ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸ਼ਬਦ ਤੁਹਾਡੇ ਸੋਚਣ ਨਾਲੋਂ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਨਿਕਲਦੇ ਹਨ? ਜਾਂ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਗੱਲ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ? ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਸਤ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰ ਅਕਸਰ "ਹੌਲੀ ਬੋਲੋ" ਜਾਂ "ਦੁਬਾਰਾ ਕਹੋ" ਵਰਗੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਆਮ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਵਿਸ਼ਾ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਅਸੀਂ ਅੱਜ ਗੱਲ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੋਵੇਗਾ। ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ਇਹ ਬੇਤਰਤੀਬੀ ਕੀ ਹੈ? ਆਓ ਇਸਨੂੰ ਸਰਲਤਾ ਨਾਲ ਸਮਝੀਏ।
ਬੇਤਰਤੀਬੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੀ ਬੋਲੀ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਕਾਰ ਹੈ ਜੋ ਬੋਲਣ ਦੀ ਸੁਚਾਰੂਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ । ਡਾਕਟਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇਹ ਇੱਕ ਫਲੂਐਂਸੀ ਵਿਕਾਰ ਹੈ। ਇਹ ਹਕਲਾਉਣ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹੈ, ਪਰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਵੱਖਰਾ ਹੈ। ਬੇਤਰਤੀਬੀ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ ਅਕਸਰ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਬੋਲਦਾ ਹੈ । ਅਜਿਹਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਸ਼ਬਦ ਇਕੱਠੇ ਉਲਝੇ ਹੋਏ ਹਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਨਿਰੰਤਰ ਵਹਾਅ ਵਿੱਚ ਵਹਿ ਰਹੇ ਹਨ। ਇਸ ਗਤੀ ਨਾਲ ਬੋਲਣ ਵੇਲੇ, ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੇ ਕੁਝ ਹਿੱਸੇ, ਯਾਨੀ ਕਿ ਅੱਖਰ, ਕਈ ਵਾਰ ਛੱਡ ਦਿੱਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਦੋ ਜਾਂ ਤਿੰਨ ਸ਼ਬਦ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਿਕਲ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਉਹ ਇਕੱਠੇ ਫਸੇ ਹੋਏ ਹੋਣ।
ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਭਾਸ਼ਣ ਦੇ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਅਚਾਨਕ ਕਿਸੇ ਬੇਲੋੜੇ ਬਿੰਦੂ 'ਤੇ ਇਸਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਰੁਕ ਜਾਂਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਸੁਣਨ ਵਾਲੇ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਉਲਝਣ ਵਾਲਾ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਭਾਸ਼ਣ "ਟੁਕੜਿਆਂ" ਵਿੱਚ ਟੁੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਤੇ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ।
ਇਸ ਨਾਲ ਦੂਜੀ ਸਮੱਸਿਆ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਭਾਵੇਂ ਬੋਲਣ ਵਾਲੇ ਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਜੋ ਕਹਿ ਰਿਹਾ ਹੈ ਉਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੈ, ਸੁਣਨ ਵਾਲੇ ਇਸਨੂੰ ਸਮਝ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ । ਉਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸਮਝ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਹਿ ਰਹੇ ਹੋ। ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ "ਇਸਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਕਹੋ" ਅਤੇ "ਇੱਕ ਮਿੰਟ ਰੁਕੋ" ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਮੰਗ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਸੱਚਮੁੱਚ ਤੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਠੀਕ ਹੈ?
ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਕਲਟਰਿੰਗ ਕਿੰਨਾ ਕੁ ਆਮ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?
ਡਾਕਟਰੀ ਮਾਹਿਰਾਂ ਦਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਹੈ ਕਿ ਸਕੂਲ ਜਾਣ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ 1.1% ਅਤੇ 1.2% ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਅਕੜਾਅ ਬੋਲਣ ਵਾਲਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਤਿਹਾਈ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਹੱਦ ਤੱਕ ਬੇਤਰਤੀਬੀ ਵੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਕੁੜੀਆਂ ਨਾਲੋਂ ਮੁੰਡਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਹੈ । ਡਾਕਟਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 8 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਆਸ-ਪਾਸ ਇਸਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਦੋਂ ਬੱਚੇ ਦੀ ਬੋਲੀ ਇੰਨੀ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਧੁੰਦਲੇਪਣ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਦਿਖਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
Medical test equipment that can be used at home
Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.
Check Availability →ਕਲਟਰਿੰਗ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ? ਆਓ ਬਿਲਕੁਲ ਸਹੀ ਪਤਾ ਕਰੀਏ।
ਖੜਾਕ ਦੀ ਇੱਕ ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਬੋਲਣਾ ਅਤੇ ਹਰ ਸਮੇਂ "ਉਮ..." "ਆਹ..." ਵਰਗੇ ਬੇਲੋੜੇ 'ਭਰਨ ਵਾਲੇ ਸ਼ਬਦਾਂ' ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਦਰਅਸਲ, ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਬੋਲਦੇ ਸਮੇਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਇਹ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਪਰ ਖੜਾਕ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ, ਇਹ ਹਰ ਸਮੇਂ ਵਾਪਰਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਦੂਜਿਆਂ ਲਈ ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਕੀ ਕਹਿ ਰਹੇ ਹਨ।
ਇੱਥੇ ਬੰਦ ਹੋਣ ਦੇ ਕੁਝ ਆਮ ਲੱਛਣ ਹਨ:
- ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ ਬੋਲੀ: ਮੁੱਖ ਲੱਛਣ ਇੰਨੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਬੋਲਣਾ ਹੈ ਕਿ ਦੂਸਰੇ ਸਮਝ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਹਿ ਰਹੇ ਹੋ। ਤੁਹਾਡੀ ਬੋਲੀ ਦੀ ਤਾਲ ਅਨਿਯਮਿਤ ਲੱਗ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਸੁਣਨ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ "ਰੁਕਣ ਅਤੇ ਰੁਕਣ" ਵਾਲੀ ਲੱਗ ਸਕਦੀ ਹੈ।
- ਸ਼ਬਦਾਂ ਅਤੇ ਵਾਕਾਂ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਨਿਗਲਣਾ ਜਾਂ ਇਕੱਠੇ ਚਿਪਕਾਉਣਾ:ਲੰਬੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਅੱਖਰਾਂ ਦੇ ਕੁਝ ਹਿੱਸਿਆਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣਾ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ "ਸੰਚਾਰ" ਦੀ ਬਜਾਏ "ਕਾਮਿਕੇਸ਼ਨ") ਜਾਂ ਕਈ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਜੋੜਨਾ ਅਤੇ ਕੁਝ ਹਿੱਸਿਆਂ ਨੂੰ ਕੱਟਣਾ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ "ਮੈਂ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ" ਦੀ ਬਜਾਏ "ਮਾਇਆਨੋਨਾ")।
- ਵਾਕ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਅਚਾਨਕ ਬਿੰਦੂਆਂ 'ਤੇ ਰੁਕਣਾ: ਤੁਸੀਂ ਵਾਕ ਵਿੱਚ ਅਚਾਨਕ ਬਿੰਦੂਆਂ 'ਤੇ ਬੋਲਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, "ਮੈਂ ਇੱਕ ਫਿਲਮ ਦੇਖਣ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ [ਰੋਕੋ]।"
- 'ਭਰਨ ਵਾਲੇ ਸ਼ਬਦਾਂ' ਦੀ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਵਰਤੋਂ: "ਉਮ," "ਆਹ," "ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ," ਆਦਿ ਵਰਗੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੀ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਵਰਤੋਂ ਗੱਲਬਾਤ ਦੇ ਸੁਚਾਰੂ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ।
- ਭਾਸ਼ਣ ਵਿੱਚ "ਭੁਲੱਕੜ ਦੇ ਨਮੂਨੇ": ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬੋਲਦੇ ਸਮੇਂ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਵਿਸ਼ੇ 'ਤੇ ਛਾਲ ਮਾਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸੁਣਨ ਵਾਲੇ ਲਈ ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਹਿ ਰਹੇ ਹੋ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, "ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ - ਮੈਂ ਸਵਾਲ ਨਹੀਂ ਪੁੱਛਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ। ਮੇਰੀ ਰਿਪੋਰਟ ਪਿਛਲੀ ਵਾਰ ਦੇਰ ਨਾਲ ਆਈ ਸੀ। ਜੇ ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤਾ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਮੁਸੀਬਤ ਵਿੱਚ ਪੈ ਜਾਵਾਂਗਾ।" ਤੁਸੀਂ ਇੱਕੋ ਗੱਲ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ।
- ਵਿਚਕਾਰੋਂ ਕਹੀ ਜਾ ਰਹੀ ਗੱਲ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ: ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, "ਮੈਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ... ਕੀ ਮੈਂ... ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਦੁਪਹਿਰ ਬਿਤਾ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?"
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਹੋਰ ਲੱਛਣ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:
- ਅਨਪੜ੍ਹ ਹੱਥ ਲਿਖਤ।
- ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ।
- ਬੋਲਣ ਵੇਲੇ ਅੰਗਾਂ ਦੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹਿਲਜੁਲ ਜਾਂ ਇਸ਼ਾਰੇ।
- ਸਿੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਦਾ ਹੋਣਾ ਜੋ ਬੁੱਧੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਨਹੀਂ ਹਨ।
- ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਵੱਲ ਨਹੀਂ ਦੇਖਦੇ।
- ਦੂਜਿਆਂ ਦੇ ਬੋਲਦੇ ਸਮੇਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ , ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ, ਜਾਂ ਗੱਲਬਾਤ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਵਾਰੀ ਦਾ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਨਾ ਕਰਨਾ।
ਗੜਬੜ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹਨ?
ਦਰਅਸਲ, ਡਾਕਟਰੀ ਮਾਹਿਰ ਅਜੇ ਵੀ ਇਹ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਕਲੈਥਰਿਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਕੁਝ ਖਾਸ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਹੈ। ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਆਡੀਟੋਰੀ ਪ੍ਰੋਸੈਸਿੰਗ ਵਿਕਾਰ
- ਧਿਆਨ-ਘਾਟਾ/ਹਾਈਪਰਐਕਟੀਵਿਟੀ ਡਿਸਆਰਡਰ (ADHD)
- ਔਟਿਜ਼ਮ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਡਿਸਆਰਡਰ
- ਸਿੱਖਣ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥਾ
- ਟੌਰੇਟ ਸਿੰਡਰੋਮ
ਕੁਝ ਅਧਿਐਨਾਂ ਤੋਂ ਪਤਾ ਚੱਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬੇਢੰਗੀ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਚੱਲ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਭਾਵ ਇਹ ਖ਼ਾਨਦਾਨੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ । ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਲਈ ਹੋਰ ਖੋਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
ਗੜਬੜੀ ਦੀਆਂ ਸੰਭਾਵਿਤ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਕੀ ਹਨ?
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਗੱਲਬਾਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਭਾਵ ਉਹ ਸਮਝ ਨਹੀਂ ਪਾਉਂਦੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਹਿ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਵੱਡਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ । ਕਲੋਸਟ੍ਰੋਫੋਬੀਆ ਵਾਲੇ ਬੱਚੇ ਸ਼ਰਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਆਪਣੀ ਬੁੱਧੀ 'ਤੇ ਸ਼ੱਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੂਜੇ ਬੱਚਿਆਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਗਲਤ ਸਮਝੇ ਜਾਣ ਦੇ ਡਰੋਂ ਘੱਟ ਬੋਲਣਾ ਵੀ ਸਿੱਖ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਇਸੇ ਲਈ ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ । ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਲਗਭਗ ਹਰ ਪਹਿਲੂ 'ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਕਲਟਰਿੰਗ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?
ਇੱਕ ਸਪੀਚ-ਲੈਂਗਵੇਜ ਪੈਥੋਲੋਜਿਸਟ ਤੁਹਾਡੇ ਭਾਸ਼ਣ ਨੂੰ ਸੁਣ ਕੇ ਅਤੇ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾ ਕੇ ਕਿ ਕੋਈ ਹੋਰ ਬੋਲਣ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਕਾਰ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਕਲੰਕਿੰਗ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਨਾਲ ਮਿਲਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਇਤਿਹਾਸ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛਣਗੇ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡੀ ਬੇਢੰਗੀ ਸਥਿਤੀ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਸੰਬੰਧਿਤ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਨਾਲ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ADHD ਜਾਂ ਸਿੱਖਣ ਦੀ ਅਯੋਗਤਾ, ਨਿਦਾਨ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੇਢੰਗੀ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਬਾਰੇ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਪੁੱਛਣਗੇ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਨਾਲ ਕੁਝ ਚਰਚਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੇਗੀ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:
- ਇੱਕ ਆਮ ਗੱਲਬਾਤ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ।
- ਕੁਝ ਉੱਚੀ ਆਵਾਜ਼ ਵਿੱਚ ਪੜ੍ਹਨਾ।
- ਕੋਈ ਕਹਾਣੀ ਜਾਂ ਯਾਦ ਸੁਣਾਉਣਾ।
- ਪੜ੍ਹਨ, ਲਿਖਣ, ਜਾਂ ਬੁੱਧੀ ਦੇ ਟੈਸਟ ਲੈਣਾ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਕਲੋਸਟ੍ਰੋਫੋਬੀਆ ਦੇ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਰਹੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਲਈ ਇੱਕ ਟੀਮ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ । ਸਪੀਚ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਨੂੰ ਬੱਚੇ ਦੇ ਅਧਿਆਪਕਾਂ ਜਾਂ ਸਕੂਲ ਸਲਾਹਕਾਰਾਂ ਤੋਂ ਵੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲੈਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਉਹ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੀ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕਲੋਸਟ੍ਰੋਫੋਬੀਆ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕੋਈ ਹੋਰ ਭਾਸ਼ਾ, ਸਿੱਖਣ ਜਾਂ ਸਮਾਜਿਕ ਸੰਚਾਰ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਹਨ। ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਲੱਭਣ ਲਈ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਸਪਸ਼ਟ ਨਿਦਾਨ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
ਗੜਬੜੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?
ਸਪੀਚ ਥੈਰੇਪੀ ਤੁਹਾਡੀ ਬੋਲੀ ਵਿੱਚ ਬੇਢੰਗੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਥੈਰੇਪੀ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਹਾਡਾ ਸਪੀਚ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਗੱਲ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਕਰਵਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਬੇਢੰਗੀ ਨਾਲ ਬੋਲਦੇ ਹੋ। ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਸੁਚੇਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੋਰ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੋਲਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਵੀਡੀਓ ਟੇਪ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਸਮਝ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬੋਲਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਦੂਸਰੇ ਕੀ ਸੁਣਦੇ ਅਤੇ ਦੇਖਦੇ ਹਨ।
ਤੁਹਾਡੀ ਬੋਲੀ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ, ਇੱਕ ਸਪੀਚ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਸਿਖਾ ਸਕਦਾ ਹੈ:
- ਆਪਣੇ ਸਾਹ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨਾ ਹੈ: ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਵਧੇਰੇ ਕੁਦਰਤੀ ਤਾਲ ਵਿੱਚ ਬੋਲ ਸਕਦੇ ਹੋ।
- ਕਹਾਣੀ ਨੂੰ ਸਹੀ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾਵੇ: ਫਿਰ ਕਹਾਣੀ ਹੋਰ ਸੁਚਾਰੂ ਢੰਗ ਨਾਲ ਅੱਗੇ ਵਧੇਗੀ।
- ਉਚਾਰਖੰਡਾਂ 'ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਜ਼ੋਰ ਦੇਣਾ ਹੈ: ਇਹ ਸ਼ਬਦਾਂ ਅਤੇ ਵਾਕਾਂ ਦੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਨੂੰ ਉਲਝਣ ਤੋਂ ਬਚਾਏਗਾ।
- ਆਪਣੀ ਕਹਾਣੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਤਰਕਪੂਰਨ ਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾਵੇ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਦਰਸ਼ਕ ਸਮਝ ਸਕਣ।
- ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਰਗੇ ਗੈਰ-ਮੌਖਿਕ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਬਿਹਤਰ ਸੰਚਾਰ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ।
- ਆਪਣੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਦੂਜਿਆਂ ਤੱਕ ਕਿਵੇਂ ਪਹੁੰਚਾਉਣਾ ਹੈ (ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਵਾਕ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆ ਰਹੀ ਹੈ ਤਾਂ ਬਿਨਾਂ ਝਪਟਿਆਂ ਮਦਦ ਮੰਗਣਾ)।
ਕਾਉਂਸਲਿੰਗ ਜਾਂ ਥੈਰੇਪੀ ਵੀ ਇਲਾਜ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਅਕੜਾਏ ਬੋਲਣਾ ਸਿੱਖਣ ਦੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਅਕੜਾਅ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਪਰਿਵਾਰਕ ਕਾਉਂਸਲਿੰਗ ਸਪੀਚ ਥੈਰੇਪੀ ਰਾਹੀਂ ਸਿੱਖ ਰਹੇ ਸੰਚਾਰ ਹੁਨਰਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਇਸ ਸਥਿਤੀ 'ਤੇ ਸਾਡਾ ਕਿਹੋ ਜਿਹਾ ਨਜ਼ਰੀਆ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਹਾਲਾਂਕਿ ਲਿਸਪਿੰਗ ਲਈ ਕੋਈ ਸਰਲ, ਇੱਕੋ ਜਿਹਾ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਸਪੀਚ ਥੈਰੇਪੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਅਤੇ ਬੋਲਣ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸਮਝਣਯੋਗ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ । ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਲਈ ਬਹੁਤ ਧੀਰਜ ਅਤੇ ਸਮਰਪਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਕਈ ਵਾਰ (ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਤਣਾਅ ਦੇ ਸਮੇਂ) ਤੁਸੀਂ ਦੁਬਾਰਾ ਲਿਸਪ ਕਰਨ ਲਈ ਪਰਤਾਏ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਸਪੀਚ ਥੈਰੇਪੀ ਵਿੱਚ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸਿੱਖਿਆ ਹੈ ਉਸਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਰੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੋਲਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ।
ਕੀ ਗੜਬੜ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਤੁਸੀਂ ਖੜਾਕ-ਖੜਾਕ ਬੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ । ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਪੀਚ ਥੈਰੇਪੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਵਧੇਰੇ ਆਤਮਵਿਸ਼ਵਾਸੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸੰਚਾਰਕ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਮੈਂ ਬੇਤਰਤੀਬੀ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠਾਂ? ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਬੇਤਰਤੀਬ ਘੁੰਮ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਮਦਦ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:
- ਸਪੀਚ ਥੈਰੇਪੀ ਤੋਂ ਸਿੱਖੇ ਗਏ ਸਬਕਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰੋ: ਹਮੇਸ਼ਾ ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਥੈਰੇਪੀ ਵਿੱਚ ਕੀ ਸਿੱਖ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਪੀਚ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
- ਸਬਰ ਰੱਖੋ: ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਗੜਬੜ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਉਸਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਹਲੀ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਪਰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇ।
- ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ ਸਰੋਤਾਂ ਦਾ ਫਾਇਦਾ ਉਠਾਓ: ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ ਵਾਧੂ ਮਦਦ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਯੋਗ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉਸਨੂੰ ਸਫਲ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ: ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਪੀਚ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਤੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਦੂਜੇ ਮਾਪਿਆਂ ਨਾਲ ਜੁੜਨ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬੇਢੰਗੇਪਣ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ 'ਤੇ ਬਿਹਤਰ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਮੈਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਕਲੋਸਟ੍ਰੋਫੋਬੀਆ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਸਪੀਚ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਨੂੰ ਮਿਲੋ। ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀਆਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਇਹਨਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨਾ । ਜੇਕਰ ਦੂਸਰੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ "ਹੌਲੀ" ਕਰਨ ਜਾਂ "ਦੁਹਰਾਓ" ਲਈ ਕਹਿ ਰਹੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਪੀਚ-ਲੈਂਗਵੇਜ ਪੈਥੋਲੋਜਿਸਟ (SLP) ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦਾ ਫਾਇਦਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਕੀ ਕਲਟਰਿੰਗ ਇੱਕ ਨਿਊਰੋਲੋਜੀਕਲ ਚੀਜ਼ ਹੈ?
ਹਾਲਾਂਕਿ ਕਲੈਰੀਟਿਨ ਇੱਕ ਫਲੂਐਂਸੀ ਡਿਸਆਰਡਰ ਹੈ, ਕੁਝ ਖੋਜਾਂ ਤੋਂ ਪਤਾ ਚੱਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਦਿਮਾਗ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਨਿਊਰੋਲੋਜੀਕਲ ਕਾਰਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕਲੈਰੀਟਿਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਦਿਮਾਗੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ, ਵਿੱਚ ਬੇਸਲ ਗੈਂਗਲੀਆ ਅਤੇ ਪ੍ਰੀਫ੍ਰੰਟਲ ਕਾਰਟੈਕਸ ਵਿੱਚ ਅਸਧਾਰਨਤਾਵਾਂ ਪਾਈਆਂ ਗਈਆਂ।
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਭਾਸ਼ਣ ਅਤੇ ਭਾਸ਼ਾ ਦੇ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਅਜੇ ਵੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੇ ਕਾਰਕਾਂ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਜੋ ਇਨ੍ਹਾਂ ਭਾਸ਼ਣ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿਕਾਰਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਕੀ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਹੈ! (ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ)
ਬੇਤਰਤੀਬੀ ਤੁਹਾਡੇ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਬੁਨਿਆਦੀ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਣਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਾਂਝੀ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਮਝਾਉਣਾ। ਇਹ ਸ਼ਰਮਿੰਦਗੀ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਨਫ਼ਰਤ ਦਾ ਕਾਰਨ ਵੀ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਬੇਤਰਤੀਬੀ ਦਾ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਬੁੱਧੀ ਜਾਂ ਬੋਲਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਨਾਲ ਕੋਈ ਲੈਣਾ-ਦੇਣਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਫਲ ਲੋਕ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਉਹ ਲੋਕ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਜੋ ਆਪਣੀ ਆਵਾਜ਼ ਤੋਂ ਰੋਜ਼ੀ-ਰੋਟੀ ਕਮਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਨੂੰ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸਪੀਚ ਫਲੂਐਂਸੀ ਡਿਸਆਰਡਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਇਹ ਉਹ ਥਾਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਸਪੀਚ-ਲੈਂਗੁਏਜ ਪੈਥੋਲੋਜਿਸਟ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸ਼ੈਲੀ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਡਰੋ ਨਾ, ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਨਾ ਹੋਵੋ, ਅਤੇ ਲੋੜੀਂਦੀ ਮਦਦ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.