Rak jelita grubego, znany również jako rak okrężnicy i odbytnicy, może dotknąć każdego. Czasami lekarzom trudno jest dokładnie określić przyczynę zachorowania. Jednak obecnie istnieje wiele czynników zwiększających ryzyko rozwoju tej choroby. Dlatego dzisiaj porozmawiajmy o czynnikach ryzyka, które mogą mieć wpływ na Twoje życie. Ważne jest, aby o nich pamiętać.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Jakie czynniki zwiększają ryzyko wystąpienia tego nowotworu?
Przyjrzyjmy się teraz tym punktom szczegółowo, jeden po drugim. Być może jeden lub więcej z nich dotyczy również Ciebie. Przeczytaj więc uważnie.
1. Wiek
To główny czynnik ryzyka. Choroba ta występuje najczęściej po 50. roku życia. Ryzyko zachorowania na ten nowotwór stopniowo wzrasta z każdą dekadą po 30. roku życia. Nie oznacza to jednak, że nie może rozwinąć się u osób młodszych. Jeśli ktoś w rodzinie przechodził tę chorobę w ciężkim przebiegu, istnieje niewielkie ryzyko jej wystąpienia nawet u osoby poniżej 30. roku życia.
2. Płeć
Mężczyźni są generalnie narażeni na nieco wyższe ryzyko zachorowania na raka jelita grubego i odbytnicy niż kobiety. Rak jelita grubego może dotknąć obie płcie w równym stopniu, ale rak odbytnicy jest szczególnie powszechny u mężczyzn .
3. Polipy w jelicie grubym
To bardzo ważna kwestia. Mówiąc najprościej, polipy to małe, przypominające narośla narośla, które tworzą się na wewnętrznej ścianie okrężnicy lub odbytnicy. Większość z nich początkowo nie jest nowotworowa. Jednak z czasem niektóre rodzaje mogą przekształcić się w raka.
Gruczolaki to w szczególności polipy o najwyższym ryzyku rozwoju raka. Są one uważane za pierwszy etap raka jelita grubego.
Najważniejszą zaletą jest to, że polipy te można wykryć i usunąć zanim przekształcą się w zmiany nowotworowe dzięki terminowym badaniom lekarskim (np. kolonoskopii).
4. Twoja historia zdrowia
Na to ma również wpływ Twoja historia zdrowia.
- Jeśli chorowałeś na raka jelita grubego w przeszłości: Jeśli chorowałeś na raka jelita grubego i zostałeś wyleczony, istnieje niewielkie ryzyko nawrotu. Ryzyko jest szczególnie wysokie, jeśli chorobę zdiagnozowano u Ciebie przed 60. rokiem życia. Dotyczy to również sytuacji, gdy w przeszłości usuwano u Ciebie polipy.
- Inne choroby jelit: Jeśli cierpisz na przewlekłą chorobę powodującą stan zapalny jelit, taką jak wrzodziejące zapalenie jelita grubego lub choroba Leśniowskiego-Crohna , ryzyko zachorowania na raka jest wyższe.
5. Historia rodziny
To również jest coś, na co należy bardzo uważać. TwójJeśli ktoś z bliskich krewnych (matka, ojciec, brat, siostra lub dziecko) chorował na ten nowotwór, ryzyko zachorowania na niego jest większe również u Ciebie.
- Jeśli u krewnego chorobę zdiagnozowano przed 45. rokiem życia, ryzyko jest jeszcze wyższe.
- Jeśli u kilku członków rodziny występuje ten nowotwór lub polipy, to również stanowi to silny czynnik ryzyka.
Ponadto niektóre schorzenia genetyczne przekazywane z pokolenia na pokolenie zwiększają ryzyko. Na przykład, jeśli w rodzinie występują schorzenia takie jak „(rodzinna polipowatość gruczolakowata)”, „(polipowatość związana z MYH)” i „(dziedziczny rak jelita grubego niezwiązany z polipowatością)”, może rozwinąć się nie tylko rak jelita grubego, ale także inne rodzaje nowotworów.
Jak wpływa na to nasz styl życia?
Nasze codzienne nawyki również mają na to duży wpływ. To rzeczy, które możemy zmienić, dlatego warto być ich świadomym.
| Czynnik ryzyka | Mówiąc prościej... |
|---|---|
| 6. Diet | Ryzyko jest wyższe, jeśli spożywasz więcej produktów bogatych w olej, tłuszcz i cholesterol oraz czerwone mięso (takie jak wołowina i wieprzowina), a mniej bogatych w błonnik warzyw, owoców i zielonych warzyw . |
| 7. Styl życia | Nadmierne spożycie alkoholu, palenie tytoniu, brak ruchu i przybieranie na wadze (otyłość) zwiększają ryzyko zachorowania na raka. |
| 8. Cukrzyca | Osoby chore na cukrzycę są bardziej narażone na rozwój tego nowotworu niż osoby bez cukrzycy. |
| 9. Rasa | Ten nowotwór jest powszechny wśród niektórych grup etnicznych na świecie. Ale najważniejsze jest, aby pamiętać, że może rozwinąć się u każdego, niezależnie od rasy, w każdym kraju, w tym u naszych rodaków na Sri Lance. |
Co teraz robimy?
Jeśli występuje u Ciebie więcej niż jeden z tych czynników ryzyka, istnieje większe prawdopodobieństwo rozwoju polipów lub raka. Ale nie panikuj. Najważniejsze to otwarcie porozmawiać o tym z lekarzem . Powiedz mu o swoim ryzyku. Lekarz poinformuje Cię o sposobach jego zmniejszenia i o tym, kiedy należy wykonać badania lekarskie.
Jeśli masz jakiekolwiek objawy, takie jak krwawienie z odbytu lub zmiany w rytmie wypróżnień (np. parcie na stolec, uporczywe zaparcia) , nie ignoruj ich. W takich przypadkach koniecznie zasięgnij porady lekarza.
Przesłanie do domu
- Rak jelita grubego może dotknąć każdego, dlatego ważne jest, aby znać czynniki ryzyka.
- Głównymi czynnikami ryzyka są wiek powyżej 50 lat, historia rodzinna tego nowotworu oraz obecność polipów w jelicie grubym.
- Ryzyko to można zmniejszyć poprzez zdrową dietę (bogate w błonnik warzywa i owoce) oraz aktywny tryb życia (ćwiczenia).
- Jeśli zauważysz krwawienie z odbytu lub nietypową zmianę w funkcjonowaniu jelit, nie ignoruj tego i natychmiast skontaktuj się z lekarzem .
- Jeśli występują u Ciebie czynniki ryzyka, porozmawiaj o nich ze swoim lekarzem i wykonaj badania na czas.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.