ਆਓ ਬੈਂਜੋਡਾਇਆਜ਼ੇਪੀਨਸ ਬਾਰੇ ਸਭ ਕੁਝ ਸਿੱਖੀਏ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਮਨ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨੀਂਦ ਲਿਆਉਂਦੇ ਹਨ।

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਦੇ ਘਬਰਾਹਟ, ਚਿੰਤਾ ਜਾਂ ਡਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ? ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਾਤ ਨੂੰ ਨੀਂਦ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੀ? ਜਾਂ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੱਡੀ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਘਬਰਾ ਜਾਂਦੇ ਹੋ? ਅਜਿਹੇ ਸਮੇਂ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਗੋਲੀ ਲਿਖ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਬੈਂਜੋਡਾਇਆਜ਼ੇਪੀਨਸ, ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਅਸੀਂ ਅੱਜ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੀ ਦਵਾਈ ਹੈ ਜੋ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ "ਬੈਂਜੋਸ" ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਸੌਖੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਦਵਾਈ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ?

ਸਾਡੇ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਿਅਸਤ ਸੜਕ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸੋਚੋ ਜੋ ਲਗਾਤਾਰ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ, ਸੁਨੇਹੇ ਅੱਗੇ-ਪਿੱਛੇ ਲੈ ਕੇ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਇਹ ਸੜਕ ਥੋੜ੍ਹੀ ਤੇਜ਼ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਡਰ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਬੈਂਜੋਡਾਇਆਜ਼ੇਪੀਨਸ ਸਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਸਿਗਨਲ ਭੇਜ ਕੇ, ਇਸ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਹੌਲੀ ਕਰਕੇ, ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਸਹੀ ਕਹਿਣ ਲਈ, ਸਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੇ ਰਸਾਇਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸੁਨੇਹੇ ਲੈ ਕੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਿਊਰੋਟ੍ਰਾਂਸਮੀਟਰ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਗਾਮਾ-ਐਮੀਨੋਬਿਊਟੀਰਿਕ ਐਸਿਡ (GABA) ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਨਿਊਰੋਟ੍ਰਾਂਸਮੀਟਰ ਛੱਡਣ ਲਈ ਕਹਿੰਦੀਆਂ ਹਨ। GABA ਨਾਮਕ ਇਸ ਮੈਸੇਂਜਰ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕੰਮ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਇਹ ਪੂਰੇ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਇਹ ਕਹਿਣ ਵਰਗਾ ਹੈ, "ਠੀਕ ਹੈ, ਆਓ ਥੋੜ੍ਹੀ ਹੋਰ ਮਿਹਨਤ ਕਰੀਏ, ਆਓ ਆਰਾਮ ਕਰੀਏ।"

ਜਦੋਂ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸ਼ਾਂਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਕਈ ਮੁੱਖ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।

ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਲਈ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ?

ਬੈਂਜੋਡਾਇਆਜ਼ੇਪੀਨਸ ਇੱਕ ਦਵਾਈ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਦੀਆਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਲਈ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।

• ਚਿੰਤਾ ਵਿਕਾਰ: ਇਹ ਸਮਾਜਿਕ ਚਿੰਤਾ ਵਿਕਾਰ ਅਤੇ ਪੈਨਿਕ ਵਿਕਾਰ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹਨ।
• ਇਨਸੌਮਨੀਆ: ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਂ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ, ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਨੀਂਦ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।
• ਮਿਰਗੀ ਅਤੇ ਦੌਰੇ: ਇਹ ਦੌਰੇ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਜੀਵਨ-ਰੱਖਿਅਕ ਦਵਾਈਆਂ ਵਜੋਂ ਦਿੱਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ 'ਸਟੇਟਸ ਐਪੀਲੇਪਟਿਕਸ' ਦੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਸਥਿਤੀ ਜੋ ਬਣੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ।
• ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕੜਵੱਲ: ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਰਦਨਾਕ, ਤਣਾਅ ਵਾਲੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
• ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਨਿਕਾਸੀ: ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਗੰਭੀਰ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਦਿੱਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅਚਾਨਕ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹੋ।
• ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ: ਇਹ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਅਨੱਸਥੀਸੀਆ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦਿੱਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਸ਼੍ਰੀਲੰਕਾ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਬੈਂਜੋਡਾਇਆਜ਼ੇਪੀਨਜ਼ ਹਨ 'ਅਲਪਰਾਜ਼ੋਲਮ' (ਜ਼ੈਨੈਕਸ®), 'ਡਾਇਜ਼ੇਪਾਮ' (ਵੈਲੀਅਮ®), 'ਕਲੋਨਾਜ਼ੇਪਾਮ' (ਕਲੋਨੋਪਿਨ®), ਅਤੇ 'ਲੋਰਾਜ਼ੇਪਾਮ' (ਐਟੀਵਾਨ®)। ਪਰ ਇਹਨਾਂ ਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਢੁਕਵੀਂ ਦਵਾਈ ਦਾ ਨੁਸਖ਼ਾ ਦੇਵੇ।

ਇਸ ਦਵਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਕੀ ਹਨ?

ਹਾਲਾਂਕਿ ਬੈਂਜੋਡਾਇਆਜ਼ੇਪੀਨਸ ਦਵਾਈਆਂ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਵਰਗ ਹੈ, ਪਰ ਸਾਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਬਹੁਤ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹਨਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਕਈ ਜੋਖਮ ਹਨ।

ਹੋਰ ਜੋਖਮ ਹਨ:

1. ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਅਤੇ ਨਿਰਭਰਤਾ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ:ਜਦੋਂ ਇਹਨਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਬਹੁਤ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਸਰੀਰ ਇਹਨਾਂ ਦਾ ਆਦੀ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ, ਯਾਨੀ ਕਿ ਆਦੀ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ। ਇਸ ਲਈ, ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਜਾਂ ਖੁਰਾਕ ਵਧਾਉਣ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੈ।

2. ਓਵਰਡੋਜ਼ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ: ਓਵਰਡੋਜ਼ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਵੀ ਬੰਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇਕਰ ਦੂਜੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਲਿਆ ਜਾਵੇ ਜੋ ਸੁਸਤੀ ਜਾਂ ਸ਼ਰਾਬ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀਆਂ ਹਨ।

3. ਸੁਸਤੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਵਿੱਚ ਕਮੀ: ਇਸ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਲੈਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ ਹੌਲੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਲੈਂਦੇ ਸਮੇਂ ਗੱਡੀ ਚਲਾਉਣ, ਉਚਾਈ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਭਾਰੀ ਮਸ਼ੀਨਰੀ ਚਲਾਉਣ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

4. ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਦਾ ਜੋਖਮ: ਕੁਝ ਲੋਕ ਇਹਨਾਂ ਨਸ਼ੀਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਅਪਰਾਧਿਕ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਕੋਈ ਅਣਜਾਣੇ ਵਿੱਚ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਵਿਅਕਤੀ ਬੇਹੋਸ਼ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਡਰੱਗ "(ਫਲੂਨੀਟ੍ਰਾਜ਼ੇਪਾਮ)", ਜਿਸਨੂੰ "ਰੋਹਿਪਨੋਲ" ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਬਦਨਾਮ ਹੋ ਗਈ ਹੈ।

ਇਸ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਰਤਣ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?

ਇਹਨਾਂ ਸਾਰੇ ਜੋਖਮਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੈਂਜੋਡਾਇਆਜ਼ੇਪੀਨਸ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਰਤਣ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।

ਡਾਕਟਰ ਜੋ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਉਸ ਦੀ ਬਿਲਕੁਲ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ।

ਇਸ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ, ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਦੱਸੀ ਗਈ ਮਿਆਦ ਲਈ ਹੀ ਲਓ। ਕਦੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਖੁਰਾਕ ਨਾ ਵਧਾਓ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਦੋਸਤ ਨੂੰ ਨਾ ਦੱਸੋ ਕਿ ਇਹ ਦਵਾਈ ਚੰਗੀ ਹੈ। ਨਾਲ ਹੀ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਵਾਈ ਲੈਣੀ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੀ ਅਜਿਹਾ ਕਰੋ। ਇਸਨੂੰ ਅਚਾਨਕ ਬੰਦ ਕਰਨ ਨਾਲ ਕਢਵਾਉਣ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਆਪਣੀ ਦਵਾਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖੋ।

ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਆਪਣੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੰਦ, ਤਾਲਾਬੰਦ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਰੱਖੋ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਘਰ ਦੇ ਹੋਰ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਪਹੁੰਚ ਤੋਂ ਦੂਰ। ਅਕਸਰ, ਜੋ ਲੋਕ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਦੇ ਦਵਾਈ ਕੈਬਿਨੇਟ ਵਿੱਚ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਨਸ਼ੇ ਦਾ ਸ਼ੱਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਬੋਲਣ ਤੋਂ ਨਾ ਡਰੋ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਦਵਾਈ ਦੇ ਆਦੀ ਹੋਣ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਹੋ ਜਾਂ ਕੋਈ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਰੱਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਇਸ ਬਾਰੇ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਚਰਚਾ ਕਰਨ ਲਈ ਬੇਝਿਜਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ। ਡਾਕਟਰ ਦਾ ਕੰਮ ਤੁਹਾਡਾ ਨਿਰਣਾ ਕਰਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਫਿਰ ਉਹ ਖੁਰਾਕ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਨੂੰ ਢੁਕਵੇਂ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਤੁਸੀਂ ਅਣਜਾਣੇ ਵਿੱਚ ਇਸ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਖਾਣ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਚਾ ਸਕਦੇ ਹੋ?

ਕਈ ਵਾਰ, ਸਾਨੂੰ ਜਾਣੇ ਬਿਨਾਂ, ਕੋਈ ਸਾਡੇ ਕਿਸੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਵਿੱਚ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਕੋਈ ਨਸ਼ੀਲਾ ਪਦਾਰਥ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਲਿੰਗ ਕੋਈ ਵੀ ਹੋਵੇ। ਇਸ ਲਈ ਜਨਤਕ ਸਥਾਨ ਜਾਂ ਪਾਰਟੀ ਵਿੱਚ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ।

• ਆਪਣੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਨੂੰ ਇਕੱਲਾ ਨਾ ਛੱਡੋ। ਇਸਨੂੰ ਨਜ਼ਰਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਨਾ ਹੋਣ ਦਿਓ, ਇੱਕ ਸਕਿੰਟ ਲਈ ਵੀ।
• ਕਿਸੇ ਅਣਜਾਣ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਡਰਿੰਕ ਨਾ ਲਓ।ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਉਹ ਲੋਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤ ਸਮਝਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਇਹ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ।
• ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਪੰਚ ਬਾਊਲ ਤੋਂ ਪੀਂਦੇ ਸਮੇਂ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਵੀ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਡਰਿੰਕ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾਵਟ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਨਾ ਪੀਓ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਕੁਝ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਕਿਸੇ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਮਦਦ ਲਓ ਜਾਂ ਹਸਪਤਾਲ ਜਾਓ।

ਓਵਰਡੋਜ਼ ਜਾਂ ਸ਼ੱਕੀ ਜ਼ਹਿਰ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵਿਭਾਗ (ETU) ਵਿੱਚ ਲੈ ਜਾਓ। ਵਿਕਲਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਤੁਸੀਂ ਸਲਾਹ ਲਈ ਕੋਲੰਬੋ ਨੈਸ਼ਨਲ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਨੈਸ਼ਨਲ ਪੋਇਜ਼ਨ ਇਨਫਰਮੇਸ਼ਨ ਸੈਂਟਰ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।