ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਗਰਦਨ ਵਿੱਚ ਗੰਢ ਹੈ? ਆਓ ਫੋਲੀਕੂਲਰ ਥਾਇਰਾਇਡ ਕੈਂਸਰ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ!

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਆਪਣੀ ਗਰਦਨ ਵਿੱਚ ਗੰਢ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤੀ ਹੈ? ਜਾਂ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਆਵਾਜ਼ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਜਾਂ ਨਿਗਲਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਦੇਖੀ ਹੈ? ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਆਮ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਥਾਇਰਾਇਡ ਗਲੈਂਡ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸੇ ਲਈ ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਸੋਚਿਆ ਕਿ ਅਸੀਂ ਇਸ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਾਂਗੇ ਜਿਸਨੂੰ ਫੋਲੀਕੂਲਰ ਥਾਇਰਾਇਡ ਕੈਂਸਰ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਡਰੋ ਨਾ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਜਾਗਰੂਕ ਹੋਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

ਤਾਂ ਇਹ ਥਾਇਰਾਇਡ ਗਲੈਂਡ ਕੀ ਹੈ?

ਠੀਕ ਹੈ, ਪਹਿਲਾਂ ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਥਾਇਰਾਇਡ ਗਲੈਂਡ ਕੀ ਹੈ। ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਗਰਦਨ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਤਿਤਲੀ ਦੇ ਆਕਾਰ ਦਾ ਅੰਗ ਹੈ। ਸਹੀ ਕਹਿਣ ਲਈ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਸਾਹ ਦੀ ਨਾਲੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਹੈ। ਇਹ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਐਂਡੋਕਰੀਨ ਸਿਸਟਮ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮੁੱਖ ਕੰਮ ਹਾਰਮੋਨ ਪੈਦਾ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਇਹ ਹਾਰਮੋਨ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਇਹ ਥਾਇਰਾਇਡ ਹਾਰਮੋਨ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ, ਜੋ ਸਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਖਾਧੇ ਗਏ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਊਰਜਾ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਲਈ।

ਇਸ ਲਈ, ਥਾਇਰਾਇਡ ਕੈਂਸਰ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਥਾਇਰਾਇਡ ਗਲੈਂਡ ਦੇ ਸੈੱਲ, ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ , ਅਸਧਾਰਨ ਅਤੇ ਬੇਕਾਬੂ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਧਣ ਲੱਗਦੇ ਹਨ ।

ਥਾਇਰਾਇਡ ਕੈਂਸਰ ਦੀਆਂ ਕਿੰਨੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ?

ਹਾਂ, ਥਾਇਰਾਇਡ ਕੈਂਸਰ ਦੀਆਂ ਚਾਰ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ। ਡਾਕਟਰ ਮਾਈਕ੍ਰੋਸਕੋਪ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਕੇ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵੱਖਰਾ ਅਤੇ ਪਛਾਣਦੇ ਹਨ।

ਉਹ:

• ਫੋਲੀਕੂਲਰ ਕੈਂਸਰ: ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਇਸ ਕਿਸਮ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ।
• ਪੈਪਿਲਰੀ ਕੈਂਸਰ: ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਿਸਮ ਹੈ।
• ਮੇਡੂਲਰੀ ਕੈਂਸਰ।
• ਐਨਾਪਲਾਸਟਿਕ ਕੈਂਸਰ: ਇਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੰਭੀਰ ਹੈ, ਪਰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਇਹਨਾਂ ਕੈਂਸਰਾਂ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸ਼੍ਰੇਣੀਬੱਧ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ:

• ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਿਭਿੰਨ ਕੈਂਸਰ: ਇਹ ਸੈੱਲ ਕੁਝ ਹੱਦ ਤੱਕ ਆਮ ਥਾਇਰਾਇਡ ਸੈੱਲਾਂ ਵਰਗੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਨਾਲ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਫੋਲੀਕੂਲਰ ਅਤੇ ਪੈਪਿਲਰੀ ਦੋਵੇਂ ਕਿਸਮਾਂ ਇਸ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਅਣ-ਵਿਭਿੰਨ ਕੈਂਸਰ: ਇਹ ਸੈੱਲ ਆਮ ਸੈੱਲਾਂ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਵੱਖਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਇਹਨਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਵਧੇਰੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਐਨਾਪਲਾਸਟਿਕ ਕਾਰਸੀਨੋਮਾ ਇਹਨਾਂ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ।

ਫੋਲੀਕੂਲਰ ਅਤੇ ਪੈਪਿਲਰੀ ਕੈਂਸਰ ਵਿੱਚ ਕੀ ਅੰਤਰ ਹੈ?

ਦੋਵੇਂ ਕਿਸਮਾਂ ਥਾਇਰਾਇਡ ਗਲੈਂਡ ਦੇ ਫੋਲੀਕੂਲਰ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮਾਨਤਾਵਾਂ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਫੋਲੀਕੂਲਰ ਕਾਰਸੀਨੋਮਾ ਨਾਲੋਂ ਪੈਪਿਲਰੀ ਕਾਰਸੀਨੋਮਾ ਲਿੰਫ ਨੋਡਸ ਵਿੱਚ ਫੈਲਣ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਪੈਪਿਲਰੀ ਕਾਰਸੀਨੋਮਾ ਫੋਲੀਕੂਲਰ ਕਾਰਸੀਨੋਮਾ ਨਾਲੋਂ ਵੀ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਹੈ।

ਫੋਲੀਕੂਲਰ ਅਤੇ ਮੈਡੂਲਰੀ ਕੈਂਸਰ ਵਿੱਚ ਕੀ ਅੰਤਰ ਹੈ?

ਮੇਡੂਲਰੀ ਥਾਇਰਾਇਡ ਕੈਂਸਰ ਇੱਕ ਨਿਊਰੋਐਂਡੋਕ੍ਰਾਈਨ ਟਿਊਮਰ ਹੈ।ਨਿਊਰੋਐਂਡੋਕ੍ਰਾਈਨ ਟਿਊਮਰ। ਇਹ ਥਾਇਰਾਇਡ ਗਲੈਂਡ ਵਿੱਚ ਸੀ- ਸੈੱਲਾਂ ਤੋਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸੀ-ਸੈੱਲ ਕੈਲਸੀਟੋਨਿਨ ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਹਾਰਮੋਨ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਹਾਰਮੋਨ ਸਾਡੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਮੇਡੂਲਰੀ ਟਿਊਮਰ ਫੋਲੀਕੂਲਰ ਟਿਊਮਰ ਨਾਲੋਂ ਥੋੜ੍ਹੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹਮਲਾਵਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਭਾਵ ਇਹ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਫੈਲ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ ਨਾਲ ਵੀ ਜੁੜੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਫੋਲੀਕੂਲਰ ਥਾਇਰਾਇਡ ਕੈਂਸਰ ਕਿਸਨੂੰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਵੱਡੀ ਉਮਰ ਦੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ 40-60 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਜੋਖਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਕਿੰਨਾ ਕੁ ਆਮ ਹੈ?

ਫੋਲੀਕੂਲਰ ਥਾਇਰਾਇਡ ਕੈਂਸਰ ਸਾਰੇ ਥਾਇਰਾਇਡ ਕੈਂਸਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ 10% ਤੋਂ 15% ਹੁੰਦਾ ਹੈ । ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪੈਪਿਲਰੀ ਥਾਇਰਾਇਡ ਕੈਂਸਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ (ਜੋ ਕਿ ਲਗਭਗ 70% ਤੋਂ 80% ਹੁੰਦਾ ਹੈ)।

ਫੋਲੀਕੂਲਰ ਥਾਇਰਾਇਡ ਕੈਂਸਰ ਮੈਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ?

ਕਈ ਵਾਰ, ਫੋਲੀਕੂਲਰ ਥਾਇਰਾਇਡ ਕੈਂਸਰ ਤੁਹਾਡੀ ਗਰਦਨ ਵਿੱਚ ਗੰਢ ਜਾਂ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਜੇਕਰ ਇਸਦਾ ਜਲਦੀ ਪਤਾ ਲੱਗ ਜਾਵੇ , ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਕੈਂਸਰ ਸਰੀਰ ਦੇ ਦੂਜੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਫੈਲ ਸਕਦਾ ਹੈ (ਮੈਟਾਸਟੇਸਾਈਜ਼)। ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਇਹ ਫੈਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਥੋੜ੍ਹਾ ਹੋਰ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਫੋਲੀਕੂਲਰ ਥਾਇਰਾਇਡ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਕਈ ਵਾਰ ਕੋਈ ਵੀ ਲੱਛਣ ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹੇਠ ਲਿਖਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਜਾਂ ਵੱਧ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਹੈ:

• ਗਰਦਨ ਵਿੱਚ ਗੰਢ ਜਾਂ ਸੋਜ ( ਥਾਇਰਾਇਡ ਨੋਡਿਊਲ)। ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਲੱਛਣ ਹੈ।
• ਕੰਨ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਜਾਂ ਜਬਾੜੇ ਜਾਂ ਗਰਦਨ ਵਿੱਚ ਦਰਦ।
• ਘੱਗਾਪਣ ਜਾਂ ਆਵਾਜ਼ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ( ਡਿਸਫੋਨੀਆ )।
• ਗਰਦਨ ਵਿੱਚ ਸੁੱਜੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਲਿੰਫ ਨੋਡਸ।
• ਸਾਹ ਲੈਣ ਜਾਂ ਨਿਗਲਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ( ਡਿਸਫੈਜੀਆ )।

ਕੈਂਸਰ ਤੋਂ ਸਿਰਫ਼ ਇਸ ਲਈ ਨਾ ਡਰੋ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਇਹ ਲੱਛਣ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਸਿਆਣਪ ਹੈ।

ਫੋਲੀਕੂਲਰ ਥਾਇਰਾਇਡ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹਨ?

ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਥਾਇਰਾਇਡ ਸੈੱਲ ਅਸਧਾਰਨ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਉਂ ਵਧਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਐਕਸਪੋਜਰ ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀ ਲਈ ਆਪਣੀ ਗਰਦਨ 'ਤੇ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਥੈਰੇਪੀ ਕਰਵਾਈ ਹੈ, ਜਾਂ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹੀ ਨੌਕਰੀ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਰੇਡੀਓਐਕਟਿਵ ਸਮੱਗਰੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਜੋਖਮ ਹੈ। ਆਇਓਡੀਨ ਦੀ ਘਾਟ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਇਸ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਵਧੇਰੇ ਜੋਖਮ ਦੱਸਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਕੀ ਇਹ ਕੈਂਸਰ ਛੂਤਕਾਰੀ ਹੈ?

ਨਹੀਂ, ਫੋਲੀਕੂਲਰ ਥਾਇਰਾਇਡ ਕੈਂਸਰ ਇੱਕ ਛੂਤ ਵਾਲੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ । ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਫੈਲਾ ਸਕਦੇ।

ਫੋਲੀਕੂਲਰ ਥਾਇਰਾਇਡ ਕੈਂਸਰ ਨੂੰ ਫੈਲਣ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ?

ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਹਿਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਕੈਂਸਰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਫੈਲ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕਈ ਵਾਰ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕਈ ਸਾਲ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਮੈਟਾਸਟੈਸਾਈਜ਼ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਅਤੇ ਕਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਅਸੀਂ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਜਲਦੀ ਤੋਂ ਜਲਦੀ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਡਾਕਟਰ ਇਸਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦੇ ਹਨ?

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਗਰਦਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਗੰਢ ਇੱਕ ਨਿਯਮਤ ਸਰੀਰਕ ਜਾਂਚ ਦੌਰਾਨ ਲੱਭੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ, ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਕੀਤੇ ਗਏ ਇਮੇਜਿੰਗ ਟੈਸਟਾਂ ਦੌਰਾਨ ਇਤਫਾਕਨ ਇੱਕ ਗੰਢ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਗੰਢ ਦਾ ਸ਼ੱਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਟੈਸਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ:

• ਸੀਟੀ ਸਕੈਨ
• ਐਮ.ਆਰ.ਆਈ.
• ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਸਕੈਨ - ਇਹ ਗਰਦਨ ਵਿੱਚ ਗੰਢਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਐਕਸ-ਰੇ - ਇਸ ਨਾਲ ਥਾਇਰਾਇਡ ਦੇ ਨੋਡਿਊਲ ਬਹੁਤ ਸਪੱਸ਼ਟ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣਗੇ, ਪਰ ਛਾਤੀ ਦਾ ਐਕਸ-ਰੇ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਕੈਂਸਰ ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਫੈਲ ਗਿਆ ਹੈ।

ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹੜੇ ਟੈਸਟ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ?

ਗਰਦਨ ਵਿੱਚ ਸਾਰੀਆਂ ਗੰਢਾਂ ਕੈਂਸਰ ਵਾਲੀਆਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਨਰਮ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੈਂਸਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਇੱਕ ਫਾਈਨ ਸੂਈ ਐਸਪੀਰੇਸ਼ਨ ਬਾਇਓਪਸੀ (FNAB) ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਬਰੀਕ ਸੂਈ ਨਾਲ ਗੰਢ ਤੋਂ ਸੈੱਲਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਨਮੂਨਾ ਲੈਣਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਾਇਟੋਲੋਜਿਸਟ ਦੁਆਰਾ ਮਾਈਕ੍ਰੋਸਕੋਪ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਇਸਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੱਸਣ ਦਾ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਕਿ ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲ ਹਨ ਜਾਂ ਨਹੀਂ।

ਫੋਲੀਕੂਲਰ ਥਾਇਰਾਇਡ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਫੋਲੀਕੂਲਰ ਥਾਇਰਾਇਡ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਮੁੱਖ ਇਲਾਜ ਸਰਜਰੀ ਹੈ।

ਸਰਜਰੀ ਨਾਲ ਕੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ:

• ਥਾਇਰਾਇਡ ਗਲੈਂਡ ਦੇ ਸਿਰਫ਼ ਉਸ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣਾ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਨੋਡਿਊਲ ( ਲੋਬੈਕਟੋਮੀ ) ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
• ਪੂਰੀ ਥਾਇਰਾਇਡ ਗਲੈਂਡ ( ਟੋਟਲ ਥਾਇਰਾਇਡੈਕਟੋਮੀ ) ਨੂੰ ਹਟਾਉਣਾ।
• ਜੇਕਰ ਕੈਂਸਰ ਲਿੰਫ ਨੋਡਸ ਤੱਕ ਫੈਲ ਗਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਲਿੰਫ ਨੋਡਸ ਨੂੰ ਵੀ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇਗਾ।

ਕੀ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕੋਈ ਹੋਰ ਇਲਾਜ ਹਨ?

ਹਾਂ, ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਯਾਨੀ ਕਿ ਕੈਂਸਰ ਕਿੰਨੀ ਦੂਰ ਤੱਕ ਫੈਲਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੀ ਇਹ ਦੂਜੇ ਅੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਫੈਲ ਗਿਆ ਹੈ, ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੋਰ ਇਲਾਜ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਉਹ:

• ਰੇਡੀਓਆਇਓਡੀਨ ਥੈਰੇਪੀ (RAI): ਇਹ ਫੋਲੀਕੂਲਰ ਕੈਂਸਰ ਲਈ ਇੱਕ ਆਮ ਇਲਾਜ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਥਾਇਰਾਇਡ ਸੈੱਲ ਆਇਓਡੀਨ ਨੂੰ ਸੋਖ ਲੈਂਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਬਾਕੀ ਬਚੇ ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਮਾਰਨ ਲਈ ਰੇਡੀਓਐਕਟਿਵ ਆਇਓਡੀਨ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਥਾਇਰਾਇਡ ਹਾਰਮੋਨ ਥੈਰੇਪੀ:ਥਾਇਰਾਇਡ ਗਲੈਂਡ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਟਾਏ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬਾਹਰੋਂ ਥਾਇਰਾਇਡ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਨਾਲ ਹੀ, ਇਹਨਾਂ ਹਾਰਮੋਨਾਂ ਨੂੰ ਦੇਣ ਨਾਲ ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਮੁੜ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।
• ਬਾਹਰੀ ਬੀਮ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਥੈਰੇਪੀ: ਕੁਝ ਖਾਸ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਕੈਂਸਰ ਗਰਦਨ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਵਿੱਚ ਫੈਲ ਗਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਇਲਾਜ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ: ਇਹ ਫੋਲੀਕੂਲਰ ਥਾਇਰਾਇਡ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਆਮ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਕੈਂਸਰਾਂ ਲਈ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਫੈਲ ਚੁੱਕੇ ਹਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਇਲਾਜਾਂ ਦਾ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਦੇ ਰਹੇ ਹਨ।
• ਨਿਸ਼ਾਨਾਬੱਧ ਥੈਰੇਪੀ: ਇਹ ਨਵੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਹਨ ਜੋ ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਖਾਸ ਅਣੂਆਂ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਆਮ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਨੁਕਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਕੀ ਇਲਾਜ ਦੇ ਕੋਈ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਨ?

ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਵਿਅਕਤੀ ਤੱਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਦਸਤ
• ਭੁੱਖ
• ਥਕਾਵਟ
• ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਝੜਨਾ - ਇਹ ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਦੌਰਾਨ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
• ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ
• ਬੋਲਣ ਅਤੇ ਨਿਗਲਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ (ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ)
• ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਜਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ( ਕੀਮੋ ਦਿਮਾਗ)
• ਕਮਜ਼ੋਰੀ

ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੱਸੋ। ਹੁਣ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਹਨ।

ਫੋਲੀਕੂਲਰ ਥਾਇਰਾਇਡ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ?

ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਤੀ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਦੇ ਰਹੇ ਹੋ। ਜੇਕਰ ਕੈਂਸਰ ਹੁਣ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਪਵੇਗੀ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਥਾਇਰਾਇਡ ਗਲੈਂਡ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਬਾਕੀ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਲਈ ਥਾਇਰਾਇਡ ਹਾਰਮੋਨ ਬਦਲਣ ਵਾਲੀ ਦਵਾਈ ਲੈਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ। ਇਹ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਦੁਬਾਰਾ ਹੋਣ (ਫਾਲੋ-ਅੱਪ ਕੇਅਰ) ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਵੀ ਕਰਦਾ ਰਹੇਗਾ।

ਕੀ ਇਸ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਹੋਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦਾ ਕੋਈ ਤਰੀਕਾ ਹੈ?

ਫੋਲੀਕੂਲਰ ਥਾਇਰਾਇਡ ਕੈਂਸਰ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਅਸੀਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਕੈਂਸਰ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹੋਰ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਹੈ। ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੁਝ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਜੇ ਮੈਨੂੰ ਫੋਲੀਕੂਲਰ ਥਾਇਰਾਇਡ ਕੈਂਸਰ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ?

ਪਹਿਲਾਂ, ਘਬਰਾਓ ਨਾ। ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਕੈਂਸਰ ਕਿਸ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਹੈ, ਕਿਹੜੇ ਇਲਾਜਾਂ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਕੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਹਾਡੀ ਮੈਡੀਕਲ ਟੀਮ ਇਲਾਜ ਦੌਰਾਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗੀ। ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਕੀ ਫੋਲੀਕੂਲਰ ਥਾਇਰਾਇਡ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਹਾਂ, ਫੋਲੀਕੂਲਰ ਥਾਇਰਾਇਡ ਕੈਂਸਰ ਅਕਸਰ ਠੀਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ! ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇਕਰ ਇਹ ਜਲਦੀ ਪਤਾ ਲੱਗ ਜਾਵੇ।ਠੀਕ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ,

• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਥਾਇਰਾਇਡ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਕੋਈ ਲੱਛਣ ਹਨ,
• ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਥਾਇਰਾਇਡ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕ ਹਨ,

ਬਿਨਾਂ ਦੇਰੀ ਕੀਤੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ।

ਮੈਂ ਆਪਣਾ ਖਿਆਲ ਕਿਵੇਂ ਰੱਖਾਂ?

ਇਲਾਜ ਪੂਰਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਫਾਲੋ-ਅੱਪ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਥਾਇਰਾਇਡ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਖੂਨ ਦੇ ਟੈਸਟ ਅਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਹੋਣ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਸਕੈਨ।

ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗੱਲਾਂ (ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ)

ਫੋਲੀਕੂਲਰ ਥਾਇਰਾਇਡ ਕੈਂਸਰ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੱਦ ਤੱਕ ਇਲਾਜਯੋਗ ਸਥਿਤੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਘਬਰਾਓ ਨਾ, ਸੁਚੇਤ ਰਹੋ।

• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਗਰਦਨ ਵਿੱਚ ਗੰਢ, ਸੋਜ, ਤੁਹਾਡੀ ਆਵਾਜ਼ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ, ਨਿਗਲਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ, ਜਾਂ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲਓ ।
• ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਟੈਸਟ ਕਰਦੇ ਹਨ।
• ਮੁੱਖ ਇਲਾਜ ਸਰਜਰੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਰੇਡੀਓਐਕਟਿਵ ਆਇਓਡੀਨ ਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਹਾਰਮੋਨ ਥੈਰੇਪੀ ਵੀ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਜਲਦੀ ਪਤਾ ਲੱਗ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਠੀਕ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਹੋਰ ਸਵਾਲ ਹਨ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਪੁੱਛਣ ਤੋਂ ਝਿਜਕੋ ਨਾ। ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਕੇ ਖੁਸ਼ ਹੋਣਗੇ। ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹੋ!