ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਈ ਹੈ? ਉਸ ਰਿਪੋਰਟ 'ਤੇ ਇੱਕ CBC ਸੀ, ਠੀਕ ਹੈ? ਇਸਦਾ ਇੱਕ ਮੁੱਲ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ RBC ਕਾਊਂਟ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇਸਨੂੰ ਦੇਖ ਕੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਚਿੰਤਤ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਸੋਚਦੇ ਹਨ, 'ਓਹ, ਕੀ ਇਹ ਘੱਟ ਹੈ? ਕੀ ਇਹ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ? ਕੀ ਇਹ ਕਿਸੇ ਕਿਸਮ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ?' ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇੰਨਾ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਅੱਜ, ਆਓ ਬਹੁਤ ਸਰਲਤਾ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੀਏ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਕਿਸੇ ਦੋਸਤ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਕਿ ਇਹ ਲਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲ , ਜਾਂ RBC ਕਾਊਂਟ, ਕੀ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਮੁੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਕੀ ਬਦਲਾਅ ਆਉਂਦਾ ਹੈ।
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ਇਹ ਲਾਲ ਖੂਨ ਸੈੱਲ (RBC) ਗਿਣਤੀ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੈ?
ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਲਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲ ਸਾਡੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਖਾਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਸੈੱਲ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ 'ਏਰੀਥਰੋਸਾਈਟਸ' ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਟਰੱਕ ਵਾਂਗ ਜੋ ਸਾਮਾਨ ਢੋਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਉਹ ਆਕਸੀਜਨ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵੇਲੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਸਰੀਰ ਦੇ ਬਾਕੀ ਸਾਰੇ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਦੀ ਹੈ।
ਇਸ ਲਈ, ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਾਰੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਵਾਲੀ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਲਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ। RBC ਕਾਉਂਟ ਟੈਸਟ ਇਹ ਮਾਪਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪ੍ਰਤੀ ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨੇ ਮਿਲੀਅਨ ਲਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲ ਹਨ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਵੱਖਰਾ ਟੈਸਟ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਪਰ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਖੂਨ ਦੀ ਗਿਣਤੀ (CBC) ਟੈਸਟ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ RBC ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣ ਲਈ ਕਿਉਂ ਕਹਿ ਰਿਹਾ ਹੈ?
ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਰੁਟੀਨ ਚੈੱਕਅਪ ਲਈ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਬਿਮਾਰੀ ਲਈ ਦਵਾਈ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਸੀਬੀਸੀ ਟੈਸਟ ਦਾ ਆਦੇਸ਼ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਕਈ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹਨ:
- ਤੁਹਾਡੀ ਆਮ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ: ਇਹ ਟੈਸਟ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਵੱਡੇ ਕਾਰਨ ਦੇ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਜਾਣਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ।
- ਆਪਣੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਲੱਭਣ ਲਈ: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਲਗਾਤਾਰ ਥੱਕੇ ਹੋਏ, ਥੱਕੇ ਹੋਏ, ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ, ਜਾਂ ਹਲਕਾ ਜਿਹਾ ਸਿਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਟੈਸਟ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਾਰਨ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਲਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਘਾਟ ( ਅਨੀਮੀਆ ) ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
- ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਲਈ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਖੂਨ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਜਾਂ ਕੈਂਸਰ ਵਰਗੀ ਕੋਈ ਸਥਿਤੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣ ਦਾ ਆਦੇਸ਼ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਦੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕੇ ਕਿ ਕੀ ਇਲਾਜ ਨਾਲ ਸਥਿਤੀ ਕੰਟਰੋਲ ਵਿੱਚ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਕੋਈ ਬਦਲਾਅ ਆਇਆ ਹੈ।
ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ, ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਿਲਣ ਵਾਲੇ ਮੁੱਲ ਨੂੰ ਨਾ ਦੇਖੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਫੈਸਲੇ ਨਾ ਲਓ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਸੰਕੇਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਹੀ ਇਸਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਮਝਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅੱਗੇ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ।
ਆਮ RBC ਮੁੱਲ ਕਿਹੋ ਜਿਹੇ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ?
ਇਹ ਮੁੱਲ ਇੱਕ ਲੈਬ ਤੋਂ ਦੂਜੀ ਲੈਬ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਵੱਖਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੀ ਰਿਪੋਰਟ 'ਤੇ "ਆਮ ਰੇਂਜ" ਬਾਕਸ ਨਾਲ ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਪਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਆਮ ਮੁੱਲ ਇਸ ਪ੍ਰਕਾਰ ਹਨ:
| ਵਿਅਕਤੀ | ਸਧਾਰਨ RBC ਮੁੱਲ (ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀ ਮਾਈਕ੍ਰੋਲੀਟਰ ਲੱਖਾਂ ਸੈੱਲ) |
|---|---|
| ਮਰਦ (ਬਾਲਗ) | 4.7 - 6.1 ਮਿਲੀਅਨ |
| ਔਰਤਾਂ (ਬਾਲਗ) | 4.2 - 5.4 ਮਿਲੀਅਨ |
| ਬੱਚੇ | 4.0 - 5.5 ਮਿਲੀਅਨ |
ਇਹ ਮੁੱਲ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਥੋੜ੍ਹਾ ਘੱਟ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਵੀ ਇਹਨਾਂ ਮੁੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਦੇਖੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਜੇਕਰ RBC ਗਿਣਤੀ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਹੈ (ਉੱਚ RBC ਗਿਣਤੀ)
ਕਈ ਵਾਰ ਉੱਚਾ RBC ਗਿਣਤੀ ਲੱਛਣ ਰਹਿਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਲੱਛਣ ਜੋ ਵਾਧੇ ਦੌਰਾਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ
| ਵਧੇ ਹੋਏ ਆਰਬੀਸੀ ਗਿਣਤੀ ਦੇ ਆਮ ਲੱਛਣ | |
|---|---|
| - ਵਾਰ-ਵਾਰ ਥਕਾਵਟ | - ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ (ਦਿਸਪਨੀਆ) |
| – ਸਿਰ ਦਰਦ | - ਧੁੰਦਲੀ ਨਜ਼ਰ |
| - ਇਨਸੌਮਨੀਆ | - ਜੋੜਾਂ ਦਾ ਦਰਦ |
| - ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਖਾਰਸ਼ | - ਨੱਕ ਵਗਣਾ |
ਆਰਬੀਸੀ ਗਿਣਤੀ ਵਧਣ ਦੇ ਕਾਰਨ
- ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ: ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਘੱਟ ਮਾਤਰਾ ਦੀ ਭਰਪਾਈ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਲਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ।
- ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ: ਜਦੋਂ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਖੂਨ ਦੀ ਤਰਲਤਾ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
- ਉੱਚਾਈ 'ਤੇ ਰਹਿਣਾ: ਕਿਉਂਕਿ ਪਹਾੜੀ ਇਲਾਕਿਆਂ ਦੀ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਜਨ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਸਰੀਰ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਣ ਲਈ ਆਰਬੀਸੀ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ।
- ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ: ਕੁਝ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ (ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਮਾਂਦਰੂ) ਸਰੀਰ ਦੀ ਆਕਸੀਜਨ ਸਪਲਾਈ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਦੀ ਭਰਪਾਈ ਲਈ ਆਰਬੀਸੀ ਦਾ ਉਤਪਾਦਨ ਵਧਦਾ ਹੈ।
- ਫੇਫੜਿਆਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਬਿਮਾਰੀਆਂ: ਦਮਾ ਅਤੇ ਐਮਫੀਸੀਮਾ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ।
- ਪੌਲੀਸਾਈਥੀਮੀਆ ਵੇਰਾ: ਇਹ ਇੱਕ ਬੋਨ ਮੈਰੋ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਬੋਨ ਮੈਰੋ ਲਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।
- ਗੁਰਦੇ ਦਾ ਕੈਂਸਰ: ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਕਿਸਮਾਂ ਹਾਰਮੋਨ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਆਰਬੀਸੀ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।
- ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ: ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਟੀਰੌਇਡ।
ਜੇਕਰ ਲਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਹੈ (ਘੱਟ ਲਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ / ਅਨੀਮੀਆ)
ਅਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਰਬੀਸੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਨੂੰ ਅਨੀਮੀਆ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਇਹ ਕਈ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਲੱਛਣ ਜੋ ਕਮੀ ਦੌਰਾਨ ਦੇਖੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ
| ਘੱਟ ਆਰਬੀਸੀ ਗਿਣਤੀ (ਅਨੀਮੀਆ) ਦੇ ਆਮ ਲੱਛਣ | |
|---|---|
| - ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰੀ | - ਫਿੱਕੀ ਚਮੜੀ (ਕਈ ਵਾਰ ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੰਗ ਕਾਰਨ ਸਪੱਸ਼ਟ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ) |
| - ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ | - ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ |
| - ਅਨਿਯਮਿਤ ਜਾਂ ਤੇਜ਼ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ | - ਚੱਕਰ ਆਉਣਾ |
| - ਠੰਡੇ ਹੱਥ ਅਤੇ ਪੈਰ | – ਸਿਰ ਦਰਦ |
ਘੱਟ ਲਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਦੇ ਕਾਰਨ
- ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਕਮੀਆਂ: ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਕਮੀ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਆਇਰਨ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ12, ਅਤੇ ਫੋਲੇਟ, ਲਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ।
- ਖੂਨ ਵਗਣਾ: ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਖੂਨ ਦਾ ਵਗਣਾ, ਜਾਂ ਤਾਂ ਕਿਸੇ ਦੁਰਘਟਨਾ ਕਾਰਨ ਜਾਂ ਪੇਟ ਦੇ ਅਲਸਰ ਜਾਂ ਬਵਾਸੀਰ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਕਾਰਨ।
- ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ: ਗੰਭੀਰ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਜਿਗਰ ਦਾ ਸਿਰੋਸਿਸ, ਲੂਪਸ, ਅਤੇ ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਆ ਵਰਗੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ।
- ਬੋਨ ਮੈਰੋ ਰੋਗ: ਕੈਂਸਰ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਲਿਊਕੇਮੀਆ ਅਤੇ ਮਲਟੀਪਲ ਮਾਈਲੋਮਾ, ਬੋਨ ਮੈਰੋ ਦੀ ਆਰਬੀਸੀ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ।
- ਥਾਇਰਾਇਡ ਫੰਕਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਕਮੀ (ਹਾਈਪੋਥਾਇਰਾਇਡਿਜ਼ਮ)।
- ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ: ਕੈਂਸਰ ਲਈ ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਦਵਾਈਆਂ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ।
ਮੈਂ ਇਹ ਟੈਸਟ ਕਿਵੇਂ ਦੇਵਾਂ? ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?
ਇਹ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੀ ਬਾਂਹ ਦੀ ਨਾੜੀ ਤੋਂ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਖੂਨ ਦਾ ਨਮੂਨਾ ਲੈਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਟੈਸਟ ਤੋਂ ਇੱਕ ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣ ਨਾਲ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੀ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ।
- ਟੈਸਟ ਤੋਂ ਇੱਕ ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ ਸਖ਼ਤ ਕਸਰਤ ਤੋਂ ਬਚੋ।
- ਜਿੰਨਾ ਹੋ ਸਕੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਮੁਕਤ ਰਹੋ।
- ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪਾਣੀ ਪੀਓ।
- ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਦਵਾਈ ਬਾਰੇ ਦੱਸਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ (ਵਿਟਾਮਿਨ ਸਮੇਤ)। ਟੈਸਟ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣਾ ਬੰਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕੰਡਿਆਂ ਤੋਂ ਡਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੁਚੇਤ ਰਹੋ। ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਕੀੜੀ ਦੇ ਡੰਗਣ ਵਾਂਗ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਜਲਦੀ ਹੀ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ।
ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ
- ਆਰਬੀਸੀ ਗਿਣਤੀ ਇੱਕ ਟੈਸਟ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਜਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਵਾਲੇ ਲਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਨੂੰ ਮਾਪਦਾ ਹੈ।
- ਇਹ ਨਾ ਮੰਨੋ ਕਿ ਆਮ ਸੀਮਾ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਦਾ ਮੁੱਲ ਕਿਸੇ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੈ। ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਸੰਕੇਤ ਹੈ।
- ਤੁਹਾਡੇ ਆਰਬੀਸੀ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵਧਣ ਜਾਂ ਘਟਣ ਦੇ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਧਾਰਨ ਹਨ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਾਫ਼ੀ ਪਾਣੀ ਨਾ ਪੀਣਾ), ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
- ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਮਿਲਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕਿਹੜੇ ਮੁੱਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ?ਸਹੀ ਵੇਰਵਿਆਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ।
- ਰਿਪੋਰਟ ਦੇਖਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਦੇ ਵੀ ਘਬਰਾਓ ਨਾ। ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਹੀ ਸਭ ਤੋਂ ਸਹੀ ਸਲਾਹ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.