ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਕੋਈ ਪਿਆਰਾ ਕਈ ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਲਾਪਤਾ ਹੈ, ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਖ਼ਬਰ ਦੇ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਅਚਾਨਕ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਜਗ੍ਹਾ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ ਉਸਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਉਸਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਉਹ ਕੌਣ ਹੈ, ਉਹ ਕਿੱਥੋਂ ਆਇਆ ਹੈ, ਜਾਂ ਉਸਦਾ ਘਰ ਕਿੱਥੇ ਹੈ। ਕੀ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅਨੁਭਵ ਬਾਰੇ ਸੁਣ ਕੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘਬਰਾਹਟ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ? ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਕਿਸੇ ਫਿਲਮ ਦੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਵਾਂਗ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਇੱਕ ਮਾਨਸਿਕ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਅਸਲ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਦੇਖੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਇਸ ਅਜੀਬ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਜੋ ਕਿ ਡਿਸਸੋਸੀਏਟਿਵ ਫਿਊਗ ਹੈ।
ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਡਿਸਸੋਸੀਏਟਿਵ ਫਿਊਗ ਕੀ ਹੈ?
ਡਿਸਸੋਸਿਏਟਿਵ ਫਿਊਗ (ਉਚਾਰਨ: ਡਿਸਸੋਸਿਏਟਿਵ ਫਿਊਗ) ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਅਸਥਾਈ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੀ ਪਛਾਣ ਗੁਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਯਾਨੀ ਕਿ ਉਹ ਕੌਣ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਅਤੀਤ ਦੀ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ (ਐਮਨੇਸ਼ੀਆ)। ਇਸ ਨਾਲ, ਵਿਅਕਤੀ ਜਿੱਥੇ ਹੈ ਉੱਥੇ ਛੱਡ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਯੋਜਨਾ ਦੇ ਕਿਸੇ ਅਣਕਿਆਸੀ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਚਲਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਗੁਆਚ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਲਾਤੀਨੀ ਸ਼ਬਦ "ਫਿਊਗ" ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ "ਭੱਜਣਾ"। ਤਾਂ ਨਾਮ ਖੁਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਦੱਸਦਾ ਹੈ, ਠੀਕ ਹੈ?
ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਵੱਖਰੀ ਮਾਨਸਿਕ ਬਿਮਾਰੀ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ, ਪਰ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਵਿੱਚ ਨਵੀਨਤਮ ਵਰਗੀਕਰਣਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਡਿਸਸੋਸੀਏਟਿਵ ਫਿਊਗ ਨੂੰ ਹੁਣ ਹੋਰ ਮਾਨਸਿਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਲੱਛਣ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਹਾਲਤ ਕਿਵੇਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ? ਇਹ ਕਿੰਨੀ ਦੇਰ ਰਹੇਗੀ?
ਇਹ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਸਭ ਤੋਂ ਅਜੀਬ ਗੱਲ ਹੈ। ਫਿਊਗ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਅਕਸਰ ਬਾਹਰੋਂ ਆਮ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਬੋਲਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਦੂਜਿਆਂ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਸਨੇ ਆਪਣੀ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਗੁਆ ਦਿੱਤੀ ਹੈ। ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਖੁਦ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਉਸਨੇ ਆਪਣੀ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਗੁਆ ਦਿੱਤੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਸਨੂੰ ਅਤੀਤ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਣ ਲਈ ਸਬੂਤ ਨਹੀਂ ਮਿਲ ਜਾਂਦੇ।
ਇਸ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ। ਕੋਲੰਬੋ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਕੰਪਨੀ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ, ਗੰਭੀਰ ਵਿੱਤੀ ਤਣਾਅ ਵਿੱਚ, ਅਚਾਨਕ ਗਾਇਬ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਦੋਸਤ ਹਰ ਜਗ੍ਹਾ ਭਾਲ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਲਗਭਗ ਦੋ ਮਹੀਨੇ ਬਾਅਦ, ਇਹ ਵਿਅਕਤੀ ਅਨੁਰਾਧਾਪੁਰਾ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਦੁਕਾਨ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਉਸਨੂੰ ਆਪਣਾ ਨਾਮ ਜਾਂ ਕੋਲੰਬੋ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਵੀ ਯਾਦ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਉਸਨੇ ਉੱਥੇ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਨਾਮ ਵਰਤ ਕੇ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਉਸਦੀ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੀ ਉਸਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, "ਮੈਂ ਇੰਨੀ ਦੂਰ ਕਿਵੇਂ ਪਹੁੰਚਿਆ? ਇਹਨਾਂ ਦੋ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੋਇਆ?"
ਇਹ ਫਿਊਗ ਅਵਸਥਾ ਕੁਝ ਘੰਟਿਆਂ ਤੱਕ ਰਹਿ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਇਹ ਦਿਨਾਂ, ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਜਾਂ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੱਕ ਰਹਿ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਮਿਆਦ ਜਿੰਨੀ ਘੱਟ ਹੋਵੇਗੀ, ਦੂਜਿਆਂ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਓਨੀ ਹੀ ਘੱਟ ਹੋਵੇਗੀ।
ਇਸ ਦੇ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹਨ?
ਡਿਸਸੋਸਿਏਟਿਵ ਫਿਊਗ ਦੋ ਮੁੱਖ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ: ਡਿਸਸੋਸਿਏਟਿਵ ਐਮਨੇਸ਼ੀਆ ਅਤੇ ਡਿਸਸੋਸਿਏਟਿਵ ਆਈਡੈਂਟਿਟੀ ਡਿਸਆਰਡਰ (DID)। ਆਓ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵੇਖੀਏ।
| ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਕਾਰਨ | ਵੇਰਵਾ |
|---|---|
| ਡਿਸਸੋਸੀਏਟਿਵ ਐਮਨੇਸ਼ੀਆ | ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਘਟਨਾ ਜਾਂ ਸਮੇਂ ਦੀ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਗੁਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸਦਮਾ (ਸਦਮਾ) ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਹਿਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ । ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਕਿਸੇ ਗੰਭੀਰ ਹਾਦਸੇ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ, ਕੁਦਰਤੀ ਆਫ਼ਤ, ਯੁੱਧ, ਕਿਸੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਦੀ ਅਚਾਨਕ ਮੌਤ, ਜਾਂ ਨੌਕਰੀ ਗੁਆਉਣਾ ਜਾਂ ਰਿਸ਼ਤਾ ਟੁੱਟਣਾ। ਇੱਥੇ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਦਿਮਾਗ ਉਸ ਦਰਦਨਾਕ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਉਸ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਨੂੰ ਅਸਥਾਈ ਤੌਰ 'ਤੇ 'ਬਲਾਕ' ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਹੈ। |
| ਡਿਸਸੋਸੀਏਟਿਵ ਆਈਡੈਂਟਿਟੀ ਡਿਸਆਰਡਰ (DID) | ਇਸਨੂੰ "ਮਲਟੀਪਲ ਪਰਸਨੈਲਿਟੀ ਡਿਸਆਰਡਰ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਸੀ। ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇੱਕੋ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਅੰਦਰ ਦੋ ਜਾਂ ਦੋ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵੱਖਰੀਆਂ ਪਛਾਣਾਂ (ਸ਼ਖ਼ਸੀਅਤਾਂ) ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰੇਕ ਪਛਾਣ ਦੀ ਆਪਣੀ ਵਿਲੱਖਣ ਆਵਾਜ਼, ਵਿਵਹਾਰ ਅਤੇ ਯਾਦਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। 99% ਸਮਾਂ, ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਬਚਪਨ ਦੌਰਾਨ ਹੋਏ ਗੰਭੀਰ, ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਸਰੀਰਕ, ਜਿਨਸੀ, ਜਾਂ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ । ਦਿਮਾਗ ਇਸ ਸਦਮੇ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੀਆਂ ਪਛਾਣਾਂ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਇੱਕ ਪਛਾਣ ਨੂੰ ਦੂਜੀ ਪਛਾਣ ਨੇ ਕੀ ਕੀਤਾ ਇਸ ਦੀ ਕੋਈ ਯਾਦ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਇਸ ਲਈ ਫਿਊਗ ਸਟੇਟਸ (ਇੱਕ ਥਾਂ ਤੋਂ ਦੂਜੀ ਥਾਂ ਜਾਣਾ ਅਤੇ ਗੁਆਚ ਜਾਣਾ) ਇਹਨਾਂ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਹਨ। |
ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?
ਡਿਸਸੋਸਿਏਟਿਵ ਫਿਊਗ ਦਾ ਇਲਾਜ ਉਸ ਅੰਤਰੀਵ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੋਇਆ।
ਜੇਕਰ ਡਿਸਸੋਸੀਏਟਿਵ ਐਮਨੀਸ਼ੀਆ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ:
ਇੱਥੇ ਮੁੱਖ ਟੀਚਾ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਗੁਆਚੀ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਮਨੋ-ਚਿਕਿਤਸਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਹਿਪਨੋਸਿਸ ਵਰਗੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਕਾਰਨ ਹੋਏ ਸਦਮੇ ਨੂੰ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ। ਇਸ ਲਈ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਮਨੋ-ਚਿਕਿਤਸਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਡਿਸਸੋਸੀਏਟਿਵ ਆਈਡੈਂਟਿਟੀ ਡਿਸਆਰਡਰ (DID) ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ:
ਇਹ ਇਸ ਤੋਂ ਵੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਇਲਾਜ ਦਾ ਟੀਚਾ ਇਹਨਾਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸ਼ਖਸੀਅਤਾਂ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਜੁੜਨ ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਪਛਾਣ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼, ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਮਨੋ-ਚਿਕਿਤਸਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਲਈ ਫਾਰਮਾਕੋਲੋਜੀਕਲ ਇਲਾਜ ਵੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਇਹਨਾਂ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਹਨ।
ਕੀ ਮੈਂ ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ ਘਰ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?
ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀਂ। ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਗੱਲ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਪੱਸ਼ਟਤਾ ਨਾਲ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
ਡਿਸਸੋਸੀਏਟਿਵ ਫਿਊਗ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਘਰ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਿਦਾਨ ਜਾਂ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ।
ਇਸਦੇ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹਨ:
- ਇਹ ਇੱਕ ਦੁਰਲੱਭ, ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਮਾਨਸਿਕ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਨਿਦਾਨ ਇੱਕ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਡਾਕਟਰ ਲਈ ਵੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਭੁੱਲਣ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਸਰੀਰਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦਿਮਾਗੀ ਟਿਊਮਰ ਜਾਂ ਸਟ੍ਰੋਕ ਦਾ ਲੱਛਣ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਸੰਬੰਧੀ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
- ਜਦੋਂ ਫਿਊਗ ਅਵਸਥਾ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਵਾਪਸ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਉਦਾਸੀ, ਸਦਮਾ, ਡਰ ਅਤੇ ਦੋਸ਼ ਭਾਵਨਾ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਮਦਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
- ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਡਿਸਸੋਸਿਏਟਿਵ ਆਈਡੈਂਟਿਟੀ ਡਿਸਆਰਡਰ (DID) ਵਾਲੇ 70% ਤੋਂ ਵੱਧ ਮਰੀਜ਼ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਨਾਲ ਹੀ, ਡਿਸਸੋਸਿਏਟਿਵ ਐਮਨੀਸ਼ੀਆ ਦੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਵੈ-ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਜੋਖਮ ਉੱਚਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਜੀਵਨ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ ਇੱਕ ਯੋਗ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਹੇਠ ਇਲਾਜ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜਾਂ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰਦੇ ਹੋ?
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਕੋਈ ਜਾਣਕਾਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਆ ਰਹੇ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਕਰਨ ਦੇ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਮਦਦ ਲਓ।
- ਨੈਸ਼ਨਲ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਆਫ਼ ਮੈਂਟਲ ਹੈਲਥ (NIMH) ਦੇ 24 ਘੰਟੇ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਰਹਿਣ ਵਾਲੇ ਹੈਲਪਲਾਈਨ ਨੰਬਰ 1926 ' ਤੇ ਕਾਲ ਕਰੋ।
- ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਐਂਬੂਲੈਂਸ ਸੇਵਾ 1990 (ਸੁਵਾਸੇਰੀਆ) ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰੋ।
- ਤੁਰੰਤ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵਿਭਾਗ (ETU) ਵਿੱਚ ਜਾਓ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਕੋਈ ਜਾਣਕਾਰ ਇਸ ਵੇਲੇ ਖ਼ਤਰੇ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹਨਾਂ ਨੰਬਰਾਂ 'ਤੇ ਕਾਲ ਕਰੋ ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹਸਪਤਾਲ ਲੈ ਜਾਓ।
ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ
- ਡਿਸਸੋਸੀਏਟਿਵ ਫਿਊਗ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਮਾਨਸਿਕ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਭੁੱਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਅਣਜਾਣ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਗੁਆਚ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
- ਇਸਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਅਸਹਿਣਯੋਗ ਸਦਮਾ ਜਾਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦਾ ਤਣਾਅ ਹੈ।
- ਕਦੇ ਵੀ ਘਰ ਵਿੱਚ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਜਾਂ ਇਲਾਜ ਖੁਦ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ। ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਦੀ ਘਾਟ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਸਰੀਰਕ ਸਥਿਤੀਆਂ ਕਾਰਨ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਕੋਈ ਜਾਣਕਾਰ ਇਹਨਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਕਿਸੇ ਯੋਗ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਡਾਕਟਰ (GP) ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਓ।
- ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਦੇ ਉੱਚ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਮਦਦ ਲੈਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵਿੱਚ, 1926 (ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਹੈਲਪਲਾਈਨ) ਜਾਂ 1990 (ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਐਂਬੂਲੈਂਸ ਸੇਵਾ) 'ਤੇ ਕਾਲ ਕਰੋ।
💬 Comments (0)
ਅਜੇ ਤੱਕ ਕੋਈ ਟਿੱਪਣੀ ਪੋਸਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਇੱਥੇ ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ