ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਇਨਸੁਲਿਨ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ? ਜੇਕਰ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਨਸੁਲਿਨ ਗਲੇਰਜੀਨ ਨਾਮਕ ਟੀਕਾ ਲਗਾਇਆ ਹੋਵੇ। ਨਾਮ ਥੋੜ੍ਹਾ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ। ਅੱਜ, ਅਸੀਂ ਇਸ ਦਵਾਈ ਬਾਰੇ, ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਇਸਦੀ ਸਹੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸ ਬਾਰੇ ਜਾਣੂ ਹੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਰਲ ਅਤੇ ਸਮਝਣ ਯੋਗ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਾਂਗੇ।
ਸੌਖੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਨਸੁਲਿਨ ਗਲੇਰਜੀਨ ਕੀ ਹੈ?
ਇਨਸੁਲਿਨ ਗਲੇਰਜੀਨ ਇੱਕ ਖਾਸ ਕਿਸਮ ਦਾ ਇਨਸੁਲਿਨ ਹੈ ਜੋ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਇਨਸੁਲਿਨ ਹਾਰਮੋਨ ਵਾਂਗ ਹੀ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਖਾਸ ਬਣਾਉਣ ਵਾਲੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ "ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲਾ" ਇਨਸੁਲਿਨ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਟੀਕਾ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ। ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਇਹ ਲਗਭਗ 24 ਘੰਟਿਆਂ ਦੀ ਮਿਆਦ ਵਿੱਚ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਅਤੇ ਉਸੇ ਦਰ ਨਾਲ ਇਨਸੁਲਿਨ ਜਾਰੀ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਬਿਲਕੁਲ ਜਿਵੇਂ ਸਾਡਾ ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਿਨ ਭਰ ਥੋੜ੍ਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਇਨਸੁਲਿਨ ਜਾਰੀ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਬੇਸਲ ਇਨਸੁਲਿਨ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਇਸਦਾ ਮੁੱਖ ਫਾਇਦਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਦਿਨ ਭਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ (ਬਲੱਡ ਗਲੂਕੋਜ਼) ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਦਵਾਈ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਬਦਲਣ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦੇਵੇਗਾ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਇਕੱਠੇ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਇਸ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੱਸਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲਾਂ ਇਹ ਹਨ:
ਇਨਸੁਲਿਨ ਗਲੇਰਜੀਨ ਲੈਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਪੂਰਾ ਵੇਰਵਾ ਦੇਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿੱਤੀ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੇਗੀ।
ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਕੁਝ ਵੀ ਨਾ ਲੁਕਾਓ। ਤੁਹਾਡੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਗੱਲ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਕੋਈ ਵੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਜ਼ਰੂਰ ਦੱਸੋ।
| ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀ ਜਾਂ ਮੌਕਾ | ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਿਉਂ ਹੈ? |
|---|---|
| ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ | ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲਤਾ ਘੱਟਦੀ ਹੈ, ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਇਨਸੁਲਿਨ ਨੂੰ ਕੱਢਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਦਵਾਈ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। |
| ਜਿਗਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ | ਜਿਗਰ ਉਹ ਥਾਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਸਾਡਾ ਸਰੀਰ ਖੰਡ ਨੂੰ ਸਟੋਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਜਿਗਰ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਬਦਲ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। |
| ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਪੱਧਰ ਘੱਟ ਹੈ (ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮੀਆ) | ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਪੱਧਰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਘੱਟ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਨਸੁਲਿਨ ਲੈਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਹੋਰ ਵੀ ਵੱਧ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੋਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। |
| ਨਜ਼ਰ ਕਮਜ਼ੋਰੀ | ਇਨਸੁਲਿਨ ਸ਼ੀਸ਼ੀ ਅਤੇ ਸਰਿੰਜ ਵਿੱਚ ਮਿਲੀਲੀਟਰਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਮਾਪਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੰਗੀ ਨਜ਼ਰ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਨਜ਼ਰ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਸਾਨੂੰ ਦੱਸੋ। |
| ਹੋਰ ਦਵਾਈਆਂ, ਭੋਜਨ ਜਾਂ ਪਦਾਰਥਾਂ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ | ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਨਸੁਲਿਨ ਜਾਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੈ। |
| ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ ਜਾਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ | ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਇਨਸੁਲਿਨ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਦੱਸਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। |
| ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾ ਰਹੇ ਹੋ (ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣਾ) | ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਵੀ ਐਡਜਸਟ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। |
ਮੈਂ ਇਸ ਦਵਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬਿਲਕੁਲ ਕਿਵੇਂ ਕਰਾਂ?
ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਨਸੁਲਿਨ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਟੀਕਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾਵੇ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਨਰਸ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ ਦਿਖਾਏਗਾ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਹਦਾਇਤਾਂ ਦੀ ਬਿਲਕੁਲ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ।
ਕਦਮ 1: ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ
ਟੀਕਾ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇਨਸੁਲਿਨ ਸ਼ੀਸ਼ੀ ਨੂੰ ਦੇਖੋ। ਇਨਸੁਲਿਨ ਗਲੇਰਜੀਨ ਇੱਕ ਸਾਫ਼, ਰੰਗਹੀਣ ਤਰਲ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਾਣੀ । ਜੇਕਰ ਇਹ ਬੱਦਲਵਾਈ, ਬੱਦਲਵਾਈ ਹੋਵੇ, ਜਾਂ ਰੰਗ ਬਦਲ ਗਿਆ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਨਾ ਵਰਤੋ । ਨਾਲ ਹੀ, ਹਮੇਸ਼ਾ ਸ਼ੀਸ਼ੀ 'ਤੇ ਨਾਮ ਅਤੇ ਮਿਆਦ ਪੁੱਗਣ ਦੀ ਮਿਤੀ ਵੇਖੋ।
ਕਦਮ 2: ਟੀਕਾਕਰਨ ਸਥਾਨ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨਾ
ਇਹ ਟੀਕਾ ਚਮੜੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਚਰਬੀ ਵਾਲੀ ਪਰਤ, ਚਮੜੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਚਮੜੀ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਟਿਸ਼ੂ ਵਿੱਚ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਥਾਵਾਂ ਹਨ:
- ਢਿੱਡ ਦੇ ਬਟਨ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦਾ ਖੇਤਰ (ਢਿੱਡ ਦੇ ਬਟਨ ਤੋਂ ਲਗਭਗ 2 ਇੰਚ ਹੇਠਾਂ)
- ਬਾਂਹ ਦਾ ਉੱਪਰਲਾ ਪਿਛਲਾ ਹਿੱਸਾ
- ਪੱਟ ਦੇ ਉੱਪਰਲੇ ਅਤੇ ਪਾਸੇ ਵਾਲੇ ਹਿੱਸੇ
ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ: ਉਨ੍ਹਾਂ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਟੀਕਾ ਨਾ ਲਗਾਓ ਜਿੱਥੇ ਸੱਟ ਲੱਗੀ ਹੋਵੇ, ਸੱਟ ਲੱਗੀ ਹੋਵੇ, ਸੁੱਜੀ ਹੋਵੇ, ਗੰਢਾਂ ਲੱਗੀਆਂ ਹੋਣ, ਜਾਂ ਚਮੜੀ ਸੰਘਣੀ ਹੋ ਗਈ ਹੋਵੇ।
ਕਦਮ 3: ਸਾਈਟ ਰੋਟੇਸ਼ਨ
ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਹਰ ਰੋਜ਼ ਇੱਕੋ ਥਾਂ 'ਤੇ ਟੀਕਾ ਨਾ ਲਗਾਓ । ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਚਮੜੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਚਰਬੀ ਦੀ ਪਰਤ ਸੰਘਣੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਗੰਢਾਂ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸਨੂੰ "(ਲਿਪੋਡੀਸਟ੍ਰੋਫੀ)" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸ ਥਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾਇਆ ਗਿਆ ਇਨਸੁਲਿਨ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਜਜ਼ਬ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ। ਇਸ ਲਈ, ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਨੋਟਬੁੱਕ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਲਗਾਓ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਟੀਕਾ ਲਗਾਇਆ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਹਫ਼ਤੇ ਪੇਟ ਦੇ ਸੱਜੇ ਪਾਸੇ ਟੀਕਾ ਲਗਾਇਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਖੱਬੇ ਪਾਸੇ ਟੀਕਾ ਲਗਾਓ। ਫਿਰ ਪੱਟ ਵੱਲ ਚਲੇ ਜਾਓ। ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਉਹੀ ਖੇਤਰ ਹੈ, ਟੀਕਾ ਉਸ ਥਾਂ ਤੋਂ ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਇੰਚ ਦੂਰ ਲਗਾਓ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਪਿਛਲੇ ਦਿਨ ਟੀਕਾ ਲਗਾਇਆ ਸੀ।
ਕਦਮ 4: ਵਰਤੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਸੂਈਆਂ ਅਤੇ ਸਰਿੰਜਾਂ ਦਾ ਨਿਪਟਾਰਾ ਕਰਨਾ
ਵਰਤੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਸੂਈਆਂ ਅਤੇ ਸਰਿੰਜਾਂ ਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਕੂੜੇ ਵਿੱਚ ਨਾ ਸੁੱਟੋ। ਇਹ ਦੂਜਿਆਂ ਲਈ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੇ ਡੱਬੇ ("ਸ਼ਾਰਪਸ ਕੰਟੇਨਰ") ਹਨ। ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਇਹ ਦਵਾਈ ਕਈ ਵਾਰ 6 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਬਾਲ ਰੋਗ ਵਿਗਿਆਨੀ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਓਵਰਡੋਜ਼ ਲੈ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ? ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਵਾਈ ਲੈ ਲਈ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵਿਭਾਗ (ETU) ਵਿੱਚ ਜਾਓ । ਜਾਂ ਕੋਲੰਬੋ ਨੈਸ਼ਨਲ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿਖੇ ਨੈਸ਼ਨਲ ਪੋਇਜ਼ਨ ਇਨਫਰਮੇਸ਼ਨ ਸੈਂਟਰ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰੋ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਦਵਾਈ ਦੀ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਖੁੰਝਾ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ?
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਆਪਣਾ ਇਨਸੁਲਿਨ ਟੀਕਾ ਲੈਣਾ ਭੁੱਲ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਘਬਰਾਓ ਨਾ। ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਖੁੰਝੀ ਹੋਈ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਭਰਪਾਈ ਲਈ ਕਦੇ ਵੀ ਦੋਹਰੀ ਖੁਰਾਕ ਨਾ ਲਓ। ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਖੁਰਾਕ ਖੁੰਝਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਲਾਹ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰੋ। ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸੇਗਾ ਕਿ ਅੱਗੇ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ।
ਇਸ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਲੈਂਦੇ ਸਮੇਂ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗੱਲਾਂ
ਇਨਸੁਲਿਨ ਇਲਾਜ ਲੈਂਦੇ ਸਮੇਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦਾ ਵੀ ਬਹੁਤ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
- ਆਪਣੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਦੀ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਾਂਚ ਕਰੋ: ਘਰ ਵਿੱਚ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਮੀਟਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਆਪਣੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਦੀ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਾਂਚ ਕਰੋ। ਆਪਣੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਦਾ ਰਿਕਾਰਡ ਰੱਖੋ।
- ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਤੋਂ ਸੁਚੇਤ ਰਹੋ: ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਪੱਧਰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਖਤਰਨਾਕ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਇਨਸੁਲਿਨ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਪਸੀਨਾ ਆਉਣਾ , ਕੰਬਣਾ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭੁੱਖ, ਤੇਜ਼ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ, ਚਿੰਤਾ, ਚੱਕਰ ਆਉਣਾ ਅਤੇ ਉਲਝਣ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
- ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਕੁਝ ਮਿੱਠਾ ਰੱਖੋ: ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਕੁਝ ਮਿੱਠਾ ਰੱਖੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਟੌਫੀ, ਇੱਕ ਖੰਡ ਦਾ ਪੈਕੇਟ, ਇੱਕ ਖੰਡ ਵਾਲਾ ਪੀਣ ਵਾਲਾ ਪਦਾਰਥ, ਜਾਂ ਕੋਈ ਫਲਾਂ ਦਾ ਜੂਸ, ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘੱਟ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਲੱਛਣ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਖਾਓ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਘੱਟ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਕਾਰਨ ਹੋਸ਼ ਗੁਆ ਬੈਠਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਵੀ ਨਾ ਪਾਓ। ਤੁਰੰਤ ਹਸਪਤਾਲ ਜਾਓ।
- ਹਾਈਪਰਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਤੋਂ ਸੁਚੇਤ ਰਹੋ: ਇਹ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਉੱਚ ਪੱਧਰ ਹਨ। ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਿਆਸ, ਵਾਰ-ਵਾਰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਆਉਣਾ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਧੁੰਦਲੀ ਨਜ਼ਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਲੱਛਣ ਹੈ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੱਸੋ।
- ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ: ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੁਖਾਰ, ਜ਼ੁਕਾਮ, ਜਾਂ ਦਸਤ ਵਰਗੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਹਾਰਮੋਨਲ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕਾਰਨ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਪੱਧਰ ਵੱਧ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਐਡਜਸਟ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
- ਖਾਣਾ ਨਾ ਛੱਡੋ: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਨਸੁਲਿਨ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਖਾਣਾ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਸਹੀ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਖਾਣਾ ਖਾਓ।
- ਮੈਡੀਕਲ ਆਈਡੀ ਪਾਓ: ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ ਬਰੇਸਲੇਟ ਜਾਂ ਕਾਰਡ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਰੱਖੋ ਜਿਸ 'ਤੇ ਲਿਖਿਆ ਹੋਵੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ੂਗਰ ਲਈ ਇਨਸੁਲਿਨ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ। ਇਹ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਜਾਨ ਬਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- HbA1C ਟੈਸਟ: ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ 3 ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ "(HbA1C)" ਨਾਮਕ ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣ ਲਈ ਕਹੇਗਾ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਦੇਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪਿਛਲੇ 2-3 ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡਾ ਔਸਤ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਿਵੇਂ ਰਿਹਾ ਹੈ।
ਕੀ ਹੋਰ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ? (ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ)
ਹਾਂ, ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਇਨਸੁਲਿਨ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਜੀਆਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਅਜਿਹੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਘੱਟ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ (ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮੀਆ) ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਦਬਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਘੱਟ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਹੈ।
ਇਸ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹੋਰ ਦਵਾਈ ਬਾਰੇ ਦੱਸੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ (ਵਿਟਾਮਿਨ, ਰਵਾਇਤੀ ਦਵਾਈਆਂ, ਅਤੇ ਪੂਰਕਾਂ ਸਮੇਤ) ।
| ਪ੍ਰਭਾਵ | ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਦਵਾਈਆਂ |
|---|---|
| ਦਵਾਈਆਂ ਜੋ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ | |
| ਕੁਝ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦਵਾਈਆਂ | ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ: ਐਨਾਲਾਪ੍ਰਿਲ, ਲੋਸਾਰਟਨ |
| ਸਟੀਰੌਇਡ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ | ਉਦਾਹਰਨ: ਪ੍ਰੇਡਨੀਸੋਲੋਨ, ਕੋਰਟੀਸੋਨ |
| ਡਾਇਯੂਰੇਟਿਕਸ | ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ: ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਲੋਰੋਥਿਆਜ਼ਾਈਡ |
| ਕੁਝ ਮਾਨਸਿਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਈ ਦਵਾਈਆਂ | ਉਦਾਹਰਨ: ਫਲੂਓਕਸੇਟਾਈਨ, ਓਲੈਂਜ਼ਾਪਾਈਨ |
| ਸ਼ਰਾਬ | ਸ਼ਰਾਬ ਅਚਾਨਕ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾ ਜਾਂ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। |
| ਦਵਾਈਆਂ ਜੋ ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਛੁਪਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ | |
| ਬੀਟਾ-ਬਲੌਕਰਾਂ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ | ਇਹ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ: ਮੈਟੋਪ੍ਰੋਲੋਲ, ਪ੍ਰੋਪ੍ਰਾਨੋਲੋਲ। |
ਕੀ ਕੋਈ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਨ?
ਕਿਸੇ ਵੀ ਦਵਾਈ ਵਾਂਗ, ਇਨਸੁਲਿਨ ਗਲੇਰਜੀਨ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ, ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਪਰ ਕੁਝ ਗੱਲਾਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਸਾਨੂੰ ਸੁਚੇਤ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
| ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੱਸਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ | |
|---|---|
| ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ | ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਧੱਫੜ, ਖੁਜਲੀ, ਚਿਹਰੇ, ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ, ਜੀਭ ਜਾਂ ਗਲੇ ਦੀ ਸੋਜ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ। |
| ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮੀਆ (ਘੱਟ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ) | ਕੰਬਣੀ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਸੀਨਾ ਆਉਣਾ, ਬੇਚੈਨੀ, ਉਲਝਣ, ਚੱਕਰ ਆਉਣਾ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ। |
| ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਦੇ ਪੱਧਰ ਵਿੱਚ ਕਮੀ | ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਜਾਂ ਕੜਵੱਲ, ਅਸਾਧਾਰਨ ਕਮਜ਼ੋਰੀ, ਅਨਿਯਮਿਤ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ। |
| ਆਮ (ਜੇ ਇਹ ਜਾਰੀ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੱਸੋ) | |
| ਟੀਕੇ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਬਦਲਾਅ | ਟੀਕੇ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਲਾਲੀ, ਹਲਕਾ ਦਰਦ ਜਾਂ ਖੁਜਲੀ। ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਗੰਢਾਂ (ਲਿਪੋਡੀਸਟ੍ਰੋਫੀ)। |
| ਭਾਰ ਵਧਣਾ | ਇਨਸੁਲਿਨ ਇਲਾਜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਭਾਰ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ। |
ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਸਟੋਰ ਕਰਨਾ ਹੈ?
ਇਨਸੁਲਿਨ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਦਵਾਈ ਹੈ ਜੋ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਟੋਰ ਨਾ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਜਲਦੀ ਖਰਾਬ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
- ਨਾ ਖੋਲ੍ਹੀਆਂ ਬੋਤਲਾਂ: ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਫਰਿੱਜ ਦੇ ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ। ਕਦੇ ਵੀ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਨਾ ਰੱਖੋ। ਜੇਕਰ ਇਨਸੁਲਿਨ ਜੰਮਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਤਾਂ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ।
- ਖੁੱਲ੍ਹੀਆਂ/ਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ ਬੋਤਲਾਂ: ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਮੌਜੂਦਾ ਵਰਤੀ ਹੋਈ ਬੋਤਲ ਨੂੰ ਕਮਰੇ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ (30 ਡਿਗਰੀ ਸੈਲਸੀਅਸ ਤੋਂ ਘੱਟ) 'ਤੇ ਸਟੋਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਨੂੰ 28 ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਵਰਤਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ 28 ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਕੋਈ ਬਚੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਸੁੱਟ ਦਿਓ।
- ਸਿੱਧੀ ਧੁੱਪ ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਬਚਾਓ।
ਮੈਨੂੰ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸੁਝਾਅ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋਣਗੇ। ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਸ਼ੂਗਰ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀਆਂ ਹਦਾਇਤਾਂ ਦੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਵਾਲ ਜਾਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਉਸ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ।
ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ
- ਇਨਸੁਲਿਨ ਗਲੇਰਜੀਨ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦਾ ਇਨਸੁਲਿਨ ਹੈ ਜੋ ਦਿਨ ਭਰ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਦਾ ਹੈ।
- ਦਵਾਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਦਵਾਈਆਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ।
- ਹਰ ਰੋਜ਼ ਇੱਕੋ ਥਾਂ 'ਤੇ ਟੀਕਾ ਲਗਵਾਉਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਟੀਕਾਕਰਨ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲੋ।
- ਘੱਟ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ (ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮੀਆ) ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਰਹੋ। ਹਮੇਸ਼ਾ ਨੇੜੇ ਕੁਝ ਮਿੱਠਾ ਰੱਖੋ।
- ਖਾਣਾ ਨਾ ਛੱਡੋ। ਸਹੀ ਸਮੇਂ ਤੇ ਖਾਓ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਖੁਰਾਕ ਖੁੰਝਾ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕਦੇ ਵੀ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਦੁੱਗਣਾ ਨਾ ਕਰੋ। ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ।
- ਜੇਕਰ ਇਸ ਦਵਾਈ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਈ ਸਵਾਲ ਹਨ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਨਾ ਝਿਜਕੋ।
💬 Comments (0)
ਅਜੇ ਤੱਕ ਕੋਈ ਟਿੱਪਣੀ ਪੋਸਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਇੱਥੇ ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ