ਆਓ ਬਸ ਐਸੀਟਾਈਲਕੋਲੀਨ (ACh) ਬਾਰੇ ਜਾਣੀਏ: ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਗੁਪਤ ਦੂਤ!

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਸੋਚਿਆ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕਿੰਨਾ ਕੰਮ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ? ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ, ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਲ ਧੜਕਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਹ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡਾ ਦੇਖਿਆ ਚਿਹਰਾ ਯਾਦ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡਾ ਹੱਥ ਅਤੇ ਲੱਤਾਂ ਹਿਲਾਉਂਦੇ ਹਨ... ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਇਸ ਸਭ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਛੋਟੇ ਰਸਾਇਣਕ ਸੰਦੇਸ਼ਵਾਹਕ ਹਨ। ਅੱਜ, ਅਸੀਂ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੰਦੇਸ਼ਵਾਹਕਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ। ਇਸਦਾ ਨਾਮ ਐਸੀਟਿਲਕੋਲੀਨ ਹੈ, ਜਾਂ ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ (ACh)।

ਤਾਂ ਇਹ ਐਸੀਟਿਲਕੋਲੀਨ (ACh) ਕੌਣ ਹੈ?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਐਸੀਟਿਲਕੋਲੀਨ (ACh) ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦਾ ਰਸਾਇਣ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਨਿਊਰੋਟ੍ਰਾਂਸਮੀਟਰ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਸਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਬਾਕੀ ਹਿੱਸੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਟੈਲੀਫੋਨ ਕਨੈਕਸ਼ਨ ਵਾਂਗ ਸੋਚੋ। ਇਸ ਲਈ ਇਹ (ਨਿਊਰੋਟ੍ਰਾਂਸਮੀਟਰ) 'ਸੰਦੇਸ਼ਵਾਹਕਾਂ' ਵਾਂਗ ਹਨ ਜੋ ਉਸ ਕਨੈਕਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਸੁਨੇਹੇ ਅੱਗੇ-ਪਿੱਛੇ ਲੈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਐਸੀਟਾਈਲਕੋਲੀਨ ਇੱਕ ਉਤੇਜਕ ਨਿਊਰੋਟ੍ਰਾਂਸਮੀਟਰ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸੰਦੇਸ਼ਵਾਹਕ ਅਗਲੇ ਨਰਵ ਸੈੱਲ ਵਿੱਚ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ "ਉਸਨੂੰ ਜਗਾਉਂਦਾ ਹੈ," "ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਝਟਕਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ," ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, "ਠੀਕ ਹੈ, ਹੁਣ ਤੁਹਾਡੀ ਵਾਰੀ ਹੈ, ਇਸ ਸੰਦੇਸ਼ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਾਓ।"

ਇਸਦਾ ਨਾਮ ਦੋ ਪਦਾਰਥਾਂ ਤੋਂ ਪਿਆ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਇਹ ਬਣਿਆ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਐਸੀਟਿਲ ਸਮੂਹ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਕੋਲੀਨ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਇਹ ਕੋਲੀਨ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਇਹ ਅੰਡੇ ਦੀ ਜ਼ਰਦੀ, ਸੋਇਆ, ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਗਿਰੀਆਂ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਾਡੇ ਜਿਗਰ ਦੁਆਰਾ ਵੀ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਐਸੀਟਾਈਲਕੋਲੀਨ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਾਰਜ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਵੈਇੱਛਤ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਗਤੀ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਇਹ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਕਾਰਜਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ, ਸੋਚਣ ਅਤੇ ਨਵੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸਿੱਖਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਦਾ ਹੈ?

ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਐਨਜ਼ਾਈਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ 'ਕੋਲੀਨ ਐਸੀਟਿਲਟ੍ਰਾਂਸਫੇਰੇਜ਼' ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਸ਼ੈੱਫ ਵਾਂਗ ਸੋਚੋ। ਇਹ ਐਨਜ਼ਾਈਮ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਪਹਿਲਾਂ ਦੱਸੇ ਗਏ ਕੋਲੀਨ ਅਤੇ ਐਸੀਟਿਲ ਸਮੂਹ ਨੂੰ ਜੋੜ ਕੇ ਸੁਆਦੀ ਮੈਸੇਂਜਰ ਐਸੀਟਿਲਕੋਲੀਨ (ACh) ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਸਾਡੇ ਤੰਤੂ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਸਿਰਿਆਂ 'ਤੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਠੀਕ ਹੈ, ਹੁਣ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਸੁਨੇਹਾ ਕਿਵੇਂ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਐਸੀਟਿਲਕੋਲੀਨ (ACh) ਬਣਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਨਰਵ ਸੈੱਲ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡਾਕਘਰ ਵਿੱਚ ਅੱਖਰਾਂ ਦਾ ਢੇਰ। ਇਹ ਸਟੋਰ ਕੀਤਾ ACh ਉਦੋਂ ਜਾਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਦਿਮਾਗ ਤੋਂ ਸੁਨੇਹਾ ਆਉਂਦਾ ਹੈ।

ਫਿਰ ਇਹ ACh ਦੋ ਨਸ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਪਾੜੇ ਵਿੱਚ ਛਾਲ ਮਾਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਪਾੜੇ ਨੂੰ ਸਿਨੈਪਟਿਕ ਕਲੈਫਟ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਨਦੀ ਦੇ ਪਾਰ ਛਾਲ ਮਾਰਨ ਵਾਲੇ ਸੁਨੇਹੇ ਵਾਂਗ ਸੋਚੋ।

ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਵਾਲੇ ਨਰਵ ਸੈੱਲ ਵਿੱਚ ਇਸ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ACh ਨੂੰ ਫੜਨ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਥਾਨ ਹਨ। ਸਹੀ ਕਹਿਣ ਲਈ, ਇਹ ਇੱਕ ਚਾਬੀ ਵਾਂਗ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਚਾਬੀ ਨੂੰ ਫਿੱਟ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਰੀਸੈਪਟਰ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਐਸੀਟਿਲਕੋਲੀਨ ਲਈ ਦੋ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਰੀਸੈਪਟਰ ਹਨ:

1. ਨਿਕੋਟਿਨਿਕ ਰੀਸੈਪਟਰ

2. ਮਸਕਰੀਨਿਕ ਰੀਸੈਪਟਰ

ਜਦੋਂ ACh ਕੁੰਜੀ ਇਹਨਾਂ ਦੋ Ibi ਕੁੰਜੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਨਾਲ ਜੁੜ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਸੁਨੇਹਾ ਅਗਲੇ ਸੈੱਲ ਨੂੰ ਭੇਜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਸੁਨੇਹਾ ਇੱਕ ਸੈੱਲ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਸੈੱਲ ਤੱਕ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਢੁਕਵੇਂ ਸਥਾਨ (ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਇੱਕ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ) ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ।

ਐਸੀਟਿਲਕੋਲੀਨ (ACh) ਸਾਡੇ ਸਰੀਰਾਂ ਨਾਲ ਕੀ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ?

ਐਸੀਟਾਈਲਕੋਲੀਨ (ACh) ਦੇ ਕਾਰਜਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਕਾਰਜ ਉਸ ਰੀਸੈਪਟਰ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਹ ਜੁੜਦਾ ਹੈ। ਆਓ ਇਸਦੇ ਮੁੱਖ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਵੇਖੀਏ।

ਦੋਵੇਂ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਰੀਸੈਪਟਰ ਸਾਡੀਆਂ ਯਾਦਾਂ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਨਵੀਆਂ ਯਾਦਾਂ ਬਣਾਉਣ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਟੋਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਨ ਤੱਕ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਸਾਡੇ ਧਿਆਨ, ਸਿੱਖਣ ਦੀ ਸਾਡੀ ਇੱਛਾ, ਅਤੇ REM (ਰੈਪਿਡ ਆਈ ਮੂਵਮੈਂਟ) ਨੀਂਦ ਨਾਮਕ ਡੂੰਘੀ ਨੀਂਦ ਦੇ ਪੜਾਅ ਲਈ ਵੀ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ।

ਜੇਕਰ ਇਸਨੂੰ ਘਟਾਇਆ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਕਿਹੜੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ?

ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਐਸੀਟਿਲਕੋਲੀਨ (ACh) ਦੇ ਪੱਧਰ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਕਈ ਗੰਭੀਰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਮੁੱਖ ਹਨ:

• ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗ: ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜੋ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਐਸੀਟਿਲਕੋਲੀਨ ਦਾ ਪੱਧਰ ਕਾਫ਼ੀ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
• ਮਾਈਸਥੇਨੀਆ ਗ੍ਰੈਵਿਸ: ਇਹ ਇੱਕ ਆਟੋਇਮਿਊਨ ਡਿਸਆਰਡਰ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਆਪਣਾ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਸਾਡੇ ਵਿਰੁੱਧ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਐਂਟੀਬਾਡੀਜ਼ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਐਸੀਟਿਲਕੋਲੀਨ ਰੀਸੈਪਟਰਾਂ (ACh) ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਫਿਰ ACh ਸੁਨੇਹਾ ਭੇਜਣ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਲੈਂਬਰਟ-ਈਟਨ ਮਾਈਸਥੇਨਿਕ ਸਿੰਡਰੋਮ: ਇਹ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਵੀ ਬਣਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਕਾਰਨ ਵੱਖਰਾ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਨਸਾਂ ਦੇ ਸੈੱਲ ਕਾਫ਼ੀ ACh ਨਹੀਂ ਛੱਡਦੇ।

ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜੋ ਐਸੀਟਿਲਕੋਲੀਨ (ACh) ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ

ਅਫ਼ਸੋਸ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਐਸੀਟਿਲਕੋਲੀਨ ਦੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਗਿਆਨ ਨੂੰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਹੈ।

ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਸਰੀਨ ਅਤੇ ਕੁਝ ਕੀਟਨਾਸ਼ਕ ਵਰਗੀਆਂ ਨਰਵ ਗੈਸਾਂ ਕਲੀਅਰਿੰਗ ਐਨਜ਼ਾਈਮ ਐਸੀਟਿਲਕੋਲੀਨੇਸਟਰੇਸ ਨੂੰ ਅਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਕਰਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਸੀ। ਇਹ ACh ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਹੋਣ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਅਧਰੰਗ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੌਤ ਦਾ ਕਾਰਨ ਵੀ ਬਣਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜਦੋਂ ਇਸਨੂੰ ਖਾਧਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਾਲੀ ਵਿਡੋ ਮੱਕੜੀ ਦਾ ਜ਼ਹਿਰ ACh ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਨਾਟਕੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ ਸੁੰਗੜਨ, ਮਰੋੜ, ਅਧਰੰਗ, ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਮੌਤ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਕੀ ਕੋਈ ਦਵਾਈਆਂ ਹਨ ਜੋ ਇਸ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ?

ਹਾਂ। ਐਸੀਟਿਲਕੋਲੀਨ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਕੁਝ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।

ਦਵਾਈਆਂ ਦਾ ਮੁੱਖ ਵਰਗ 'ਕੋਲੀਨੇਸਟੇਰੇਸ ਇਨਿਹਿਬਟਰਸ' ਹੈ। ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ ACh ਨੂੰ ਤੋੜਨ ਵਾਲੇ ਐਨਜ਼ਾਈਮ ਨੂੰ ਰੋਕ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ACh ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੇਰ ਤੱਕ ਨਸਾਂ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਜਗ੍ਹਾ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਸਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਵਧਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡੋਨੇਪੇਜ਼ਿਲ, ਰਿਵਾਸਟੀਗਮਾਈਨ) ਉਹਨਾਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ACh ਦਾ ਪੱਧਰ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗ ਅਤੇ ਮਾਈਸਥੇਨੀਆ ਗ੍ਰੈਵਿਸ ।

ਇੱਕ ਹੋਰ ਉਦਾਹਰਣ ਬੋਟੂਲਿਨਮ ਟੌਕਸਿਨ ਹੈ, ਜਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ, 'ਬੋਟੌਕਸ'। ਇਹ ਨਸਾਂ ਦੇ ਸਿਰਿਆਂ ਤੋਂ ACh ਦੀ ਰਿਹਾਈ ਨੂੰ ਰੋਕ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਸੁੰਗੜਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਆਰਾਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਉਦੇਸ਼ਾਂ (ਝੁਰੜੀਆਂ ਘਟਾਉਣ ਲਈ) ਅਤੇ ਮਾਈਗਰੇਨ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਕੀ ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਗੋਲੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਾਂ? ਕੀ ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ?

ਐਸੀਟਾਈਲਕੋਲੀਨ (ACh) ਨੂੰ ਖੁਦ ਗੋਲੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ, ਕੋਲੀਨ, ਨੂੰ ਇੱਕ ਪੂਰਕ ਵਜੋਂ ਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ਪੂਰਕ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗਿੰਕਗੋ ਬਿਲੋਬਾ, ਨੂੰ ਵੀ ACh ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਪਰ ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਗੱਲ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਯਾਦ ਰੱਖਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ । ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਫਾਰਮਾਸਿਸਟ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕਦੇ ਵੀ ਕੋਈ ਵੀ ਸਪਲੀਮੈਂਟ ਨਾ ਵਰਤੋ। ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਲਈਆਂ ਜਾ ਰਹੀਆਂ ਹੋਰ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲ ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਪਰ ਅਸੀਂ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੋਲੀਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੁਝ ਮੁੱਖ ਭੋਜਨ ਹਨ:

• ਬੀਫ ਜਿਗਰ
• ਅੰਡੇ
• ਬੀਫ
• ਸੋਇਆਬੀਨ, ਛੋਲੇ
• ਮੁਰਗੇ ਦਾ ਮੀਟ
• ਕੌਡ ਮੱਛੀ
• ਕੁਇਨੋਆ
• ਮਸ਼ਰੂਮ, ਬ੍ਰੋਕਲੀ
• ਦੁੱਧ