ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੇ ਅਜਿਹਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਸੀ ਤਾਂ ਕੋਈ ਤੁਹਾਡਾ ਨਾਮ ਲੈ ਰਿਹਾ ਸੀ? ਜਾਂ ਕਮਰੇ ਦੇ ਕੋਨੇ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਪਰਛਾਵੇਂ ਨੂੰ ਹਿਲਦੇ ਹੋਏ ਦੇਖਿਆ ਹੈ? ਪਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉੱਥੇ ਕੋਈ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਅਸੀਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅਨੁਭਵਾਂ ਨੂੰ ਭਰਮ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਡਰਾਉਣਾ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਮਝਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਡਰ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਲਈ ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਭਰਮਾਂ, ਜਾਂ "(ਭਰਮ)" ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਾਂਗੇ।
ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਭਰਮ ਕੀ ਹਨ?
ਭਰਮ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਪੰਜ ਇੰਦਰੀਆਂ (ਅੱਖਾਂ, ਕੰਨ, ਨੱਕ, ਜੀਭ, ਚਮੜੀ) ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਝਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਉਹ ਉੱਥੇ ਹੈ ਜੋ ਉੱਥੇ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਝੂਠੀਆਂ ਸੰਵੇਦਨਾਵਾਂ ਹਨ। ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਸਲੀ ਲੱਗਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਅਸਲੀ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਇਹ ਸਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਰਸਾਇਣਕ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਜਾਂ ਅਸਧਾਰਨਤਾਵਾਂ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਅਕਸਰ, ਇਹ ਮਾਨਸਿਕ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸ਼ਾਈਜ਼ੋਫਰੀਨੀਆ ਵਰਗੀ ਸਥਿਤੀ। ਭਰਮ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ, ਤੰਤੂ ਵਿਗਿਆਨ ਸੰਬੰਧੀ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਅਸਥਾਈ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਭਰਮ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਪਰ ਦੂਸਰੇ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਅਸਲੀ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਮੰਨਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਭਰਮ ਅਸਲੀ ਹਨ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਲੱਛਣ ਮੰਨਦੇ ਹਾਂ।
ਭਰਮਾਂ ਦੀਆਂ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਕੀ ਹਨ?
ਭਰਮਾਂ ਨੂੰ ਕਈ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਆਓ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਾਰਣੀ ਵਿੱਚ ਵੇਖੀਏ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਮਝਣਾ ਆਸਾਨ ਹੋ ਸਕੇ।
| ਭਰਮ ਦੀ ਕਿਸਮ | ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? (ਵੇਰਵਾ) |
|---|---|
| ਆਡੀਟੋਰੀ ਭਰਮ (ਆਡੀਟੋਰੀ) | ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਿਸਮ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੀਆਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਸੁਣਾਈ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਉੱਥੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਤੁਸੀਂ ਗੱਲਾਂ ਕਰਦੇ, ਗਾਉਂਦੇ, ਕਦਮ ਰੱਖਦੇ ਜਾਂ ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਬੰਦ ਹੁੰਦੇ ਸੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਚੰਗੀਆਂ ਜਾਂ ਮਾੜੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਕਹਿ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜਾਂ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਦਾ ਹੁਕਮ ਦੇਣ ਵਾਲੀਆਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਵੀ ਸੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ। |
| ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਭਰਮ (ਵਿਜ਼ੂਅਲ) | ਅਜਿਹੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਆਕਾਰ, ਲੋਕ, ਜਾਨਵਰ, ਜਾਂ ਰੌਸ਼ਨੀਆਂ ਦੇਖਣਾ ਜੋ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਉੱਥੇ ਨਹੀਂ ਹਨ। |
| ਸਪਰਸ਼ ਭਰਮ | ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕੋਈ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਛੂਹ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕੁਝ ਘੁੰਮ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ, ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕੀੜੇ-ਮਕੌੜੇ ਜਾਂ ਜੀਵ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਉੱਤੇ ਘੁੰਮ ਰਹੇ ਹਨ, ਪਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉੱਥੇ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। |
| ਘ੍ਰਿਣਾਤਮਕ ਭਰਮ | ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜਿਹੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਜਿਸਨੂੰ ਦੂਸਰੇ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ। |
| ਭਰਮ ਭਰਮ | ਅਕਸਰ, ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅਜੀਬ ਜਾਂ ਕੋਝਾ ਸੁਆਦ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਮਿਰਗੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਧਾਤੂ ਸੁਆਦ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। |
| ਮੌਜੂਦਗੀ ਦੇ ਭਰਮ | ਅਜਿਹਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਜਿਸ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਹੋ, ਉਸ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਹੋਰ ਹੈ, ਜਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕੋਈ ਤੁਹਾਡੇ ਪਿੱਛੇ ਖੜ੍ਹਾ ਹੈ। |
| ਪ੍ਰੋਪ੍ਰੀਓਸੈਪਟਿਵ ਭਰਮ | ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਥਾਂ 'ਤੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਤੈਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਿੱਲ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਉੱਡ ਰਹੇ ਹੋ। |
ਨੀਂਦ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਭਰਮ
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਇਹਨਾਂ ਦੋ ਕਿਸਮਾਂ ਨੂੰ ਆਮ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
- ਹਿਪਨੋਪੋਮਪਿਕ ਭਰਮ: ਇਹ ਭਰਮ ਹਨ ਜੋ ਨੀਂਦ ਤੋਂ ਜਾਗਣ 'ਤੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ । ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ।
- ਹਿਪਨਾਗੋਜਿਕ ਭਰਮ: ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸੌਂਦੇ ਹੋ । ਇਹ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ ਚਲਦੇ ਆਕਾਰ, ਚਿਹਰੇ ਅਤੇ ਜਾਨਵਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਤੋਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਡਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ।
ਭਰਮਾਂ ਅਤੇ ਭਰਮਾਂ ਵਿੱਚ ਕੀ ਅੰਤਰ ਹੈ?
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਉਲਝਾਉਂਦੇ ਹਨ।
ਭਰਮ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਅਨੁਭਵ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਇੰਦਰੀਆਂ ਰਾਹੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਦੇਖਣਾ, ਸੁਣਨਾ ਜਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਜੋ ਉੱਥੇ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਭਰਮਇੱਕ ਗਲਤ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਜਿਸਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਬਦਲਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਕੋਈ ਇਹ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸ਼ਕਤੀਆਂ ਹਨ ਜਾਂ ਕੋਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ਹਿਰ ਦੇਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਿੰਨੇ ਵੀ ਸਬੂਤ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੇ ਜਾਣ, ਉਹ ਉਸ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਬਦਲਣਗੇ।
ਭਰਮ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹਨ?
ਭਰਮ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਦੇ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹਨ। ਆਓ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ-ਇੱਕ ਕਰਕੇ ਵੇਖੀਏ।
ਅਸਥਾਈ ਕਾਰਨ
ਇਹਨਾਂ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਭਰਮ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਦੋਂ ਅਲੋਪ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਕਾਰਨ ਗਾਇਬ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
- ਸੌਣ ਵੇਲੇ ਜਾਂ ਜਾਗਣ ਵੇਲੇ।
- ਸ਼ਰਾਬ ਜਾਂ ਭੰਗ, ਐਲਐਸਡੀ, ਜਾਂ ਕੋਕੀਨ ਵਰਗੇ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ।
- ਤੇਜ਼ ਬੁਖਾਰ , ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਵਿੱਚ।
- ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਦੀ ਕਮੀ (ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ)।
- ਨੀਂਦ ਦੀ ਘਾਟ ।
- ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ।
- ਗੰਭੀਰ ਸੱਟ।
- ਤੇਜ਼ ਦਰਦ।
- ਕਿਸੇ ਪਿਆਰੇ ਦੀ ਮੌਤ ਵਰਗਾ ਭਿਆਨਕ ਸੋਗ।
- ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਦੀ ਲਾਗ (UTIs) ਵਰਗੀਆਂ ਲਾਗਾਂ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਵਿੱਚ।
- ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅਨੱਸਥੀਸੀਆ ਤੋਂ ਠੀਕ ਹੋਣ 'ਤੇ।
ਮਾਨਸਿਕ ਬਿਮਾਰੀ
ਕੁਝ ਮਾਨਸਿਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਭਰਮ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
- ਸ਼ਾਈਜ਼ੋਫਰੀਨੀਆ : ਇਹ ਭਰਮ ਦਾ ਮੁੱਖ ਮਾਨਸਿਕ ਕਾਰਨ ਹੈ। ਅਜਿਹੀਆਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਸੁਣਨਾ ਜੋ ਮੌਜੂਦ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਇੱਕ ਆਮ ਲੱਛਣ ਹੈ।
- ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ: ਗੰਭੀਰ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਜਾਂ ਮੈਨਿਕ ਐਪੀਸੋਡਾਂ ਦੌਰਾਨ ਭਰਮ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਵੱਡਾ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ: ਗੰਭੀਰ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਭਰਮ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਰੋਗ
ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਕਾਰਨ ਵੀ ਭਰਮ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
- ਪਾਰਕਿੰਸਨ'ਸ ਰੋਗ: ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਵਾਲੇ 20% ਤੋਂ 40% ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਭਰਮ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
- ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗ: ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋਣ ਨਾਲ ਭਰਮ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਗਤ ਭਰਮ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
- ਲੇਵੀ ਬਾਡੀ ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ: ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਹੈਲੂਸੀਨੇਸ਼ਨ ਹੈ।
- ਮਿਰਗੀ: ਮਿਰਗੀ ਵਿੱਚ, ਜੋ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਕੁਝ ਹਿੱਸਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਭਰਮ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਗੰਧ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ, ਆਮ ਹਨ।
ਇਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹਨ?
ਭਰਮ-ਭਰਮ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਾਰਨ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਕਾਰਨ ਅਸਥਾਈ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬੁਖਾਰ ਜਾਂ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ, ਤਾਂ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਭਰਮ-ਭਰਮ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਣਗੇ।
ਸਕਿਜ਼ੋਫਰੀਨੀਆ ਵਰਗੀਆਂ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਭਰਮਾਂ ਲਈ, ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਉਪਲਬਧ ਹਨ।
- ਐਂਟੀਸਾਈਕੋਟਿਕ ਦਵਾਈਆਂ ਭਰਮਾਂ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਅਤੇ ਤੀਬਰਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
- ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, "ਰੀਪੀਟੀਟਿਵ ਟ੍ਰਾਂਸਕ੍ਰੈਨੀਅਲ ਮੈਗਨੈਟਿਕ ਸਟੀਮੂਲੇਸ਼ਨ (rTMS)" ਵਰਗੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਇਲਾਜ ਆਡੀਟੋਰੀ ਭਰਮ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਦਵਾਈ ਦਾ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ।
- ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਅਤੇ ਪਾਰਕਿੰਸਨ'ਸ ਵਰਗੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਈ 'ਐਸੀਟਿਲਕੋਲੀਨੇਸਟਰੇਸ ਇਨਿਹਿਬਟਰਸ' ਵਰਗੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਇਲਾਜ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰੇਗਾ, ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੇ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਬਾਰੇ ਉਸ ਨਾਲ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਅਤੇ ਇਮਾਨਦਾਰ ਰਹੋ।
ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਭਰਮ-ਭਰਮ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ?
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਕੋਈ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਈ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
- ਸ਼ਾਂਤ ਰਹੋ: ਘਬਰਾਓ ਨਾ। ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਨਾਲ ਬੋਲੋ।
- ਬਹਿਸ ਨਾ ਕਰੋ: ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਉਸ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਬਹਿਸ ਨਾ ਕਰੋ ਜੋ ਉਹ ਦੇਖਦੇ ਜਾਂ ਸੁਣਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਕਹਿ ਕੇ ਕਿ "ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ।" ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਸਮਝਦਾਰ ਬਣੋ: ਤੁਸੀਂ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਹ ਨਹੀਂ ਦੇਖਦੇ ਜੋ ਉਹ ਦੇਖਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਜੋ ਕਹਿ ਰਹੇ ਹਨ ਉਸਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਜੇ ਉਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕੁੱਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਕਹਿਣਾ, " ਠੀਕ ਹੈ, ਮੈਂ ਕੁੱਤੇ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢ ਦਿਆਂਗਾ " ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਬਹਿਸ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਕਿ "ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਕੁੱਤਾ ਨਹੀਂ ਹੈ।"
- ਸੁਰੱਖਿਆ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ: ਜੇਕਰ ਉਸਦਾ ਜਾਦੂ ਉਸਨੂੰ ਜਾਂ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਖ਼ਤਰੇ ਵਿੱਚ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜਲਦੀ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰੋ।
ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਕੋਈ ਜਾਣਕਾਰ ਭਰਮ-ਭੁਲੇਖੇ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਸਲੀਅਤ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਜਾ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ।
ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਜੋ ਭਰਮ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਕਦੇ ਵੀ ਭਰਮ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਇਕੱਲਾ ਨਾ ਛੱਡੋ । ਜੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵਿਭਾਗ (ETU) ਵਿੱਚ ਲੈ ਜਾਓ।
ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਵੀ ਲੱਛਣ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੋ, ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਕਿੰਨੇ ਵੀ ਛੋਟੇ ਜਾਂ ਅਜੀਬ ਕਿਉਂ ਨਾ ਲੱਗਣ। ਭਰਮ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਰ, ਸ਼ੱਕੀ ਅਤੇ ਚਿੰਤਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਵਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕਿਸੇ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ
- ਭਰਮ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਧਾਰਨਾ ਹੈ ਜੋ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਇਹ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਰਸਾਇਣਕ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਕਿਸੇ ਅਲੌਕਿਕ ਸ਼ਕਤੀ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ।
- ਬੁਖਾਰ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਦੀ ਘਾਟ ਵਰਗੇ ਅਸਥਾਈ ਕਾਰਨਾਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਸ਼ਾਈਜ਼ੋਫ੍ਰੇਨਿਕ-ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੱਕਭਰਮ ਕਈ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਸ਼ਾਈਜ਼ੋਫਰੀਨੀਆ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਪਾਰਕਿੰਸਨ'ਸ ਵਰਗੀਆਂ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੱਕ।
- ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਬਹਿਸ ਨਾ ਕਰੋ ਜੋ ਭਰਮ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਸ਼ਾਂਤ, ਦਿਆਲੂ ਅਤੇ ਸਮਝਦਾਰ ਬਣੋ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਕੋਈ ਜਾਣਕਾਰ ਭਰਮ ਕਾਰਨ ਹਕੀਕਤ ਤੋਂ ਸੰਪਰਕ ਗੁਆ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲਓ । ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਨਾ ਡਰੋ। ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਨਾਲ, ਇਸਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
👩🏽⚕️ ਵਾਧੂ ਸਵਾਲ (FAQs)
💬 ਭਰਮ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹਨ?
ਇਹ ਕੋਈ ਸੁਪਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ! 'ਹਲਲੂਜਾ' ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਮਾਨਸਿਕ/ਤੰਤੂ-ਵਿਗਿਆਨਕ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ 100% ਅਸਲ ਚੀਜ਼ਾਂ (ਬਾਹਰੀ ਉਤੇਜਨਾ ਦੀ ਅਣਹੋਂਦ ਵਿੱਚ ਧਾਰਨਾ) ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਗਦੇ/ਚੇਤੰਨ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਆਪਣੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ 5 ਇੰਦਰੀਆਂ (ਨਜ਼ਰ, ਸੁਣਨ, ਗੰਧ, ਸੁਆਦ, ਛੂਹ) ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ। ਮਰੀਜ਼ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਭਰਮ ਵਜੋਂ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਨਹੀਂ ਪਛਾਣ ਸਕਦਾ, ਉਹ ਸੋਚਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਹਕੀਕਤ ਹੈ।
💬 ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਹੜੇ ਭਰਮ-ਭਰਮ ਆਉਂਦੇ ਹਨ? ਇਹ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ?
ਇਸ ਦੀਆਂ 4 ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ: 1) ਸੁਣਨ ਸੰਬੰਧੀ ਭਰਮ - ਅਜਿਹੀਆਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ/ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਸੁਣਨਾ ਜੋ ਕੋਈ ਹੋਰ ਨਹੀਂ ਸੁਣਦਾ (ਸਾਈਜ਼ੋਫਰੀਨੀਆ ਵਿੱਚ ਆਮ)। 2) ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਭਰਮ - ਲੋਕਾਂ, ਭੂਤਾਂ ਅਤੇ ਜਾਨਵਰਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਣਾ ਜੋ ਉੱਥੇ ਨਹੀਂ ਹਨ (ਅਕਸਰ ਨਸ਼ਿਆਂ/ਪਾਰਕਿੰਸਨ'ਸ/ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ)। 3) ਸਪਰਸ਼ ਭਰਮ - ਕੀੜੀਆਂ ਜਾਂ ਸੱਪਾਂ ਵਰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ ਜਿਵੇਂ ਸਾਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ/ਚਮੜੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਘੁੰਮ ਰਹੇ ਹੋਣ (ਫਾਰਮਿਕੇਸ਼ਨ) (ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਜੋ ਬਰਫ਼/ਮੇਥ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ)। 4) ਘ੍ਰਿਣਾਤਮਕ ਭਰਮ - ਅਜਿਹੀਆਂ ਬਦਬੂਆਂ ਆਉਣਾ ਜੋ ਉੱਥੇ ਨਹੀਂ ਹਨ (ਜਦੋਂ ਦਿਮਾਗ਼ ਦਾ ਟਿਊਮਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ)।
💬 ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਭਰਮ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਸਾਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਕਦੋਂ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਭਰਤੀ ਕਰਵਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਉਸ ਨਾਲ ਬਹਿਸ ਨਾ ਕਰੋ (ਇਹ ਉਸ ਲਈ ਸੱਚ ਹੈ)। ਉਸਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਵਾਓ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ 1) ਉਹ ਹਮਲਾਵਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਸਨੂੰ ਡਰ ਹੈ ਕਿ ਭਰਮ ਉਸਨੂੰ ਮਾਰਨ ਲਈ ਆ ਰਹੇ ਹਨ, 2) ਉਹ ਆਪਣੀ ਆਵਾਜ਼ ਵਿੱਚ 'ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਮਾਰੋ/ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਮਾਰੋ' ਕਹਿ ਰਿਹਾ ਹੈ (ਭਰਮ ਦਾ ਹੁਕਮ ਦਿਓ), 3) ਉਸਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਭਰਮਾਂ (ਭਰਮ/ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ) ਦੇ ਨਾਲ ਤੇਜ਼ ਬੁਖਾਰ/ਫਿੱਟ/ਕੜਵੱਲ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਘਰ ਨਹੀਂ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ ਹਸਪਤਾਲ ਨਹੀਂ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ!
💬 Comments (0)
ਅਜੇ ਤੱਕ ਕੋਈ ਟਿੱਪਣੀ ਪੋਸਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਇੱਥੇ ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ