ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਥੱਕਿਆ ਹੋਇਆ, ਥੋੜ੍ਹਾ ਦੁਖਦਾਈ, ਜਾਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਗਰਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਸਾਡੇ ਮਨ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਹੀ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, "ਮੈਨੂੰ ਹੈਰਾਨੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਬੁਖਾਰ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ।" ਕਈ ਵਾਰ, ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਫਲੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉੱਪਰ-ਨੀਚੇ ਹੁੰਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ, ਇਹ ਕਿਸੇ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਅੱਜ, ਆਓ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ ਕਿ ਬੁਖਾਰ ਕੀ ਹੈ, ਇਹ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਸਾਨੂੰ ਬੁਖਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਸਾਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਬੁਖਾਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੈ?
ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਬੁਖਾਰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤਾਪਮਾਨ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਲਾਗ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਯਾਨੀ ਕਿ ਇੱਕ ਕੀਟਾਣੂ। ਡਾਕਟਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੁਖਾਰ ਨੂੰ 37.8 ਡਿਗਰੀ ਸੈਲਸੀਅਸ (100 ਡਿਗਰੀ ਫਾਰਨਹੀਟ) ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦੇ ਮੂੰਹ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਮੰਨਦੇ ਹਨ।
ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਉੱਨਤ ਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਸਮਝੋ। ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਕੀਟਾਣੂ (ਵਾਇਰਸ ਜਾਂ ਬੈਕਟੀਰੀਆ) ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਾਡਾ ਸਰੀਰ ਉਸ ਨਾਲ ਲੜਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲੜਾਈ ਦਾ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਵਧਾਉਣਾ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕੀਟਾਣੂਆਂ ਨੂੰ ਇਸ ਉੱਚ ਤਾਪਮਾਨ 'ਤੇ ਬਚਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨਿਯੰਤਰਣ ਕੇਂਦਰ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ AC ਵਿੱਚ ਥਰਮੋਸਟੈਟ) ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਿਗਨਲ ਭੇਜ ਕੇ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਬੁਖਾਰ ਕੋਈ ਬਿਮਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਇੱਕ ਸੰਕੇਤ ਹੈ ਕਿ ਸਰੀਰ ਕਿਸੇ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਲੜ ਰਿਹਾ ਹੈ।
ਕੀ 'ਆਮ' ਸਰੀਰ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ 98.6°F (37°C) ਸਹੀ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ?
ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਬਚਪਨ ਤੋਂ ਹੀ ਸੁਣਦੇ ਆਏ ਹਾਂ ਕਿ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਆਮ ਤਾਪਮਾਨ 98.6°F (37°C) ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ 1800 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਜਰਮਨ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀ ਗਈ ਖੋਜ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੈ।
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ "ਆਮ" ਤਾਪਮਾਨ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਵੱਖਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ 97°F (36.1°C) ਤੋਂ 99°F (37.2°C) ਤੱਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਦਿਨ ਭਰ ਵੀ ਵੱਖਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਵੇਰੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਘੱਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਦਿਨ ਵੇਲੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਵੱਧ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਪੱਧਰ, ਗਤੀਵਿਧੀ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵੀ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਨਵੀਂ ਖੋਜ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਹੈ ਕਿ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਦਾ ਔਸਤ ਤਾਪਮਾਨ ਥੋੜ੍ਹਾ ਘੱਟ ਕੇ ਲਗਭਗ 97.5°F (36.4°C) ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ। ਡਾਕਟਰਾਂ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਇਸ ਕਰਕੇ ਹੈ:
- ਘਟੀ ਹੋਈ ਮੈਟਾਬੋਲਿਕ ਦਰ: ਸਾਡੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਸਰੀਰ ਦੀ ਮੈਟਾਬੋਲਿਕ ਦਰ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਹੈ, ਜਿਸਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਸਰੀਰ ਦੁਆਰਾ ਘੱਟ ਗਰਮੀ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
- ਘਟੀਆਂ ਲਾਗਾਂ: ਤਪਦਿਕ ਅਤੇ ਸਿਫਿਲਿਸ ਵਰਗੇ ਪੁਰਾਣੇ ਲਾਗ, ਜੋ ਪਹਿਲਾਂ ਆਮ ਸਨ, ਹੁਣ ਘੱਟ ਆਮ ਹਨ। ਇਸ ਨਾਲ ਔਸਤ ਤਾਪਮਾਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਕਮੀ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ।
- ਵਧੇਰੇ ਸਟੀਕ ਥਰਮਾਮੀਟਰ: ਅੱਜ ਉਪਲਬਧ ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਪਹਿਲਾਂ ਉਪਲਬਧ ਥਰਮਾਮੀਟਰਾਂ ਨਾਲੋਂ ਕਿਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਟੀਕ ਹਨ।
ਬੁਖਾਰ ਅਤੇ ਤਾਪਮਾਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹਨ?
ਡਾਕਟਰ ਬੁਖਾਰਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਅਤੇ ਤਾਪਮਾਨ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਸ਼੍ਰੇਣੀਬੱਧ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਟੇਬਲ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੋ ਤਾਂ ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਆਸਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
| ਬੁਖਾਰ ਦੀ ਕਿਸਮ/ਪੱਧਰ | ਸਰਲ ਵਰਣਨ |
|---|---|
| ਬੁਖਾਰ ਦੇ ਨਮੂਨੇ | |
| ਰੁਕ-ਰੁਕ ਕੇ ਬੁਖ਼ਾਰ | ਬੁਖਾਰ ਚੜ੍ਹਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਇੱਕ ਦਿਨ ਦੇ ਅੰਦਰ-ਅੰਦਰ ਆਮ ਵਾਂਗ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। |
| ਰਿਮਿਟੈਂਟ ਬੁਖਾਰ | ਭਾਵੇਂ ਬੁਖਾਰ ਘੱਟ ਵੀ ਜਾਵੇ, ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਮ ਵਾਂਗ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। |
| ਲਗਾਤਾਰ ਬੁਖ਼ਾਰ | ਬੁਖਾਰ ਉਸੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਬਹੁਤਾ ਬਦਲਾਅ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ। |
| ਤਾਪਮਾਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਛਾਂਟੀ ਕਰਨਾ | |
| ਘੱਟ-ਦਰਜੇ ਦਾ ਬੁਖਾਰ | 37.3°C - 38°C (99.1°F - 100.4°F) ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। |
| ਦਰਮਿਆਨਾ ਬੁਖਾਰ | 38.1°C - 39°C (100.6°F - 102.2°F) ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ। ਇਹ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। |
| ਤੇਜ਼ ਬੁਖ਼ਾਰ | 39.1°C - 41°C (102.4°F - 105.8°F) ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ। ਕਈ ਵਾਰ ਆਮ ਜ਼ੁਕਾਮ ਤੇਜ਼ ਬੁਖਾਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। |
| ਉੱਚ ਤਾਪਮਾਨ (ਹਾਈਪਰਥਰਮੀਆ) | 41°C (105.8°F) ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਤਾਪਮਾਨ। ਇਹ ਇੱਕ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਸਥਿਤੀ ਹੈ। ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗਰਮੀ, ਗੰਭੀਰ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ (ਸੈਪਸਿਸ) ਆਦਿ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। |
ਬੁਖਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋਰ ਕਿਹੜੇ ਲੱਛਣ ਆਉਂਦੇ ਹਨ?
ਕਿਉਂਕਿ ਬੁਖਾਰ ਕਿਸੇ ਅੰਤਰੀਵ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਬੁਖਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋਰ ਲੱਛਣ ਵੀ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ।
- ਠੰਢ ਅਤੇ ਕੰਬਣੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ (ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ 'ਬੁਖਾਰ ਠੰਢ' ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ)
- ਸਿਰ ਦਰਦ
- ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਰਦ
- ਪਸੀਨਾ ਆਉਣਾ
- ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਵਧਣਾ
- ਬਹੁਤ ਥਕਾਵਟ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ।
- ਚਮੜੀ ਦੀ ਲਾਲੀ ਜਾਂ ਗਰਮੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ
ਬਾਲਗਾਂ ਵਿੱਚ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਵਿੱਚ, ਗੰਭੀਰ ਲਾਗਾਂ ਤੇਜ਼ ਬੁਖਾਰ ਦੀ ਬਜਾਏ ਉਲਝਣ ਜਾਂ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬੁਖਾਰ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:
- ਖਾਣ ਜਾਂ ਪੀਣ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ
- ਕੰਨ ਦਰਦ
- ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਮੂੰਹ ਸੁੱਕਣਾ
- ਆਮ ਵਾਂਗ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾ ਕਰਨਾ
- ਫਿੱਕਾ ਦਿੱਖ ਜਾਂ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਲਾਲੀ
ਬੁਖਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਕਿਉਂਕਿ ਬੁਖਾਰ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੈ ਕਿ ਸਰੀਰ ਕਿਸੇ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਲੜ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਸਾਰੇ ਬੁਖਾਰਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਦਵਾਈ ਨਾਲ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਬੁਖਾਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ (101°F/38.3°C ਤੋਂ ਵੱਧ), ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਬੇਆਰਾਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਬੁਖਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲੀ ਦਵਾਈ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਦਵਾਈਆਂ
ਬਾਜ਼ਾਰ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਬੁਖਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਜੋ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਪਰਚੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਲਈਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ:
- ਪੈਰਾਸੀਟਾਮੋਲ (`(ਐਸੀਟਾਮਿਨੋਫ਼ਿਨ)`)
- NSAID ਦਵਾਈਆਂ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ `(ਆਈਬਿਊਪਰੋਫ਼ੈਨ)`
ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਦਵਾਈ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਹੀ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਸਹੀ ਖੁਰਾਕ ਲੈਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਪੈਕੇਜ 'ਤੇ ਦਿੱਤੀਆਂ ਹਦਾਇਤਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਪੜ੍ਹੋ। ਜੇਕਰ ਸ਼ੱਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ।
ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਐਸਪਰੀਨ ਨਾ ਦਿਓ!
ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਬੁਖਾਰ ਹੋਣ 'ਤੇ ਐਸਪਰੀਨ ਦੇਣ ਨਾਲ "ਰੇ ਸਿੰਡਰੋਮ" ਨਾਮਕ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਜਿਗਰ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਐਸਪਰੀਨ ਨਾ ਦਿਓ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਾ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ।
ਘਰ ਬੈਠੇ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ
- ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਪੀਓ। ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੁਖਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਪਸੀਨਾ ਵਹਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਡੀਹਾਈਡ੍ਰੇਟ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ।
- ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਆਰਾਮ ਕਰੋ । ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਲੜਨ ਲਈ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤਾਕਤ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
- ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋਵੋ। ਬਹੁਤ ਠੰਡਾ ਪਾਣੀ ਨਾ ਵਰਤੋ।
- ਭਾਰੀ ਕੱਪੜੇ ਪਾਉਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਹਲਕੇ, ਸੂਤੀ ਕੱਪੜੇ ਪਾਓ।
ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਜੇਕਰ ਬੁਖਾਰ ਦੋ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ-ਅੰਦਰ ਨਹੀਂ ਘੱਟਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
| ਕਿਸਦੇ ਲਈ? | ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਹੈ |
|---|---|
| ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ |
|
| ਬਾਲਗਾਂ ਲਈ |
|
ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ
- ਬੁਖਾਰ ਕੋਈ ਬਿਮਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਇੱਕ ਸੰਕੇਤ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਕਿਸੇ ਲਾਗ ਨਾਲ ਲੜ ਰਿਹਾ ਹੈ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੁਖਾਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪਾਣੀ ਪੀਓ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰੋ। ਦਵਾਈ ਹਮੇਸ਼ਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬੁਖਾਰ ਲਈ ਦਵਾਈ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਪੈਰਾਸੀਟਾਮੋਲ ("(ਐਸੀਟਾਮਿਨੋਫ਼ਿਨ)") ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਸਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਲਓ। ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਐਸਪਰੀਨ ਨਾ ਦਿਓ।
- ਜੇਕਰ 3 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਬੁਖਾਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਹੈ। ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ।
- ਹਮੇਸ਼ਾ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਤੋਂ ਸੁਚੇਤ ਰਹੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੇਜ਼ ਸਿਰ ਦਰਦ, ਗਰਦਨ ਦਾ ਅਕੜਾਅ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ, ਅਤੇ ਉਲਝਣ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੁਖਾਰ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਹਾਲਤ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਚਿੰਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਬਿਨਾਂ ਦੇਰੀ ਕੀਤੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ।
💬 Comments (0)
ਅਜੇ ਤੱਕ ਕੋਈ ਟਿੱਪਣੀ ਪੋਸਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਇੱਥੇ ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ