ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਨਿੱਪਲਾਂ 'ਤੇ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਲਾਲੀ, ਖੁਜਲੀ, ਜਾਂ ਛਿੱਲਣਾ ਦੇਖਿਆ ਹੈ? ਤੁਸੀਂ ਸੋਚ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਆਮ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚੰਬਲ। ਇਹ ਬਿਨਾਂ ਇਲਾਜ ਦੇ ਵੀ ਦੂਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਇਸਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਮਾਮੂਲੀ ਸਮੱਸਿਆ ਵਜੋਂ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ, ਅਸੀਂ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਦੁਰਲੱਭ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ ਜਿਸ ਵੱਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਛਾਤੀ ਦੀ ਪੈਗੇਟ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਕੀ ਹੈ?
ਪੈਗੇਟ ਦੀ ਛਾਤੀ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਦੁਰਲੱਭ ਕਿਸਮ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਨਿੱਪਲ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਾਰੇ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰਾਂ ਦਾ 1% ਅਤੇ 4% ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲ ਨਿੱਪਲ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਤ੍ਹਾ 'ਤੇ ਵਧਦੇ ਹਨ।
ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ, ਪੇਜੇਟ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ (90% ਤੋਂ ਵੱਧ) ਨੂੰ ਇੱਕ ਹੋਰ ਕਿਸਮ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉਸੇ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਇਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਡਕਟਲ ਕਾਰਸੀਨੋਮਾ ਇਨ ਸੀਟੂ (DCIS) , ਜਾਂ ਹਮਲਾਵਰ ਛਾਤੀ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲਾ ਇਹ ਨਿਸ਼ਾਨ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਅੰਦਰਲੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਹੋਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਖ਼ਤਰਾ ਕਿਸਨੂੰ ਹੈ?
ਭਾਵੇਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਛਾਤੀ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਕੁਝ ਕਾਰਕ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਉਹ ਕੀ ਹਨ।
- ਉਮਰ: ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋਖਮ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਵਧਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ 50 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ। ਨਿਦਾਨ ਦੀ ਔਸਤ ਉਮਰ ਲਗਭਗ 57 ਸਾਲ ਹੈ।
- ਲਿੰਗ: ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਮਰਦਾਂ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
- ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਂ, ਭੈਣ ਜਾਂ ਧੀ ਨੂੰ ਛਾਤੀ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੈ।
- ਜੈਨੇਟਿਕ ਪਰਿਵਰਤਨ: ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ `(BRCA1)` ਅਤੇ `(BRCA2)` ਵਰਗੇ ਜੈਨੇਟਿਕ ਪਰਿਵਰਤਨ ਵਿਰਾਸਤ ਵਿੱਚ ਮਿਲ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ।
- ਸਰੀਰ ਦਾ ਵਾਧੂ ਭਾਰ: ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਹੋਣਾ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਵੀ ਇੱਕ ਜੋਖਮ ਦਾ ਕਾਰਕ ਹੈ।
- ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਵਰਤੋਂ: ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਨਾਲ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
- ਸੰਘਣੀਆਂ ਛਾਤੀਆਂ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਛਾਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਗ੍ਰੰਥੀ ਟਿਸ਼ੂ ਹਨ (ਇਸਦਾ ਪਤਾ ਮੈਮੋਗ੍ਰਾਮ ਦੁਆਰਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ), ਤਾਂ ਇਹ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ।
- ਹਾਰਮੋਨ ਥੈਰੇਪੀ: ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਵਾਲੀ ਹਾਰਮੋਨ ਥੈਰੇਪੀ ਲੈਣ ਨਾਲ ਜੋਖਮ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਥੈਰੇਪੀ: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬਚਪਨ ਜਾਂ ਕਿਸ਼ੋਰ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਛਾਤੀ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਥੈਰੇਪੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਹੋਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਪੇਜੇਟ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ? ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਛਾਣਦੇ ਹੋ?
ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਲੱਛਣ ਪਹਿਲਾਂ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸੂਖਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸੇ ਕਰਕੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇਸਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਇਹਨਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੋਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ, ਤੁਹਾਡੀ ਨਿੱਪਲ ਦੀ ਚਮੜੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਲਾਲ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਧੱਫੜ। ਇਹ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਚਲੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਚਲੀ ਗਈ ਹੈ। ਪਰ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ, ਇਹ ਦੁਬਾਰਾ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਜੋ ਆਉਂਦੀ-ਜਾਂਦੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਆਓ ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਸਪਸ਼ਟ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਸਾਰਣੀ ਨੂੰ ਵੇਖੀਏ।
| ਲੱਛਣ | ਵੇਰਵਾ |
|---|---|
| ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਅ ਦੇ ਲੱਛਣ | ਨਿੱਪਲ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਲਾਲੀ, ਛਿੱਲਣਾ, ਖੁਸ਼ਕੀ, ਅਤੇ ਹਲਕੀ ਖੁਜਲੀ। ਇਹ ਚੰਬਲ ਵਰਗਾ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ। |
| ਬਾਅਦ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ |
|
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ, ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਨਿੱਪਲ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਗੂੜ੍ਹੇ ਚਮੜੀ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰ (ਐਰੀਓਲਾ) ਵਿੱਚ ਫੈਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਡਾਕਟਰ, ਤੁਸੀਂ ਇਸਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦੇ ਹੋ?
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਾਲੇ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ। ਫਿਰ, ਉਹ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਕਈ ਟੈਸਟਾਂ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰੇਗਾ।
ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਟੈਸਟ ਬਾਇਓਪਸੀ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਨਿੱਪਲ ਦੀ ਚਮੜੀ ਤੋਂ ਟਿਸ਼ੂ ਦਾ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਟੁਕੜਾ ਲੈਣਾ ਅਤੇ ਮਾਈਕ੍ਰੋਸਕੋਪ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਇਸਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਇਸ ਵਿੱਚ 'ਪੇਜੇਟ ਸੈੱਲ' ਹਨ। ਇਹ ਬਾਇਓਪਸੀ ਕਈ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ:
- ਸਤ੍ਹਾ ਬਾਇਓਪਸੀ: ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਤ੍ਹਾ ਤੋਂ ਸੈੱਲਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਨਮੂਨਾ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
- ਸ਼ੇਵ ਬਾਇਓਪਸੀ: ਚਮੜੀ ਦੀ ਉੱਪਰਲੀ ਪਰਤ ਨੂੰ ਇੱਕ ਤਿੱਖੇ ਯੰਤਰ ਨਾਲ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
- ਪੰਚ ਬਾਇਓਪਸੀ:ਇੱਕ ਗੋਲ ਯੰਤਰ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਦਾ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਗੋਲ ਟੁਕੜਾ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
- ਵੇਜ ਬਾਇਓਪਸੀ: ਟਿਸ਼ੂ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਸਰਜਰੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ।
ਕਿਉਂਕਿ ਪੇਜੇਟ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਅਕਸਰ ਛਾਤੀ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹੋਰ ਕੈਂਸਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਨ ਲਈ ਵਾਧੂ ਟੈਸਟਾਂ ਦਾ ਆਦੇਸ਼ ਦੇਵੇਗਾ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:
- ਮੈਮੋਗ੍ਰਾਮ: ਛਾਤੀ ਦਾ ਐਕਸ-ਰੇ ਜਾਂਚ।
- ਛਾਤੀ ਦਾ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ: ਇੱਕ ਟੈਸਟ ਜੋ ਛਾਤੀ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਦੀ ਤਸਵੀਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਧੁਨੀ ਤਰੰਗਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ।
- ਛਾਤੀ ਦਾ ਐਮਆਰਆਈ ਸਕੈਨ: ਇੱਕ ਟੈਸਟ ਜੋ ਛਾਤੀ ਦੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਪਸ਼ਟ, ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਤਸਵੀਰ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹਨ?
ਇਲਾਜ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਤੁਹਾਡੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਪੜਾਅ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਯਾਨੀ, ਡਾਕਟਰ ਕਾਰਕਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਇਲਾਜ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੇਗਾ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਪੈਗੇਟ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਕੀ ਛਾਤੀ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕੋਈ ਹੋਰ ਕੈਂਸਰ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੀ ਇਹ ਫੈਲ ਗਿਆ ਹੈ।
| ਇਲਾਜ ਵਿਧੀ | ਸਰਲ ਵਿਆਖਿਆ |
|---|---|
| ਮਾਸਟੈਕਟੋਮੀ | ਪੂਰੀ ਛਾਤੀ ਨੂੰ ਸਰਜੀਕਲ ਢੰਗ ਨਾਲ ਹਟਾਉਣਾ। ਇਹ ਤਰੀਕਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਦੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕੈਂਸਰ ਫੈਲ ਗਿਆ ਹੋਵੇ। |
| ਲੰਪੈਕਟੋਮੀ | ਛਾਤੀ ਦੇ ਸਿਰਫ਼ ਉਸ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣਾ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕੈਂਸਰ ਹੋਵੇ (ਨਿੱਪਲ, ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਚਮੜੀ, ਅਤੇ ਕੈਂਸਰ ਵਾਲੀ ਗੰਢ) ਜਦੋਂ ਕਿ ਛਾਤੀ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣਾ। |
| ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਥੈਰੇਪੀ | ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬਚੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲ ਨੂੰ ਨਸ਼ਟ ਕਰਨ ਲਈ ਉੱਚ-ਊਰਜਾ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ। |
| ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ | ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਮਾਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ (ਗੋਲੀਆਂ ਜਾਂ ਨਾੜੀ ਟੀਕੇ) ਦੇਣਾ। |
| ਹਾਰਮੋਨਲ ਥੈਰੇਪੀ | ਹਾਰਮੋਨ ਕੁਝ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਨੂੰ ਵਧਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਅਜਿਹੇ ਕੈਂਸਰਾਂ ਲਈ, ਦਵਾਈਆਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਹਾਰਮੋਨਾਂ ਦੀ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਰੋਕਦੀਆਂ ਹਨ। |
ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਕੈਂਸਰਾਂ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਚਾ ਸਕਦੇ ਹੋ?
ਭਾਵੇਂ ਕੈਂਸਰ ਨੂੰ 100% ਰੋਕਣ ਦਾ ਕੋਈ ਤਰੀਕਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਅਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਬਦਲ ਕੇ ਆਪਣੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।
- ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਜ਼ਨ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ।
- ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਸਰਤ ਕਰੋ।
- ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਖਪਤ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰੋ।
- ਕੁਝ ਅਧਿਐਨਾਂ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਨਾਲ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵੀ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਲਈ ਇੱਕ ਜਾਂ ਵੱਧ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਨਿਯਮਤ ਜਾਂਚ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਸਲਾਹ ਲੈਣਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ
- ਨਿੱਪਲ 'ਤੇ ਜਾਂ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਨਾ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਧੱਫੜ, ਲਾਲੀ, ਛਿੱਲਣਾ, ਜਾਂ ਜ਼ਖ਼ਮ ਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ।
- ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਆਮ ਚੰਬਲ ਵਰਗਾ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਜੇ ਇਹ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਦੁਬਾਰਾ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜ਼ਰੂਰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲਓ।
- ਛਾਤੀ ਦੀ ਪੈਗੇਟ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਅਕਸਰ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਲੱਛਣ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਪੂਰੀ ਜਾਂਚ ਜਾਨ ਬਚਾਉਣ ਵਾਲੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
- ਕਿਸੇ ਵੀ ਕੈਂਸਰ ਵਾਂਗ, ਜਲਦੀ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਸਫਲ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਤੋਂ ਸੁਚੇਤ ਰਹੋ।











💬 Comments (0)
ਅਜੇ ਤੱਕ ਕੋਈ ਟਿੱਪਣੀ ਪੋਸਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਇੱਥੇ ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ