Jeśli nosisz okulary, musisz myśleć o czymś więcej niż tylko o liczbach na recepcie. Jest jeszcze coś równie ważnego, choć być może mniej znanego, o czym być może nie słyszałeś. To pomiar zwany rozstawem źrenic, w skrócie „PD”. Przyjrzyjmy się, czym on jest, dlaczego jest tak ważny i jak go zmierzyć w domu.
Mówiąc prościej, czym jest rozstaw źrenic (PD)?
Rozstaw źrenic (PD) to odległość między środkami dwóch czarnych pierścieni (źrenic) w oczach. Jest mierzony w milimetrach (mm). Czasami nazywany jest „rozstawem międzyźrenicowym – ID”.
Wyobraź sobie, że podczas produkcji okularów musisz ustawić soczewki tak, aby punkt o największej mocy znajdował się dokładnie przed tęczówką. W przeciwnym razie nie będziesz widzieć wyraźnie. Właśnie w tym momencie pomiar PD jest niezbędny do prawidłowego dopasowania. Jeśli kupujesz okulary online, z pewnością będziesz potrzebować tego pomiaru PD wraz z receptą.
Jak zmierzyć PD w domu?
Najlepszym sposobem na uzyskanie takiego pomiaru jest zlecenie jego wykonania przeszkolonemu specjaliście, np. okuliście lub optykowi, ponieważ jest to najdokładniejsza metoda.
Jeśli jednak chcesz zmierzyć się sam, istnieją na to sposoby. Wystarczy miarka z podziałką w milimetrach (mm) i lusterko. Czasami można znaleźć specjalne miarki, a nawet aplikacje na smartfony przeznaczone do tego celu. Należy jednak pamiętać, że dokładność pomiaru może być nieco zawodna, gdy mierzymy się sami lub za pomocą aplikacji.
Jeśli chcesz ocenić samego siebie...
Jeśli robisz to sam, musisz zachować ostrożność. Wykonaj poniższe kroki.
| Kroki | Co robić |
|---|---|
| 1. Przygotowanie | Stań przed lustrem w dobrze oświetlonym miejscu w odległości około 45 centymetrów. |
| 2. Ustawianie podnóżka | Obróć podziałkę milimetrową na taśmie mierniczej tak, aby była widoczna w lustrze, i przytrzymaj ją pod oczami i nad nosem. Tak, jakbyś patrzył przez ścianę. |
| 3. Pomiar prawego oka | Zamknij lewe oko. Używając tylko prawego oka, umieść zero (0) na linijce dokładnie pośrodku czarnego okręgu w prawym oku. Nie ruszaj linijki od tego miejsca. Jeśli się poruszy, zacznij od nowa. |
| 4. Pomiar lewego oka | Teraz otwórz lewe oko i zamknij prawe. Patrząc tylko przez lewe oko, sprawdź, który milimetr znajduje się dokładnie pośrodku czarnego okręgu w lewym oku. |
| 5. Wykonanie pomiaru | Wartość w milimetrach, którą znajdziesz, będzie pomiarem PD. |
Jeśli mierzysz z czyjąś pomocą...
To łatwiejsze niż robienie tego samemu. Osoba, która ci pomaga, powinna zrobić to w ten sposób.
| Kroki | Co powinien zrobić pomocnik |
|---|---|
| 1. Przygotowanie | Usiądź naprzeciwko osoby, którą chcesz zmierzyć, w odległości około 45 cm. Trzymaj obie twarze na tym samym poziomie. |
| 2. Ustawianie podnóżka | Umieść stopę pod oczami drugiej osoby i nad jej nosem. |
| 3. Pomiar prawego oka | Poproś osobę dokonującą pomiaru , aby spojrzała prosto w Twoje (osoby, która Ci pomaga) lewe oko . Umieść zero (0) na taśmie mierniczej na zewnętrznej krawędzi czarnej obwódki prawego oka drugiej osoby. Nie przesuwaj taśmy mierniczej od tego miejsca. |
| 4. Pomiar lewego oka | Teraz poproś drugą osobę , aby spojrzała prosto w twoje prawe oko . Sprawdź, który milimetr odpowiada wewnętrznej krawędzi czarnej obwódki na jej lewym oku. |
| 5. Wykonanie pomiaru | Ta wartość w milimetrach, którą widzisz, to jego pomiar PD. |
Dlaczego pomiar PD jest tak ważny?
Wiesz, widzimy rzeczy, gdy światło wpada do oka. To światło wpada do oka przez źrenicę. Następnie przechodzi przez soczewkę i skupia się na siatkówce.
Ale jeśli masz słaby wzrok, to światło nie skupia się prawidłowo. Dlatego widzimy niewyraźnie. Na przykład:
- Dalekowzroczność/Nadwzroczność
- Krótkowzroczność
- Trudności z widzeniem z bliska w miarę starzenia się (starczowzroczność)
- Astygmatyzm
Okulary nie są uniwersalne. Różnią się w zależności od wielu czynników, takich jak wada wzroku i moc korekcji.
Pomiar PD musi być precyzyjny, aby moc soczewek okularów była skupiona dokładnie na środku tęczówki. Tylko wtedy możesz w pełni wykorzystać możliwości okularów i wyraźnie widzieć świat.
Wyobraź sobie, co by się stało, gdyby pomiar PD okazał się błędny...
Jeśli okulary, których używasz, są przeznaczone do niewłaściwego pomiaru PD, na pewno zaczniesz to odczuwać.
- Zmęczenie oczu
- Ból głowy
- Zniekształcenia wizualne (widzenie przedmiotów tak, jakby były rozciągnięte)
Chociaż objawy te nie są niebezpieczne, są bardzo uciążliwe. Co więcej, ciągłe obciążenie oczu może wręcz pogorszyć wzrok.
Średnia wartość PD u osoby dorosłej wynosi około 63 mm. Może się jednak wahać od 50 do 70 mm. Jest to wartość indywidualna. PD może zmieniać się wraz z wiekiem dziecka, ale zazwyczaj nie zmienia się w wieku dorosłym. Jednak bardzo rzadko może ulec nieznacznej zmianie po operacji twarzy lub oka.
Kiedy samodzielne mierzenie PD nie jest wskazane?
Jeśli zazwyczaj używasz okularów do jednego celu (np. do czytania), samodzielne wykonanie pomiarów może nie stanowić problemu. Są jednak pewne szczególne przypadki, w których absolutnie potrzebujesz profesjonalnego pomiaru . Próba samodzielnego wykonania pomiarów nie jest w takiej sytuacji dobrym pomysłem.
| Możliwość | Powód |
|---|---|
| Jeśli potrzebujesz soczewek multifokalnych | Znane są również jako „soczewki progresywne”, dwuogniskowe i trójogniskowe. Soczewki te różnią się mocą w kilku częściach. Dlatego, jeśli pomiar PD jest niedokładny nawet o milimetr, widzenie może być całkowicie zniekształcone. |
| Jeśli musisz cały czas nosić okulary, aby widzieć zarówno blisko, jak i daleko | Patrząc z bliska, nasze PD zmniejsza się o około 3 milimetry. Tę różnicę należy uwzględnić przy projektowaniu takich okularów. Dokładny pomiar jest w tym przypadku kluczowy. |
| Jeśli masz jakiekolwiek wady w ustawieniach oczu | W medycynie zjawisko to nazywa się „zezem”. W takim przypadku należy wykonać oddzielne pomiary dla każdego oka, a okulary muszą być wykonane bardzo dokładnie. |
W niektórych krajach obowiązują przepisy wymagające uwzględnienia pomiaru PD w recepcie na okulary. Chociaż w naszym kraju nie ma takiego prawa, zawsze możesz poprosić okulistę lub optyka o pomiar PD. Masz do tego prawo.
Przesłanie do domu
- Rozstaw źrenic (PD) to odległość między czarnymi obwódkami oczu. Ten pomiar jest niezbędny do prawidłowego dopasowania okularów.
- Noszenie okularów wykonanych ze złym pomiarem PD może powodować zmęczenie oczu, bóle głowy i niewyraźne widzenie.
- Chociaż pomiar ten można wykonać w domu, najdokładniejszą i najbezpieczniejszą metodą jest zlecenie pomiaru profesjonaliście.
- Koniecznie poddaj się pomiarom u profesjonalisty, zwłaszcza jeśli nosisz soczewki wieloogniskowe lub cierpisz na taką przypadłość jak zez.
- Jeśli Twoja recepta nie uwzględnia pomiaru PD, nie wahaj się zapytać o to swojego lekarza lub optyka.
💬 Comments (0)
Nie opublikowano jeszcze żadnych komentarzy. Dodaj swój komentarz tutaj po raz pierwszy.
Dodaj swój komentarz