ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਨਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਫ਼ਰਕ ਨਜ਼ਰ ਆਉਂਦਾ ਹੈ? ਆਓ ਐਮਸਲਰ ਗਰਿੱਡ ਟੈਸਟ ਬਾਰੇ ਜਾਣੀਏ!

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਐਮਸਲਰ ਗਰਿੱਡ ਬਾਰੇ ਸੁਣਿਆ ਹੈ? ਤੁਹਾਡੇ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਦੱਸਿਆ ਹੋਵੇਗਾ। ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਧਾਰਨ, ਪਰ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਟੈਸਟ ਹੈ। ਇਹ ਕੁਝ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਰੈਟੀਨਾ ਵਿੱਚ, ਕਾਰਨ ਨਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੀ ਜਲਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਐਮਸਲਰ ਗਰਿੱਡ ਕੀ ਹੈ?

ਠੀਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਇਹ ਐਮਸਲਰ ਗਰਿੱਡ ਕੀ ਹੈ। ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਇੱਕ ਵਰਗਾਕਾਰ ਰੂਲਰ ਹੈ ਜੋ ਗੱਤੇ ਦੇ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਟੁਕੜੇ 'ਤੇ ਛਾਪਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਵਰਗਾਕਾਰ ਹੈ ਜੋ 10 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਲੰਬਾ ਅਤੇ 10 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਚੌੜਾ ਹੈ, ਸਹੀ ਹੋਣ ਲਈ। ਇਸਦੇ ਇੱਕ ਪਾਸੇ 20 ਛੋਟੇ ਵਰਗ ਹਨ, ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਪੂਰੇ ਗਰਿੱਡ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਛੋਟੇ ਵਰਗ ਹਨ। ਇਸ ਵਰਗਾਕਾਰ ਰੂਲਰ ਦੇ ਬਿਲਕੁਲ ਵਿਚਕਾਰ, ਤੁਹਾਡੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਬਿੰਦੀ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਇਸਨੂੰ 'ਐਮਸਲਰ ਆਈ ਚਾਰਟ' ਵੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ।

ਇਸ ਐਮਸਲਰ ਗਰਿੱਡ ਟੈਸਟ ਦਾ ਮੁੱਖ ਉਦੇਸ਼ ਇਹ ਪਛਾਣਨਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡੀ ਨਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਬਦਲਾਅ ਆਇਆ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਵਿਗੜੀ ਹੋਈ ਨਜ਼ਰ (ਡਾਕਟਰੀ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ ਮੈਟਾਮੋਰਫੋਪਸੀਆ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ), ਮੈਕੁਲਾ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਬਿਮਾਰੀ ਕਾਰਨ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨੇਤਰ ਵਿਗਿਆਨੀ ਨੂੰ ਇਹ ਦਿਖਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਵਿਗੜੀਆਂ ਤੁਹਾਡੀ ਨਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਕਿੱਥੇ ਹਨ। ਫਿਰ ਡਾਕਟਰ ਸਮਝ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਮੈਕੁਲਾ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆ ਕਿੱਥੇ ਹੈ।

ਡਾਕਟਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਰੈਟੀਨਾ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਘਰ ਵਿੱਚ ਇਸ ਐਮਸਲਰ ਗਰਿੱਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ । ਕਿਉਂਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਨਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਛੋਟੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਜਲਦੀ ਪਛਾਣ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਜਲਦੀ ਪਛਾਣ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਈ ਵਾਰ ਸਥਾਈ ਨਜ਼ਰ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਐਮਸਲਰ ਗਰਿੱਡ ਟੈਸਟ ਕਿਹੜੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ, 'ਠੀਕ ਹੈ, ਇਹ ਨਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਿਸ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?' ਦਰਅਸਲ, ਐਮਸਲਰ ਗਰਿੱਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਅਤੇ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਮੈਕੁਲਾ ਦੀ ਸਤ੍ਹਾ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਹਨ:

• ਮੈਕੂਲਰ ਡੀਜਨਰੇਸ਼ਨ : ਇਹ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀਆਂ ਸੁੱਕੀਆਂ ਅਤੇ ਗਿੱਲੀਆਂ ਦੋਵਾਂ ਕਿਸਮਾਂ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
• ਸੈਂਟਰਲ ਸੀਰਸ ਰੈਟੀਨੋਪੈਥੀ ।
• ਨਿਓਵੈਸਕੁਲਰਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਅੱਖ ਦੇ ਕੁਝ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਨਵੀਆਂ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਬਣ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ।
• ਨਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਕਾਲੇ ਧੱਬੇ (ਸਕੋਟੋਮਾ) ।
• ਮੈਕੁਲਰ ਪੱਕਰ/ਐਪੀਰੇਟਿਨਲ ਝਿੱਲੀ ।
• ਸਿਸਟੌਇਡ ਮੈਕੁਲਰ ਐਡੀਮਾ ।
• ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਮੈਕੂਲਰ ਐਡੀਮਾ ।
• ਪਿਟਿਊਟਰੀ ਗਲੈਂਡ ਟਿਊਮਰ : ਇਹਨਾਂ ਕਾਰਨ ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਖੱਬੀ ਅੱਖ ਦੇ ਖੱਬੇ ਪਾਸੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸੱਜੀ ਅੱਖ ਦੇ ਸੱਜੇ ਪਾਸੇ ਨਜ਼ਰ ਘੱਟ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ "ਬਾਈਲੇਟਰਲ ਹੇਮੀਅਨੋਪੀਆ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਦੁਰਘਟਨਾ ਕਾਰਨ ਮੈਕੁਲਾ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ।
• ਹੋਰ ਰੈਟਿਨਾ ਰੋਗ ਜਾਂ ਰੈਟਿਨਾ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਕਾਰਨ ਜੋ ਅਚਾਨਕ ਨਜ਼ਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹਨਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਪਛਾਣ ਲਿਆ ਜਾਵੇ, ਅਤੇ ਇਹ ਸਧਾਰਨ ਟੈਸਟ ਇਸ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮਦਦਗਾਰ ਹੈ।

ਇੰਨਾ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਮੋਤੀਆਬਿੰਦ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕਈ ਵਾਰ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਮਾਹਰ ਤੁਹਾਡੇ ਮੈਕੁਲਾ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦੀ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਐਮਸਲਰ ਗਰਿੱਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਤੁਸੀਂ ਐਮਸਲਰ ਗਰਿੱਡ ਨਾਲ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦੇ ਹੋ?

ਠੀਕ ਹੈ, ਹੁਣ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਸ ਐਮਸਲਰ ਗਰਿੱਡ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ। ਇਹ ਬਹੁਤ ਆਸਾਨ ਹੈ।

ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਮਸਲਰ ਗਰਿੱਡ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਹਮਣੇ ਉਸ ਦੂਰੀ 'ਤੇ ਰੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਤਾਬ ਜਾਂ ਅਖਬਾਰ ਪੜ੍ਹਦੇ ਹੋ, ਜੋ ਕਿ ਲਗਭਗ 12 ਤੋਂ 15 ਇੰਚ (30 ਤੋਂ 38 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ) ਹੈ। ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਐਨਕਾਂ ਜਾਂ ਕੰਟੈਕਟ ਲੈਂਸ ਪਹਿਨਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਇਸ ਟੈਸਟ ਦੌਰਾਨ ਉਹ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪਹਿਨੇ ਹੋਏ ਹਨ।

ਅੱਗੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸਮੇਂ ਇੱਕ ਅੱਖ ਨਾਲ ਜਾਂਚ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਅੱਖ ਨਾਲ ਦੇਖ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਦੂਜੀ ਅੱਖ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਨਾਲ ਢੱਕੋ। ਹੁਣ, ਜਿਸ ਅੱਖ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਜਾਂਚ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਗਰਿੱਡ ਦੇ ਬਿਲਕੁਲ ਕੇਂਦਰ ਵਿੱਚ ਛੋਟੇ ਬਿੰਦੂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਦੇਖੋ (ਫੋਕਸ ਕਰੋ)। ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਹਰ ਵਾਰ ਗਰਿੱਡ ਨੂੰ ਇੱਕੋ ਦੂਰੀ 'ਤੇ ਰੱਖੋ।

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਵਿਚਕਾਰਲੇ ਉਸ ਬਿੰਦੂ ਵੱਲ ਦੇਖ ਰਹੇ ਹੋ - ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਅੱਗੇ-ਪਿੱਛੇ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ - ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਕਿ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਸਾਰੇ ਸਹੀ ਹਨ:

• ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਗਰਿੱਡ ਦੇ ਚਾਰੇ ਕੋਨੇ ਸਾਫ਼-ਸਾਫ਼ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ?
• ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਗਰਿੱਡ 'ਤੇ ਸਾਰੀਆਂ ਲਾਈਨਾਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ? ਕੀ ਇਹ ਸਾਰੀਆਂ ਬਿਲਕੁਲ ਸਿੱਧੀਆਂ ਹਨ? (ਖਿੱਚੀਆਂ ਨਹੀਂ, ਮੁੜੀਆਂ ਨਹੀਂ, ਜਾਂ ਟੁੱਟੀਆਂ ਨਹੀਂ)।
• ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਰਿੱਡ ਵਿੱਚ ਕਿਤੇ ਵੀ ਕੋਈ ਹਨੇਰਾ ਜਾਂ ਖਾਲੀ ਖੇਤਰ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ?
• ਕੀ ਗਰਿੱਡ 'ਤੇ ਸਾਰੀਆਂ ਲਾਈਨਾਂ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਇਕਸਾਰ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ (ਟੁੱਟੀਆਂ ਜਾਂ ਧੁੰਦਲੀਆਂ ਨਹੀਂ)?

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਕਲੀਨਿਕ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਅੱਖਾਂ ਦਾ ਡਾਕਟਰ ਇਸ ਐਮਸਲਰ ਗਰਿੱਡ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਨਜ਼ਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੈਟਿਨਾ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘਰ ਵਿੱਚ ਵਰਤਣ ਲਈ ਇੱਕ ਪ੍ਰਿੰਟ ਕੀਤਾ ਐਮਸਲਰ ਗਰਿੱਡ ਵੀ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘਰ ਵਿੱਚ ਵਰਤਣ ਲਈ ਐਮਸਲਰ ਗਰਿੱਡ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਅਨੁਸਾਰ ਵਰਤਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ (ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ)। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਘਰੇਲੂ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ ਉੱਪਰ ਦੱਸੀਆਂ ਚਾਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਬਦਲਦਾ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ।

ਕੀ ਐਮਸਲਰ ਗਰਿੱਡ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ?

ਐਮਸਲਰ ਗਰਿੱਡ ਟੈਸਟ ਦੀ ਖੋਜ ਸਵਿਸ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਮਾਰਕ ਐਮਸਲਰ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ। ਉਸਨੇ ਇਸ ਗਰਿੱਡ ਟੈਸਟ ਦੀਆਂ ਸੱਤ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 'ਐਮਸਲਰ ਗਰਿੱਡ' ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਸਾਡਾ ਮਤਲਬ ਪਹਿਲੀ ਕਿਸਮ (ਚਾਰਟ 1) ਤੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਕੀ ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ 7 ਕਿਸਮਾਂ ਬਾਰੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਸਿੱਖਾਂਗੇ?

• ਕਿਸਮ 1 (ਚਾਰਟ 1):ਇਹ ਮੁੱਖ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਰਤੀ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਕਿਸਮ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਚਿੱਟੇ ਪਿਛੋਕੜ 'ਤੇ ਕਾਲੀਆਂ ਧਾਰੀਆਂ ਹਨ। ਕਿਉਂਕਿ ਇੱਕ ਪਾਸੇ 20 ਵਰਗ ਹਨ, ਹਰੇਕ ਵਰਗ 0.5 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਚੌੜਾ ਹੈ। ਵਿਚਕਾਰ ਤੁਹਾਡੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਚੱਕਰ ਹੈ।
• ਕਿਸਮ 2 (ਚਾਰਟ 2): ਇਹ ਪਹਿਲੇ ਵਾਂਗ ਹੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਚਾਰ ਕੋਨਿਆਂ ਤੋਂ ਕੇਂਦਰੀ ਬਿੰਦੂ ਤੱਕ ਤਿਰਛੀਆਂ ਰੇਖਾਵਾਂ ਖਿੱਚੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਨਜ਼ਰ ਦੇ ਕੇਂਦਰ ਵਿੱਚ ਕਾਲੇ ਧੱਬੇ (ਸਕੋਟੋਮਾ) ਹਨ, ਪਰ ਜੋ ਨਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਲਈ ਗਰਿੱਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ।
• ਕਿਸਮ 3 (ਚਾਰਟ 3): ਇਸਦੀ ਬਣਤਰ ਪਹਿਲੇ ਵਾਲੀ ਹੀ ਹੈ, ਪਰ ਕਾਲੇ ਪਿਛੋਕੜ 'ਤੇ ਲਾਲ ਧਾਰੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਸੂਖਮ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਗਤ ਵਿਗਾੜਾਂ ਅਤੇ ਰੰਗ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਅੰਤਰਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
• ਚਾਰਟ 4: ਇੱਕ ਗਰਿੱਡ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਇਸ ਵਿੱਚ 10x10 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਗਰਿੱਡ ਦੇ ਅੰਦਰ ਇੱਕ ਕਾਲੇ ਪਿਛੋਕੜ 'ਤੇ ਬੇਤਰਤੀਬੇ ਚਿੱਟੇ ਬਿੰਦੀਆਂ ਖਿੰਡੇ ਹੋਏ ਹਨ। ਲਾਈਨਾਂ ਦੀ ਬਜਾਏ ਬਿੰਦੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਦਰਸ਼ਕ ਲਈ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਗਤ ਵਿਗਾੜਾਂ ਅਤੇ ਹਨੇਰੇ ਧੱਬਿਆਂ (ਸਕੋਟੋਮਾਸ) ਵਿੱਚ ਫਰਕ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਕਿਸਮ 5 (ਚਾਰਟ 5): ਇਸ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ਼ ਖਿਤਿਜੀ ਧਾਰੀਆਂ ਹਨ। ਧਾਰੀਆਂ ਕਾਲੇ ਪਿਛੋਕੜ 'ਤੇ ਚਿੱਟੀਆਂ ਹਨ। ਸਿਰਫ਼ ਖੜ੍ਹੀਆਂ ਧਾਰੀਆਂ ਡੱਬੇ ਦੇ ਬਾਹਰੀ ਖੱਬੇ ਅਤੇ ਸੱਜੇ ਪਾਸੇ ਹਨ।
• ਚਾਰਟ 6: ਇਹ ਚਾਰਟ 5 ਦੇ ਸਮਾਨ ਹੈ, ਪਰ ਚਿੱਟੇ ਪਿਛੋਕੜ 'ਤੇ ਕਾਲੀਆਂ ਲਾਈਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ। ਨਾਲ ਹੀ, ਵਿਚਕਾਰਲੀ ਖਿਤਿਜੀ ਲਾਈਨ, ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਉੱਪਰ ਅਤੇ ਹੇਠਾਂ ਦੋ ਲਾਈਨਾਂ, ਗਰਿੱਡ 'ਤੇ ਦੂਜੀਆਂ ਲਾਈਨਾਂ ਨਾਲੋਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਨੇੜੇ ਖਿੱਚੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ। ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਰੇਖਾਵਾਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਨੇੜੇ ਖਿੱਚੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਤੁਸੀਂ ਹੋਰ ਵੀ ਸੂਖਮ ਵਿਗਾੜ ਅਤੇ ਅੰਤਰ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ।
• ਚਾਰਟ 7: ਇਸ ਵਿੱਚ ਕਾਲੇ ਪਿਛੋਕੜ 'ਤੇ ਚਿੱਟੀਆਂ ਲਾਈਨਾਂ ਹਨ। ਪਹਿਲੇ ਵਾਂਗ ਹੀ, ਪਰ ਕੇਂਦਰੀ 5x5 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਭਾਗ ਵਿੱਚ ਵਰਗ ਗਰਿੱਡ ਦੇ ਬਾਹਰੀ ਹਿੱਸਿਆਂ 'ਤੇ ਵਰਗਾਂ ਦੇ ਆਕਾਰ ਦੇ ਲਗਭਗ ਅੱਧੇ ਹਨ। ਇਹ ਛੋਟੇ ਵਰਗ, 6ਵੀਂ ਕਿਸਮ ਵਿੱਚ ਖਿੱਚੀਆਂ ਗਈਆਂ ਲਾਈਨਾਂ ਵਾਂਗ, ਹੋਰ ਵੀ ਛੋਟੇ ਅੰਤਰਾਂ ਜਾਂ ਵਿਗਾੜਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਜ਼ਰਾ ਸੋਚੋ, ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰੇਕ ਕਿਸਮ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਨਜ਼ਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਅਤੇ ਸੂਖਮ ਅੰਤਰਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੈਕੂਲਰ ਡੀਜਨਰੇਸ਼ਨ ਹੈ ਤਾਂ ਐਮਸਲਰ ਗਰਿੱਡ ਕਿਵੇਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ?

ਹੁਣ ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਮੈਕੂਲਰ ਡੀਜਨਰੇਸ਼ਨ ਵਰਗੀ ਸਥਿਤੀ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ ਇਸ ਐਮਸਲਰ ਗਰਿੱਡ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਸਮੇਂ ਕਿਹੋ ਜਿਹਾ ਦਿਖਾਈ ਦੇਵੇਗਾ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇਖੋਗੇ:

• ਗਰਿੱਡ 'ਤੇ ਲਾਈਨਾਂ ਖਿੱਚੀਆਂ ਜਾਂ ਝੁਰੜੀਆਂ ਵਾਲੀਆਂ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪੱਤੇ 'ਤੇ ਲਾਈਨਾਂ ਜੋ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਗਿੱਲੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਹਨ।
• ਗਰਿੱਡ ਦੇ ਕੁਝ ਖੇਤਰ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਧੁੰਦਲੇ ਜਾਂ ਗੂੜ੍ਹੇ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਗਰਿੱਡ ਦੇ ਕੁਝ ਹਿੱਸੇ ਖਾਲੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਭਾਵ ਖਾਲੀ ਥਾਂਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਕੁਝ ਵੀ ਦਿਖਾਈ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਐਮਸਲਰ ਗਰਿੱਡ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਸਮੇਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕੋਈ ਬਦਲਾਅ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਮੈਕੁਲਾ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਕੁਝ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਫ਼ੋਨ 'ਤੇ ਐਮਸਲਰ ਗਰਿੱਡ ਐਪ ਬਾਰੇ ਕੀ ਸੋਚਦੇ ਹੋ?

ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਿਆ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ ਸਮਾਰਟਫ਼ੋਨਾਂ ਅਤੇ ਟੈਬਲੇਟਾਂ ਲਈ ਐਮਸਲਰ ਗਰਿੱਡ ਐਪਸ ਵੀ ਉਪਲਬਧ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ, 'ਓਹ... ਇਹ ਆਸਾਨ ਹੈ, ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਫ਼ੋਨ 'ਤੇ ਹੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ।'

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹੀ ਐਪ ਵਰਤਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਮਾਹਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ। ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਐਪ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਲਈ ਢੁਕਵੀਂ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ।

ਪਰ ਇੱਕ ਗੱਲ ਯਾਦ ਰੱਖੋ: ਇੱਕ ਸਮਾਰਟਫੋਨ ਐਪ ਕਦੇ ਵੀ ਡਾਕਟਰੀ ਇਲਾਜ ਦਾ ਬਦਲ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਸ਼ੱਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ, ਯੋਗ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ। ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਤਰੀਕਾ ਹੈ।

ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ (ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ)

ਠੀਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਓ ਅਸੀਂ ਜੋ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਹੈ ਉਸ ਵਿੱਚੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀਆਂ ਕੁਝ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਸਾਰ ਦੇਈਏ।

ਐਮਸਲਰ ਗਰਿੱਡ ਤੁਹਾਡੀ ਨਜ਼ਰ ਵਿੱਚ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਤੁਹਾਡੀ ਕੇਂਦਰੀ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਵਿੱਚ, ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਜਾਂ ਵਿਗਾੜਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਤੇਜ਼, ਆਸਾਨ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਹਮਲਾਵਰ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਅੱਖਾਂ ਦਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਘਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪ੍ਰਿੰਟ ਕੀਤਾ ਐਮਸਲਰ ਗਰਿੱਡ ਵਰਤਣ ਲਈ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ।

ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੇ ਅਨੁਸਾਰ ਐਮਸਲਰ ਗਰਿੱਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਮੈਕੂਲਰ ਡੀਜਨਰੇਸ਼ਨ ਵਰਗੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਰੈਟੀਨਾ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ । ਜੇਕਰ ਇਹਨਾਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਫੜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਨਜ਼ਰ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨ, ਹੋਰ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।

ਇਸ ਲਈ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਬਹੁਤ ਕੀਮਤੀ ਹਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਵੀ ਤਬਦੀਲੀ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਨਾ ਕਰੋ।

` ਐਮਸਲਰ ਗਰਿੱਡ, ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ, ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ, ਰੈਟੀਨਾ, ਮੈਕੁਲਾ, ਮੈਕੂਲਰ ਡੀਜਨਰੇਸ਼ਨ, ਮੈਟਾਮੋਰਫੋਪਸੀਆ