Czy Ty również jesteś wrażliwy na różne substancje chemiczne? (Wieloskładnikowa nadwrażliwość chemiczna - MCS) Porozmawiajmy o tym!

Czy odczuwasz czasami niewyjaśniony dyskomfort w ciele? Czy nagle doświadczasz dziwnych objawów nawet po krótkim kontakcie z pewnymi zapachami, oparami, a nawet środkiem czyszczącym? Czy nie zastanawiasz się: „Dlaczego to się ze mną dzieje?”. Właśnie o tym stanie będziemy dziś mówić. Nazywa się to wieloczynnikową nadwrażliwością chemiczną, w skrócie MCS.

Czym jest wieloczynnikowa nadwrażliwość chemiczna (MCS)?

Mówiąc prościej, wieloskładnikowa nadwrażliwość chemiczna (MCS) to stan, w którym u niektórych osób ekspozycja na nawet bardzo niewielkie ilości substancji chemicznych powoduje wystąpienie różnorodnych objawów. Czy wiesz, jakie to substancje? Może to być odświeżacz powietrza, którego używasz, tusz w gazecie, płyn do czyszczenia, perfumy, a nawet dym z samochodu.

Pomyślcie o tym, niektórzy kichają, gdy czują zapach kwiatów, a osoba z astmą ma trudności z oddychaniem, gdy wdycha dym. To normalne. Ale osoby, które uważają, że mają MCS, są nieco inne. Mogą mieć poważne objawy, nawet po bardzo małych ilościach, a czasem nawet po czymś tak małym, że inni tego nie zauważają. Czasami te objawy są tak poważne, że nie są w stanie nawet wyjść do znajomych, pójść do pracy ani wykonywać codziennych obowiązków.

Ważne jest, aby te objawy były prawdziwe. Nie są urojone. Lekarzom może jednak być trudno znaleźć konkretną przyczynę. Niektóre z głównych organizacji medycznych na świecie, takie jak Amerykańska Akademia Alergii i Immunologii oraz Amerykańskie Towarzystwo Medyczne, nie uznały jeszcze oficjalnie MCS za chorobę. Jednak lekarz chce pomóc Ci poczuć się lepiej. Dlatego może zasugerować sposoby radzenia sobie z objawami lub unikania czynników, które je nasilają.

Inni nazywają ten stan „idiopatyczną nietolerancją środowiskową”. Jest to koncepcja taka jak „nietolerancja czynników środowiskowych, dla której nie można znaleźć przyczyny”.

Jakie są objawy MCS?

Objawy MCS mogą się różnić u poszczególnych osób. Co więcej, objawy te nie ograniczają się do jednego obszaru ciała. Mogą one wpływać na wiele układów organizmu. Na przykład, możesz nagle odczuwać kołatanie serca i mgłę mózgową (mgłę mózgową) oraz mieć trudności z jasnym myśleniem. Objawy te mogą czasami przypominać objawy innych przewlekłych schorzeń. Na przykład mogą przypominać objawy zespołu przewlekłego zmęczenia (stanu powodującego ciągłe zmęczenie), fibromialgii (schorzenia powodującego ból i sztywność całego ciała) oraz zespołu jelita drażliwego (schorzenia powodującego problemy z funkcjonowaniem jelit).

Oto najczęstsze objawy, które zgłasza wiele osób:

• Ciągłe uczucie bezwładności i złego samopoczucia.
• Mrowienie przypominające kłucie igieł i szpilek na skórze (nazywane jest ``parestezją'').
• Uczucie ucisku i napięcia w klatce piersiowej i gardle.
• Trudności w oddychaniu.
• Nudności, uczucie wymiotów.
• Nagły wzrost częstości akcji serca (`(Kołatanie serca)`).
• Czujesz, że twoje ciało się trzęsie.
• Wyzysk.
• Uczucie osłabienia ciała.
• Trudności z koncentracją na czymkolwiek, uczucie osłabienia pamięci (zjawisko to nazywa się „mgłą mózgową”).
• Odczuwanie strachu lub niepokoju, jakby coś wielkiego miało się wydarzyć bez żadnego powodu.
• Mam ochotę wymiotować.
• Czujesz się tak niekomfortowo, że chcesz uciec od miejsca, w którym jesteś.

Wyobraź sobie, że idziesz do sklepu i nagle zapach płynu do czyszczenia przyprawia cię o zawroty głowy, nie możesz oddychać i masz ochotę natychmiast wyjść. Albo przechodzisz obok czyjegoś zapachu perfum i dostajesz okropnego bólu głowy. To są właśnie doświadczenia, które mogą być związane z (MCS)`.

Jakie są przyczyny (MCS)?

Nie ma wątpliwości, że niektóre substancje chemiczne w naszych domach i miejscach pracy mogą powodować problemy skórne i problemy z układem oddechowym. Jednak wśród ekspertów nie ma jednomyślności co do tego, czy nawet bardzo niewielkie ilości tych substancji mogą wywoływać objawy, o których mówią ludzie. Badania naukowe nie potwierdziły tego jeszcze z całą pewnością.

Niektórzy eksperci uważają, że przyczyną może być połączenie czynników środowiskowych i psychologicznych (takich jak lęk). Inni twierdzą, że przyczyną może być wyostrzony węch lub reakcja układu odpornościowego.

Oto rzeczy, które często widzimy wokół siebie i które uważa się za związane z tą chorobą (MCS):

• Odświeżacze/dezodoranty powietrza
• Produkty czyszczące
• Dezodoranty, perfumy i wody kolońskie
• Papierosy i dym cygarowy (`(Cygara i dym papierosowy)`)
• Nawierzchnia asfaltowa i opary smoły
• Opary oleju napędowego i benzyny
• Lakier do paznokci i zmywacz do paznokci
• Lakier, szelak i lakier
• Rozcieńczalnik do farb (`(Rozcieńczalnik do farb)`)
• `(Atrament do długopisów, gazet lub czasopism)`)

Widząc tę ​​listę, możesz pomyśleć: „Wow, to wszystko rzeczy, których używamy na co dzień”. To prawda. Ale dla tych, którzy myślą, że mają „(MCS)”, nawet najmniejsza z tych rzeczy może stanowić problem.

Jak lekarze diagnozują MCS?

Jak wspomnieliśmy wcześniej, nie wszyscy lekarze uznają MCS za oficjalną chorobę. Ponadto nie ma konkretnych testów diagnostycznych. Wyniki rutynowych badań czynnościowych narządów są często prawidłowe. Dlatego trudno jest określić dokładną przyczynę tego problemu zdrowotnego.

Podczas wizyty u lekarza, lekarz najpierw uważnie wysłucha Twoich objawów. Zapyta o Twoją historię medyczną i o wszelkie substancje chemiczne, na które możesz być narażony w pracy. Może również zlecić podstawowe badania krwi. W zależności od objawów, lekarz podstawowej opieki zdrowotnej (lekarz rodzinny) może skierować Cię do kilku specjalistów.

Dodatkowe badania, które można wykonać:

• Testy alergiczne
• Badania czynnościowe płuc
• Badanie neurologiczne

Badania te mają na celu wykluczenie innych przyczyn objawów, ponieważ nawet jeśli podejrzewasz u siebie MCS, przyczyną może być inna choroba.

Czy możliwe jest wyleczenie się z nadwrażliwości na wiele substancji chemicznych?

Nie ma konkretnego leczenia MCS. Możesz jednak współpracować z lekarzem w celu złagodzenia objawów. Możesz również znaleźć sposoby na unikanie czynników wywołujących chorobę, takich jak substancje chemiczne lub sytuacje, które ją wywołują. Może to zająć trochę czasu i wymagać metody prób i błędów.

Niektórzy odkryli, że terapia odwrażliwiania, np. EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), pomaga łagodzić objawy wywoływane przez konkretne czynniki wyzwalające.

Jeśli cierpisz na inne schorzenia powodujące objawy (np. astmę, stany lękowe), lekarz zaleci Ci odpowiednie leczenie.

Kiedy powinienem udać się do lekarza?

Jeśli masz objawy, które utrudniają Ci codzienne życie, zwłaszcza jeśli nie możesz znaleźć przyczyny, ważne jest, aby udać się do lekarza. Zazwyczaj najlepiej zacząć od wizyty u lekarza pierwszego kontaktu (lub lekarza rodzinnego). Lekarz może z Tobą porozmawiać i pomóc Ci znaleźć przyczynę, omówić sposoby leczenia objawów i w razie potrzeby skierować Cię do specjalisty.

Dziwne objawy, których nie potrafisz zidentyfikować, są frustrujące. Czasami mogą zagrażać życiu. Wszyscy chcemy wiedzieć, co nas choruje i jak sobie z tym poradzić. Istnieje wiele innych schorzeń, które mogą powodować objawy przypominające „nadwrażliwość na wiele substancji chemicznych”. Dlatego często można znaleźć inne wytłumaczenie. Współpracując z lekarzem, możesz znaleźć rozwiązanie, które przyniesie Ci ulgę.

Przesłanie do domu

Jeśli więc uważasz, że Ty również masz nadwrażliwość na tego typu substancje chemiczne, nie martw się. Nie cierp sam.

1. Prowadź dziennik swoich objawów: Zapisz dokładnie, co Cię niepokoi i jakie objawy odczuwasz.

2. Skonsultuj się z lekarzem: Skonsultuj się ze swoim lekarzem rodzinnym i opowiedz mu o wszystkich szczegółach. On ci pomoże.

3. Wyklucz inne przyczyny: Ważne jest, aby sprawdzić, czy Twoje objawy mają inną medyczną przyczynę.

4. Staraj się unikać substancji pobudzających: W miarę możliwości unikaj zapachów i substancji chemicznych, które są dla Ciebie uciążliwe.

5. Zadbaj o swoje zdrowie psychiczne: Życie z taką chorobą może być stresujące. W razie potrzeby porozmawiaj o tym również z lekarzem.

Pamiętaj, nie jesteś sam. Dzięki odpowiedniemu wsparciu i poradom możesz sobie z tym poradzić i żyć lepiej.

` Nadwrażliwość chemiczna, MCS, alergie środowiskowe, objawy, leczenie, porady lekarskie, zdrowie