Skip to main content

ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਤੁਹਾਡੀ ਨਜ਼ਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ (ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ)

ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਤੁਹਾਡੀ ਨਜ਼ਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ (ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ)

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੂਗਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਮੁੱਦੇ ਬਾਰੇ ਜ਼ਰੂਰ ਚਿੰਤਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸ਼ੂਗਰ ਸਿਰਫ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਬਾਰੇ ਹੈ। ਪਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਸ਼ੂਗਰ, ਜੇਕਰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਟਰੋਲ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਕੀਮਤੀ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਸੋਚਣ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਦਰਅਸਲ, ਸ਼ੂਗਰ 20 ਤੋਂ 74 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਬਾਲਗਾਂ ਵਿੱਚ ਅੰਨ੍ਹੇਪਣ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹੈ। ਤਾਂ ਆਓ ਅੱਜ ਇਸ ਬਾਰੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਹੋਰ ਵਿਸਥਾਰ ਵਿੱਚ ਗੱਲ ਕਰੀਏ।

ਪਹਿਲਾ ਆਮ ਲੱਛਣ: ਧੁੰਦਲੀ ਨਜ਼ਰ

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਚਾਨਕ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਧੁੰਦਲਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਘਬਰਾਓ ਨਾ ਅਤੇ ਨਵੀਂ ਐਨਕ ਖਰੀਦਣ ਲਈ ਭੱਜੋ ਨਾ। ਇਹ ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਡੇ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਇੱਕ ਅਸਥਾਈ ਚੀਜ਼ ਹੈ।

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਪੱਧਰ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਅੱਖ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਕੁਦਰਤੀ ਲੈਂਸ ਸੁੱਜ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਅੱਖ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੀ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਨਜ਼ਰ ਧੁੰਦਲੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਇਸ ਦਾ ਹੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਟੀਚੇ ਦੀ ਸੀਮਾ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਲਿਆਓ । ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ 70-130 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ/ਡੀਐਲ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਅਤੇ ਖਾਣੇ ਤੋਂ 1-2 ਘੰਟੇ ਬਾਅਦ 180 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ/ਡੀਐਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਰੱਖਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਕੰਟਰੋਲ ਵਿੱਚ ਆ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਨਜ਼ਰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਮ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨੇ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਪਰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਧੁੰਦਲੀ ਨਜ਼ਰ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ ਜਿਵੇਂ ਇਹ ਆਮ ਹੋਵੇ। ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਜ਼ਰੂਰ ਦੱਸੋ। ਉਹ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਜਾਂਚ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਇਹ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੈ।

ਮੋਤੀਆਬਿੰਦ

ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ, ਇੱਕ ਕੈਮਰੇ ਵਾਂਗ, ਸਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਲੈਂਜ਼ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਤਸਵੀਰਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼-ਸਾਫ਼ ਦੇਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਇਹ ਲੈਂਜ਼ ਬੱਦਲਵਾਈ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇੱਕ ਗੰਦੀ ਖਿੜਕੀ ਦਾ ਸ਼ੀਸ਼ਾ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ "ਮੋਤੀਆਬਿੰਦ" ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਕੋਈ ਵੀ ਵਿਕਸਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸ਼ੂਗਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਮੋਤੀਆਬਿੰਦ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਆਮ ਆਬਾਦੀ ਨਾਲੋਂ ਇਹ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਜਦੋਂ ਲੈਂਸ ਬੱਦਲਵਾਈ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਅੱਖ ਤਸਵੀਰਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਫੋਕਸ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੀ। ਇਸ ਨਾਲ ਧੁੰਦਲੀ ਨਜ਼ਰ ਅਤੇ ਰੌਸ਼ਨੀ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਸਮੇਂ ਚਮਕ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ ਸਰਜਰੀ ਰਾਹੀਂ ਬੱਦਲਵਾਈ ਲੈਂਸ ਨੂੰ ਹਟਾ ਕੇ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਨਕਲੀ ਲੈਂਸ ਨਾਲ ਬਦਲਣਾ ਹੈ।

ਗਲਾਕੋਮਾ: ਅੱਖ ਦੇ ਅੰਦਰ ਵਧਿਆ ਹੋਇਆ ਦਬਾਅ

ਸ਼ੂਗਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਗਲਾਕੋਮਾ ਹੋਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਅੱਖ ਦੇ ਅੰਦਰ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਤਰਲ (ਡਾਕਟਰ ਇਸਨੂੰ 'ਐਕਿਊਅਸ ਹਿਊਮਰ' ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ) ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਨਿਕਲ ਸਕਦਾ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਅੱਖ ਦੇ ਅੰਦਰ ਦਬਾਅ ਬਣਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਵਧਿਆ ਹੋਇਆ ਦਬਾਅ ਅੱਖ ਦੀਆਂ ਨਸਾਂ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਨਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਗਲਾਕੋਮਾ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ

  • ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਿਸਮ (ਓਪਨ-ਐਂਗਲ ਗਲਾਕੋਮਾ):ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਭ ਤੋਂ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਬਿਮਾਰੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅੱਗੇ ਨਹੀਂ ਵਧ ਜਾਂਦੀ ਅਤੇ ਨਜ਼ਰ ਬੁਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਰਾਬ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ, ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਕੋਈ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ। ਇਸ ਲਈ ਹਰ ਸਾਲ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਇਸਦਾ ਜਲਦੀ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਦਵਾਈ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਬੂੰਦਾਂ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
  • ਦੁਰਲੱਭ ਕਿਸਮਾਂ: ਇਹਨਾਂ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ:
  • ਸਿਰ ਦਰਦ
  • ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਜਾਂ ਸੋਜ
  • ਧੁੰਦਲੀ ਨਜ਼ਰ
  • ਪਾਣੀ ਵਾਲੀਆਂ ਅੱਖਾਂ
  • ਲਾਈਟਾਂ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਹਾਲੋ ਦੇਖਣਾ
  • ਨਜ਼ਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ

ਸ਼ੂਗਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ "ਨਿਓਵੈਸਕੁਲਰ ਗਲਾਕੋਮਾ" ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਹੋਰ ਦੁਰਲੱਭ ਸਥਿਤੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਅੱਖ ਦੇ ਰੰਗੀਨ ਹਿੱਸੇ (ਆਈਰਿਸ) 'ਤੇ ਨਵੀਆਂ, ਅਣਚਾਹੇ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਬਣ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਤਰਲ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਰੋਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਅੱਖ ਵਿੱਚ ਦਬਾਅ ਵਧਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ ਲੇਜ਼ਰ ਇਲਾਜ ਜਾਂ "ਐਂਟੀ-ਵੀਈਜੀਐਫ" ਨਾਮਕ ਟੀਕੇ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਸ਼ੂਗਰ ਰੈਟੀਨੋਪੈਥੀ

ਇਹ ਸ਼ੂਗਰ ਕਾਰਨ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਸਭ ਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਨੁਕਸਾਨ ਹੈ।

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਰੈਟੀਨਾ ਸਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਪਾਸੇ ਪ੍ਰਕਾਸ਼-ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਸੈੱਲਾਂ ਦਾ ਸੰਗ੍ਰਹਿ ਹੈ। ਇਹ ਸੈੱਲ ਰੌਸ਼ਨੀ ਨੂੰ ਤਸਵੀਰਾਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਟਿਕ ਨਰਵ ਰਾਹੀਂ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਭੇਜਦੇ ਹਨ।

ਬੇਕਾਬੂ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਲੈਵਲ ਰੈਟਿਨਾ ਵਿੱਚ ਨਾਜ਼ੁਕ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ "ਡਾਇਬੀਟਿਕ ਰੈਟੀਨੋਪੈਥੀ" ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਜੇਕਰ ਇਸਨੂੰ ਜਲਦੀ ਪਛਾਣਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ, ਤਾਂ ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅੰਨ੍ਹਾਪਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ । ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੂਗਰ ਹੈ, ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਜੋਖਮ ਓਨਾ ਹੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋਵੇਗਾ।

ਮੈਂ ਇਸ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਬਚ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?

ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਅਤੇ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਛੱਡਣਾ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਦਦਗਾਰ ਹੈ।

ਡਾਇਬੀਟਿਕ ਰੈਟੀਨੋਪੈਥੀ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪੜਾਅ

  • ਪਿਛੋਕੜ ਰੈਟੀਨੋਪੈਥੀ: ਇਹ ਪਹਿਲਾ ਪੜਾਅ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਖਰਾਬ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਤੁਹਾਡੀ ਨਜ਼ਰ ਅਜੇ ਵੀ ਚੰਗੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਤਾਂ ਇਹ ਹੋਰ ਵੀ ਵਿਗੜ ਸਕਦਾ ਹੈ।
  • ਮੈਕੁਲੋਪੈਥੀ: ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਸ਼ੂਗਰ ਰੈਟਿਨਾ ਦੇ ਉਸ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਮੈਕੁਲਾ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਮੈਕੁਲਾ ਉਹ ਖੇਤਰ ਹੈ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨ ਅਤੇ ਗੱਡੀ ਚਲਾਉਣ ਵਰਗੀਆਂ ਬਾਰੀਕ ਚੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਸਪਸ਼ਟ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਸੋਜ ਦਾ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ।
  • ਪ੍ਰੋਲੀਫਰੇਟਿਵ ਰੈਟੀਨੋਪੈਥੀ:ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਮਾੜੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਅੱਖ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਪਾਸੇ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਆਕਸੀਜਨ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦੀ, ਤਾਂ ਨਵੀਆਂ, ਕਮਜ਼ੋਰ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਬਣਨੀਆਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਬਹੁਤ ਨਾਜ਼ੁਕ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਖੂਨ ਵਹਿ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੰਮ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਦਾਗ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਦਾਗ ਅੱਖ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਹਿੱਸੇ ਤੋਂ ਰੈਟੀਨਾ ਨੂੰ ਵੱਖ ਕਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਵੀ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਆਪਣੀ ਨਜ਼ਰ ਗੁਆ ਸਕਦੇ ਹੋ । ਪਰ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਹਨ। ਸਰਜਰੀ ਅਤੇ ਲੇਜ਼ਰ ਇਲਾਜ ਇਹਨਾਂ ਅਣਚਾਹੇ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਨਸ਼ਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਅੰਨ੍ਹੇਪਣ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਉਹ ਸਥਿਤੀਆਂ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲਓ । ਜੇਕਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵਿਭਾਗ (ETU) ਵਿੱਚ ਜਾਓ।

ਚੇਤਾਵਨੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ
ਅੱਖਾਂ ਅੱਗੇ ਕਾਲੇ ਧੱਬੇ ਤੈਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਸਾਹਮਣੇ ਕਾਲੇ ਬਿੰਦੀਆਂ, ਛੋਟੀਆਂ ਲਾਈਨਾਂ, ਜਾਂ ਮੱਕੜੀ ਦੇ ਜਾਲ ਤੈਰਦੇ ਦੇਖਣਾ।
ਰੌਸ਼ਨੀ ਦੀਆਂ ਲਪਟਾਂ ਅਚਾਨਕ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦੀ ਝਲਕ, ਜਿਵੇਂ ਕੈਮਰੇ ਦੀ ਝਲਕ।
ਦਰਸ਼ਣ ਵਿੱਚ "ਛੇਕਾਂ" ਦਾ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਦੇਖੇ ਜਾ ਰਹੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਦੇ ਕੁਝ ਹਿੱਸੇ ਕਾਲੇ ਅਤੇ ਖਾਲੀ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਇੱਕ ਸਕ੍ਰੀਨ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਪਾੜੇ ਹਨ।
ਅਚਾਨਕ ਧੁੰਦਲੀ ਨਜ਼ਰ ਧੁੰਦਲੀ ਨਜ਼ਰ, ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਨਹੀਂ, ਪਰ ਅਚਾਨਕ।

ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ

  • ਸ਼ੂਗਰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ।
  • ਇਸ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਆਪਣੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਅਤੇ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨਾ।
  • ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਧੁੰਦਲੀ ਨਜ਼ਰ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ। ਇਸ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ।
  • ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੂਗਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਵਾਰ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਪੂਰੀ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਈ ਲੱਛਣ ਨਾ ਹੋਣ।
  • ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਚਾਨਕ ਲੱਛਣ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੈਰਦੇ ਕਾਲੇ ਧੱਬੇ ਜਾਂ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦੀਆਂ ਚਮਕਾਂ ਦੇਖਣਾ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਓ।

ਸ਼ੂਗਰ, ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਸ਼ੂਗਰ ਰੈਟੀਨੋਪੈਥੀ, ਗਲਾਕੋਮਾ, ਮੋਤੀਆਬਿੰਦ, ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

No comments yet. Be the first to share your thoughts here.

Add Your Comment

Please calculate: 4 + 4 =
ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਤੁਹਾਡੀ ਨਜ਼ਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ (ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ)
ਲੱਛਣ15 ਜੁਲਾਈ 2026

ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਤੁਹਾਡੀ ਨਜ਼ਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ (ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ)

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੂਗਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਮੁੱਦੇ ਬਾਰੇ ਜ਼ਰੂਰ ਚਿੰਤਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸ਼ੂਗਰ ਸਿਰਫ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਬਾਰੇ ਹੈ। ਪਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਸ਼ੂਗਰ, ਜੇਕਰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਟਰੋਲ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਕੀਮਤੀ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਸੋਚਣ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਦਰਅਸਲ, ਸ਼ੂਗਰ 20 ਤੋਂ 74 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਬਾਲਗਾਂ ਵਿੱਚ ਅੰਨ੍ਹੇਪਣ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹੈ। ਤਾਂ ਆਓ ਅੱਜ ਇਸ ਬਾਰੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਹੋਰ ਵਿਸਥਾਰ ਵਿੱਚ ਗੱਲ ਕਰੀਏ।

ਪਹਿਲਾ ਆਮ ਲੱਛਣ: ਧੁੰਦਲੀ ਨਜ਼ਰ

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਚਾਨਕ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਧੁੰਦਲਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਘਬਰਾਓ ਨਾ ਅਤੇ ਨਵੀਂ ਐਨਕ ਖਰੀਦਣ ਲਈ ਭੱਜੋ ਨਾ। ਇਹ ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਡੇ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਇੱਕ ਅਸਥਾਈ ਚੀਜ਼ ਹੈ।

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਪੱਧਰ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਅੱਖ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਕੁਦਰਤੀ ਲੈਂਸ ਸੁੱਜ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਅੱਖ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੀ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਨਜ਼ਰ ਧੁੰਦਲੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਇਸ ਦਾ ਹੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਟੀਚੇ ਦੀ ਸੀਮਾ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਲਿਆਓ । ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ 70-130 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ/ਡੀਐਲ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਅਤੇ ਖਾਣੇ ਤੋਂ 1-2 ਘੰਟੇ ਬਾਅਦ 180 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ/ਡੀਐਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਰੱਖਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਕੰਟਰੋਲ ਵਿੱਚ ਆ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਨਜ਼ਰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਮ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨੇ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਪਰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਧੁੰਦਲੀ ਨਜ਼ਰ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ ਜਿਵੇਂ ਇਹ ਆਮ ਹੋਵੇ। ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਜ਼ਰੂਰ ਦੱਸੋ। ਉਹ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਜਾਂਚ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਇਹ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੈ।

ਮੋਤੀਆਬਿੰਦ

ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ, ਇੱਕ ਕੈਮਰੇ ਵਾਂਗ, ਸਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਲੈਂਜ਼ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਤਸਵੀਰਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼-ਸਾਫ਼ ਦੇਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਇਹ ਲੈਂਜ਼ ਬੱਦਲਵਾਈ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇੱਕ ਗੰਦੀ ਖਿੜਕੀ ਦਾ ਸ਼ੀਸ਼ਾ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ "ਮੋਤੀਆਬਿੰਦ" ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਕੋਈ ਵੀ ਵਿਕਸਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸ਼ੂਗਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਮੋਤੀਆਬਿੰਦ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਆਮ ਆਬਾਦੀ ਨਾਲੋਂ ਇਹ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਜਦੋਂ ਲੈਂਸ ਬੱਦਲਵਾਈ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਅੱਖ ਤਸਵੀਰਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਫੋਕਸ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੀ। ਇਸ ਨਾਲ ਧੁੰਦਲੀ ਨਜ਼ਰ ਅਤੇ ਰੌਸ਼ਨੀ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਸਮੇਂ ਚਮਕ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ ਸਰਜਰੀ ਰਾਹੀਂ ਬੱਦਲਵਾਈ ਲੈਂਸ ਨੂੰ ਹਟਾ ਕੇ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਨਕਲੀ ਲੈਂਸ ਨਾਲ ਬਦਲਣਾ ਹੈ।

ਗਲਾਕੋਮਾ: ਅੱਖ ਦੇ ਅੰਦਰ ਵਧਿਆ ਹੋਇਆ ਦਬਾਅ

ਸ਼ੂਗਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਗਲਾਕੋਮਾ ਹੋਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਅੱਖ ਦੇ ਅੰਦਰ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਤਰਲ (ਡਾਕਟਰ ਇਸਨੂੰ 'ਐਕਿਊਅਸ ਹਿਊਮਰ' ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ) ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਨਿਕਲ ਸਕਦਾ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਅੱਖ ਦੇ ਅੰਦਰ ਦਬਾਅ ਬਣਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਵਧਿਆ ਹੋਇਆ ਦਬਾਅ ਅੱਖ ਦੀਆਂ ਨਸਾਂ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਨਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਗਲਾਕੋਮਾ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ

  • ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਿਸਮ (ਓਪਨ-ਐਂਗਲ ਗਲਾਕੋਮਾ):ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਭ ਤੋਂ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਬਿਮਾਰੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅੱਗੇ ਨਹੀਂ ਵਧ ਜਾਂਦੀ ਅਤੇ ਨਜ਼ਰ ਬੁਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਰਾਬ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ, ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਕੋਈ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ। ਇਸ ਲਈ ਹਰ ਸਾਲ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਇਸਦਾ ਜਲਦੀ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਦਵਾਈ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਬੂੰਦਾਂ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
  • ਦੁਰਲੱਭ ਕਿਸਮਾਂ: ਇਹਨਾਂ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ:
  • ਸਿਰ ਦਰਦ
  • ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਜਾਂ ਸੋਜ
  • ਧੁੰਦਲੀ ਨਜ਼ਰ
  • ਪਾਣੀ ਵਾਲੀਆਂ ਅੱਖਾਂ
  • ਲਾਈਟਾਂ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਹਾਲੋ ਦੇਖਣਾ
  • ਨਜ਼ਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ

ਸ਼ੂਗਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ "ਨਿਓਵੈਸਕੁਲਰ ਗਲਾਕੋਮਾ" ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਹੋਰ ਦੁਰਲੱਭ ਸਥਿਤੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਅੱਖ ਦੇ ਰੰਗੀਨ ਹਿੱਸੇ (ਆਈਰਿਸ) 'ਤੇ ਨਵੀਆਂ, ਅਣਚਾਹੇ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਬਣ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਤਰਲ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਰੋਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਅੱਖ ਵਿੱਚ ਦਬਾਅ ਵਧਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ ਲੇਜ਼ਰ ਇਲਾਜ ਜਾਂ "ਐਂਟੀ-ਵੀਈਜੀਐਫ" ਨਾਮਕ ਟੀਕੇ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਸ਼ੂਗਰ ਰੈਟੀਨੋਪੈਥੀ

ਇਹ ਸ਼ੂਗਰ ਕਾਰਨ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਸਭ ਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਨੁਕਸਾਨ ਹੈ।

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਰੈਟੀਨਾ ਸਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਪਾਸੇ ਪ੍ਰਕਾਸ਼-ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਸੈੱਲਾਂ ਦਾ ਸੰਗ੍ਰਹਿ ਹੈ। ਇਹ ਸੈੱਲ ਰੌਸ਼ਨੀ ਨੂੰ ਤਸਵੀਰਾਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਟਿਕ ਨਰਵ ਰਾਹੀਂ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਭੇਜਦੇ ਹਨ।

ਬੇਕਾਬੂ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਲੈਵਲ ਰੈਟਿਨਾ ਵਿੱਚ ਨਾਜ਼ੁਕ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ "ਡਾਇਬੀਟਿਕ ਰੈਟੀਨੋਪੈਥੀ" ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਜੇਕਰ ਇਸਨੂੰ ਜਲਦੀ ਪਛਾਣਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ, ਤਾਂ ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅੰਨ੍ਹਾਪਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ । ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੂਗਰ ਹੈ, ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਜੋਖਮ ਓਨਾ ਹੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋਵੇਗਾ।

ਮੈਂ ਇਸ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਬਚ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?

ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਅਤੇ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਛੱਡਣਾ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਦਦਗਾਰ ਹੈ।

ਡਾਇਬੀਟਿਕ ਰੈਟੀਨੋਪੈਥੀ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪੜਾਅ

  • ਪਿਛੋਕੜ ਰੈਟੀਨੋਪੈਥੀ: ਇਹ ਪਹਿਲਾ ਪੜਾਅ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਖਰਾਬ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਤੁਹਾਡੀ ਨਜ਼ਰ ਅਜੇ ਵੀ ਚੰਗੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਤਾਂ ਇਹ ਹੋਰ ਵੀ ਵਿਗੜ ਸਕਦਾ ਹੈ।
  • ਮੈਕੁਲੋਪੈਥੀ: ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਸ਼ੂਗਰ ਰੈਟਿਨਾ ਦੇ ਉਸ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਮੈਕੁਲਾ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਮੈਕੁਲਾ ਉਹ ਖੇਤਰ ਹੈ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨ ਅਤੇ ਗੱਡੀ ਚਲਾਉਣ ਵਰਗੀਆਂ ਬਾਰੀਕ ਚੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਸਪਸ਼ਟ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਸੋਜ ਦਾ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ।
  • ਪ੍ਰੋਲੀਫਰੇਟਿਵ ਰੈਟੀਨੋਪੈਥੀ:ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਮਾੜੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਅੱਖ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਪਾਸੇ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਆਕਸੀਜਨ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦੀ, ਤਾਂ ਨਵੀਆਂ, ਕਮਜ਼ੋਰ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਬਣਨੀਆਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਬਹੁਤ ਨਾਜ਼ੁਕ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਖੂਨ ਵਹਿ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੰਮ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਦਾਗ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਦਾਗ ਅੱਖ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਹਿੱਸੇ ਤੋਂ ਰੈਟੀਨਾ ਨੂੰ ਵੱਖ ਕਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਵੀ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਆਪਣੀ ਨਜ਼ਰ ਗੁਆ ਸਕਦੇ ਹੋ । ਪਰ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਹਨ। ਸਰਜਰੀ ਅਤੇ ਲੇਜ਼ਰ ਇਲਾਜ ਇਹਨਾਂ ਅਣਚਾਹੇ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਨਸ਼ਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਅੰਨ੍ਹੇਪਣ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਉਹ ਸਥਿਤੀਆਂ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲਓ । ਜੇਕਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵਿਭਾਗ (ETU) ਵਿੱਚ ਜਾਓ।

ਚੇਤਾਵਨੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ
ਅੱਖਾਂ ਅੱਗੇ ਕਾਲੇ ਧੱਬੇ ਤੈਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਸਾਹਮਣੇ ਕਾਲੇ ਬਿੰਦੀਆਂ, ਛੋਟੀਆਂ ਲਾਈਨਾਂ, ਜਾਂ ਮੱਕੜੀ ਦੇ ਜਾਲ ਤੈਰਦੇ ਦੇਖਣਾ।
ਰੌਸ਼ਨੀ ਦੀਆਂ ਲਪਟਾਂ ਅਚਾਨਕ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦੀ ਝਲਕ, ਜਿਵੇਂ ਕੈਮਰੇ ਦੀ ਝਲਕ।
ਦਰਸ਼ਣ ਵਿੱਚ "ਛੇਕਾਂ" ਦਾ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਦੇਖੇ ਜਾ ਰਹੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਦੇ ਕੁਝ ਹਿੱਸੇ ਕਾਲੇ ਅਤੇ ਖਾਲੀ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਇੱਕ ਸਕ੍ਰੀਨ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਪਾੜੇ ਹਨ।
ਅਚਾਨਕ ਧੁੰਦਲੀ ਨਜ਼ਰ ਧੁੰਦਲੀ ਨਜ਼ਰ, ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਨਹੀਂ, ਪਰ ਅਚਾਨਕ।

ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ

  • ਸ਼ੂਗਰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ।
  • ਇਸ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਆਪਣੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਅਤੇ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨਾ।
  • ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਧੁੰਦਲੀ ਨਜ਼ਰ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ। ਇਸ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ।
  • ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੂਗਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਵਾਰ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਪੂਰੀ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਈ ਲੱਛਣ ਨਾ ਹੋਣ।
  • ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਚਾਨਕ ਲੱਛਣ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੈਰਦੇ ਕਾਲੇ ਧੱਬੇ ਜਾਂ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦੀਆਂ ਚਮਕਾਂ ਦੇਖਣਾ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਓ।

ਸ਼ੂਗਰ, ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਸ਼ੂਗਰ ਰੈਟੀਨੋਪੈਥੀ, ਗਲਾਕੋਮਾ, ਮੋਤੀਆਬਿੰਦ, ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

No comments yet. Be the first to share your thoughts here.

Add Your Comment

Please calculate: 4 + 4 =