ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਭੰਗ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਾਬੂ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਜਾਪਦਾ ਹੈ? (ਭੰਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਕਾਰ) ਆਓ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ!

ਭੰਗ, ਜਿਸਨੂੰ ਭੰਗ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਇਕੱਠੇ ਹੋਣ 'ਤੇ ਮੌਜ-ਮਸਤੀ ਲਈ ਵਰਤਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ 'ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ' ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬੇਕਾਬੂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਫਿਰ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ, ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭੰਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਾਰਨ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ? ਜਾਂ ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਕੋਈ ਜਾਣਕਾਰ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੈ? ਤਾਂ ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਇਸ ਭੰਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਯਾਨੀ ਕਿ ਭੰਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਕਾਰ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਾਂਗੇ।

ਕੈਨਾਬਿਸ ਵਰਤੋਂ ਵਿਕਾਰ ਕੀ ਹੈ?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਕੈਨਾਬਿਸ ਯੂਜ਼ ਡਿਸਆਰਡਰ (CUD) ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕੈਨਾਬਿਸ (ਮਾਰਿਜੁਆਨਾ) ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦਾ ਸਬਸਟੈਂਸ ਯੂਜ਼ ਡਿਸਆਰਡਰ (SUD) ਵੀ ਹੈ।

ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਭੰਗ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਸਾਡਾ ਮਤਲਬ ਹੈ 'ਕੈਨਾਬਿਸ ਸੈਟੀਵਾ' ਪੌਦੇ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੋਈ ਵੀ ਉਤਪਾਦ। ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਇਸਦੇ ਸੁੱਕੇ ਫੁੱਲ, ਪੱਤੇ, ਤਣੇ ਅਤੇ ਬੀਜ। ਇਸ ਪੌਦੇ ਵਿੱਚ 500 ਤੋਂ ਵੱਧ ਰਸਾਇਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। 'ਕੈਨਾਬਿਡੀਓਲ' ('ਸੀਬੀਡੀ') ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਰਸਾਇਣ ਹੈ।

ਮਾਰਿਜੁਆਨਾ 'ਕੈਨਾਬਿਸ ਸੈਟੀਵਾ' ਪੌਦੇ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹਿੱਸੇ ਜਾਂ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਵਿੱਚ ਟੈਟਰਾਹਾਈਡ੍ਰੋਕਾਨਾਬਿਨੋਲ ('THC') ਨਾਮਕ ਰਸਾਇਣ ਦੀ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਮਾਤਰਾ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਇਹ 'THC' ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹ 'ਉੱਚ' ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਯਾਨੀ ਕਿ ਨਸ਼ੇ ਦੀ ਭਾਵਨਾ। ਮਾਰਿਜੁਆਨਾ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੀ ਭੰਗ ਹੈ, ਪਰ ਸਾਰੀ ਭੰਗ ਮਾਰਿਜੁਆਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। 'CUD' ਸਥਿਤੀ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ 'THC' ਵਿੱਚ ਪਦਾਰਥਾਂ (ਭਾਵ, ਮਾਰਿਜੁਆਨਾ) ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਇਹ 'CUD' ਸਥਿਤੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ - ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਹਲਕੇ ਲੱਛਣ , ਕੁਝ ਨੂੰ ਦਰਮਿਆਨੇ ਲੱਛਣ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਭੰਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਬੇਕਾਬੂ ਇੱਛਾ, ਭੰਗ ਪ੍ਰਤੀ ਵਧੀ ਹੋਈ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ (ਮਤਲਬ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਵਾਂਗ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਹੋਰ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ), ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕਢਵਾਉਣ ਦੇ ਲੱਛਣ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

CUD ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ, ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਸਬੰਧਾਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਪੂਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ 'ਤੇ ਵੱਡਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਛਣ ਨਜ਼ਰ ਆਉਣ ਲੱਗਦੇ ਹਨ, ਮਦਦ ਲੈਣੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਇਸ 'CUD' ਅਤੇ ਮਾਰਿਜੁਆਨਾ ਦੀ ਲਤ ਵਿੱਚ ਕੀ ਅੰਤਰ ਹੈ?

ਅਸੀਂ ਭੰਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਕਾਰ (CUD) ਨੂੰ ਹਲਕਾ, ਦਰਮਿਆਨਾ, ਜਾਂ ਗੰਭੀਰ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਮਾਰਿਜੁਆਨਾ ਦੀ ਲਤ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਰੂਪ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਇਸ ਨਾਲ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਮਾਰਿਜੁਆਨਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣਾ। ਮਾਰਿਜੁਆਨਾ ਦੀ ਲਤ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਦਾ ਇਨਾਮ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਡਰੱਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦਾ ਆਦੀ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਇਸਦੀ ਭਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹੋ।

ਇਹ 'CUD' ਸਥਿਤੀ ਕਿੰਨੀ ਕੁ ਆਮ ਹੈ?

ਦਰਅਸਲ, 'CUD' ਇੱਕ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਆਮ ਸਥਿਤੀ ਹੈ। 2021 ਦੇ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ 12 ਸਾਲ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਲਗਭਗ 5.8% ਲੋਕਾਂ (ਜੋ ਕਿ ਲਗਭਗ 16.3 ਮਿਲੀਅਨ ਲੋਕ ਹਨ) ਨੂੰ ਪਿਛਲੇ 12 ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ 'CUD' ਹੋਇਆ ਹੈ। ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਸ਼੍ਰੀਲੰਕਾ ਵਿੱਚ ਵੀ ਘੱਟ ਜਾਂ ਵੱਧ ਹੱਦ ਤੱਕ ਦੇਖੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।

'ਕੈਨਾਬਿਸ ਯੂਜ਼ ਡਿਸਆਰਡਰ' ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਅਮਰੀਕਨ ਸਾਈਕਿਆਟ੍ਰਿਕ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਦੇ ਡਾਇਗਨੌਸਟਿਕ ਐਂਡ ਸਟੈਟਿਸਟੀਕਲ ਮੈਨੂਅਲ (DSM-5) ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਕੈਨਾਬਿਸ ਯੂਜ਼ ਡਿਸਆਰਡਰ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਹਨ:

• ਜ਼ਿਆਦਾ ਭੰਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਇਰਾਦੇ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਲਈ ।
• ਭੰਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਤੀਬਰ ਇੱਛਾ ਜਾਂ ਇੱਛਾ ।
• ਭੰਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਜਾਂ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ਾਂ ਅਸਫਲ ਰਹੀਆਂ ਹਨ।
• ਭੰਗ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਲੱਭਣ, ਵਰਤਣ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਉਭਰਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ।
• ਭੰਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਾਰਨ ਕੰਮ, ਸਕੂਲ ਜਾਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥਾ।
• ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਭੰਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣਾ।
• ਭੰਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਾਰਨ ਸਮਾਜਿਕ, ਕਿੱਤਾਮੁਖੀ ਜਾਂ ਮਨੋਰੰਜਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਛੱਡਣਾ।
• ਭੰਗ ਦੀ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਵਰਤੋਂ, ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵੀ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਵਾਹਨ ਚਲਾਉਣਾ।
• ਇਹ ਜਾਣਦੇ ਹੋਏ ਵੀ ਕਿ ਇਹ ਸਰੀਰਕ ਜਾਂ ਮਾਨਸਿਕ ਸਮੱਸਿਆ ਪੈਦਾ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ, ਭੰਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣਾ।
• ਵਧੀ ਹੋਈ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ (ਮਤਲਬ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਵਾਂਗ ਹੀ ਉੱਚਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਹੋਰ ਭੰਗ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ)।
• ਭੰਗ ਬੰਦ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਕਢਵਾਉਣ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨਾ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਦੁਬਾਰਾ ਭੰਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕੇ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

ਹੋਰ ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰ

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕੁਝ ਹੋਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰ ਦੇਖੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਉਲਝਣ, ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ।
• ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ।
• ਨਵੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸਿੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ।
• ਅਜਿਹੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇਖਣਾ ਜਾਂ ਸੁਣਨਾ ਜੋ ਉੱਥੇ ਨਹੀਂ ਹਨ ("ਭਰਮ")।
• ਭਰਮ।
• ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿਣਾ।
• ਮੂਡ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰ ਵਿੱਚ ਅਚਾਨਕ ਬਦਲਾਅ।
• ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਭੰਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਗੁੱਸਾ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਇਨਕਾਰ ਕਰਨਾ।
• ਪਹਿਲਾਂ ਵਾਂਗ ਆਪਣੀ ਦਿੱਖ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ।
• ਭੰਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਛੁਪਾਉਣ ਲਈ ਗੁਪਤ ਵਿਵਹਾਰ।

'ਭੰਗ ਵਰਤੋਂ ਵਿਕਾਰ' ਦੇ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹਨ?

ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਜਿਸਨੂੰ 'ਭੰਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਕਾਰ' ਹੈ, ਉਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪੈਟਰਨ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ:

1. ਪ੍ਰਯੋਗਾਤਮਕ ਵਰਤੋਂ।

2. ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਵਰਤੋਂ।

3. ਭਾਰੀ ਵਰਤੋਂ।

4. ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਕਾਰ।

ਇਹ ਯਾਤਰਾ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੈ। ਕਈ ਕਾਰਕ ਹਨ ਜੋ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਗਾੜ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਮੁੱਖ ਹਨ:

• ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਰਸਾਇਣ ਵਿਗਿਆਨ 'ਤੇ THC ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ।
• ਜੈਨੇਟਿਕ ਕਾਰਕ (ਵਿਰਾਸਤੀ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵ)।
• ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ।
• ਭੰਗ ਤੱਕ ਆਸਾਨ ਪਹੁੰਚ ਅਤੇ ਸੰਪਰਕ।

ਦਿਮਾਗ ਰਸਾਇਣ ਵਿਗਿਆਨ

ਰਸਾਇਣਕ 'THC' ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ 'ਇਨਾਮ ਕੇਂਦਰ' ਨੂੰ।

ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਜੈਵਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖੁਸ਼ੀ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਾਂ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ, ਇਹ ਖੁਸ਼ੀ ਸਿਹਤਮੰਦ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਪਿਆਰੇ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਸੁਆਦੀ ਭੋਜਨ ਖਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਡੋਪਾਮਾਈਨ ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਰਸਾਇਣ ਛੱਡਦਾ ਹੈ। ਇਹੀ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਅਤੇ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਵਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਚੱਕਰ ਵਾਂਗ ਹੈ; ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਅਨੁਭਵਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਵਾਉਂਦੇ ਹਨ।

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਭੰਗ ਵਰਗੇ ਨਸ਼ੇ ਵਰਤਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਡੋਪਾਮਾਈਨ ਦਾ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਵਾਧਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਚਣ ਲਈ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ (ਖਾਣਾ, ਕੰਮ ਕਰਨਾ, ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣਾ), ਇਹ ਉੱਚ ਡੋਪਾਮਾਈਨ ਪੱਧਰ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਚਾਰਾਂ, ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰ ਵਿੱਚ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਲਿਆ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਨੁਭਵਾਂ ਨਾਲੋਂ ਭੰਗ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਭੰਗ (`THC`) ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਰਸਾਇਣ ਵਿਗਿਆਨ ਨੂੰ ਬਦਲਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਪ੍ਰਤੀ ਘੱਟ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ। ਫਿਰ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਹੋਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਜੈਨੇਟਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵ (ਵਿਰਾਸਤੀ)

ਖੋਜ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪਦਾਰਥ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਗਾੜ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ 40% ਤੋਂ 60% ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਜੋਖਮ ਜੈਨੇਟਿਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਪਰਿਵਾਰ (ਭੈਣ-ਭਰਾ, ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ) ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਪਦਾਰਥ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਗਾੜ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਇਸ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੱਧ ਹੈ। ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੇ ਪਾਇਆ ਹੈ ਕਿ CHRNA2 (ਕ੍ਰੋਮੋਸੋਮ 8 'ਤੇ ਸਥਿਤ) ਨਾਮਕ ਜੀਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪਰਿਵਰਤਨ CUD ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ।

ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ

ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ ਵਾਲੇ ਲਗਭਗ ਅੱਧੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਕਾਰ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ, 'CUD') ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਕਾਰ ਵਾਲੇ ਲਗਭਗ ਅੱਧੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ ਵੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ 'ਦੋਹਰਾ ਨਿਦਾਨ' ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਕਾਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਕਈ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਜੁੜੇ ਕਾਰਕਾਂ ਕਰਕੇ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ:

• ਜੈਨੇਟਿਕ ਜੋਖਮ।
• ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ।
• ਵਾਤਾਵਰਣ ਪ੍ਰਭਾਵ।

ਖੋਜ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਆਪਣੀਆਂ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਵਿੱਚ ਭੰਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ (ਇਸਨੂੰ 'ਸਵੈ-ਦਵਾਈ' ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ)। ਇਹ 'CUD' ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਵੀ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਭੰਗ ਤੱਕ ਆਸਾਨ ਪਹੁੰਚ ਅਤੇ ਸੰਪਰਕ

ਭੰਗ ਦੀ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਉਪਲਬਧਤਾ ਇੱਕ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਵਾਤਾਵਰਣ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕ ਹੈ। ਭੰਗ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਅਤੇ ਵਰਤੋਂ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲੇ ਕਾਰਕ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਭੰਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ।
• ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਸਤ ਭੰਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ।
• ਮੈਡੀਕਲ ਮਾਰਿਜੁਆਨਾ ਸਰਟੀਫਿਕੇਟ ਹੋਣਾ (ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇਸ਼ਾਂ/ਰਾਜਾਂ ਵਿੱਚ ਜਿੱਥੇ ਇਹ ਕਾਨੂੰਨੀ ਹੈ)।

'ਭੰਗ ਵਰਤੋਂ ਵਿਕਾਰ' ਲਈ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕ ਕੀ ਹਨ?

ਕੁਝ ਕਾਰਕ CUD ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਉਮਰ: ਜੋ ਲੋਕ 18 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਭੰਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਬਾਲਗਾਂ ਨਾਲੋਂ CUD ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਚਾਰ ਤੋਂ ਸੱਤ ਗੁਣਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
• ਮਾਰਿਜੁਆਨਾ ਦੀ ਤਾਕਤ: ਉੱਚ-ਸ਼ਕਤੀ ਵਾਲੇ ਮਾਰਿਜੁਆਨਾ (ਭਾਵ, ਉੱਚ THC ਪੱਧਰ) ਦੀ ਵਰਤੋਂ CUD ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਮਾਰਿਜੁਆਨਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਕੁਝ ਤਰੀਕੇ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡੈਬਿੰਗ ਅਤੇ ਵੈਪਿੰਗ ਕੰਸਨਟ੍ਰੇਟਸ) ਸਰੀਰ ਨੂੰ THC ਦੇ ਬਹੁਤ ਉੱਚ ਪੱਧਰ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਵਰਤੋਂ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ: ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਭੰਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਵਾਲੇ 17% ਲੋਕਾਂ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਭੰਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਵਾਲੇ 18.8% ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਭੰਗ ਦੀ ਨਿਰਭਰਤਾ ਦੇ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਈ ਦਿੱਤੇ।
• ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ: ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ CUD ਹੋਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵਧੇਰੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
• ਲਿੰਗ: ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ CUD ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
• ਹੋਰ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ: ਹੋਰ ਦਵਾਈਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਲਕੋਹਲ, ਨਿਕੋਟੀਨ, ਜਾਂ ਹੈਲੂਸੀਨੋਜਨ, ਦੀ ਵਰਤੋਂ CUD ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।

CUD ਲਈ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਵਿੱਚ, ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਮਾਪਿਆਂ ਵੱਲੋਂ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ।
• ਸਕੂਲੀ ਸਿੱਖਿਆ ਦਾ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋਣਾ।
• ਸਮਾਜ-ਵਿਰੋਧੀ ਅਤੇ ਵਿਰੋਧੀ ਵਿਵਹਾਰ।
• ਸ਼ਰਾਬ ਅਤੇ/ਜਾਂ ਨਿਕੋਟੀਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ।
• ਬਚਪਨ ਦੌਰਾਨ ਜਿਨਸੀ ਸ਼ੋਸ਼ਣ।

ਇਸ ਨਾਲ ਕਿਹੜੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ?

CUD ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕ, ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਭੰਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਸਰੀਰਕ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਭੰਗ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਮਨੋਰੋਗ।
• ਭੰਗ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਚਿੰਤਾ ਵਿਕਾਰ।
• ਭੰਗ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਨੀਂਦ ਵਿਕਾਰ।
• ਕੈਨਾਬਿਸ ਹਾਈਪਰਮੇਸਿਸ ਸਿੰਡਰੋਮ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਭੰਗ ਪੀਂਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਪੀਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਪੁਰਾਣੀ ਬ੍ਰੌਨਕਾਈਟਿਸ।
• ਜਣਨ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ।

CUD ਵਾਲੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ:

• ਗੰਭੀਰ 'CUD' (ਭੰਗ ਦੀ ਲਤ)।
• ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨਾ।
• ਬੋਧਾਤਮਕ ਕਮਜ਼ੋਰੀ।
• ਕਮਜ਼ੋਰ ਵਿਦਿਅਕ ਨਤੀਜੇ।
• ਸਕੂਲ ਛੱਡਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
• ਘਟੀ ਹੋਈ ਬੁੱਧੀ ਭਾਗ (`IQ`)।

ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਛਾਣਦੇ ਹੋ?

ਕੋਈ ਇੱਕ ਵੀ ਟੈਸਟ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਕੈਨਾਬਿਸ ਵਰਤੋਂ ਵਿਕਾਰ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸਦੀ ਬਜਾਏ, ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰੀ ਇਤਿਹਾਸ ਅਤੇ ਕੈਨਾਬਿਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਵਿਵਹਾਰਾਂ 'ਤੇ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰਨਗੇ। ਉਹ ਡਰੱਗ ਟੈਸਟ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਕਿਉਂਕਿ CUD ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ, ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਇਤਿਹਾਸ ਬਾਰੇ ਵੀ ਪੁੱਛੇਗਾ।

ਅਮਰੀਕਨ ਸਾਈਕਿਆਟ੍ਰਿਕ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਦੇ ਡਾਇਗਨੌਸਟਿਕ ਐਂਡ ਸਟੈਟਿਸਟੀਕਲ ਮੈਨੂਅਲ (DSM-5) ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਕੈਨਾਬਿਸ ਯੂਜ਼ ਡਿਸਆਰਡਰ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ, ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਦੋ ਲੱਛਣ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ ਸੀ, 12 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਲਈ ਮੌਜੂਦ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ ।

ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ `CUD` ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪੱਧਰਾਂ 'ਤੇ ਮੌਜੂਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ:

• ਹਲਕਾ 'CUD': ਦੋ ਜਾਂ ਤਿੰਨ ਲੱਛਣ।
• ਦਰਮਿਆਨੀ 'CUD': ਚਾਰ ਜਾਂ ਪੰਜ ਲੱਛਣ।
• ਗੰਭੀਰ CUD: ਛੇ ਜਾਂ ਵੱਧ ਲੱਛਣ।

ਇਲਾਜ ਕੀ ਹਨ?

ਕੈਨਾਬਿਸ ਯੂਜ਼ ਡਿਸਆਰਡਰ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਇਲਾਜ ਹਨ। ਇਲਾਜ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਵਿਅਕਤੀ ਤੱਕ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ - ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਇਲਾਜਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਕਿਉਂਕਿ CUD ਇੱਕ ਪੁਰਾਣੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜੋ ਦੁਬਾਰਾ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਲਾਜ ਦੇ ਸਫਲ ਹੋਣ ਲਈ ਨਿਰੰਤਰ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਕਿਉਂਕਿ CUD ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਹੋਰ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਇਕੱਠੇ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

CUD ਇਲਾਜ ਦੀਆਂ ਦੋ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ:

1. ਡੀਟੌਕਸੀਫਿਕੇਸ਼ਨ।

2. ਬੋਧਾਤਮਕ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰਕ ਇਲਾਜ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਉਣ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਥਾਨ ਅਤੇ ਤਰੀਕੇ ਹਨ:

• ਬਾਹਰੀ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਸਲਾਹ।
• ਤੀਬਰ ਬਾਹਰੀ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ।
• ਇਨਪੇਸ਼ੈਂਟ ਇਲਾਜ।
• ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਾਲੇ ਭਾਈਚਾਰੇ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੰਜੀਦਾ ਰਹਿਣ ਵਾਲੇ ਭਾਈਚਾਰੇ।

ਡੀਟੌਕਸੀਫਿਕੇਸ਼ਨ (ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣਾ)

ਡੀਟੌਕਸੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਭੰਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਦੇਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ CUD ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ, ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਢਵਾਉਣ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਆਪਣੀ ਵਰਤੋਂ ਘਟਾਓ (ਟੈਪਿੰਗ ਆਫ)। ਇਹ CUD ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲਾ ਵੱਡਾ ਕਦਮ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇਨਪੇਸ਼ੈਂਟ ਜਾਂ ਆਊਟਪੇਸ਼ੈਂਟ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਡੀਟੌਕਸੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਕਰਵਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਵਿਗਿਆਨੀ ਇਸ ਵੇਲੇ ਭੰਗ ਦੇ 'ਡੀਟੌਕਸੀਫਿਕੇਸ਼ਨ' ਲਈ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ।

ਬੋਧਾਤਮਕ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰਕ ਇਲਾਜ

ਮਨੋ-ਚਿਕਿਤਸਾ (ਟਾਕ ਥੈਰੇਪੀ) CUD ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਹਿ-ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਥੈਰੇਪੀ ਸਿਹਤਮੰਦ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਵਿਧੀਆਂ ਵੀ ਸਿਖਾਉਂਦੀ ਹੈ।

ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਇਕੱਲੇ ਜਾਂ ਦਵਾਈ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਬੋਧਾਤਮਕ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰਕ ਇਲਾਜਾਂ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

CUD ਵਾਲੇ ਬਾਲਗਾਂ ਲਈ ਕੁਝ ਸਫਲ ਇਲਾਜਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਬੋਧਾਤਮਕ ਵਿਵਹਾਰਕ ਥੈਰੇਪੀ (CBT): CBT ਮਨੋ-ਚਿਕਿਤਸਾ ਦਾ ਇੱਕ ਢਾਂਚਾਗਤ, ਟੀਚਾ-ਅਧਾਰਿਤ ਰੂਪ ਹੈ। CBT ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਲਾਹਕਾਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਦੇਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। CBT ਰਾਹੀਂ, ਤੁਸੀਂ ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡਣਾ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੋਚ ਦੇ ਪੈਟਰਨ ਅਤੇ ਆਦਤਾਂ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ। CUD ਲਈ CBT ਤਬਦੀਲੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨ, ਇਲਾਜ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖਿਆ ਦੇਣ ਅਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ 'ਤੇ ਵੀ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।
• ਡਾਇਲੈਕਟੀਕਲ ਬਿਹੇਵੀਅਰ ਥੈਰੇਪੀ (DBT): DBT ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰਨ ਅਤੇ ਕਾਬੂ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। DBT ਨੂੰ CUD ਸਮੇਤ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ।
• ਐਸਰਟਿਵ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਟ੍ਰੀਟਮੈਂਟ (ACT): ACT ਰਿਹਾਇਸ਼ੀ ਜਾਂ ਹਸਪਤਾਲ ਸੈਟਿੰਗ ਦੀ ਬਜਾਏ ਭਾਈਚਾਰੇ ਵਿੱਚ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸੇਵਾਵਾਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ACT ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਇਲਾਜ ਹੈ ਜੋ ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੀ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸ਼ਕਤੀਆਂ, ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਅਤੇ ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਟੀਚਿਆਂ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੈ।
• ਥੈਰੇਪਿਊਟਿਕ ਕਮਿਊਨਿਟੀਜ਼ (TCs): TCs ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਰਿਹਾਇਸ਼ੀ ਇਲਾਜ ਹਨ ਜੋ CUD ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਅਤੇ ਸੰਬੰਧਿਤ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਸੰਬੰਧੀ ਨਵੇਂ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਮੁੱਲਾਂ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰਾਂ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।
• ਸੰਕਟਕਾਲੀਨ ਪ੍ਰਬੰਧਨ (CM): CM ਵਿੱਚ ਚੰਗੇ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਇਨਾਮ ਦੇ ਕੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਵਹਾਰਾਂ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਅਕਸਰ, CUD ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਭੰਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿੱਤੀ ਮੁੱਲ ਦੀ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਰੱਗ ਟੈਸਟ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਮਿਲਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਨਾਮ ਜਾਂ ਗਿਫਟ ਵਾਊਚਰ ਜਿੱਤਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਮਾਰਿਜੁਆਨਾ ਅਨਾਮਿਸ ਵਰਗੇ ਸਵੈ-ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹਾਂ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣਾ ਵੀ CUD ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਵੱਡੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

'ਕੈਨਾਬਿਸ ਯੂਜ਼ ਡਿਸਆਰਡਰ' ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਭਵਿੱਖ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਕੈਨਾਬਿਸ ਵਰਤੋਂ ਵਿਕਾਰ ਦਾ ਪੂਰਵ-ਅਨੁਮਾਨ ਕਈ ਕਾਰਕਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ:

• `CUD` ਦੀ ਕਿਸਮ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰਤਾ।
• ਨਸ਼ੇ ਦੀ ਨਿਰਭਰਤਾ ਦਾ ਪੱਧਰ ਅਤੇ ਛੱਡਣ ਵਿੱਚ ਆਈਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ।
• ਨਸ਼ਿਆਂ ਤੋਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਵਚਨਬੱਧਤਾ।
• ਇਲਾਜ ਦੀ ਮਿਆਦ।
• ਜੈਨੇਟਿਕ ਕਾਰਕ।
• ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਤਣਾਅ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਸਿੱਝਦੇ ਹੋ?

ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਕਾਰ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕੈਨਾਬਿਸ ਵਰਤੋਂ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਕਾਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਜੀਵਨ ਭਰ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਸੀਂ ਠੀਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਪੂਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਰਿਕਵਰੀ ਲਈ ਮਦਦ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਵੱਖ-ਵੱਖ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰੀਕੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਲੱਗਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਚੱਲ ਰਹੀ ਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।

CUD ਇੱਕ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਠੀਕ ਹੋ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਹੋਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਆਖਰੀ ਵਾਰ ਭੰਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਕਈ ਸਾਲ ਬਾਅਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਦੁਬਾਰਾ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਬਦਲਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਏਗਾ।

ਇਸ 'ਭੰਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਕਾਰ' ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਬਚੀਏ?

ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਭੰਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਦਾ ਜੋਖਮ ਕਾਫ਼ੀ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਬਾਲਗ ਲਈ, ਤਲਾਕ, ਨੌਕਰੀ ਗੁਆਉਣਾ, ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਦੀ ਮੌਤ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਾਰਨ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਦਾ ਜੋਖਮ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਲਈ, ਜਗ੍ਹਾ ਬਦਲਣ, ਪਰਿਵਾਰਕ ਤਲਾਕ, ਜਾਂ ਸਕੂਲ ਬਦਲਣ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਾਰਨ ਜੋਖਮ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬਦਲਾਅ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ, ਕਸਰਤ, ਧਿਆਨ, ਜਾਂ ਕੋਈ ਨਵਾਂ ਸ਼ੌਕ ਸਿੱਖਣ ਵਰਗੀਆਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆ ਰਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਲਾਹਕਾਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ।

ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗੱਲਾਂ

ਕੈਨਾਬਿਸ ਯੂਜ਼ ਡਿਸਆਰਡਰ ਇੱਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਕੈਨਾਬਿਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬੰਦ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕਿਸੇ ਪਿਆਰੇ ਨੂੰ ਕੈਨਾਬਿਸ ਯੂਜ਼ ਡਿਸਆਰਡਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕੇ ਕਿਸੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ। ਇੱਕ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਮਦਦ ਮੰਗਣਾ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਹ ਇੱਕ ਤਾਕਤ ਹੈ! ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਹਨ ਜੋ ਇਸ ਯਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

` ਭੰਗ, ਭੰਗ, ਭੰਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਕਾਰ, ਨਸ਼ੇ, ਨਸ਼ਾ, ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ, ਇਲਾਜ