Czy kiedykolwiek nagle poczułeś, że masz trudności z oddychaniem, czując, że gardło się zaciska? Kiedy próbujesz wziąć oddech, czujesz, że się zaciska, i to jest przerażające. Wiele osób w takiej sytuacji myśli, że to astma. Ale to nie zawsze ta sama astma. Dzisiaj porozmawiamy o schorzeniu, które ma podobne objawy, ale różni się od astmy. To dysfunkcja strun głosowych, w skrócie VCD.
Mówiąc najprościej, czym jest dysfunkcja strun głosowych (VCD)?
Aby to zrozumieć, najpierw dowiedzmy się trochę o naszych strunach głosowych. Znajdują się one w gardle, a konkretnie w krtani. Przypominają dwa pasma mięśni.
Wyobraź to sobie jak bramę. Podczas wdechu brama ta (struny głosowe) powinna się całkowicie otworzyć , aby powietrze mogło bez przeszkód dostać się do płuc. Kiedy mówisz, kaszlesz lub odchrząkujesz, brama ta się zamyka. Wibracje tych dwóch pasm razem tworzą twój głos.
Osoba z dysfunkcją strun głosowych (VCD) doświadcza odwrotnego procesu. Mianowicie struny głosowe, które powinny się otwierać podczas wdechu, przypadkowo się zamykają lub zwężają . Wyobraź sobie, co się dzieje, gdy drogi oddechowe nagle się zwężają? To właśnie dzieje się w przypadku VCD. To bardzo utrudnia oddychanie. U niektórych osób schorzenie to może występować często i w ciężkim stanie.
Ważne jest, że to zupełnie co innego niż astma. W astmie problem leży w zwężeniu małych dróg oddechowych w płucach. Natomiast w VCD problem leży w gardle, czyli w strunach głosowych.
Jakie są najczęstsze objawy VCD?
U osoby z VCD objawy te mogą pojawić się nagle. Może to być przerażające doświadczenie. Jednak bardzo ważne jest, aby być świadomym tych objawów.
| Objaw | Proste wyjaśnienie |
|---|---|
| Trudności z oddychaniem | To jest główny objaw. Wdech jest trudniejszy niż wydech. Czujesz się, jakbyś się dusił. |
| Uczucie ściśnięcia lub czegoś utkniętego w gardle | Możesz mieć wrażenie, że masz gulę w gardle lub że ktoś ściska twoje gardło. |
| „Świszczący” dźwięk podczas oddychania (stridor) | Podczas wdechu wydajesz z gardła głośny dźwięk „hii…”. Różni się on od dźwięku „świszczącego” słyszanego podczas astmy. |
| Częsta potrzeba odchrząknięcia | Mam wrażenie, że coś utknęło mi w gardle, więc ciągle muszę odchrząknąć, żeby to wydalić. |
| Zawrót głowy | Możesz odczuwać zawroty głowy, jeśli poziom tlenu nieznacznie spadnie, ponieważ nie będziesz w stanie prawidłowo oddychać. |
| Drętwienie kończyn | Czasami palce u rąk i nóg mogą wydawać się drętwe z powodu zmian w sposobie oddychania. |
Dlaczego tak się dzieje? Przyczyny VCD
Lekarze wciąż nie znają dokładnej przyczyny VCD. Zidentyfikowali jednak kilka czynników, które mogą przyczyniać się do tego schorzenia lub je „wyzwalać”. Można je podzielić na kilka głównych kategorii.
1. Ćwiczenie
U niektórych osób, zwłaszcza młodych sportowców, może rozwinąć się VCD podczas lub po wysiłku fizycznym . Zjawisko to nazywa się „niedrożnością krtani wywołaną wysiłkiem fizycznym” (EILO). Jest ono bardziej prawdopodobne podczas forsownego wysiłku fizycznego, takiego jak bieganie czy pływanie.
2. Inne schorzenia
Objawy VCD mogą być również nasilone przez inne choroby, na które cierpisz.
- Astma: Mimo że astma i VCD to dwie różne choroby, osoby chorujące na astmę są bardziej narażone na rozwój VCD.
- Zapalenie błony śluzowej żołądka lub choroba refluksowa przełyku (GERD): Kwas żołądkowy może powodować obrzęk i nadwrażliwość strun głosowych, co powoduje VCD.
- Zakażenia górnych dróg oddechowych:Stan ten może być spowodowany obrzękiem strun głosowych, na przykład w wyniku przeziębienia lub infekcji gardła.
3. Zaburzenia zdrowia psychicznego
Główną przyczyną VCD mogą być stres i lęk.
- Uogólnione zaburzenie lękowe: Ciągły niepokój i lęk mogą powodować napięcie mięśni ciała. Podobnie, mięśnie gardła mogą się zaciskać, powodując VCD.
- Depresja kliniczna
- Zespół stresu pourazowego (PTSD)
4. Wdychane substancje drażniące
Wdychanie niektórych substancji z otoczenia może uwrażliwić struny głosowe i spowodować ich nagłe zamknięcie.
- Zimne, suche powietrze
- Kurz, dym (dym z komarów, dym papierosowy)
- Silne zapachy, takie jak perfumy i odświeżacze powietrza
- Ostre środki chemiczne, takie jak wybielacz i amoniak
- Przyprawa pochodząca z gotowania potraw niektórych osób (trzy lub pięć przypraw)
Skąd masz pewność, że to nie astma, a VCD?
To jest największe wyzwanie. Ponieważ objawy VCD są tak podobne do objawów astmy, czasami nawet lekarze mylą te dwie choroby. Dlatego tak ważne jest postawienie trafnej diagnozy. W przeciwnym razie leczenie astmy nie przyniesie ulgi.
Lekarz może zlecić wykonanie kilku testów w celu zdiagnozowania tej choroby.
- Laryngoskopia: To najlepszy sposób diagnozowania VCD. Podczas tego badania bardzo cienka, elastyczna rurka z kamerą jest wprowadzana przez nos do gardła, aby bezpośrednio obejrzeć struny głosowe. Lekarz poprosi Cię o normalne oddychanie i mówienie, jednocześnie obserwując pracę strun głosowych. Czasami możesz otrzymać bodziec (np. silny zapach), aby sprawdzić, czy struny głosowe się zamykają. Nazywa się to testem prowokacyjnym .
- Badania czynnościowe płuc (spirometria): Badanie to mierzy sprawność pracy płuc. Pacjent jest proszony o wdmuchnięcie powietrza do urządzenia zwanego spirometrem. U osób z astmą wyniki badania mogą być inne. Ponieważ płuca osoby z VCD zazwyczaj nie wykazują żadnych nieprawidłowości, badanie często daje wynik prawidłowy. Czasami jednak kształt wykresu („pętla przepływ-objętość”) w tym badaniu może budzić podejrzenie VCD.
Jakie są metody leczenia VCD?
Podczas leczenia VCD ważne jest, aby wziąć pod uwagę przyczynę schorzenia, częstotliwość występowania i nasilenie objawów.
Najlepsze jest to, że VCD jest schorzeniem, które można w dużym stopniu kontrolować dzięki odpowiedniemu leczeniu i szkoleniu.
Istnieją dwie główne metody leczenia:
1. Terapia Rehabilitacji Oddechowej: Pomoże Ci w tym specjalnie przeszkolony logopeda. Po terapii VCD nauczysz się kilku specjalnych ćwiczeń oddechowych, które pomogą Ci kontrolować oddech. Na przykład:
- Oddychanie przez ściągnięte usta: powolne wdychanie powietrza przez nos i powolne wydychanie powietrza przez usta, tak jakbyśmy dmuchali w gwizdek.
- Oddychanie przeponowe: Ćwiczenie oddychania z brzucha. Ta technika rozluźnia mięśnie gardła i pozwala strunom głosowym ponownie się otworzyć. Już po kilku sesjach poczujesz znaczną różnicę.
2. Leczenie czynników wyzwalających: Leczenie przyczyny leżącej u podłoża VCD jest również bardzo ważne.
- Jeśli cierpisz na GERD (zapalenie błony śluzowej żołądka) , powinieneś stosować lek ściśle według zaleceń lekarza.
- Jeśli cierpisz na lęki lub stres , koniecznie udaj się do psychiatry po poradę i leczenie.
Oto kilka najważniejszych pytań na ten temat
Czy tę chorobę można całkowicie wyleczyć?
Nie, nie ma na to jednego, uniwersalnego lekarstwa. Jednak identyfikując i lecząc przyczyny VCD oraz praktykując odpowiednie ćwiczenia oddechowe, można w znacznym stopniu zapobiec wystąpieniu tego schorzenia, a jeśli już wystąpi, można je lepiej kontrolować.
Czy dysfunkcja strun głosowych zagraża życiu?
Nie. To najważniejsza rzecz, którą musisz wiedzieć. Chociaż VCD może być przerażające i zagrażać życiu, nie jest to stan zagrażający życiu . Nawet jeśli możesz odczuwać trudności z oddychaniem, Twój organizm otrzymuje niezbędny tlen.
Nigdy jednak nie ignoruj duszności. Jeśli nadal masz trudności z oddychaniem, natychmiast udaj się na oddział ratunkowy najbliższego szpitala (ETU). Tamtejsze badania mogą potwierdzić, czy rzeczywiście brakuje Ci tlenu, czy nie.
Jak mogę chronić się przed taką sytuacją?
Najlepszym sposobem zapobiegania VCD jest zidentyfikowanie czynników, które sprawiają, że jesteś podatny na tę chorobę i unikanie ich.
- Jeżeli przyczyną są silne zapachy, należy unikać stosowania takich substancji.
- Zakładaj maskę, gdy udajesz się w miejsca zakurzone.
- Jeśli przyczyną jest stres, spróbuj uspokoić umysł poprzez medytację lub jogę.
- Porozmawiaj ze swoim lekarzem i wspólnie ustalcie plan leczenia tej choroby, który będzie dla Ciebie odpowiedni.
Przesłanie do domu
- Dysfunkcja strun głosowych (VCD) to stan, w którym struny głosowe przypadkowo zamykają się lub zwężają podczas wdechu. Nie jest to astma.
- Głównym objawem jest nagła trudność w oddychaniu i odgłos „krzyczenia” wydobywający się z gardła.
- Do rozwoju tej choroby mogą przyczyniać się ćwiczenia fizyczne, zapalenie błony śluzowej żołądka (GERD), stres i lęk, a także wdychane substancje drażniące (dym, perfumy).
- Choć jest to przerażające przeżycie, VCD nie zagraża życiu.
- Stan ten można bardzo dobrze kontrolować, stosując specjalne ćwiczenia oddechowe i lecząc przyczynę leżącą u jego podłoża.
- Jeśli zaobserwujesz u siebie podobne objawy, koniecznie udaj się do lekarza w celu postawienia prawidłowej diagnozy.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment