Czy Twoja skóra jest bardzo wrażliwa? (Skóra wrażliwa) Porozmawiajmy o tym!

Czy zauważyłeś kiedyś, że Twoja skóra, a właściwie jej skóra, czasami reaguje bardzo szybko, nawet na najmniejsze rzeczy? Może po nałożeniu nowego rodzaju mydła lub kremu, skóra robi się czerwona i zaczyna swędzieć. U niektórych osób dzieje się tak nawet po wyjściu na słońce lub narażeniu na kurz. Pomyśl o tym, to właśnie nazywamy „skórą wrażliwą”. Mówiąc precyzyjnie, Twoja skóra jest nieco wybredna w akceptowaniu różnych rzeczy. Jeśli dotknie czegoś, czego nie lubi, lub jeśli zmieni się pogoda, natychmiast da Ci o tym znać.

Czym zatem charakteryzuje się ta wrażliwa skóra?

Mówiąc wprost, wrażliwa skóra oznacza, że ​​reaguje ona na rzeczy, które zazwyczaj nie interesują innych . Pomyśl, mydło, którego używa Twój przyjaciel, może Ci nie odpowiadać, albo jeśli oboje używacie tego samego balsamu, Twoja skóra może stać się zaczerwieniona i swędząca. Tak to właśnie wygląda.

Istnieje kilka czynników, które mogą to powodować. Może to być pogoda, taka jak ekstremalne upały, zimno lub wiatr. Może to być również zanieczyszczenie środowiska. Najczęściej to składniki kosmetyków, mydeł i balsamów, których używamy, powodują taką reakcję skóry.

Dobra wiadomość jest taka, że ​​po usunięciu alergenu skóra zazwyczaj się uspokaja i po pewnym czasie wraca do normy. Ta wrażliwa skóra jest w rzeczywistości bardzo powszechna . Nie ma więc powodu do obaw. Możesz skonsultować się z lekarzem, zwłaszcza dermatologiem, po poradę. Czasami lekarze używają takich nazw dla tego schorzenia, które być może słyszałeś:

• `Nadreaktywność`
• Nadwrażliwość
• `Zespół skóry wrażliwej`
• `Podrażnienie skóry`

Jakkolwiek się nazywa, oznacza to samo.

Czy istnieją rodzaje skóry wrażliwej?

Tak, możemy wyróżnić dwa główne typy skóry wrażliwej:

1. Skóra wrażliwa z widocznymi objawami (`Cel`): W tym przypadku widoczne są wyraźne zmiany skórne. Na przykład zmiany w kolorze skóry (zaczerwienienie, ciemnienie), drobne pęcherze, guzki itp. Często stan ten może być związany z inną chorobą skóry, na przykład z atopowym zapaleniem skóry (zwanym również egzemą) lub trądzikiem.

2. Skóra wrażliwa z niewidocznymi, ale wyczuwalnymi objawami (`subiektywne`): W tym przypadku możesz nie zauważyć dużej różnicy w wyglądzie skóry na zewnątrz. Możesz jednak odczuwać dyskomfort, taki jak pieczenie, swędzenie itp. Czujesz, jakby coś działo się od wewnątrz.

Jakie są objawy wrażliwej skóry? Jak się z nią czujesz?

Wygląd i odczucia związane z wrażliwą skórą mogą się różnić u poszczególnych osób, jednak można wyróżnić kilka typowych objawów:

Objawy, które możesz zaobserwować:

• Wypukłe plamy na skórze
• Wysypka
• Pęcherze
• Małe grudki lub guzki
• Sucha skóra
• Pokrzywka
• Łuszczenie się skóry
• Łuszcząca się lub łuszcząca się skóra
• Zmiany koloru skóry (np. zaczerwienienie lub kolor ciemniejszy niż naturalny kolor skóry)

Objawy, których możesz doświadczyć:

• Palenie
• Swędzący
• Ból
• Kłujący
• Mrowienie

Bardzo rzadko jednak zdarza się, że niektórzy ludzie nie odczuwają żadnego z tych objawów fizycznych.

Jeden lub więcej z tych objawów może wystąpić w dowolnym miejscu ciała. Najczęściej jednak występują na twarzy . Ponadto, niektóre obszary naszego ciała mają bardzo cienką skórę, na przykład pachy, pachwiny i okolice narządów płciowych. W tych miejscach skóra może reagować szybciej i odczuwać większy dyskomfort niż w innych miejscach.

Dlaczego nasza skóra jest tak wrażliwa? Jaki jest tego powód?

Lekarze wciąż nie znają dokładnej przyczyny wrażliwości skóry, jednak badania wskazują, że główną przyczyną jest ścieńczenie zewnętrznej warstwy naszej skóry, naskórka, który jest skórą widoczną dla nas.

Ta „warstwa rogowa” to jak tarcza ochronna dla naszej skóry. Chroni nas przed światłem, ciepłem i szkodliwymi czynnikami środowiskowymi (np. patogenami). Działa również jako bariera, która zapobiega przedostawaniu się wody i innych substancji do skóry.

Jeśli masz wrażliwą skórę, ochrona zapewniana przez warstwę rogową naskórka, czyli barierę, nie jest szczególnie silna. W związku z tym substancje, które normalnie powinny znajdować się na zewnątrz naszego ciała (takie jak drobne cząsteczki i substancje chemiczne w środowisku), mogą przenikać przez tę barierę i wnikać w głębsze warstwy skóry, gdzie wywołują alergię lub podrażnienie.

Jakie czynniki „wyzwalają” tę wrażliwą skórę?

„Wyzwalacze” to czynniki, które powodują nasilenie objawów skórnych. Oto kilka najczęstszych „wyzwalaczy” dla osób o wrażliwej skórze:

• Materiały odzieżowe: Niektóre materiały, na przykład wełna i poliester, nie są odpowiednie dla niektórych osób.
• Produkty do czyszczenia gospodarstwa domowego: takie jak środki do czyszczenia podłóg i łazienek.
• Makijaż: Składniki występujące w niektórych rodzajach makijażu.
• Proszek do prania: zwłaszcza ten z dodatkiem substancji zapachowych.
• Rodzaje balsamów.
• Rodzaje mydeł.

ZazwyczajProdukty perfumowane lub zawierające silne substancje chemiczne często zwiększają wrażliwość skóry.

Oprócz tego mogą występować inne `wyzwalacze`:

• Zanieczyszczenie powietrza.
• Inna podstawowa choroba.
• Zmiany pogody (upał, wiatr, nagłe zmiany temperatury).
• Zmiany hormonalne.
• Skutki uboczne niektórych leków.
• Naturalne zmiany skóry zachodzące wraz z wiekiem (`Naturalne starzenie się`).
• Odżywianie i nawodnienie.
• Stres.
• Ekspozycja na słońce.

Aby dowiedzieć się, co jest przyczyną, zapisz, kiedy zaczynają się objawy . Następnie wypisz wszystko, co w tym czasie miało kontakt ze skórą – ubrania, produkty do pielęgnacji skóry, mydła, środki czyszczące itp. Na przykład, jeśli objawy zaczynają się pojawiać po użyciu nowego detergentu do prania, możesz rozważyć zmianę na markę bezzapachową, aby sprawdzić, czy to pomoże.

Jeśli masz problem ze znalezieniem „wyzwalaczy” w ten sposób, nie bój się porozmawiać z lekarzem. On lub ona będzie w stanie ci pomóc.

Czy wrażliwa skóra może być objawem innej choroby?

Tak, istnieją pewne schorzenia skóry, których objawem może być nadwrażliwość. Do najczęstszych schorzeń należą:

• Trądzik
• Świąd wodny (wrażliwość skóry na wodę)
• `Atopowe zapalenie skóry` (atopowe zapalenie skóry - jak je znamy, egzema)
• „Kontaktowe zapalenie skóry” (kontaktowe zapalenie skóry – alergia skórna wywołana dotknięciem czegoś)
• Sucha skóra - jest to również objaw związany z egzemą.
• Łuszczyca (łuszczyca skóry głowy)
• ` Trądzik różowaty ( Rosacea ) ` (Trądzik różowaty - zaczerwienienie twarzy i drobne pęcherze)
• Łojotokowe zapalenie skóry (również związane z takimi schorzeniami jak łupież)

Jak lekarze stawiają trafną diagnozę wrażliwej skóry?

Lekarz przeprowadzi badanie fizykalne, aby ustalić, czy masz wrażliwą skórę. Zapyta o Twoją historię medyczną i o objawy (takie jak czas ich występowania, częstotliwość występowania i samopoczucie). Zbada również Twoją skórę. Może również użyć dermatoskopu, który pozwala na powiększenie skóry i lepsze jej obejrzenie.

Jeśli podejrzewasz, że masz wrażliwą skórę, lekarz zapyta Cię o codzienne nawyki i produkty, których używasz do pielęgnacji skóry.

Czasami konieczne może być wykonanie dodatkowych badań w celu wykluczenia innych schorzeń powodujących podobne objawy. Na przykład, zalecana może być biopsja skóry (pobranie niewielkiego fragmentu skóry) lub płatkowy test alergiczny (nałożenie na skórę różnych substancji). Wyniki będą się różnić w zależności od objawów.

Jak mogę sprawdzić, czy mam wrażliwą skórę?

To proste. Jeśli zauważysz lub poczujesz, że Twoja skóra reaguje negatywnie na niektóre kosmetyki do makijażu, produkty do pielęgnacji skóry, zmiany środowiska lub tkaniny , możesz mieć wrażliwą skórę . Aby mieć całkowitą pewność, najlepiej skonsultować się z lekarzem.

Jak leczyć wrażliwą skórę?

Jeśli masz wrażliwą skórę, możesz podjąć kilka kroków, aby zadbać o nią w domu:

• Dowiedz się, co Cię wyzwala i unikaj tego. Może to oznaczać zaprzestanie używania niektórych produktów (takich jak makijaż, proszek do prania, mydło).
• Myj skórę codziennie i usuwaj makijaż łagodnym środkiem czyszczącym lub mydłem i letnią wodą.
• Regularnie stosuj krem ​​nawilżający. Wybierając krem, wybierz taki, który nie zawiera substancji zapachowych i nie powoduje podrażnień.
• Stosuj krem ​​z filtrem przeciwsłonecznym, wychodząc na słońce, lub ogranicz czas przebywania na słońcu. To bardzo ważne, ponieważ słońce w naszym kraju jest bardzo silne.
• Pij dużo wody i nie dopuść do odwodnienia organizmu.
• Używając domowych środków czyszczących zawierających silne substancje chemiczne, należy nosić rękawice.

Jeśli Twój stan nie poprawi się po około tygodniu leczenia domowego, skonsultuj się z lekarzem . Będzie on w stanie zasugerować odpowiednie dla Ciebie metody leczenia. Na przykład:

• Leczenie chorób podstawowych lub przyjmowanie leków powodujących nadwrażliwość skóry.
• Krótkotrwałe stosowanie miejscowych kortykosteroidów (kremów lub maści steroidowych nakładanych na skórę).
• Leki zwane miejscowymi immunomodulatorami (np. kremy zawierające pimekrolimus lub takrolimus).
• `Terapia światłem` (leczenie przy użyciu specjalnych promieni świetlnych).

Kiedy powinienem udać się do lekarza?

Jeśli objawy związane z wrażliwą skórą są uciążliwe lub domowe sposoby nie pomagają , koniecznie skonsultuj się z lekarzem. Lekarz zbada objawy i pomoże ustalić przyczynę podrażnienia skóry.

Należy również pamiętać, że wrażliwość skóry może zmieniać się z czasem. Porozmawiaj z lekarzem o wszelkich nowych objawach, które odczuwasz, lub o tym, czy obecne leczenie nie przynosi rezultatów.

Czy nie można zapobiec nadwrażliwości skóry?

Tak naprawdę niewiele możemy zrobić, aby całkowicie zapobiec nadwrażliwości skóry. Taka jest po prostu natura naszej skóry. Możemy jednak podjąć kroki, aby zapobiec zaostrzeniom.

Na przykład, gdy wyjeżdżasz na wakacje, Twoja skóra może zareagować, jeśli użyjesz hotelowego mydła i szamponu jednocześnie. Aby zapobiec zaostrzeniu objawów, możesz zabrać ze sobą produkty, których używasz w domu i które są dla Ciebie odpowiednie.

Słowa nie potrafią opisać frustracji i złości, jakie towarzyszą odkryciu, że nowy, pachnący balsam, który kupiłaś, nie pasuje do Twojej skóry. Skóra wrażliwa bywa nieco irytująca i frustrująca. Ale nie musi to psuć Ci dnia.

Lekarz pomoże Ci zidentyfikować czynniki wyzwalające. Może również zalecić terapie, które pomogą Ci złagodzić objawy, gdy wystąpią, lub inne produkty, które będą dla Ciebie odpowiednie i które lubisz. Dzięki temu możesz zachować piękno i zdrowie!

Na koniec, najważniejsze przesłanie:

Jeśli więc masz wrażliwą skórę, to nie koniec świata. Ważne jest, aby być świadomym swojej skóry i odpowiednio ją pielęgnować.

• Spróbuj dowiedzieć się, czego Twoja skóra nie lubi (tzw. czynników wyzwalających).
• Wybieraj produkty bezzapachowe i bezzapachowe.
• Zawsze nawilżaj skórę.
• Uważaj na słońce.
• Jeśli domowe sposoby nie przynoszą rezultatu, koniecznie skonsultuj się z lekarzem.

Twoja skóra to Twój najcenniejszy skarb. Dlatego Twoim obowiązkiem jest o nią dbać. Jeśli masz jakiekolwiek pytania, nie wahaj się i porozmawiaj z lekarzem.

` Skóra wrażliwa, alergie skórne, swędzenie skóry, zaczerwienienie skóry, choroby skóry, pielęgnacja skóry, sucha skóra