Dowiedzmy się więcej na temat normalnego porodu (porodu drogami natury)

Jeśli wkrótce zostaniesz mamą, to normalne, że masz pewne pytania i wątpliwości. Zwłaszcza dotyczące porodu. Najczęstszym pytaniem, jakie zadaje sobie wiele osób, jest: „Czy urodzi mi się normalne dziecko?”. Dzisiaj porozmawiamy o tym, czym jest poród naturalny, czyli jak nazywamy go w terminologii medycznej „poród naturalny”, jak przebiega oraz jakie są jego zalety i wady. Dowiedzmy się tego wszystkiego w prosty sposób, tak jakbyś rozmawiała ze swoją najlepszą przyjaciółką.

Czym jest poród naturalny?

Mówiąc najprościej, poród naturalny to poród, podczas którego matka rodzi dziecko przez pochwę. Jest to najpowszechniejszy i najbardziej naturalny sposób porodu na świecie. Macica kurczy się (jakby napinały się mięśnie), a szyjka macicy (szyjka macicy) staje się cieńsza i otwiera się. Następnie, dzięki temu pędowi, dziecko wychodzi na zewnątrz przez pochwę (nazywaną również kanałem rodnym).

Lekarze zazwyczaj preferują poród naturalny, ponieważ jest to często najbezpieczniejsza metoda zarówno dla matki, jak i dziecka . Ten rodzaj porodu zazwyczaj następuje między 37. a 42. tygodniem ciąży.

Jak powszechna jest ta metoda?

To częstsze zjawisko, niż mogłoby się wydawać. Na przykład, w samych Stanach Zjednoczonych w 2020 roku odnotowano ponad 2,5 miliona porodów drogą naturalną. To 68% wszystkich porodów w tym kraju. Na całym świecie odsetek ten wynosi około 80%. Widać więc, jak powszechne jest to zjawisko.

Jakie są rodzaje porodu naturalnego?

Istnieją również różne rodzaje porodu naturalnego. Wyróżnia się trzy główne typy:

1. Poród naturalny: Jest to naturalny poród, który odbywa się bez pomocy z zewnątrz, czyli bez użycia leków w celu wywołania porodu. Dzieje się tak w większości przypadków.

2. Indukcja porodu drogami natury: Czasami, gdy poród się opóźnia lub gdy matka lub dziecko muszą urodzić wcześniej z przyczyn zdrowotnych, lekarze rozpoczynają poród i przygotowują szyjkę macicy, podając leki lub stosując inne metody . Nazywa się to również „indukcją porodu”.

3. Poród wspomagany drogami natury: Czasami, gdy poród opóźnia się pomimo parcia matki lub gdy dziecko ma trudności, lekarze używają specjalnego urządzenia (takiego jak kleszcze lub próżniociąg), aby wspomóc poród . Może to mieć miejsce podczas porodu samoistnego lub indukowanego.

Jakie są etapy porodu? Co dokładnie się dzieje?

Poród naturalny można podzielić na trzy główne etapy: poród, narodziny dziecka i urodzenie łożyska. Przyjrzyjmy się każdemu z tych etapów nieco bardziej szczegółowo.

1. Praca

To pierwszy i często najdłuższy etap. Zaczyna się, gdy macica zaczyna się kurczyć (mówimy „nadchodzi ból”). Kończy się, gdy szyjka macicy jest całkowicie rozwarta do 10 centymetrów (mówimy, że jest w 100% skrócona).

Dzień tygodnia dzieli się dalej na trzy części:

• Wczesny poród: To czas, w którym zaczyna pojawiać się ból, a szyjka macicy zaczyna stopniowo się otwierać (rozwierać) i zwężać (ścierać). Pod koniec tego etapu szyjka macicy może być rozwarta na około 5 centymetrów. Ból nie jest silny i ustąpi po pewnym czasie.
• Aktywna faza porodu: To moment, w którym ból staje się bardziej intensywny. Skurcze mogą trwać około minuty lub pojawiać się co trzy minuty . Wiele matek ma trudności z zniesieniem bólu, dlatego proszą o znieczulenie zewnątrzoponowe. Czasami lekarze mogą przepisać lek o nazwie oksytocyna (możesz słyszeć o oksytocynie®), aby przyspieszyć poród.
• Poród przejściowy: To najkrótszy, ale najbardziej intensywny okres porodu, zanim szyjka macicy osiągnie pełne rozwarcie do 10 centymetrów. Ból może pojawić się bardzo szybko, niemal nieprzerwanie i trwać ponad minutę. W tym czasie możesz również odczuwać pocenie się, wymioty i drżenie. Dzieje się to tuż przed rozpoczęciem parcia.

2. Narodziny

Ten etap rozpoczyna się, gdy szyjka macicy jest rozwarta na 10 centymetrów. Kończy się, gdy dziecko całkowicie wychodzi z pochwy. W tym etapie odczuwasz bardzo silne skurcze i parcie na dziecko . Możesz nawet czuć się, jakbys szła do toalety. Jeśli miałaś znieczulenie zewnątrzoponowe, personel medyczny pomoże Ci parcie, ponieważ ból będzie mniejszy, i powie Ci, kiedy parcie jest potrzebne. Ten etap może trwać od kilku minut do kilku godzin. Zazwyczaj ten etap przebiega szybciej, jeśli rodziłaś już wcześniej.

3. Poród łożyska

To ostatni etap porodu. Nazywamy go również „porodem”. Rozpoczyna się po urodzeniu dziecka i kończy wraz z całkowitym wydaleniem łożyska. Lekarz poprosi Cię o parcie jeszcze dwa lub trzy razy. Może ono rozpocząć się kilka minut po urodzeniu dziecka i trwać około 30 minut.

Ważne jest to, że nie każdy rodzi się tak samo.To doświadczenie jest inne dla każdej kobiety. Istnieje wiele czynników, które mogą wpłynąć na to, czy poród będzie dłuższy, czy krótszy. Na przykład, jeśli otrzymasz znieczulenie zewnątrzoponowe, odczujesz mniej bólu niż osoba, która go nie otrzymała. Ponadto, jeśli to Twoje pierwsze dziecko, poród może trwać dłużej. Na to wpływają takie czynniki, jak wielkość dziecka, pozycja, w której się znajdujesz, oraz szybkość, z jaką rozszerza się szyjka macicy.

Jakie są ryzyka związane z porodem naturalnym?

Poród naturalny jest zazwyczaj najmniej ryzykowną metodą. Czasami jednak mogą wystąpić powikłania. Najczęstsze powikłania to:

• Brak postępu porodu: Dzieje się tak, gdy poród przebiega powoli lub zatrzymuje się, albo szyjka macicy nie jest w pełni rozwarta. W takim przypadku lekarze próbują stymulować skurcze, podając oksytocynę.
• Nieregularne tętno płodu: Jeżeli główka dziecka lub pępowina zostaną ściśnięte, tętno dziecka może się zmniejszyć.
• Krwotok: Nadmierne, czasami zagrażające życiu krwawienie w trakcie lub po porodzie. Czasami krwawienie to może trwać godzinami po porodzie. Nazywamy to „krwotokiem poporodowym”.
• Pęknięcia pochwy: Tkanki wokół pochwy i odbytu mogą ulec pęknięciu podczas rodzenia dziecka. Czas gojenia zależy od rozmiaru tych pęknięć.
• Zakrzepica żył głębokich (ZŻG): Kilka dni po porodzie w żyłach nóg lub miednicy mogą tworzyć się skrzepy krwi .
• Stan przedrzucawkowy poporodowy: wysokie ciśnienie krwi u matki po porodzie .

Takie rzeczy nie zdarzają się każdemu, ale warto o nich wiedzieć. Twój zespół medyczny jest przeszkolony w zakresie radzenia sobie w takich sytuacjach.

Kiedy poród naturalny nie jest wskazany?

Chociaż poród naturalny jest zazwyczaj najlepszym rozwiązaniem, zdarzają się sytuacje, w których może być niebezpieczny. W takich przypadkach lekarz może zalecić cesarskie cięcie. Oto kilka przykładów:

• Jeśli dziecko ułożone jest pośladkowo lub poprzecznie .
• Jeśli występuje nisko położone łożysko (`(Placenta previa)`) lub inny problem z łożyskiem.
• Jeśli masz rany w okolicy narządów płciowych spowodowane nieleczoną infekcją przenoszoną drogą płciową, na przykład wirusem opryszczki pospolitej .
• Jeśli cierpisz na przewlekłą chorobę (np. chorobę serca, nadciśnienie) i lekarze stwierdzili, że naturalny poród nie będzie możliwy.

Jakie są zalety porodu naturalnego?

Poród naturalny przynosi wiele korzyści zarówno matce, jak i dziecku.

Korzyści dla matki:

• Krótszy czas rekonwalescencji: Powrót do zdrowia jest szybszy niż w przypadku cesarskiego cięcia.
• Karmienie piersią zaczyna się szybko: Karmienie piersią zazwyczaj można rozpocząć szybko i łatwo.
• Istnieje mniejsze ryzyko wystąpienia powikłań w przyszłych ciążach.

Korzyści dla dziecka:

• Mniejsze ryzyko chorób układu oddechowego: płuca dziecka mają ułatwione odprowadzanie płynu podczas przechodzenia przez kanał rodny.
• Poprawia się funkcjonowanie układu odpornościowego: odporność dziecka wzrasta, ponieważ otrzymuje ono korzystne bakterie z kanału rodnego.
• Jest więcej miejsca na karmienie piersią.

Czy normalny poród jest bolesny?

Tak, może to być bolesne. Ale każdy odczuwa ból inaczej . Niektórzy mogą uznać go za znośny, podczas gdy inni mogą uznać go za bardzo intensywny.

Najlepsze jest to, że istnieje wiele sposobów na złagodzenie bólu. Niektórzy pacjenci stosują blokadę zewnątrzoponową. Znieczulenie zewnątrzoponowe powoduje znieczulenie dolnej części pleców, dzięki czemu ból jest mniejszy. Istnieją również inne metody łagodzenia bólu, takie jak ćwiczenia oddechowe i masaż. Możesz porozmawiać z lekarzem, aby wybrać metodę łagodzenia bólu, która będzie dla Ciebie najlepsza.

Czego możesz oczekiwać po porodzie?

Po urodzeniu dziecka Twoje ciało i umysł mogą przejść wiele zmian. Oto normalne:

• Zaparcie (`(Zaparcie)`) .
• Obrzęk piersi, pełność mleka (`(Przepełnione piersi)`) .
• Ból i bolesność wokół pochwy , szczególnie jeśli występuje pęknięcie.
• Odczuwanie różnych emocji, łatwe wpadanie w złość lub odczuwanie smutku (`(Wahania nastroju)`) .
• Krwawienie z pochwy (`(Krwawienie z pochwy)`) . Może trwać kilka dni.
• Hemoroidy (`(Hemoroidy)`) .
• Zmiany hormonalne mogą powodować bóle głowy, uderzenia gorąca i pocenie się .
• Ból w podbrzuszu (`(Skurcze)`) Ten rodzaj bólu może wystąpić, gdy macica ponownie się kurczy.
• Odchody pochwowe to rodzaj wydzieliny z pochwy . Jest to wydzielina zawierająca krew, fragmenty tkanek i śluz.

Niektóre kobiety mogą odczuwać „baby blues”, czyli depresję poporodową lub lęk. To normalne, że w pierwszych tygodniach po porodzie odczuwasz smutek i płaczliwość z powodu zmian hormonalnych. Jeśli jednak po kilku tygodniach lub miesiącach nadal odczuwasz smutek, lęk lub masz problemy z kontrolowaniem emocji , ważne jest, aby porozmawiać z lekarzem.Jest na to leczenie, nie musisz cierpieć sam.

Jak długo trwa rekonwalescencja po normalnym porodzie?

To zależy od osoby. Jednak zazwyczaj rekonwalescencja po porodzie naturalnym zajmuje mniej czasu niż po cesarskim cięciu. Na szybkość rekonwalescencji wpływa kilka czynników. Jednym z nich jest to, czy doszło do pęknięcia pochwy, a jeśli tak, to jak poważnego. Jeśli pęknięcie jest konieczne i wymaga założenia szwów, możesz odczuwać ból przez kilka tygodni. Możesz odczuwać ból podczas korzystania z toalety, siedzenia, wstawania lub wykonywania codziennych czynności. Obrzęk i swędzenie wokół pęknięcia są częste.

Niezależnie od tego, czy pochwa jest rozerwana, czy nie, większość osób odczuwa obrzęk, zasinienie i ogólny ból w okolicy pochwy przez tydzień lub dwa. Można to złagodzić, polewając okolicę zimną wodą lub stosując chłodzące podpaski.

Jak długo trwa krwawienie po porodzie?

Czas trwania krwawienia jest różny u poszczególnych osób. Niektóre osoby mogą krwawić krócej niż inne. Krwawienie podczas wizyty poporodowej kilka tygodni po porodzie jest normalne. Jeśli jednak krwawienie nasila się z czasem lub jest tak obfite, że po kilku tygodniach będziesz musiała używać podpaski, skonsultuj się z lekarzem.

Jak długo po normalnym porodzie można współżyć?

Wielu lekarzy zaleca odczekanie co najmniej sześciu tygodni, a przynajmniej do momentu, aż lekarz przeprowadzi badanie, przed stosunkiem. Daje to organizmowi czas na gojenie się, a lekarz może sprawdzić, czy pochwa się zagoiła. Przed ponownym stosunkiem warto również rozważyć planowanie rodziny i ewentualne przyszłe ciąże . Pamiętaj, że możesz zajść w ciążę, nawet jeśli nie masz miesiączki, nawet po urodzeniu dziecka.

Czy można przygotować się do porodu normalnego?

Możesz spróbować się przygotować, tworząc plan porodu. Nikt jednak nie jest w stanie przewidzieć, co wydarzy się w odpowiednim momencie . Każdy poród jest wyjątkowy. Pomocna może być rozmowa z partnerem, rodziną, przyjaciółmi i lekarzem o swoich życzeniach i nadziejach. Zadawanie pytań z wyprzedzeniem i bycie poinformowanym pomoże Ci również wiedzieć, czego się spodziewać.

O co powinnam zapytać lekarza w związku z porodem naturalnym?

Trudno przewidzieć, czego można się spodziewać po naturalnym porodzie, zwłaszcza jeśli nigdy wcześniej nie rodziłaś. Nawet jeśli rodziłaś już naturalnie, każdy poród jest inny.

Zazwyczaj zadawane są tego typu pytania:

• Jakie są ryzyka związane z porodem naturalnym?
• Skąd mam wiedzieć , kiedy należy nacisnąć ?
• Zredukuj ryzyko pęknięcia pochwy.Co mogę zrobić?
• Jak mogę sprawdzić, czy urlop się rozpoczął?
• Kiedy powinienem udać się do szpitala?
• Jak długo trwa rekonwalescencja po normalnym porodzie?
• Czy mogę coś zrobić, aby zwiększyć szanse na naturalny poród?

Oprócz tych pytań nie bój się pytać o wszystko, co Cię nurtuje, bez względu na to, jak błahe by to nie było.

Na koniec zapamiętaj to.

Narodziny dziecka to piękne, zmieniające życie doświadczenie. Nie każda ciąża i każdy poród są takie same. Poród naturalny to najczęstsza metoda porodu. Chociaż trudno przewidzieć, jak to będzie, dopóki sama tego nie doświadczysz, możesz się do tego przygotować, rozmawiając z lekarzem, zadając pytania i zdobywając wiedzę. Porody naturalne są zazwyczaj obarczone niskim ryzykiem i bardzo udane. Twój zespół medyczny jest przeszkolony, aby pomóc Ci poradzić sobie z wszelkimi powikłaniami i powitać na świecie zdrowe dziecko. Zrelaksuj się i przygotuj na to piękne doświadczenie!

` Poród naturalny, Poród naturalny, Poród, Ciąża, Poród, Połóg, Matka i dziecko