ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਚੀਜ਼ਾਂ ਅਜ਼ਮਾ ਕੇ ਥੱਕ ਗਏ ਹੋ? ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਦੀ ਪੂਰੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹ ਨਤੀਜੇ ਨਹੀਂ ਮਿਲੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਤੁਸੀਂ ਉਮੀਦ ਕੀਤੀ ਸੀ। ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਜੋ ਮੋਟਾਪੇ ਨਾਲ ਜੂਝ ਰਹੇ ਹਨ, ਨੇ ਇਸਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਦੇ ਹੱਲ ਵਜੋਂ, ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਇੱਕ ਨਵੇਂ, ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਤਰੀਕੇ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ।
ਐਂਡੋਸਕੋਪਿਕ ਸਲੀਵ ਗੈਸਟ੍ਰੋਪਲਾਸਟੀ (ESG) ਕੀ ਹੈ?
ਨਾਮ ਥੋੜ੍ਹਾ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਸਰਲ ਹੈ। ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ ਕਹੀਏ ਤਾਂ, ਐਂਡੋਸਕੋਪਿਕ ਸਲੀਵ ਗੈਸਟ੍ਰੋਪਲਾਸਟੀ (ESG) ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਟ (ਪੇਟ) ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਚੀਰੇ ਦੇ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਬੈਰੀਏਟ੍ਰਿਕ ਸਰਜਰੀ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਹੈ।
ਆਪਣੇ ਪੇਟ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਕੱਪੜੇ ਦੇ ਥੈਲੇ ਵਾਂਗ ਸਮਝੋ। ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ, ਬੈਗ ਨੂੰ ਬਾਹਰੋਂ ਕੱਟਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਅੰਦਰੋਂ ਸਿਲਾਈ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ। ਜਿਵੇਂ ਗੈਸਟ੍ਰੋਸਕੋਪੀ ਦੌਰਾਨ, ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂੰਹ ਰਾਹੀਂ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਕੈਮਰਾ ਲਗਾ ਕੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪਤਲੀ ਟਿਊਬ (ਐਂਡੋਸਕੋਪ) ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਫਿਰ, ਟਿਊਬ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਯੰਤਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ, ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਕੰਧਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਕੱਠੇ ਸਿਲਾਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਇਸਨੂੰ "ਐਕੋਰਡੀਅਨ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ" ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਪੇਟ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਅੰਦਰੋਂ ਫੋਲਡ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਡਾ ਵੱਡਾ ਪੇਟ ਇੱਕ ਪਤਲੀ ਬਾਹੀ ਵਰਗਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਆਕਾਰ ਕੇਲੇ ਵਰਗਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਆਪਣੇ ਪਿਛਲੇ ਆਕਾਰ ਦੇ ਲਗਭਗ 30% ਤੱਕ ਸੁੰਗੜ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਦੇ ਦੋ ਮੁੱਖ ਫਾਇਦੇ ਹਨ:
1. ਤੁਹਾਡਾ ਪੇਟ ਛੋਟਾ ਹੋਣ ਕਰਕੇ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਸੀਮਤ ਭੋਜਨ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਖਾਣ 'ਤੇ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਭਰਿਆ ਹੋਇਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ।
2. ਕਿਉਂਕਿ ਪੇਟ ਇੱਕ ਪਤਲੀ ਨਲੀ ਵਾਂਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਇਸ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਣ ਵਿੱਚ ਲੱਗਣ ਵਾਲਾ ਸਮਾਂ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਭੁੱਖ ਨਹੀਂ ਲੱਗਦੀ।
ਇਹ ਇਲਾਜ ਕਿਸ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਹੈ?
ESG ਇਲਾਜ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਾਲਗਾਂ ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਗੰਭੀਰ ਮੋਟੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਬਾਲਗ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਬਾਡੀ ਮਾਸ ਇੰਡੈਕਸ (BMI) 30 ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ BMI ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਬੈਰੀਏਟ੍ਰਿਕ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਰਾਹੀਂ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਅਸਫਲ ਹੋ ਗਏ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਡਾਕਟਰੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਜੋ ਵੱਡੀ ਸਰਜਰੀ ਲਈ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਜਾਂ ਸਰਜਰੀ ਕਰਵਾਉਣ ਤੋਂ ਡਰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਇੱਛੁਕ ਨਹੀਂ ਹਨ, ESG ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਹੈ।
ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਕਿਸੇ ਮਾਹਰ, ਯਾਨੀ ਗੈਸਟ੍ਰੋਐਂਟਰੌਲੋਜਿਸਟ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
(ESG) ਨਾਲ ਹੋਰ ਕਿਹੜੀਆਂ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਮੋਟਾਪਾ ਸਿਰਫ਼ ਭਾਰ ਵਧਣ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਕਈ ਹੋਰ ਖਤਰਨਾਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵੀ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ।
ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ:
- ਟਾਈਪ 2 ਡਾਇਬਟੀਜ਼
- ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ
- ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ
- ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ
- ਚਰਬੀ ਜਿਗਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ
- ਘੁਰਾੜੇ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ
(ESG) ਵਿਧੀ ਰਾਹੀਂ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਨਾਲ ਇਹਨਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਨਾਲ, ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸ਼ਾਇਦ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਦਵਾਈ ਵੀ ਬੰਦ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ।
ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਦੌਰਾਨ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?
ਆਓ ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਬਾਰੇ ਕਦਮ-ਦਰ-ਕਦਮ ਗੱਲ ਕਰੀਏ।
ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ
ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇਕੱਠੇ ਫੈਸਲਾ ਕਰੋਗੇ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਲਈ ਢੁਕਵੇਂ ਹੋ। ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਈ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣੇ ਪੈਣਗੇ।
- ਸਿਹਤ ਜਾਂਚ: ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਜਨਰਲ ਅਨੱਸਥੀਸੀਆ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ, ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਅਤੇ ਈਸੀਜੀ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
- ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ: ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਹਤ ਇਤਿਹਾਸ, ਖੁਰਾਕ, ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਅਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਟੀਚਿਆਂ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਵਿਸਥਾਰ ਵਿੱਚ ਗੱਲ ਕਰੇਗਾ।
- ਸਿੱਖਿਆ: ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਵਿਧੀ ਦੇ ਫਾਇਦਿਆਂ, ਨੁਕਸਾਨਾਂ ਅਤੇ ਜੋਖਮਾਂ ਬਾਰੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣੂ ਕਰਵਾਇਆ ਜਾਵੇਗਾ। ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਸਫਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਬਦਲਾਅ ਲਿਆਉਣ ਦੀ ਚੰਗੀ ਸਮਝ ਦਿੱਤੀ ਜਾਵੇਗੀ।
ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੌਰਾਨ
ਇਸ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਵੀ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੂਰਾ ਅਨੱਸਥੀਸੀਆ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੌਂ ਰਹੇ ਹੋ।
1. ਮਾਹਰ ਡਾਕਟਰ (ਗੈਸਟ੍ਰੋਐਂਟਰੌਲੋਜਿਸਟ ਜਾਂ ਐਂਡੋਸਕੋਪਿਕ ਸਰਜਨ) ਤੁਹਾਡੇ ਮੂੰਹ ਰਾਹੀਂ ਇੱਕ ਕੈਮਰੇ ਵਾਲੀ ਟਿਊਬ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਐਂਡੋਸਕੋਪ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਅਨਾੜੀ ਰਾਹੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਭੇਜਦਾ ਹੈ।
2. ਫਿਰ, ਪੇਟ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਫੁੱਲਣ ਲਈ ਗੈਸ ਦਾ ਟੀਕਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਅੰਦਰਲਾ ਹਿੱਸਾ ਸਾਫ਼ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
3. ਕੈਮਰੇ ਤੋਂ ਮਾਨੀਟਰ 'ਤੇ ਤਸਵੀਰਾਂ ਦੇਖਦੇ ਹੋਏ, ਡਾਕਟਰ ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਕੰਧਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਲਿਆਉਣ ਅਤੇ ਲਗਭਗ 8 ਤੋਂ 10 ਟਾਂਕੇ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਐਂਡੋਸਕੋਪ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਯੰਤਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ।
4. ਜਦੋਂ ਇਹਨਾਂ ਟਾਂਕਿਆਂ ਨੂੰ ਕੱਸਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਵੱਡਾ ਪੇਟ ਇੱਕ ਪਤਲੀ ਟਿਊਬ ਵਰਗਾ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਪੂਰੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ 60 ਤੋਂ 90 ਮਿੰਟ ਲੱਗਦੇ ਹਨ।ਸਿਰਫ਼। ਅਨੱਸਥੀਸੀਆ ਤੋਂ ਜਾਗਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਵੱਡੀ ਬੇਅਰਾਮੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸੇ ਦਿਨ ਘਰ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਦਰਦ ਜਾਂ ਮਤਲੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹਸਪਤਾਲ ਤੋਂ ਛੁੱਟੀ ਦੇ ਦਿੱਤੀ ਜਾਵੇਗੀ।
ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ?
ਦਰਦ ਕਿਵੇਂ ਹੈ?
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪੇਟ ਠੀਕ ਹੋਣ ਦੌਰਾਨ ਹਲਕਾ ਦਰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਕੁਝ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਅਤੇ ਮਤਲੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹਨਾਂ ਬੇਅਰਾਮੀ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲ ਕੰਟਰੋਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਦਵਾਈ ਲਿਖ ਦੇਵੇਗਾ।
ਕੀ ਕੋਈ ਖਾਸ ਖੁਰਾਕ ਹੈ?
ਹਾਂ, ਬਿਲਕੁਲ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪਹਿਲੇ ਮਹੀਨੇ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਖ਼ਤ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ। ਇਹ ਟਾਂਕੇ ਹਟਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਟ ਨੂੰ ਠੀਕ ਹੋਣ ਲਈ ਸਮਾਂ ਦੇਣ ਲਈ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਪੂਰੀਆਂ ਹਦਾਇਤਾਂ ਦੇਵੇਗਾ।
ਖੁਰਾਕ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ:
1. ਪਹਿਲਾ ਹਫ਼ਤਾ: ਸਿਰਫ਼ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ (ਸੂਪ, ਫਲਾਂ ਦਾ ਰਸ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ)।
2. ਦੂਜਾ ਹਫ਼ਤਾ: ਸ਼ੁੱਧ ਕੀਤੇ ਭੋਜਨ।
3. ਤੀਜੇ ਅਤੇ ਚੌਥੇ ਹਫ਼ਤੇ: ਥੋੜ੍ਹਾ ਹੋਰ ਠੋਸ, ਨਰਮ ਭੋਜਨ।
4. ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਬਾਅਦ: ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਨਿਯਮਤ ਠੋਸ ਭੋਜਨ ਦੀ ਆਦਤ ਪਾਉਣਾ।
ESG ਇਲਾਜ ਦੇ ਕੀ ਫਾਇਦੇ ਅਤੇ ਜੋਖਮ ਹਨ?
ਕਿਸੇ ਵੀ ਡਾਕਟਰੀ ਇਲਾਜ ਵਾਂਗ, ਇਸਦੇ ਫਾਇਦੇ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਜੋਖਮ ਵੀ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵੱਖਰਾ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਸਮਝਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
| ਲਾਭ | ਜੋਖਮ ਅਤੇ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ |
|---|---|
| ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ: ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲੇ ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਕੁੱਲ ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ ਦਾ ਲਗਭਗ 15%-20% ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। | ਅਸਥਾਈ ਬੇਅਰਾਮੀ: ਪੇਟ ਦਰਦ, ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਦਿਲ ਵਿੱਚ ਜਲਨ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। |
| ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਨਿਯੰਤਰਣ: ਮੋਟਾਪੇ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ। | ਦੁਬਾਰਾ ਭਾਰ ਵਧਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ: ਜੇਕਰ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਟਰੋਲ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਪੇਟ ਦੁਬਾਰਾ ਫੈਲ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵੱਡਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਭਾਰ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ। |
| ਜਲਦੀ ਠੀਕ ਹੋਣਾ: ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਕੋਈ ਸਰਜਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਠੀਕ ਹੋਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਅੰਦਰ ਆਮ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆ ਸਕਦੇ ਹੋ। | ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਜੋਖਮ: ਐਂਡੋਸਕੋਪ ਤੋਂ ਪੇਟ ਜਾਂ ਅਨਾੜੀ ਨੂੰ ਮਾਮੂਲੀ ਸੱਟ ਲੱਗਣ, ਜਾਂ ਅਨੱਸਥੀਸੀਆ ਪ੍ਰਤੀ ਪ੍ਰਤੀਕੂਲ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦਾ ਜੋਖਮ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। |
| ਕੋਈ ਦਾਗ ਨਹੀਂ: ਕਿਉਂਕਿ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਕਿਤੇ ਵੀ ਕੋਈ ਚੀਰਾ ਨਹੀਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ, ਇਸ ਲਈ ਕੋਈ ਬਾਹਰੀ ਦਾਗ ਨਹੀਂ ਬਚਦੇ। |
ਇੱਕ ਨਿਯਮਤ ਸਰਜਰੀ (ਗੈਸਟ੍ਰਿਕ ਸਲੀਵ) ਅਤੇ ESG ਵਿੱਚ ਕੀ ਅੰਤਰ ਹੈ?
ਦੋਵਾਂ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦਾ ਟੀਚਾ ਇੱਕੋ ਹੈ: ਪੇਟ ਨੂੰ ਛੋਟਾ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਖਾਧੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰਨਾ। ਪਰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਬਿਲਕੁਲ ਵੱਖਰਾ ਹੈ।
- (ਗੈਸਟ੍ਰਿਕ ਸਲੀਵ) ਸਰਜਰੀ: ਇਹ ਇੱਕ ਅਸਲੀ ਸਰਜਰੀ ਹੈ। ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਕਈ ਚੀਰੇ ਲਗਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਪੇਟ ਦਾ ਲਗਭਗ 80% ਹਿੱਸਾ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ । ਇਹ ਇੱਕ ਸਥਾਈ ਤਬਦੀਲੀ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਉਲਟਾਇਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ।
- (ESG) ਇਲਾਜ: ਇਹ ਕੋਈ ਸਰਜਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ । ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਚੀਰਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਪੇਟ ਦਾ ਕੋਈ ਹਿੱਸਾ ਕੱਟਿਆ ਅਤੇ ਕੱਢਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ । ਇਸਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਸਿਲਾਈ ਅਤੇ ਮੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਗੈਸਟ੍ਰਿਕ ਸਲੀਵ ਸਰਜਰੀ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਹਮਲਾਵਰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ।
ਇੱਕ ਹੋਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅੰਤਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਗੈਸਟ੍ਰਿਕ ਸਲੀਵ ਸਰਜਰੀ ਵਿੱਚ, ਪੇਟ ਦਾ ਉਹ ਹਿੱਸਾ ਜਿਸਨੂੰ ਕੱਟਿਆ ਅਤੇ ਹਟਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਸਾਡੇ ਭੁੱਖ ਦੇ ਹਾਰਮੋਨ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਉਸ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਨਾਲ ਭੁੱਖ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਪੇਟ (ESG) ਵਿੱਚ ਕੱਟਿਆ ਅਤੇ ਨਹੀਂ ਹਟਾਇਆ ਜਾਂਦਾ, ਇਸ ਲਈ ਹਾਰਮੋਨ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। ਇਸ ਲਈ, ਗੈਸਟ੍ਰਿਕ ਸਲੀਵ ਸਰਜਰੀ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ (ESG) ਨਾਲੋਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਰਜਰੀ ਦੇ ਜੋਖਮ ਵੀ ਵੱਧ ਹਨ।
ਮੋਟਾਪਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਸਥਿਤੀ ਹੈ। ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਰਸਾਇਣਕ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਕੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਦੇ ਚੰਗੇ ਨਤੀਜੇ ਨਿਕਲਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਹਰ ਕੋਈ ਇਸਦੇ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਨਾਲ ਹੀ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਵੱਡੀ ਸਰਜਰੀ ਕਰਵਾਉਣ ਤੋਂ ਡਰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, (ESG) ਵਰਗੇ ਤਰੀਕੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਹੱਲ ਹਨ।
ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ
- ਐਂਡੋਸਕੋਪਿਕ ਸਲੀਵ ਗੈਸਟ੍ਰੋਪਲਾਸਟੀ (ESG) ਇੱਕ ਆਧੁਨਿਕ, ਗੈਰ-ਸਰਜੀਕਲ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ ਜੋ ਪੇਟ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।
- ਇਹ ਤਰੀਕਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਹੋਰ ਤਰੀਕੇ ਅਜ਼ਮਾਏ ਹਨ ਅਤੇ ਅਸਫਲ ਰਹੇ ਹਨ, ਪਰ ਵੱਡੀ ਸਰਜਰੀ ਕਰਵਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਹਨ ਜਾਂ ਅਯੋਗ ਹਨ।
- ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ, ਇਹ ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਰਗੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਬਹੁਤ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
- ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਸਫਲ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਬਦਲਾਅ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਇਹ ਕੋਈ ਜਾਦੂ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
- ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਕੀ ਇਹ ਤਰੀਕਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ ਹੈ, ਕਿਸੇ ਯੋਗ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਸਲਾਹ ਜ਼ਰੂਰ ਲਓ।











💬 Comments (0)
ਅਜੇ ਤੱਕ ਕੋਈ ਟਿੱਪਣੀ ਪੋਸਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਇੱਥੇ ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ