ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਸੋਚਿਆ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਖੂਨ ਲਗਾਤਾਰ ਨਵਿਆਇਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ? ਸਾਡਾ ਸਰੀਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅਦਭੁਤ ਫੈਕਟਰੀ ਹੈ। ਇਸ ਫੈਕਟਰੀ ਵਿੱਚ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕੰਮ ਲਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦਾ ਉਤਪਾਦਨ ਹੈ, ਯਾਨੀ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਲਾਲ ਸੈੱਲ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਥੱਕੇ ਹੋਏ ਅਤੇ ਬੇਜਾਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਲਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਦੀ ਘਾਟ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਇਸ ਅਦਭੁਤ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਾਂਗੇ, ਜੋ ਕਿ 'ਏਰੀਥਰੋਪੋਇਸਿਸ' ਹੈ।
ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਏਰੀਥਰੋਪੋਇਸਿਸ ਕੀ ਹੈ?
ਏਰੀਥ੍ਰੋਪੋਇਸਿਸ ਉਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ ਜਿਸ ਦੁਆਰਾ ਸਾਡਾ ਸਰੀਰ ਲਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲ, ਜਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ ਏਰੀਥਰੋਸਾਈਟਸ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਸਾਡੀ ਮਾਂ ਭੋਜਨ ਖਤਮ ਹੋਣ 'ਤੇ ਨਵਾਂ ਭੋਜਨ ਪਕਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪੁਰਾਣੇ ਲਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਬਾਅਦ ਮਰ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੀ ਨਵੇਂ ਲਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ।
ਇਹ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਲਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਨੂੰ ਸਹੀ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਬਣਾਈ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਨਾ ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਧਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਘਟਦਾ ਹੈ।
ਤਾਂ ਫਿਰ ਲਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲ ਸਾਡੇ ਲਈ ਇੰਨੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਿਉਂ ਹਨ?
ਇੱਕ ਡਿਲੀਵਰੀ ਸੇਵਾ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸਮਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਲਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲ ਬਿਲਕੁਲ ਇਹੀ ਕਰਦੇ ਹਨ।
- ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਸਪਲਾਈ: ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਸਾਹ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਸਾਡੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਆਕਸੀਜਨ ਇਹਨਾਂ ਲਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹਰੇਕ ਸੈੱਲ ਅਤੇ ਟਿਸ਼ੂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਦਿਮਾਗ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਪੈਰਾਂ ਦੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਤੱਕ, ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਜਿਉਂਦੇ ਰਹਿਣ ਲਈ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
- ਕਾਰਬਨ ਡਾਈਆਕਸਾਈਡ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣਾ: ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕਾਰਬਨ ਡਾਈਆਕਸਾਈਡ, ਸਾਡੇ ਸੈੱਲਾਂ ਤੋਂ ਨਿਕਲਣ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਉਤਪਾਦ, ਇਕੱਠਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਲਿਆਂਦਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਅਸੀਂ ਸਾਹ ਛੱਡਦੇ ਸਮੇਂ ਇਸਨੂੰ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱਢ ਸਕੀਏ।
ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ ਕਹੀਏ ਤਾਂ, ਲਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ, ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸੈੱਲ ਜਿਉਂਦੇ ਨਹੀਂ ਰਹਿ ਸਕਦੇ।
ਏਰੀਥ੍ਰੋਪੋਇਸਿਸ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੇ ਗਠਨ ਦੀ ਸਮੁੱਚੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦਾ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਹੈ, ਜਿਸਨੂੰ 'ਹੀਮੇਟੋਪੋਇਸਿਸ' ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਮੁੱਚੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਤਿੰਨੋਂ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ: ਲਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲ, ਚਿੱਟੇ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲ, ਅਤੇ ਪਲੇਟਲੈਟ।
ਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕਿੱਥੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ?
ਉਹ ਜਗ੍ਹਾ ਜਿੱਥੇ ਇਹ ਲਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲ ਬਣਦੇ ਹਨ, ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਬਦਲਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ।
ਜਦੋਂ ਬੱਚਾ ਗਰਭ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ (ਫੀਟਲ ਏਰੀਥ੍ਰੋਪੋਇਸਿਸ)
ਸਾਡੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਬਣਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
- 3 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ: 'ਯੋਕ ਥੈਲੀ' ਨਾਮਕ ਢਾਂਚੇ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਬਣਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਭਰੂਣ ਨੂੰ ਇਸਦਾ ਪਹਿਲਾ ਪੋਸ਼ਣ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।
- 2-3 ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ: ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ ਦੇ ਜਿਗਰ ਅਤੇ ਤਿੱਲੀ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦਾ ਨਿਰਮਾਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
- 5 ਮਹੀਨਿਆਂ ਬਾਅਦ: ਭਰੂਣ ਦੇ ਬੋਨ ਮੈਰੋ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਬਣਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਬਾਲਗ
ਸਾਡੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਸਾਡਾ ਬੋਨ ਮੈਰੋ ਲਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਖਾਨਾ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਾਡੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਨਰਮ, ਸਪੰਜੀ ਵਾਲਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ।
- ਬਚਪਨ ਦੌਰਾਨ: ਖੂਨ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਵੱਡੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਬੋਨ ਮੈਰੋ ਤੋਂ ਬਣਦਾ ਹੈ।
- ਬਾਲਗ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ: ਖੂਨ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੁਝ ਖਾਸ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਬੋਨ ਮੈਰੋ ਵਿੱਚ ਬਣਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਮਰ ਦੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ, ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ, ਪਸਲੀਆਂ, ਅਤੇ ਛਾਤੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਚਪਟੀ ਹੱਡੀ (ਛਾਤੀ ਦੀ ਹੱਡੀ)।
ਲਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲ ਦੀ ਯਾਤਰਾ
ਇਹ ਰਾਤੋ-ਰਾਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਇੱਕ ਲਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਰਿਪੱਕ ਹੋਣ ਲਈ, ਯਾਨੀ ਕਿ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਹੋਣ ਲਈ ਕਈ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਪੂਰੇ ਸਫ਼ਰ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਸਭ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸੈੱਲ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ 'ਹੀਮੇਟੋਪੋਇਟਿਕ ਸਟੈਮ ਸੈੱਲ' (HSC) ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਬੀਜ ਵਰਗਾ ਹੈ। ਇਹ ਬੀਜ ਲਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ, ਚਿੱਟੇ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਅਤੇ ਪਲੇਟਲੈਟਾਂ ਤੋਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਲਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲ ਬਣਨ ਲਈ, ਇਹ ਸਟੈਮ ਸੈੱਲ ਕਈ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਦਾ ਹੈ।
ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀ ਸਾਰਣੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਯਾਤਰਾ ਨੂੰ ਹੋਰ ਸਪਸ਼ਟ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।
| ਸਟੇਜ | ਸਰਲ ਵਿਆਖਿਆ |
|---|---|
| ਸਟੈਮ ਸੈੱਲ (ਹੀਮੇਟੋਪੋਇਟਿਕ ਸਟੈਮ ਸੈੱਲ - ਐਚਐਸਸੀ) | ਇਹ ਹਰ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲ ਦਾ ਮੂਲ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਉਹ ਬੀਜ ਜਿਸ ਤੋਂ ਇੱਕ ਪੌਦਾ ਉੱਗਦਾ ਹੈ। |
| ਪ੍ਰੋਏਰੀਥਰੋਬਲਾਸਟ | ਲਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲ ਬਣਨ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲਾ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਦਮ। |
| ਏਰੀਥਰੋਬਲਾਸਟ | ਸੈੱਲ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਸੁੰਗੜਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਪੈਦਾ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਜੋ ਆਕਸੀਜਨ ਲੈ ਕੇ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। |
| ਨੌਰਮੋਬਲਾਸਟ | ਇਸ ਪੜਾਅ ਦੌਰਾਨ, ਸੈੱਲ ਦੇ ਨਿਊਕਲੀਅਸ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸੈੱਲ ਵਧੇਰੇ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਨੂੰ ਸੋਖ ਸਕਦਾ ਹੈ। |
| ਰੈਟੀਕੁਲੋਸਾਈਟ | ਇਹ ਨਾ-ਮਾਤਰ ਲਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲ ਹਨ। ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇਹ ਬੋਨ ਮੈਰੋ ਤੋਂ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਛੱਡੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। |
| ਏਰੀਥਰੋਸਾਈਟ | ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਰਿਪੱਕ ਲਾਲ ਖੂਨ ਸੈੱਲ, ਆਕਸੀਜਨ ਲਿਜਾਣ ਲਈ ਤਿਆਰ। |
ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਲਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲ ਦੀ ਉਮਰ ਲਗਭਗ 120 ਦਿਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਬੈਟਰੀ ਵਾਂਗ, ਇਹ ਸੈੱਲ 120 ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮਰ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਸੇ ਲਈ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਨਵੇਂ ਲਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲ ਬਣਾਉਣੇ ਪੈਂਦੇ ਹਨ।
ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਖੂਨ ਬਣਾਉਣਾ ਕਿਵੇਂ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ?
ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਕੰਟਰੋਲ ਸਿਸਟਮ ਹੈ। ਸਾਡਾ ਸਰੀਰ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਜਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਲਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਨੁਵਾਰਾ ਏਲੀਆ ਵਰਗੇ ਉੱਚੇ ਪਹਾੜੀ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ। ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਉੱਪਰ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਠੀਕ ਹੈ? ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਫਿਰ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਵਾਲੀ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨਾਕਾਫ਼ੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਹਾਈਪੌਕਸਿਆ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ।
ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਸਾਡੇ ਗੁਰਦੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਗੁਰਦੇ ਹੀ ਸਾਡੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਜਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੀ ਲਗਾਤਾਰ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਆਕਸੀਜਨ ਦਾ ਪੱਧਰ ਘੱਟ ਹੈ, ਤਾਂ ਗੁਰਦੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਏਰੀਥ੍ਰੋਪੋਏਟਿਨ (EPO) ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਹਾਰਮੋਨ (ਰਸਾਇਣਕ ਸੰਦੇਸ਼ਵਾਹਕ) ਛੱਡਦੇ ਹਨ।
ਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ:
1. ਤੁਹਾਡੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਆਕਸੀਜਨ ਨਹੀਂ ਮਿਲ ਰਹੀ।
2. ਉਸ 'ਸਿਗਨਲ' ਦੇ ਜਵਾਬ ਵਿੱਚ, ਗੁਰਦੇ '(EPO)' ਹਾਰਮੋਨ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਛੱਡਦੇ ਹਨ।
3. ਇਹ ਹਾਰਮੋਨ (EPO) ਖੂਨ ਰਾਹੀਂ ਯਾਤਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬੋਨ ਮੈਰੋ ਨਾਲ "ਗੱਲ" ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸਨੂੰ "ਤੁਰੰਤ, ਹੋਰ ਲਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ" ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ।
4. ਬੋਨ ਮੈਰੋ ਵਿੱਚ ਲਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।
5. ਨਵੇਂ ਬਣੇ ਲਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਜਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਆਮ ਵਾਂਗ ਵਾਪਸ ਲਿਆਉਂਦੇ ਹਨ।
6. ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਆਕਸੀਜਨ ਦਾ ਪੱਧਰ ਆਮ ਵਾਂਗ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਗੁਰਦੇ EPO ਦੀ ਰਿਹਾਈ ਨੂੰ ਘਟਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।
ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਨ (ਹੋਮਿਓਸਟੈਸਿਸ) ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹਨ। ਉਹ ਸਹੀ ਪੱਧਰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਨਾ ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਜਾਣ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।
ਜੇਕਰ ਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿਗੜ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ?
ਕਈ ਵਾਰ ਲਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿਗੜ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਫਿਰ ਦੋ ਮੁੱਖ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਜਾਂ ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਲਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
| ਹਾਲਤ | ਸਿੱਧਾ ਅਰਥ | ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਮੋਡ/ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ |
|---|---|---|
| ਅਨੀਮੀਆ | ਘੱਟ ਲਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ (ਅਨੀਮੀਆ)। | ਸਰੀਰ ਆਕਸੀਜਨ ਲਿਜਾਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਲਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲ ਗੁਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਥਕਾਵਟ, ਕਮਜ਼ੋਰੀ, ਪੀਲਾਪਣ, ਸਾਹ ਚੜ੍ਹਨਾ ਅਤੇ ਅਸਾਧਾਰਨ ਤੌਰ 'ਤੇ ਠੰਢ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। |
| ਏਰੀਥਰੋਸਾਈਟੋਸਿਸ | ਲਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ (ਖੂਨ ਦੀ ਮੋਟਾਈ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ)। | ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਖੂਨ ਗਾੜ੍ਹਾ ਹੁੰਦਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਸਿਰ ਦਰਦ, ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਖੂਨ ਦੇ ਥੱਕੇ ਬਣਨ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। |
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਕੋਈ ਫੈਸਲਾ ਲਏ ਬਿਨਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਅਤੇ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
ਲਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ
ਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕਾਰਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਫੇਫੜਿਆਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਬਿਮਾਰੀਆਂ
ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਮਾ ਅਤੇ ਸੀਓਪੀਡੀ ਵਰਗੀਆਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀਆਂ ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਵਾਲੀ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਸਰੀਰ ਇਸਦੀ ਭਰਪਾਈ ਲਈ ਹੋਰ ਲਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਖੂਨ ਅਤੇ ਬੋਨ ਮੈਰੋ ਕੈਂਸਰ
ਲਿਊਕੇਮੀਆ ਅਤੇ ਲਿੰਫੋਮਾ ਵਰਗੀਆਂ ਕੈਂਸਰ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਬੋਨ ਮੈਰੋ ਦਾ ਆਮ ਕੰਮਕਾਜ ਵਿਘਨ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਲਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦਾ ਉਤਪਾਦਨ ਘੱਟ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਅਸਧਾਰਨ ਸੈੱਲ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਹੋਰ ਕਾਰਨ
- ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਕਮੀਆਂ: ਚੰਗਾ ਖੂਨ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੰਗੇ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਆਇਰਨ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ12, ਅਤੇ ਫੋਲੇਟ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਰਾਹੀਂ ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਕਾਫ਼ੀ ਮਾਤਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਲਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਬਣਾ ਸਕਦਾ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਅਨੀਮੀਆ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
- ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ:ਕਿਉਂਕਿ ਹਾਰਮੋਨ `(EPO)` ਗੁਰਦਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਗੁਰਦੇ ਖਰਾਬ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ `(EPO)` ਦਾ ਉਤਪਾਦਨ ਘੱਟ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਲਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦਾ ਉਤਪਾਦਨ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ
- ਲਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲ, ਜਾਂ ਏਰੀਥਰੋਪੋਇਸਿਸ, ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਇੱਕ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਨਿਰੰਤਰ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਾਪਰਦੀ ਹੈ।
- ਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ EPO ਨਾਮਕ ਹਾਰਮੋਨ ਦੁਆਰਾ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਗੁਰਦਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਛੱਡਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਲਗਾਤਾਰ ਥਕਾਵਟ, ਪੀਲਾਪਣ ਅਤੇ ਸਾਹ ਚੜ੍ਹਨ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਅਨੀਮੀਆ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਸਲਾਹ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਦੇਖੋ।
- ਸਿਹਤਮੰਦ ਲਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਆਇਰਨ (ਮਾਸ, ਮੱਛੀ, ਫਲ਼ੀਦਾਰ, ਪਾਲਕ), ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ12 (ਦੁੱਧ, ਆਂਡੇ), ਅਤੇ ਫੋਲੇਟ (ਹਰੀ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲ਼ੀਦਾਰ) ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਖਾਣਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
💬 Comments (0)
ਅਜੇ ਤੱਕ ਕੋਈ ਟਿੱਪਣੀ ਪੋਸਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਇੱਥੇ ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ