ਮੇਰਾਲਜੀਆ ਪੈਰੇਸਥੇਟਿਕਾ ਬਾਰੇ ਜਾਣੋ, ਪੱਟ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਪਾਸੇ ਜਲਣ, ਝਰਨਾਹਟ ਵਾਲਾ ਦਰਦ।

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਆਪਣੇ ਪੱਟ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਝਰਨਾਹਟ, ਜਲਣ, ਜਾਂ ਕੰਬਣੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤੀ ਹੈ? ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਆਮ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਲਈ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਆਓ ਅੱਜ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਜਾਣੂ ਹੋਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਮੇਰਾਲਜੀਆ ਪੈਰੇਸਥੇਟਿਕਾ ਕੀ ਹੈ?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਮੇਰਾਲਜੀਆ ਪੈਰੇਸਥੀਟਿਕਾ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਨਸਾਂ ਦੇ ਸੰਕੁਚਨ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਪੱਟ ਦੇ ਬਾਹਰ ਸੰਵੇਦਨਾ ਲੈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਇਸ ਨਸਾਂ ਨੂੰ 'ਲੇਟਰਲ ਫੇਮੋਰਲ ਕਿਊਟੇਨੀਅਸ ਨਰਵ' (LFCN) ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਇਸ ਨਸਾਂ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕੰਮ ਤੁਹਾਡੇ ਪੱਟ ਦੇ ਅਗਲੇ ਅਤੇ ਪਾਸਿਆਂ ਨੂੰ ਸੰਵੇਦਨਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਛੂਹਣ, ਗਰਮੀ ਅਤੇ ਠੰਡ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਸੰਕੇਤ ਭੇਜਦਾ ਹੈ।

ਜਿਵੇਂ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਪਾਣੀ ਦੀ ਪਾਈਪ 'ਤੇ ਪੈਰ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਪਾਣੀ ਦਾ ਵਹਾਅ ਹੌਲੀ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਇਸ ਨਸ ਨੂੰ ਕਮਰ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਦਬਾਅ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਜੋ ਸੰਕੇਤ ਭੇਜਦਾ ਹੈ ਉਹ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ। ਉਦੋਂ ਹੀ ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ, ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੋਜ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣ ਪੱਟ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਪਾਸੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।

ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸਧਾਰਨ ਉਪਚਾਰਾਂ ਨਾਲ ਕੰਟਰੋਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਢਿੱਲੇ ਕੱਪੜੇ ਪਾਉਣਾ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਦਵਾਈ ਜਾਂ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਮੇਰਾਲਜੀਆ ਪੈਰੇਸਥੀਟਿਕਾ ਦੇ ਲੱਛਣ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਹੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਲੱਛਣ ਪਹਿਲਾਂ ਹਲਕੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਸਥਿਤੀ ਵਧਣ ਦੇ ਨਾਲ ਦਰਦ ਹੋਰ ਵੀ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਮੇਰਾਲਜੀਆ ਪੈਰੇਸਥੀਟਿਕਾ ਦੇ ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕ ਕੀ ਹਨ?

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਇਸਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਅਲਨਾਰ ਨਰਵ (LFCN) ਦਾ ਸੰਕੁਚਨ ਹੈ। ਇਸ ਨਰਵ ਦੇ ਸੰਕੁਚਿਤ ਹੋਣ ਦੇ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

• ਭਾਰ ਵਧਣਾ ਅਤੇ ਮੋਟਾਪਾ: ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਸਰੀਰ ਦਾ ਭਾਰ ਵਧਦਾ ਹੈ, ਕਮਰ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਚਰਬੀ ਜਮ੍ਹਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਨਸਾਂ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਪਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਤੰਗ ਕੱਪੜੇ ਪਾਉਣਾ: ਤੰਗ ਡੈਨੀਮ ਪੈਂਟ, ਲੈਗਿੰਗਸ ਅਤੇ ਬੈਲਟ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਕਮਰ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ, ਨਸਾਂ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ: ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ, ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਬੱਚਾ ਵੱਡਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਵੱਡਾ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਾਇਏਟਿਕ ਨਰਵ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਅਸਥਾਈ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਅਨੁਭਵ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਸੱਟ: ਕਾਰ ਹਾਦਸੇ ਵਿੱਚ ਸੀਟ ਬੈਲਟ ਕਾਰਨ ਹੋਈ ਕਮਰ ਦੀ ਸੱਟ ਵਰਗੀ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਕਾਰਨ ਨਸਾਂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਕਮਰ ਦੁਆਲੇ ਭਾਰੀ ਬੈਲਟਾਂ ਪਹਿਨਣਾ: ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਕੁਝ ਨੌਕਰੀਆਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਿਸਤਰੀ, ਪੁਲਿਸ ਅਧਿਕਾਰੀ) ਵਿੱਚ ਕਮਰ ਦੁਆਲੇ ਭਾਰੀ ਟੂਲ ਬੈਲਟਾਂ ਪਹਿਨਣ ਕਾਰਨ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਸ਼ੂਗਰ ਵਰਗੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ: ਸ਼ੂਗਰ ਵਰਗੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਮੇਰਾਲਜੀਆ ਪੈਰੇਸਥੀਟਿਕਾ ਲਈ ਵੀ ਇੱਕ ਜੋਖਮ ਦਾ ਕਾਰਕ ਹੈ।
• ਇੱਕੋ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣਾ: ਇਹ ਜੋਖਮ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਵੀ ਵੱਧ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਅਜਿਹੀਆਂ ਨੌਕਰੀਆਂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਖੜ੍ਹੇ ਰਹਿਣ ਜਾਂ ਤੁਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਕਿਸਨੂੰ ਵੱਧ ਖ਼ਤਰਾ ਹੈ?

• ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਭਾਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ
• ਗਰਭਵਤੀ ਮਾਵਾਂ ਲਈ
• ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਹਾਈਪੋਥਾਈਰੋਡਿਜ਼ਮ ਵਰਗੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ
• 30 ਤੋਂ 60 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ
• ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਇੱਕੋ ਜਿਹੀਆਂ ਨਹੀਂ ਹਨ

ਡਾਕਟਰ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਲੱਗਿਆ?

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ, ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰੀ ਇਤਿਹਾਸ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਈਆਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹਾਲੀਆ ਸੱਟਾਂ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛੇਗਾ। ਫਿਰ ਉਹ ਦਰਦ ਦੀ ਸਹੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਸਰੀਰਕ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ।

ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਟੈਸਟ ਨਿਦਾਨ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਜਾਂ ਹੋਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਰੱਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।

• ਇਮੇਜਿੰਗ ਟੈਸਟ: ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਕਮਰ ਅਤੇ ਪੇਡੂ ਖੇਤਰ ਦਾ ਐਕਸ-ਰੇ, ਸੀਟੀ ਸਕੈਨ, ਜਾਂ ਐਮਆਰਆਈ ਸਕੈਨ ਕਰਵਾਉਣ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਮਾਇਓਗ੍ਰਾਫੀ (EMG): ਇਹ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਬਿਜਲਈ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਮਾਪਦਾ ਹੈ।
• ਨਰਵ ਕੰਡਕਸ਼ਨ ਟੈਸਟ: ਇਹ ਉਸ ਗਤੀ ਨੂੰ ਮਾਪਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਿਗਨਲ ਇੱਕ ਨਰਵ ਦੇ ਨਾਲ ਯਾਤਰਾ ਕਰਦੇ ਹਨ।
• ਨਸਾਂ ਦੀ ਨਾਕਾਬੰਦੀ: ਇਹ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿ ਦਰਦ ਨਸਾਂ ਕਾਰਨ ਹੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਬੇਹੋਸ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਦਵਾਈ ('ਅਨੱਸਥੀਸੀਆ') ਉਸ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਟੀਕਾ ਲਗਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਸੰਕੁਚਿਤ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਦਰਦ ਅਸਥਾਈ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਲੋਪ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਮੇਰਾਲਜੀਆ ਪੈਰੇਸਥੇਟਿਕਾ ਵਜੋਂ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ: ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸੰਤੁਲਨ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ।

ਇਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹਨ?

ਇਲਾਜ ਦਾ ਮੁੱਖ ਟੀਚਾ ਨਸਾਂ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਘਟਾਉਣਾ ਹੈ।

ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਅਤੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ

• ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਭਾਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਨਾਲ ਨਸਾਂ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਢਿੱਲੇ ਕੱਪੜੇ ਪਾਓ: ਢਿੱਲੇ-ਫਿਟਿੰਗ ਵਾਲੇ ਕੱਪੜੇ ਅਤੇ ਪੈਂਟ ਪਾਓ ਜੋ ਕਮਰ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਤੰਗ ਨਾ ਹੋਣ। ਤੰਗ ਬੈਲਟਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚੋ।
• ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ: ਪੈਰਾਸੀਟਾਮੋਲ ਅਤੇ ਆਈਬਿਊਪਰੋਫ਼ੈਨ ਵਰਗੀਆਂ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਦਵਾਈਆਂ ਅਸਥਾਈ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਪਰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਵੀ ਦਵਾਈ ਵਰਤਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
• ਗਰਮ ਜਾਂ ਠੰਡਾ ਕੰਪਰੈੱਸ: ਦਰਦ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਗਰਮ ਜਾਂ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਬੋਤਲ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਰਾਹਤ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਕਸਰਤਾਂ ਜੋ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ

ਇਹ ਸਧਾਰਨ ਕਸਰਤਾਂ ਦਰਦ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

• ਬਿੱਲੀ-ਗਾਂ ਦਾ ਖਿੱਚ: ਚਾਰਾਂ ਪੈਰਾਂ 'ਤੇ ਬੈਠੋ। ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਤੁਸੀਂ ਸਾਹ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਆਪਣੀ ਪਿੱਠ ਹੇਠਾਂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣਾ ਸਿਰ ਉੱਪਰ ਚੁੱਕੋ। ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਤੁਸੀਂ ਸਾਹ ਛੱਡਦੇ ਹੋ, ਆਪਣੀ ਪਿੱਠ ਨੂੰ ਮੋੜੋ ਅਤੇ ਆਪਣਾ ਸਿਰ ਹੇਠਾਂ ਕਰੋ। ਇਹ ਲਗਭਗ 10 ਵਾਰ ਕਰੋ।
• ਕਲੈਮਸ਼ੈਲ: ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਲੇਟ ਜਾਓ। ਆਪਣੇ ਗੋਡਿਆਂ ਨੂੰ ਮੋੜੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਉੱਪਰ ਰੱਖੋ। ਹੁਣ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਵੱਖ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਆਪਣੇ ਉੱਪਰਲੇ ਗੋਡੇ ਨੂੰ ਜਿੰਨਾ ਹੋ ਸਕੇ ਉੱਚਾ ਚੁੱਕੋ। ਕੁਝ ਸਕਿੰਟਾਂ ਲਈ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਰਹੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਅਸਲ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆਓ। 10 ਵਾਰ ਦੁਹਰਾਓ, ਪਾਸਿਆਂ ਨੂੰ ਬਦਲਦੇ ਹੋਏ।
• ਫੇਫੜੇ: ਸਿੱਧੇ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਵੋ, ਇੱਕ ਲੱਤ ਅੱਗੇ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਹੇਠਾਂ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਹਾਡਾ ਗੋਡਾ 90 ਡਿਗਰੀ 'ਤੇ ਨਾ ਮੁੜ ਜਾਵੇ। ਫਿਰ ਦੁਬਾਰਾ ਸਿੱਧਾ ਕਰੋ। 10 ਵਾਰ ਦੁਹਰਾਓ, ਪਾਸਿਆਂ ਨੂੰ ਬਦਲਦੇ ਹੋਏ।

ਡਾਕਟਰੀ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਸਰਜਰੀ

ਜੇਕਰ ਸਧਾਰਨ ਉਪਾਅ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇਲਾਜਾਂ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ:

• ਕੋਰਟੀਕੋਸਟੀਰੋਇਡ ਟੀਕੇ: ਇਹ ਟੀਕੇ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।
• ਨਸਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਲਈ ਦਵਾਈਆਂ: ਗੈਬਾਪੇਂਟਿਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰੀਗਾਬਾਲਿਨ ਵਰਗੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਨਸਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਸਰਜਰੀ:ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਲਈ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਸਿਰਫ਼ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਵਿੱਚ ਹਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਇਲਾਜਾਂ ਦਾ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।

ਤੁਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 4-6 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸੁਧਾਰ ਦੇਖਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੁਝ ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।