Czy Ciebie też boli gardło? Porozmawiajmy o tym bólu gardła (zapaleniu gardła)!

Są takie dni, kiedy budzisz się rano i czujesz drapanie w gardle, które boli, gdy przełykasz, prawda? Czujesz drapanie w gardle nawet podczas mówienia. To właśnie nazywamy „bólem gardła”. W terminologii medycznej jest to schorzenie zwane „zapaleniem gardła”. Przyjrzyjmy się bliżej temu.

Czym jest ból gardła (zapalenie gardła)?

Mówiąc prościej, ból gardła występuje, gdy tylna część gardła, czyli część, w której znajduje się gardło, ulega zapaleniu, puchnie i jest bolesna. Dokładniej, błona śluzowa w gardle puchnie. To wtedy odczuwasz ból nie tylko podczas połykania pokarmu i śliny, ale czasami nawet podczas mówienia. Wyobraź to sobie jako małą ranę w gardle.

Jakie są objawy bólu gardła?

Ból gardła zaczyna się bardzo subtelnie. Na początku gardło może być suche i drapać. Możesz pomyśleć: „Och, moje gardło jest trochę dziwne”. Ale w miarę jak ból stopniowo się nasila, zaczynasz odczuwać ostry ból gardła po przełknięciu jedzenia lub wypiciu odrobiny wody. Niektórzy odczuwają ból promieniujący do obu uszu i po obu stronach szyi.

Jeśli ból gardła jest spowodowany infekcją, mogą wystąpić również inne objawy. Należą do nich:

• Czujesz, że masz gorączkę, a może nawet ją masz.
• Ból głowy.
• Rozstrój żołądka , czyli uczucie nudności lub wymiotów.
• Powiększone węzły chłonne na szyi. To jak punkty kontrolne naszego ciała.
• Zatkany nos, katar.
• Kaszel.
• Czuję się bardzo zmęczony.
• Głos staje się chrapliwy, może nawet ochrypły.
• Gardło i dwa migdałki w gardle stają się czerwone i opuchnięte. Można to zobaczyć, świecąc latarką i patrząc w lustro.
• Czasami możesz zauważyć białe plamki lub kropki na migdałkach lub w gardle. Jeśli je zauważysz, powinieneś się zaniepokoić, ponieważ mogą być oznaką infekcji bakteryjnej.

Dlaczego boli nas gardło?

W większości przypadków, czyli około dziewięćdziesięciu procent bólów gardła jest spowodowanych infekcjami wirusowymi . Wyobraź sobie, że masz przeziębienie lub grypę i boli cię gardło, prawda? Tak właśnie jest. Najczęściej to właśnie wirusy są za to odpowiedzialne.

Ale to nie tylko wirusy. Ból gardła może mieć wiele innych przyczyn.

• Infekcja bakteryjna : Niektóre rodzaje bakterii również mogą powodować ból gardła. Być może słyszałeś o chorobie zwanej „antybakterią”. To tylko jeden przykład. W tym przypadku gardło bardzo boli, występuje gorączka i mogą pojawić się białe plamki. Ból gardła mogą również powodować bakteryjne infekcje zatok.
• Zapalenie migdałków (`(Zapalenie migdałków)`): Dzieje się tak, gdy dwa migdałki po obu stronach gardła ulegają zakażeniu i puchną. Może to być spowodowane zarówno przez wirusy, jak i bakterie. Możemy pamiętać, że nasze migdałki ciągle puchły, gdy byliśmy dziećmi.
• Alergie : Niektóre osoby mają alergię na kurz, pyłki, sierść zwierząt i pleśń. Powoduje to wyciek śluzu z nosa do tylnej części gardła (ściekanie wydzieliny po tylnej ścianie gardła). Może to również powodować ból gardła i uczucie drapania. Czujesz, jakby coś utknęło w gardle.
• Refluks żołądkowy: Być może słyszałeś o GERD (chorobie refluksowej przełyku). Polega ona na cofaniu się kwasu żołądkowego do przełyku, co może powodować pieczenie w klatce piersiowej i ból gardła. Zjawisko to nazywa się również zgagą. To właśnie dlatego niektórzy odczuwają dziwne uczucie w gardle po przebudzeniu rano.
• Nadwyrężenie gardła lub czynniki szkodliwe dla gardła : Głośne krzyczenie, kibicowanie na meczu sportowym, długie śpiewanie lub mówienie przez cały dzień, np. przez nauczyciela, może powodować ból gardła. To również może powodować ból gardła. Spożywanie pikantnych potraw, palenie (bardzo szkodzi gardłu!) i picie bardzo gorących napojów również może powodować ból gardła.
• Oddychanie przez usta : Niektórzy ludzie, szczególnie podczas snu, oddychają przez usta zamiast przez nos. Dzieje się tak, gdy ich nos jest zatkany. Może to powodować suchość w gardle i sprawiać, że rano budzą się z bólem gardła.
• Guzy : To bardzo rzadkie . Ból gardła może być jednak również objawem nowotworów złośliwych lub łagodnych w gardle. Jest to jednak bardzo rzadkie, więc nie panikuj, jeśli masz ból gardła. Jeśli ból gardła nie ustępuje, najlepiej udać się do lekarza.

Czy istnieją różne rodzaje bólu gardła?

Tak, lekarze dzielą ból gardła na dwa główne rodzaje, w zależności od tego, jak długo utrzymują się objawy.

• Ostre zapalenie gardła (`(Ostre zapalenie gardła)`) : To najczęstszy typ . W tym przypadku ból gardła ustępuje po około trzech do dziesięciu dniach. Prawie wszyscy chorujemy na ten typ. Ból gardła towarzyszący przeziębieniu jest dobrym przykładem.
• Przewlekłe zapalenie gardła : W tym przypadku ból gardła utrzymuje się dłużej niż dziesięć dni, a czasem nawet tygodnie. Może też ustępować, pogarszać się, ustępować i znów się nasilać. W takich przypadkach należy dokładnie zbadać przyczynę, ponieważ może istnieć inna, podstawowa przyczyna (np. alergia, refluks żołądkowy).

Jak lekarz to stwierdza?

Kiedy idziesz do lekarza z bólem gardła, najpierw zapyta cię o objawy. Zada ​​pytania takie jak: „Od jak dawna boli cię gardło?”, „Czy masz gorączkę?”, „Czy masz trudności z przełykaniem?”, „Jakie inne dolegliwości masz?”. Może również zapytać o twoją historię choroby. Następnie cię zbada. Obejrzy twoje gardło, język i ewentualnie uszy. Sprawdzi również, czy nie ma obrzęku na szyi.

Czasami lekarz może również zlecić test na paciorkowce. To bardzo proste badanie. Pobiera wymaz z gardła i w ciągu kilku minut wykrywa infekcję bakteryjną zwaną paciorkowcami. Te testy są ważne, ponieważ czasami trudno stwierdzić na podstawie samych objawów, czy infekcja jest spowodowana wirusem, czy bakterią. Wyniki zadecydują o rodzaju leczenia.

Jak leczyć ból gardła?

Leczenie zależy od przyczyny bólu gardła.

• Jeśli to wirus... : Ból gardła wywołany infekcją wirusową zazwyczaj ustępuje samoistnie po około tygodniu. Nie ma na to konkretnego leku. Nasz układ odpornościowy walczy z wirusem. W międzyczasie lekarz może zalecić stosowanie leków dostępnych bez recepty (OTC) w celu złagodzenia bólu gardła.
• Jeśli to infekcja bakteryjna... : Jeśli masz infekcję bakteryjną, taką jak angina paciorkowcowa, będziesz musiał przyjmować antybiotyki . Zazwyczaj będziesz musiał przyjmować te leki przez około dziesięć dni. Bardzo ważne jest, aby przyjmować je ściśle według zaleceń lekarza. Nie przerywaj leczenia tylko dlatego, że czujesz się lepiej. W przeciwnym razie infekcja może nie ustąpić całkowicie i powrócić, lub bakterie mogą stać się oporne na lek.
• Leczenie innych przyczyn :
• Jeśli przyczyną jest alergia : W przypadku spływania wydzieliny po tylnej ścianie gardła spowodowanego alergią, lekarz może przepisać lek przeciwhistaminowy.
• Jeśli przyczyną jest refluks żołądkowy : Leki takie jak leki zobojętniające kwas żołądkowy mogą pomóc w walce z nadkwaśnością, która powoduje zgagę i ból gardła. Konieczne może być również wprowadzenie zmian w stylu życia, takich jak unikanie jedzenia późno w nocy i zbyt wczesne chodzenie spać oraz ograniczenie spożycia pikantnych potraw.
• W niektórych ciężkich przypadkach : Na przykład, jeśli cierpisz na silny ból gardła spowodowany chorobą taką jak rak, lekarz może przepisać specjalny płyn do płukania ust. Nazywa się go również „magicznym płynem do płukania ust”. Zawiera on środek znieczulający (taki jak lidokaina), Benadryl® i Maalox®, które tymczasowo łagodzą ból gardła.

Co się dzieje, gdy boli gardło?

Ból gardła zazwyczaj nie jest poważną chorobą. Najczęściej jest to po prostu łagodny, nieprzyjemny objaw przeziębienia lub grypy.

Ból gardła wywołany wirusem zazwyczaj ustępuje w ciągu trzech do dziesięciu dni. Jeśli jednak ból gardła utrzymuje się dłużej, może to być oznaką schorzenia wymagającego leczenia farmakologicznego lub innej interwencji lekarskiej.

Jak zapobiegać bólowi gardła?

Infekcje wirusowe, takie jak przeziębienia i grypa, często powodują ból gardła. Dlatego ochrona przed tymi infekcjami może pomóc zmniejszyć ryzyko wystąpienia bólu gardła. Oto kilka rzeczy, które możesz zrobić:

• Zaszczep się przeciwko grypie i COVID-19.
• Często myj ręce wodą z mydłem przez co najmniej 20 sekund lub używaj środka dezynfekującego na bazie alkoholu. Szczególnie przed jedzeniem, po skorzystaniu z toalety i po wyjściu na zewnątrz.
• Nie dziel się z innymi jedzeniem, napojami, używanymi naczyniami, sztućcami itp.
• Unikaj w miarę możliwości osób cierpiących na zakaźne choroby układu oddechowego, takie jak przeziębienie.
• Kiedy jesteś chory, zmniejsz ryzyko rozprzestrzeniania choroby na innych, ograniczając kontakt z innymi w jak największym stopniu. Zakrywaj usta i nos chusteczką podczas kaszlu lub kichania.

Jakie zabiegi można wykonywać w domu?

Niezależnie od przyczyny bólu gardła, istnieje kilka sposobów, które możesz zastosować w domu, aby złagodzić dyskomfort do czasu wyleczenia i powrotu do zdrowia. Mogą one przynieść ulgę.

• Stosuj leki przeciwbólowe dostępne bez recepty. Acetaminofen (np. Tylenol®), naproksen sodowy (np. Aleve®) i ibuprofen (np. Advil®) mogą pomóc w bólu gardła. Jednak najlepiej skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą przed ich zażyciem, zwłaszcza jeśli przyjmujesz leki na inne schorzenia.
• Ssij pastylki do ssania na gardło, gumę do żucia lub słodkie cukierki. Zwiększy to produkcję śliny i utrzyma gardło w odpowiedniej wilgotności. Nie podawaj ich jednak dzieciom poniżej 5. roku życia , ponieważ mogą powodować ból gardła.
• Ssij kostki lodu lub zimne pokarmy. Ssanie takich rzeczy jak kostki lodu i lody na patyku również może pomóc złagodzić ból gardła.
• Pij płyny, które łagodzą ból gardła. Ciepła herbata z cytryną i miodem (miód nie jest odpowiedni dla bardzo małych dzieci), bulion drobiowy lub rosół itp. mogą pomóc złagodzić suchość i swędzenie gardła. Jeśli czujesz, że coś zimnego dobrze wpływa na gardło, wypij kilka łyków lodowatej wody.
• Płucz gardło wodą z solą. Płukanie gardła pół łyżeczki soli w szklance letniej wody kilka razy dziennie może pomóc zmniejszyć obrzęk i przekrwienie gardła. Nie połykaj.
• Użyj nawilżacza powietrza lub parownika. Nawilżenie powietrza, zwłaszcza w sypialni, może złagodzić suchość w gardle. Możesz też wdychać parę z gorącej kąpieli.
• Daj odpocząć głosowi. Jeśli boli Cię gardło od krzyczenia, śpiewania lub częstego mówienia, danie głosu odpocząć może pomóc. Mów jak najmniej.
• Unikaj rzeczy, które szkodzą Twojemu gardłu. Unikaj biernego palenia. Unikaj rzeczy, które podrażniają gardło, takich jak pikantne potrawy i bardzo gorące płyny. Jeśli palisz, to dobry moment, aby spróbować rzucić palenie. Zasięgnij porady lekarza.

Kiedy na pewno należy udać się do lekarza?

Większość bólów gardła ustępuje po kilku dniach, ale czasami zdecydowanie warto udać się do lekarza. Oto przypadki:

• Jeśli ból gardła utrzymuje się dłużej niż tydzień .
• Jeśli cierpisz na silny ból gardła , możesz mieć trudności z przełykaniem.
• Jeśli masz trudności z połykaniem pokarmu, oddychaj.
• Jeśli masz gorączkę , zwłaszcza jeśli jest ona wyższa niż 100,4 Fahrenheita (38 stopni Celsjusza) i nie spada przez dłużej niż dwa, trzy dni.
• Jeśli w gardle znajduje się coś, co wygląda jak guzek .
• Jeśli zauważysz krew w ślinie lub śluzie .
• Jeśli gdziekolwiek na ciele pojawi się wysypka .
• Jeśli guzki na szyi są bardzo opuchnięte i bolesne.
• Jeśli masz trudności z otwarciem ust.

Jeśli zaobserwujesz u siebie którykolwiek z tych objawów, nie trać czasu i jak najszybciej zgłoś się do lekarza, gdyż mogą to być oznaki poważnej choroby.

Pytania do lekarza

Podczas wizyty u lekarza możesz również zadać pytania. W ten sposób lepiej zrozumiesz sytuację. Oto kilka pytań, które warto zadać:

• „Panie doktorze, co jest przyczyną bólu gardła?”
• „Jeśli sytuacja się pogorszy, na jakie objawy mogę zwrócić uwagę?”
• „Czy potrzebuję leczenia, czy mogę sobie z tym poradzić, wykonując czynności w domu?”
• Jak długo będzie mnie bolało gardło?
• Czy mogę coś zrobić, żeby zapobiec ponownemu wystąpieniu takiej sytuacji?

Najważniejsze rzeczy, o których musimy pamiętać

Dobrze, sporo mówiliśmy o bólu gardła. Na koniec, najważniejsza rzecz, o której musisz pamiętać, to to, że w większości przypadków ból gardła nie jest powodem do zmartwień . Zazwyczaj jest spowodowany wirusem i ustępuje po kilku dniach.

Jeśli jednak ból gardła utrzymuje się dłużej niż tydzień, ma poważne objawy, takie jak trudności z oddychaniem, wysoka gorączka, trudności z przełykaniem, lub ból gardła pojawia się często , zdecydowanie powinieneś skonsultować się z lekarzem. Istnieje wiele domowych sposobów na złagodzenie bólu. Możesz również zastosować proste kroki, które omówiliśmy, aby zapobiec bólowi gardła. Twoje zdrowie jest w Twoich rękach! Dbaj o zdrowie!

`Ból gardła, zapalenie gardła, ból gardła, infekcja gardła, przeziębienie, grypa, zapalenie migdałków