ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਲ ਥੋੜ੍ਹਾ ਥੱਕਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ? ਆਓ ਸਰਲ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕੰਜੈਸਟਿਵ ਹਾਰਟ ਫੇਲ੍ਹ ਹੋਣ ਬਾਰੇ ਜਾਣੀਏ!

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਥੋੜ੍ਹੀ ਦੂਰੀ 'ਤੇ ਤੁਰਨ ਜਾਂ ਪੌੜੀਆਂ ਚੜ੍ਹਨ 'ਤੇ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ? ਜਾਂ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਜਾਂ ਗਿੱਟੇ ਸੁੱਜ ਰਹੇ ਹਨ? ਇਹ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਦੱਸ ਰਿਹਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਕੰਜੈਸਟਿਵ ਹਾਰਟ ਫੇਲ੍ਹ ਹੋਣ , ਜਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੁਝ ਲੋਕ ਇਸਨੂੰ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਕੰਜੈਸਟਿਵ ਹਾਰਟ ਫੇਲ੍ਹ ਹੋਣ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਾਂਗੇ। ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਮਝਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਠੀਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਕੰਜੈਸਟਿਵ ਹਾਰਟ ਫੇਲ੍ਹ ਹੋਣਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੈ?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਕੰਜੈਸਟਿਵ ਹਾਰਟ ਫੇਲ੍ਹ ਹੋਣਾ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਲ ਖੂਨ ਨੂੰ ਓਨੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪੰਪ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਜਿੰਨੀ ਉਸਨੂੰ ਲੋੜ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਵੰਡ ਕੇਂਦਰ ਵਜੋਂ ਸੋਚੋ। ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਹਰ ਪੈਕੇਜ (ਭਾਵ ਖੂਨ) ਨੂੰ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਸਹੀ ਜਗ੍ਹਾ (ਭਾਵ ਅੰਗਾਂ) ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇਹ ਕੇਂਦਰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਪੈਕੇਜ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ? ਪੈਕੇਜ ਢੇਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਠੀਕ ਹੈ? ਇੱਥੇ ਵੀ ਅਜਿਹਾ ਹੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਦਿਲ ਖੂਨ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪੰਪ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ, ਤਾਂ ਖੂਨ ਸਰੀਰ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਫੇਫੜਿਆਂ, ਲੱਤਾਂ, ਗਿੱਟਿਆਂ ਅਤੇ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਅਸੀਂ (ਕੈਂਜੈਸਟਿਵ) ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ, ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ "ਸੰਗ੍ਰਹਿ" ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਕੀ ਕੰਜੈਸਟਿਵ ਹਾਰਟ ਫੇਲ੍ਹ ਹੋਣ ਦੀਆਂ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ?

ਹਾਂ, ਕਈ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ:

• ਖੱਬੇ ਪਾਸੇ ਵਾਲਾ ਦਿਲ ਦਾ ਫੇਲ੍ਹ ਹੋਣਾ: ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਿਸਮ ਹੈ। ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਦਿਲ ਦਾ ਖੱਬਾ ਪਾਸਾ (ਖੱਬਾ ਵੈਂਟ੍ਰਿਕਲ) ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਪੰਪ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਇਕੱਠਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਸੱਜੇ ਪਾਸੇ ਵਾਲਾ ਦਿਲ ਦਾ ਫੇਲ੍ਹ ਹੋਣਾ: ਇਹ ਅਕਸਰ ਖੱਬੇ ਪਾਸੇ ਵਾਲਾ ਦਿਲ ਦਾ ਫੇਲ੍ਹ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਦਿਲ ਦਾ ਸੱਜਾ ਪਾਸਾ ਫੇਫੜਿਆਂ ਤੋਂ ਖੂਨ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪੰਪ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ, ਤਾਂ ਨਾੜੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਇਕੱਠਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਲੱਤਾਂ, ਗਿੱਟਿਆਂ ਅਤੇ ਪੇਟ ਵਰਗੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸੋਜ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ।
• ਉੱਚ-ਆਉਟਪੁੱਟ ਦਿਲ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ: ਇਹ ਇੱਕ ਦੁਰਲੱਭ ਕਿਸਮ ਹੈ। ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਦਿਲ ਖੂਨ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪੰਪ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਸਰੀਰ ਦੀ ਉੱਚ ਮੰਗ (ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਗੰਭੀਰ ਅਨੀਮੀਆ, ਹਾਈਪਰਥਾਇਰਾਇਡਿਜ਼ਮ) ਦੇ ਕਾਰਨ, ਦਿਲ ਉਸ ਮੰਗ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ।

ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਕਿੰਨੀ ਕੁ ਆਮ ਹੈ?

ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਲੱਖਾਂ ਲੋਕ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਨ। ਇਹ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ 65 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਹੈ , ਅਤੇ ਇਹ ਉਸ ਉਮਰ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਭਰਤੀ ਹੋਣ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਜਾਣੂ ਹੋਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

ਕੰਜੈਸਟਿਵ ਹਾਰਟ ਫੇਲ੍ਹ ਹੋਣ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਇਹ ਲੱਛਣ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਵੀ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਆਮ ਲੱਛਣ ਹਨ ਜੋ ਦੇਖੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਸਾਹ ਚੜ੍ਹਨਾ: ਹਲਕਾ ਕੰਮ ਕਰਨ, ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਤੁਰਨ ਜਾਂ ਕੁਝ ਪੌੜੀਆਂ ਚੜ੍ਹਨ 'ਤੇ ਅਜਿਹਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬੇਹੋਸ਼ ਹੋ ਜਾਵੋਗੇ। ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣ 'ਤੇ ਵੀ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਰਾਤ ਨੂੰ ਉੱਠ ਕੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਣਾ:ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸੌਂਦੇ ਸਮੇਂ ਅਚਾਨਕ ਜਾਗ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਤਕਲੀਫ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਵੀ ਇਸਦਾ ਇੱਕ ਲੱਛਣ ਹੈ।
• ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਜਾਂ ਬੇਅਰਾਮੀ: ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਜਕੜਨ ਜਾਂ ਭਾਰੀਪਨ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ: ਦਿਲ ਨੂੰ ਅਜਿਹਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਇਹ ਜ਼ੋਰ ਨਾਲ, ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ, ਜਾਂ ਅਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਧੜਕ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ।
• ਸਰਗਰਮ ਹੋਣ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਥਕਾਵਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ: ਉਹ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਥਕਾਵਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਜੋ ਪਹਿਲਾਂ ਆਸਾਨ ਸਨ।
• ਲੱਤਾਂ, ਗਿੱਟਿਆਂ ਅਤੇ ਪੇਟ ਦੀ ਸੋਜ: ਗਿੱਟੇ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ ਦੀਆਂ ਉਂਗਲੀਆਂ ਇੰਨੀਆਂ ਸੁੱਜ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਜੁੱਤੀਆਂ ਪਾਉਣਾ ਜਾਂ ਅੰਗੂਠੀਆਂ ਉਤਾਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਅਚਾਨਕ ਭਾਰ ਵਧਣਾ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਕਿਲੋ ਭਾਰ ਵਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਪਾਣੀ ਦੀ ਧਾਰਨਾ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਰਾਤ ਨੂੰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ।
• ਸੁੱਕੀ, ਤੇਜ਼ ਖੰਘ ਜੋ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਆਉਂਦੀ ਹੈ: ਇਹ ਖੰਘ ਹੋਰ ਵੀ ਵਿਗੜ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਖੰਘ ਰਹੇ ਹੋ।
• ਪੇਟ ਭਰਿਆ ਹੋਇਆ ਜਾਂ ਜਕੜਿਆ ਹੋਇਆ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ।
• ਭੁੱਖ ਨਾ ਲੱਗਣਾ ਜਾਂ ਬਿਮਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ (ਮਤਲੀ)।

ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਲੱਛਣ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸੂਖਮ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਗੈਰਹਾਜ਼ਰ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਲ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਲੱਛਣ ਆਉਂਦੇ ਅਤੇ ਜਾਂਦੇ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਵਿਗੜਨਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਅਕਲਮੰਦੀ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ।

ਕੰਜੈਸਟਿਵ ਹਾਰਟ ਫੇਲ੍ਹ ਹੋਣ ਦੇ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹਨ?

ਦਿਲ ਦੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋਣ ਦੇ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹਨ:

• ਕੋਰੋਨਰੀ ਆਰਟਰੀ ਬਿਮਾਰੀ ਅਤੇ/ਜਾਂ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ: ਦਿਲ ਨੂੰ ਖੂਨ ਸਪਲਾਈ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਧਮਨੀਆਂ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟ ਕਾਰਨ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ।
• ਕਾਰਡੀਓਮਾਇਓਪੈਥੀ: ਇਹ ਜੈਨੇਟਿਕ ਕਾਰਨਾਂ, ਵਾਇਰਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ, ਜਾਂ ਹੋਰ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਜਾਂ ਮੋਟੀਆਂ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਜਮਾਂਦਰੂ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ: ਦਿਲ ਦੇ ਨੁਕਸ ਨਾਲ ਪੈਦਾ ਹੋਣਾ।
• ਸ਼ੂਗਰ: ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਸ਼ੂਗਰ ਦਿਲ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ: ਬੇਕਾਬੂ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦਿਲ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।
• ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਵਿੱਚ ਬੇਨਿਯਮੀਆਂ (ਐਰੀਥਮੀਆ): ਅਨਿਯਮਿਤ ਧੜਕਣ ਦਿਲ ਦੀ ਕਾਰਜਕੁਸ਼ਲਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ।
• ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ: ਜਦੋਂ ਗੁਰਦੇ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਤਾਂ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਤਰਲ ਅਤੇ ਨਮਕ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਦਿਲ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।
• ਬਾਡੀ ਮਾਸ ਇੰਡੈਕਸ (BMI) 30 ਤੋਂ ਵੱਧ (ਮੋਟਾਪਾ)।
• ਤੰਬਾਕੂ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਕਾਨੂੰਨੀ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ।
• ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਵਰਤੋਂ।
• ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ: ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਕੈਂਸਰ ਲਈ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਕੁਝ ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਦਵਾਈਆਂ ਦਿਲ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਇੱਕ ਹੋਰ ਗੱਲ ਜਾਣਨ ਵਾਲੀ ਹੈ ਕਿ ਖੱਬੇ ਪਾਸੇ ਵਾਲਾ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਸੱਜੇ ਪਾਸੇ ਵਾਲਾ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਪੈਣ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਖੱਬਾ ਪਾਸਾ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੁੰਦਾ, ਤਾਂ ਖੂਨ ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਪਿੱਛੇ ਵੱਲ ਵਹਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੱਜੇ ਪਾਸੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਖ਼ਤਰਾ ਕਿਸਨੂੰ ਹੈ?

ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• 65 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ।
• ਤੰਬਾਕੂ ਉਤਪਾਦਾਂ, ਕੋਕੀਨ ਜਾਂ ਸ਼ਰਾਬ ਵਰਗੇ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ।
• ਇੱਕ ਬੈਠੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਜੋ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਨਹੀਂ ਹੈ।
• ਲੂਣ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨਾਂ ਦਾ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਸੇਵਨ।
• ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਹੋਣਾ।
• ਕੋਰੋਨਰੀ ਆਰਟਰੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੋਣਾ।
• ਪਹਿਲਾਂ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਪੈ ਚੁੱਕਾ ਹੋਵੇ।
• ਕੰਜੈਸਟਿਵ ਹਾਰਟ ਫੇਲ੍ਹ ਹੋਣ ਦਾ ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ ਹੋਣਾ।

ਕੰਜੈਸਟਿਵ ਹਾਰਟ ਫੇਲ੍ਹ ਹੋਣ ਦੀਆਂ ਸੰਭਾਵਿਤ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਕੀ ਹਨ?

ਜੇਕਰ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਜਾਂ ਕੰਟਰੋਲ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

• ਅਨਿਯਮਿਤ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ।
• ਅਚਾਨਕ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਪੈਣ ਨਾਲ ਮੌਤ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਦਿਲ ਦੇ ਵਾਲਵ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ।
• ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਇਕੱਠਾ ਹੋਣਾ (ਪਲਮਨਰੀ ਐਡੀਮਾ)।
• ਪਲਮਨਰੀ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ।
• ਗੁਰਦੇ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਜਾਂ ਗੁਰਦੇ ਫੇਲ੍ਹ ਹੋਣਾ।
• ਜਿਗਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ।
• ਕੁਪੋਸ਼ਣ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਤਾ ਲੱਗੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੰਜੈਸਟਿਵ ਹਾਰਟ ਫੇਲ੍ਹ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਇਹ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛੇਗਾ।

• ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਹੜੇ ਲੱਛਣ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹ ਕਿੰਨੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਹਨ, ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ।
• ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਹੋਰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸ਼ੂਗਰ, ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ)।
• ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਕਦੇ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੋਈ ਹੈ ਜਾਂ ਅਚਾਨਕ ਮੌਤ ਹੋਈ ਹੈ?
• ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਤੰਬਾਕੂ ਉਤਪਾਦਾਂ, ਸ਼ਰਾਬ, ਜਾਂ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ?
• ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੈਂਸਰ ਲਈ ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਜਾਂ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਹੈ।
• ਤੁਸੀਂ ਕਿਹੜੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਵਰਤਦੇ ਹੋ?

ਫਿਰ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਸਰੀਰਕ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ। ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੀ ਗੱਲ ਸੁਣਨਗੇ, ਤੁਹਾਡੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨਗੇ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਦੀ ਸੋਜ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨਗੇ।

ਕੰਜੈਸਟਿਵ ਹਾਰਟ ਫੇਲ੍ਹ ਹੋਣ ਦੇ ਚਾਰ ਪੜਾਅ ਕੀ ਹਨ?

ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜੋ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਵਿਗੜਦੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਚਾਰ ਪੜਾਅ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਪੜਾਵਾਂ ਨੂੰ A, B, C, ਅਤੇ D ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਯਾਨੀ, ਘੱਟ-ਜੋਖਮ ਵਾਲੇ ਪੱਧਰ ਤੋਂ ਉੱਚ-ਜੋਖਮ ਵਾਲੇ ਪੱਧਰ ਤੱਕ ਦੀ ਯਾਤਰਾ।

ਪੜਾਅ A (ਪੜਾਅ A - ਦਿਲ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ)

ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਲ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ ਹੋਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਹੋਈ ਹੈ। ਜਾਂ ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਜਾਂ ਵੱਧ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹਨ:

• ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ (ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ)।
• ਸ਼ੂਗਰ।
• ਕੋਰੋਨਰੀ ਆਰਟਰੀ ਬਿਮਾਰੀ।
• ਮੈਟਾਬੋਲਿਕ ਸਿੰਡਰੋਮ।
• ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਗਾੜ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ।
• ਗਠੀਏ ਦਾ ਬੁਖਾਰ ਹੋਣਾ।
• ਕਾਰਡੀਓਮਾਇਓਪੈਥੀ ਦਾ ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ ਹੋਣਾ।
• ਦਿਲ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੁਝ ਕੈਂਸਰ ਵਿਰੋਧੀ ਦਵਾਈਆਂ) ਲੈਣਾ।

ਸਟੇਜ ਬੀ (ਸਟੇਜ ਬੀ - ਦਿਲ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ)

ਇਸ ਪੜਾਅ 'ਤੇ, ਤੁਹਾਡਾ ਖੱਬਾ ਵੈਂਟ੍ਰਿਕਲ (ਮੁੱਖ ਚੈਂਬਰ ਜੋ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਪੰਪ ਕਰਦਾ ਹੈ) ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਇਸਦੀ ਬਣਤਰ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਬਦਲਾਅ ਆਇਆ ਹੈ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੋਟਾ ਹੋਣਾ)। ਪਰ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਅਜੇ ਤੱਕ ਦਿਲ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ ਦੇ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ ਹਨ।

ਸਟੇਜ ਸੀ

ਇਸ ਪੜਾਅ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਅਧਿਕਾਰਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੰਜੈਸਟਿਵ ਹਾਰਟ ਫੇਲ੍ਹ ਹੋਣ ਦਾ ਪਤਾ ਲੱਗਿਆ ਹੈ । ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਹੁਣ ਵੀ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲਾਂ ਲੱਛਣ ਹੋਣ ਪਰ ਹੁਣ ਕੋਈ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ ਹਨ।

ਸਟੇਜ ਡੀ ਅਤੇ ਰਿਡਿਊਸਡ ਇਜੈਕਸ਼ਨ ਫਰੈਕਸ਼ਨ (EF)

ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਹਾਲਤ ਬਹੁਤ ਹੀ ਉੱਨਤ (ਐਡਵਾਂਸਡ) (ਦਿਲ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ) ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਲਾਜ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਸਮੇਂ ਦਿਲ ਵਿੱਚੋਂ ਨਿਕਲਣ ਵਾਲੇ ਖੂਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ, ਯਾਨੀ ਕਿ `(ਇਜੈਕਸ਼ਨ ਫਰੈਕਸ਼ਨ - EF)`, ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ `(HFrEF - ਘਟੇ ਹੋਏ ਇਜੈਕਸ਼ਨ ਫਰੈਕਸ਼ਨ ਦੇ ਨਾਲ ਦਿਲ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ)` ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ (ਦਿਲ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ) ਦਾ ਆਖਰੀ ਪੜਾਅ ਹੈ।

ਡਾਇਗਨੌਸਟਿਕ ਟੈਸਟ ਕੀ ਹਨ?

ਡਾਕਟਰ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਈ ਟੈਸਟ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਲ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ ਹੈ, ਇਹ ਕਿਸ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਅਸਲ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ:

• ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਜਾਂਚਾਂ: ਇਹ ਦਿਲ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਹੋਰ ਸਥਿਤੀਆਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਨੀਮੀਆ, ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਥਾਇਰਾਇਡ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ) ਅਤੇ ਕੀ ਦਿਲ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਿਆ ਹੈ (ਕੁਝ ਐਨਜ਼ਾਈਮ ਪੱਧਰਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਕੇ) ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਕਾਰਡੀਅਕ ਕੈਥੀਟਰਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ: ਇਹ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਕੋਰੋਨਰੀ ਧਮਨੀਆਂ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਛਾਤੀ ਦਾ ਐਕਸ-ਰੇ: ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇ ਹੋਏ ਦਿਲ ਅਤੇ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਜਮ੍ਹਾਂ ਹੋਣ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਈਕੋਕਾਰਡੀਓਗਰਾਮ (ਈਕੋ): ਇਹ ਦਿਲ ਦੇ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਸਕੈਨ ਵਾਂਗ ਹੈ। ਇਹ ਦਿਲ ਦੇ ਚੈਂਬਰ, ਵਾਲਵ, ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ, ਅਤੇ ਇਹ ਕਿੰਨੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖੂਨ ਪੰਪ ਕਰਦਾ ਹੈ ("ਇਜੈਕਸ਼ਨ ਫਰੈਕਸ਼ਨ - EF") ਵਰਗੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੇਖ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਦਿਲ ਦੀ ਐਮਆਰਆਈ (ਮੈਗਨੈਟਿਕ ਰੈਜ਼ੋਨੈਂਸ ਇਮੇਜਿੰਗ)।
• ਦਿਲ ਦਾ ਸੀਟੀ (ਕੰਪਿਊਟਿਡ ਟੋਮੋਗ੍ਰਾਫੀ) ਸਕੈਨ।
• ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਕਾਰਡੀਓਗਰਾਮ (EKG ਜਾਂ ECG): ਇਹ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਜਲਈ ਗਤੀਵਿਧੀ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਦੀ ਤਾਲ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
• ਮੁਗਾ ਸਕੈਨ (ਮਲਟੀਗੇਟਿਡ ਐਕਵਿਜ਼ੀਸ਼ਨ ਸਕੈਨ): ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਵੀ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਦਿਲ ਦੇ ਚੈਂਬਰ ਕਿੰਨੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖੂਨ ਪੰਪ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ।
• ਤਣਾਅ ਟੈਸਟ: ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਟ੍ਰੈਡਮਿਲ 'ਤੇ ਤੁਰ ਰਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਸਾਈਕਲ ਚਲਾ ਰਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇੱਕ ਈਸੀਜੀ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਦੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਲ ਕਸਰਤ ਪ੍ਰਤੀ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ।
• ਜੈਨੇਟਿਕ ਟੈਸਟਿੰਗ: ਕਈ ਵਾਰ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇਕਰ ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਟੈਸਟ ਜੈਨੇਟਿਕ ਕਾਰਨਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਕੰਜੈਸਟਿਵ ਹਾਰਟ ਫੇਲ੍ਹ ਹੋਣ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

ਇਲਾਜ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ ਦੀ ਕਿਸਮ, ਇਸਦੇ ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਹੋ, ਇਸ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਹਰ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਦਾ ਇੱਕ ਅਨਿੱਖੜਵਾਂ ਅੰਗ ਹਨ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੇਗਾ।

ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ, (ਦਿਲ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ) ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਲਾਜਯੋਗ ਬਿਮਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਇਹ ਵਿਗੜਦੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਦਿਲ ਦੁਆਰਾ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਪੰਪ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਖੂਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਅਗਲੇ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਚਲੇ ਜਾਂਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਪੜਾਵਾਂ ਤੋਂ ਵਾਪਸ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦੇ। ਇਸ ਲਈ, ਇਲਾਜ ਦਾ ਮੁੱਖ ਟੀਚਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਗਲੇ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਜਾਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣਾ, ਇਸਨੂੰ ਦੇਰੀ ਨਾਲ ਕਰਨਾ, ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨਾ ਹੈ।

ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਇਲਾਜ ਪੜਾਅ ਤੋਂ ਪੜਾਅ ਤੱਕ ਕਿਵੇਂ ਬਦਲਦਾ ਹੈ:

ਪੜਾਅ A ਲਈ ਇਲਾਜ:

ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਅਜੇ ਦਿਲ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਜੋਖਮ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕੁਝ ਕਰਦੇ ਹਨ।

• ਨਿਯਮਤ ਕਸਰਤ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਸੈਰ ਕਰਨਾ।
• ਤੰਬਾਕੂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਤੋਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ।
• ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦਾ ਇਲਾਜ (ਦਵਾਈ, ਘੱਟ ਨਮਕ ਵਾਲੀ ਖੁਰਾਕ, ਸਰਗਰਮ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ)।
• ਉੱਚ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦਾ ਇਲਾਜ।
• ਸ਼ਰਾਬ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਕਾਨੂੰਨੀ ਨਸ਼ਿਆਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਰੋਨਰੀ ਆਰਟਰੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਸ਼ੂਗਰ, ਜਾਂ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਰਗੀਆਂ ਹੋਰ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਂਜੀਓਟੈਨਸਿਨ-ਕਨਵਰਟਿੰਗ ਐਂਜ਼ਾਈਮ ਇਨਿਹਿਬਟਰ (ACE-I) ਜਾਂ ਐਂਜੀਓਟੈਨਸਿਨ II ਰੀਸੈਪਟਰ ਬਲੌਕਰ (ARB) ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਸਟੇਜ ਬੀ ਲਈ ਇਲਾਜ:

ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਦਿਲ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਪਰ ਕੋਈ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ ਹਨ।

• ਪੜਾਅ A ਵਿੱਚ ਦੱਸੇ ਗਏ ਸਾਰੇ ਇਲਾਜ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ `(ਇਜੈਕਸ਼ਨ ਫਰੈਕਸ਼ਨ - EF)` 40% ਜਾਂ ਘੱਟ ਹੈ, ਤਾਂ `(ACE-I)` ਜਾਂ `(ARB)` ਸਹੀ ਦਵਾਈ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਪਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ EF 40% ਜਾਂ ਘੱਟ ਹੈ (ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ), ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੀਟਾ-ਬਲਾਕਰ ਨਾਮਕ ਦਵਾਈ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਪਿਆ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡਾ EF 35% ਜਾਂ ਘੱਟ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਲਡੋਸਟੀਰੋਨ ਵਿਰੋਧੀ ਨਾਮਕ ਦਵਾਈ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਕਈ ਵਾਰ, ਕੋਰੋਨਰੀ ਆਰਟਰੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਦਿਲ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ, ਵਾਲਵ ਬਿਮਾਰੀ (ਵਾਲਵ ਮੁਰੰਮਤ ਜਾਂ ਬਦਲੀ), ਜਾਂ ਜਮਾਂਦਰੂ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਲਈ ਸਰਜਰੀ ਜਾਂ ਹੋਰ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਸਟੇਜ C (HFrEF - ਘੱਟ ਬਲੱਡ ਪੰਪਿੰਗ ਸਮਰੱਥਾ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ) ਲਈ ਇਲਾਜ:

ਇਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ (ਦਿਲ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ) ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹਨ/ਹਨ।

• ਪੜਾਅ A ਅਤੇ B ਵਿੱਚ ਦੱਸੇ ਗਏ ਇਲਾਜ।
• `(ਬੀਟਾ-ਬਲੌਕਰ)` ਅਤੇ `(ਐਲਡੋਸਟੀਰੋਨ ਵਿਰੋਧੀ)` ਦਵਾਈਆਂ।
• ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਜਿਸਨੂੰ `(ਸੋਡੀਅਮ-ਗਲੂਕੋਜ਼ ਟ੍ਰਾਂਸਪੋਰਟ 2 ਇਨਿਹਿਬਟਰ - SGLT2i)` ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਹੋਰ ਇਲਾਜ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਅਫਰੀਕੀ ਅਮਰੀਕੀ ਮੂਲ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ, ਤਾਂ ``(ਹਾਈਡ੍ਰਾਲਾਜ਼ੀਨ/ਨਾਈਟ੍ਰੇਟ)`` ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਸੰਯੁਕਤ ਦਵਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ 70 ਧੜਕਣ ਪ੍ਰਤੀ ਮਿੰਟ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ ਅਤੇ ਲੱਛਣ ਬਣੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲੀ ਦਵਾਈ।
• ਜੇਕਰ ਲੱਛਣ (ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸੋਜ ਅਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ) ਜਾਰੀ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਮੂਤਰ ਦਵਾਈ (ਜਿਸਨੂੰ ਅਸੀਂ ਪਾਣੀ ਦੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ) ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
• ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਨਮਕ (ਸੋਡੀਅਮ) ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰਨਾ।
• ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਆਪਣਾ ਭਾਰ ਤੋਲੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਭਾਰ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ 2 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ (4 ਪੌਂਡ) ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਧਦਾ ਜਾਂ ਘਟਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਸੂਚਿਤ ਕਰੋ।
• ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਵੀ ਸੀਮਤ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ "ਕਾਰਡੀਅਕ ਰੀਸਿੰਕ੍ਰੋਨਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ ਥੈਰੇਪੀ - ਸੀਆਰਟੀ", ਜਾਂ "ਬਾਇਵੈਂਟ੍ਰਿਕੂਲਰ ਪੇਸਮੇਕਰ" ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪੇਸਮੇਕਰ ਯੰਤਰ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
• ਇਮਪਲਾਂਟੇਬਲ ਕਾਰਡੀਅਕ ਡੀਫਿਬ੍ਰਿਲਟਰ (ICD) ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਯੰਤਰ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਜਾਨਲੇਵਾ ਦਿਲ ਦੀ ਤਾਲ ਵਿੱਚ ਬੇਨਿਯਮੀਆਂ ਹੋਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
• ਭਾਵੇਂ ਇਲਾਜ ਨਾਲ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਪੜਾਅ D ਤੱਕ ਵਧਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਇਲਾਜ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

ਪੜਾਅ D ਲਈ ਇਲਾਜ:

ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ (ਦਿਲ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ) ਹੈ।

• ਪੜਾਵਾਂ A, B, ਅਤੇ C ਵਿੱਚ ਦੱਸੇ ਗਏ ਸਾਰੇ ਇਲਾਜ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਹੋਰ ਉੱਨਤ ਇਲਾਜਾਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ:
• ਦਿਲ ਟ੍ਰਾਂਸਪਲਾਂਟ।
• ਦਿਲ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਮਕੈਨੀਕਲ ਯੰਤਰ (ਵੈਂਟ੍ਰਿਕੂਲਰ ਸਹਾਇਕ ਯੰਤਰ - VADs)
• ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਸਰਜਰੀਆਂ `(ਦਿਲ ਦੀ ਸਰਜਰੀ)`।
• ਲਗਾਤਾਰ ਨਾੜੀ ਵਿੱਚ ਇਨੋਟ੍ਰੋਪਿਕ ਦਵਾਈਆਂ (ਦਵਾਈਆਂ ਜੋ ਦਿਲ ਦੇ ਸੁੰਗੜਨ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ)।
• ਪੈਲੀਏਟਿਵ ਕੇਅਰ ਜਾਂ ਹਾਸਪਾਈਸ ਕੇਅਰ।

ਪੜਾਅ C ਅਤੇ D (HFpEF - ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦਿਲ ਤੋਂ ਖੂਨ ਪੰਪ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ):

ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਭਾਵੇਂ ਦਿਲ ਦੀ ਸੁੰਗੜਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ (ਇਜੈਕਸ਼ਨ ਫਰੈਕਸ਼ਨ) ਆਮ ਹੈ, ਦਿਲ ਦੇ ਖੂਨ ਨਾਲ ਭਰਨ (ਡਾਇਸਟੋਲਿਕ ਫੰਕਸ਼ਨ) ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਿਸਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਦਿਲ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

• ਪੜਾਅ A ਅਤੇ B ਵਿੱਚ ਦੱਸੇ ਗਏ ਇਲਾਜ।
• ਹੋਰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਜੋ ਦਿਲ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜਾਂ ਵਿਗੜ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ, ਐਟਰੀਅਲ ਫਾਈਬਰਿਲੇਸ਼ਨ, ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਸ਼ੂਗਰ, ਮੋਟਾਪਾ, ਕੋਰੋਨਰੀ ਆਰਟਰੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਪੁਰਾਣੀ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਉੱਚ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ, ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ)।
• ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਜਾਂ ਰਾਹਤ ਦੇਣ ਲਈ ਡਾਇਯੂਰੇਟਿਕਸ (ਪਾਣੀ ਦੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ)।

ਇਹ ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਕਿ ਆਪਣੀਆਂ ਹੋਰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ (ਸ਼ੂਗਰ, ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਅਨੀਮੀਆ, ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਥਾਇਰਾਇਡ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਦਮਾ, ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀ ਪੁਰਾਣੀ ਬਿਮਾਰੀ) ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਇਸ ਸਥਿਤੀ (ਦਿਲ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ) ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ।

ਕੀ ਇਲਾਜ ਦੇ ਕੋਈ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਜਾਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਹਨ?

ਕੁਝ ਇਲਾਜਾਂ ਦੇ ਮਾਮੂਲੀ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

• ਘੱਟ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ (ਹਾਈਪੋਟੈਂਸ਼ਨ)।
• ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ (ਗੁਰਦੇ ਫੇਲ੍ਹ ਹੋਣਾ)।
• ਵਾਰ-ਵਾਰ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਭਰਤੀ ਹੋਣਾ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਨਾੜੀ ਰਾਹੀਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ (ਕੇਂਦਰੀ IV) ਨਾਲ, ਲਾਗ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।

(ਕੰਜੈਸਟਿਵ ਹਾਰਟ ਫੇਲ੍ਹ) ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਘਟਾਇਆ ਜਾਵੇ?

ਭਾਵੇਂ ਅਸੀਂ ਉਮਰ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਬਦਲ ਸਕਦੇ, ਪਰ ਅਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਬਦਲ ਕੇ ਇਸ ਸਥਿਤੀ (ਦਿਲ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ) ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।

• ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਜ਼ਨ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ।
• ਦਿਲ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਖਾਣਾ (ਘੱਟ ਨਮਕ, ਖੰਡ, ਤੇਲ, ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਫਲ)।
• ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਸਰਤ ਕਰਨਾ।
• ਤਣਾਅ ਦਾ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਬੰਧਨ।
• ਤੰਬਾਕੂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦਾ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੰਦ ਹੋਣਾ।
• ਸ਼ਰਾਬ ਨਾ ਪੀਣਾ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਪੀਣਾ।
• ਗੈਰ-ਕਾਨੂੰਨੀ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰਨਾ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਸ਼ੂਗਰ, ਉੱਚ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ), ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਕਰਵਾਓ।

ਕੰਜੈਸਟਿਵ ਹਾਰਟ ਫੇਲ੍ਹ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਭਵਿੱਖ ਕਿਹੋ ਜਿਹਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਸਹੀ ਇਲਾਜ, ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀਆਂ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਨਾਲ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਕੰਜੈਸਟਿਵ ਹਾਰਟ ਫੇਲ੍ਹ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਇੱਕ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਡਾ ਭਵਿੱਖ ਇਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ:

• ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਕਿੰਨੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰਤਾ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।
• ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਪ੍ਰਤੀ ਕਿੰਨਾ ਕੁ ਚੰਗਾ ਹੁੰਗਾਰਾ ਦਿੰਦੇ ਹੋ।
• ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ (ਦਵਾਈ, ਖੁਰਾਕ, ਕਸਰਤ) ਦੀ ਕਿੰਨੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹੋ।

ਕੁਝ ਅਧਿਐਨਾਂ ਤੋਂ ਪਤਾ ਚੱਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਦਿਲ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਇਸ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲੋਂ 10 ਸਾਲ ਘੱਟ ਜੀ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਇਹ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਅਤੇ ਇਮਾਨਦਾਰ ਹੋਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਦਿਲ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ ਇੱਕ ਪੁਰਾਣੀ, ਜੀਵਨ ਭਰ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਜੀਵਨ ਭਰ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਮੈਂ ਆਪਣਾ ਧਿਆਨ ਕਿਵੇਂ ਰੱਖਾਂ? (ਸਵੈ-ਸੰਭਾਲ)

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਦਿਲ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ ਨਾਲ ਜੀ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ।

• ਆਪਣੀ ਦਵਾਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਦੱਸੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਸਹੀ ਸਮੇਂ ਤੇ ਲਓ। ਇੱਕ ਵੀ ਦਿਨ ਨਾ ਛੱਡੋ।
• ਜਿੰਨਾ ਹੋ ਸਕੇ ਸਰਗਰਮ ਰਹੋ। ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕਿਹੜੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ ਸਹੀ ਹਨ।
• ਘੱਟ ਨਮਕ ਵਾਲੀ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ। ਪੈਕ ਕੀਤੇ, ਡੱਬਾਬੰਦ ​​ਅਤੇ ਫਾਸਟ ਫੂਡ ਵਿੱਚ ਨਮਕ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
• ਹਰ ਰੋਜ਼ ਆਪਣੇ ਭਾਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਚਾਨਕ ਭਾਰ ਵਧਦਾ ਨਜ਼ਰ ਆਉਂਦਾ ਹੈ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ 1-2 ਕਿਲੋ), ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੱਸੋ।
• ਜੇਕਰ ਨਵੇਂ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਮੌਜੂਦਾ ਲੱਛਣ ਵਿਗੜ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਸੂਚਿਤ ਕਰੋ।
• ਨਿਯਤ ਫਾਲੋ-ਅੱਪ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ 'ਤੇ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ।
• ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜੋ ਘਾਤਕ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਡਾਕਟਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਸੰਬੰਧੀ ਆਪਣੀਆਂ ਇੱਛਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸੋ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ, ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜੀਵਨ-ਲੰਬਾਈ ਇਲਾਜ/ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਭਰਤੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ)। ਇਹ ਇੱਕ "ਅਗਾਊਂ ਨਿਰਦੇਸ਼" ਜਾਂ "ਜੀਵਤ ਵਸੀਅਤ" ਭਰ ਕੇ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਇਹ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਹੋ ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਉਦੋਂ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਅਕਲਮੰਦੀ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਠੀਕ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਹੋ।

ਕਿਹੜੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਖਾ-ਪੀ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ (ਕੰਜੈਸਟਿਵ ਹਾਰਟ ਫੇਲ੍ਹ)?

ਦਿਲ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਨਮਕ ਦੇ ਸੇਵਨ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਸੇਵਨ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਾਣੀ, ਚਾਹ, ਸੂਪ) ਨੂੰ ਵੀ ਸੀਮਤ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਪੋਸ਼ਣ ਵਿਗਿਆਨੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਲਾਹ ਦੇਣਗੇ।

ਮੈਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਨਵੇਂ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਦਿਲ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ ਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਮੌਜੂਦਾ ਲੱਛਣ ਵਿਗੜ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੱਸਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹੇਠ ਲਿਖਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਹੈ:

• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਰਾਮ ਕਰਨ 'ਤੇ ਵੀ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਲੱਤਾਂ, ਗਿੱਟਿਆਂ ਜਾਂ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਸੋਜ ਵਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਭਾਰ ਅਚਾਨਕ ਵਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ (ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ 1-2 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਤੋਂ ਵੱਧ)।
• ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਲਗਾਤਾਰ ਥੱਕੇ ਹੋਏ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ।

ਮੈਨੂੰ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵਿਭਾਗ (ETU) ਕਦੋਂ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਅਚਾਨਕ ਵਿਗੜ ਜਾਂਦਾ ਹੈ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ ਤਕਲੀਫ਼, ​​ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ ਦਰਦ), ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਡਾਕਟਰ ਇਸਨੂੰ ਐਕਿਊਟ ਡੀਕੰਪੈਂਸੇਟਿਡ ਹਾਰਟ ਫੇਲ੍ਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡੀ ਹਾਲਤ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਆਕਸੀਜਨ ਦਿੱਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਸਮਾਂ ਬਰਬਾਦ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਜਲਦੀ ਹਸਪਤਾਲ ਪਹੁੰਚਣਾ ਜਾਨ ਬਚਾਉਣ ਵਾਲਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਮੈਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਿਹੜੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ?

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਮਨ ਵਿੱਚ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣ ਤੋਂ ਨਾ ਡਰੋ।

• "ਮੈਨੂੰ (ਕੰਜੈਸਟਿਵ ਹਾਰਟ ਫੇਲ੍ਹ ਹੋਣ) ਦਾ ਕਿਹੜਾ ਪੜਾਅ ਹੈ?"
• "ਇਸ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਮੇਰੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹੈ?"
• "ਮੈਂ ਕਿਹੜੀਆਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਸਰਤਾਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ? ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਕਿੰਨੀ ਦੇਰ ਤੱਕ ਕਰਨੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ?"
• "ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਕਿਹੜੇ ਬਦਲਾਅ ਕਰਨੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ?"
• "ਕੀ (ਕੰਜੈਸਟਿਵ ਹਾਰਟ ਫੇਲ੍ਹ) ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਕੋਈ ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹ ਹਨ?"
• "ਜੇ ਮੇਰੇ ਲੱਛਣ ਵਿਗੜ ਜਾਣ ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?"

ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲਾਂ (ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ)

ਕੰਜੈਸਟਿਵ ਹਾਰਟ ਫੇਲ੍ਹ ਹੋਣ ਤੋਂ ਡਰਨ ਵਾਲੀ ਕੋਈ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇਸਨੂੰ ਹਲਕੇ ਵਿੱਚ ਲੈਣ ਵਾਲੀ ਵੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

• ਆਪਣੀ ਦਵਾਈ ਬਿਲਕੁਲ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਲਓ।
• ਘੱਟ ਨਮਕ ਵਾਲੇ, ਦਿਲ ਲਈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਖਾਓ।
• ਜਿੰਨਾ ਹੋ ਸਕੇ ਸਰਗਰਮ ਰਹੋ।
• ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਆਪਣੇ ਭਾਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਅਤੇ ਅਚਾਨਕ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਤੋਂ ਸੁਚੇਤ ਰਹੋ।
• ਨਿਰਧਾਰਤ ਤਰੀਕਾਂ 'ਤੇ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ।
• ਆਪਣੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਰਿਕਾਰਡ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਉਹ ਵਿਗੜ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੱਸੋ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਆਪਣੀ ਦਵਾਈ, ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ, ਜਾਂ ਆਪਣੀ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਸਵਾਲ ਜਾਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਗੱਲ ਕਰੋ। ਉਹ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਮੌਜੂਦ ਹਨ। ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹੋ!

`ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ, ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ, ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ, ਦਿਲ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ, ਕਮਜ਼ੋਰ ਦਿਲ ਦਾ ਕੰਮ, ਲੱਤਾਂ ਦੀ ਸੋਜ