ਧੂੜ ਦਾ ਚੁੱਪ ਦੁਸ਼ਮਣ: ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸਿਲੀਕੋਸਿਸ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੋ?

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਸੋਚਿਆ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਜਿਸ ਧੂੜ ਦੇ ਕਣਾਂ ਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ, ਉਹ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀਆਂ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ? ਇਹ ਜੋਖਮ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਉੱਚਾ ਹੈ ਜੋ ਕੁਝ ਖਾਸ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਬਿਮਾਰੀ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ ਜੋ ਥੋੜ੍ਹੀ ਗੰਭੀਰ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਜਾਗਰੂਕ ਹੋ ਕੇ ਇਸਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਿਲਿਕਾ ਨਾਮਕ ਛੋਟੇ ਕਣਾਂ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਾਲੀ ਧੂੜ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਡਾਕਟਰ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ 'ਸਿਲੀਕੋਸਿਸ' ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ।

ਇਹ ਸਿਲੀਕੋਸਿਸ ਕੀ ਹੈ?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਸਿਲੀਕੋਸਿਸ ਇੱਕ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜੋ ਸਿਲੀਕਾਨ ਡਾਈਆਕਸਾਈਡ, ਜਾਂ ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ ਸਿਲਿਕਾ ਨਾਮਕ ਛੋਟੇ, ਕ੍ਰਿਸਟਲਿਨ ਕਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸਾਹ ਲੈਣ ਨਾਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਖੰਘ, ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀ ਸੋਜਸ਼, ਅਤੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਦਾਗ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿਸਨੂੰ ਫਾਈਬਰੋਸਿਸ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ।

ਜਦੋਂ ਇਹ ਤਿੰਨ ਲੱਛਣ ਇਕੱਠੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਸਮੂਹ ਨੂੰ "ਨਿਊਮੋਕੋਨਿਓਸਿਸ" ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਇਹ ਧੂੜ ਵਿੱਚ ਸਾਹ ਲੈਣ ਨਾਲ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹਨ। ਐਸਬੈਸਟਸ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਾਂਗ, ਸਿਲੀਕੋਸਿਸ ਇੱਕ ਕੰਮ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ। ਯਾਨੀ, ਇਹ ਆਪਣਾ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਸਿਲਿਕਾ ਕਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸਾਹ ਲੈਣ ਨਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਸਿਲੀਕੋਸਿਸ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਜਾਂ ਫੇਫੜਿਆਂ ਨੂੰ ਹੋਏ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਉਲਟਾਇਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਡਾਕਟਰ ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਸਿਲੀਕੋਸਿਸ ਦੀਆਂ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਕੀ ਹਨ?

ਸਿਲੀਕੋਸਿਸ ਤਿੰਨ ਮੁੱਖ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ:

1. ਕ੍ਰੋਨਿਕ ਸਿਲੀਕੋਸਿਸ: ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਿਸਮ ਹੈ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 10 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਲਈ ਸਿਲਿਕਾ ਧੂੜ ਦੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਯੋਗ ਪੱਧਰਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਧੂੜ ਵਿੱਚ ਸਿਲਿਕਾ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵੀ ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਕ੍ਰੋਨਿਕ ਸਿਲੀਕੋਸਿਸ ਦੀਆਂ ਦੋ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ: ਸਧਾਰਨ ਸਿਲੀਕੋਸਿਸ ਅਤੇ ਪ੍ਰਗਤੀਸ਼ੀਲ ਵਿਸ਼ਾਲ ਫਾਈਬਰੋਸਿਸ।

2. ਸਬਐਕਿਊਟ ਸਿਲੀਕੋਸਿਸ: ਇਸਨੂੰ "ਐਕਸਲਰੇਟਿਡ ਸਿਲੀਕੋਸਿਸ" ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਦੋ ਤੋਂ ਪੰਜ ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ , ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਸਮਾਂ ਛੋਟਾ ਹੈ, ਪਰ ਸਿਲਿਕਾ ਦਾ ਸੰਪਰਕ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

3. ਤੀਬਰ ਸਿਲੀਕੋਸਿਸ: ਇਹ ਬਹੁਤ ਹੀ ਤੀਬਰਤਾ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਭਾਵ ਇਹ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੁਝ ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਸਿਲਿਕਾ ਦੀ ਉੱਚ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤਤਾ ਵਾਲੇ ਕਣਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਖਤਰਨਾਕ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਰੂਪ ਹੈ।

ਸਿਲੀਕੋਸਿਸ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਕਿਸਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ?

ਸਿਲੀਕੋਸਿਸ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਮ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੈ।ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਉਦਯੋਗਾਂ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੂਜਿਆਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਸਿਲੀਕੋਸਿਸ ਹੋਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵਧੇਰੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

• ਮਾਈਨਿੰਗ ਅਤੇ ਖੁਦਾਈ: ਸਾਡੇ ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਵੀ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਥਾਵਾਂ ਹਨ। ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਉਨ੍ਹਾਂ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਕਾਲੀ ਚੱਟਾਨ ਦੀ ਖੁਦਾਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮਿੱਟੀ ਕੱਟੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਖ਼ਤਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
• ਉਸਾਰੀ, ਇਮਾਰਤ ਅਤੇ ਢਾਹੁਣਾ: ਕੰਕਰੀਟ ਕੱਟਣ, ਟਾਈਲਾਂ ਕੱਟਣ ਅਤੇ ਇੱਟਾਂ ਕੱਟਣ ਵਰਗੇ ਕੰਮ ਦੌਰਾਨ ਸਿਲਿਕਾ ਧੂੜ ਨਿਕਲਦੀ ਹੈ।
• ਪੱਥਰ ਦਾ ਕੰਮ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਪੱਥਰ ਦੇ ਕਾਊਂਟਰਟੌਪ ਨਿਰਮਾਣ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ: ਇਹ ਧੂੜ ਰਸੋਈਆਂ ਅਤੇ ਪੈਂਟਰੀਆਂ ਲਈ ਪੱਥਰ ਦੇ ਕਾਊਂਟਰਟੌਪ ਬਣਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ, ਅਤੇ ਗ੍ਰੇਨਾਈਟ ਵਰਗੇ ਪੱਥਰਾਂ ਨੂੰ ਕੱਟਣ ਅਤੇ ਪਾਲਿਸ਼ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
• ਮਿੱਟੀ ਦੇ ਭਾਂਡੇ, ਮਿੱਟੀ ਦੇ ਭਾਂਡੇ ਅਤੇ ਕੱਚ ਬਣਾਉਣਾ।
• ਸੈਂਡਬਲਾਸਟਿੰਗ: ਜਦੋਂ ਸਤ੍ਹਾ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਉੱਚ ਦਬਾਅ 'ਤੇ ਰੇਤ ਦਾ ਛਿੜਕਾਅ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਫਾਊਂਡਰੀ ਦਾ ਕੰਮ: ਜਿੱਥੇ ਧਾਤ ਨੂੰ ਪਿਘਲਾ ਕੇ ਮੋਲਡ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਜ਼ਰਾ ਸੋਚੋ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਬਹੁਤ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਸਿਲਿਕਾ ਨਾਮਕ ਇਹ ਛੋਟੇ ਦੁਸ਼ਮਣ ਤੁਹਾਡੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋ ਜਾਣਗੇ।

ਇਸ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਜਦੋਂ ਸਿਲਿਕਾ ਕਣ ਸਾਡੇ ਸਾਹ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਕਣ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਐਲਵੀਓਲਰ ਮੈਕਰੋਫੈਜ ਨਾਮਕ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਮੈਕਰੋਫੈਜ ਸਾਡੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹਨ। ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸੁਰੱਖਿਆ ਗਾਰਡਾਂ ਵਾਂਗ ਹਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਕੰਮ ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਕੀਟਾਣੂਆਂ ਅਤੇ ਧੂੜ ਨੂੰ ਫੜਨਾ ਅਤੇ ਨਸ਼ਟ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਪਰ ਜਦੋਂ ਇਹ ਸਿਲਿਕਾ ਕਣ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਸੁਰੱਖਿਆ ਸੈੱਲ ਨੁਕਸਾਨੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਨੁਕਸਾਨ ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸੋਜ ਅਤੇ ਦਾਗ ਪੈਦਾ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

ਸਿਲੀਕੋਸਿਸ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਸਿਲੀਕੋਸਿਸ ਦੇ ਤਿੰਨ ਮੁੱਖ ਲੱਛਣ ਹਨ:

• ਲਗਾਤਾਰ ਖੰਘ।
• ਖੰਘ ਜਿਸ ਨਾਲ ਬਲਗਮ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ।
• ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਸੋਜ/ਸੋਜ।
• ਫੇਫੜਿਆਂ ਦਾ ਦਾਗ (ਫਾਈਬਰੋਸਿਸ)।

ਇਹ ਲੱਛਣ ਹੋਰ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ (ਦਿਸਪਨੀਆ)। ਪਹਿਲਾਂ-ਪਹਿਲਾਂ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਵੋ।
• ਥਕਾਵਟ।
• ਕਮਜ਼ੋਰੀ।
• ਅਣਚਾਹੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਜਾਂ ਵੱਧ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੋਈ ਅਜਿਹੀ ਨੌਕਰੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਲਿਕਾ ਧੂੜ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਲਿਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

ਸਿਲੀਕੋਸਿਸ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਸਿਲੀਕੋਸਿਸ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਤੁਹਾਡੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਿਲਿਕਾ ਧੂੜ ਵਿੱਚ ਸਾਹ ਲੈਂਦੇ ਹੋ। ਇਹਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਕਿੱਤਾਮੁਖੀ ਮਾਹੌਲ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਕੀ ਇਹ ਛੂਤਕਾਰੀ ਹੈ?

ਨਹੀਂ, ਸਿਲੀਕੋਸਿਸ ਇੱਕ ਛੂਤ ਵਾਲੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਕਿਸੇ ਵਾਇਰਸ ਜਾਂ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਫੜ ਸਕਦੇ ਜਿਸਨੂੰ ਇਹ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਫੈਲਾ ਸਕਦੇ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਤਾ ਲੱਗੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਲੀਕੋਸਿਸ ਹੈ?

ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰੀ ਇਤਿਹਾਸ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛੇਗਾ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ। ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੀ ਦੇਰ ਤੱਕ ਅਜਿਹੀ ਨੌਕਰੀ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕੀਤਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਲੀਕੋਸਿਸ ਦੇ ਜੋਖਮ ਵਿੱਚ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਵਾਲ ਹੈ ।

ਕਈ ਵਾਰ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਈ ਲੱਛਣ ਨਾ ਵੀ ਹੋਣ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਕੀਤੇ ਗਏ ਇਮੇਜਿੰਗ ਟੈਸਟ ਦੌਰਾਨ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਲੀਕੋਸਿਸ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀਆਂ ਅਸਾਧਾਰਨ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਵੀ ਸੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਟੈਸਟ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਇਮੇਜਿੰਗ ਟੈਸਟ: ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਛਾਤੀ ਦੇ ਐਕਸ-ਰੇ ਅਤੇ ਉੱਚ-ਰੈਜ਼ੋਲਿਊਸ਼ਨ ਕੰਪਿਊਟਿਡ ਟੋਮੋਗ੍ਰਾਫੀ (CT) ਸਕੈਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਇਹ ਟੈਸਟ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਖਾਸ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖ ਕੇ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਲੀਕੋਸਿਸ ਹੈ।
• ਪਲਮਨਰੀ ਫੰਕਸ਼ਨ ਟੈਸਟ: ਇਹ ਟੈਸਟ ਇਹ ਜਾਂਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਫੇਫੜੇ ਕਿੰਨੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਮਾਪਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਸਾਹ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੀ ਦੇਰ ਤੱਕ ਆਪਣਾ ਸਾਹ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹੋ।
• ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਟੈਸਟ: ਇਹ ਹੋਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਰੱਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਖਾਸ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀਆਂ ਲਾਗਾਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਟੀ.ਬੀ.)। ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਖਾਸ ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਸਿਲੀਕੋਸਿਸ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰ ਸਕੇ।
• ਬ੍ਰੋਂਕੋਐਲਵੀਓਲਰ ਲੈਵੇਜ: ਇਸ ਟੈਸਟ ਵਿੱਚ, ਫੇਫੜਿਆਂ ਤੋਂ ਲਏ ਗਏ ਤਰਲ ਨੂੰ "ਧੋਇਆ" ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਾਂਚਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀ ਬਾਇਓਪਸੀ: ਇਸ ਵਿੱਚ ਜਾਂਚ ਲਈ ਫੇਫੜਿਆਂ ਤੋਂ ਟਿਸ਼ੂ ਦਾ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਟੁਕੜਾ ਲੈਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੀ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਸਿਲੀਕੋਸਿਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹਨ?

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਹਿਲਾਂ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਸਿਲੀਕੋਸਿਸ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ। ਸਿਰਫ਼ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ ਹੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਸੁਝਾਅ ਹਨ:

• ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਿਗਰਟ ਪੀਂਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਹੋਰ ਤੰਬਾਕੂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿਓ। ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
• ਨਿੱਜੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਉਪਕਰਣ (PPE) ਦੀ ਸਹੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਜਾਂ, ਜੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਘੱਟ ਜੋਖਮ ਵਾਲੀ ਨੌਕਰੀ 'ਤੇ ਜਾਓ।
• ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਬ੍ਰੌਨਕੋਡਾਈਲੇਟਰ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਨਹੇਲਰ) ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
• ਜੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਅਨੁਸਾਰ ਪੂਰਕ ਆਕਸੀਜਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।

ਕੁਝ ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਡਾਕਟਰ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਟ੍ਰਾਂਸਪਲਾਂਟ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਦਰਅਸਲ, ਸਿਲੀਕੋਸਿਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲੱਭਣ ਲਈ ਕਲੀਨਿਕਲ ਟਰਾਇਲ ਚੱਲ ਰਹੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਖੋਜਕਰਤਾ ਕੁਝ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਸਿਲੀਕੋਸਿਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਐਂਟੀਫਾਈਬਰੋਟਿਕਸ ਨਾਮਕ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਅਜੇ ਵੀ ਖੋਜ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ ਹਨ, ਨਿਨਟੇਡੈਨਿਬ (OFEV®) ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਦਵਾਈ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ FDA ਦੁਆਰਾ ਮਨਜ਼ੂਰ ਕੀਤੀ ਜਾ ਚੁੱਕੀ ਹੈ।

ਇਸ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਘਟਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਦੁਖਦਾਈ ਤੱਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਭਾਵੇਂ ਲੋਕ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਯੂਨਾਨੀ ਅਤੇ ਰੋਮਨ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਸਿਲੀਕੋਸਿਸ ਅਤੇ ਧੂੜ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੇ ਖ਼ਤਰਿਆਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਸਨ, ਪਰ ਅੱਜ ਵੀ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਫੈਲਦੀ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਜੋਖਮ ਭਰੇ ਕੰਮਾਂ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਬਚ ਸਕਦੇ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸਹੀ ਨਿੱਜੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਉਪਕਰਣ (PPE) ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਨੌਕਰੀ ਉੱਚ-ਜੋਖਮ ਵਾਲੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਮਾਲਕ ਦੁਆਰਾ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ। ਜਲਦੀ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਰੋਕਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਲੀਕੋਸਿਸ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਲੀਕੋਸਿਸ ਹੈ, ਤਾਂ ਪੂਰਵ-ਅਨੁਮਾਨ ਕਈ ਕਾਰਕਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੀ ਸਿਲਿਕਾ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਏ ਸੀ, ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੀ ਦੇਰ ਤੱਕ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਰਹੇ ਸੀ, ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ, ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸਿਲਿਕਾ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋਗੇ।

ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰਤੀਕੂਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ "ਪ੍ਰੋਗਰੈਸਿਵ ਮੈਸਿਵ ਫਾਈਬਰੋਸਿਸ" ਨਾਮਕ ਸਥਿਤੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਸਿਲੀਕੋਸਿਸ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਹੋਰ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ

ਸਿਲੀਕੋਸਿਸ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਵੱਧ ਖ਼ਤਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ:

• ਤਪਦਿਕ ਅਤੇ ਹੋਰ ਲਾਗ।
• ਫੇਫੜਿਆਂ ਦਾ ਕੈਂਸਰ।
• ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਪੁਰਾਣੀ ਬਿਮਾਰੀ।
• ਪੁਰਾਣੀ ਬ੍ਰੌਨਕਾਈਟਿਸ।
• ਸਕਲੇਰੋਡਰਮਾ, ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਆ, ਅਤੇ ਲੂਪਸ ਵਰਗੀਆਂ ਆਟੋਇਮਿਊਨ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ।

ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਸਿਲੀਕੋਸਿਸ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹਨਾਂ ਹੋਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਬਾਰੇ ਵੀ ਜਾਣੂ ਹੋਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਜੇ ਮੈਨੂੰ ਸਿਲੀਕੋਸਿਸ ਹੈ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਆਪਣਾ ਧਿਆਨ ਕਿਵੇਂ ਰੱਖਾਂ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਲੀਕੋਸਿਸ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਕਈ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:

• ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਤੰਬਾਕੂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿਓ।
• ਫੇਫੜਿਆਂ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦੂਜੇ ਹੱਥ ਦਾ ਧੂੰਆਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਹਵਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਕਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੋ ।
• ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੇ ਸਾਰੇ ਟੀਕੇ ਲਗਵਾਓ।(ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਮੂਨੀਆ ਟੀਕਾ, ਇਨਫਲੂਐਂਜ਼ਾ ਟੀਕਾ)
• ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜਿੱਥੇ ਸਿਲਿਕਾ ਧੂੜ ਮੌਜੂਦ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਹੀ ਨਿੱਜੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਉਪਕਰਣ (PPE) ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, N95 ਮਾਸਕ ਜਾਂ ਰੈਸਪੀਰੇਟਰ। ਨਿਯਮਤ ਧੂੜ ਮਾਸਕ ਜਾਂ ਚਿਹਰੇ ਦੀਆਂ ਢਾਲਾਂ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹਨ।
• ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਿੱਥੇ ਸਿਲਿਕਾ ਧੂੜ ਮੌਜੂਦ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਹੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚੰਗੀ ਹਵਾਦਾਰੀ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ ਅਤੇ ਧੂੜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਹਿਊਮਿਡੀਫਾਇਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ।

ਮੈਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਉਦਯੋਗ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਸਿਲਿਕਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੋ, ਨਿਯਮਤ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੰਘ ਜਾਂ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਸਿਲੀਕੋਸਿਸ ਦਾ ਪਤਾ ਲੱਗ ਚੁੱਕਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੁਖਾਰ, ਸਾਹ ਚੜ੍ਹਨਾ, ਜਾਂ ਅਣਜਾਣੇ ਵਿੱਚ ਭਾਰ ਘਟਣਾ ਵਰਗੇ ਨਵੇਂ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਸੂਚਿਤ ਕਰੋ।

ਕੀ ਸਿਲੀਕੋਸਿਸ ਇੱਕ ਕੈਂਸਰ ਹੈ?

ਨਹੀਂ, ਸਿਲੀਕੋਸਿਸ ਕੈਂਸਰ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਹੋਣ ਦਿੰਦਾ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਿਲੀਕੋਸਿਸ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਇੱਕ ਜੋਖਮ ਦਾ ਕਾਰਕ ਹੈ।

ਕੀ ਕਸਰਤ ਮਦਦ ਕਰੇਗੀ?

ਸਿਲੀਕੋਸਿਸ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਕਸਰਤ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਕਸਰਤ ਯੋਜਨਾ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਲਮਨਰੀ ਰੀਹੈਬਲੀਟੇਸ਼ਨ ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਲਈ ਭੇਜ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕਸਰਤਾਂ ਅਤੇ ਸਲਾਹ ਦੇਵੇਗਾ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੰਘ ਅਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਸਿਲਿਕਾ ਅਤੇ ਸੰਬੰਧਿਤ ਧੂੜ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਲੀਕੋਸਿਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਗੰਭੀਰ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਕੋਈ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਕਦਮ ਚੁੱਕੋ।

ਘਰ ਸੁਨੇਹਾ ਲੈ ਜਾਓ

ਮੈਨੂੰ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੁਣ ਉਸ ਬਿਮਾਰੀ ਬਾਰੇ ਬਿਹਤਰ ਸਮਝ ਆ ਗਈ ਹੋਵੇਗੀ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਅਸੀਂ ਅੱਜ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਸਿਲੀਕੋਸਿਸ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜੋ ਅਕਸਰ ਕੰਮ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀ ਹੈ।

• ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਚੀਜ਼ ਸੁਰੱਖਿਆ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਜੋਖਮ ਭਰਿਆ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਹੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਉਪਕਰਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ।
• ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਸੁਚੇਤ ਰਹੋ। ਲਗਾਤਾਰ ਖੰਘ ਅਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ।
• ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਨਾ ਕਰੋ। ਜੇਕਰ ਸ਼ੱਕ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ ਅਤੇ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਓ।
• ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਲੀਕੋਸਿਸ ਦਾ ਪਤਾ ਲੱਗਿਆ ਹੋਵੇ, ਤੁਸੀਂ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਕੇ, ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਚੰਗੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਕੇ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਆਸਾਨ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਸਾਨੂੰ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋਵੇਗੀ। ਸਾਰੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹੋ!