Leczenie depresji: Dlaczego niektóre dni są dobre, a niektóre złe? (Leczenie depresji)

Zmagasz się z depresją? Być może już rozpocząłeś leczenie. Podczas takiego leczenia czasami czujesz się bardzo lekko i zdrowo. Ale nagle, bez powodu, dawny smutek, lęk i ciężar w sercu powracają. Nie myśl, że jesteś sam z tymi wzlotami i upadkami. To normalne dla wielu osób leczących się na depresję. Dlatego dzisiaj porozmawiajmy o tym, dlaczego tak się dzieje i co można z tym zrobić.

Dlaczego leki przeciwdepresyjne nie zawsze działają w ten sam sposób?

Podczas leczenia depresji, czasami lek, który początkowo działał dobrze, okazuje się nie działać tak skutecznie, jak kiedyś. Lekarze nazywają to „nawrotem” lub powrotem objawów. Badania wykazały, że nawet 30% osób poddawanych leczeniu doświadcza tego w ciągu roku.

Zastanów się, dlaczego tak się dzieje. Przyczyn może być kilka. Mówiąc wprost, coś może zakłócać działanie przyjmowanego leku.

Czy rozważasz przerwanie leczenia? Jakie jest ryzyko z tym związane?

Niektórzy ludzie męczą się z przyjmowaniem leków z powodu skutków ubocznych, jakie powodują. W takich sytuacjach niektórzy przestają je brać, gdy tylko mają na to ochotę, lub przyjmują je co drugi dzień.

Jakie są najczęstsze skutki uboczne?

• Dysfunkcja seksualna: Głównymi problemami są brak erekcji u mężczyzn, niemożność osiągnięcia orgazmu u kobiet i niskie libido u obojga partnerów.
• Przyrost masy ciała: Niektóre leki mogą powodować zwiększony apetyt i przyrost masy ciała.

Jeśli wystąpią u Ciebie takie skutki uboczne, najlepiej otwarcie porozmawiać o tym z lekarzem. Może on przepisać Ci inny lek, który będzie dla Ciebie bardziej odpowiedni.

Kolejnym problemem jest niewłaściwe przyjmowanie leków. Niektórzy mówią: „Tak, biorę leki codziennie” w obecności lekarza, ale gdy zapyta się ich bardziej, odpowiadają: „Och… zapominam brać je trzy lub cztery razy w tygodniu”. Jeśli bierze się je przez dzień lub dwa, a potem nie bierze się ich przez trzy lub cztery dni, lek nie osiąga stężenia niezbędnego do działania w organizmie. Dlatego nie przynosi żadnych efektów.

Czy masz wrażenie, że Twoje emocje stały się „otępiałe” z powodu leków?

To również coś, o czym słyszeli niektórzy pacjenci. Dotyczy to zwłaszcza niewielkiej liczby osób przyjmujących SSRI (selektywne inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny), powszechnie przepisywaną grupę leków.

Niektórzy mówią: „Nie czuję się już tak smutny, jak kiedyś, ale nie potrafię być już tak szczęśliwy, jak kiedyś. Wszystko jest takie samo”.

Może to wynikać z wpływu tych leków na substancję chemiczną w mózgu zwaną dopaminą , która odpowiada za odczuwanie przyjemności i dobrego samopoczucia. W takich przypadkach lekarz może zdecydować o dodaniu innego leku (takiego jak bupropion) do Twojego leczenia lub o zmianie na inny lek.

Zazwyczaj objawy te całkowicie ustępują po zmianie leków, więc nie ma powodu do obaw.

Co robić, jeśli stare objawy powrócą (nawrót)?

Najważniejsze to nie panikować. Jeśli czujesz, że objawy depresji powracają, pierwszą rzeczą, jaką należy zrobić, jest…Rozmowa z lekarzem.

Następnie przedstawi Ci najodpowiedniejsze rozwiązanie. Może ono wyglądać tak:

• Zwiększenie dawki aktualnie przyjmowanego leku.
• Zmiana leku na inny.
• Dodanie nowego leku do aktualnie przyjmowanego leku.
• Rozpoczęcie psychoterapii, czyli terapii rozmową, wraz z farmakoterapią.

W przypadku bardzo poważnego stanu lekarze mogą czasami zalecić specjalistyczne metody leczenia, takie jak terapia szokowa (ECT). Najważniejsze jest jednak podjęcie kroków w celu przeniesienia leczenia na wyższy poziom.

Czy terapia rozmową jest ważna równolegle z leczeniem farmakologicznym?

Zdecydowanie tak. Chociaż leki działają na przywrócenie równowagi chemicznej w mózgu, psychoterapia pomaga rozmawiać o problemach i wydarzeniach w życiu, które wywołały depresję.

Obecnie dostępne są krótkoterminowe, ukierunkowane metody leczenia tego schorzenia.

• Psychoterapia interpersonalna (IPT): Polega na rozmowie o wydarzeniach życiowych, które doprowadziły do ​​depresji (np. śmierć bliskiej osoby, rozpad związku) i nauczeniu Cię, jak sobie z nimi radzić.
• Terapia poznawcza: Polega na rozpoznawaniu niechcianych, negatywnych myśli i nieprawidłowych postaw w umyśle oraz pomaganiu w ich zmianie.

To leczenie jest szczególnie ważne, jeśli rodzice cierpią na depresję. Badania wykazały, że leczenie depresji u rodziców poprawia samopoczucie dzieci i zmniejsza ryzyko rozwoju chorób psychicznych, takich jak depresja, w przyszłości. To jak upieczenie dwóch pieczeni na jednym ogniu!

Badania jednoznacznie wykazały, że osoby przyjmujące leki przeciwdepresyjne mają dwu-, a nawet trzykrotnie większe ryzyko nawrotu, jeśli nagle przestaną je brać. Dlatego najlepszym rozwiązaniem jest konsultacja z lekarzem i kontynuacja leczenia.