ਕੀ ਤੁਹਾਡੀ ਕੋਈ ਪਸਲੀ ਟੁੱਟੀ ਹੈ? (ਟੁੱਟੀ ਹੋਈ ਪਸਲੀ) - ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੈ।

ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਕ੍ਰਿਕਟ ਖੇਡਦੇ ਸਮੇਂ ਤੁਹਾਡੀ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ ਗਤੀ ਨਾਲ ਚੱਲਣ ਵਾਲੀ ਗੇਂਦ ਵੱਜੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਬੱਸ ਤੋਂ ਉਤਰਦੇ ਸਮੇਂ ਜਾਂ ਬਾਥਰੂਮ ਵਿੱਚ ਫਿਸਲ ਕੇ ਡਿੱਗ ਪਏ ਹੋ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਜਗ੍ਹਾ ਤੇ ਤੇਜ਼, ਅਸਹਿ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਜੇਕਰ ਇਹ ਦਰਦ ਸਾਹ ਲੈਣ, ਹੱਸਣ, ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮੋੜਨ ਵੇਲੇ ਵੀ ਵਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਸਲੀਆਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਤਾਂ ਅੱਜ, ਆਓ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ ਜਿਸਨੂੰ ਬ੍ਰੋਕਨ ਰਿਬ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਮਝ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਆਸਾਨ ਹੋ ਜਾਣਗੀਆਂ।

ਪਸਲੀ ਟੁੱਟਣ ਦਾ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹੈ?

ਸਾਡੀ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਪੱਸਲੀਆਂ ਦਾ ਪਿੰਜਰਾ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪਿੰਜਰੇ ਵਾਂਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਅੰਦਰਲੇ ਨਾਜ਼ੁਕ ਅਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅੰਗਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦਿਲ ਅਤੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਪੱਸਲੀਆਂ ਬਹੁਤ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਸੱਟ ਲੱਗਣ 'ਤੇ ਇਹ ਟੁੱਟ ਜਾਂ ਵੰਡੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਪਸਲੀਆਂ ਟੁੱਟਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ:

• ਹਾਦਸਾ: ਛਾਤੀ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਸੱਟ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਾਰ ਹਾਦਸੇ ਵਿੱਚ।
• ਹਮਲਾ: ਛਾਤੀ 'ਤੇ ਸੱਟ, ਜਿਵੇਂ ਲੜਾਈ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
• ਖੇਡ ਹਾਦਸੇ: ਰਗਬੀ ਅਤੇ ਫੁੱਟਬਾਲ ਵਰਗੀਆਂ ਸੰਪਰਕ ਖੇਡਾਂ ਖੇਡਣ ਦੌਰਾਨ ਵਾਪਰਨ ਵਾਲੇ ਹਾਦਸੇ।
• ਡਿੱਗਣਾ: ਉਚਾਈ ਤੋਂ ਜਾਂ ਤਿਲਕਣ ਵਾਲੀ ਸਤ੍ਹਾ 'ਤੇ ਡਿੱਗਣਾ।
• ਵਾਰ-ਵਾਰ ਹਰਕਤਾਂ: ਵਾਰ-ਵਾਰ ਹਰਕਤਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗੋਲਫ ਖੇਡਣਾ, ਕਈ ਵਾਰ ਤਣਾਅ ਦੇ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਜ਼ੋਰ ਨਾਲ ਅਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਖੰਘਣਾ: ਕੁਝ ਲੋਕ ਕਈ ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਜ਼ੋਰ ਨਾਲ ਖੰਘਣ ਨਾਲ ਆਪਣੀਆਂ ਪਸਲੀਆਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਸੀਪੀਆਰ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਾ: ਜਦੋਂ ਕਿਸੇ ਦਾ ਦਿਲ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਸੀਪੀਆਰ ਇਲਾਜ ਦੌਰਾਨ ਛਾਤੀ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਪਾਉਣ ਨਾਲ ਵੀ ਪਸਲੀਆਂ ਟੁੱਟ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਮੈਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਤਾ ਲੱਗੇਗਾ ਕਿ ਮੇਰੀ ਪਸਲੀ ਟੁੱਟ ਗਈ ਹੈ?

ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਜੋ ਪਸਲੀ ਟੁੱਟਣ 'ਤੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਦੌਰਾਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਅੰਤਰ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਲੱਛਣ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਮਿਲੋ। ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਹਾਦਸੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਤੇਜ਼ ਦਰਦ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਿੱਧੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵਿਭਾਗ (ETU) ਵਿੱਚ ਜਾਓ।

ਡਾਕਟਰ ਇਸਦਾ ਸਹੀ ਨਿਦਾਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦਾ ਹੈ?

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘਟਨਾ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛੇਗਾ। ਫਿਰ ਉਹ ਦਰਦਨਾਕ ਖੇਤਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ। ਉਹ ਸਟੈਥੋਸਕੋਪ ਲਗਾਏਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਹ ਲੈਂਦੇ ਸਮੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਨੂੰ ਸੁਣੇਗਾ। ਉਹ ਇਹ ਵੀ ਦੇਖੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਛਾਤੀ ਕਿਵੇਂ ਉੱਪਰ ਉੱਠਦੀ ਅਤੇ ਡਿੱਗਦੀ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਸਲੀ ਟੁੱਟਣ ਦਾ ਸ਼ੱਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਲਈ ਅਤੇ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਕਿ ਕੀ ਕੋਈ ਹੋਰ ਅੰਦਰੂਨੀ ਨੁਕਸਾਨ ਹੈ, ਕੁਝ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ।

• ਐਕਸ-ਰੇ: ਇਹ ਪਹਿਲਾ ਟੈਸਟ ਹੈ ਜੋ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਅਕਸਰ, ਐਕਸ-ਰੇ ਟੁੱਟੀਆਂ ਪਸਲੀਆਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੀ ਵੀ ਜਾਂਚ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਫੇਫੜੇ ਦਾ ਟੁੱਟਣਾ।
• ਸੀਟੀ ਸਕੈਨ:ਸੀਟੀ ਸਕੈਨ ਉਹਨਾਂ ਸੂਖਮ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਦਾ ਵੀ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਐਕਸ-ਰੇ 'ਤੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਿਖਾਈ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ। ਇਹ ਇਹ ਵੀ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੇਖ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਫੇਫੜੇ, ਜਿਗਰ ਅਤੇ ਤਿੱਲੀ ਵਰਗੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋਇਆ ਹੈ।
• ਐਮਆਰਆਈ: ਇਹ ਸੀਟੀ ਸਕੈਨ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹੈ। ਇਹ ਹੱਡੀਆਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਨਰਮ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਅਤੇ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਹੋਏ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ।
• ਹੱਡੀਆਂ ਦਾ ਸਕੈਨ: ਇਹ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਤਣਾਅ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਤਣਾਅ ਦੇ ਭੰਜਨ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ।

ਟੁੱਟੀ ਹੋਈ ਪਸਲੀ ਕਿੰਨੀ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ?

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ, ਪੱਸਲੀਆਂ ਦਾ ਟੁੱਟਣਾ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਟੁੱਟਣਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਹੱਡੀ ਹਿੱਲਦੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਗੰਭੀਰ ਹਾਦਸਾ ਕਈ ਪੱਸਲੀਆਂ ਨੂੰ ਤੋੜ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਟੁੱਟੀ ਹੋਈ ਹੱਡੀ ਦੀ ਧਾਰ ਤਿੱਖੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਥਿਤੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

• ਜੇਕਰ ਛਾਤੀ ਦੇ ਉੱਪਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਪਸਲੀ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ: ਇਸਦੀ ਤਿੱਖੀ ਧਾਰ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਚੂੰਢੀ ਮਾਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਛਾਤੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਪਸਲੀ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ: ਇਹ ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਫਸ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਫੇਫੜਾ ਪੰਕਚਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਛਾਤੀ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਪਸਲੀ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ: ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਜਿਗਰ, ਗੁਰਦੇ ਜਾਂ ਤਿੱਲੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਛਾਤੀ 'ਤੇ ਲੱਗ ਰਹੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਖ਼ਤਰੇ ਨੂੰ ਹਲਕੇ ਵਿੱਚ ਲੈਣਾ ਚੰਗਾ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਇਸ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹੈ?

ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਪੱਸਲੀ ਦੇ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਨੂੰ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਗਭਗ 6 ਹਫ਼ਤੇ ਲੱਗਦੇ ਹਨ। ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

• ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਆਰਾਮ ਕਰੋ: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਐਥਲੀਟ ਹੋ, ਤਾਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਹੋਣ ਤੱਕ ਖੇਡਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੋ। ਭਾਰੀ ਭਾਰ ਚੁੱਕਣ ਅਤੇ ਸਖ਼ਤ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚੋ।
• ਬਰਫ਼ ਲਗਾਓ: ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ, ਇੱਕ ਕੱਪੜੇ ਵਿੱਚ ਲਪੇਟਿਆ ਹੋਇਆ ਬਰਫ਼ ਦਾ ਪੈਕ ਦਰਦਨਾਕ ਥਾਂ 'ਤੇ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵਾਰ 15-20 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਲਗਾਓ।
• ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਲਓ: ਪੈਰਾਸੀਟਾਮੋਲ ਜਾਂ ਹੋਰ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਆਈਬਿਊਪ੍ਰੋਫੇਨ) ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਦੱਸੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਨਿਰਧਾਰਤ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਲਓ। ਜੇਕਰ ਦਰਦ ਗੰਭੀਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਦਵਾਈ ਲਿਖ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਡੂੰਘਾ ਸਾਹ ਲਓ: ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਦਰਦ ਦੇ ਕਾਰਨ ਅਚੇਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣਾ ਸਾਹ ਰੋਕ ਲੈਂਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਘੱਟ ਸਾਹ ਲੈਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਨਾਲ ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬਲਗ਼ਮ ਜਮ੍ਹਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਨਮੂਨੀਆ ਵਰਗੇ ਗੰਭੀਰ ਸੰਕਰਮਣ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਦਰਦ ਨੂੰ ਸਹਿਣ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਘੰਟੇ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਇੱਕ ਵਾਰ 5 ਤੋਂ 10 ਹੌਲੀ, ਡੂੰਘੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ।
• ਬੈਲਟ, ਵੇਸਟ, ਜਾਂ ਕੋਈ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ ਨਾ ਪਹਿਨੋ ਜੋ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਤੁਹਾਡੀ ਛਾਤੀ ਨੂੰ ਕੱਸਦੀ ਹੈ!ਭਾਵੇਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਜਿਹਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਸੀ, ਪਰ ਹੁਣ ਡਾਕਟਰ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟ ਆਵੇਗੀ ਅਤੇ ਨਮੂਨੀਆ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵਧ ਜਾਵੇਗਾ ਕਿਉਂਕਿ ਛਾਤੀ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਫੁੱਲੇਗੀ।

ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਜੇਕਰ ਫੇਫੜਾ ਪੰਕਚਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਇਲਾਜ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ, ਇਨਟਿਊਬੇਸ਼ਨ) ਜਾਂ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅਜਿਹੇ ਮਾਮਲੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।