ਇਨਸੁਲਿਨ ਪੈੱਨ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਣਨ ਵਾਲੀਆਂ ਗੱਲਾਂ!

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ? ਜਾਂ ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਨਸੁਲਿਨ ਲੈਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹਾ ਹੈ? ਪਹਿਲਾਂ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਨਸੁਲਿਨ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਸੀ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸ਼ੀਸ਼ੀ ਤੋਂ ਸਰਿੰਜ ਵਿੱਚ ਦਵਾਈ ਲੈਣ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਟੀਕਾ ਲਗਾਉਣ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਸੀ। ਪਰ ਹੁਣ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਉਹ ਹੈ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪੈੱਨ। ਅੱਜ, ਆਓ ਇਸ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪੈੱਨ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ।

ਇਨਸੁਲਿਨ ਪੈੱਨ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪੈੱਨ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਯੰਤਰ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਪੈੱਨ ਵਰਗਾ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਅਸੀਂ ਲਿਖਣ ਲਈ ਵਰਤਦੇ ਹਾਂ। ਪਰ ਇਹ ਜੋ ਕਰਦਾ ਹੈ ਉਹ ਹੈ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਹਾਰਮੋਨ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦਾ ਟੀਕਾ ਲਗਾਉਣਾ। ਇਹ ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਟਿਸ਼ੂ ਵਿੱਚ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦਾ ਟੀਕਾ ਲਗਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਨੂੰ ਡਾਕਟਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਬਕਿਊਟੇਨੀਅਸ ਟਿਸ਼ੂ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸ਼ੂਗਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵਾਰ ਇਨਸੁਲਿਨ ਲੈਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਪੈੱਨ ਇਸ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਹੈ।

ਇਹ ਇੱਕ ਪੈੱਨ ਵਰਗਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਇੱਕ ਨੋਕ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਸੂਈ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਵਾਰ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਹਟਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। "ਸਿਆਹੀ" ਦੀ ਬਜਾਏ, ਪੈੱਨ ਵਿੱਚ ਇਨਸੁਲਿਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪੈੱਨ ਦੀਆਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ।

ਇਨਸੁਲਿਨ ਪੈੱਨ ਦੇ ਮੁੱਖ ਹਿੱਸੇ ਕੀ ਹਨ?

ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪੈੱਨ ਦੀਆਂ ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ, ਪਰ ਉਹਨਾਂ ਸਾਰਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਬੁਨਿਆਦੀ ਹਿੱਸੇ ਸਾਂਝੇ ਹਨ। ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਉਹ ਕੀ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹ ਕੀ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਇਨਸੁਲਿਨ ਪੈੱਨ ਦੀਆਂ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਕੀ ਹਨ?

ਇਨਸੁਲਿਨ ਪੈੱਨਾਂ ਨੂੰ ਕਈ ਮੁੱਖ ਕਾਰਕਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਸ਼੍ਰੇਣੀਬੱਧ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

• ਡਿਸਪੋਜ਼ੇਬਲ ਅਤੇ ਮੁੜ ਵਰਤੋਂ ਯੋਗ ਕਿਸਮਾਂ: ਕੁਝ ਪੈੱਨ ਡਿਸਪੋਜ਼ੇਬਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਭਾਵ ਇੱਕ ਵਾਰ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਮਿਆਦ ਪੁੱਗ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਪੂਰਾ ਪੈੱਨ ਸੁੱਟ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਦੂਸਰੇ ਮੁੜ ਵਰਤੋਂ ਯੋਗ ਹਨ, ਭਾਵ ਜਦੋਂ ਇਨਸੁਲਿਨ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਪੈੱਨ ਨੂੰ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਇਨਸੁਲਿਨ ਕਾਰਟ੍ਰੀਜ ਨਾਲ ਦੁਬਾਰਾ ਭਰਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੀ ਕਿਸਮ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ: ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੀਆਂ ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਤੇਜ਼-ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ, ਛੋਟਾ-ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ, ਅਤੇ ਲੰਮਾ-ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ। ਕੁਝ ਪੈੱਨ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਖਾਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਇਨਸੁਲਿਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ।
• ਡਿਜੀਟਲ ਬਨਾਮ ਮੈਨੂਅਲ ਕਿਸਮਾਂ:ਕੁਝ ਆਧੁਨਿਕ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪੈੱਨ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਫ਼ੋਨ 'ਤੇ ਇੱਕ ਐਪ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ "ਸਮਾਰਟ" ਪੈੱਨ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਖਰੀ ਵਾਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਟੀਕਾ ਲਗਾਇਆ ਸੀ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨਾ ਲਿਆ ਸੀ। ਦੂਜੀ ਕਿਸਮ ਨਿਯਮਤ ਹੱਥੀਂ ਪੈੱਨ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵੇਰਵੇ ਇੱਕ ਨੋਟਬੁੱਕ ਵਿੱਚ ਲਿਖਣੇ ਪੈਂਦੇ ਹਨ।

"ਸਮਾਰਟ" ਇਨਸੁਲਿਨ ਪੈੱਨ ਕੀ ਹੈ?

ਇਹ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਵਿੱਚ ਨਵੀਨਤਮ ਹਨ। ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਤੁਸੀਂ ਟੀਕਾ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੁਹਾਡੇ ਫ਼ੋਨ 'ਤੇ ਇੱਕ ਐਪ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਲਏ ਗਏ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੇ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਮਾਤਰਾ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਭੇਜਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਐਪ ਕੁਝ ਹੋਰ ਕੰਮ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ:

• ਉਸ ਸਮੇਂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸਰਗਰਮ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਦਾ ਰਿਕਾਰਡ ਰੱਖੋ।
• ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਲੋੜੀਂਦੀ ਇਨਸੁਲਿਨ ਖੁਰਾਕ (ਬੋਲਸ) ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਖਾਣੇ ਦੇ ਸਮੇਂ ਟੀਕਾ ਭੁੱਲ ਗਏ ਹੋ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ-ਪੱਤਰ (ਅਲਰਟ) ਭੇਜਾਂਗੇ।
• ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਅਤੇ ਮਿਆਦ ਪੁੱਗਣ ਦੀ ਮਿਤੀ 'ਤੇ ਨੋਟ ਰੱਖੋ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਮਾਰਟ ਪੈੱਨ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ।

ਇਨਸੁਲਿਨ ਪੈੱਨ ਦੀ ਸਹੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?

ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਟੀਕਾ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇੱਕ ਸਾਫ਼, ਸੁੱਕਾ ਖੇਤਰ ਤਿਆਰ ਕਰੋ।

ਟੀਕਾ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ

• ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪੈੱਨ। (ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਿਸਮ ਦੀ ਪੈੱਨ ਵਰਤਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਹੀ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਸਹੀ ਪੈੱਨ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ।)
• ਇੱਕ ਬਿਲਕੁਲ ਨਵੀਂ ਸੂਈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਅਲਕੋਹਲ ਵਾਈਪ।
• ਵਰਤੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਸੂਈਆਂ ਪਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਢੁਕਵਾਂ ਡੱਬਾ। ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਮੋਟੀ ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੀ ਬੋਤਲ ਵਰਗੀ ਚੀਜ਼ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਸਦਾ ਢੱਕਣ ਕੱਸ ਕੇ ਫਿੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ।

ਪੈੱਨ ਕਿਵੇਂ ਤਿਆਰ ਕਰੀਏ (ਕਦਮ ਦਰ ਕਦਮ)

1. ਪਹਿਲਾਂ, ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਸਾਬਣ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਵੋ।

2. ਪੈੱਨ ਤੋਂ ਢੱਕਣ ਹਟਾਓ।

3. ਜੇਕਰ ਪੈੱਨ ਵਿੱਚ ਇਨਸੁਲਿਨ ਬੱਦਲਵਾਈ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ , ਤਾਂ ਪੈੱਨ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਮਿੰਟ ਲਈ ਘੁਮਾਓ। ਜੇਕਰ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਫ਼ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਪੈੱਨ ਨੂੰ ਨਾ ਹਿਲਾਓ।

4. ਰਬੜ ਦੀ ਸੀਲ ਨੂੰ ਪੂੰਝੋ ਜੋ ਪੈੱਨ ਦੀ ਸੂਈ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਇੱਕ ਅਲਕੋਹਲ ਸਵੈਬ ਨਾਲ।

5. ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਸੂਈ ਲਓ, ਪੇਪਰ ਟੈਬ ਨੂੰ ਹਟਾਓ, ਇਸਨੂੰ ਪੈੱਨ ਨਾਲ ਜੋੜੋ, ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਮਰੋੜੋ। ਫਿਰ ਸੂਈ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਬਾਹਰੀ ਕੈਪ ਅਤੇ ਛੋਟਾ ਅੰਦਰੂਨੀ ਕੈਪ ਕੱਢ ਦਿਓ। (ਵੱਡਾ ਬਾਹਰੀ ਕੈਪ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਰੱਖੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਟੀਕਾ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸੂਈ ਕੱਢਣ ਲਈ ਇਸਦੀ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ)।

6. ਪੈੱਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਈਮ ਕਰੋ। ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਪ੍ਰਾਈਮਿੰਗ ਸੂਈ ਤੋਂ ਹਵਾ ਦੇ ਬੁਲਬੁਲੇ ਹਟਾਉਣਾ ਹੈ। ਇਹ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸੂਈ ਫਸੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਟੀਕੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਹ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਬਟਨ ਨੂੰ "2 ਯੂਨਿਟ" ਵਿੱਚ ਮੋੜੋ। ਹੁਣ, ਪੈੱਨ ਨੂੰ ਉੱਪਰ ਕਰਕੇ, ਟੀਕੇ ਵਾਲੇ ਬਟਨ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੇਠਾਂ ਦਬਾਓ। ਇਹ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਸੂਈ ਵਿੱਚੋਂ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੀ ਇੱਕ ਬੂੰਦ ਬਾਹਰ ਨਾ ਆ ਜਾਵੇ।

7. ਹੁਣ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਦੱਸੀ ਗਈ ਖੁਰਾਕ ਵੱਲ ਬਟਨ ਨੂੰ ਘੁਮਾਓ।

8. ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਇਹ ਸਹੀ ਹੈ, ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਦੁਬਾਰਾ ਜਾਂਚ ਕਰੋ। ਸੂਈ ਨੂੰ ਛੂਹਣ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਪੈੱਨ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਰੱਖੋ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਟੀਕਾ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਦਾ ਹੈ:

1. ਆਪਣੇ ਲਿਖਣ ਵਾਲੇ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਪੈੱਨ ਫੜੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਫੜੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਅੰਗੂਠੇ ਨਾਲ ਬਟਨ ਦਬਾ ਸਕੋ।

2. ਸੂਈ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ 90-ਡਿਗਰੀ ਦੇ ਕੋਣ 'ਤੇ ਪਾਓ। ਸੂਈ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਚਮੜੀ ਦੇ ਅੰਦਰ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।

3. ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਟੀਕੇ ਵਾਲੇ ਬਟਨ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅੰਦਰ ਧੱਕੋ ਅਤੇ ਪੂਰੀ ਖੁਰਾਕ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਟੀਕਾ ਲਗਾਓ।

4. ਬਟਨ ਨੂੰ ਲਗਭਗ 6 ਤੋਂ 10 ਸਕਿੰਟਾਂ ਲਈ ਦਬਾ ਕੇ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਸੂਈ ਨੂੰ ਚਮੜੀ ਤੋਂ ਹਟਾ ਦਿਓ। ਇਸ ਨਾਲ ਪੂਰੀ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਸੋਖਣ ਲਈ ਸਮਾਂ ਮਿਲਦਾ ਹੈ।

5. ਟੀਕਾ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਸੂਈ 'ਤੇ ਵੱਡੀ ਬਾਹਰੀ ਟੋਪੀ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਰੱਖੋ, ਸੂਈ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਮਰੋੜੋ। ਹਟਾਈ ਗਈ ਸੂਈ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕੰਟੇਨਰ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ।

6. ਢੱਕਣ ਨੂੰ ਪੈੱਨ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਕਮਰੇ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ 'ਤੇ ਛੱਡ ਦਿਓ।

ਇਨਸੁਲਿਨ ਟੀਕਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਥਾਵਾਂ ਕਿਹੜੀਆਂ ਹਨ?

ਇਨਸੁਲਿਨ ਟੀਕਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਥਾਵਾਂ ਹਨ:

• ਤੁਹਾਡੇ ਢਿੱਡ ਦੇ ਬਟਨ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦਾ ਖੇਤਰ (ਤੁਹਾਡੇ ਢਿੱਡ ਦੇ ਬਟਨ ਤੋਂ ਲਗਭਗ 2 ਇੰਚ ਹੇਠਾਂ)
• ਪੱਟਾਂ ਦੇ ਅਗਲੇ ਅਤੇ ਪਾਸੇ
• ਬਾਂਹ ਦਾ ਉੱਪਰਲਾ ਅਤੇ ਬਾਹਰੀ ਹਿੱਸਾ
• ਨੱਤ ਖੇਤਰ

ਇਹਨਾਂ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਟੀਕਾ ਨਾ ਲਗਾਓ:

• ਨਾਭੀ ਤੋਂ ਬਿਲਕੁਲ 2 ਇੰਚ
• ਪੇਟ ਦੇ ਬਿਲਕੁਲ ਵਿਚਕਾਰ
• ਦਾਗਾਂ ਜਾਂ ਖਿੱਚ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨਾਂ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰਾਂ 'ਤੇ ਜਾਂ ਨੇੜੇ
• ਜੰਕਸ਼ਨ ਦੇ ਨੇੜੇ
• ਕਮਰ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵੱਲ

ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕੰਮਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਆਪਣੀਆਂ ਟੀਕਾ ਲਗਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਥਾਵਾਂ ਨੂੰ ਘੁੰਮਾਉਣਾ । ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕੋ ਥਾਂ 'ਤੇ ਟੀਕਾ ਲਗਾਉਂਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਗੰਢਾਂ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਲਿਪੋਹਾਈਪਰਟ੍ਰੋਫੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਟਿਸ਼ੂ ਵੀ ਟੁੱਟ ਸਕਦੇ ਹਨ (ਲਿਪੋਡੀਸਟ੍ਰੋਫੀ)। ਜੇਕਰ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਇਨਸੁਲਿਨ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਜਜ਼ਬ ਕਰੇਗਾ। ਇਸ ਲਈ, ਹਰ ਰੋਜ਼ ਆਪਣੀਆਂ ਟੀਕਾ ਲਗਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਥਾਵਾਂ ਨੂੰ ਘੁੰਮਾਓ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਉਸੇ ਥਾਂ 'ਤੇ ਟੀਕਾ ਲਗਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਪਿਛਲੀ ਟੀਕਾ ਲਗਾਉਣ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਤੋਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਡੇਢ ਇੰਚ ਦੂਰ ਟੀਕਾ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ।

ਇਨਸੁਲਿਨ ਪੈੱਨ ਦੇ ਕੀ ਫਾਇਦੇ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਹਨ?

ਕੀ ਕੋਈ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਨ?

ਕਿਸੇ ਵੀ ਇਨਸੁਲਿਨ ਇਲਾਜ ਦਾ ਮੁੱਖ ਖ਼ਤਰਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸਨੂੰ ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਪੱਧਰ 70 mg/dL ਤੋਂ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਮੈਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪੈੱਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਐਜੂਕੇਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਖਾਏਗਾ ਕਿ ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਵਾਲ ਨੂੰ ਪੁੱਛਣ ਤੋਂ ਝਿਜਕੋ ਨਾ।

ਫਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਅੰਤਰਾਲਾਂ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ। ਇਸ ਦੌਰਾਨ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਪੱਧਰ ਲਗਾਤਾਰ ਉੱਚਾ ਜਾਂ ਲਗਾਤਾਰ ਘੱਟ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ , ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੱਸੋ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਬਦਲਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਕੀ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪੈੱਨ ਨੂੰ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਇਹ ਵੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ।

• ਨਾ ਖੋਲ੍ਹੇ ਗਏ ਨਵੇਂ ਪੈੱਨ: ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਡੱਬੇ 'ਤੇ ਛਪੀ ਮਿਆਦ ਪੁੱਗਣ ਦੀ ਮਿਤੀ ਤੱਕ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰਹਿਣਗੇ।
• ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਹੋਏ ਪੈੱਨ: ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਮਰੇ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ 'ਤੇ ਸਟੋਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗਰਮੀ ਅਤੇ ਠੰਡ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰੱਖੋ। ਇੱਕ ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਪੈੱਨ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਗਭਗ 28 ਦਿਨ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਪੈੱਨ 'ਤੇ ਪੈੱਨ ਖੋਲ੍ਹਣ ਦੀ ਤਾਰੀਖ ਲਿਖਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।

ਤੁਹਾਡੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਇਨਸੁਲਿਨ ਲਈ ਖਾਸ ਹਦਾਇਤਾਂ ਉਸ ਪਰਚੇ 'ਤੇ ਹਨ ਜੋ ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।