ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ 's' ਅੱਖਰ ਬੋਲਦੇ ਸਮੇਂ ਆਪਣੀ ਜੀਭ ਬਾਹਰ ਕੱਢਦਾ ਹੈ? ਆਓ ਇਸ 'ਲਿਸਪ' ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ!

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਛੋਟਾ ਬੱਚਾ ਬੋਲਦੇ ਸਮੇਂ ਕੁਝ ਅੱਖਰਾਂ 'ਤੇ ਫਸ ਜਾਂਦਾ ਹੈ? ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਉਹ 's' ਅੱਖਰ ਬੋਲਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਕੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਜੀਭ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦੰਦਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਦੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਉਹ 's' ਦੀ ਬਜਾਏ 'th' ਆਵਾਜ਼ ਕੱਢਦੇ ਹਨ? ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਇਸਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਬੱਚਾ ਬੋਲਣਾ ਸਿੱਖ ਰਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਅੱਜ ਅਸੀਂ 'ਲਿਸਪ' ਨਾਮਕ ਇਸ ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਜੋ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਹੈ।

ਲਿਸਪ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੈ?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, 'ਲਿਸਪ' ਬੋਲਣ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਬੱਚਾ 'S' ਅਤੇ 'z' ਅੱਖਰਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਧੁਨੀਆਂ ਦਾ ਸਹੀ ਉਚਾਰਨ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ। ਧੁਨੀ ਇਸ ਲਈ ਬਦਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਬੱਚੇ ਦੀ ਜੀਭ ਇਹਨਾਂ ਅੱਖਰਾਂ ਦਾ ਉਚਾਰਨ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਗਲਤ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

'ਜੁੱਤੀ' ਸ਼ਬਦ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ ਜੋ 'ਤਪੱਟੂ' ਵਰਗਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ 'ਸ਼ੂਗਰ' ਸ਼ਬਦ 'ਜੁੱਤੀ' ਵਰਗਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਜੀਭ ਦੰਦਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲੀ ਹੋਈ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਅਸੀਂ 'ਲੇਸਪ' ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਚਪਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵੱਡੇ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਕੁਝ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ, ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਬਣੀ ਰਹਿ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਉਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਸਾਨੂੰ ਇਲਾਜ ਦਾ ਸਹਾਰਾ ਲੈਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।

ਬੱਚੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮੁਸੀਬਤ ਵਿੱਚ ਕਿਉਂ ਪੈਂਦੇ ਹਨ? ਕੀ ਕਾਰਨ ਹਨ?

ਇਸਦਾ ਕੋਈ ਇੱਕ ਖਾਸ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਈ ਕਾਰਕ ਹਨ ਜੋ ਇਸ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ:

• ਜੀਭ ਨੂੰ ਗਲਤ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਵਰਤਣਾ ਸਿੱਖਣਾ: ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਾਰਨ ਹੈ। ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਸਾਡੀ ਗੱਲ ਸੁਣ ਕੇ ਅਤੇ ਉਸਦੀ ਨਕਲ ਕਰਕੇ ਬੋਲਣਾ ਸਿੱਖਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਕਈ ਵਾਰ ਉਹ 's' ਆਵਾਜ਼ ਕੱਢਦੇ ਸਮੇਂ ਆਪਣੀ ਜੀਭ ਨੂੰ ਸਹੀ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਰੱਖਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਨਹੀਂ ਸਿੱਖਦੇ। ਇਹ ਬੁਰੀ ਆਦਤ ਲਗਾਤਾਰ ਜੜ੍ਹ ਫੜ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਜੀਭ-ਟਾਈ: ਕੁਝ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਜੀਭ ਨੂੰ ਮੂੰਹ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਜੋੜਨ ਵਾਲੀ ਝਿੱਲੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਮੋਟੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਇਹ ਜੀਭ ਦੇ ਸਿਰੇ ਦੇ ਨੇੜੇ ਸਥਿਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਡਾਕਟਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ (ਐਂਕਾਈਲੋਗਲੋਸੀਆ) ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਇਸ ਨਾਲ ਜੀਭ ਨੂੰ ਉੱਪਰ, ਹੇਠਾਂ ਅਤੇ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਹਿਲਾਉਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ 's' ਵਰਗੇ ਅੱਖਰਾਂ ਦਾ ਉਚਾਰਨ ਕਰਨ ਲਈ ਜੀਭ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਹਿਲਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਸਥਿਤੀ 'ਲੇਸਪ' ਦਾ ਕਾਰਨ ਵੀ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਜਬਾੜੇ ਦੀ ਇਕਸਾਰਤਾ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ: ਜੇਕਰ ਬੱਚੇ ਦੇ ਉੱਪਰਲੇ ਅਤੇ ਹੇਠਲੇ ਜਬਾੜੇ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਇਕੱਠੇ ਨਹੀਂ ਬੈਠਦੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਜੀਭ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬੋਲਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਪੈਸੀਫਾਇਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ: ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਜੋ ਬੱਚੇ 2-3 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਪੈਸੀਫਾਇਰ ਨੂੰ ਚੂਸਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਜੀਭ ਅਤੇ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਸਧਾਰਨ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ 'ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ' ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਜੋਖਮ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਸਾਰੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਆਮ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਪੈਸੀਫਾਇਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਾਰੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਵਿਕਸਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ।

ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਮਾਪਿਆਂ ਦੀ ਗਲਤੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਇੱਕ ਆਮ ਹਿੱਸਾ ਹੈ।

ਸਾਨੂੰ ਕਿਸ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਇਸ ਤੋਂ ਡਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਬੋਲਣਾ ਸਿੱਖਦੇ ਸਮੇਂ ਕਿਸੇ ਨਾ ਕਿਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ 'ਲਿਸਪ' ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਬਹੁਤ ਆਮ ਹੈ। ਸਿਰਫ਼ 23% ਬੱਚੇ ਜੋ ਬੋਲੀ-ਭਾਸ਼ਾ ਰੋਗ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੂੰ ਮਿਲਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਲਗਭਗ 4 1/2 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ , ਤਾਂ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਮਦਦ ਲੈਣਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ, 3 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸਪੀਚ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰੋਗੇ, ਇਸਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨਾ ਓਨਾ ਹੀ ਆਸਾਨ ਹੋਵੇਗਾ।

ਕੀ ਲਿਸਪ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ?

ਹਾਂ, 'ਲੇਸਪਸ' ਦੀਆਂ ਚਾਰ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬੱਚੇ ਦੀ ਜੀਭ ਕਿੱਥੇ ਰੱਖੀ ਗਈ ਹੈ, ਇਸ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਸ਼੍ਰੇਣੀਬੱਧ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹਨ?

'ਲੈੱਸਪ' ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਮਾਹਰ ਇੱਕ ਸਪੀਚ-ਲੈਂਗਵੇਜ ਪੈਥੋਲੋਜਿਸਟ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਸ਼ੱਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ। ਜੇਕਰ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਯੋਗ ਸਪੀਚ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਕੋਲ ਭੇਜੇਗਾ।

ਇੱਕ ਸਪੀਚ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਕੀ ਕਰਦਾ ਹੈ?

1. ਮੁਲਾਂਕਣ: ਪਹਿਲਾਂ, ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖੇਡਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ ਕਿ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੀ 'ਲੇਸਪ' ਹੈ।

2. ਸਿਖਲਾਈ: ਅੱਗੇ, ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦਿਖਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਆਪਣੀ ਆਵਾਜ਼ ਕਿਵੇਂ ਸੁਣਨੀ ਹੈ। ਅੱਗੇ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਦਿਖਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ 's' ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੱਢਣ ਲਈ ਜੀਭ ਕਿੱਥੇ ਰੱਖਣੀ ਹੈ।

3. ਕਸਰਤਾਂ: ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਕਸਰਤਾਂ ਰਾਹੀਂ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। 'S' ਅੱਖਰ ਵਾਲੇ ਸ਼ਬਦ ਅਤੇ ਵਾਕ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਪੜ੍ਹੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਬੱਚਾ ਬੋਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਖੇਡਦੇ ਸਮੇਂ ਇਹ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ।

4. ਗੱਲਬਾਤ: ਕੁਝ ਅਭਿਆਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਆਮ ਗੱਲਬਾਤ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਫਿਰ ਵੀ, ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜੀਭ ਦੀ ਸਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਬੋਲਣ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਇਹਨਾਂ ਇਲਾਜਾਂ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਕੁਝ ਸਾਲ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਬੱਚੇ ਦੀ ਉਮਰ, ਸਮੱਸਿਆ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਅਭਿਆਸ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਜੇ ਇਹ ਜੀਭ ਬੰਦ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਹੈ ਤਾਂ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ?

ਜੇਕਰ 'ਲੇਸਪ' ਦਾ ਕਾਰਨ ਜੀਭ ਦੀ ਝਿੱਲੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

• ਫ੍ਰੇਨੋਟੋਮੀ: ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਧਾਰਨ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ। ਡਾਕਟਰ ਜੀਭ ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਖਿੱਚਣ ਵਾਲੇ ਵਾਧੂ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਕੱਟਣ ਲਈ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਕੈਂਚੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਕਲੀਨਿਕ ਵਿੱਚ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਫ੍ਰੇਨੁਲੋਪਲਾਸਟੀ: ਜੇਕਰ ਝਿੱਲੀ ਬਹੁਤ ਮੋਟੀ ਜਾਂ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਇਹ ਸਰਜਰੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਕੀ ਕੋਈ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਅਸੀਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ?

ਹਾਂ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਪੀਚ ਥੈਰੇਪੀ ਲਈ ਭੇਜਿਆ ਜਾਵੇ ਜਾਂ ਨਾ, ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਉਸਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

• ਤੂੜੀ ਰਾਹੀਂ ਪੀਣਾ: ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਦਿੰਦੇ ਸਮੇਂ ਤੂੜੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਇਸ ਨਾਲ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ, ਗੱਲ੍ਹਾਂ ਅਤੇ ਜੀਭ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਖਿਡੌਣੇ ਉਡਾਉਣੇ: ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਾਬਣ ਦੇ ਬੁਲਬੁਲੇ, ਸੀਟੀਆਂ ਅਤੇ ਗੁਬਾਰਿਆਂ ਨਾਲ ਖੇਡਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੋ। ਇਹ ਮੂੰਹ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ ਵਧੀਆ ਕਸਰਤਾਂ ਹਨ।
• ਅੰਗੂਠਾ ਚੂਸਣਾ ਬੰਦ ਕਰੋ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਅੰਗੂਠਾ ਚੂਸਣ ਦੀ ਆਦਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬੋਲਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਆਦਤ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ।
• ਐਲਰਜੀ ਅਤੇ ਜ਼ੁਕਾਮ ਦਾ ਇਲਾਜ:ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਨੱਕ ਬੰਦ ਅਤੇ ਬਲਗ਼ਮ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਉਹ ਮੂੰਹ ਰਾਹੀਂ ਸਾਹ ਲੈਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਜੀਭ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਓ।
• ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਗਲਤ ਉਚਾਰਨ ਲਈ ਦੋਸ਼ੀ ਨਾ ਠਹਿਰਾਓ: ਕਦੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਬੋਲਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਨਾ ਹੱਸੋ, ਮਜ਼ਾਕ ਨਾ ਕਰੋ ਜਾਂ ਆਲੋਚਨਾ ਨਾ ਕਰੋ। ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਕੋਈ ਸ਼ਬਦ ਗਲਤ ਬੋਲਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਸਪਸ਼ਟ ਅਤੇ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਦੁਹਰਾਓ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, "ਇਹ ਸੱਪ ਹੈ," ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਪਿਆਰ ਨਾਲ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ, "ਓ... ਹਾਂ, ਪੁੱਤਰ, ਇਹ ਸੱਪ ਹੈ, ਹੈ ਨਾ?"