ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਦੇਖਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਵੱਲ ਨਹੀਂ? ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਦਵਾਈ ਲੈਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਹੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਬਿਮਾਰੀ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਦੂਜੀ ਬਿਮਾਰੀ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ? ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜੋ ਸਿਰਫ਼ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਮਨ ਨੂੰ ਸੁਣਦਾ ਹੈ। ਇਹੀ ਉਹ ਥਾਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ 'ਹੋਲਿਸਟਿਕ ਡਾਕਟਰ' ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਆਓ ਇਸਨੂੰ ਸਰਲਤਾ ਅਤੇ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਮਝੀਏ।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਹੋਲਿਸਟਿਕ ਡਾਕਟਰ ਕੌਣ ਹੈ?
ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਡਾਕਟਰ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਮਰੀਜ਼ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ 'ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ' ਅਪਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ, ਮਨ, ਆਤਮਾ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਡਾਕਟਰ ਰਵਾਇਤੀ ਪੱਛਮੀ ਦਵਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ, ਖੁਰਾਕ, ਨੀਂਦ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ' ਤੇ ਵੀ ਬਹੁਤ ਧਿਆਨ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।
ਇਸ ਬਾਰੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੋਚੋ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਦਰਦ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਦਵਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਦਰਦ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਦੋ ਜਾਂ ਤਿੰਨ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਇੱਕ ਹੋਲਿਸਟਿਕ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਦਵਾਈ ਦੇਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛ ਸਕਦਾ ਹੈ:
- "ਤੁਹਾਡੀ ਨੌਕਰੀ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਕੀ ਹੈ? ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕੰਪਿਊਟਰ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹੋ?"
- "ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ? ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਚਿੰਤਤ ਹੋ?"
- "ਤੁਸੀਂ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਪਾਣੀ ਪੀਂਦੇ ਹੋ? ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਰਾਕ ਕਿਹੋ ਜਿਹੀ ਹੈ?"
- "ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਆਉਂਦੀ ਹੈ? ਤੁਸੀਂ ਰਾਤ ਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਜਾਗਦੇ ਹੋ?"
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਫਰਕ ਦੇਖਿਆ? ਉਹ ਸਿਰਫ਼ ਦਰਦ ਨੂੰ ਸਿਰ ਦਰਦ ਦੇ ਕਾਰਨ ਵਜੋਂ ਨਹੀਂ ਦੇਖਦਾ। ਉਹ ਮੂਲ ਕਾਰਨ ਲੱਭਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤਣਾਅ, ਮਾੜੀ ਮੁਦਰਾ, ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਕਮੀਆਂ, ਜੋ ਇਸ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਸੰਪੂਰਨ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਹਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਜੁੜੀ ਹੋਈ ਹੈ। ਉਹ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਸਰੀਰ, ਮਨ ਅਤੇ ਆਤਮਾ ਵਿਚਕਾਰ ਸੰਤੁਲਨ ਹਨ।
ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਹੋਲਿਸਟਿਕ ਮੈਡੀਸਨ ਰਵਾਇਤੀ ਪੱਛਮੀ ਦਵਾਈ ਦਾ ਬਦਲ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸ਼ੂਗਰ ਜਾਂ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਦਵਾਈ ਲੈਣੀ ਬੰਦ ਕਰ ਦੇਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ, ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਬਾਰੇ ਹੈ, ਨਾਲ ਹੀ ਤੁਹਾਡੇ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਵੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੰਟੀਗ੍ਰੇਟਿਵ ਮੈਡੀਸਨ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਹੈ।
ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਮੂਲ ਕਦਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਕੀ ਹੈ?
ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਇਹ ਡਾਕਟਰ ਕੁਝ ਮੁੱਢਲੇ ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਪਹੁੰਚ ਬਾਰੇ ਬਿਹਤਰ ਵਿਚਾਰ ਮਿਲੇਗਾ।
- ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਪਛਾਣ ਨਹੀਂ ਬਣਨ ਦਿੰਦੇ।ਤੁਸੀਂ "ਸ਼ੂਗਰ" ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਸ਼ੂਗਰ ਨਾਲ ਜੀ ਰਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋ। ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਇਸ ਤਬਦੀਲੀ ਦਾ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।
- ਉਹ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਨਾਲੋਂ ਰੋਕਥਾਮ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਰੋਕਥਾਮ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।
- ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਬਿਮਾਰੀ ਇੱਕ ਅੰਗ ਤੱਕ ਸੀਮਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੁਹਾਡੇ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
- ਸਿਰਫ਼ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਉਹ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਮੂਲ ਕਾਰਨ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜਿਵੇਂ ਕਿਸੇ ਦਰੱਖਤ ਦੀ ਟਾਹਣੀ ਨੂੰ ਕੱਟਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਜੜ੍ਹ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ।
- ਇੱਕੋ ਇਲਾਜ ਵਿਧੀ ਨਾਲ ਫਸੇ ਰਹਿਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਇਲਾਜ ਅਜ਼ਮਾਓ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਪੱਛਮੀ ਦਵਾਈ, ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਸਲਾਹ, ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
- ਉਹ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਡਾਕਟਰ ਅਤੇ ਮਰੀਜ਼ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਰਿਸ਼ਤਾ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਉਹ ਇੱਕ ਸਰੋਤੇ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਡਰ ਦੇ ਆਪਣੇ ਮਨ ਦੀ ਗੱਲ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ।
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਸੰਪੂਰਨ ਡਾਕਟਰ ਕਿਹੜੇ ਹਨ?
ਕੁਝ ਸੰਪੂਰਨ ਡਾਕਟਰਾਂ ਕੋਲ ਰਵਾਇਤੀ ਡਾਕਟਰੀ ਡਿਗਰੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਉਹ ਆਪਣੀ ਪੱਛਮੀ ਡਾਕਟਰੀ ਸਿਖਲਾਈ ਨੂੰ ਇਸ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਨਾਲ ਜੋੜਦੇ ਹਨ। ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਦੂਜਿਆਂ ਕੋਲ ਰਵਾਇਤੀ ਡਾਕਟਰੀ ਡਿਗਰੀ ਨਾ ਹੋਵੇ, ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਹੋਰ ਪੂਰਕ ਜਾਂ ਵਿਕਲਪਕ ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ ਡਿਗਰੀਆਂ ਅਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਹੋਵੇ। ਆਓ ਇਹਨਾਂ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਨੂੰ ਵੇਖੀਏ।
| ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਕਿਸਮ | ਸੰਖੇਪ ਵਰਣਨ |
|---|---|
| ਇੰਟੀਗ੍ਰੇਟਿਵ ਮੈਡੀਕਲ ਡਾਕਟਰ (ਐਮਡੀ) | ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲਾਇਸੰਸਸ਼ੁਦਾ ਡਾਕਟਰ ਹਨ ਜੋ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ (ਪੋਸ਼ਣ, ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ) ਨੂੰ ਰਵਾਇਤੀ ਪੱਛਮੀ ਡਾਕਟਰੀ ਅਭਿਆਸਾਂ ਨਾਲ ਜੋੜਦੇ ਹਨ। |
| ਓਸਟੀਓਪੈਥਿਕ ਮੈਡੀਸਨ ਦੇ ਡਾਕਟਰ (DO) | ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲਾਇਸੰਸਸ਼ੁਦਾ ਡਾਕਟਰ ਵੀ ਹਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਮਸੂਕਲੋਸਕੇਲਟਲ ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਹੱਥੀਂ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਿਖਲਾਈ ਹੈ। |
| ਡਾਕਟਰ ਆਫ਼ ਕਾਇਰੋਪ੍ਰੈਕਟਿਕ ਮੈਡੀਸਨ (ਡੀਸੀ) | ਉਹ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਿੱਠ, ਗਰਦਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਜੋੜਾਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਦਰਦ ਦਾ ਇਲਾਜ ਹੱਥੀਂ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਰਾਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਟੀਚਾ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅਲਾਈਨਮੈਂਟ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਕੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ ਹੈ। |
| ਡਾਕਟਰ ਆਫ਼ ਨੈਚਰੋਪੈਥਿਕ ਮੈਡੀਸਨ (ਐਨਡੀ) | ਉਹ ਰਵਾਇਤੀ ਦਵਾਈ, ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਇਲਾਜਾਂ ਦੇ ਸੁਮੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ। |
| ਐਕਿਊਪੰਕਚਰਿਸਟ - LAc) | ਉਹ ਸਰੀਰ ਦੇ ਊਰਜਾ ਪ੍ਰਵਾਹ, ਜਾਂ 'ਕਿਊ' ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਰਵਾਇਤੀ ਚੀਨੀ ਵਿਧੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਦੇ ਖਾਸ ਬਿੰਦੂਆਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਹੀ ਬਰੀਕ ਸੂਈਆਂ ਪਾਈਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। |
| ਚੀਨੀ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦਾ ਮਾਹਰ | ਉਹ ਰਵਾਇਤੀ ਚੀਨੀ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੀ ਦਵਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਮਾਹਰ ਹਨ। |
ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਡਾਕਟਰ ਬਣਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?
ਇਹਨਾਂ ਡਾਕਟਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰੇਕ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਵਾਲੀ ਸਿੱਖਿਆ ਅਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਬਾਰੇ ਜਾਣੂ ਹੋਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਲਈ ਸਹੀ ਡਾਕਟਰ ਚੁਣਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ।
ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਮੈਡੀਕਲ ਡਾਕਟਰ (MD)
ਇਹ ਡਾਕਟਰ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਜਨਰਲ ਮੈਡੀਕਲ ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ 4-ਸਾਲ ਦੀ ਡਿਗਰੀ ਪੂਰੀ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਚੁਣੇ ਹੋਏ ਖੇਤਰ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਰਿਵਾਰਕ ਦਵਾਈ, ਕਾਰਡੀਓਲੋਜੀ) ਵਿੱਚ 3-7 ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਿਖਲਾਈ (ਰੈਜ਼ੀਡੈਂਸੀ) ਵਿੱਚੋਂ ਗੁਜ਼ਰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਉਹ ਇੰਟੀਗ੍ਰੇਟਿਵ ਮੈਡੀਸਨ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਿਖਲਾਈ (ਫੈਲੋਸ਼ਿਪ) ਵਿੱਚੋਂ ਗੁਜ਼ਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇੱਥੇ, ਉਹ 1,000 ਘੰਟਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕੋਰਸਵਰਕ ਪੂਰਾ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਓਸਟੀਓਪੈਥਿਕ ਡਾਕਟਰ (DO)
ਉਹ ਇੱਕ ਓਸਟੀਓਪੈਥਿਕ ਮੈਡੀਕਲ ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ 4 ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਡਿਗਰੀ ਲਈ ਪੜ੍ਹਾਈ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ 200 ਘੰਟੇ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਗ੍ਰੈਜੂਏਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਐਮਡੀ ਵਾਂਗ, ਆਪਣੇ ਚੁਣੇ ਹੋਏ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਕਾਇਰੋਪ੍ਰੈਕਟਰਸ (ਡੀਸੀ)
ਉਹ ਇੱਕ ਕਾਇਰੋਪ੍ਰੈਕਟਿਕ ਮੈਡੀਕਲ ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ ਚਾਰ ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਡਿਗਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਸਰੀਰ ਵਿਗਿਆਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿਗਿਆਨ ਵਰਗੇ ਰਵਾਇਤੀ ਡਾਕਟਰੀ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਪੁਨਰਵਾਸ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ 4,200 ਘੰਟਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਲਾਸਰੂਮ, ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਅਤੇ ਕਲੀਨਿਕਲ ਤਜਰਬਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਨੈਚਰੋਪੈਥਿਕ ਡਾਕਟਰ (ND)
ਉਹ ਇੱਕ ਨੈਚਰੋਪੈਥਿਕ ਮੈਡੀਕਲ ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ 4 ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਡਿਗਰੀ ਪੂਰੀ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਲੀਨਿਕਲ ਪੋਸ਼ਣ, ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੀ ਦਵਾਈ, ਵਿਵਹਾਰ ਸੰਬੰਧੀ ਦਵਾਈ, ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪੀ ਵਰਗੇ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਘੰਟੇ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹਰ ਦੇਸ਼ ਜਾਂ ਰਾਜ ਵਿੱਚ ਦਵਾਈ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਦਾ ਲਾਇਸੈਂਸ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਐਕਿਊਪੰਕਚਰਿਸਟ ਅਤੇ ਚੀਨੀ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ਮਾਹਿਰ
ਉਹਨਾਂ ਕੋਲ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਐਕਿਊਪੰਕਚਰ ਅਤੇ/ਜਾਂ ਚੀਨੀ ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ ਮਾਸਟਰ ਜਾਂ ਡਾਕਟਰੇਟ ਡਿਗਰੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਲਈ ਬੋਰਡ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਅਤੇ ਲਾਇਸੰਸਸ਼ੁਦਾ ਵੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੋਲਿਸਟਿਕ ਡਾਕਟਰ ਕਿਵੇਂ ਲੱਭਾਂ?
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮੌਜੂਦਾ ਪਰਿਵਾਰਕ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਸਲਾਹ ਲਓ। ਉਹ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੇਗਾ ਜਿਸ 'ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਭਰੋਸਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਹੋਵੇ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਪੁੱਛ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਢੁਕਵੇਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦਫ਼ਤਰ ਨੂੰ ਫ਼ੋਨ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਕੁਝ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
ਖੋਜ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇਹਨਾਂ ਸਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ:
- "ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਨਵੇਂ ਮਰੀਜ਼ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ?"
- "ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਮੇਰਾ ਬੀਮਾ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਦੇ ਹੋ?" (ਜੇ ਲਾਗੂ ਹੋਵੇ)
- "ਦਫ਼ਤਰ ਦੇ ਘੰਟੇ ਕੀ ਹਨ? ਕੀ ਮੈਂ ਵੀਕਐਂਡ 'ਤੇ ਜਾਂ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਮੁਲਾਕਾਤ ਤਹਿ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?"
- "ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਮੇਰੇ ਮੌਜੂਦਾ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਾਂਝੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੋਗੇ?" (ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ)
- "ਤੁਹਾਡਾ ਇਲਾਜ ਦਰਸ਼ਨ ਕੀ ਹੈ?"
- "ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸਬੂਤ-ਅਧਾਰਤ ਇਲਾਜ ਵਰਤਦੇ ਹੋ?"
ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਡਾਕਟਰ ਉਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਪੂਰੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਜੋਂ ਦੇਖਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ, ਮਨ ਅਤੇ ਆਤਮਾ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਜੜ੍ਹ ਲੱਭਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਅਤੇ, ਉਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਤੁਹਾਡੇ ਮੌਜੂਦਾ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਵਿਗਿਆਨਕ ਸਬੂਤਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਹਤ ਟੀਚਿਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ
- ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਡਾਕਟਰ ਉਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ, ਮਨ, ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ 'ਤੇ।
- ਇਹ ਇਲਾਜ ਵਿਧੀ ਰਵਾਇਤੀ ਪੱਛਮੀ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਰੱਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ, ਸਗੋਂ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਹੋਰ ਸੰਪੂਰਨ ਇਲਾਜ ਅਨੁਭਵ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਜੋੜਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ।
- ਸੰਪੂਰਨ ਡਾਕਟਰ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਕੋਲ ਪੂਰੀ ਮੈਡੀਕਲ ਡਿਗਰੀਆਂ (MD, DO) ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਸਰੇ ਪੂਰਕ ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ ਮਾਹਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
- ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਲੱਭੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ ਹੋਵੇ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਯੋਗਤਾਵਾਂ, ਇਲਾਜ ਦੇ ਦਰਸ਼ਨ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਮੌਜੂਦਾ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਬਾਰੇ ਖੋਜ ਕਰੋ।
- ਕੋਈ ਵੀ ਇਲਾਜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.