ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਥੱਕੇ ਹੋਏ, ਬੇਪ੍ਰੇਰਿਤ ਅਤੇ ਨਿਰਾਸ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ? ਕਈ ਵਾਰ ਅਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਤਣਾਅ ਜਾਂ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਕਾਰਨ ਹੈ, ਪਰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਗ੍ਰੰਥੀ, ਥਾਇਰਾਇਡ ਗ੍ਰੰਥੀ, ਜੋ ਕਿ ਗਰਦਨ ਵਿੱਚ ਸਥਿਤ ਹੈ, ਦੁਆਰਾ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਹਾਰਮੋਨਾਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਵੀ ਇਹਨਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅੱਜ, ਆਓ ਥਾਇਰਾਇਡ ਹਾਰਮੋਨਾਂ ਅਤੇ ਸਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਵਿਚਕਾਰ ਇਸ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਬੰਧ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ।
ਇਹ ਹਾਰਮੋਨ ਕੀ ਹਨ?
ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਹਾਰਮੋਨ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਐਂਡੋਕਰੀਨ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਪੈਦਾ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਰਸਾਇਣਕ ਸੰਦੇਸ਼ਵਾਹਕ ਹਨ। ਇਹ ਛੋਟੇ ਸੰਦੇਸ਼ਵਾਹਕ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਵਿਕਾਸ, ਮੂਡ, ਜਿਨਸੀ ਕਾਰਜ, ਪ੍ਰਜਨਨ ਅਤੇ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ। ਇਹ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸੰਚਾਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਾਂਗ ਹਨ।
ਹਾਰਮੋਨਸ ਅਤੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਵਿਚਕਾਰ ਕੀ ਸਬੰਧ ਹੈ?
ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ, "ਠੀਕ ਹੈ, ਹਾਰਮੋਨ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ। ਪਰ ਇਸਦਾ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਨਾਲ ਕੀ ਸਬੰਧ ਹੈ?" ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ। ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਥਾਇਰਾਇਡ ਗਲੈਂਡ ਦੁਆਰਾ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਵਾਲੇ, ਸਾਡੇ ਮੂਡ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਨਾਲ ਹੀ, ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹਾਰਮੋਨਲ ਬਦਲਾਅ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪੀਐਮਐਸ ਅਤੇ ਮੀਨੋਪੌਜ਼, ਵੀ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸਮਾਨਤਾ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਕਈ ਵਾਰ ਗਲਤ ਨਿਦਾਨ ਨੂੰ ਰੱਦ ਕਰਨ ਲਈ ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਦਾ ਆਦੇਸ਼ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ , ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਥਾਇਰਾਇਡ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਅਤੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੋਵੇਂ ਹੋਣ।
ਥਾਇਰਾਇਡ ਦੀਆਂ ਮੁੱਖ ਸਥਿਤੀਆਂ ਕੀ ਹਨ?
ਥਾਇਰਾਇਡ ਹਾਰਮੋਨ ਉਸ ਦਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਾਡਾ ਸਰੀਰ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਊਰਜਾ, ਮੂਡ ਅਤੇ ਜਿਨਸੀ ਕਾਰਜ ਵਿੱਚ ਬਦਲਦਾ ਹੈ। ਦੋ ਮੁੱਖ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਇਹਨਾਂ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
| ਥਾਇਰਾਇਡ ਹਾਰਮੋਨ (ਹਾਈਪਰਥਾਇਰਾਇਡਿਜ਼ਮ) ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ | ਥਾਇਰਾਇਡ ਹਾਰਮੋਨ ਘਟਣਾ (ਹਾਈਪੋਥਾਇਰਾਇਡਿਜ਼ਮ) |
|---|---|
| ਸਰੀਰ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਊਰਜਾ ਵਰਤਦਾ ਹੈ। ਲੱਛਣ ਜੋ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ: | ਸਰੀਰ ਊਰਜਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬਹੁਤ ਹੌਲੀ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਲੱਛਣ ਜੋ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ: |
|
|
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਲੱਛਣ - ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਥਕਾਵਟ, ਚਿੜਚਿੜਾਪਨ, ਨੀਂਦ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਅਤੇ ਭਾਰ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ - ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਮਿਲਦੇ-ਜੁਲਦੇ ਹਨ।
ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਸਵੈ-ਨਿਦਾਨ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
ਇਹਨਾਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਹਾਰਮੋਨਾਂ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ, ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ TSH (ਥਾਇਰਾਇਡ ਉਤੇਜਕ ਹਾਰਮੋਨ) , T3 (ਟ੍ਰਾਈਓਡੋਥਾਈਰੋਨਾਈਨ) , ਅਤੇ T4 (ਥਾਇਰੋਕਸਿਨ) । TSH ਸਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਪਿਟਿਊਟਰੀ ਗ੍ਰੰਥੀ ਦੁਆਰਾ ਜਾਰੀ ਕੀਤਾ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਹਾਰਮੋਨ ਹੈ ਜੋ ਥਾਇਰਾਇਡ ਗ੍ਰੰਥੀ ਨੂੰ 'ਕੰਮ' ਕਰਨ ਲਈ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਥਾਇਰਾਇਡ ਰੋਗ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ?
ਥਾਇਰਾਇਡ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਕਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਾਰਨ ਹਨ। ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਥਾਇਰਾਇਡ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਮਰਦਾਂ ਨਾਲੋਂ ਪੰਜ ਤੋਂ ਅੱਠ ਗੁਣਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਘੱਟ ਥਾਇਰਾਇਡ ਹਾਰਮੋਨ (ਹਾਈਪੋਥਾਇਰਾਇਡਿਜ਼ਮ) ਦੇ ਕਾਰਨ
- ਥਾਇਰਾਇਡਾਈਟਿਸ: ਥਾਇਰਾਇਡ ਗ੍ਰੰਥੀ ਦੀ ਸੋਜਸ਼।
- ਹਾਸ਼ੀਮੋਟੋ ਦਾ ਥਾਇਰਾਇਡਾਈਟਿਸ: ਇਹ ਇੱਕ ਦਰਦ ਰਹਿਤ, ਵਿਰਾਸਤੀ ਆਟੋਇਮਿਊਨ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੀ ਆਪਣੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਥਾਇਰਾਇਡ ਗਲੈਂਡ 'ਤੇ ਹਮਲਾ ਕਰਦੀ ਹੈ।
- ਪੋਸਟਪਾਰਟਮ ਥਾਇਰਾਇਡਾਈਟਿਸ: ਇੱਕ ਅਸਥਾਈ ਸਥਿਤੀ ਜੋ ਕੁਝ ਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
- ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ: ਇਹ ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਮੀਓਡੇਰੋਨ ਅਤੇ ਲਿਥੀਅਮ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਜੋਂ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਆਇਓਡੀਨ ਦੀ ਕਮੀ: ਥਾਇਰਾਇਡ ਹਾਰਮੋਨਸ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਲਈ ਆਇਓਡੀਨ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸ਼੍ਰੀਲੰਕਾ ਵਿੱਚ ਇਹ ਇੱਕ ਆਮ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਹੁਣ ਆਇਓਡੀਨ ਵਾਲੇ ਨਮਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।
ਥਾਇਰਾਇਡ ਹਾਰਮੋਨ ਵਧਣ ਦੇ ਕਾਰਨ (ਹਾਈਪਰਥਾਇਰਾਇਡਿਜ਼ਮ)
- ਗ੍ਰੇਵਜ਼ ਬਿਮਾਰੀ: ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਥਾਇਰਾਇਡ ਗ੍ਰੰਥੀ ਵੱਡੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹਾਰਮੋਨ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ।
- ਨੋਡਿਊਲ: ਥਾਇਰਾਇਡ ਗਲੈਂਡ ਵਿੱਚ ਨੋਡਿਊਲ ਵੀ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।
- ਥਾਇਰਾਇਡਾਈਟਿਸ: ਗ੍ਰੰਥੀ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਕਾਰਨ ਸਟੋਰ ਕੀਤੇ ਹਾਰਮੋਨ ਅਚਾਨਕ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿੱਚ ਛੱਡੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।
- ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਇਓਡੀਨ: ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਖੰਘ ਦੇ ਸਿਰਪ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਇਓਡੀਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵੀ ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਥਾਇਰਾਇਡ ਰੋਗਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?
ਕਿਸੇ ਵੀ ਥਾਇਰਾਇਡ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦਾ ਮੁੱਖ ਟੀਚਾ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਥਾਇਰਾਇਡ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਆਮ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ।
ਹਾਈਪੋਥਾਈਰੋਡਿਜ਼ਮ ਦਾ ਇਲਾਜ ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਥਾਇਰਾਇਡ ਹਾਰਮੋਨ ਗੋਲੀਆਂ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਲੇਵੋਥਾਈਰੋਕਸਾਈਨ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ।
ਹਾਈਪਰਥਾਇਰਾਇਡਿਜ਼ਮ (ਓਵਰਐਕਟਿਵ ਥਾਇਰਾਇਡ) ਦਾ ਇਲਾਜ ਥੋੜ੍ਹਾ ਹੋਰ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਟੀਚਾ ਹਾਰਮੋਨ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਇਹ ਹਾਰਮੋਨ-ਬਲੌਕਿੰਗ ਦਵਾਈਆਂ, ਰੇਡੀਓਐਕਟਿਵ ਆਇਓਡੀਨ ਇਲਾਜ, ਜਾਂ ਗਲੈਂਡ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਜਾਂ ਪੂਰੀ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਸਰਜਰੀ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਹੋਰ ਕਿਹੜੀਆਂ ਹਾਰਮੋਨਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਹਨ?
ਥਾਇਰਾਇਡ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕਈ ਹੋਰ ਹਾਰਮੋਨਲ ਬਦਲਾਅ ਜੋ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ।
- ਮਾਹਵਾਰੀ: ਪੀਐਮਐਸ (ਪ੍ਰੀਮੇਂਸਰੂਅਲ ਸਿੰਡਰੋਮ) ਦੇ ਲੱਛਣ ਜੋ ਕੁਝ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਮਾਹਵਾਰੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਦਾਸੀ, ਚਿੜਚਿੜਾਪਨ ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ, ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਕਈ ਵਾਰ, ਇਹ ਪ੍ਰੀਮੇਂਸਰੂਅਲ ਡਿਸਫੋਰਿਕ ਡਿਸਆਰਡਰ (ਪੀਐਮਡੀਡੀ) ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਅਤੇ ਜਣੇਪੇ: ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਅਤੇ ਜਣੇਪੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਵੱਡੀਆਂ ਹਾਰਮੋਨਲ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਉਦਾਸੀ ਦੀ ਇੱਕ ਅਸਥਾਈ ਭਾਵਨਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਸਨੂੰ "ਬੇਬੀ ਬਲੂਜ਼" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ, ਇਹ ਪੋਸਟਪਾਰਟਮ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਪੇਰੀਮੇਨੋਪੌਜ਼ ਅਤੇ ਮੀਨੋਪੌਜ਼: ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਜਨਨ ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਅੰਤ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚਣ 'ਤੇ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਹਾਰਮੋਨਲ ਬਦਲਾਅ ਥਕਾਵਟ, ਨੀਂਦ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਭਾਰ ਵਧਣ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਸਹਿਜ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ । ਇਹਨਾਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ
- ਥਕਾਵਟ, ਉਦਾਸੀ ਅਤੇ ਗੁੱਸਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਥਾਇਰਾਇਡ ਹਾਰਮੋਨ ਅਸੰਤੁਲਨ ਵੀ ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਕਿਉਂਕਿ ਥਾਇਰਾਇਡ ਦੇ ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਲੱਛਣ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਔਨਲਾਈਨ ਜੋ ਪੜ੍ਹਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਜਾਣ-ਪਛਾਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਸੁਣਦੇ ਹੋ, ਉਸ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਸਵੈ-ਨਿਦਾਨ ਨਾ ਕਰੋ।
- ਸਹੀ ਜਾਂਚ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਮਿਲੋ। ਜੇ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਉਹ ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਰਾਹੀਂ ਸਹੀ ਕਾਰਨ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਏਗਾ।
- ਥਾਇਰਾਇਡ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਕੰਟਰੋਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਘਬਰਾਉਣ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ।
- ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਅਤੇ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਦੌਰਾਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਹਾਰਮੋਨਲ ਬਦਲਾਵਾਂ ਤੋਂ ਸੁਚੇਤ ਰਹੋ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਮਾਨਸਿਕ ਬੇਅਰਾਮੀ ਲਈ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲਓ।
💬 Comments (0)
ਅਜੇ ਤੱਕ ਕੋਈ ਟਿੱਪਣੀ ਪੋਸਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਇੱਥੇ ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ