Rzeczy, które musisz wiedzieć o terapii bańkami

Być może zauważyłeś, że niektórzy ludzie mają ciemnofioletowe, okrągłe plamy na plecach i ramionach. Oglądając wydarzenia sportowe, takie jak igrzyska olimpijskie, możesz pamiętać, że nawet światowej sławy sportowcy, tacy jak Michael Phelps, mieli takie plamy na ciele. Wiele osób nazywa to „bańkami”. Czym właściwie jest terapia bańkami? Czy jest naprawdę korzystna dla naszego ciała? Czy łagodzi ból? Czy występują jakieś skutki uboczne? Dobrze, dzisiaj porozmawiamy o tym wszystkim prosto i jasno.

Mówiąc najprościej, czym jest bańkowanie?

Bańki to bardzo stara technika medycyny alternatywnej. Polega ona na umieszczeniu specjalnie zaprojektowanych baniek na skórze i wytworzeniu w nich podciśnienia, które powoduje uniesienie skóry. Głównym celem tej techniki jest zwiększenie przepływu krwi do określonych części ciała lub usunięcie z nich niechcianych płynów i produktów przemiany materii. Wiele osób stosuje ją w celu złagodzenia bólu, zmniejszenia obrzęku, zapewnienia ulgi oraz jako masaż tkanek głębokich.

To nie jest coś, co pojawiło się wczoraj. Ta metoda leczenia znana jest od czasów starożytnych w kulturach egipskiej, chińskiej i bliskowschodniej. Początkowo metoda ta opierała się na użyciu rogów zwierzęcych do wysysania jadu z ran, ale później rozwinęła się i zaczęła wykorzystywać bambusowe, gliniane i szklane bańki. Obecnie powszechnie stosuje się również bańki silikonowe i plastikowe.

Istnieją dwa główne rodzaje terapii bańkami.

Terapia bańkami chińskimi może być podzielona na dwa główne rodzaje.

1. Stawianie baniek na sucho

2. Bańki mokre

Metoda bańkowania na sucho

To najpowszechniej stosowana i najprostsza metoda. Nie pobiera się krwi. Lekarz nakłada niewielką ilość oleju lub balsamu na skórę, a następnie przykłada do niej specjalne bańki i dociska je do skóry. W niektórych tradycyjnych metodach do bańki wkłada się łatwopalną substancję, taką jak alkohol, podpala, a następnie natychmiast po zgaszeniu ognia przykłada do skóry. W miarę jak powietrze w bańce stygnie, powstaje podciśnienie, które unosi skórę do góry. Jednak w nowoczesnych metodach podciśnienie to jest wytwarzane za pomocą gumowej pompki zamiast ognia.

W ten sposób bańki umieszcza się na skórze na około 5 do 10 minut. Czasami bańki przesuwa się tam i z powrotem po skórze, jak podczas masażu. Nazywa się to masażem bańkami .

Bańki wilgotne lub hijama

Ta metoda jest nieco skomplikowana. Najpierw bańkę, podobną do bańki suchej, przykłada się do skóry na około 3 minuty, aby wytworzyć podciśnienie. Następnie bańkę się zdejmuje i wykonuje się kilka bardzo cienkich nacięć na powierzchni skóry bardzo małym nożem chirurgicznym (skalpelem). Następnie bańkę umieszcza się z powrotem w tym samym miejscu, aby wytworzyć podciśnienie, a przez te nacięcia odsysa się niewielką ilość brudnej krwi.

Po zabiegu nakłada się maść z antybiotykiem i opatrunek, aby zapobiec infekcji. Skóra wraca do normy po około 10 dniach.

Jakie są korzyści ze stosowania terapii bańkami?

Chociaż nie ma dowodów naukowych potwierdzających tezę, że bańki mogą łagodzić ból i choroby, istnieje wiele teorii. Niewiele jest wysokiej jakości badań naukowych na ten temat. Jednak wiele osób, które wypróbowały tę metodę leczenia, zgłasza pozytywne rezultaty.

Poniżej przedstawiono sytuacje, w których terapia bańkami chińskimi okazuje się skuteczna.

Co najważniejsze: pamiętaj, że potrzebne są dalsze, wysokiej jakości badania, aby potwierdzić skuteczność terapii bańkami chińskimi w leczeniu tych schorzeń. Dlatego nie przerywaj obecnego leczenia i wypróbuj te metody. Zawsze skonsultuj się z lekarzem.

Skutki uboczne i rzeczy, o których należy pamiętać

Stawianie baniek jest stosunkowo bezpiecznym zabiegiem, jeśli wykonuje je wykwalifikowany i doświadczony specjalista. Mogą jednak wystąpić pewne skutki uboczne.

• Niewielki dyskomfort: Możesz odczuwać pewien dyskomfort, ponieważ skóra rozciąga się, gdy bańki pozostają na miejscu.
• Siniaki: To najczęstsze zjawisko. Wokół miejsca, w którym umieszczono bańki, pojawiają się fioletowe lub czerwone siniaki . Zazwyczaj całkowicie zanikają w ciągu kilku dni, tygodnia lub dwóch.
• Oparzenia: Podczas stosowania tradycyjnych baniek ogniowych, bańka może poparzyć skórę, jeśli będzie zbyt gorąca. Zdarza się to rzadko, ale istnieje ryzyko.
• Zakażenia skóry: Zakażenia mogą wystąpić zwłaszcza w przypadku stawiania baniek na mokro, jeśli sprzęt nie jest czysty i nacięcia nie są odpowiednio pielęgnowane.
• Choroby przenoszone drogą krwi: Jeśli sprzęt używany do stawiania baniek nie zostanie odpowiednio wysterylizowany, istnieje ryzyko zakażenia niebezpiecznymi chorobami, takimi jak zapalenie wątroby typu B i C.

Kto nie powinien korzystać z terapii bańkami?

Ta terapia nie jest odpowiednia dla każdego. Jeśli cierpisz na którąkolwiek z poniższych dolegliwości, zaleca się unikanie terapii bańkami.

• Jeśli jesteś w ciąży.
• Kiedy masz miesiączkę.
• Jeśli przyjmujesz leki rozrzedzające krew.
• Jeśli masz raka.
• Jeśli masz problemy z krzepnięciem krwi, np. hemofilię.
• Choroba serca lub wszczepiony rozrusznik serca.
• Jeżeli występuje stan, w którym upośledzone jest funkcjonowanie narządów wewnętrznych (niewydolność narządów).
• Unikaj stawiania baniek w miejscach, gdzie występują rany, otarcia lub infekcje skóry.

Przed rozpoczęciem leczenia skonsultuj się z lekarzem i terapeutą.

Jeśli jesteś zainteresowany tą terapią, porozmawiaj najpierw ze swoim lekarzem. Następnie zapytaj o te kwestie osobę przeprowadzającą terapię.

• Jakie szkolenia i kwalifikacje mają w tej dziedzinie?
• Jakie są ich doświadczenia?
• Zapytaj o czystość i sposób dezynfekcji sprzętu.
• Zapytaj, czy istnieją jakieś powody, dla których ze względu na stan Twojego zdrowia nie powinnaś stawiać baniek.

Pamiętaj, że chociaż obecnie do wykonywania tego zabiegu nie jest wymagana specjalna licencja, bezpieczniej jest skorzystać z usług profesjonalisty, np. masażysty, akupunkturzysty lub fizjoterapeuty.