Czy Twoje dziecko choruje na cukrzycę? (Cukrzycę) Nie bój się, porozmawiajmy o tym!

Kiedy dowiadujesz się, że Twoje dziecko ma cukrzycę, spoczywa na Tobie ogromna odpowiedzialność jako rodzica. Musisz sprawdzać poziom cukru we krwi dziecka, podawać mu insulinę na czas, uważać na to, co je i pije, i stale utrzymywać poziom cukru we krwi w prawidłowym zakresie. Robienie tego wszystkiego naraz może wydawać się dużym obciążeniem. Ale nie martw się, jeśli wiesz dokładnie, co robić w każdej sytuacji, z łatwością sobie z tym poradzisz.

Czy dokładnie kontrolujemy poziom cukru we krwi?

Lekarz Twojego dziecka dokładnie powie Ci, ile razy dziennie należy mierzyć poziom cukru we krwi dziecka, jaki powinien być jego prawidłowy poziom i jak najlepiej to robić. Może być konieczne nakłucie palca cienką igłą, aby pobrać kroplę krwi, lub Twoje dziecko może mieć specjalny glukometr lub monitor ciągłego pomiaru glukozy.

Być może będziesz musiał samodzielnie podawać dziecku insulinę, w formie zastrzyku lub za pomocą pompy insulinowej. Lekarz poinformuje Cię, jaką dawkę i kiedy podawać.

Małe dzieci nie lubią być kłute igłą, ale istnieją sposoby, aby ułatwić im i sobie to zadanie.

• Ćwiczenia oddechowe: Weź głęboki oddech z dzieckiem. To pomoże mu się uspokoić. Spokojne dziecko czuje się mniej zranione. Małe dziecko może dmuchać na bańkę mydlaną. Następnie nieświadomie wypuści powietrze, powoli i głęboko.
• Pozwól dziecku wybrać, który palec ma nakłuć igłą. To da mu poczucie kontroli.
• Liczcie razem: Odliczajcie razem od dziesięciu. Nagle poczuje się mniej przestraszony, bo wie, że kiedy powie zero, zostanie ukłuty igłą.

Nie zapomnij o tym, kiedy pójdziesz do szkoły.

Każdego ranka, przed wyjściem do szkoły, sporządź krótką listę kontrolną, aby upewnić się, że masz w torbie wszystko, czego potrzebujesz do pomiaru poziomu cukru we krwi w ciągu dnia. Jeśli Twoje dziecko może samodzielnie nieść te rzeczy, sprawdź dokładnie, czy znajdują się w torbie.

Niezależnie od tego, czy zostawisz te rzeczy dziecku, czy pielęgniarce szkolnej, zawsze sprawdzaj, czy masz ich wystarczającą ilość i czy nie upłynął ich termin ważności .

Jedzmy zdrowo, całą rodziną.

Jeśli Twoje dziecko choruje na cukrzycę, niezwykle ważne jest, aby wszyscy członkowie rodziny stosowali zdrową dietę.

Jeśli przy specjalnych okazjach, np. urodzinach, możesz pozwolić sobie na małą przekąskę, skonsultuj się z lekarzem, czy konieczna jest zmiana dawki insuliny.

Zaplanuj posiłki i przekąski z wyprzedzeniem. Jeśli Twoje dziecko je w szkole, sprawdź, co oferuje stołówka szkolna. Wiele szkół publikuje menu i informacje żywieniowe online na początku tygodnia szkolnego. To pomoże Ci zaplanować posiłki z wyprzedzeniem.

Podczas ćwiczeń należy zachować ostrożność.

Jeśli Twoje dziecko uprawia sport lub jest to dzień, w którym jest bardziej aktywne niż zwykle,Sprawdź poziom cukru we krwi przed rozpoczęciem ćwiczeń. Sprawdź go ponownie w trakcie i po ćwiczeniach.

Ćwiczenia fizyczne mogą wpływać na poziom cukru we krwi nawet przez 24 godziny. Może być konieczne podanie dziecku dodatkowej insuliny lub dodatkowej przekąski. Porozmawiaj o tym z lekarzem dziecka i opracuj plan, który będzie dla niego odpowiedni.

Szkoła również powinna zostać o tym poinformowana.

Z pomocą lekarza dziecka stwórz plan leczenia. Przekaż jego kopię szkole. Plan powinien jasno określać, co szkoła musi zrobić na każdym etapie. Poniższe pytania pomogą Ci go stworzyć:

• Jakie leczenie należy zastosować, jeśli poziom cukru we krwi jest za wysoki lub za niski ?
• Czy dziecko może samodzielnie kontrolować poziom cukru we krwi?
• Jakie są wytyczne dotyczące tego, czy uprawiać sport, czy nie, w zależności od poziomu cukru we krwi?

Szkolne imprezy i wycieczki mogą wymagać nieco więcej przygotowań. Współpracując z personelem szkoły, możesz pomóc dziecku w kontrolowaniu cukrzycy.

Okazuj dziecku odpowiedzialność krok po kroku.

W miarę jak dzieci dorastają, potrzebują więcej swobody i niezależności. Jeśli Twoje dziecko choruje na cukrzycę, może chcieć radzić sobie z nią samodzielnie, a przynajmniej z mniejszą pomocą z Twojej strony.

Jako rodzic możesz obawiać się oddania tej kontroli, ponieważ po drodze mogą pojawić się błędy i problemy. Jest to jednak bardzo ważny krok w drodze Twojego dziecka do dorosłości.

Jeśli Twoje dziecko jest gotowe wziąć na siebie tę odpowiedzialność, oto kilka wskazówek, które mu w tym pomogą:

• Stopniowo oddawaj kontrolę. Nie rób wszystkiego od razu, ale stopniowo przekazuj dziecku odpowiedzialność, sprawdzając, czy potrafi wykonać zadanie prawidłowo.
• Nie obwiniaj go ciągle. Unikaj ciągłego obwiniania go za sposób, w jaki dba o swoje rzeczy.
• Doceniaj dobre rzeczy. Doceniaj, gdy robi coś dobrze. Wtedy będzie chciał robić to jeszcze lepiej.
• Niech porozmawia z lekarzem sam na sam. Dzięki temu poczuje, że panuje nad swoim zdrowiem.
• Przypomnij mu, że może z tobą porozmawiać w każdej chwili. Przypomnij mu, że może z tobą porozmawiać w każdej chwili i o wszystkim.

Zawsze bądź przygotowany na sytuacje awaryjne.

Niezależnie od tego, jak dobrze zaplanujesz, poziom cukru we krwi Twojego dziecka może nagle wzrosnąć lub spaść. Oprócz insuliny awaryjnej, Twoje dziecko powinno zawsze mieć przy sobie „pudełko na niski poziom cukru”, z którego będzie mogło skorzystać w razie spadku poziomu cukru we krwi.Włóż do pudełka kilka rzeczy, które pomogą organizmowi szybko wchłonąć cukier, np. tabletki glukozy, toffi i sok.

Poinformuj nauczycieli, kierowcę szkolnego busa, trenera sportowego i innych opiekunów o stanie zdrowia dziecka. Upewnij się, że wiedzą, co robić i do kogo zadzwonić w nagłym wypadku. Poinstruuj ich, aby w nagłym wypadku natychmiast zabrali dziecko na izbę przyjęć najbliższego szpitala.