Dowiedzmy się więcej o tytoniu bezdymnym. To nie jest zabawa!

Być może słyszałeś o tytoniu bezdymnym. Niektórzy uważają, że nie jest on tak szkodliwy dla organizmu jak papierosy, mówiąc: „Sam trzymanie go w ustach, co za szkoda?”. Ale w rzeczywistości sprawa jest o wiele poważniejsza. Dzisiaj porozmawiamy o tym „tytoniu bezdymnym”, czyli, jak się go medycznie nazywa, „tytoniu bezdymnym”.

Czym jest tytoń bezdymny?

Mówiąc najprościej, są to tytoniowe pałeczki sproszkowane lub pocięte na małe kawałki. Trzyma się je w ustach, często między policzkiem a dziąsłami lub za wargami. Niektórzy wciągają je nosem lub rolują na nosie. Co najważniejsze, nie wdychają dymu jak papierosy.

Ale nawet jeśli nie palisz, uzależniająca substancja chemiczna zwana „nikotyną” zawarta w tym tytoniu jest wchłaniana bezpośrednio do organizmu przez delikatne tkanki w ustach lub przez tkanki nosa. Ta „nikotyna” jest bardzo silną, uzależniającą substancją. Działa również jako „stymulant”. Oznacza to, że gdy dostanie się do organizmu, hormon zwany „adrenaliną” (nadnercza) w naszym ciele zostaje nagle uwolniony. Wyobraź sobie, że to uczucie paniki, które odczuwasz w małej sytuacji kryzysowej. Twoje tętno przyspiesza, a jednocześnie zwiększa się przepływ krwi do mózgu i mięśni. Co więcej, nikotyna wiąże się również z pewnymi receptorami mózgowymi i powoduje uwolnienie substancji chemicznej zwanej dopaminą, która sprawia, że ​​czujemy się szczęśliwi i podekscytowani. Dlatego ludzie tak łatwo się od niej uzależniają.

Są one również nazywane „doustnymi produktami bezdymnymi” lub „donosowymi produktami bezdymnymi”.

Jakie są dwa główne typy ludzi w Ameryce?

W Stanach Zjednoczonych można spotkać głównie dwa rodzaje tytoniu bezdymnego:

• Tytoń do żucia (`(Tytoń do żucia)`)
• Tabaka

Przyjrzyjmy się teraz każdemu z nich trochę bliżej.

Tytoń do żucia (`(Tytoń do żucia)`)

Są to duże, suszone (szarpane), ciemnobrązowe liście tytoniu. Wyglądają jak liście herbaty. Mogą występować w postaci luźnych liści, w formie sprasowanej cegły (`(Plug)`) lub skręconej liny (`(Twist)`). Ludzie zazwyczaj używają kciuka i palca wskazującego, aby podnieść mały kawałek liścia i trzymać go między policzkiem a dziąsłami lub za wargami. Cegiełka jest odłamywana, żuta i umieszczana w ustach. Większość osób wypluwa sok tytoniowy, który gromadzi się podczas trzymania liścia w ustach (wypluwa go). Jednak niektórzy połykają jego część.

Tabaka

Tabaka to drobno zmielony tytoń. Może być wilgotna (nazywana również „wilgotną tabaką” lub „dip”) lub sucha (sucha tabaka). Producenci dodają sztuczne aromaty, aromaty miętowe, aromaty owocowe i inne dodatki. Wilgotną tabakę zazwyczaj trzyma się między dwoma palcami i trzyma między policzkami a dziąsłami lub za wargami. Czasami jednak jest sprzedawana w bardzo małych woreczkach, takich jak torebki herbaty. Suchą tabakę zazwyczaj wdycha się przez nos.

Czym jest 'Snus'?

Snus (wymawiane „snoos”) to rodzaj suszonej tabaki. Jest on dostępny w małym woreczku. Większość osób trzyma go między górną wargą a dziąsłem. Niektórzy trzymają go pod językiem. Ten rodzaj tabaki został po raz pierwszy spopularyzowany w Szwecji.

Jakie są zagrożenia związane z ich stosowaniem? (Zagrożenia)

Czy wiesz, że tytoń bezdymny zawiera około 30 substancji chemicznych, które powodują raka? Spośród nich najbardziej rakotwórcza jest grupa substancji chemicznych zwanych TSNA (nitrozoaminy specyficzne dla tytoniu). Ich stosowanie zwiększa ryzyko rozwoju następujących rodzajów nowotworów:

• Rak głowy i szyi : Należą do nich rak wargi, rak dziąseł, rak języka i rak błony śluzowej policzka. Wyobraź sobie, że te nowotwory mogą rozwinąć się w tych samych miejscach, w których trzymasz tytoń.
• Rak przełyku : Przełyk to umięśniona rura, która transportuje pokarm i napoje z gardła do żołądka. W tej części ciała może również rozwinąć się rak.
• Rak trzustki : Trzustka to duży gruczoł znajdujący się w jamie brzusznej. Produkuje enzymy wspomagające trawienie pokarmu oraz hormony regulujące poziom cukru we krwi. Ten ważny narząd również jest narażony na rozwój raka.

Oprócz raka, palenie tytoniu bezdymnego może powodować szereg innych problemów zdrowotnych, w tym:

• Nieestetyczne przebarwienia zębów, próchnica i przedwczesna utrata zębów.
• Białe plamy wewnątrz jamy ustnej (leukoplakia) – czasami mogą przekształcić się w raka.
• Choroba przyzębia może powodować cofanie się dziąseł.
• Nadmierne tętno (tachykardia)
• Nadciśnienie tętnicze ((Nadciśnienie)`)
• Nieregularne bicie serca ((Arytmia przedsionkowa)`)
• Udar
• Zawał mięśnia sercowego (`(Zawał mięśnia sercowego)`)

Taj,Jeśli matka używa tytoniu bezdymnego w czasie ciąży, ryzyko przedwczesnego porodu (czyli urodzenia dziecka przed terminem) i urodzenia martwego dziecka (tzw. „martwe urodzenie”) jest bardzo wysokie. Warto o tym pamiętać.

Czy są jakieś korzyści z „zanurzania” (trzymania tytoniu w ustach)? Naprawdę?

Wśród wielu osób, zwłaszcza młodych, panuje błędne przekonanie, że skoro nie palisz, używanie „tytoniu do ust” lub „smoczka” nie jest szkodliwe i że jest „bezpieczne”. Ale zapewniam cię, to kompletne kłamstwo! Substancje chemiczne wchłaniane przez delikatne tkanki jamy ustnej, połykane ze śliną, zawierają wspomnianą wcześniej „(nikotynę)”, a także wiele innych niebezpiecznych, rakotwórczych substancji chemicznych.

Krótko mówiąc, tytoń bezdymny wcale nie jest bezpieczny. Może powodować szereg poważnych chorób, zagrażających życiu.

Niektórzy sięgają po tytoń bezdymny, aby pomóc sobie rzucić palenie. Jednak prawda jest taka, że ​​nie tylko nie pomaga im to rzucić palenia, ale może również prowadzić do większego uzależnienia od tytoniu bezdymnego zamiast papierosów. Jeśli jesteś palaczem i naprawdę chcesz rzucić palenie, skonsultuj się z lekarzem. Lekarz zaleci Ci bezpieczną i skuteczną metodę.

Co się dzieje z Twoim ciałem, gdy wkładasz „zanur” do ust?

Wdychane substancje chemiczne mogą powodować stany zapalne w jamie ustnej, nosie i naczyniach krwionośnych. Stan zapalny może uszkodzić wyściółkę naczyń krwionośnych (śródbłonek), która odpowiada za ich kurczenie się i rozszerzanie. Uszkodzenie śródbłonka lub nasilenie stanu zapalnego śródbłonka prowadzi do gromadzenia się blaszki miażdżycowej wewnątrz naczyń krwionośnych, co może je zatykać. Mogą również wystąpić zakażenia wtórne – rozwój kolejnej infekcji podczas leczenia.

Stan zapalny wywołany przez tytoń bezdymny może prowadzić do poważniejszych konsekwencji:

• Twoja wątroba może być uszkodzona (`(Uszkodzenie wątroby)`).
• Komórki wątroby i tarczycy mogą ulec samozniszczeniu (`(Apoptoza)` - zjawisko to nazywa się programowaną śmiercią komórki).

Czy trzymanie tytoniu w ustach jest gorsze niż palenie papierosa?

To pytanie zadaje sobie wiele osób. Prawda jest taka, że ​​palenie tytoniu w jakiejkolwiek formie jest silnie uzależniające i może powodować szereg poważnych problemów zdrowotnych. Zawartość nikotyny w tytoniu bezdymnym i papierosach jest mniej więcej taka sama. Dlatego nie ma czegoś takiego jak „lepszy” jeden produkt od drugiego. Oba są równie szkodliwe.

Czy to jest legalne? (Sytuacja w Ameryce)

W Stanach Zjednoczonych, aby kupić jakiekolwiek wyroby tytoniowe – w tym papierosy, e-papierosy (znane również jako waporyzatory), cygara i tytoń bezdymny – musisz mieć ukończone 21 lat. (Przepisy na Sri Lance mogą być inne, dlatego warto o tym wiedzieć).

Na koniec rzeczy, o których musisz pamiętać

Niektórzy używają tytoniu bezdymnego, błędnie myśląc, że jest on bezpieczniejszy niż papierosy. Inni uważają, że ponieważ nie wydziela dymu, można go łatwo używać bez wiedzy innych i że to po prostu „zabawa”. Niektórzy młodzi ludzie ulegają pokusie używania go, aby pokazać „umiar”. Inni sądzą, że pomoże im to rzucić palenie.

Ale, powtarzam, to wszystko błędne przekonania. Prawda jest taka, że ​​tytoń bezdymny jest bardzo szkodliwy i silnie uzależniający. I nigdy nie pomoże ci pozbyć się „(nikotyny)”. Substancje chemiczne zawarte w tytoniu bezdymnym mogą w dłuższej perspektywie powodować poważne, nawet dożywotnie, szkody zdrowotne.

Jeśli jeszcze nie używałeś tytoniu bezdymnego, to świetnie. Nigdy, pod żadnym pozorem, nie zaczynaj go używać.

Jeśli już z nich korzystasz, zrozum, że nie ma wstydu w proszeniu o pomoc w zaprzestaniu. Nie jesteś sam w tej walce.

Lekarze odpowiedzą na wszelkie Twoje pytania i pomogą Ci zdecydować, co najlepiej zrobić, aby rzucić ten niebezpieczny nawyk. Mogą również skierować Cię do grup wsparcia lub innych źródeł. Obecnie dostępne są usługi, takie jak SMS-y i aplikacje, które mogą pomóc Ci rzucić palenie. Skorzystaj więc z pomocy już dziś.

` Tytoń bezdymny, nikotyna, rak, zagrożenia dla zdrowia, uzależnienie od tytoniu, rzucanie palenia