ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕ੍ਰਿਕਟ ਖੇਡਦੇ, ਦੌੜਦੇ ਜਾਂ ਪੌੜੀਆਂ ਤੋਂ ਉਤਰਦੇ ਸਮੇਂ ਅਚਾਨਕ ਠੋਕਰ ਖਾ ਗਏ। ਜਾਂ ਮੰਨ ਲਓ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਕੋਈ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਹਾਦਸਾ ਹੋਇਆ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਬਾਂਹ ਜਾਂ ਲੱਤ ਦੇ ਜੋੜ ਵਿੱਚ ਸੱਟ ਲੱਗ ਗਈ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਸੱਟ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਠੀਕ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜ਼ਖਮੀ ਜੋੜ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅਜੀਬ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੋਜ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਲੱਗ ਪੈਂਦੀ ਹੈ। ਜੋੜ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਮੋੜਨਾ ਜਾਂ ਸਿੱਧਾ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਕਦੇ ਅਜਿਹਾ ਹੋਇਆ ਹੈ? ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ। ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ, ਇਸਨੂੰ ਪੋਸਟ-ਟਰਾਮੈਟਿਕ ਗਠੀਆ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਸੌਖੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਪੋਸਟ-ਟਰਾਮੈਟਿਕ ਗਠੀਆ ਕੀ ਹੈ?
ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਨਾਮ ਥੋੜ੍ਹਾ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਗੱਲ ਕਾਫ਼ੀ ਸਰਲ ਹੈ। "ਪੋਸਟ-ਟਰਾਮੈਟਿਕ" ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ "ਸੱਟ ਤੋਂ ਬਾਅਦ। " "ਗਠੀਆ" ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ "ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਸੋਜਸ਼" ਜਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸਨੂੰ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ, "ਜੋੜਾਂ ਦਾ ਦਰਦ"। ਪੋਸਟ-ਟਰਾਮੈਟਿਕ ਗਠੀਆ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਸੋਜ ਅਤੇ ਦਰਦ ਹੈ ਜੋ ਕਿਸੇ ਸੱਟ ਜਾਂ ਹਾਦਸੇ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਓਸਟੀਓਆਰਥਾਈਟਿਸ ਗਠੀਏ ਦੀ ਇੱਕ ਆਮ ਕਿਸਮ ਹੈ। ਇਹ ਅਕਸਰ ਉਮਰ ਵਧਣ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਨਰਮ ਕਾਰਟੀਲੇਜ ਦੇ ਟੁੱਟਣ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਬਿਲਕੁਲ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਾਰ ਦੇ ਟਾਇਰ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਖਰਾਬ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
ਪਰ ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਪੋਸਟ-ਟਰਾਮੈਟਿਕ ਆਰਥਰਾਈਟਿਸ, ਕਿਸੇ ਦੁਰਘਟਨਾ ਕਾਰਨ ਜੋੜਾਂ ਨੂੰ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਨੁਕਸਾਨ, ਟੁੱਟਣ ਅਤੇ ਫਟਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਉਮੀਦ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਆਮ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਟੁੱਟਣ ਅਤੇ ਫਟਣ ਵਿੱਚ ਕਈ ਸਾਲ ਲੱਗ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਤੋਂ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਜਾਂ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਪਰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਅਸਥਾਈ ਹੁੰਦੀ ਹੈ । ਯਾਨੀ, ਸਹੀ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਨਾਲ, ਇਹ ਕੁਝ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਗੰਭੀਰ ਸੱਟਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਇਹ ਇੱਕ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ, ਜਾਂ ਪੁਰਾਣੀ, ਸਥਿਤੀ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?
ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਖਮੀ ਜੋੜ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਇਹਨਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਇਹ ਕੀ ਹਨ।
| ਲੱਛਣ | ਵੇਰਵਾ |
|---|---|
| ਜੋੜਾਂ ਦਾ ਦਰਦ | ਜ਼ਖਮੀ ਜੋੜ ਵਿੱਚ ਦਰਦ। ਕਈ ਵਾਰ ਸਿਰਫ਼ ਸ਼ਾਂਤ ਬੈਠਣ ਨਾਲ ਵੀ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਹਰਕਤ ਨਾਲ ਦਰਦ ਵਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। |
| ਜੰਕਸ਼ਨ ਸੋਜ | ਜੋੜ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਸੋਜ। ਇਹ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਖੇਤਰ ਨਾਲੋਂ ਛੂਹਣ 'ਤੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਗਰਮ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। |
| ਅੰਦੋਲਨ ਦੀ ਪਾਬੰਦੀ | ਜੋੜ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੋੜਨ, ਖਿੱਚਣ ਜਾਂ ਘੁੰਮਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ। ਜੋੜ ਅਜਿਹਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਇਹ ਫਸਿਆ ਹੋਇਆ ਹੋਵੇ। |
| ਭਾਰ ਚੁੱਕਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ | ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇਕਰ ਲੱਤ ਦਾ ਕੋਈ ਜੋੜ (ਗਿੱਟਾ, ਗੋਡਾ) ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸ ਲੱਤ 'ਤੇ ਭਾਰ ਰੱਖ ਕੇ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣ 'ਤੇ ਦਰਦ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। |
| ਜੇ ਸਥਿਤੀ ਥੋੜੀ ਗੰਭੀਰ ਹੈ... | |
| ਜੰਕਸ਼ਨ ਤੋਂ ਆ ਰਹੀ ਇੱਕ ਆਵਾਜ਼ | ਜਦੋਂ ਜੋੜ ਨੂੰ ਹਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇੱਕ "ਠੱਠਾ" ਕਰਨ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਸੁਣਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਦੋ ਹੱਡੀਆਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਟਕਰਾ ਰਹੀਆਂ ਹੋਣ। |
| ਫਸਿਆ ਹੋਇਆ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ | ਜੋੜ ਨੂੰ ਹਿਲਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜਿਹਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕੁਝ ਅੰਦਰ ਫਸਿਆ ਹੋਇਆ ਹੋਵੇ। ਇਹ ਖਰਾਬ ਕਾਰਟੀਲੇਜ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਦੇ ਜੋੜ ਦੇ ਅੰਦਰ ਫਸ ਜਾਣ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। |
ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਕਿਹੜੇ ਜੋੜ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ?
- ਗਿੱਟੇ ਦਾ ਜੋੜ
- ਗੋਡੇ ਦਾ ਜੋੜ
- ਕਮਰ ਜੋੜ
- ਕੂਹਣੀ ਦਾ ਜੋੜ
ਪੋਸਟ-ਟਰਾਮੈਟਿਕ ਗਠੀਏ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹਨ?
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਾਮ ਤੋਂ ਹੀ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਦੁਖਦਾਈ ਸੱਟ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਅਜਿਹੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਲੱਗ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
- ਕਾਰ ਹਾਦਸੇ: ਕਾਰ ਹਾਦਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਜੋੜਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ।
- ਖੇਡ ਹਾਦਸੇ: ਡਿੱਗਣਾ, ਟੱਕਰਾਂ, ਅਤੇ ਟੱਕਰਾਂ ਜੋ ਖੇਡਾਂ ਖੇਡਦੇ ਸਮੇਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।
- ਡਿੱਗਣਾ: ਉਚਾਈ ਤੋਂ ਜੋੜਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਜਾਂ ਸਧਾਰਨ ਡਿੱਗਣਾ।
ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹਾਦਸੇ ਵਿੱਚ, ਜੋੜਾਂ ਦੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਉਪਾਸਥੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੋਸਟ-ਟਰਾਮੈਟਿਕ ਗਠੀਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਰੱਖਦੀਆਂ ਹਨ।
- ਫ੍ਰੈਕਚਰ: ਜੋੜ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੱਡੀ ਵਿੱਚ ਟੁੱਟਣਾ।
- ਖਿਸਣਾ: ਜੋੜਾਂ 'ਤੇ ਹੱਡੀਆਂ ਦਾ ਜਗ੍ਹਾ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਜਾਣਾ।
- ਮੋਚ: ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਲਿਗਾਮੈਂਟਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ।
ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਗਠੀਏ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਇਹ ਸੱਟ ਠੀਕ ਹੋਣ ਤੋਂ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਬਾਅਦ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਸੱਟ ਲੱਗਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ।
ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਛਾਣਿਆ ਜਾਵੇ?
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ । ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੁੱਛੇਗਾ ਕਿ ਸੱਟ ਕਿਵੇਂ ਲੱਗੀ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਮੌਜੂਦਾ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ। ਫਿਰ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋੜ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨਗੇ।
- ਸਰੀਰਕ ਜਾਂਚ: ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋੜ ਨੂੰ ਹਿਲਾਏਗਾ, ਸੋਜ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ, ਅਤੇ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਦਰਦ ਕਿੱਥੇ ਹੈ। ਉਹ ਜੋੜ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੇ ਜੋੜ ਨਾਲ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
- ਇਮੇਜਿੰਗ ਟੈਸਟ: ਤੁਹਾਨੂੰ ਜੋੜ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਜਾਂ ਵੱਧ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਐਕਸ-ਰੇ
- ਐਮਆਰਆਈ ਸਕੈਨ
- ਸੀਟੀ ਸਕੈਨ
ਇਹ ਟੈਸਟ ਹੱਡੀਆਂ ਜਾਂ ਉਪਾਸਥੀ ਨੂੰ ਹੋਏ ਨੁਕਸਾਨ ਦੀ ਸਪਸ਼ਟ ਤਸਵੀਰ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਘਰ ਵਿੱਚ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸਧਾਰਨ ਇਲਾਜਾਂ ਨਾਲ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਸਾਰੇ ਇਲਾਜ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਦੇਸ਼ਿਤ ਕੀਤੇ ਜਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ ।
| ਇਲਾਜ ਵਿਧੀ | ਵੇਰਵਾ |
|---|---|
| ਆਮ ਇਲਾਜ (ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ) | |
| ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ | ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਢੁਕਵੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਲਿਖ ਦੇਵੇਗਾ। ਆਪਣੀ ਮਰਜ਼ੀ ਨਾਲ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਲੈਣ ਤੋਂ ਬਚੋ। |
| ਬਰੇਸ ਪਹਿਨਣਾ | ਤੁਹਾਨੂੰ ਜੋੜ ਦੀ ਬੇਲੋੜੀ ਹਰਕਤ ਨੂੰ ਰੋਕਣ, ਇਸਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇਣ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਬਰੇਸ ਪਹਿਨਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। |
| ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪੀ | ਇੱਕ ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਗਤੀ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਢੁਕਵੇਂ ਅਭਿਆਸ ਸਿਖਾਏਗਾ। |
| ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ | ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇਕਰ ਲੱਤਾਂ ਦੇ ਜੋੜ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਹੋਣ ਨਾਲ ਜੋੜਾਂ 'ਤੇ ਵਾਧੂ ਦਬਾਅ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਨਾਲ ਦਰਦ ਅਤੇ ਦਬਾਅ ਕਾਫ਼ੀ ਹੱਦ ਤੱਕ ਘੱਟ ਸਕਦਾ ਹੈ। |
| ਜੇਕਰ ਹਾਲਤ ਗੰਭੀਰ ਹੈ (ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੀ ਲੋੜੀਂਦਾ ਹੈ) | |
| ਆਰਥਰੋਸਕੋਪੀ | ਇਹ ਇੱਕ ਸਰਜਰੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਚੀਰੇ ਰਾਹੀਂ ਇੱਕ ਕੈਮਰਾ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਛੋਟੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜੋੜ ਦੇ ਅੰਦਰ ਫਸੇ ਕਾਰਟੀਲੇਜ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣਾ। |
| ਜੁਆਇੰਟ ਫਿਊਜ਼ਨ / ਆਰਥਰੋਡੈਸਿਸ | ਜੇਕਰ ਦਰਦ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਜੋੜਾਂ ਦੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਜੋੜਨ ਅਤੇ ਹਰਕਤ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਸਰਜਰੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਜੋੜ ਦੇ ਹਿੱਲਣ 'ਤੇ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। |
| ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਬਦਲੀ / ਆਰਥਰੋਪਲਾਸਟੀ | ਖਰਾਬ ਹੋਏ ਜੋੜ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਟਾਉਣਾ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਧਾਤ, ਸਿਰੇਮਿਕ, ਜਾਂ ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੇ ਬਣੇ ਨਕਲੀ ਜੋੜ (ਪ੍ਰੋਸਥੇਸਿਸ) ਨਾਲ ਬਦਲਣਾ। |
ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਇਲਾਜ ਦੀ ਕਦੋਂ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ?
ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਹਸਪਤਾਲ ਜਾਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਜਾਂ ਵੱਧ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ETU (ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਇਲਾਜ ਯੂਨਿਟ) ਜਾਓ।
- ਜੇਕਰ ਦਰਦ ਅਸਹਿ ਹੈ ਜਾਂ ਵਿਗੜ ਰਿਹਾ ਹੈ।
-ਜੇਕਰ ਸਰੀਰ ਦਾ ਕੋਈ ਅੰਗ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਿੱਲਣਯੋਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਾਂਹ, ਲੱਤ) ਹੁਣ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਹਿੱਲਣ ਤੋਂ ਅਸਮਰੱਥ ਹੈ।
- ਜੇਕਰ ਜੋੜ ਜਾਂ ਸੰਬੰਧਿਤ ਸਰੀਰ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਵਿਗੜਿਆ ਜਾਂ ਖਿਚਿਆ ਹੋਇਆ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
- ਜੇਕਰ ਇਹਨਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਨਵੇਂ ਜ਼ਖਮ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।
ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਘਰ ਰਹਿਣਾ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲਓ।
ਕੀ ਜੋਖਮ ਘਟਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਅਸੀਂ ਹਾਦਸਿਆਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਪਰ ਅਸੀਂ ਦੁਰਘਟਨਾ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।
- ਵਾਹਨ ਵਿੱਚ ਸਵਾਰੀ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸੀਟ ਬੈਲਟ ਲਗਾਓ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਾਈਕਲ ਜਾਂ ਮੋਟਰਸਾਈਕਲ ਚਲਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਹੈਲਮੇਟ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪਹਿਨੋ।
- ਖੇਡਾਂ ਖੇਡਦੇ ਸਮੇਂ ਢੁਕਵੇਂ ਸੁਰੱਖਿਆ ਉਪਕਰਨ ਪਹਿਨੋ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਗਾਰਡ, ਕੂਹਣੀ ਦੇ ਗਾਰਡ)।
- ਘਰ ਅਤੇ ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਕ੍ਰਮਬੱਧ ਰੱਖੋ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾ ਕੇ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਤਿਲਕਣ ਅਤੇ ਡਿੱਗਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਲਝਣ ਵਿੱਚ ਪਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
- ਉੱਪਰੋਂ ਕੁਝ ਚੁੱਕਦੇ ਸਮੇਂ, ਕੁਰਸੀਆਂ ਜਾਂ ਮੇਜ਼ਾਂ 'ਤੇ ਚੜ੍ਹਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਪੌੜੀ ਵਰਗੀ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਸੱਟ ਲੱਗਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀਆਂ ਹਦਾਇਤਾਂ ਦੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।
ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ
- ਪੋਸਟ-ਟਰਾਮੈਟਿਕ ਆਰਥਰਾਈਟਿਸ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੋਜ ਹੈ।
- ਇਹ ਆਮ ਸੰਯੁਕਤ ਭੁਗਤਾਨਾਂ ਨਾਲੋਂ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਅਸਥਾਈ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁਝ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
- ਸਧਾਰਨ ਘਰੇਲੂ ਇਲਾਜ (ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ, ਆਰਾਮ, ਕਸਰਤ) ਅਕਸਰ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਸਭ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਅਨੁਸਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
- ਜੇਕਰ ਦਰਦ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ, ਜੋੜ ਹਿਲਾਇਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ, ਜਾਂ ਇਹ ਵਿਗੜਿਆ ਹੋਇਆ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ETU ਜਾਓ।
- ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਬਾਅਦ ਦੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੱਟ ਲਈ ਸਹੀ ਡਾਕਟਰੀ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
💬 Comments (0)
ਅਜੇ ਤੱਕ ਕੋਈ ਟਿੱਪਣੀ ਪੋਸਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਇੱਥੇ ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ