ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੂੰਹ ਦੇ ਛਾਲੇ (ਸਟੋਮੇਟਾਇਟਸ) ਹਨ? ਆਓ ਇਸ ਬਾਰੇ ਵਿਸਥਾਰ ਵਿੱਚ ਗੱਲ ਕਰੀਏ!

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਛਾਲੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਇੰਨੇ ਦਰਦਨਾਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਖਾ ਵੀ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ? ਜਾਂ ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਛੋਟੇ ਛਾਲੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ? ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਸੀਂ 'ਸਟੋਮੇਟਾਇਟਸ' ਜਾਂ ਮੂੰਹ ਦੀ ਲਾਗ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ। ਆਓ ਅੱਜ ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੀਏ।

ਸਟੋਮੇਟਾਇਟਸ ਕੀ ਹੈ?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਸਟੋਮੇਟਾਇਟਸ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂੰਹ ਦੇ ਅੰਦਰ, ਤੁਹਾਡੇ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਸਮੇਤ, ਲੇਸਦਾਰ ਝਿੱਲੀ (ਜਿਸਨੂੰ "ਲੇਸਦਾਰ ਝਿੱਲੀ" ਜਾਂ "ਮਿਊਕੋਸਾ" ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ) ਦੀ ਸੋਜ ਜਾਂ ਸੋਜ ਹੈ। ਸਖਤ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਸਥਿਤੀ "ਲੇਸਦਾਰ ਝਿੱਲੀ" ਦੀ ਵੱਡੀ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। "ਲੇਸਦਾਰ ਝਿੱਲੀ" ਇਹਨਾਂ ਲੇਸਦਾਰ ਝਿੱਲੀਆਂ ਦੀ ਸੋਜ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ, ਸਗੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਪੂਰੇ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ("ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ (GI) ਟ੍ਰੈਕਟ") ਵਿੱਚ।

ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ, ਜਦੋਂ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਕਿਤੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਹਿੱਸਾ ਲਾਲ, ਸੁੱਜਿਆ ਅਤੇ ਦਰਦਨਾਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸਾਡੇ ਮੂੰਹ ਦੇ ਅੰਦਰ ਵੀ ਇਹੀ ਗੱਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਸਾਡੇ ਮੂੰਹ ਦੇ ਅੰਦਰ ਇਹ ਨਾਜ਼ੁਕ ਝਿੱਲੀਆਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਨੁਕਸਾਨੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਕੁਦਰਤੀ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਇਸ ਸੋਜਸ਼ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ, ਇਸ ਸੋਜਸ਼ ਦੇ ਕਾਰਨ ਇੰਨੇ ਗੰਭੀਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਅਤੇ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ, ਅਜਿਹੇ ਸਮੇਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਅਤੇ ਦਵਾਈ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਸਟੋਮੇਟਾਇਟਸ ਦੀਆਂ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਕੀ ਹਨ?

ਸਟੋਮੇਟਾਇਟਸ ਦੀਆਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ। ਆਓ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਿਸਮਾਂ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੀਏ।

ਮੂੰਹ ਦੇ ਜ਼ਖਮ (ਕੈਂਕਰ ਜ਼ਖਮ / ਐਫਥਸ ਸਟੋਮੇਟਾਇਟਸ)

ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਹਨ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂੰਹ ਦੇ ਅੰਦਰ ਬਣਦੇ ਹਨ, ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ, ਤੁਹਾਡੀ ਜੀਭ ਦੇ ਹੇਠਾਂ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਗੱਲ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਛੋਟੇ, ਚਿੱਟੇ ਜ਼ਖਮਾਂ ਵਾਂਗ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਲਾਲ ਬਾਰਡਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਥੋੜ੍ਹੇ ਦਰਦਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਜ਼ਖਮ ਕੁਝ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜਾਂ ਕਾਫ਼ੀ ਨੀਂਦ ਨਾ ਲੈਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਠੀਕ ਹੈ?

ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਛਾਲੇ (ਠੰਡੇ ਜ਼ਖਮ / ਹਰਪੇਟਿਕ ਸਟੋਮੇਟਾਇਟਸ)

ਇਹ ਛੋਟੇ, ਪਾਣੀ ਵਰਗੇ ਛਾਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਜਾਂ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਬਣਦੇ ਹਨ। ਕਈ ਵਾਰ, ਇੱਕ ਹੀ ਛਾਲੇ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਇਹ ਸਮੂਹਾਂ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ `(ਹਰਪੀਸ ਸਿੰਪਲੈਕਸ ਵਾਇਰਸ ਟਾਈਪ 1 - HSV-1)` ਨਾਮਕ ਵਾਇਰਸ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਛੂਤਕਾਰੀ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਇਹਨਾਂ ਦੋ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਹੋਰ ਵੀ ਦੁਰਲੱਭ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ:

• ਐਂਗੂਲਰ ਚੀਲਾਈਟਿਸ / ਐਂਗੂਲਰ ਸਟੋਮੇਟਾਇਟਸ: ਇਹ ਸੋਜ, ਚੀਰ ਅਤੇ ਜ਼ਖਮ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂੰਹ ਦੇ ਕੋਨਿਆਂ 'ਤੇ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਡੇ ਮੂੰਹ ਦੇ ਕੋਨੇ ਲਾਲ, ਸੁੱਕੇ ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਖੂਨ ਵਗਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਕੁਝ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਦੀ ਘਾਟ ਕਾਰਨ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਥ੍ਰਸ਼ (ਕੈਂਡੀਡਲ ਸਟੋਮੇਟਾਇਟਸ): ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕੈਂਡੀਡਾ ਨਾਮਕ ਉੱਲੀ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੀਭ 'ਤੇ ਅਤੇ ਗੱਲ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਚਿੱਟੇ ਧੱਬਿਆਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਹੈ।
• ਸੰਪਰਕ ਸਟੋਮੇਟਾਇਟਸ: ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹੋ ਜਿਸ ਤੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਲਰਜੀ ਹੋਵੇ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਕੁਝ ਭੋਜਨ (ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਅਨਾਨਾਸ ਅਤੇ ਟਮਾਟਰ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ), ਦਵਾਈਆਂ, ਜਾਂ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਟੁੱਥਪੇਸਟ।
• ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਸਟੋਮੇਟਾਇਟਸ:ਇਹ ਅਕਸਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਮੂੰਹ ਦੀ ਛੱਤ ਲਾਲ ਅਤੇ ਸੋਜਸ਼ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ "ਕੈਂਡੀਡਲ ਸਟੋਮੇਟਾਇਟਸ" ਨਾਮਕ ਸਥਿਤੀ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਫਾਈ ਨਾ ਕਰਨ ਕਾਰਨ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
• ਗਿੰਗਿਵੋਸਟੋਮੇਟਾਇਟਸ: ਇਹ ਮੂੰਹ ਅਤੇ ਮਸੂੜਿਆਂ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਹੈ ਜੋ ਵਾਇਰਲ ਜਾਂ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਲਾਗ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਮਸੂੜੇ ਸੁੱਜ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਖੂਨ ਵਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਨਿਕੋਟੀਨ ਸਟੋਮੇਟਾਇਟਸ: ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਿਗਰਟ ਪੀਂਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਤੰਬਾਕੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਮੂੰਹ ਦੀ ਛੱਤ 'ਤੇ ਚਿੱਟੇ, ਖੁਰਦਰੇ ਧੱਬਿਆਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਇਹ ਜਾਰੀ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੈ।

ਸਟੋਮੇਟਾਇਟਸ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਸਟੋਮੇਟਾਇਟਸ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਆਓ ਕੁਝ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਲੱਛਣਾਂ 'ਤੇ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੀਏ:

• ਮੂੰਹ ਦੇ ਅੰਦਰ ਲਾਲੀ ਅਤੇ ਸੋਜ ।
• ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਉੱਤੇ ਜਾਂ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਛਾਲੇ (ਜਾਂ ਕਈ ਛਾਲੇ) ਦਾ ਬਣਨਾ।
• ਮੂੰਹ ਦੇ ਅੰਦਰ ਇੱਕ ਜਾਂ ਵੱਧ ਜ਼ਖਮ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਿੱਟੇ, ਸਲੇਟੀ, ਜਾਂ ਪੀਲੇ ਰੰਗ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਲਾਲ ਕਿਨਾਰਾ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਜੀਭ, ਮੂੰਹ ਦੀ ਛੱਤ, ਜਾਂ ਗੱਲ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਚਿੱਟੇ ਜਾਂ ਸਲੇਟੀ ਧੱਬੇ (ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਥ੍ਰਸ਼ ਵਿੱਚ)।
• ਜੀਭ ਅਤੇ ਮੂੰਹ ਦੀ ਛੱਤ 'ਤੇ ਜਲਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ।
• ਲਗਾਤਾਰ, ਕਈ ਵਾਰ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਜਾਂ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ। ਇਸ ਨਾਲ ਖਾਣਾ, ਨਿਗਲਣਾ ਅਤੇ ਬੋਲਣਾ ਵੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਸਾਹ ਦੀ ਬਦਬੂ।
• ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੁਖਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਲੱਛਣ ਹੋਣ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ। ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਕੁਝ ਸਧਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਸਟੋਮਾਟਾਇਟਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹਨ?

ਸਟੋਮੇਟਾਇਟਸ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਨ ਹਨ। ਕਈ ਕਾਰਕ ਇਸ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਵਾਇਰਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ, ਮੂੰਹ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ, ਅਤੇ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਦੀ ਕਮੀ। ਆਓ ਇਨ੍ਹਾਂ ਕਾਰਨਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵਿਸਥਾਰ ਵਿੱਚ ਵੇਖੀਏ।

• ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ: ਸਟੋਮੇਟਾਇਟਸ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਅਕਸਰ, HSV-1 ਨਾਮਕ ਹਰਪੀਸ ਵਾਇਰਸ, ਜੋ ਕਿ ਠੰਡੇ ਜ਼ਖਮਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ, ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਹੋਰ ਵਾਇਰਸ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚਿਕਨਪੌਕਸ), ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਅਤੇ ਫੰਜਾਈ ਵੀ ਸਟੋਮੇਟਾਇਟਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਸੀਂ ਗੰਦੇ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਹੱਥ ਪਾ ਕੇ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਸੰਕਰਮਿਤ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਪਲੇਟ ਸਾਂਝੀ ਕਰਕੇ ਇਹ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
• ਮੂੰਹ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂੰਹ ਦੀ ਨਾਜ਼ੁਕ ਪਰਤ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਇਲਾਜ ਵਿਧੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸੋਜ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਇੱਕ ਖਰਾਬ ਫਿੱਟ ਕੀਤਾ ਹੋਇਆ ਦੰਦ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂੰਹ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਨਾਲ ਰਗੜਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ੋਰ ਨਾਲ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਮਸੂੜੇ ਜ਼ਖਮੀ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਗਰਮ ਚੀਜ਼ ਪੀਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਡਾ ਮੂੰਹ ਸੜ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਖ਼ਤ ਭੋਜਨ ਖਾਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਮੂੰਹ ਕੁਚਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਸਿਗਰਟ ਪੀਣ ਦੀ ਗਰਮੀ ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਜਾਂ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਜਲਣ: ਮੂੰਹ ਦੀ ਮਿਊਕੋਸਾਈਟਿਸ ਉਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਲਰਜੀ ਹੈ ਜਾਂ ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਜਲਣ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਟੂਥਪੇਸਟ, ਮਾਊਥਵਾਸ਼, ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਸਮੱਗਰੀ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਲਿਪਸਟਿਕ), ਅਤੇ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਭੋਜਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਅਨਾਨਾਸ ਅਤੇ ਟਮਾਟਰ ਵਰਗੇ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਫੋੜੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਠੀਕ ਹੈ? ਇਹ ਸਹੀ ਹੈ।
• ਇਲਾਜ: ਮੂੰਹ ਦੀ ਮਿਊਕੋਸਾਈਟਿਸ ਕੁਝ ਕੈਂਸਰ ਇਲਾਜਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਆਮ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਥੈਰੇਪੀ ਵਰਗੇ ਇਲਾਜ ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਮਾਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਮੂੰਹ ਦੇ ਅੰਦਰ ਇਹਨਾਂ ਨਾਜ਼ੁਕ ਝਿੱਲੀਆਂ ਦੇ ਸੈੱਲ ਇਸ ਨੁਕਸਾਨ ਲਈ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
• ਦਵਾਈਆਂ: ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਮੂੰਹ ਦੇ ਮਿਊਕੋਸਾਈਟਿਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਵੀ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਬੀਟਾ-ਬਲੌਕਰ (ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੀ ਦਵਾਈ), ਇਮਯੂਨੋਸਪ੍ਰੈਸੈਂਟਸ (ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਦਬਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ), ਅਤੇ ਗੈਰ-ਸਟੀਰੌਇਡਲ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ ਦਵਾਈਆਂ (NSAIDs) (ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ)। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਨਵੀਂ ਦਵਾਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਜ਼ਖਮ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੱਸਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
• ਪ੍ਰਣਾਲੀਗਤ ਸਥਿਤੀਆਂ: ਸਟੋਮੇਟਾਇਟਸ ਕੁਝ ਖਾਸ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਕਾਰਨ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ । ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਬੇਹਸੇਟ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ (ਜੋ ਮੂੰਹ ਦੇ ਜ਼ਖਮ, ਜਣਨ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਜ਼ਖਮ, ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਲਾਗ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ) ਅਤੇ ਸੇਲੀਏਕ ਬਿਮਾਰੀ (ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਗਲੂਟਨ ਪ੍ਰਤੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ)। ਸਟੋਮੇਟਾਇਟਸ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬੁੱਲਸ ਪੈਮਫੀਗੌਇਡ ਅਤੇ ਲਾਈਕੇਨ ਪਲੈਨਸ ਕਾਰਨ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਕਮੀਆਂ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂੰਹ ਦੀ ਖਰਾਬ ਹੋਈ ਪਰਤ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦੇ ਤਾਂ ਸਟੋਮੇਟਾਇਟਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੱਚ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਫੋਲੇਟ, ਆਇਰਨ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ12, ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਕ ਵਰਗੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਖਾਣਾ ਕਿੰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਠੀਕ ਹੈ?

ਸਟੋਮੇਟਾਇਟਸ ਹੋਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਕਿਸਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਸਟੋਮੇਟਾਇਟਸ ਹੋਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਉਹ ਕੌਣ ਹਨ:

• ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਬੁਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਅਤੇ ਮੂੰਹ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਸਹੀ ਦੇਖਭਾਲ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਹੋਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਫਲਾਸ ਕਰਨਾ ਇਸ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਸੁੱਕੇ ਮੂੰਹ ਵਾਲੇ ਲੋਕ: ਲਾਰ ਸਾਡੇ ਮੂੰਹ ਦੇ ਅੰਦਰ ਨਾਜ਼ੁਕ ਝਿੱਲੀਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪਰਤ ਵਾਂਗ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਕਾਫ਼ੀ ਲਾਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਤਾਂ ਮੂੰਹ ਦੇ ਅੰਦਰ ਜ਼ਖਮ ਅਤੇ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਸੁੱਕਾ ਮੂੰਹ ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਜਾਂ ਕੁਝ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਕਮਜ਼ੋਰ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਵਾਲੇ ਲੋਕ: HIV/AIDS ਵਰਗੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕ, ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾ ਰਹੇ ਲੋਕ, ਜਾਂ ਇਮਯੂਨੋਸਪ੍ਰੈਸੈਂਟ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਆਪਣੀ ਕਮਜ਼ੋਰ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਕਾਰਨ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
• ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਸਿਗਰਟ ਪੀਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਂਦੇ ਹਨ।
• ਉੱਚ ਤਣਾਅ ਦੇ ਪੱਧਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕ।

ਸਟੋਮੇਟਾਇਟਸ ਦੀਆਂ ਸੰਭਾਵਿਤ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਕੀ ਹਨ?

ਕਈ ਵਾਰ, ਸਟੋਮੇਟਾਇਟਸ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੋਜ ਇੰਨੀ ਗੰਭੀਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਵੀ ਖਾ ਜਾਂ ਪੀ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ। ਖਾਣਾ ਛੱਡਣ ਦਾ ਮਨ ਕਰਨਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਅਤੇ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਕੁਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਵਰਗੀਆਂ ਗੰਭੀਰ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਸਟੋਮੇਟਾਇਟਸ ਕਿਸੇ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਟੋਮੇਟਾਇਟਸ ਵੀ ਕਿਸੇ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਸੰਭਵ ਹੈ? ਜਦੋਂ ਮੂੰਹ ਦੇ ਅੰਦਰ ਜ਼ਖ਼ਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੀਟਾਣੂਆਂ ਦੇ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੱਧ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਹੋਰ ਸੋਜ ਅਤੇ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਫੈਲ ਸਕਦੇ ਹਨ (ਸੈਪਸਿਸ), ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਸਥਿਤੀ ਹੈ।

ਇਸ ਲਈ, ਹਾਲਤ ਵਿਗੜਨ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਉਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।

ਸਟੋਮੇਟਾਇਟਸ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹ ਅਕਸਰ ਸਟੋਮੇਟਾਇਟਸ ਦੀਆਂ ਆਮ ਕਿਸਮਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੈਂਕਰ ਸੋਰ ਅਤੇ ਜ਼ੁਕਾਮ ਸੋਰ, ਨੂੰ ਮੌਕੇ 'ਤੇ ਹੀ ਪਛਾਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰੀ ਇਤਿਹਾਸ ਅਤੇ ਲੱਛਣਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਨਾਲ ਵੀ ਨਿਦਾਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਇਲਾਜ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਸੋਚ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂੰਹ ਦੇ ਜ਼ਖਮ ਤੁਹਾਡੇ ਇਲਾਜ ਦਾ ਇੱਕ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹੋਰ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਨਾ ਕਿ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀਗਤ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਕਈ ਵਾਰ ਸਟੋਮੇਟਾਇਟਸ ਦੀ ਜਾਂਚ ਲਈ ਟੈਸਟਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਜ਼ਖ਼ਮ ਤੋਂ ਨਮੂਨਾ ਲੈਣਾ ਅਤੇ ਵਾਇਰਲ, ਬੈਕਟੀਰੀਆ, ਜਾਂ ਫੰਗਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ ਲਈ ਇਸਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ ।
• ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਤੁਹਾਡੀ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਂ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਉਹ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਕਮੀਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਟੈਸਟ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੀ ਸਟੋਮੇਟਾਇਟਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਐਲਰਜੀ ਹੈ।
• ਕਈ ਵਾਰ, ਜੇਕਰ ਹੋਰ ਟੈਸਟ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਬਾਇਓਪਸੀ (ਟਿਸ਼ੂ ਦਾ ਨਮੂਨਾ) ਲਈ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ । ਇਹ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੀ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ ਹੈ ਅਤੇ ਅਜੇ ਵੀ ਉੱਥੇ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂੰਹ ਦੇ ਜ਼ਖਮ ਕਿਸੇ ਰਸਾਇਣ ਜਾਂ ਜਲਣ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਸੋਚਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਮਾਊਥਵਾਸ਼ ਵਰਤ ਰਹੇ ਹੋ, ਉਹ ਜ਼ਖਮਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਇਸਨੂੰ ਬਦਲਣ ਅਤੇ ਇਹ ਦੇਖਣ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਜ਼ਖਮਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਸਟੋਮੇਟਾਇਟਸ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

ਸਟੋਮੇਟਾਇਟਸ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਾਰਨ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸਟੋਮੇਟਾਇਟਸ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ, ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਕਾਰਨ ਦਾ ਇਲਾਜ ਜਾਂ ਨਿਯੰਤਰਣ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਇਲਾਜ ਵਿਕਲਪ ਹਨ:

• ਕੈਂਕਰ ਜ਼ਖਮਾਂ ਅਤੇ ਜ਼ੁਕਾਮ ਜ਼ਖਮਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਫਾਰਮੇਸੀਆਂ ਵਿੱਚ ਓਵਰ-ਦੀ-ਕਾਊਂਟਰ (OTC) ਦਵਾਈਆਂ ਉਪਲਬਧ ਹਨ।
• ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ ਲਈ ਦਵਾਈਆਂ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਐਂਟੀਵਾਇਰਲ, ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ, ਅਤੇ ਐਂਟੀਫੰਗਲ। ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਹੀ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
• ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ, ਸੀ, ਆਇਰਨ) ਮਿਲਣ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਿਟਾਮਿਨ ਜਾਂ ਸਪਲੀਮੈਂਟ ਲਓ।
• ਉਨ੍ਹਾਂ ਭੋਜਨਾਂ ਜਾਂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿਣਾ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਸੋਜ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ।
• ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਮੂੰਹ ਦੇ ਜ਼ਖਮ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ, ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਰੱਖਣ ਲਈ ਚੰਗੀ ਮੂੰਹ ਦੀ ਸਫਾਈ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ । ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਰਮ ਟੁੱਥਬ੍ਰਸ਼ ਨਾਲ ਬੁਰਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਨਮਕ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ (ਇੱਕ ਕੱਪ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ 1/2 ਚਮਚ ਨਮਕ) ਨਾਲ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵਾਰ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ।
• ਦਰਦ ਘਟਾਓ: ਤੁਸੀਂ ਪੈਰਾਸੀਟਾਮੋਲ ਵਰਗੀਆਂ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਇਸ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਦਰਦ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਖਾਸ ਇਲਾਜਾਂ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਟੌਪੀਕਲ ਐਨਸਥੀਟਿਕਸ, ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਮਾਊਥਵਾਸ਼ (ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ, ਐਂਟੀਸਾਈਡ ਅਤੇ ਐਂਟੀਹਿਸਟਾਮਾਈਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ), ਅਤੇ ਕੋਰਟੀਕੋਸਟੀਰੋਇਡਜ਼ (ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੀ ਦਵਾਈ ਜੋ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ - ਕਰੀਮਾਂ ਜਾਂ ਗੋਲੀਆਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ)।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਟੋਮੇਟਾਇਟਸ ਹੋ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਕੁਝ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਸਟੋਮੇਟਾਇਟਸ ਆਪਣੇ ਆਪ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਕੈਂਕਰ ਜ਼ਖਮ ਅਤੇ ਜ਼ੁਕਾਮ ਜ਼ਖਮ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅਕਸਰ ਬਿਨਾਂ ਦਵਾਈ ਦੇ। ਦਵਾਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਲਦੀ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਿਉਂਕਿ ਹਰਪੀਸ ਵਾਇਰਸ ਦਾ ਕੋਈ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਜ਼ੁਕਾਮ ਜ਼ਖਮਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਜ਼ਖਮ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਭਰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਵਾਪਸ ਆ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗੰਭੀਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ।

ਹੋਰ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਸਟੋਮਾਟਾਇਟਸ ਲਈ, ਤੁਹਾਡੀ ਰਿਕਵਰੀ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰੇਗੀ ਕਿ ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਸੀ। ਕਈ ਕਾਰਨਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਜਾਂ ਨਿਯੰਤਰਣ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਕੀ ਮੂੰਹ ਦੇ ਮਿਊਕੋਸਾਈਟਿਸ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਹਾਲਾਂਕਿ ਅਸੀਂ ਸਟੋਮੇਟਾਇਟਸ ਦੇ ਸਾਰੇ ਕਾਰਨਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਰੋਕ ਸਕਦੇ, ਪਰ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਅਸੀਂ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ:

• ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਨਰਮ ਟੁੱਥਬ੍ਰਸ਼ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਦੰਦ ਬੁਰਸ਼ ਕਰੋ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਫਲਾਸ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਨਿਯਮਤ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਸਫਾਈ ਕਰੋ।
• ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ (ਵਧੇਰੇ ਫਲ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਸਾਗ) ਖਾਣਾ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਾਫ਼ੀ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ।
• ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਅਤੇ ਤੰਬਾਕੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਬਚੋ (ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਰੋਕਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ)।
• ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਖਾਣਾ, ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਅਤੇ ਲਿਪ ਬਾਮ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚੋ ਜਿਸਨੂੰ ਜ਼ੁਕਾਮ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਸੰਪਰਕ ਤੋਂ ਬਚੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚੁੰਮਣ ਅਤੇ ਓਰਲ ਸੈਕਸ।
• ਮਸਾਲੇਦਾਰ, ਗਰਮ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ।
• ਤਣਾਅ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ (ਧਿਆਨ, ਕਸਰਤ, ਆਦਿ)।

ਮੈਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਅਲਸਰ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੈ (ਇਮਿਊਨੋਕੰਪਰੋਮਾਈਜ਼ਡ) ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਜਾਂ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਠੰਡੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਲ ਰੋਗ ਵਿਗਿਆਨੀ ਨੂੰ ਮਿਲੋ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਟੋਮੇਟਾਇਟਸ ਗੰਭੀਰ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਅਲਸਰ ਹੈ ਜੋ 10-14 ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ , ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹੋਰ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਲਈ ਅਪੌਇੰਟਮੈਂਟ ਲਓ:

• ਜੇਕਰ ਬੁਖਾਰ 38 ਡਿਗਰੀ ਸੈਲਸੀਅਸ (100.4 ਡਿਗਰੀ ਫਾਰਨਹੀਟ) ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਛਾਲੇ ਜਾਂ ਧੱਫੜ ਹਨ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਲਾਲੀ, ਧੁੰਦਲੀ ਨਜ਼ਰ, ਜਾਂ ਸੋਜ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਜ਼ਖਮ ਅਕਸਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
• ਜੇਕਰ ਇੰਨਾ ਦਰਦ ਹੋਵੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਖਾਣਾ ਨਿਗਲ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ।

ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਕਿਹੜੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ?

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ:

• ਮੈਨੂੰ ਸਟੋਮੇਟਾਇਟਸ ਹੋਣ ਦਾ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹੈ?
• ਕੀ ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ? ਜਾਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗੇਗਾ?
• ਇਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਮੈਨੂੰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?
• ਸੋਜ ਠੀਕ ਹੋਣ ਤੱਕ ਕਿਹੜੇ ਇਲਾਜ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ? ਕੀ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਮੈਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?
• ਇਸ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਮੈਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
• ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਬਦਲਾਅ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?

ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗੱਲਾਂ (ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ)

ਸਟੋਮੇਟਾਇਟਸ, ਜਾਂ ਓਰਲ ਮਿਊਕੋਸਾਈਟਿਸ, ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਅਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਸਥਿਤੀ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਕਾਰਨ ਕੋਈ ਵੀ ਹੋਵੇ। ਮੂੰਹ ਦੇ ਫੋੜੇ ਅਤੇ ਛਾਲਿਆਂ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕਈ ਵਾਰ ਸ਼ਰਮਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਬੇਅਰਾਮੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਸੋਜ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ। ਕਾਰਨ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਿਆਂ, ਤੁਸੀਂ ਓਵਰ-ਦੀ-ਕਾਊਂਟਰ ਜਾਂ ਨੁਸਖ਼ੇ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਅਲਸਰ ਹੈ ਜੋ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਈ ਹੋਰ ਅਸਾਧਾਰਨ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਮਿਲੋ। ਉਹ ਕਾਰਨ ਲੱਭ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਲਾਜਾਂ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ। ਆਪਣੀ ਮੂੰਹ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ! ਕਿਉਂਕਿ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਮੂੰਹ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਰੀਰ ਲਈ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਹੈ।

` ਮੂੰਹ ਦੇ ਛਾਲੇ, ਸਟੋਮੇਟਾਇਟਸ, ਮੂੰਹ ਦੇ ਮਿਊਕੋਸਾਈਟਿਸ, ਮੂੰਹ ਦੀ ਲਾਗ, ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਦੇ ਛਾਲੇ, ਕੈਂਕਰ ਦੇ ਛਾਲੇ, ਜ਼ੁਕਾਮ ਦੇ ਛਾਲੇ, ਮੂੰਹ ਦੀ ਸੋਜ, ਮੂੰਹ ਦੀ ਸਿਹਤ, ਮੂੰਹ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ