ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਤਾਬ ਪੜ੍ਹ ਕੇ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਫ਼ੋਨ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣ 'ਤੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਦੋ ਜਾਂ ਤਿੰਨ ਅੱਖਰ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ? ਜਾਂ ਕੀ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਬਹੁਤ ਥੱਕੀਆਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ? ਕਈ ਵਾਰ ਅਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਆਮ ਥਕਾਵਟ ਸਮਝਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਾਸੇ ਰੱਖ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਪਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਇਕੱਠੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ, ਯਾਨੀ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਤਾਲਮੇਲ ਨਾਲ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਕਨਵਰਜੈਂਸ ਇਨਸਫੀਸ਼ੈਂਸੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਆਓ ਅੱਜ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਿਰਫ਼ ਗੱਲ ਕਰੀਏ।
ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਕਨਵਰਜੈਂਸ ਇਨਸਫੀਸ਼ੈਂਸੀ ਕੀ ਹੈ?
ਠੀਕ ਹੈ, ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਬਹੁਤ ਆਸਾਨ ਹੈ। ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਉਂਗਲੀ ਵੱਲ ਦੇਖ ਰਹੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਉਸ ਉਂਗਲੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਨੇੜੇ ਲਿਆਉਂਦੇ ਹੋ। ਫਿਰ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਵੀ ਅੰਦਰ ਵੱਲ ਮੁੜਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਉਸ ਉਂਗਲੀ 'ਤੇ ਇਕੱਠੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਠੀਕ ਹੈ? ਸਹੀ ਕਹਿਣ ਲਈ, ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਨੇੜੇ ਤੋਂ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਸਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਅੰਦਰ ਵੱਲ ਸਾਡੇ ਨੱਕ ਵੱਲ ਮੁੜਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ 'ਕਨਵਰਜੈਂਸ' ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਪਰ ਜਦੋਂ ਕਨਵਰਜੈਂਸ ਇਨਸਫੀਸ਼ੀਸ਼ੀਸ਼ੀ ਵਾਲਾ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਨੇੜੇ ਦੀ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਦੇਖਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਬਿਲਕੁਲ ਅੰਦਰ ਵੱਲ ਨਹੀਂ ਮੁੜਦੀਆਂ। ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋਵੇਂ ਅੱਖਾਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਬਾਹਰ ਵੱਲ ਮੁੜਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਦਿਮਾਗ ਇੱਕ ਸਪਸ਼ਟ ਚਿੱਤਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ। ਇਹ ਦੋਵਾਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਨਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਦੋਵਾਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਟੀਮ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਤਾਲਮੇਲ (ਦੂਰਬੀਨ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ) ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ।
ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਚਪਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਅਕਸਰ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਲੱਗਦਾ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਬੱਚੇ ਪੜ੍ਹਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ। ਇਹ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬਾਲਗਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਕਿਹੜੇ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ?
ਇਹ ਲੱਛਣ ਉਦੋਂ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਕੋਲ ਮੌਜੂਦ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਕਿਤਾਬ, ਇੱਕ ਟੈਬਲੇਟ, ਜਾਂ ਇੱਕ ਫ਼ੋਨ। ਦੇਖੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਜਾਂ ਵੱਧ ਹਨ।
| ਲੱਛਣ | ਵੇਰਵਾ |
|---|---|
| ਸਿਰ ਦਰਦ | ਸਿਰ ਦਰਦ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਨੇੜਿਓਂ ਕੰਮ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪੜ੍ਹਨਾ ਜਾਂ ਕੰਪਿਊਟਰ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ। |
| ਦੋਹਰੀ ਨਜ਼ਰ / ਡਿਪਲੋਪੀਆ | ਦੋ ਅੱਖਰਾਂ ਜਾਂ ਤਸਵੀਰਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋਣਾ। ਇੱਕ ਤਸਵੀਰ ਦਾ ਦੂਜੇ ਉੱਤੇ ਲਗਾਇਆ ਜਾਣਾ। |
| ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਥਕਾਵਟ ਜਾਂ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ। | ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਭਾਰੀਪਨ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ, ਜਿਵੇਂ ਕੁਝ ਦੇਰ ਪੜ੍ਹਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅੱਖਾਂ ਦੁਖ ਰਹੀਆਂ ਹੋਣ। |
| ਧੁੰਦਲੀ ਨਜ਼ਰ | ਪੜ੍ਹਦੇ ਸਮੇਂ ਅਚਾਨਕ ਅੱਖਰ ਧੁੰਦਲੇ ਹੋਣ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਣਾ। |
| ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ | ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਪੜ੍ਹ ਰਹੇ ਹੋ ਉਸ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਹੋਣਾ। ਭੁੱਲ ਜਾਣਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੱਥੇ ਪੜ੍ਹ ਰਹੇ ਹੋ। |
| ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਘੁੱਟਣਾ, ਇੱਕ ਅੱਖ ਬੰਦ ਕਰਨਾ, ਜਾਂ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਰਗੜਨਾ | ਸਪੱਸ਼ਟ ਦਿਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਵਿੱਚ ਅਚੇਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰਨਾ। |
| ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ | ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। |
ਇਹ ਕਿਉਂ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ? ਕੀ ਕਾਰਨ ਹੈ?
ਇਸਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿਚਕਾਰ ਸੰਚਾਰ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ। ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹਨ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਨਾੜੀਆਂ ਤੋਂ ਸਹੀ ਸੰਦੇਸ਼ ਨਹੀਂ ਮਿਲ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ "ਅੰਦਰ ਵੱਲ ਮੁੜਨ" ਲਈ ਕਹਿ ਰਿਹਾ ਹੈ।
ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਵੀ ਗਲਤ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਸਮੱਸਿਆ ਉਸ ਸਿਸਟਮ ਵਿੱਚ ਹੈ ਜੋ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਦੋ ਲਾਈਟ ਬਲਬਾਂ ਵਰਗਾ ਹੈ ਜੋ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੱਕ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਤਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ।
ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਕਨਵਰਜੈਂਸ ਇਨਸਫੀਸ਼ੀਸ਼ੀ ਦਿਮਾਗੀ ਸੱਟ ਜਾਂ ਪਾਰਕਿੰਸਨ'ਸ ਬਿਮਾਰੀ ਵਰਗੀ ਨਿਊਰੋਲੋਜੀਕਲ ਸਥਿਤੀ ਕਾਰਨ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਕੀ ਇਸ ਨਾਲ ਕੋਈ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ?
ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਅਸੁਵਿਧਾ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕਈ ਹੋਰ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਦੋਹਰੀ ਨਜ਼ਰ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ, ਸਾਡਾ ਦਿਮਾਗ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਅਜੀਬ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਅੱਖ ਤੋਂ ਆਉਣ ਵਾਲੀ ਤਸਵੀਰ ਨੂੰ ਦਬਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।ਇਹ ਇੱਕ ਅੱਖ ਬੰਦ ਕਰਨ ਵਾਂਗ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਦੋਵੇਂ ਅੱਖਾਂ ਇੱਕ ਟੀਮ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀਆਂ, ਦਿਮਾਗ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਇਹ ਜਾਰੀ ਰਿਹਾ, ਤਾਂ ਦੋਵੇਂ ਅੱਖਾਂ ਹੋਰ ਵੀ ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਤੋਂ ਸੁਤੰਤਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ:
- ਸਰੀਰ ਦੇ ਸੰਤੁਲਨ ਅਤੇ ਤਾਲਮੇਲ ਵਿੱਚ ਕਮੀ।
- ਦੂਰੀਆਂ ਦਾ ਸਹੀ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥਾ।
- ਖੇਡਾਂ ਖੇਡਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ (ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਉਹ ਖੇਡਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਗੇਂਦ ਫੜਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ)।
- ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਅੱਖਾਂ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ।
- ਯਾਤਰਾ ਦੌਰਾਨ ਮੋਸ਼ਨ ਸਿਕਨੇਸ।
ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਕਿਵੇਂ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ?
ਇਸਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਨੇਤਰ ਵਿਗਿਆਨੀ ਜਾਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਜੋ ਅਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, 20/20 ਚਾਰਟ ਜੋ ਅੱਖਰ ਪੜ੍ਹਦਾ ਹੈ, ਕਨਵਰਜੈਂਸ ਇਨਸਫੀਸ਼ੀਐਂਸੀ ਦੀ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਲਗਾ ਸਕਦਾ। ਭਾਵੇਂ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਹੈ, ਉਹ ਫਿਰ ਵੀ ਉਸ ਆਮ ਟੈਸਟ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪਾਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਸਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਟੈਸਟ ਹੈ। ਇਹ ਮਾਪਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਵਸਤੂ ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਨੇੜੇ ਲਿਆਂਦੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਕਿੰਨੀ ਦੂਰ ਤੱਕ ਇਕੱਠੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਇਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹਨ?
ਇਸ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਇਲਾਜ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਗਤੀ ਦੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ ਹਨ। ਜਿਵੇਂ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਸਰਤ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਕਸਰਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਦੋਵੇਂ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕੋ ਥਾਂ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਰੱਖਣਾ ਸਿਖਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ।
ਇਹ ਕਸਰਤਾਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਮਾਹਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਹੇਠ ਕਲੀਨਿਕ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਵੀ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੀ, ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਖਾਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਐਨਕਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਪੈਂਦੀ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਪ੍ਰਿਜ਼ਮ ਗਲਾਸ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਐਨਕਾਂ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦੀਆਂ ਕਿਰਨਾਂ ਨੂੰ ਰੀਡਾਇਰੈਕਟ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਉਹ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਨਾੜੀਆਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ।
ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਰਜਰੀ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਨਿਯਮਤ ਐਨਕਾਂ ਜਾਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਪੈਚ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ।
ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੈਂ ਕਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਠੀਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਾਂਗਾ?
ਇਹ ਰਾਤੋ-ਰਾਤ ਵਾਪਰਨ ਵਾਲੀ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਨਤੀਜੇ ਦੇਖਣ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨੇ ਜਾਂ ਵੱਧ ਸਮਾਂ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਨਤੀਜੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਥਾਈ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਲੱਛਣ ਦੁਬਾਰਾ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ:
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਨੀਂਦ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੀ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬਿਮਾਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋ।
ਕੀ ਇਸ ਅਤੇ ADHD ਵਿਚਕਾਰ ਕੋਈ ਸਬੰਧ ਹੈ?
ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾਪਿਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਨੁਕਤਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਬੱਚਿਆਂ ਦਾ ਧਿਆਨ-ਘਾਟ/ਹਾਈਪਰਐਕਟੀਵਿਟੀ ਡਿਸਆਰਡਰ (ADHD) ਲਈ ਟੈਸਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ।
ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਕਨਵਰਜੈਂਸ ਇਨਸਫੀਸ਼ੀਐਂਸੀ (ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ) ਅਤੇ ADHD ਦੇ ਲੱਛਣ ਬਹੁਤ ਸਮਾਨ ਹਨ।
ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਬੱਚੀ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ, ਮੰਨ ਲਓ ਨੇਥੂਮੀ। ਨੇਥੂਮੀ ਸਕੂਲ ਦੇ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਚੰਗੀ ਹੈ। ਪਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸਨੂੰ ਕਿਤਾਬ ਪੜ੍ਹਨ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹ ਦਸ ਮਿੰਟਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ, "ਮੈਂ ਨਹੀਂ ਪੜ੍ਹ ਸਕਦੀ, ਮੰਮੀ, ਮੇਰਾ ਸਿਰ ਦਰਦ ਕਰਦਾ ਹੈ"। ਜਾਂ ਉਹ ਰੋਂਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਅੱਖਰ ਨਹੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦੀ। ਮਾਪੇ ਸੋਚ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਬੱਚਾ ਬੋਰੀਅਤ ਕਾਰਨ ਲੇਟਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਪਰ ਅਸਲੀਅਤ ਵਿੱਚ, ਨੇਥੂਮੀ ਨੂੰ ਕਨਵਰਜੈਂਸ ਇਨਸਫੀਸ਼ੈਂਸੀ ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਬਿਮਾਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ADHD ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਆਬਾਦੀ ਨਾਲੋਂ ਕਨਵਰਜੈਂਸ ਇਨਸਫੀਸ਼ੀਐਂਸੀ ਤਿੰਨ ਗੁਣਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਮ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਲਈ ADHD ਨਾਲ ਪੀੜਤ ਸਾਰੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
ਮੈਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਉੱਪਰ ਦੱਸੇ ਗਏ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਕਿਤਾਬ ਪੜ੍ਹਦੇ, ਪੜ੍ਹਦੇ ਜਾਂ ਹੋਰ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਮਿਲੋ। ਜੇ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਭੇਜੇਗਾ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਬਾਲਗ ਵਜੋਂ ਇਹ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਨਾ ਕਰੋ।
ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਪੁੱਛਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗੱਲਾਂ
- ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦਾ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਟੈਸਟ ਕੀਤਾ ਸੀ?
- ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਮੈਨੂੰ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਕੋਲ ਭੇਜ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਕਸਰਤ ਦਾ ਇਹ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕੇ?
- ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ?
- ਕੀ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਦੁਬਾਰਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ?
- ਇਸਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਮੈਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ
- ਕਨਵਰਜੈਂਸ ਇਨਸਫੀਸ਼ੀਐਂਸੀ ਦੋਵਾਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਨਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਦੋਵਾਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਇਕੱਠੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਵਿੱਚ ਤਾਲਮੇਲ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ।
- ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਮੁੱਖ ਲੱਛਣ ਸਿਰ ਦਰਦ, ਧੁੰਦਲੀ ਨਜ਼ਰ, ਅਤੇ ਦੋਹਰੀ ਨਜ਼ਰ ਹਨ ਜੋ ਨੇੜੇ ਤੋਂ ਕੰਮ ਕਰਨ (ਪੜ੍ਹਨਾ, ਫ਼ੋਨ ਦੇਖਣਾ) ਦੌਰਾਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
- ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਪਤਾ ਆਮ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਲਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ। ਇਸ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਜਾਂਚ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
- ਇਸ ਦਾ ਮੁੱਖ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਇਲਾਜ ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਕਸਰਤਾਂ ਹਨ। ਨਤੀਜੇ ਦੇਖਣ ਵਿੱਚ ਕਈ ਮਹੀਨੇ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਾਈ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆ ਰਹੀ ਹੈ ਜਾਂ ਉਸਦਾ ਧਿਆਨ ਘੱਟ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ADHD ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਕਾਰਨ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
💬 Comments (0)
ਅਜੇ ਤੱਕ ਕੋਈ ਟਿੱਪਣੀ ਪੋਸਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਇੱਥੇ ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ