ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮੁੰਡੇ, ਨੌਜਵਾਨ, ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਬਾਲਗ ਵੀ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਇਸ ਹਿੱਸੇ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਜਾਂ ਬੇਆਰਾਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਆਪਣੇ ਅੰਡਕੋਸ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣੂ ਹੋਣਾ, ਜਾਂ ਹੋਰ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਆਮ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਜਾਣਨਾ, ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਕਿਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਕੁਝ ਬਦਲਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਲਿਆਓਗੇ। ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਹੀ ਦੱਸ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਕਾਰ ਦਾ ਇੰਜਣ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਵੱਖਰਾ ਸ਼ੋਰ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਤਾਂ, ਆਓ ਅੱਜ ਇਸ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਵਿਸ਼ੇ ਬਾਰੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਸ਼ਰਮ ਦੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਕਿਸੇ ਸਭ ਤੋਂ ਚੰਗੇ ਦੋਸਤ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ।
ਟੈਸਟੀਕੂਲਰ ਸਵੈ-ਜਾਂਚ ਕੀ ਹੈ?
ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਅੰਡਕੋਸ਼ਾਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਅਤੇ ਅਹਿਸਾਸ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹੋਏ ਕਦਮ-ਦਰ-ਕਦਮ ਆਪਣੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਕੋਈ ਵੱਡੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਪ੍ਰਤੀ ਵਧੇਰੇ ਜਾਗਰੂਕ ਹੋਣ ਬਾਰੇ ਹੈ।
ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ, ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਵਿੱਚ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਕੰਘੀ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਕਿਉਂ ਕਰਦੇ ਹੋ? ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਆਮ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਜਾਣਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਮੁਹਾਸੇ, ਜ਼ਖ਼ਮ, ਜਾਂ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਕੁਝ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਜਲਦੀ ਪਛਾਣ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਟੈਸਟ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਅੰਡਕੋਸ਼ਾਂ ਦੀ ਆਮ ਸ਼ਕਲ, ਆਕਾਰ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਜਲਦੀ ਹੀ ਕੁਝ ਵੀ ਅਸਾਧਾਰਨ ਵੇਖੋਗੇ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇੱਕ ਗੰਢ ਜਾਂ ਸੋਜ ।
ਇਸਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਫਾਇਦਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਟੈਸਟਿਕੂਲਰ ਕੈਂਸਰ ਵਰਗੀਆਂ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਾ ਵੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਜਲਦੀ ਪਤਾ ਲੱਗ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਦੇ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਇਹ ਇੰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਿਉਂ ਹੈ? ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਇਹ ਸਵਾਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਪੁੱਛਦੇ ਹਨ। "ਮੈਂ ਅਜਿਹਾ ਕੁਝ ਕਿਉਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹਾਂਗਾ?" ਤੁਸੀਂ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ। ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ, ਅੰਕੜਿਆਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, 15 ਤੋਂ 35 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਟੈਸਟੀਕੂਲਰ ਕੈਂਸਰ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਿਸਮ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਨੌਜਵਾਨ ਮਰਦਾਂ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਖ਼ਤਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਪਰ ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਜਲਦੀ ਪਤਾ ਲੱਗ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਲਾਜ ਦੀ ਦਰ 95% ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਧਾਰਨ ਸਵੈ-ਜਾਂਚ ਤੁਹਾਡੀ ਜਾਨ ਬਚਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਇਸ ਲਈ, ਡਾਕਟਰ ਇਸ ਟੈਸਟ ਨੂੰ ਲਗਭਗ 15 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸਨੂੰ ਆਦਤ ਬਣਾਉਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।
ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਇਹ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਮਹੀਨੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ।ਇਹ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਆਪਣੇ ਨਹੁੰ ਕੱਟਣੇ ਜਾਂ ਵਾਲ ਕੱਟਣੇ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਕੈਲੰਡਰ ਜਾਂ ਫ਼ੋਨ 'ਤੇ ਇੱਕ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਸੈੱਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਇੱਕ ਮਹੀਨਾਵਾਰ ਸਿਹਤ ਆਦਤ ਵਜੋਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ। ਨਾਲ ਹੀ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਲਾਨਾ ਚੈੱਕ-ਅੱਪ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸ ਸਮੇਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਆਪਣੇ ਅੰਡਕੋਸ਼ਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
ਠੀਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦੇ ਹੋ?
ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ ਗਰਮ ਇਸ਼ਨਾਨ ਦੌਰਾਨ ਜਾਂ ਨਹਾਉਣ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਹੈ। ਗਰਮੀ ਕਾਰਨ ਸਕ੍ਰੋਟਮ, ਚਮੜੀ ਦੀ ਥੈਲੀ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਨੂੰ ਫੜੀ ਰੱਖਦੀ ਹੈ, ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਫਿਰ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਹੇਠਾਂ ਆ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਆਸਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਠੀਕ ਹੈ, ਫਿਰ ਇਹਨਾਂ ਕਦਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ ਕਰੋ।
1. ਖੜ੍ਹੇ ਹੋ ਕੇ ਜਾਂਚ ਕਰੋ: ਜੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਵੋ। ਪਹਿਲਾਂ, ਆਪਣੇ ਲਿੰਗ ਨੂੰ ਪਾਸੇ ਵੱਲ ਫੜੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਦੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਦੇਖੋ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਬਦਲਾਅ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੋਜ, ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੰਗ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ, ਜਾਂ ਅਸਾਧਾਰਨ ਝੁਰੜੀਆਂ ਲਈ ਵੇਖੋ।
2. ਇੱਕ-ਇੱਕ ਕਰਕੇ: ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਫੜੋ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ। ਆਪਣੇ ਅੰਗੂਠੇ ਅਤੇ ਹੋਰ ਉਂਗਲਾਂ (ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਆਪਣੀ ਇੰਡੈਕਸ ਅਤੇ ਵਿਚਕਾਰਲੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ) ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਅੰਡਕੋਸ਼ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਘੁਮਾਓ।
3. ਕੀ ਦੇਖਣਾ ਹੈ: ਇਹ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਖ਼ਤ, ਹੱਡੀਆਂ ਵਰਗੀਆਂ ਗੰਢਾਂ, ਅਸਾਧਾਰਨ ਸੋਜ, ਜਾਂ ਆਕਾਰ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਆਮ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਇੱਕ ਸਖ਼ਤ-ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਅੰਡੇ ਦੇ ਚਿੱਟੇ ਹਿੱਸੇ ਵਾਂਗ, ਨਿਰਵਿਘਨ ਅਤੇ ਸਖ਼ਤ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
4. ਬਣਤਰ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰੋ: ਤੁਸੀਂ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਦੇ ਉੱਪਰ ਅਤੇ ਪਿੱਛੇ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਟਿਊਬ ਵਰਗੀ ਬਣਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ। ਇਸਨੂੰ ਐਪੀਡੀਡਾਈਮਿਸ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਉਹ ਥਾਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ ਸਟੋਰ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਪਰਿਪੱਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਛੂਹਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਨਰਮ ਅਤੇ ਕੋਮਲ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਗੰਢ ਸਮਝ ਕੇ ਗਲਤੀ ਨਾ ਕਰੋ। ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਰੱਸੀ ਵਰਗਾ ਹਿੱਸਾ ਵੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ ਜੋ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਦੇ ਉੱਪਰ ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਵੱਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ ਦੀ ਰੱਸੀ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਦੋ ਹਿੱਸਿਆਂ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ।
5. ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਲਈ ਵੀ ਇਹੀ ਕਰੋ: ਹੁਣ ਦੂਜੇ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਦੀ ਪਹਿਲਾਂ ਵਾਂਗ ਜਾਂਚ ਕਰੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਕੁਝ ਅਸਾਧਾਰਨ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਦੀ ਤੁਲਨਾ ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਨਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਪਰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਦੋਵਾਂ ਅੰਡਕੋਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਕੈਂਸਰ ਹੋਣਾ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
| ਆਮ ਹਾਲਾਤ (ਇਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ) | ਅਸਧਾਰਨਤਾਵਾਂ (ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ) |
|---|---|
| ਇੱਕ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਦੂਜੇ ਨਾਲੋਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਵੱਡਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।ਵੱਡਾ ਹੋਣਾ ਜਾਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਨੀਵਾਂ ਹੋਣਾ। | ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਖ਼ਤ ਗੰਢ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ, ਮਟਰ ਦੇ ਦਾਣੇ ਦੇ ਆਕਾਰ ਦਾ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਡਾ (ਅਕਸਰ ਦਰਦ ਰਹਿਤ)। |
| ਅੰਡਕੋਸ਼ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਐਪੀਡੀਡਾਈਮਿਸ ਨਾਮਕ ਨਰਮ ਨਲੀ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ। | ਅੰਡਕੋਸ਼ ਦੇ ਆਕਾਰ ਜਾਂ ਸ਼ਕਲ ਵਿੱਚ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤਬਦੀਲੀ। |
| ਨਿਰਵਿਘਨ, ਮਜ਼ਬੂਤ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ। | ਅੰਡਕੋਸ਼ਾਂ ਜਾਂ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਵਿੱਚ ਅਚਾਨਕ ਸੋਜ ਜਾਂ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਇਕੱਠਾ ਹੋਣਾ। |
| ਜਾਂਚ ਦੌਰਾਨ ਕੋਈ ਦਰਦ ਜਾਂ ਬੇਅਰਾਮੀ ਨਹੀਂ। | ਪੇਟ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਜਾਂ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਵਿੱਚ ਲਗਾਤਾਰ ਦਰਦ ਜਾਂ ਭਾਰੀਪਨ । |
ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਡਾਕਟਰ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਗੰਢ ਜਾਂ ਅਸਧਾਰਨਤਾਵਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਅਗਲਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ:
- ਸਰੀਰਕ ਜਾਂਚ: ਪਹਿਲਾਂ, ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਡਕੋਸ਼ਾਂ ਦੀ ਸਰੀਰਕ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ।
- ਟ੍ਰਾਂਸਿਲੂਮੀਨੇਸ਼ਨ: ਅੰਡਕੋਸ਼ ਵਿੱਚੋਂ ਰੌਸ਼ਨੀ ਚਮਕਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਟਾਰਚ ਵਰਗੀ ਡਿਵਾਈਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਗੰਢ ਤਰਲ (ਇੱਕ ਸਿਸਟ) ਹੈ, ਤਾਂ ਰੌਸ਼ਨੀ ਇਸ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘੇਗੀ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਇਹ ਇੱਕ ਠੋਸ ਗੰਢ (ਇੱਕ ਪੁੰਜ) ਹੈ, ਤਾਂ ਰੌਸ਼ਨੀ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾਵੇਗਾ। ਇਸ ਨਾਲ ਗੰਢ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਦਾ ਮੁੱਢਲਾ ਵਿਚਾਰ ਮਿਲ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਲਿੰਫ ਨੋਡ ਦੀ ਜਾਂਚ: ਕਮਰ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਲਿੰਫ ਨੋਡਾਂ ਦੀ ਸੋਜ ਲਈ ਵੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਜੇਕਰ ਕੈਂਸਰ ਫੈਲਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਇਹਨਾਂ ਲਿੰਫ ਨੋਡਾਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ, ਪਰ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ...
ਇਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਵਿਸ਼ਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜਿਸ 'ਤੇ ਚਰਚਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ, ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਿੰਗ ਵਿੱਚ ਇਰੈਕਸ਼ਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਕੰਟਰੋਲ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ। ਇਸ ਬਾਰੇ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਜਾਂ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਨਾ ਹੋਵੋ। ਡਾਕਟਰ ਇਸ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਨਜਿੱਠਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਆਰਾਮ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੁੱਛ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੀ ਉਹ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਕਮਰੇ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਜਾਂਚ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਕਾਰਨ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਟਾਲ ਨਾ ਕਰੋ।
ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੰਢ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਘਬਰਾਓ ਨਾ!
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਵੈ-ਜਾਂਚ ਦੌਰਾਨ ਗੰਢ ਵਰਗੀ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਮਿਲਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮਨ ਵਿੱਚ ਇਹ ਡਰ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ "ਕੀ ਇਹ ਕੈਂਸਰ ਹੈ?" ਪਰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਅੰਡਕੋਸ਼ ਵਿੱਚ ਸਾਰੀਆਂ ਗੰਢਾਂ ਕੈਂਸਰ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਗੰਢਾਂ ਕਈ ਹੋਰ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ:
- ਤਰਲ ਨਾਲ ਭਰੇ ਸਿਸਟ (ਸਿਸਟ): ਇਹ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ।
- ਵੈਰੀਕੋਸੇਲ: ਅੰਡਕੋਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁੱਜੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ।
- ਐਪੀਡੀਡਾਈਮਾਈਟਿਸ: ਐਪੀਡੀਡਾਈਮਿਸ ਦੀ ਲਾਗ।
ਕਾਰਨ ਜੋ ਵੀ ਹੋਵੇ, ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਅਤੇ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਚੀਜ਼ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਉਹ ਹੈ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਅਤੇ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣਾ। ਸਿਰਫ਼ ਇੰਟਰਨੈੱਟ 'ਤੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨਾ ਲੱਭੋ, ਕਿਸੇ ਯੋਗ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਸਲਾਹ ਲਓ।
ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਫਸੀ ਹੋਈ ਗੰਢ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਦਰਦ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਜੇ ਇਹ ਲਾਲ, ਸੁੱਜੀ ਹੋਈ ਹੈ, ਅਤੇ ਸੰਕਰਮਿਤ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਮਾਂ ਬਰਬਾਦ ਨਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਰੂਮ (ETU) ਵਿੱਚ ਜਾਓ।
ਇਹ ਟੈਸਟ ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਲੈਣ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਬਿਹਤਰ ਕੋਈ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦਾ। ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਸਧਾਰਨ ਆਦਤ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਬਣਾਓ। ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਕੀਮਤੀ ਤੋਹਫ਼ਾ ਹੋਵੇਗਾ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ
- 15 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਮਹੀਨੇ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਵਾਰ ਆਪਣੇ ਅੰਡਕੋਸ਼ਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਦੀ ਆਦਤ ਪਾਓ।
- ਇਸ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ ਗਰਮ ਸ਼ਾਵਰ ਦੌਰਾਨ ਜਾਂ ਨਹਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
- ਆਪਣੇ ਅੰਡਕੋਸ਼ਾਂ ਦੀ ਆਮ ਦਿੱਖ (ਆਕਾਰ, ਸ਼ਕਲ, ਅਹਿਸਾਸ) ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਰਹੋ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਅਸਧਾਰਨਤਾ ਨਜ਼ਰ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਟਰ ਦੇ ਦਾਣੇ ਦੇ ਆਕਾਰ ਦੇ ਸਖ਼ਤ ਗੰਢ, ਸੋਜ, ਆਕਾਰ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ, ਜਾਂ ਲਗਾਤਾਰ ਦਰਦ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਤੋਂ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਜਾਂ ਡਰੋ ਨਾ।
- ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਵਿੱਚ ਹਰ ਗੰਢ ਕੈਂਸਰ ਵਾਲੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਪਰ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਇਸਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
- ਜੇਕਰ ਜਲਦੀ ਪਤਾ ਲੱਗ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਟੈਸਟਿਕੂਲਰ ਕੈਂਸਰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਜਲਦੀ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਜਾਨ ਬਚ ਸਕਦੀ ਹੈ।
💬 Comments (0)
ਅਜੇ ਤੱਕ ਕੋਈ ਟਿੱਪਣੀ ਪੋਸਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਇੱਥੇ ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ