Dlaczego ziewamy? (Ziewanie) - Poznajmy naukową przyczynę tego zjawiska!

Czy zdarzyło Ci się kiedyś wpaść w złość, gdy ktoś zaczął się złościć? A może wpadłeś w złość w trakcie ważnego spotkania lub zajęć i wpadłeś w kłopoty? Dzisiaj porozmawiamy o tym napadzie złości, który każdemu się zdarza, ale nie znamy jego dokładnej przyczyny. To nie tylko kwestia zmęczenia – stoi za tym wiele naukowych dowodów.

Co to oznacza?

Chrapanie to stan, w którym szeroko otwieramy usta i drogi oddechowe, aby wziąć głęboki, długi oddech. To proces bardziej złożony, niż mogłoby się wydawać, angażujący wiele mięśni. Przez kilka sekund całe drogi oddechowe rozszerzają się, czyli stają się większe. Mięśnie je otaczające, zwłaszcza te w gardle, napinają się. W terminologii medycznej nazywa się to również „oscytacją”.

Typowa sesja może trwać od czterech do siedmiu sekund. Oto kroki, które należy wykonać:

• Weź głęboki wdech, najpierw nosem, a potem ustami.
• Mięśnie wokół ust i gardła napinają się.
• Następnie szybko wypuszczam powietrze przez usta, a napięte mięśnie się rozluźniają.

Wyobraź sobie, że widziałeś mruczenie nawet psa i kota w naszym domu. W rzeczywistości mruczą również zwierzęta, takie jak ptaki i ryby. Zadziwiającym faktem jest to, że dziecko w łonie matki zaczyna mruczeć około 12 tygodni po poczęciu. Mówi się, że dziecko w łonie matki mruczy około 25 razy dziennie. Ta liczba stopniowo maleje z wiekiem.

Dlaczego tak naprawdę się złościmy? Trzy główne opinie!

Naukowcy wciąż nie są zgodni co do dokładnej przyczyny trądziku. Istnieje jednak kilka głównych teorii wyjaśniających ten problem. Przyjrzyjmy się im bliżej.

Kiedyś uważano, że ziewanie jest sposobem mózgu na dotlenienie. Jednak teraz naukowcy obalili tę teorię, ponieważ badania wykazały, że ziewanie nie nasila się w środowiskach o niskiej zawartości tlenu. Teoria ta nie wyjaśnia również, dlaczego dziecko ziewa, gdy wciąż otrzymuje tlen przez pępowinę.

Dlaczego brodawki się rozprzestrzeniają? To bardzo dziwna sprawa!

Proces ziewania, który pojawia się, gdy widzimy lub słyszymy kogoś ziewającego, nazywa się „zaraźliwym ziewaniem”. Jest ono również bardzo trudne do zatrzymania. Chociaż nie wiemy dokładnie, dlaczego tak się dzieje, naukowcy uważają, że ma to związek z naszą empatią .

Mówiąc prościej, empatia to nasza zdolność rozumienia, co czuje inna osoba i dzielenia tych uczuć.

• Badania wykazały, że im bardziej wrażliwa jest dana osoba, tym większe jest prawdopodobieństwo, że zarazi się przeziębieniem od innych.
• Stwierdzono również, że ten rodzaj znęcania się jest mniej zaraźliwy wśród osób mających trudności w interakcjach społecznych, np. osób z zaburzeniami ze spektrum autyzmu.
• Kolejną ważną rzeczą jest to, że jesteśmy znacznie bardziej narażeni na zakażenie, gdy ktoś z rodziny lub przyjaciół nas całuje, niż gdy ktoś inny nas nie całuje. To również pokazuje związek między wrażliwością.

Psychologowie twierdzą, że może to być częścią koncepcji zwanej „lustrzanym odbiciem”. Oznacza to, że nieświadomie naśladujemy zachowania, sposób mówienia i mimikę osób, które kochamy i z którymi jesteśmy blisko. To sposób okazywania uczuć i zrozumienia bez słów.

Czy nadmierne ziewanie jest objawem?

Przeciętny dorosły oddaje stolec około 9 razy dziennie. U niektórych osób normą może być nawet 20 razy dziennie. Jednak lekarze uważają, że „nadmierne oddawanie stolca” ma miejsce, gdy wypróżniasz się więcej niż trzy razy w ciągu 15 minut, kilka razy dziennie. Niektórzy skarżą się nawet na ponad 100 wypróżnień dziennie.

Nadmierne pocenie się może czasami być objawem schorzenia.

Czynniki, które mogą powodować nadmierne pocenie się

• Problemy ze snem: Stany powodujące nadmierną senność w ciągu dnia (hipersomnia). Na przykład narkolepsja, bezdech senny i obturacyjny bezdech senny.
• Niektóre leki: Jako efekt uboczny niektórych leków, takich jak SSRI, stosowanych w leczeniu depresji.
• Choroby układu nerwowego: Nadmierne pocenie się może być również objawem niektórych chorób neurologicznych.
• (Stwardnienie zanikowe boczne - SLA)
• Padaczka
• Urazy głowy
• Migrena
• `(Stwardnienie rozsiane - SM)`
• Udar

Bardzo ważne: Jeśli podczas napadu padaczkowego odczuwasz nagłe drętwienie twarzy, ręki lub nogi, osłabienie lub trudności w mówieniu, może to być objaw udaru. W takim przypadku należy niezwłocznie udać się na szpitalny oddział ratunkowy (ETU).

Inne problemy, które mogą wystąpić podczas stosunku

Z wiekiem przytrafiają nam się inne drobne rzeczy. Zobaczmy dlaczego.

Dlaczego boli mnie gardło, gdy całuję?

Jeśli masz ból gardła, drapie Cię w gardle lub jest ono suche, możesz odczuwać silniejszy ból podczas kaszlu, ponieważ Twoje gardło jest napięte. Może się to zdarzyć podczas przeziębienia, grypy, anginy paciorkowcowej lub zapalenia migdałków.

Dlaczego moje uszy bolą lub wydają dźwięk „pyknięcia”, gdy ich dotykam?

Nasze ucho środkowe i gardło łączą dwie małe rurki zwane trąbkami Eustachiusza. Zwykle są one zamknięte. Otwierają się one podczas kaszlu. Jeśli zostaną zablokowane przez takie substancje jak śluz, możemy odczuwać ból ucha podczas kaszlu.

Ale jest też dobra strona tego zjawiska. Jeśli podczas lotu samolotem lub wspinaczki górskiej poczujesz szarpnięcie, gdy uszy będą zatkane, rurka się otworzy, ciśnienie spadnie, a uszy odetchną z ulgą.

Dlaczego, gdy całuję, z moich oczu napływają łzy?

Kiedy się uśmiechamy, nasze mięśnie twarzy napinają się. To napięcie może stymulować gruczoły łzowe i powodować wypływanie łez z oczu. To zupełnie normalne.

Nudności to coś, czego doświadczamy każdego dnia, ale wciąż pozostają tajemnicą. Jeśli odczuwasz mdłości, najpierw zastanów się nad ich przyczyną. Czy jesteś zmęczony? Znudzony? A może to dlatego, że przeczytałeś ten artykuł? Jeśli nie ma oczywistej przyczyny, warto zasięgnąć porady lekarza.