Czy cierpisz na suchość pochwy i ból? (Zanik pochwy / GSM) Porozmawiajmy o tym

Wiele kobiet, zwłaszcza zbliżając się do menopauzy lub ją kończąc, zaczyna odczuwać różne dolegliwości związane z pochwą. Pomyślcie tylko, pochwa staje się sucha, swędzi ją bez przerwy i boli podczas seksu. Wiele osób uważa, że ​​mówienie o tym otwarcie jest krępujące i niekomfortowe. W rzeczywistości jest to powszechna, bardzo powszechna przypadłość wielu kobiet. Nie ma więc czego tolerować i z czym się zmagać. Właśnie o tym dzisiaj porozmawiamy.

Mówiąc najprościej, czym jest zanik pochwy?

Mówiąc najprościej, zanik pochwy to stan, w którym wyściółka pochwy staje się sucha i cienka. Główną przyczyną jest spadek poziomu estrogenu w organizmie. Estrogen jest bardzo ważnym hormonem dla kobiecego organizmu. To on utrzymuje wilgotność, elastyczność i zdrowie pochwy. Działa jak balsam dla naszej skóry.

W okresie menopauzy poziom estrogenów w organizmie naturalnie znacznie spada. Wyściółka pochwy staje się cienka, sucha i podatna na uszkodzenia.

Lekarze używają teraz nowej nazwy dla tego schorzenia: Zespół Menopauzy Moczowo-Płciowej (GSM) . Powodem użycia tej nazwy jest to, że schorzenie to dotyka nie tylko pochwy, ale także układu moczowego. Oznacza to, że z tym schorzeniem wiążą się również takie schorzenia jak infekcje dróg moczowych.

Jak powszechne jest to schorzenie?

To częstsze, niż myślisz. Badania wykazały, że co najmniej jedna na dwie kobiety w okresie menopauzy doświadcza któregoś z tych objawów. Często pierwszym objawem jest suchość pochwy. Jest ona szczególnie zauważalna podczas stosunku. Jeśli więc czujesz się samotna, pamiętaj, że wiele innych osób przechodzi przez to samo.

Jakie są główne objawy tego schorzenia?

GSM może powodować objawy związane zarówno z pochwą, jak i układem moczowym. Aby je lepiej zrozumieć, zapoznaj się z poniższą tabelą.

Dlaczego tak się dzieje? Jakie są czynniki ryzyka?

Jak już wcześniej omawialiśmy, główną przyczyną jest spadek poziomu hormonu estrogenu . Główną przyczyną jest menopauza. Istnieją jednak również inne przyczyny spadku poziomu estrogenu.

• Leczenie raka: Niektóre leki przeciwnowotworowe, radioterapia lub chemioterapia mogą zaburzać funkcjonowanie jajników i zmniejszać produkcję estrogenu.
• Ooforektomia: Po usunięciu jajników produkcja estrogenu ustaje i nagle pojawiają się objawy menopauzy.
• Niektóre leki: Stan ten może być również spowodowany przyjmowaniem niektórych tabletek antykoncepcyjnych lub leków działających przeciwko estrogenowi (np. tamoksifenu).
• Karmienie piersią: W tym czasie poziom estrogenu w organizmie jest tymczasowo niski.
• Palenie tytoniu: Kobiety, które palą, mogą mieć niższy poziom estrogenu i są narażone na przedwczesną menopauzę.
• Zmniejszona aktywność seksualna: Może to brzmieć zaskakująco, ale to prawda. Regularna aktywność seksualna zwiększa przepływ krwi do pochwy. Tak jak ćwiczenia fizyczne zwiększają przepływ krwi do mięśni. Ten zwiększony przepływ krwi utrzymuje tkanki pochwy w zdrowiu i elastyczności. Wraz ze spadkiem lub ustaniem aktywności seksualnej, korzyści te zanikają, a suchość i zanik pochwy mogą wystąpić szybciej.

Jakie powikłania mogą wystąpić w związku z tym schorzeniem?

Nie jest to choroba zagrażająca życiu, jednak może mieć wpływ na jakość życia.Może mieć duży wpływ.

Te fizyczne dolegliwości mogą również wpływać na psychikę. Możesz odczuwać utratę zainteresowania seksem i utratę pewności siebie. Wszystkie te odczucia są całkowicie normalne. Najważniejsze to porozmawiać o tym z lekarzem i poprosić o pomoc.

Jak lekarz stawia diagnozę?

Lekarz zazwyczaj diagnozuje tę chorobę, osłuchując się z objawami i przeprowadzając badanie fizykalne (badanie miednicy). Podczas tego badania lekarz zbada pochwę i szyjkę macicy. Możesz zaobserwować następujące objawy:

• Skrócona lub zwężona pochwa
• Suchość, zaczerwienienie i lekki obrzęk
• Zmniejszona elastyczność tkanek
• Blady kolor wewnątrz pochwy
• Małe zadrapania lub pęknięcia w pobliżu wejścia do pochwy

Czasami lekarz może również zlecić wykonanie pewnych badań, aby upewnić się, że nie występują żadne inne schorzenia, takie jak:

• Badanie cytologiczne: Badanie ma na celu wykrycie nieprawidłowości w komórkach szyjki macicy.
• Próbka moczu: Sprawdź , czy nie występuje zakażenie dróg moczowych.
• Badanie USG: Zbadaj macicę i jajniki.
• Pomiar kwasowości pochwy (pH pochwy).

Jakie są metody leczenia?

Istnieje kilka metod leczenia tego schorzenia. W zależności od charakteru i nasilenia objawów, lekarz zadecyduje, które leczenie będzie dla Ciebie najlepsze.

Leczenie hormonalne

Oto najskuteczniejsze metody leczenia tego schorzenia.

• Miejscowe podawanie estrogenu: Polega na podaniu niewielkiej dawki estrogenu bezpośrednio do pochwy. Gwarantuje to, że estrogen dociera tylko do tkanek pochwy. Dzięki temu poziom estrogenu w całym organizmie nie wzrasta znacząco. Występuje w trzech formach:
• Krem (krem estrogenowy dopochwowy):Preparat wprowadza się do pochwy za pomocą specjalnego aplikatora.
• Tabletka dopochwowa: Wprowadzana do pochwy za pomocą aplikatora.
• Pierścień dopochwowy: elastyczny pierścień zakładany do pochwy przez lekarza. Uwalnia estrogen stopniowo przez okres 3 miesięcy.

• Systemowa hormonalna terapia zastępcza (HRT): Jeśli oprócz suchości pochwy występują u Ciebie inne, ciężkie objawy menopauzy (takie jak uderzenia gorąca), lekarz może zalecić tę metodę leczenia. Dostępna jest w postaci tabletek, plastrów lub żeli. Dostarcza estrogenu do całego organizmu.

Leczenie niehormonalne

Niektóre kobiety nie mogą stosować terapii hormonalnej (na przykład te z historią raka). Kobiety, które nie chcą terapii hormonalnej, mogą skorzystać z tych alternatyw.

Czy można zapobiec pogorszeniu się tej sytuacji?

Ponieważ spadek poziomu estrogenów jest naturalnym procesem starzenia, nie da się całkowicie zapobiec temu schorzeniu. Można jednak podjąć działania, aby kontrolować jego nasilenie.

• Unikaj czynników drażniących: Unikaj stosowania perfumowanych mydeł, szamponów, detergentów i perfum w okolicach pochwy. Mogą one dodatkowo podrażniać delikatną skórę pochwy.
• Nie stosuj irygacji pochwy: Unikaj mycia wnętrza pochwy wodą lub innymi płynami. Niszczy to naturalną, ochronną florę bakteryjną pochwy i zwiększa ryzyko infekcji.
• Regularna aktywność seksualna: Jak już wcześniej omówiliśmy, regularna aktywność seksualna (z partnerem lub bez) zwiększa przepływ krwi do pochwy, co pomaga zachować zdrowe tkanki.

Kiedy należy zgłosić się do lekarza?

Nawet jeśli nie jesteś w okresie menopauzy, a odczuwasz suchość pochwy, ból, swędzenie, pieczenie, nietypowe krwawienie lub upławy bądź problemy z oddawaniem moczu, koniecznie skonsultuj się z lekarzem.

Jeśli kupisz krem ​​nawilżający w aptece i będziesz go stosować przez kilka tygodni, a efekt nie będzie żaden, to również dobry powód, aby powiedzieć o tym lekarzowi.