਾਕਟਰ ਇਸਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ "ਜਣੇਪੇ ਦੇ ਪੜਾਅ" ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਜਾਣਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਮਨ ਦੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਮਿਲੇਗੀ।

ਜਣੇਪੇ ਦੇ ਪੜਾਅ ਕੀ ਹਨ?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਜਣੇਪਾ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ, ਪਲੈਸੈਂਟਾ, ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਤੋਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਯੋਨੀ ਰਾਹੀਂ ਬਾਹਰ ਆਉਣ ਦੀ ਪੂਰੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਸਗੋਂ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ, ਕਈ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਿੰਨ ਮੁੱਖ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਦੇ ਹਾਂ:

1. ਪਹਿਲਾ ਪੜਾਅ: ਜਣੇਪੇ ਦੇ ਦਰਦ (ਸੁੰਗੜਨ) ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ

2. ਦੂਜਾ ਪੜਾਅ: ਧੱਕਾ ਦੇਣਾ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦਾ ਜਨਮ

3. ਤੀਜਾ ਪੜਾਅ: ਪਲੈਸੈਂਟਾ ਦੀ ਡਿਲੀਵਰੀ

ਕਈ ਵਾਰ ਡਾਕਟਰ ਇਸਨੂੰ "ਆਮ ਜਣੇਪਾ" ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਹਰ ਕਿਸੇ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਇੱਕੋ ਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ । ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਸਾਰੇ ਪੜਾਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਇੱਕੋ ਜਿਹਾ ਨਾ ਕਰੋ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਪੜਾਅ ਜਲਦੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਸੀ-ਸੈਕਸ਼ਨ ਕਰਵਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜਾਂ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਸੀ-ਸੈਕਸ਼ਨ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲੇ ਪੜਾਅ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਬਿਲਕੁਲ ਨਾ ਕਰੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਜਣੇਪਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਅਨੁਭਵ ਵੱਖਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਅਨੁਭਵ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਨਾ ਕਰੋ ।

ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਇੰਨੀ ਵੱਡੀ ਚੀਜ਼ ਨਾਲ ਕੀ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਹੈ ਤਾਂ ਡਰ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਪਰ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਅਤੇ ਨਰਸਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਲਈ ਮੌਜੂਦ ਹਨ। ਤੁਹਾਡਾ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੋਵਾਂ ਦਾ ਇੱਕੋ ਜਿਹਾ ਟੀਚਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬੱਚਾ ਹੋਵੇ ।

ਪਹਿਲਾ ਪੜਾਅ: ਜਣੇਪੇ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ (ਜਣੇਪਾ - ਸੰਕੁਚਨ)

ਇਹ ਜਣੇਪੇ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਲੰਬਾ ਪੜਾਅ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਉਦੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਅੰਤਰਾਲਾਂ 'ਤੇ ਨਿਯਮਤ ਸੁੰਗੜਨ ਲੱਗਦੇ ਹਨ । ਇਹ ਪੜਾਅ ਉਦੋਂ ਖਤਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰਵਿਕਸ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਫੈਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਡਾਕਟਰ ਅਕਸਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਦਰਦ ਕਦੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਇਸਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਿਸ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਉਹ ਇੱਕ ਦਰਦ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਅਗਲੇ ਦਰਦ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਤੱਕ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਸਕਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਮਾਪਣਾ ਆਸਾਨ ਹੈ।

ਨਿਯਮਤ ਸੰਕੁਚਨ ਉਹ ਸੰਕੁਚਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਨਿਯਮਤ ਅੰਤਰਾਲਾਂ 'ਤੇ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਲਗਭਗ ਹਰ ਤਿੰਨ ਤੋਂ ਪੰਜ ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ। ਇਹ ਬ੍ਰੈਕਸਟਨ ਹਿਕਸ ਸੰਕੁਚਨ ਵਰਗੇ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਜੋ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੇ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਸੰਕੁਚਨ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਮੈਡੀਕਲ ਇੰਡਕਸ਼ਨ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਪਹਿਲਾ ਪੜਾਅ 12 ਤੋਂ 19 ਘੰਟਿਆਂ ਤੱਕ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਪਹਿਲਾਂ ਬੱਚਾ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਮਾਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ।

ਇਸ ਪਹਿਲੇ ਪੜਾਅ ਦੇ ਵੀ ਦੋ ਭਾਗ ਹਨ:

• ਜਲਦੀ ਜਣੇਪਾ: ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰਵਿਕਸ ਲਗਭਗ 6 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਤੱਕ ਖੁੱਲ੍ਹਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਗਭਗ 6 ਤੋਂ 12 ਘੰਟੇ ਲੱਗਦੇ ਹਨ।
• ਸਰਗਰਮ ਜਣੇਪਾ: ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦਾ ਮੂੰਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਫੈਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, 10 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਤੱਕ। ਇਸ ਸਮੇਂ, ਤੁਸੀਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਧੱਕਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਗਭਗ 4 ਤੋਂ 8 ਘੰਟੇ ਲੱਗਦੇ ਹਨ।

ਡਾਕਟਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਜਣੇਪੇ ਦੌਰਾਨ ਘਰ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਹਸਪਤਾਲ ਜਾਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਰਹਿਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦੇਵੋਗੇ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਸਰਗਰਮ ਜਣੇਪੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣਾ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਪਹਿਲੇ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?

ਇਸ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਅ ਨੂੰ ਸਹਿਣਾ ਥੋੜ੍ਹਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਇਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਓ:

• ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਕੋਮਲ ਖਿੱਚਾਂ ਕਰੋ।
• ਧਿਆਨ ਕਰੋ।
• ਇੱਕੋ ਥਾਂ 'ਤੇ ਨਾ ਰਹੋ, ਘੁੰਮੋ-ਫਿਰੋ, ਆਪਣਾ ਆਸਣ ਨਾ ਬਦਲੋ।
• ਡੂੰਘੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ।
• ਕੋਸੇ (ਗਰਮ ਨਹੀਂ) ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਨਹਾਓ ਜਾਂ ਸ਼ਾਵਰ ਲਓ।
• ਤੁਸੀਂ ਜਣੇਪੇ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਬਰਥਿੰਗ ਬਾਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
• ਸੈਰ ਕਰੋ।

ਇਸ ਸਮੇਂ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਸੇ ਦਾ ਹੋਣਾ ਵੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਇੱਕ "ਲੇਬਰ ਸਪੋਰਟ ਪਰਸਨ"। ਇਹ ਤੁਹਾਡਾ ਪਤੀ, ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰ, ਦੋਸਤ, ਜਾਂ "ਡੌਲਾ" ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਦਰਦ ਅਸਹਿ ਹੈ, ਤਾਂ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਬਾਰੇ ਆਪਣੀ ਮੈਡੀਕਲ ਟੀਮ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ।

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਣੇਪੇ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਸੁੰਗੜਨ ਦੌਰਾਨ ਸੌਂ ਸਕਦੇ ਹੋ?

ਹਰ ਕੋਈ ਦਰਦ ਅਤੇ ਬੇਅਰਾਮੀ ਨੂੰ ਵੱਖਰੇ ਢੰਗ ਨਾਲ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਜੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਦਰਦ ਦੌਰਾਨ ਸੌਣਾ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਦਰਦ ਦੌਰਾਨ ਸੌਣਾ ਥੋੜ੍ਹਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਦੂਜਾ ਪੜਾਅ: ਧੱਕਾ ਦੇਣਾ ਅਤੇ ਜਨਮ ਦੇਣਾ

ਇਹ ਪੜਾਅ ਉਦੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰਵਿਕਸ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਫੈਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ (10 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ)। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ' ਤੇ ਖਤਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਕਈ ਘੰਟੇ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਤੁਸੀਂ ਧੱਕਾ ਦਿਓ ਜਾਂ ਨਾ ਦਿਓ, ਬੱਚਾ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਯੋਨੀ ਵਿੱਚੋਂ ਹੇਠਾਂ ਵੱਲ ਵਧੇਗਾ। ਇਸ ਦੂਜੇ ਪੜਾਅ ਦੌਰਾਨ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਇਹ ਇੱਥੇ ਹੈ:

• ਸੁੰਗੜਨ ਹਰ ਦੋ ਤੋਂ ਪੰਜ ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਹਰੇਕ ਸੁੰਗੜਨ 60 ਤੋਂ 90 ਸਕਿੰਟਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਜਦੋਂ ਦਰਦ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਧੱਕਾ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਦਰਦ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਰਾਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸੇਗਾ ਕਿ ਕਦੋਂ ਧੱਕਾ ਦੇਣਾ ਹੈ।
• ਬੱਚੇ ਦਾ ਸਿਰ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ (ਬੱਚੇ ਦੇ ਤਾਜ)।
• ਡਾਕਟਰ ਬਹੁਤ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਯੋਨੀ ਵਿੱਚੋਂ ਕੱਢਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
• ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਬੱਚਾ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਡਾਕਟਰ ਨਾੜੂ ਕੱਟ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

ਕਈ ਵਾਰ, ਯੋਨੀ ਰਾਹੀਂ ਜਨਮ ਲੈਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਿਜੇਰੀਅਨ ਸੈਕਸ਼ਨ (ਸੀ-ਸੈਕਸ਼ਨ) ਦੁਆਰਾ ਜਨਮ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਤਾਂ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਜਾਂ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵਿੱਚ।

ਤੀਜਾ ਪੜਾਅ: ਪਲੈਸੈਂਟਾ ਡਿਲੀਵਰੀ

ਇਹ ਪੜਾਅ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਪਲੈਸੈਂਟਾ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਖਤਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਜਣੇਪੇ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਛੋਟਾ ਪੜਾਅ ਹੈ । ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 30 ਮਿੰਟਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਰਹਿੰਦਾ।

ਇਸ ਤੀਜੇ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ ਇਹੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ:

• ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ 5 ਤੋਂ 30 ਮਿੰਟਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ, ਸੁੰਗੜਾਅ ਵਾਪਸ ਆਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸੁੰਗੜਾਅ ਪਲੈਸੈਂਟਾ ਨੂੰ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਤੋਂ ਵੱਖ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।
• ਤੁਹਾਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਹੋਰ ਧੱਕਾ ਦੇਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜਾਂ ਡਾਕਟਰ ਪਲੈਸੈਂਟਾ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਟ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਯੋਨੀ ਵਿੱਚੋਂ ਭਾਰੀ ਖੂਨ ਨਿਕਲਣਾ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਤਾਂ ਪਲੈਸੈਂਟਾ ਬਾਹਰ ਆਉਣ 'ਤੇ ਜਾਂ ਇਸਦੇ ਆਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ।
• ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਠੰਢ ਲੱਗ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਬੁਖਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਲੱਛਣ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਦੱਸਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਸਿਜੇਰੀਅਨ ਸੈਕਸ਼ਨ (ਸੀ-ਸੈਕਸ਼ਨ) ਹੋਇਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਵਿੱਚੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱਢਦੇ ਹੀ ਪਲੈਸੈਂਟਾ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦੇਵੇਗਾ।

ਡਾਕਟਰ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਕੀ ਪਲੈਸੈਂਟਾ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਾਹਰ ਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਗਰਭ ਧਾਰਨ ਦੇ ਬਚੇ ਹੋਏ ਉਤਪਾਦ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੇਕਰ ਪਲੈਸੈਂਟਾ ਦੇ ਕੁਝ ਹਿੱਸੇ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਐਪੀਸੀਓਟੋਮੀ (ਯੋਨੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਕੱਟ) ਹੋਇਆ ਹੈ ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਯੋਨੀ ਵਿੱਚ ਫਟਣ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਪਲੈਸੈਂਟਾ ਦੇ ਬਾਹਰ ਆਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਸਨੂੰ ਟਾਂਕੇ ਲਗਾ ਦੇਵੇਗਾ।

ਜਣੇਪੇ ਕਿਵੇਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ? (ਕਿਹੜੀ ਚੀਜ਼ ਜਣੇਪੇ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰਦੀ ਹੈ?)

ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਇਹ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਜਣੇਪੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਉਹ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਅਤੇ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬਾਇਓਕੈਮੀਕਲ ਬਦਲਾਅ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਦੋਵੇਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਬਦਲਾਅ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ।

ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦਾ ਮੂੰਹ, ਜੋ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਤੰਗ ਅਤੇ ਬੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਣੇਪੇ ਦੌਰਾਨ ਪਤਲਾ ਅਤੇ ਖੁੱਲ੍ਹਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਵੀ ਸੁੰਗੜਨੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।

ਮਾਹਿਰਾਂ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਜਨਮ ਲੈਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਪਦਾਰਥ ਛੱਡਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਹਾਰਮੋਨਸ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਣੇਪੇ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਇਹ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ 37 ਤੋਂ 42 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਨਕਲੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਣੇਪੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰੇਗਾ।

ਦੋ ਮੁੱਖ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜਣੇਪੇ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਅਤੇ ਨਿਰੰਤਰਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ:

• ਪ੍ਰੋਸਟਾਗਲੈਂਡਿਨ: ਇਹ ਹਾਰਮੋਨ ਵਰਗੇ ਪਦਾਰਥ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰੋਸਟਾਗਲੈਂਡਿਨ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸੈੱਲਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪੈਦਾ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਣ ਅਤੇ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਨੂੰ ਸੁੰਗੜਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।
• ਆਕਸੀਟੋਸਿਨ: ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਮੂੰਹ 'ਤੇ ਧੱਕਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਪਿਟਿਊਟਰੀ ਗ੍ਰੰਥੀ ਆਕਸੀਟੋਸਿਨ ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਹਾਰਮੋਨ ਛੱਡਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਆਕਸੀਟੋਸਿਨ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਤੱਕ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੁੰਗੜਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ।

ਜਣੇਪੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਕਈ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ:

• ਪਿੱਠ ਦਰਦ
• ਖੂਨੀ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ - ਤੁਹਾਡਾ ਬਲਗਮ ਪਲੱਗ ਗੁਆਉਣਾ
• ਦਸਤ
• ਘਰ ਦੀ ਸਫਾਈ ਅਤੇ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ (ਆਲ੍ਹਣਾ ਬਣਾਉਣਾ)

ਜਲਦੀ ਜਣੇਪੇ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਔਖਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਜਣੇਪਾ ਪੀੜਾਂ ਹੋ ਰਹੀਆਂ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਹੋਰ ਲੱਛਣਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਨਿਯਮਿਤ ਝੂਠੇ ਸੁੰਗੜਨ (ਬ੍ਰੈਕਸਟਨ ਹਿਕਸ ਸੁੰਗੜਨ), ਨੂੰ ਅਸਲ ਜਣੇਪਾ ਪੀੜਾਂ ਲਈ ਗਲਤ ਸਮਝਣਾ ਆਸਾਨ ਹੈ। ਅਸਲ ਜਣੇਪਾ ਪੀੜਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਪੈਟਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਵਧਦੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਜਣੇਪੇ ਵਿੱਚ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹਨਾਂ ਤਿੰਨ ਗੱਲਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ:

• ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ: ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਸੁੰਗੜਾਅ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਕਿਤਾਬ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਫ਼ੋਨ 'ਤੇ ਇੱਕ ਲੇਬਰ ਐਪ ਵਿੱਚ ਟਰੈਕ ਰੱਖੋ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਕੀ ਇਹ ਨਿਯਮਤ ਅੰਤਰਾਲਾਂ 'ਤੇ ਆਉਂਦੇ ਹਨ।
• ਮਿਆਦ: ਹਰੇਕ ਸੁੰਗੜਨ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ? ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਜਣੇਪੇ ਦੀ ਪੀੜ ਵਧਦੀ ਜਾਵੇਗੀ, ਹਰੇਕ ਸੁੰਗੜਨ ਦੀ ਮਿਆਦ ਵਧਦੀ ਜਾਵੇਗੀ। ਹਰੇਕ ਸੁੰਗੜਨ ਦੀ ਮਿਆਦ ਕਿੰਨੀ ਦੇਰ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਨ ਲਈ ਸਟੌਪਵਾਚ, ਇੱਕ ਨਿਯਮਤ ਘੜੀ, ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਫ਼ੋਨ 'ਤੇ ਟਾਈਮਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
• ਤੀਬਰਤਾ: ਕੀ ਸੁੰਗੜਾਅ ਹੋਰ ਤੇਜ਼ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ? ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਜਣੇਪੇ ਦੇ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘੋਗੇ, ਤੁਸੀਂ ਦਰਦ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਤੀਬਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ। ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਦਰਦ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ।

ਅਸਧਾਰਨ ਜਣੇਪੇ ਕੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ?

ਤੁਹਾਡੀ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੋਵਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਲਈ, ਡਾਕਟਰ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਅਸਧਾਰਨ ਜਣੇਪੇ ਕੀ ਹਨ। ਉਹ ਅਜਿਹਾ ਇਸ ਲਈ ਕਰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਤਾ ਹੋਵੇ ਕਿ ਕਦੋਂ ਦਖਲ ਦੇਣਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ। ਕੋਈ ਵੀ ਡਾਕਟਰੀ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਡੀ ਮੈਡੀਕਲ ਟੀਮ ਆਪਣੀਆਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਉਪਲਬਧ ਵਿਕਲਪਾਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸੇਗੀ।

ਅਸਾਧਾਰਨ ਪਹਿਲਾ ਪੜਾਅ

ਡਾਕਟਰ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਜਣੇਪੇ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਚੱਲਣ ਵਾਲਾ ਮੰਨਦੇ ਹਨ:

• ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਬੱਚਾ ਪੈਦਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਵਿੱਚ 20 ਘੰਟੇ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮਾਂ ਲੱਗੇਗਾ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਪਹਿਲਾਂ ਬੱਚਾ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਇਹ 14 ਘੰਟਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਚੱਲਿਆ ਹੈ।

ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਜਣੇਪੇ ਨੂੰ ਲੰਮਾ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ:

• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰਵਿਕਸ ਚਾਰ ਘੰਟੇ ਦੀ ਜਣੇਪੇ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ 6 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਫੈਲਿਆ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਝਿੱਲੀਆਂ ਫਟ ਗਈਆਂ ਹਨ (ਜਾਂ "ਪਾਣੀ ਟੁੱਟ ਗਿਆ ਹੈ")।
• ਜੇਕਰ ਪਾਣੀ ਦੀ ਥੈਲੀ ਟੁੱਟਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦਾ ਮੂੰਹ 6 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਫੈਲਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਕਸੀਟੋਸਿਨ (Pitocin®) ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਣੇਪੇ ਛੇ ਘੰਟੇ ਚੱਲੇ ਹਨ।

ਅਸਾਧਾਰਨ ਦੂਜਾ ਪੜਾਅ

ਡਾਕਟਰ ਜਣੇਪੇ ਦੇ ਦੂਜੇ ਪੜਾਅ ਨੂੰ ਲੰਮਾ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਜੇਕਰ:

• ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਬੱਚਾ ਪੈਦਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਪਾਈਨਲ ਟੈਪ ਐਪੀਡਿਊਰਲ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਤਿੰਨ ਘੰਟਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਚੱਲੇਗਾ, ਜਾਂ ਐਪੀਡਿਊਰਲ ਨਾਲ ਚਾਰ ਘੰਟਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਚੱਲੇਗਾ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਪਹਿਲਾਂ ਬੱਚਾ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਇਹ ਐਪੀਡਿਊਰਲ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਦੋ ਘੰਟਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਐਪੀਡਿਊਰਲ ਨਾਲ ਤਿੰਨ ਘੰਟਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ।

ਅਸਾਧਾਰਨ ਤੀਜਾ ਪੜਾਅ

ਜੇਕਰ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ 30 ਮਿੰਟ ਬਾਅਦ ਵੀ ਪਲੈਸੈਂਟਾ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਤੀਜੇ ਪੜਾਅ ਨੂੰ ਅਸਧਾਰਨ ਮੰਨਦੇ ਹਨ।

ਮੈਨੂੰ ਹਸਪਤਾਲ ਕਦੋਂ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਸਰਗਰਮ ਜਣੇਪੇ ਦੌਰਾਨ, ਜਨਮ ਕੇਂਦਰ, ਯਾਨੀ ਕਿ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਇਹ ਪਹਿਲੇ ਪੜਾਅ ਦਾ ਦੂਜਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਲਈ ਹਰ ਪੰਜ ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁੰਗੜਨ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਲੇਬਰ ਫਲੋਰ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਪਾਣੀ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਲੇਬਰ ਫਲੋਰ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰੋ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਨਾ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਲੇਬਰ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਹੋ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬ੍ਰੈਕਸਟਨ ਹਿਕਸ ਦੇ ਸੁੰਗੜਨ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਟੀਮ ਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਅਜਿਹਾ ਕੁਝ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਮਦਦ ਲਓ:

• ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ
• ਚੱਕਰ ਆਉਣਾ ਜਾਂ ਬੇਹੋਸ਼ੀ (ਸਿੰਨਕੋਪ)
• ਗੰਭੀਰ ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ
• ਸਾਹ ਚੜ੍ਹਨਾ (ਸਾਹ ਚੜ੍ਹਨਾ)
• ਲੱਤਾਂ, ਬਾਹਾਂ ਜਾਂ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਸੋਜ (ਸੋਜ - ਸੋਜ)
• ਭਾਰੀ ਖੂਨ ਵਹਿਣਾ
• ਭਰੂਣ ਦੀ ਗਤੀ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਮੀ

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਹਸਪਤਾਲ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਹਸਪਤਾਲ ਪਹੁੰਚਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੇਬਰ ਅਤੇ ਡਿਲੀਵਰੀ ਡੈਸਕ 'ਤੇ ਰਜਿਸਟਰ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਟ੍ਰਾਈਏਜ ਰੂਮ ਵਿੱਚ ਲਿਜਾਇਆ ਜਾਵੇਗਾ। ਇਹ ਦਾਖਲਾ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਹਸਪਤਾਲ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਟ੍ਰਾਈਏਜ ਰੂਮ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ।

ਟ੍ਰਾਈਏਜ ਰੂਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ LDR ਰੂਮ (ਲੇਬਰ, ਡਿਲੀਵਰੀ, ਅਤੇ ਰਿਕਵਰੀ ਰੂਮ) ਵਿੱਚ ਲਿਜਾਇਆ ਜਾਵੇਗਾ:

• ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਸਪਤਾਲ ਦਾ ਗਾਊਨ ਪਹਿਨਣਾ ਪਵੇਗਾ।
• ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਨਬਜ਼, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਅਤੇ ਬੁਖਾਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ।
• ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਸੁੰਗੜਨ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਟ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਇੱਕ ਬਾਹਰੀ ਭਰੂਣ ਮਾਨੀਟਰ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਮੂੰਹ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਜਣੇਪਾ ਪੀੜਾਂ ਕਿੰਨੀ ਦੂਰ ਹਨ।
• ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਅਤੇ ਦਵਾਈ ਦੇਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਬਾਂਹ ਦੀ ਨਾੜੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ IV ਲਾਈਨ ਲਗਾਈ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਮੈਨੂੰ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਰਹਿਣਾ ਪਵੇਗਾ?

ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਰਹਿਣ ਦੀ ਮਿਆਦ ਹਸਪਤਾਲ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਜਨਮ ਦਿੱਤਾ ਇਸ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਸਿਜੇਰੀਅਨ ਸੈਕਸ਼ਨ (ਸੀ-ਸੈਕਸ਼ਨ) ਹੋਇਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਰਹਿਣਾ ਪਵੇਗਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਸਰਜੀਕਲ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ। ਨਾਲ ਹੀ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਿਲੀਵਰੀ ਦੌਰਾਨ ਕੋਈ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਜਾਂ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਰਹਿਣਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਕੀ ਜਣੇਪੇ ਦਾ ਕੋਈ ਚੌਥਾ ਪੜਾਅ ਹੈ?

ਕੁਝ ਮਾਹਰ ਪਲੈਸੈਂਟਾ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪਹਿਲੇ ਦੋ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਘੰਟਿਆਂ ਨੂੰ ਜਣੇਪੇ ਦਾ ਚੌਥਾ ਪੜਾਅ ਮੰਨਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਜੁੜਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੀ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਵੀ ਆਰਾਮ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਡਾਕਟਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਅਸਧਾਰਨ ਖੂਨ ਵਹਿਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨਗੇ।

ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ?

ਪਹਿਲਾ ਜਨਮ ਔਸਤਨ 12 ਤੋਂ 24 ਘੰਟਿਆਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਬਾਅਦ ਦੇ ਜਨਮ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਘੱਟ (8 ਤੋਂ 10 ਘੰਟੇ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ) ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਜਣੇਪੇ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਪੜਾਅ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਲੰਬਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਜਣੇਪੇ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਖੁਸ਼ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਡਰਨਾ ਸੁਭਾਵਿਕ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਸੰਕੇਤਾਂ ਅਤੇ ਲੱਛਣਾਂ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਬਿਹਤਰ ਵਿਚਾਰ ਮਿਲੇਗਾ ਕਿ ਕੀ ਉਮੀਦ ਕਰਨੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਅਤੇ ਮੈਡੀਕਲ ਟੀਮ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਮੌਜੂਦ ਹੈ। ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਜਣੇਪੇ ਨੂੰ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਅਤੇ ਭਰੋਸੇ ਨਾਲ ਨੇਵੀਗੇਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ।

ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗੱਲਾਂ (ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ)

ਬੱਚਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਬਾਰੇ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੋਣਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਪਲ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਤਾਕਤ ਦੇਵੇਗਾ।

• ਜਣੇਪੇ ਦੇ ਤਿੰਨ ਪੜਾਅ ਹਨ: ਜਣੇਪੇ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ, ਬੱਚੇ ਦਾ ਜਨਮ, ਅਤੇ ਪਲੈਸੈਂਟਾ ਦਾ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣਾ।
• ਹਰ ਕਿਸੇ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ: ਆਪਣੇ ਅਨੁਭਵ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਨਾ ਕਰੋ।
• ਦਰਦ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਹਨ: ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ, ਸਥਿਤੀ ਬਦਲਣ ਆਦਿ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਦਰਦ ਅਸਹਿ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲਓ।
• ਹਸਪਤਾਲ ਕਦੋਂ ਜਾਣਾ ਹੈ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਹੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਰੱਖੋ: ਜਦੋਂ ਦਰਦ ਨਿਯਮਤ ਅੰਤਰਾਲਾਂ 'ਤੇ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਪਾਣੀ ਦਾ ਥੈਲਾ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਫ਼ੋਨ ਕਰੋ।
• ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹੋ: ਤੁਹਾਡੀ ਮੈਡੀਕਲ ਟੀਮ, ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਸਾਥੀ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਲਈ ਮੌਜੂਦ ਹਨ।

ਸਾਨੂੰ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋਵੇਗੀ। ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬੱਚੇ ਦੀ ਕਾਮਨਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ!

` ਜਣੇਪੇ, ਜਣੇਪੇ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ, ਦਰਦ, ਬੱਚਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨਾ, ਜਣੇਪੇ ਦੇ ਪੜਾਅ, ਪਲੈਸੈਂਟਾ